Здоровье мира

Чем полезно донорство крови?

ovdmitjb

Содержание

Вот почему быть донором не только почетно, но и очень полезно для здоровья

Донорство — это почетное дело, возможность помочь другим людям и даже спасти чью-то жизнь. Вот только сдача крови вызывает у людей страх, который подпитывается кучей мифов и домыслов. Нужно ли сдавать кровь? Насколько это безопасно? Есть ли от этого польза для самого донора?

© DepositPhotos

Редакция «Лабуда блог» ответит на эти вопросы и расскажет, почему всё же нужно сдать кровь и стать донором!

Зачем сдавать кровь

Донорская кровь — это единственное лечебное средство, которое на данный момент нельзя заменить ничем другим. Поэтому быть донором — это благородный и почетный поступок. Кроме этого, регулярная сдача крови, несмотря на разнообразные мифы, очень полезна для здоровья самого донора. И есть целых 11 преимуществ!

  1. Стимуляция кровообращения
    Многие сталкивались с проблемой густой крови. Эта проблема может долго быть незаметной, но причинять немалый вред организму. Ведь кровообращение ухудшается, от чего страдают все внутренние органы. Закупорки артерий, инсульты, инфаркты — это всё от густой крови. Донорство может стать прекрасным способом решить эту проблему, ведь регулярная сдача крови улучшает кровообращение и предотвращает возникновение подобных проблем.

    © DepositPhotos

  2. Обновление крови
    Кровь постоянно циркулирует по организму, доставляя питательные вещества к его клеткам. Также она постоянно обновляется, образовываются новые клетки крови. Вот только процесс этот довольно медленный, а у доноров он происходит куда быстрее. Процесс обновления крови начинается через 48 часов после сдачи крови, новые клетки полностью восстанавливают утраченный объем. Этот процесс хорошо сказывается на здоровье доноров.

    © DepositPhotos

  3. Уровень железа в крови
    Низкий уровень гемоглобина, а значит низкий уровень железа в крови, вызывает анемию. Плохо на организме сказывается и переизбыток железа, вплоть до повреждения сосудов. Регулярное донорство регулирует уровень железа в крови, приводит его в норму. Статистика показывает, что такой способ регуляции железа благоприятно сказывается на работе всего организма и предупреждает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний.

    © DepositPhotos

  4. Продолжительность жизни
    Существует исследование, опубликованное в Health Psychology, которое доказывает, что бескорыстная помощь другим людям продлевает жизнь на 4 года. Если донорство бесплатно, это проявление альтруизма. Стремление спасти чью-то жизнь спасает твоя собственную.

    © DepositPhotos

  5. Предотвращение онкологии
    Исследования показывают, что высокий уровень железа может стать причиной воздействия свободных радикалов на организм. А именно свободные радикалы способствуют развитию онкологических заболеваний и преждевременному старению. Из этого следует, что нормальный уровень железа защищает организм от рака. А мы уже говорили о том, что регулярное донорство регулирует уровень железа.

    © DepositPhotos

  6. Уменьшение риска сердечных приступов
    Многочисленные исследования доказывают, что регулярная сдача крови снижает риск сердечных приступов. К примеру, у мужчин вероятность уменьшается на 30 %. Всё из-за того, что сдача крови помогает избавиться от лишнего железа и обновить кровь.

    © DepositPhotos

  7. Предотвращение болезней печени
    Излишки железа также могут накапливаться в печени, что повышает риск развитие цирроза и печеночной недостаточности. Если ты постоянный донор крови, то уровень железа в крови оптимальный, что защищает твою печень от пагубного воздействия.

    © DepositPhotos

  8. Снижения риска закупорки сосудов
    Когда уровень плохого холестерина в крови слишком высокий, возникает риск закупорки кровеносных сосудов и блокировка доступа крови в ткани. Это происходит из-за окисления железа на стенках кровеносных сосудов. А поскольку сдача крови уменьшает количество железа, то тем самым снижает риск закупорки сосудов холестериновыми бляшками.

    © DepositPhotos

  9. Сохранение молодости
    При регулярной сдачи крови происходит ее обновление. Регулярное обновление клеток — залог молодости. Благодаря донорству ты сможешь выглядеть гораздо моложе.

    © DepositPhotos

  10. Регулярные медицинские осмотры
    Сдача крови требует предварительного медицинского осмотра. Перед процедурой донору измеряют давление, температуру и определяют уровень гемоглобина. После сдачи кровь проходит множество проверок на возможное наличие в ней возбудителей инфекционных заболеваний. В случае чего донора уведомляют. А это дает возможность быть осведомленным о том, что происходит с твоим организмом.

    © DepositPhotos

  11. Хорошее настроение
    Когда мы помогаем другим, мы ощущаем свою значимость. Это некий способ реализации. Быть донором — это способ помочь другим, сделать что-то хорошее. А это помогает взбодриться и изменить себя и свою жизнь к лучшему.

    © DepositPhotos

Вот так запросто можно помочь другому человеку и попутно улучшить свою жизнь. Так что, если ты давно думал над тем, чтобы сдать кровь, то это самое время решиться!

Все эти проблемы решаются благодаря донорству, но не стоит уповать только на это. Наша система кровообращения — вещь сложная и достаточно хрупкая, так что требует особой заботы. Поэтому не забывай время от времени сдавать анализ крови и обязательно проверять, нет ли у тебя проблем с вязкостью крови. Береги себя!

Источник: https://labuda.blog/59936

Почему полезно быть донором

Специалисты в области медицины полагают, что регулярная сдача донорской крови обеспечивает человеку профилактику заболеваний иммунной системы.

В данном случае речь идет о накопительных заболеваниях, вызванных расстройством обмена веществ, к которым относится подагра, атеросклероз, а также расстройстве функционирования поджелудочной железы, желудка и печени.

Исследователи также доказали, что систематическая сдача крови для переливания больным способна уменьшить вероятность возникновения сердечно-сосудистых патологий, поскольку излишек крови и ее компонентов постепенно дают большую нагрузку на сосуды и сердце.

Звучит странно, но донорство может стать хорошей профилактикой внезапного кровотечения. Организм, привыкший активно вырабатывать новую кровь, сможет быстрей восстанавливать силы. Ведь одной из причин большей продолжительности жизни женщин как раз являются систематические кровопотери в виде менструации.

Стоит принять во внимание, что донор в большинстве случаев испытывает колоссальный всплеск положительных эмоций. К тому же еще один существенный бонус – диагностика организма перед сдачей донорской крови проводится абсолютно бесплатно.

Как себя вести донору после сдачи крови

Нужно полноценно отдыхать и питаться. Не случайно донорам на работе положен официальный отгул в день сдачи крови. Для восстановления полного объема и состава крови организму человека удается максимум за пару недель.

Как часто разрешено сдавать донорскую кровь

Мужчина может жертвовать свою кровь на благие дела до пяти раз в год, а женщина – до четырех раз в год.

Кому разрешено быть донором

Донором может стать здоровый человек независимо от половой принадлежности возрастом в пределах 18-60 лет. Вес донора должен быть пятьдесят и более килограммов, а постоянная температура тела донора должна быть до 37 градусов по Цельсию. Допустимые показатели систолического давления в пределах 90-160 единиц, а диастолического – 60-100 единиц. Частота пульса – 50-100 ударов в минуту.

К процессу сдачи донорской крови допускаются люди строго после консультации терапевта и трансфузиолога, а также обследования организма.

Список противопоказаний к донорству

Различают абсолютные и временные противопоказания к допуску человека в ряд доноров, в зависимости от заболевания или иной причины.

Абсолютные противопоказания

СПИД, ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты, туберкулез, бруцеллез, сыпной тиф, лепра, эхинококкоз, онкология, заболевания кровеносной, нервной и сердечно-сосудистой систем, эмфизема легких, бронхиальная астма, обструктивный бронхит, хронические заболевания печени, калькулезный холецистит, цирроз печени, язва желудка и 12-перстной кишки, мочекаменная болезнь, диффузные и очаговые поражения почек, патологии эндокринной системы с выраженным расстройством функциональности и обмена веществ, высокая миопия (от 6 Д), полная слепота, острые и хронические тяжелые гнойно-воспалительные болезни ЛОР-органов, псориаз, эритродермия, экзема, пиодермия, сикоз, красная волчанка, пузырчатые дерматозы, грибковые поражения внутренних органов и кожного покрова, острый и хронический остеомиелит, гнойничковые заболевания кожи, оперативные вмешательства в случае резекции органа или же, наоборот, трансплантации (замены пораженных органов и тканей).

Временные противопоказания

Трансфузии крови или ее составляющих, оперативные вмешательства, в том числе абортивное прерывание беременности, татуирование или иглотерапия донора, пребывание в загранкомандировках на протяжении более 2 месяцев подряд, пребывание в эндемичных по малярии странах субтропического и тропического климата более 3 месяцев, малярия в анамнезе при отсутствии симптомов и отрицательных результатов иммунологических тестов, близкий контакт с больными гепатитами, брюшной тиф после недавнего выздоровления, грипп, ОРВИ, ангина, экстракция зуба, вегетососудистая дистония, острые или хронические воспалительные процессы в состоянии обострения, период менструации, беременности и лактации, аллергия в состоянии обострения, недавно сделанные прививки, прием лекарственных препаратов или спиртосодержащих продуктов. На каждый из этих и других возможных причин люди временного не допускаются к донорству. Более подробную информацию можно узнать, если записаться на прием к врачу-гематологу.

Вред донорства

Донорство, бесспорно, дело необходимое и благородное. Но любое вмешательство в человеческий организм (особенно на таком уровне) далеко не так просто, как кажется многим. Как бы то ни было, каждый из видов донорства (крови, кожи, внутренних органов и пр.) таит определенные риски как для донора, так и для получателя (реципиента).

Риск для получателя. Многие люди, а также их родственники переживают, что при заборе крови их могут заразить какой-то болезнью. На самом же деле заразиться вероятнее получателю крови. Ведь для взятия крови в употреблении должны быть только одноразовые инструменты и расходные материалы.

А вот реципиент получает чью-то кровь. К примеру, при тяжелых родах нельзя использовать донорскую кровь человека, который менее чем за 2 дня до ее сдачи употреблял алкоголь или курил сигареты. Иначе новорожденный рискует получить отравление организма.

Наибольший риск заражения чем-либо при переливании им донорской крови имеют люди с ослабленным иммунитетом.

Риск для донора. Следует еще раз отметить, что при соблюдении правил сдачи крови отрицательные последствия для здоровья донора минимальны.

Подытоживая все сказанное, видно, что польза от донорства крови очевидна, а риски заражения инфекционными и прочими заболеваниями – сведены к нулю.

Источник: https://medbooking.com/blog/post/pochemu-polezno-byty-donorom

Донорство крови: польза и вред для женщин

Донорство крови и ее компонентов в настоящее время является широко распространенным явление. Использование донорской крови позволяет помогать больным, понесшим большую кровопотерю в результате осложнений при проведении оперативного вмешательства или в случае получения травмы. Переливание крови позволяет спасти жизнь большому количеству больных.

Человек, решивший посетить донорский центр для того чтобы сдать кровь, задумывается над вопросом о том. Вредно или полезно сдавать кровь и если вредно, то какой может быть вред от сдачи крови для организма.

Кровь при сдаче сливают через венозный сосуд. Отбор из организма некоторого объема крови приводит к снижению артериального давления, что оказывает благоприятное воздействие на организм при наличии гипертонии. Об этом эффекте следует помнить гипотоникам и им не следует становиться донорами, чтобы не спровоцировать дополнительное ухудшение состояние здоровья.

Польза от участия в донорстве

Важно знать! Об этом должен знать КАЖДЫЙ! НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ! Ученые установили ПУГАЮЩУЮ взаимосвязь. Оказывается, что причиной 50% всех заболеваний являются БАКТЕРИИ и ПАРАЗИТЫ, такие как Лямблия, Аскарида и Токсокара.

Чем опасны эти паразиты? Они могут лишать здоровья и ДАЖЕ ЖИЗНИ, ведь непосредственно воздействуют на иммунную систему, нанося непоправимый вред. В 95% случаев иммунная система оказывается бессильной перед бактериями, и заболевания не заставят себя долго ждать.

Чтобы раз и навсегда забыть о паразитах, сохранив свое здоровье, эксперты и ученые советуют принимать ЗА 1 РУБЛЬ…..

Читать далее.. »

Полезно ли сдавать кровь?

После процедуры  человек ощущает приток сил в организме, свежесть и бодрость. Кровопотеря стимулирует усиление работы костного мозга. Это приводит к выбросу в кровяное русло молодых эритроцитов.

Дополнительно наблюдается отток воды из внутриклеточного пространства в кровяное русло. Все эти процессы приводят к тому, что кровь начинает разжижаться.

Усиленный отток жидкости из клеток приводит к вымыванию из них токсинов, которые по сосудистой системе поступают в почки и при помощи почечного фильтра выводятся из организма.

Помимо этого польза от донорства заключается в следующем:

Всех указанных положительных эффектов удается достичь без применения лекарственных препаратов, это позволяет избежать появления побочных эффектов.

Все указанные выше полезные качества донорства свидетельствуют о том, что и мужчина и женщина получает пользу от сдачи компонентов крови и плазмы.

Процедура намеренного кровопускания в прошлые века считалась эффективной процедурой при проведении терапии многих заболеваний.

Некоторое время назад даже существовала теория, согласно которой переливание крови от молодого организма, организму, имеющему преклонный возраст, способствует омоложению последнего.

Определяясь с пользой от донорства, следует определиться с половой принадлежностью донора.

Польза от кровопускания для мужского и женского организма

Ответ на вопрос полезно ли сдавать кровь мужчинам, ответ всегда будет положительным, при условии отсутствия противопоказаний.

Для представителей мужской части населения сдача компонентов крови и плазмы в возрасте после 40 лет приносит значительно больше пользы, чем молодым юношам.

С женским организмом дело обстоит немного иначе.

Часто у представительниц слабого пола возникает вопрос о том полезно ли сдавать кровь на донорство женщинам. Ответ на этот вопрос во многом зависит от возраста женщины.

В детородный период во время месячных женский организм теряет ощутимую часть крови, что приводит к ее обновлению, поэтому женщины в этом возрасте меньше нуждаются в кровопускании.

Если дама решила стать донором, то перерывы между процедурами сдачи биоматериала должны быть существенными чтобы организм успевал восстановиться.

Такая ситуация не относится к дамам находящимся в возрасте наступления климакса. В этот период кровопускание им приносит больше пользы, чем молодым вследствие того, что отсутствуют месячные.

Все указанные факторы выше говорят о том, что для получения точного ответа о пользе донорства для женщин следует точно знать возраст потенциального донора.

Противопоказания для проведения процедуры

Планируя вступить в ряды доноров, следует помнить, что донорство имеет ряд противопоказаний.

Медики утверждают, что процедура донорства является полезной для организма человека в том случае, если отсутствуют определенные противопоказания для ее проведения.

В первую очередь требуется соблюдать рекомендованные медициной интервалы между проведением процедур.

Дополнительно существует следующий перечень условий, при которых сдавать кровь нельзя:

  1. У человека должны отсутствовать противопоказания связанные с состоянием его здоровья.
  2. Должны отсутствовать инфекционные, инвазивные и другие заболевания.
  3. Следует учитывать самочувствие человека, параметры тела, температуру, давление и некоторые другие.
  4. На теле человека должны отсутствовать татуировки и пирсинг.
  5. Не следует проводить сдачу биоматериала сразу после возвращения из-за границы.

Не рекомендуется злоупотреблять донорством. Поведение частой сдачи плазмы не позволяет восстановить организму полный ее объем, что негативно скажется в дальнейшем на самочувствии человека.

Следует помнить – существует ряд заболеваний, при которых проведение кровопускания противопоказано.

Помимо этого требуется в отдельном порядке рассматривать пригодность к сдаче биоматериала женщин планирующих рожать ребенка.

Пренебрежение указанными правилами способно нанести вред здоровью человека.

Подготовка и сдача биоматериала

Перед забором крови проводятся процедуры направленные на оценку состояния здоровья человека. На этом этапе требуется убедиться в том, что потеря крови не нанесет ущерба организму потенциального донора. При этом одновременно определяют наличие у потенциального донора каких-либо заболеваний способных препятствовать взятию донорской крови.

У человека определяется группа крови и резус фактор.

Дополнительно проводятся тесты на наличие в организме возбудителей заболеваний способных передаваться при переливании крови.

Такими болезнями являются:

Возрастных ограничений на участие в сдаче биоматериала не имеется, его могут сдавать как молодые люди, так и люди преклонного возраста.

Кровь человека любого возраста имеет одинаковую ценность.

На участие в заборе биоматериала оказывают существенное влияние индивидуальные особенности организма.

Не допускаются к этой процедуре лица, перенесшие недавнее оперативное вмешательство или люди имеющие массу тела менее 50 кг.

Профессиональные доноры с течением времени настолько привыкают к процедуре, что начинают ощущать в ней некую внутреннюю необходимость.

Людям планирующим сдавать кровь нужно знать о наличии целого перечня различных противопоказаний, которые препятствуют забору биоматериала.

Весь спектр противопоказаний можно разделить на две большие группы – временные и безусловные.

К безусловным противопоказаниям относят наличие у потенциального донора:

  1. Инфекционных заболеваний.
  2. Инвазий.
  3. Недугов, связанных с работой нервной системы.
  4. Наличие болезней крови.
  5. Эмфиземы легких.
  6. Грудной жабы.
  7. Рецидивирующего обструктивного бронхита.
  8. Гепатитов и гепатозов.
  9. Язвы органов ЖКТ.
  10. Мочекаменной болезни.
  11. Заболеваний выделительной системы.
  12. Нарушений в работе органов зрения, слепота.
  13. Воспалений органов дыхательной системы.
  14. Заболеваний кожных покровов.

К временным противопоказаниям медики относят наличие у человека:

Помимо этого к временному противопоказанию относится проведение недавней процедуры прививки от любого заболевания.

Источник: http://polzovred.ru/zdorovie/lechenie-procedury/polezno-li-sdavat-krov.html

Сдавать кровь вредно или полезно для здоровья

Кровь при сдаче сливают через вену. Потеря некоторого количества крови приводит к падению кровяного давления. Кровопотеря стимулирует костный мозг, из него в кровь поступают молодые эритроциты. После сдачи крови человек ощущает приток сил, свежесть, бодрость.

Самочувствие улучшается. Вода из клеток устремляется в кровяное русло. Разжижается загустевшая кровь, токсины из тканей, через кровь попадают в почки и выводятся из организма.

В этой информации и состоит ответ на вопрос: полезно или вредно сдавать кровь мужчинам, женщинам?

Сторонники альтернативного мнения приводят аргументы против сдачи крови. И, они, частично правы. Потому, что существуют противопоказания против сдачи крови.

Для чего сдают кровь

В прежние времена, намеренное кровопускание считалось эффективной медицинской процедурой при лечении многих заболеваний. С начала ХХ века стала развиваться практика переливания крови пострадавшему при сильной кровопотере. Существовала теория, согласно которой, кровь, перелитая от юноши к старику, могла оказать эффект омоложения.

Пионеры переливания крови проводили эксперименты на себе. После нескольких удачных опытов, последовала гибель советского учёного Александра Богданова. Оказалось, что не всякая кровь пригодна для переливания от одного человека к другому.

Открыты четыре группы крови у человека. Кроме них, различают кровь, обладающая фактором резус и свободная от него.

Группы крови

Несоблюдение правил переливания крови приводит к разрушению эритроцитов у получающего кровь и летальному исходу. Поэтому, для тех, кто собирается стать донором, предъявляют особые требования для донора.

Медики заявляют, что процедура сдачи крови полезна для донора. Но, существуют следующие препятствия для сдачи крови:

Относительно пользы, приносимой сдачей крови, следует определиться с половой принадлежностью донора. На вопрос: полезно или вредно сдавать кровь мужчинам, ответ однозначен: полезно, при условии отсутствия противопоказаний к сдаче. Мужчинам старше сорока, кровопускание приносит больше пользы, чем молодым.

Не так обстоит дело с женщинами. Известно, что ежемесячно, в период менструального цикла, организм теряет ощутимую порцию крови, поэтому дамы в меньшей степени, нежели кавалеры, нуждаются в кровопускании. Поэтому, отвечая на вопрос: полезно или вредно сдавать кровь женщинам, можно ответить: требуется знать возраст потенциального донора.

Кровопускание приносит женщинам детородного возраста меньше пользы, чем мужчинам. Поэтому, интервалы между сдачами крови у них должны быть длительнее, чем для мужчин. Но, пожилым дамам кровопускание приносит больше пользы, чем молодым, из-за отсутствия критических дней.

Подготовка

Предварительно проходят рутинные процедуры. Оценивают состояние здоровья потенциального донора. Необходимо убедиться, что потеря крови ущерба здоровью донора не нанесёт, а сам донор не страдает заболеваниями, способными передаваться реципиенту.

У будущего донора крови определяют группу крови, присутствие или отсутствие фактора резус-фактор. Проводят тесты на содержание в крови возбудителей СПИДа, сифилиса, вирусных гепатитов и прочих заболеваний. Возрастных ограничений на донорство нет. Кровь старика и юноши равноценна.

А вот, индивидуальные особенности донора оказывают решающее влияние на пригодность к отдаче крови. Не допускают к донорству людей, перенесших некоторые операции, а также имеющих татуировки и пирсинг и массу тела 2 мес.;

  • Посещение тропических стран> 3 мес.

    ;

  • Контакт с больными гепатитом;
  • Грипп, ОРВИ;
  • Ангина;
  • Удаление зуба;
  • Менструация;
  • Беременность;
  • Грудное вскармливание;
  • Приём лекарственных препаратов;
  • Приём алкогольных напитков;
  • Недавние прививки.

    • Прочие моменты сдачи

    Донором быть опасно при несоблюдении правил. Сдавать кровь нужно в специальных пунктах приёма, обеспеченных необходимым оборудованием и квалифицированным персоналом. Нельзя давать согласие на отбор крови без предварительных анализов и осмотра врачом.

    Сдача крови — бесплатная процедура. Для восстановления сил, человеку предоставляется оплачиваемый выходной день. Процесс отбора крови имеет продолжительность около 30 минут.

    Иногда, переливание от донора заключается в заборе не крови, а какой-то её части. Например, эритроцитов, лейкоцитов или плазмы. В таком случае, кровь донора проходит через центрифугу, где отбираются необходимые для трансфузии компоненты, а остальные части крови возвращаются в сосуд донора.

    Источник: https://SostavKrovi.ru/donorstvo/sdavat-krov-vredno-ili-polezno-dlya-zdorovya.html

    Полезно ли сдавать кровь на донорство?

    Сдать кровь на донорство СМИ преподносит почти как почетную обязанность любого гражданина. Но каковы требования, предъявляемые потенциальному донору и последствия частого забора биологической жидкости? Может подобная процедура в большей степени вредит организму и не приносит реальной пользы?

    Забор крови у донора

    Плюсы и минусы донорства крови для организма

    Забор крови, прочих биологических жидкостей и клеток является инвазивной процедурой со своими положительными и отрицательными сторонами.

    Врачи-транфузиологи выделяют плюсы донорства:

    1. Регулярные заборы крови способствуют ведению здорового образа жизни. К лицам, сдающих свои биологические жидкости на регулярной основе, предъявляют ряд обязательных требований. Перед манипуляцией донора осматривает врач, проводит лабораторные анализы. И если выявлены отклонения в здоровье, то в заборе крови будет отказано.
    2. Увеличение срока жизни – регулярные кровопотери стимулируют работу внутренних органов и систем. Согласно медицинской статистике доноры живут на 5 лет дольше, чем их сверстники.
    3. Профилактика кровотечений, так как организм уже научен справляться с обширными кровопотерями.
    4. Материальная компенсация, так как сдача биологического материала не всегда донация. Предоставляются дополнительные выходные и дни отпуска, возможность получить статус почетного донора с вытекающими из него льготами.

    По статистике доноры крови живут дольше

    Процедура может нанести вред организму человека. Он связан не с фактом кровопотери, а с нарушением правил забора материала. Но донорская кровь – востребованное и ценное вещество, и медицинский персонал обычно жестко придерживается инструкций.

    Минусы регулярной сдачи крови:

    Сдавать биологические жидкости, клетки следует только в специализированных медицинских учреждениях. В настоящее время прямое переливание от донора к реципиенту не практикуется.

    На станциях переливания крови основной контингент доноров – это представители сильной половины человечества. Полезно ли сдавать кровь женщинам и как отражается забор биологической жидкости на мужчинах?

    Женщинам

    Процедура донорства способствует профилактике следующих патологий:

    Донорство способствует уменьшению шансов появления тромбов

    У представительниц прекрасного пола регулярный забор крови способствует улучшению компенсаторных механизмов гемостаза. Это профилактика прорывных маточных кровотечений, тяжелых родов с массивной кровопотерей.

    Мужчинам

    Представители сильной половины человечества реже придерживаются диетического питания. Поэтому повышенные показатели холестерина в крови являются печальным итогом употребления жирного, жареного, спиртных напитков.

    Сдача крови помогает уменьшить холестерин в крови

    Регулярная сдача биологической жидкости способствует снижению уровня холестерина в организме, что является профилактикой инфарктов и инсультов. Здоровый образ жизни, который должен вести потенциальный донор, будет залогом отсутствия панкреатита и цирроза в будущем.

    Правила сдачи крови

    Стать донором сложно, так как кандидатам предъявляют ряд требований. Без их выполнения процедура забора биологической жидкости не проводится.

    Условия для претендентов вне зависимости от полового признака:

    1. Заборы крови можно проводить, начиная с возраста 18 лет.
    2. Являться гражданином или иметь вид на жительство. Обязательно при себе иметь паспорт, прочие документы, позволяющие идентифицировать личность.
    3. Масса тела – более 50 кг, в исключительных случаях минимальный вес может составлять – 47 кг.
    4. Быть здоровым.

    Дополнительно к активным донорам предъявляются индивидуальные требования. Это ведение здорового образа жизни и регулярные медицинские обследования.

    Дополнительная документация:

    Периодичность заборов зависит от порции крови, изъятой в течение 1 эпизода и по половому признаку. Женскому полу разрешается сдавать плазму и компоненты крови – на тромбоциты и эритроциты – не более 4 раз в год. Мужской половине общества – не больше 5 раз в год.

    Важно!Интервал между заборами цельной крови должен составлять не меньше 60 дней. На плазму и тромбоциты – минимальный временной промежуток составляет 2 недели, но не более 10 эпизодов забора плазмы и не более 20 – тромбоцитов.

    Интервал между забором эритроцитарной массы составляет от 2 до 4 месяцев с последней сдачи по усмотрению врача-трансфузиолога.

    Подготовка к процедуре

    Перед процедурой донации следует соблюдать рекомендации по питанию и общей подготовке к изъятию биологической жидкости.

    Памятка донору:

    1. Вы должны хорошо себя чувствовать. Озноб, головные боли, любое недомогание – это повод отказаться от донации.
    2. Специализированной диеты не существует. Но за сутки до забора крови запрещено употреблять копчености, жареные и тяжелые блюда. Кроме этого, нельзя есть бананы, молоко, орехи, сливочное масло и яйца. Алкоголь под запретом в течение 72 часов до забора крови.
    3. Обязательно съешьте легкий, но плотный завтрак – каши, печенье, яблоко, сладкий чай.
    4. В день забора нельзя быть пьяным, находится под воздействием наркотических средств, принимать лекарственные препараты, способствующие разжижению крови.
    5. Перед сдачей не курить.

    Не стоит приходить на процедуру в плохом настроении, не выспавшимся или уставшим.

    Перед процедурой нужно хорошо поесть

    Как сдают кровь доноры

    Порядок сдачи биологического материала прописан в протоколах ВОЗ, внутренних документах станции переливания крови.

    Процесс донации проходит следующим образом:

    1. Регистрация кандидата в регистратуре медицинского учреждения.
    2. Осмотр у врача-терапевта. Прохождение экспресс-анализа на ВИЧ, гепатит, сифилис, общие показатели – группа, резус-фактор, количество тромбоцитов, эритроцитов. При анемии забор биологических жидкостей не проводится.
    3. Перекус с чаем, булочкой.
    4. Процедура проводится в состоянии лежа или сидя. Локтевой сгиб обрабатывается антисептиком. Во время манипуляции используют только одноразовые инструменты. Норма за раз – не более 450 мл крови. Она стекает в герметичный пакет. Длительность процедуры составляет 10 минут.
    5. На локтевой сгиб накладывают стерильную давящую повязку.
    6. Донор получает справку о заборе крови и талоны на питание.

    Сбор крови проводится в лежачем или сидячем положении

    Далее биологический материал обрабатывают согласно внутренним инструкциям. Если проводится забор компонентов крови, то задействованы 2 руки, так как изымается только тромбоциты, эритроциты или плазма. Прочие составляющие возвращаются донору.

    Как восстановиться после сдачи крови

    Во время забора биологической жидкости снижается уровень гемоглобина. Поэтому после процедуры может присутствовать незначительная слабость и головокружение.

    Рекомендации по поведению после сдачи:

    1. Не курить в течение нескольких часов.
    2. Не принимать алкоголь в течение суток.
    3. Не снимать повязку в течение 4 часов.
    4. После манипуляции отдохнуть 15 минут. Выпить чаю, перекусить.
    5. В течение суток не совершать трудовые подвиги и забыть о спортзале.
    6. В течение 48 часов хорошо кушать, соблюдать водный режим.

    После сдачи крови нельзя употреблять алкоголь на протяжении суток

    Пользоваться автомобилем разрешается сразу же после процедуры. Но если вы ощущаете слабость или головокружение, то не спешите садиться за руль.

    Противопоказания к донорству крови

    Существуют абсолютные и относительные противопоказания к донации крови и ее компонентов.

    Запрещено проводить забор в следующих случаях:

    Нельзя сдавать кровь, если в организме есть вирус гепатита

    При наличии относительных противопоказаний проводить донацию разрешается, но при выполнении ряда условий.

    К ним относятся:

    1. Хирургические вмешательства любого характера, прерывание беременности – не ранее, чем через 6 месяцев.
    2. С татуировкой – не ранее, чем через 1 год после нанесения рисунка.
    3. Командировка в страны Европы, США – не ранее, чем через полгода.
    4. Пребывание в Азии, Африке – через 3 года.
    5. При заболеваниях простудного характера – не ранее, чем через 1 месяц.
    6. Беременным разрешается сдавать кровь только через 1 год после родов.

    Опасно ли сдавать кровь на донорство?

    Это инвазивная манипуляция, поэтому существуют определенные риски.

    Процедура донации не опасна для донора в следующих случаях:

    При соблюдении всех мер безопасности донорство это безвредная процедура

    Где можно сдать кровь и сколько стоит?

    Заборы биологической жидкости и ее компонентов проводятся только на станциях переливания либо в Институте крови и его филиалах в регионах.

    Приблизительная стоимость 1 единицы донорской крови или ее компонентов:

    Цена на услуги донора варьируется в зависимости от географического положения медицинского учреждения. Поэтому уточнять этот момент нужно на станции переливания.

    Стать донором – сложно, но почетно. Процедура связана с большим количеством ограничений. Да, за нее платят. Но сделать сдачу крови регулярным заработком не получится.

    Загрузка…

    Источник: https://MedBoli.ru/zabolevaniya/polezno-li-sdavat-krov-na-donorstvo

    Полезно ли донорство крови? видео

    Донорство крови польза и вреде

    Я решил разобраться полезно донорство крови или вредно, так как я являюсь активным донором, сдавал кровь на донорство уже 5 раз, за чуть более чем год. Всегда считал, что это идет мне только на пользу.

    Первую сдачу донорской крови – перенес очень легко, не было, ни каких негативных последствий, ни головокружения, ни слабости.

    Также легко я перенес сдачу донорской крови следующие 3 раза, а на 5 раз ощутил небольшую слабость на следующий день после сдачи и даже пришлось поспать днем пару часов (благо после сдачи крови дают два дня отдыха от работы), хотя сразу после сдачи, как обычно чувствовал себя прекрасно.

    Меня это немного обеспокоило, и я решил просмотреть по рунету о пользе или вреде донорства крови для организма. И что удивительно — конкретных и достоверных материалов я не нашел, пришлось лезть искать на зарубежных сайтах, и теперь могу представить результаты моих изысканий моим читателям.

    Я провел серьезный поиск по медицинским исследованиям доступным на PABMED, а также другим открытым источникам о и выяснил насколько полезно сдавать кровь или все таки это несет вред для организма, рад представить читателям свои изыскания далее.

     Полезно ли донорство крови для Предотвращения сердечных заболеваний?

    Известно, что одним из комплексных факторов риска сердечно сосудистых заболеваний является вязкость крови. При густой и вязкой создается избыточное трение о кровеносные сосуды, ухудшается циркуляция крови и снижается так называемая гемодинамика крови.

    Это в свою очередь, повышает риск образования тромбов в кровеносных сосудах, а тромбы, закупоривая кровеносные сосуды, могут приводить к различным патологиям и даже к внезапной остановке сердца и скоропостижной смерти. Вязкость крови можно снизить, регулярно сдавая донорскую кровь.

    При сдаче донорской крови вы снижаете уровень железа в крови, которое вызывает окислительный стресс, который также является губительным для сердечно сосудистой системы. Донорство крови снижает риск сердечных приступов и инсультов.

    В исследовании, опубликованном в журнале американской медицинской ассоциации [1] ученые обнаружили, что у людей в возрасте от 43 лет и до 61 года сдававших кровь дважды в год было меньше сердечных приступов и инсультов.

    В исследовании, опубликованном в американском журнале эпидимеологии [2] ученые описали, что из 2682 мужчин, в Финляндии, принимавших участие в исследовании, риск сердечных приступов снижался на 88 процентов у тех, кто сдавал донорскую кровь хотя бы раз в год.

    Полезно ли донорство крови для Снижения риска онкологических заболеваний?

    Сокращение содержания железа в крови при сдаче донорской крови может снизить риск развития рака, об этом свидетельствует 4,5 годичное исследование, в котором приняли участие 1200 человек, результаты исследования опубликованы в журнале Национального института рака США [3]. Принимавшие участие в исследовании люди были разделены на 2 группы: в первой, исследуемые сдавали кровь 2 раза в год, снижая тем самым уровень железа, во второй не было применено, никаких изменений к образу жизни.

    По результатам исследования выяснилось, что в первой группе исследуемые люди имели более низкий риск рака и смертности (в том числе риск рака: печени, легких, толстой кишки, и рака горла) за счет уменьшения окислительного стресса, вызванного повышенным содержанием железа в крови.

    Похудение полезно ли донорство?

    Люди сжигают приблизительно 650 калорий при сдаче одной донорской дозы крови (450 мл), по данным университета Калифорнии, Сан-Диего. Донор, который регулярно сдает кровь, может сильно потерять в весе.

    Польза от этого может быть только для людей с избыточным весом, а для доноров с нормальным весом нужно очень внимательно относиться к этому, так как для сдачи крови необходимо сохранять свой вес неизменным и не допускать чрезмерного похудания.

    Виды донорства крови по цели сдачи

    При сдаче крови чаще всего преследуется одна из целей:

    Виды сдачи крови по получаемому ДОНОРСКОМУ материалу

    Существует несколько видов донорства крови, различных по получаемому материалу, для дальнейшего переливания нуждающимся, их все можно провести в центре сдачи крови, но к некоторым из них у вас могут быть противопоказания, поэтому лучше всегда консультироваться с врачом. Перечислю их виды, и кратко о них расскажу о каждом:

    Вред донорства крови

    Если человек имеет нормальное здоровье, как правило, вреда и негативных последствий сдачи крови обычно не наблюдается, было определено, что негативные последствия возникают не более чем у 2% из всех сдававших кровь людей.

    Наиболее частым из всех негативных последствий является обмороки из-за резкого перепада артериального давления и возникновение синяка в месте прокола вены (у меня например, синяка даже не было ни разу).

    В исследовании [4] показано, что из 194 000 людей, сдававших кровь серьезные долгосрочные негативные осложнения наблюдались лишь у одного человека.

    При сдаче не цельной крови, а плазмы иногда могут наблюдаться негативные последствия за счет реакции на анестетик, используемый для консервации плазмы, при этом иногда во время сдачи принимают препараты кальция для предотвращения гипокальциемии (лучше употреблять не препараты а продукты богатые кальцием) а также донорам нужно пить хорошие витамины.

    Как подготовиться к сдаче крови на донорство?

    Накануне дня перед сдачей крови нужно соблюдать определенные правила, есть только определенные продукты и не усердствовать с физической нагрузкой и не отказывать себе в полноценном сне.

    Запрещено есть:

    Что же можно есть пред донацией донорской крови?

    Не нужно сдавать кровь натощак! Поесть нужно обязательно.

    Можно съесть перед сдачей крови на донорство какие-нибудь углеводы: овсяную кашу без масла, макароны вся это можно есть с сахаром (да, даже не смотря на его вред перед донацией крови он рекомендуется).

    Можно выпить сладкий чай — обычно в центрах крови всегда сотрудники предоставляют возможность выпить чай и съесть сладкое печенье перед донорством крови.

    Ограничения после сдачи крови

    После сдачи крови на донорство сотрудники центра рекомендуют посидеть 10-15 минут никуда не вставая, дабы уровнялось давление, и не было головокружения. В день сдачи лучше не заниматься тяжелой физической работой, и спортом.

      После процедуры необходимо обильно пить воду для восстановления объема жидкости в организме, а также хорошо питаться.

    Не рекомендуют после донорства крови заниматься тяжелым физическим трудом, или физической работой, также лучше избежать посещения бани после донорства крови.

    Как быстро восстановиться кровь и ее компоненты после сдачи?

    Во время процедуры донорства крови — объем взятия весьма небольшой, за одну донорскую донацию берут не более 450 мл цельной крови.

    По данным, исследователей объем крови восстанавливается в течение 48 часов, а все эритроциты и тромбоциты содержащиеся в крови в течение 4–8 недель (поэтому и разрешается цельную сдавать кровь не чаще чем через 8 недель).

    От себя могу добавить что, лично меня дополнительно побуждает идти сдавать кровь на донорство каждые 2–3 месяца,  это то, что таким простым действием я могу спасти, кому-то жизнь.

    Ассоциацией «Американский красный крест» было подсчитано, что если начать сдавать донорскую кровь в 17 лет каждые 56 дней, то по достижению 76-летнего возраста, будет пожертвовано 48 литров крови – что может спасти до 1 тыс.

    человеческих жизней!

    Подводя итоги, хочу сказать: медицинские исследования однозначно, говорят о том, что донорство крови полезно, негативные последствия и вред пренебрежимо малы, а польза и для общества, и для самого донора весьма ощутима, таким образом, любому человеку просто необходимо регулярно сдавать кровь — если нет медицинских противопоказаний, по поводу которых необходимо проконсультироваться у своего терапевта.

    Для поддержания работы сердечно сосудистой системы в молодом и здоровом состоянии рекомендую принимать коэнзим Q10.

    Ссылки на источники исследования и статьи:

    [1] http://jama.jamanetwork.com/journal.aspx [2] Jukka T. Salonen, Tomi-Pekka Tuomainen, Riitta Salonen,Timo A. Lakka, and Kristiina Nyyssonen

    «Donation of Blood Is Associated with Reduced Risk of Myocardial Infarction»

    http://aje.oxfordjournals.org/content/148/5/445.full.pdf

    [3] Leo R. Zacharski, Bruce K. Chow, Paula S. Howes, Galina Shamayeva,John A. Baron, Ronald L. Dalman, David J. Malenka, C. Keith Ozaki andPhilip W. Lavori.

    «Decreased Cancer Risk After Iron Reduction in Patients With Peripheral Arterial Disease: Results From a Randomized Trial»

    http://jnci.oxfordjournals.org/content/100/14/996.abstract

    [4] Bruce H. Newman, Susan Graves

    «A study of 178 consecutive vasovagal syncopal reactions from the perspective of safetyhttp://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1537-2995.2001.41121475.x/abstract»

    В дополнении можете посмотреть видео с ютуб о пользе донорства:

    Если вы хотите стать донором крови, то вам пригодиться к просмотру краткая инструкция в видеоформате.

    Источник: https://VechnoMolod.ru/procedury-dlya-prodleniya-zhizni/polezno-li-donorstvo-krovi-video

    No related posts.