Здоровье мира

Боюсь свидания с парнем

ovdmitjb

Содержание

Как ходить на свидания с удовольствием и без страха

Как-то раз я попала на мастер-класс о том, как ходить на свидания. В ту пору я уже активно «дейтилась» и пошла из интереса – вдруг узнаю что-то новенькое, лайфхак какой? Было познавательно, но главное, что я там узнала, – что из 30 девушек, пришедших на мастер-класс, 25 боялись ходить на свидания.

При этом многие из них даже не зарегистрировались на сайтах знакомств. Отвечая на вопрос ведущей, почему они еще не начали знакомиться онлайн, многие честно признавались: страшно. Боюсь разочароваться, боюсь не понравиться. Думаю, что на сайтах сидят неудачники и лузеры. А то и маньяки.

Да-да, я тут разместила анкету на сайте, а мне та-а-акое написали, стыдно вслух произнести.

Давайте разберемся, почему у одних девушек со знакомствами через интернет получается полная ерунда и треш, а у других – классные встречи и счастливые отношения? А также поделюсь своим опытом, как избавиться от страхов перед свиданиями с незнакомыми людьми и начать получать удовольствие от этого процесса. Вне зависимости от результата.

Что излучаем – то и получаем

Не секрет, что окружающие возвращают нам то, что мы на самом деле думаем о себе. Даже если сами боимся в этом признаться. А то, как мы судим поступки других людей, может многое рассказать о нас самих.

Поэтому, если вы листаете анкеты мужчин на сайте с мыслями типа «Так-так, у этого все в шоколаде, должность и внешность, пишет что и деньги есть, тогда почему один до сих пор? Что с ним не так? Почему он знакомится через сайты?», посмотрите на эту ситуацию с другой стороны.

Ведь справедливо задать себе тот же вопрос – если я знакомлюсь через сайты, это значит, что со мной что-то не так? Что я недостаточно привлекательна, чтобы найти мужчину «традиционным» способом, офлайн, когда он сам проявляет инициативу и знакомится со мной?

Когда мы даже мысленно обесцениваем мужчин с сайта знакомств, на самом деле на подсознательном уровне мы обесцениваем себя. Мы убеждены, что те, кто знакомится в интернете, имеют какой-то изъян. Мы ищем подвох и, конечно, находим его, подтверждая свою теорию. Так работает фокус нашего внимания – мы всегда находим подтверждение тому, что думаем.

Представьте, что вы идете в магазин в твердой уверенности, что вы не найдете себе подходящего платья. Все, что там висит, – устарело, низкого качества и не смотрится на вас. Есть ли смысл в таком случае идти в магазин? Стали бы вы тратить свое время на это бесполезное занятие? Тогда почему с сайтами знакомств мы делаем то же самое?

Им всем нужно только одно?

Когда мы думаем, что в интернете обитают исключительно маньяки, которым от нас нужно только одно, то, скорее всего, наше глубинное убеждение о себе – «Я не могу дать мужчине ничего ценного, кроме секса». И, конечно, маньяки с подходящими интересами выстраиваются в очередь на нашу страничку.

Что делать? Менять отношение к себе. Да, не к мужчинам, а прежде всего к себе. Начните ценить себя, отношение к мужчинам поменяется автоматически. Важно работать с собственной ценностью, с убеждениями о том, что вы можете дать мужчине в отношениях. Конечно, секс очень важен, без него отношений не будет.

Но ведь есть еще энергия, хорошее настроение, глубокая вера в мужчину, с помощью которой он творит чудеса и подвиги. В вас – бездонная сокровищница даров и ценностей. Но пока вы сами не начнете их видеть, вам ни один мужчина не даст настоящей цены, как в той притче про кольцо и ювелира.

Только вы сами можете назвать свою цену.

Кто поможет? Психолог или коуч, который поддержит в восстановлении собственной значимости и научит, как принимать и любить себя, как укрепить свою самооценку. 

«Немцы тоже люди, им тоже страшно»

В фильме «А зори здесь тихие» одна из девушек-бойцов накануне решающей атаки на немцев говорит командиру – «А может, немцы спать легли? Ночь ведь, а они устали, наверное». На что командир удивленно ответил: «Знаешь, я даже не подумал об этом. Они ведь тоже люди. Им тоже страшно, поди».

Когда мы впервые идем на встречу с незнакомым человеком, нам может быть очень страшно. Да что и говорить, это действительно стрессовая ситуация.

Которую мы усиливаем дополнительными ожиданиями: обязательно ему понравиться, пусть он окажется моей половинкой, пусть у нас начнутся отношения и мне больше не нужно будет ходить на эти дурацкие свидания вслепую. Все, что мы думаем, – это о нас.

А вы попробуйте посмотреть на ситуацию глазами мужчины. У него гораздо больше груз ответственности. Так уж принято в нашей культуре, что мужчина несет ответственность за все решения, которые принимает. Даже если это выбор ресторана или кинофильма.

Если вам его выбор не понравится, мужчина автоматически делает вывод, что вам не нравится он сам. Потому что он не молодец, облажался. Мужчина тоже переживает – какое впечатление он произведет, останетесь ли вы довольны свиданием. «Немцу» тоже страшно.

Почему бы вам не попробовать сосредоточить свое внимание на том, чтобы создать легкую и приятную атмосферу при встрече? Помочь мужчине поверить в себя и выдохнуть? Улыбнуться ему искренне и посмеяться над шутками, даже если не смешно? В общем, позаботиться о комфорте другого человека, а не только о своем собственном. Вот увидите, при такой тактике поведения у вас отбоя не будет от кавалеров.

Поменяйте фокус и цель

Если вы ходите на свидания с целью обязательно понравиться, поднять свою самооценку, то вы изначально ставите себя в условия зависимости от чужого мнения.

Если вам важна реакция другого человека, то результат не зависит от вас напрямую, это непредсказуемый процесс.

В самом деле, не думаете же вы, что способны влиять на чувства и симпатии других людей? Мы же с вами не стоевровые купюры, чтобы нравиться каждому.

Поэтому, раз уж на чувства мужчины мы повлиять не можем, то давайте сосредоточимся на том, чем мы в состоянии управлять. А именно – на своих чувствах и эмоциях.

Радоваться, огорчаться, разочаровываться или быть в хорошем настроении – это на 100% наш с вами выбор. Если вы считаете, что вашим настроением и эмоциями управляют другие люди, события в стране и пробки на улицах – это иллюзия.

Только вы сами выбираете, как реагировать на то, что с вами происходит. 

Как это использовать для свиданий? Сформулируйте свою цель по-другому. Например, вот так: «Хочу знакомиться с новыми людьми и получать удовольствие от каждой встречи». Важно, чтобы эта цель отзывалась внутри, чтобы это действительно было то, чего вы хотите. Тут нужна честность.

Если вы сами не верите в то, что от свиданий можно получать удовольствие, эта формулировка не сработает. Она просто не ваша. Ищите более близкую и понятную цель. Например, когда я ставила свой эксперимент – 30 свиданий с разными мужчинами за 2 месяца, – моя цель была очень конкретной.

В начале я хотела просто сходить на 30 свиданий за 2 месяца, чтобы справиться со своим избеганием и страхами. Подошла к этому по технологии SMART – поставила конкретную измеримую цель, ограниченную во времени. А когда втянулась в процесс, дополнила формулировку: ходить на свидания и получать удовольствие от новых знакомств.

Тут как в спорте: хотите отжаться 100 раз? Начните с 10 отжиманий. К высоким нагрузкам нужно переходить постепенно, когда вы будете готовы. Желаю вам приятных свиданий этой весной!

Источник: http://www.sncmedia.ru/love/kak-khodit-na-svidaniya-s-udovolstviem-i-bez-strakha/

Первое свидание: 5 секретов успеха

Когда-то я находилась в отношениях с прекрасным мужчиной и была счастлива. А потом всё рухнуло. Не сразу, конечно, но об этом как-нибудь в другой раз. Конечно, я переживала. Причём довольно долго. А потом решила, что пора создавать новые отношения. И примерно месяц назад зарегистрировалась на сайте знакомств.

Было время, когда я отстранённо слушала о бесконечных неудачных попытках своих подруг «найти там что-то приличное». Они часто жаловались на то, что первые свидания с «потрясающими мужчинами» в итоге оказываются последними. Поэтому, приступая к этому этапу, я старалась предусмотреть если не всё, то многое. И к моему удивлению, каждый раз всё проходило успешно!

Решая эту задачу, я сформулировала несколько простых правил, и теперь хочу ими поделиться. Начнём с самого главного.

1. Будьте настоящими

Помните рекламу? Девушка приходит на свидание и случайно слышит, как ожидающий её молодой человек говорит кому-то по телефону: «Нет, ещё не нашёл. Ведь я ищу настоящую!» Девушка быстро изменяет свою внешность, становится «настоящей» и производит прекрасное впечатление на молодого человека. Кто бы мог подумать, что и в жизни всё именно так?

Из личного опыта

Каждый раз, собираясь на встречу, я старалась, скажем так, не собираться. Уже на первом свидании я поняла, насколько была права! Меня встретил слегка погружённый в рабочие проблемы человек в свитере и джинсах. Хороша бы я была, придя в вечернем платье или в сексуальной блузке с роскошным декольте!

Это удивительно, но то, что я выбрала из всего своего гардероба, абсолютно соответствовало месту, времени, моему собеседнику, а главное — мне самой. Что значительно повлияло на ход всей встречи, потому что позволило нам сразу оказаться на одной волне. Ведь мы оба пришли в том, в чём нам комфортно ходить, сидеть, общаться. И это было так естественно! В общем, рекомендую.

Хотя, возможно, ваш любимый и самый комфортный наряд — это как раз сексуальная блузка? Ну что ж, тогда вперёд!

Но помните: боевой раскрас в стиле «возьми меня прямо сейчас» и эротический прикид подойдут скорее для поиска сомнительных приключений, а не своей второй половинки.

Возможно, вы спросите: а как же советы о том, что женщина в первую очередь должна быть привлекательной? Да, всё верно. Вопрос в другом: кого вы хотите привлечь?

Для вашего потенциального мужа, скорее всего, будут притягательными ваша женственность и внутренняя красота, которую современные мужчины прекрасно замечают с первого взгляда. А привлечение на уровне базового инстинкта оставит ваши отношения именно на этом уровне и, скорее всего, навсегда.

2. Улыбайтесь искренне

Нам не подойдёт улыбка Джоконды. Порой мужчины впадают в странный ступор от таких «женских фокусов» с претензией на пресловутую загадочность. Нам не подойдёт и голливудская улыбка во все 32 зуба. Психологи давно уже объяснили, почему.

Единственное требование к вашей улыбке: она должна быть искренней. Вы спросите, как вообще можно улыбаться незнакомому человеку, да ещё искренне? Просто подумайте о том, что вы-то искренни сейчас! Вы искренне рады, что приехали на встречу, и вот он здесь, уже ждёт вас, и вы действительно счастливы его видеть, разве не так?

И ещё один секрет вам открою: нет ничего хуже вежливой улыбки на первом свидании. Подумайте сами, о чём она может говорить вашему избраннику? Лично я вижу примерно такую трактовку: «Ну что ж, очень приятно, конечно, что ты пришёл, но я такая вся вежливая, и вот поэтому я тебе так вежливо улыбаюсь. Уверена, я тебе уже понравилась, ведь я такая вежливая».

Из личного опыта

Чтобы успешно использовать этот приём, достаточно создать внутри себя особое приподнятое настроение, которое я люблю называть «тихий восторг». Почему именно тихий? И почему восторг? С одной стороны, вы не фонтанируете неуправляемыми эмоциями, с другой — не изнуряете вашего собеседника тревожными мыслями о вашем внутреннем неблагополучии. То есть ищем золотую середину.

Если ваш восторг тихий, значит, его можно сдерживать, но он всё равно присутствует. Он неизбежно заявляет о себе время от времени и в первую очередь прорывается в ваших интонациях, в улыбке. И улыбка ваша действительно радостная и искренняя. Потому что в этот момент вы своё внутреннее солнышко выпускаете наружу.

Искренняя улыбка обезоруживает и располагает к себе особенным образом. Она формирует пространство доверия, в которое и попадает ваш собеседник.

Используя только один этот приём, вы за одно свидание пройдёте большую часть пути навстречу друг другу.

3. Будьте проще

Относитесь к происходящему легко. Опыт показывает, что у человека, слишком зацикленного на результате, шансы на его достижение резко сокращаются. Это необъяснимо, но это факт. Хотя, возможно, всё дело в излишней напряжённости. Она никого не украшает. А наша с вами задача — преподнести себя так, чтобы человек захотел увидеть вас ещё раз. Или даже не раз!

Также важно не пытаться демонстрировать только свои лучшие стороны. Это позволит вам увидеть различные реакции вашего потенциального партнёра и понять, сможет ли он в дальнейшем справляться с вашими маленькими недостатками.

Удивительно то, что и мужчины положительно реагируют на такую открытость. У них тоже есть что-то, что хочется скрыть, есть боязнь испортить первое впечатление. Поняв, что вы позволяете себе не быть безупречной, они и сами немного расслабляются.

А мы с вами помним, что главное — создать атмосферу доверия и комфорта.

Из личного опыта

В основном я старалась быть такой же, как и в жизни, вести себя как обычно, включая разрешение быть несовершенной. И это давало нам возможность сразу попасть на другой уровень общения, нежели стандартное расшаркивание со взаимными поклонами.

К примеру, опоздав на 15 минут, я просто извинилась и объяснила причину, не заламывая рук. А потом искренне порадовалась спокойствию и лояльности своего собеседника. Причём порадовалась так, чтобы он эту радость заметил.

И мысленно поставила себе плюс, видя, как он внутренне приосанился от ощущения своего великодушия. И тут же поведал мне, что и с ним такое бывает, и расслабился окончательно. К концу нашего общения мы уже знали, что оба несовершенны.

А если присмотреться, именно это знание и создаёт ощущение большей близости.

Мужчины любят девушек, с которыми дышится легко, с кем не надо ничего из себя строить, следить за каждым своим словом, жестом, иными словами — напрягаться. Не напрягайте мужчин на первом свидании. Ведь если они оказались в поисках, значит, кто-то до вас и так уже очень сильно их напряг!

4. Не бойтесь спрашивать

Но спрашивайте о том, что для вас действительно важно или интересно. Психологи утверждают, что люди любят рассказывать о себе. И этим грех не воспользоваться! Видя ваш неподдельный интерес, мужчина приободряется и становится более спокойным.

К тому же, пока он говорит, вы сможете смотреть ему в глаза долгим взглядом, вкладывая в него любое чувство, какое захотите. Ваш взгляд может быть манящим, задумчивым, загадочным или задорным, интригующим, с огоньком! Но самое главное — он должен быть открытым и доброжелательным. Лично для меня было достаточно и последнего варианта.

Также именно на первом свидании стоит задать те вопросы, которые подготовят почву для ваших дальнейших отношений. Не бойтесь обсудить с собеседником цели знакомства, спросить у него, чего он ждёт от общения.

Расскажите и о себе.

И здесь говорите не о том, чего ждёте от самого человека или от отношений в целом: «Ты должен быть (далее перечень из 48 пунктов), а потом я выйду за тебя замуж!» Говорите о том, чем вас привлекает перспектива продолжить общение именно с ним. Если сложно рассказать об этом потенциальному партнёру, расскажите об этом себе. Пусть в вашей голове сформируется ясная картинка. Кстати, это поможет вам вести диалог в нужном русле.

Из личного опыта

Открытость и взаимный интерес позволили нам увлечённо разговаривать на протяжении всей встречи. Без вымученных пауз, неловкого молчания, без необходимости напряжённо думать, о чём бы ещё спросить.

А для сложных случаев есть один маленький секрет, который я называю «петелька-крючочек». Допустим, вы задали какой-то вопрос и получили развёрнутый ответ.

И замечаете, что ваш собеседник лихорадочно ищет в закоулках собственного мозга, о чём бы теперь спросить вас. Выручайте его! Начните рассказывать о себе, отвечая на тот же вопрос, который задавали ему.

У него будет время молча полюбоваться на вас (лично я всегда говорю улыбаясь). И будет время придумать, о чём говорить потом.

Мы действительно любим, когда нами, нашей жизнью, нашими мыслями интересуются другие. Доставьте своему потенциальному партнёру эту радость!

Особенно если вы видите, что ваши вопросы не ввергают его в недоумение и не вызывают желание куда-нибудь спрятаться. А заодно вы сможете выяснить для себя всё, что вам кажется важным.

5. Верьте в себя

Это правило должно стать для вас аксиомой. Любовь к себе, адекватная самооценка и вера в собственные силы — это главные составляющие вашего будущего успеха. И не только на первом свидании.

Эти качества формируют ваш внутренний стержень устойчивого по жизни человека. И именно они лежат в основе вашей харизматичности и притягательности.

Если вы являетесь счастливой обладательницей этого великолепного сочетания, смело назначайте дату. Свидание будет успешным!

А в заключение хотелось бы сказать: читайте статьи, изучайте тенденции, спрашивайте совета, ищите информацию. Но в первую очередь слушайте себя! Ваше сердце, ваша интуиция никогда не подведут вас.

Будьте простыми, настоящими, искренними, спрашивайте, улыбайтесь, верьте в себя!

Источник: https://Lifehacker.ru/pervoe-svidanie-5-sekretov-uspexa/

Как не испортить первое свидание с мужчиной: советы психолога

Первое свидание – это одно из самых волнующих событий в жизни девушки. Особенно если это встреча с мужчиной мечты. Не секрет, что прелесть первого свидания заключается в том, что оно больше никогда не повторится. Именно поэтому девушки так тщательно к нему готовятся, нервничают и мечтают, чтобы все прошло идеально.

Чтобы быть на высоте в этот судьбоносный вечер и покорить своего избранника, девушка должна продумать все до мелочей. И это касается не только одежды и украшений, но и манеры общения, и этикета.

Первое свидание с мужчиной: советы психолога

Огромную роль в развитии последующих отношений будет иметь первое впечатление. Поэтому перед походом на свидание нужно позитивно настроиться и попытаться понравиться избраннику не только внешне, хотя это очень важно, но и внутренне, быть интересным собеседником и уверенным в себе человеком.

Не нужно всего бояться и пытаться во всем угодить избраннику, как правило, такое поведение дает отрицательный эффект. Помните! Мужчине нравится быть завоевателем и охотником.

Расслабьтесь, представьте всевозможные варианты развития вашего свидания. Мысленно приготовьтесь к тому, что второй вашей встречи может и не быть. Старайтесь вести себя естественно и раскрепощенно. Ведь язык тела и жестов – самое мощное оружие в руках женщины. Но только правильное его применение способно сразить и навсегда привязать к вам мужчину, покоренного вашей красотой.

Место встречи

Что делать, если долгожданный миг настал, и мужчина приглашает на первое свидание? Выбрать место встречи, если оно не было предложено вашим партнером.

Делая выбор, стоит прежде всего подумать, будет ли оно по карману вашему избраннику. Ведь может оказаться так, что, угостив вас однажды коллекционным вином, он решит найти даму сердца с более скромными запросами, которые он без особого труда сможет удовлетворить и не ударить в грязь лицом.

Если же место выбрано мужчиной, и вы приглашены в ресторан класса люкс, прежде всего нужно учесть законы дорогого сервиса. В такой обстановке, когда человек становится частью системы и ведет себя так же, как все вокруг – чопорно и высокомерно, очень сложно наладить отношения и понять, что за человек сидит рядом с вами.

Неуютная атмосфера

Если же свидание проходит в кофейне со множеством маленьких столиков, громкой музыкой и детскими криками, настроиться друг на друга будет просто невозможно. Поэтому, выбирая место, стоит заранее подумать, будет ли у вас возможность образовать совместное личное пространство, где никто не будет мешать.

Когда пространство организовано, для женщины важно правильно сесть за стол. Если это первое свидание с мужчиной, советы психолога могут быть крайне противоречивыми.

Например, некоторые считают, что женщина должна сидеть сбоку от мужчины, под углом девяносто градусов, другие же настаивают на том, что партнеры должны сидеть друг напротив друга.

Многие женщины умышленно избегают второго варианта, находя его более интимным и подходящим для тех, кто уже давно друг друга знает, и свидание считает лишь формальностью.

Выбор занятия

Чем заняться на романтическом вечере, ведь разговоры могут быстро наскучить, а сидеть в тишине — не очень хорошая идея для тех, кто хочет продолжения отношений?Узнайте заранее о том, что интересно человеку. Постарайтесь записать то, чем он увлекается в свободное время.

И тогда, если возникнет неловкая пауза, ее всегда можно будет заполнить разговорами о любимом фильме или книге. Обсудите возможные варианты ваших последующих свиданий, предложите что-нибудь необычное. Например, пикник в лесу или сплав на байдарках. Прислушайтесь к желаниям своего избранника.

Возможно, сам того не понимая, он подаст вам идею.

Поведение девушки

Итак, у вас первое свидание с мужчиной. Как вести себя, чтобы понравиться ему? Очень важно вести себя естественно и открыто. Если вам действительно нужны эти отношения, и вы пошли на свидание не из-за скуки, откажитесь от лицемерия и желания приукрасить свою жизнь. Ведь рано или поздно мужчина узнает правду, и у вас появится репутация выдумщицы или даже лгуньи.

Работая над собой, не забывайте смотреть при этом на поведение кавалера. Напористое, наглое или вульгарное поведение говорит о том, что его намерения в отношении вас несерьезны, и им движет лишь желание провести с вами ночь без обязательств.

В таком случае решение остается только за вами. Хотите покорить наглеца – удивите его. Не хотите стать одной из его многочисленного списка любовниц – бегите, не оглядываясь, не берите трубку и не назначайте второго свидания, не бойтесь дать отказ.

Встречают по одежке

Выбирая наряд на первое свидание, как произвести впечатление на мужчину, а не заставить его в ужасе бежать или стыдиться своей пассии? Этот вопрос хотя бы раз в жизни задавала себе каждая девушка.

Начинать готовиться к мероприятию нужно заранее. Особенно важно за несколько дней до романтического вечера ложиться спать как можно раньше, чтобы избавиться от темных кругов под глазами.

Если встреча назначена на вечернее время, начните готовиться с утра, примите ванну, освежите маникюр и педикюр, подумайте над прической и макияжем. Не стоит экспериментировать со внешностью за пару часов до свидания, лучше сделать это заранее.

Подготовьте одежду и тщательно продумайте к ней аксессуары.

Если вы собираетесь на первое свидание с мужчиной, советы психолога по выбору правильной одежды будут как нельзя кстати. Причем для этого не обязательно записываться на прием к специалисту, достаточно будет открыть любой тематический журнал или пообщаться с бесплатным интернет-консультантом.

При выборе праздничного наряда стоит подумать, прежде всего, о том, где будет проходить мероприятие, — в кафе, ресторане, театре, музее, сквере, лесу или на стадионе.

Не стоит слишком наряжаться для похода в лес или сквер. Иначе встреча может превратиться в настоящую муку, ведь вы будете думать не о красоте природы и избраннике, а о том, как бы не сломать каблук, и как незаметно поправить съехавшую набок юбку.

Прическа, так же как и одежда, должна соответствовать образу и месту. Не стоит делать слишком сложную прическу или обильно поливать голову лаком для волос. Постарайтесь выглядеть естественно, но ухоженно.

Ухоженность и естественность — это то, что считает сексуальным каждый мужчина. Женщина, на первом свидании стараясь произвести впечатление, порой действует по принципу «все лучшее сразу», поэтому нередко приходит вульгарно накрашенной, что только отпугивает потенциального кавалера.

Прийти вовремя или опоздать?

Пунктуальность – качество, присущее не каждой женщине. Собираясь на романтическую встречу, психологи советуют не торопиться и немного опоздать.

Сделать это следует для того, чтобы не прийти первой и тем самым не поставить в неловкое положение молодого человека, который заставил вас ждать. Однако если вы все же решили немного припоздниться, запомните: не стоит опаздывать более чем на десять минут.

В противном случае кавалер может вас просто не дождаться. Если же мужчина заходит или заезжает за вами домой, об опоздании не может быть и речи.

Интересный собеседник

Какие вопросы задавать мужчине на первом свидании? Те, на которые он с легкостью ответит. Например:

Если вышло так, что семейное положение вас не смущает, и на серьезные отношения вы не претендуете, а хотите лишь развлечений, советы профессионала будут как нельзя кстати. Как себя вести, если ваше первое свидание — с женатым мужчиной? Советы психолога:

Самые распространенные ошибки на первом свидании с мужчиной

Если вечер подходит к концу, а дата следующей встречи не назначена, это может означать, что дальнейшее знакомство с вами мужчина считает бессмысленным.

Почему это произошло? Вариантов может быть несколько:

Несмотря на то что продолжения не будет, сохраняйте хладнокровие, приветливо попрощайтесь и поблагодарите за прекрасно проведенное время. Сделайте все, чтобы ваша встреча закончилась на приятной ноте.

Когда вы собираетесь на первое свидание с мужчиной, советы психолога могут оказаться очень полезными, однако не стоит слепо верить книгам и специалистам. Действуйте так, как подсказывает вам сердце. Постарайтесь произвести на партнера приятное впечатление, чтобы он, не раздумывая, пригласил вас не только на второе, но и на третье свидание.

Источник: http://fb.ru/article/285604/kak-ne-isportit-pervoe-svidanie-s-mujchinoy-sovetyi-psihologa

Первое свидание с мужчиной: советы психолога

На первом свидании девушка способна влюбить в себя мужчину или навсегда отбить у него желание продолжать знакомство. Чтобы Вы не разочаровали того, кто Вас пригласил на встречу, воспользуйтесь советами психолога.

Найти их можно в нашей сегодняшней статье. Вы узнаете, как побороть страх, куда можно отправиться на свидание, как лучше одеться, что говорить, как понравиться.

Кроме того, мы расскажем, почему парень не звонит после первой встречи, какие ошибки Вы могли допустить.

Прочь страхи!

Волнение — естественная реакция при первом свидании. Вы еще не знаете привычек и особенностей характера друг друга, но уже готовы общаться.

Чтобы преодолеть страх, нужно повысить свою самооценку. Сделайте вымойте волосы и нанесите на них бальзам, приведите в порядок руки, купите новое белье. Настройтесь на позитив — посмотрите любимый фильм или послушайте романтическую музыку. Выберите наряд, в котором чувствуете себя удобно.

Куда пойти

Если молодой человек предлагает подыскать место встречи, отдайте предпочтение многолюдным заведениям — кафе, парк, кинотеатр, музей. Так Вы не будете оставаться наедине с парнем, бояться его приставания, сможете легко подобрать темы для разговора и заполнить неловкие паузы, например, комментарием о картине или интерьере заведения.

Свидание явно не удалось

Договариваясь о встрече, учитывайте время года. Не стоит мерзнуть в зимнем парке, если можно расположиться в уютном кафе с чашечкой ароматного кофе. Летом не нужно изнывать от жары на выставке песочных фигур на улице, когда можно посетить аквапарк.

Чтобы Вы могли сделать правильный выбор, мы подготовили для Вас список лучших мест для свидания.

Что одеть

Подбирайте одежду с учетом места встречи, погодных условий и времени года. Избегайте откровенных декольте и вырезов. Стильные и опрятные вещи привлекают больше внимания, чем вульгарные мини-юбки и майки.

Даже не новая, но ухоженная и подходящая фигуре одежда будет выглядеть потрясающе с минимальным количеством акцентов. Вот здесь читайте более подробнее о том, что одеть на первое свидание. Вы сможете подобрать верх, низ, аксессуары.

Как понравиться

Будьте внимательным собеседником, не перебивайте. Расскажите о себе, но не стоит вдаваться в подробности и превращать свидание в спектакль одного актера. Расслабьтесь, не задавайте прямых вопросов, улыбайтесь.

Мужчина тоже волнуется на первом свидании, естественное поведение поможет преодолеть неловкость.

На сайте есть отдельная статья о том, как влюбить в себя мужчину. В ней даны практические советы по поведению.

О чем говорить

Начните с общих тем и интересов, постепенно узнавая друг друга, поговорите о хобби и увлечениях. Избегайте рассказов о своих проблемах и предыдущих отношениях, критики. Придерживайтесь нейтралитета в разговоре, чтобы не допустить неловких ситуаций, не жалуйтесь на жизнь.

Избежать ошибок поможет наша другая статья, в ней собрано множество интересных вопросов для знакомства.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема «12 законов обольщения для женщин». Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

-курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Почему он не звонит после

Свидание прошло, как Вам кажется, замечательно, но молодой человек не звонит. Причина не всегда в Вас. Если парень хочет развития отношений, он обязательно перезвонит или отправит сообщение с приглашением на следующую встречу. Не торопитесь, подождите несколько дней, возможно, случилось что-то действительно серьезное, и нет повода для беспокойства.

Можно позвонить или отправить сообщение первой, узнать его впечатления от встречи и пригласить на следующее свидание. Но делать это стоит только один раз. Все подробности в другой статье на сайте. В ней тема раскрыта более широко. Вы узнаете: сколько ждать звонка, можно ли сделать его первой, что может помешать ему связаться с Вами.

Ошибки, которые допускают девушки на первом свидании с парнем

На первом свидании, советуют психологи, важно создать предпосылки для будущих отношений. Вот ряд советов, как делать не нужно:

В этом видео психолог дает советы девушкам, которые не дадут провалить первое свидание:

Тщательно подготовьтесь к первой встречи, чтобы она не стала последней!

Источник: http://selfishlady.ru/pervoe-svidanie-s-muzhchinoj-sovety-psixologa/

Первое свидание с парнем: советы

Советы на первое свидание с парнем, какими бы грамотными они ни были, не дают стопроцентной гарантии того, что отношения закончатся браком. Но следуя рекомендациям, собранным в материале, каждая женщинам может понатореть в вопросе, как провести первое свидание с парнем, чтобы он захотел продолжить отношения.

Для начала разберемся, что значит свидание с парнем. Во времена высоких скоростей и постоянной спешки свиданиями стали называть любые встречи между людьми, проявляющими симпатию друг к другу. Не стоит путать понятия.

Настоящее свидание – это, в первую очередь, интим, не так важно, где вы встречаетесь и что планируете делать, третьих лиц в вашем уединении быть не должно.

Что такое свидание с парнем мы разобрались, можно назвать этот ритуал встречей, на которой пара готова посвятить себя друг другу, ближе познакомиться.

Еще один немаловажный момент – кто инициатор. Когда инициатором является парень, то вопрос, как провести свидание с парнем отпадает сам собой, по поводу места и способа времяпрепровождения должен беспокоиться молодой человек. За дамой остается только умение себя преподнести. 

Когда инициатива исходит от вас

Ищете, как устроить первое свидание парню и впечатлить возлюбленного? Вы попали по адресу. Разложим по полочкам процесс подготовки к этому интимному мероприятию, ибо этот этап самый важный:

Выбор места встречи

Как правильно вести себя на первом свидании с парнем не так важно, когда изначально время и место встречи было выбрано неправильно. Прежде чем приглашать мужчину к себе убедитесь, что он не воспримет этот жест вульгарно, а перед покупкой двух билетов в кино на последний ряд убедитесь в его интересе к жанру картины.

Самое первое свидание с мужчиной из интернета в этом плане сложнее всего, ведь вы не можете быть уверены в спектре его интересов. А если вы давно знакомы, то выбирайте, куда пойти на первое свидание с парнем, на основе общих интересов.

Выбор занятия

Что нужно делать на первом свидании с парнем, тоже нужно выбирать на основе общих интересов. Пригласить любителя футбола на матч конечно можно, но если вы далеки от командных игр с мячом, то придется изрядно поскучать, что явно отношения не укрепит.

Однозначной рекомендации, чем заняться на свидании с парнем не существует, можете не искать. Но обычно идеи, что делать на 1 свидании с парнем приходят сами собой.

Вы же будете общаться до свидания? Почему бы совместно не обсудить варианты проведения времени наедине.

Может он, сам того не понимая, подаст вам идею, ведь лучше, чем сам мужчина, никто не подскажет вам, что делать на первом свидании с мужчиной.

Свиданию предшествует знакомство. Где и как познакомиться с парнем, читайте здесь. Как понравиться мужчине на первом свидании? Подробно в этой статье.

Независимо от инициатора

Инициатор он? Тогда вам пригодятся только два пункта: вопрос одежды и того, что должна делать девушка на первом свидании.

Выбор образа

Одеваться старайтесь в тон ситуации:

В любом случае будьте максимально естественными, это избавит от вопроса, как не волноваться на первом свидании с парнем, в привычном макияже и удобной одежде вы будете чувствовать себя намного увереннее. И еще, прежде чем определиться, как одеться на первое свидание с парнем, подумайте, какой оттенок в более выгодном свете представит вашу фигуру и придаст сексуальности.

Что одеть на первое свидание с парнем подскажет его стиль. Привыкший к комфорту и удобной спортивной обуви мужчина и сам будет некомфортно чувствовать себя в туфлях и костюме, а значит, ему понравится, если девушка выходной лук на свидание с парнем подберет с упором на комфорт.

Поведение

Поведение парня на первом свидании говорит о многом, как и поведение девушки. Опять же старайтесь вести себя естественно и открыто. Если вам нужны долговременные отношения с этим человеком, то сразу же откажитесь от желания приукрасить свою жизнь в разговоре. Рано или поздно правда вскроется и тогда будет уже неважно, правильно ли вы выбрали, куда пойти на первое свидание с мужчиной.

Смотрите, как ведет себя парень на первом свидании, напористое и даже наглое поведение может указать на то, что вы для него не больше, чем вариант для проведения одной ночи.

В таком случае, как вести себя на первом свидании с дерзким парнем решайте сами, хотите завоевать наглеца? Впечатляйте и удивляйте.

Не хотите оказаться очередной галочкой в его списке и надеяться на редкие свидания с парнем? Уходите не оглядываясь.

Боитесь, что не сориентируетесь как вести себя на первом свидании с парнем в ресторане? Откажитесь от обеда из множества блюд, сославшись на диету, и ограничьтесь лёгким салатом и порцией вина. Тут можно отшутиться: «Я иду на свидание с парнем не для того, чтобы покушать».

Как должен вести себя мужчина на первом свидании, чтобы вы в нем не разочаровались, дело вкуса. Не забывайте об этом. Ведь и обратное правило личных предпочтений тоже работает.

Как понравится парню на первом свидании и как себя вести, можно узнать из тысячи книг и статей, но вкусы советчиков не всегда совпадают со вкусами избранника.

Поэтому лучше слушать сердце, чем впитывать советы, куда сходить на первое свидание с парнем и как вести себя на первом свидании с парнем, из интернета.

Как насчет продолжения?

Обычно советы психолога на второе свидание с мужчиной сводятся к тому, что нужно укреплять связь и лучше узнавать друг друга.

Что делать на второе свидание с парнем и куда пойти с парнем на второе свидание вы наверняка теперь решите вместе, а если вы согласились на следующую встречу, то вопрос, как вести себя с парнем на втором свидании, у вас возникнуть не должен. Продолжайте в том же духе, и всё будет хорошо, и вы будете в дальнейшем вместе.

Решая, как вести себя с парнем после первого свидания, не слушайте советы подруг, звоните, если чувствуете, что он ждёт звонка и откажитесь от навязчивости, если это было нечто из серии «первое свидание с бывшим парнем».

Обращайте внимание не на советчиков, а только на то, как себя ведет парень после первого свидания.

Когда интерес взаимный, то о том, что делать на свидании с мужчиной и думать не придется, как и о том, как вести себя на 3 свидании с парнем. Разговор будет течь сам собой, идеи времяпрепровождения возникнут на ровном месте, а идея второго свидания возникнет у обоих и одновременно.

Источник: http://psyholove.ru/dvoe/vse-o-svidaniyah

Что делать и как вести себя после первого свидания с парнем, можно ли звонить и писать первой

Наконец-то волнующее ожидание и масштабная подготовка позади: первое свидание состоялось! Сколько страхов и волнений осталось позади, однако самое интересное только начинается.

Именно от того, как прошло первое свидание, какое впечатление осталось друг о друге, зависит дальнейшая судьба отношений.

Определенные выводы уже, но последний аккорд встречи (прощание), а особенно дальнейшее поведение после свидания, являются теми индикаторами, которые влияют на принятие окончательного решения – быть в этой истории продолжению, либо поставить точку.

По большей части это зависит от поведения девушки, поскольку иногда, пребывая на волне романтических ощущений, именно представительницы прекрасной половины человечества склонны всё портить своей чрезмерной активностью, а нередко и навязчивостью, заваливая СМС и звонками.

В чем отличие мужской и женской психологии восприятия отношений после первого свидания?

Женская психология такова, что привязанность, влюбленность и прочие разновидности романтических переживаний развиваются достаточно бурно — намного быстрее, чем это происходит у мужчин.

Очень часто, вернувшись домой после первого свидания, девушка сообщает подругам: «Я влюбилась!», — и уже готова броситься в отношения, как в омут, с головой.

В то время, как парень, с которым она провела этот вечер, на данном этапе идентифицирует свое состояние как симпатию.

Женщины живут эмоциями, поэтому, если парень понравился и вечер прошел хорошо, уже после первого поцелуя девушка считает, что они – пара, хотя на самом деле это еще далеко не так. Должно пройти какое-то время, чтобы люди немного привыкли друг к другу, узнали партнера получше.

Особенность мужской психологии состоит в том, что рациональное начало в ней преобладает над эмоциональным.

Поэтому и итоги первого свидания парень подводит не только по тем переживаниям и инстинктам, которые разбудила в нем девушка, но и пытается соотнести плюсы и минусы их встречи, обдумать, проанализировать свои впечатления. И пока всё это происходит в его голове, женское сердце уже могло устремиться мысленно выбирать свадебное платье.

Именно в связи с этим сдержанность и умеренность в эмоциях – главный принцип, которым должна руководствоваться девушка после первого свидания.

Как правильно себя вести, если парень понравился и хочется продолжения?

  1. Стоит вовремя и красиво подвести к моменту, что пора прощаться, не затягивая момент до неловкого молчания, когда все понимают, что темы и время исчерпано, но никто не решается сказать, что уже пора по домам.
  2. Можно позволить парню проводить себя до дома, поцеловать на прощание, однако ответ на первый поцелуй должен быть сдержанным, легким.

    Можно вовсе ограничиться поцелуем в щечку – т.е. вести себя так, чтобы заинтересовать его, но не позволять лишнего.

  3. Обязательно стоит поблагодарить парня за хороший вечер и приятное общение, отметить то, что особенно понравилось или запомнилось.

    Нужно не забывать о невербальных сообщениях, вести себя доброжелательно: улыбка творит чудеса, она может помочь не только подкрепить сказанное, но и влюбить мужчину, пробудить в нем чувства именно в этот момент предстоящего расставания.

  4. Рассчитывая на серьезные отношения, стоит понимать, что секс на первом свидании – табу.

    Наивно полагать, что готовность к «горизонтальному» общению поможет влюбить мужчину в себя и удержать его. Поможет, но ненадолго – буквально до утра следующего дня. Но не стоит ожидать, что «после всего, что было», он должен позвонить или прислать курьером букет.

    Поспешная доступность освобождает мужчину от каких-либо обязательств, поэтому, принимая решение, как себя вести, нужно руководствоваться, в первую очередь, своими ожиданиями от отношений в целом.

  5. Не стоит звонить первой.

    Если все же очень хочется, то можно написать парню СМС или сообщение в соцсети, еще раз поблагодарив за приятное времяпровождение (но одно, и без чрезмерных эмоций: смайликов с сердечками или поцелуями), или, прощаясь, проявить небольшую хитрость и сказать: «Позвони мне, как доберешься домой, чтобы я не переживала».

  6. Запастись терпением и выдержкой: никаких звонков и СМС в духе: «А когда мы снова увидимся?», «Я уже скучаю», «Почему ты мне не звонишь?» и т.п., никаких кричащих статусов в соцсетях. Мужчина должен «созреть» для дальнейших действий, «переварить» предыдущую встречу и соскучиться сам — влюбить его, форсируя события, невозможно.

    Поведение мужчины после первого свидания – индикатор серьезности его намерений и общего впечатления от самого свидания. Может быть и так, что, прощаясь, он пообещал позвонить, но сделал это лишь из вежливости.

Девушки часто задаются вопросом: сколько времени может пройти, пока парень проявится? Он может не звонить и не писать СМС в течение нескольких дней – это нормально. Диапазон причин может быть самый различный: завал неотложных дел, отсутствие интереса и симпатии, обостренный эгоцентризм и желание проверить девушку, позвонит ли она первой, либо же просто свойства характера:

Однако, независимо от зодиакальной принадлежности, чрезмерная настойчивость со стороны девушки будет воспринята мужчиной как посягательство на его свободу. Это психология, и от нее никуда не уйти.

Пока девушка пишет гневные СМС в жажде внимания и новой встречи, в воображении мужчины уже проносятся штамп в паспорте, сериалы вместо футбола по телевизору и грозная женщина в бигуди, встречающая у двери со скалкой при возвращении с работы на пять минут позже обычного.

Даже если эмоции зашкаливают, все валится из рук и мысли только об одном: «Сколько можно? Когда же он позвонит?!», — нельзя выдавать своего душевного состояния.

Если мужчина заинтересован в развитии отношений – он не упустит возможности и позвонит или напишет сам, если же нет – никакая настойчивость не поможет его удержать или влюбить в себя.

Если очень хочется позвонить или написать – можно это сделать, но без эмоций и под каким-нибудь нейтральным предлогом.

Как правильно отказать парню, если он не понравился?

Отказать бывает порой сложнее, чем дождаться столь желанного звонка. Сложно сообщить об отсутствии симпатии к человеку, не задев его чувства и самооценку.

Порой девушки не решаются сказать об этом сразу, не зная, как правильно преподнести молодому человеку то, что отношения между ними невозможны, и принимают приглашение на новую встречу в надежде, что представится случай все ему сказать.

На самом деле, не самая разумная стратегия – лучше отказать сразу, не допуская, чтобы человек еще сильнее привязался или влюбился:

По возможности стоит избегать банальностей из серии: «Дело во мне, а не в тебе», «Ты заслуживаешь большего/лучшего», «Я пока не готова к новым отношениям». Но самое худшее, что можно сделать в сложившейся ситуации – это удерживать парня из деликатности.

Честность и доброжелательность – это то, что поможет разрешить проблему с минимальными потерями для обеих сторон. Отказ должен быть кратким, максимально позитивным, но решительным. Стоит дать понять, что это окончательное решение, а не отсрочка, но сделать это тактично, мягко.

В таком случае есть шанс на сохранение приятельских отношений безо всяких обид.

Иногда девушки принимают решение не отказывать лично, а написать (например, в соцсети). Лучше все-таки расставить все точки над «и» при личной встрече (сразу же, в конце первого свидания, не назначая для этого разговора новое), но если нужный момент упущен, то можно воспользоваться и таким способом, однако остаться друзьями вряд ли получится.

Источник: https://loveffect.ru/vstrechi/man/posle-pervogo-svidaniya-s-parnem.html

No related posts.