Лаванда, как лечебный аромат

Содержание

Польза и вред лаванды и ее применение

Лаванда, как лечебный аромат

Оглавление статьи

Цветы лаванды, о которых проникновенно пела София Ротару, являются не только символом юности и любви.

Это растение, повсеместно встречающееся в странах Средиземноморья, обладает лекарственными свойствами, используется в качестве ароматической приправы в кулинарии, входит в состав косметических средств для ухода за волосами, ногтями, кожей лица и тела.

Лечебные ванны с лавандой снимают нервное напряжение, маслом и спиртовыми настойками растирают больные суставы, отварами полощут простуженное горло. Вдыхание запаха свежих или сушеных цветков избавляет от депрессии и бессонницы.

Лаванда, полезные свойства и противопоказания к применению которой долгое время были прерогативой народного знахарства, признана официальной медициной.

Для нужд парфюмерной и фармакологической промышленности растение культивируют искусственно в Средней Азии, Крыму и на Кавказе. Непрерывно ведется селекционная работа с целью создания новых продуктивных сортов.

Садоводы-любители выращивают лаванду на своих приусадебных участках, а ландшафтные дизайнеры формируют из цветущих стеблей оригинальные, неповторимые по красоте композиции.

Лаванда – 12 полезных свойств

  1. Существует несколько способов использования лаванды для снятия тревожности, нервного возбуждения, всплесков агрессии.

    Свежие цветки и листья разминают пальцами до выделения сока, которым затем натирают виски. Такая простая процедура помогает быстро успокоиться, избавиться от негативных мыслей, поднять настроение.

    Подобный эффект получают при употреблении чая из сушеной лаванды или принятии теплых ванн с отваром растения.

    Присутствие в лаванде антиоксидантных веществ способствует снижению уровня гормонов стресса, оказывает расслабляющее действие на нервную систему. Препараты с содержанием экстрактов лаванды находят применение в официальной и народной медицине при болях в сердце, отсутствии аппетита, невралгиях, вегето-сосудистой дистонии, хронической усталости.

  2. На протяжении многих столетий цветки лаванды использовались для борьбы с бессонницей, предупреждения апноэ, избавления от кошмарных сновидений. Стакан ароматного травяного чая, принятый на ночь, просветляет разум, приводит в порядок мысли, успокаивает и расслабляет тело.

    С этой же целью можно вдыхать запах сушеной травы или эфирного масла лаванды.

    Ароматерапия в сочетании с медитацией позволяет добиться впечатляющих результатов в улучшении психологического состояния, что положительно сказывается не только на качестве сна, но и на здоровье всего организма.

  3. Расслабляющее действие лаванды, обусловленное наличием в ее составе органических соединений и антиоксидантов, уменьшает риск инсультов и инфарктов за счет снижения артериального давления, снятия напряженности стенок кровеносных сосудов.

    Травяные чаи и отвары применяются в комплексной терапии при лечении сердечно-сосудистых заболеваний и параличах после перенесенного инсульта.

    Употребление экстрактов лаванды улучшает циркуляцию крови в организме, затрагивая в первую очередь область головного мозга.

  4. Юным пациентам рекомендованы аромасеансы и ванны при повышенной нервной возбудимости, расстройствах пищеварения, трудностях с засыпанием, а также ингаляции при заболеваниях горла, насморке и для профилактики ОРВИ. Все процедуры должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом во избежание аллергических реакций и прочих осложнений.

  5. Обнаруженные в лаванде полифенольные соединения оказывают широкий спектр полезного воздействия на организм.

    Чай из цветков лаванды назначают при несварении желудка, кишечных расстройствах, спазмах, коликах, вздутии живота, застойных явлениях в желчном пузыре.

    Согласно отзывам пациентов, проходивших курс лечения травяными отварами, кроме основного результата, ощущается прилив физических сил и ясность мышления, происходит омоложение кожи и ногтей.

  6. Обладая мягким диуретическим действием, лаванда устраняет отеки мягких тканей и суставов. Препараты, содержащие экстракты растения, используются при заболеваниях почек и мочевыделительной системы.

    Велика польза лаванды для мужчин, страдающих простатитом или аденомой простаты.

    Терапевтический эффект при наружном и внутреннем употреблении целебных настоев выражается в облегчении мочеиспускания, снятии болевых ощущений, купировании воспалительных процессов.

  7. Ингаляции с эфирным маслом лаванды применяются для профилактики и лечения бронхитов, фарингитов, ринитов, ларингитов, пневмонии. Полоскание горла теплыми травяными настоями помогает ускорить выздоровление при ангине. Ватный тампон, смоченный лавандовым маслом, накладывают на область больного зуба, чтобы устранить острую боль до обращения за стоматологической помощью.

  8. Хорошо известны болеутоляющие свойства лаванды. Отвары этого растения пьют для устранения мышечных судорог, местные ванны помогают снять усталость ног после физического труда или длительных переходов. Растирание суставов лавандовым маслом или спиртовыми настоями позволяет уменьшить боль при артрите, ревматизме, подагре.

  9. Ванна с экстрактом цветков и листьев лаванды – отличный способ избавиться от сухости и раздражения кожи.

    Вы также можете позаботиться о красоте своего лица и тела с помощью эфирного масла или налитого в аэрозольный баллончик травяного отвара.

    Лаванда применяется не только в косметологии, но и для лечения таких заболеваний, как экзема, псориаз, фурункулез, акне, снимая зуд и воспаление, поддерживая чистоту, эластичность и гладкость кожи.

  10. Употребление лекарственных настоев помогает сгладить симптомы ПМС, избавить от мигрени, снять раздражительность и нервозность в период наступления климакса. Ванночки и спринцевания травяными отварами эффективны для устранения белей, уменьшения воспалений влагалища и шейки матки. Концентрацию растворов лаванды и длительность курса лечения должен подбирать врач.

  11. Приятный запах цветов обеспечил популярность лаванды в домашней ароматерапии, промышленном производстве косметики. Мы с удовольствием пользуемся мылом, духами, лосьонами и кремами, в которых, судя по названию, содержатся компоненты этого растения.

    В странах, где лаванда встречается столь же часто как щавель или подорожник в наших широтах, известно её мощное антисептическое действие.

    Свежие листья прикладывают к ранам и ссадинам для предотвращения развития инфекции и скорейшего заживления поврежденных тканей.

  12. Любые проблемы с волосами, будь то выпадение, излишняя сухость или жирность, перхоть и секущиеся кончики, успешно лечатся с помощью шампуней и бальзамов, содержащих экстракты лаванды.

    Не секрет, что натуральная органическая косметика стоит довольно дорого, а в состав некоторых ухаживающих средств могут входить агрессивные химические компоненты. Для достижения положительного эффекта вполне подойдут приготовленные в домашних условиях отвары лаванды.

    Заварите 1–2 ложки сушеного сырья литром кипятка, дайте немного настояться и используйте процеженный раствор для ополаскивания головы после мытья. Это укрепит корни, подарит красоту и здоровье вашим волосам.

Подушка из лекарственных трав

Насыпьте в полотняный мешочек сушеный цвет лаванды, шишки хмеля и мелиссу. Все компоненты берутся в произвольном количестве, но в равных пропорциях. Срез мешочка нужно плотно зашить или завязать тесьмой. Поместите «сонную подушку» в изголовье кровати, чтобы избавиться от бессонницы и ночных пробуждений.

Лавандовое масло

Масло из лаванды используется наружно для облегчения суставных и мышечных болей, паровых ингаляций при заболеваниях горла, смазывания носовых пазух с целью профилактики заражения в период сезонных эпидемий ОРВИ и гриппа, а также в качестве массажного крема.

В домашних условиях лавандовое масло готовят путем настаивания свежего или сушеного сырья в любом растительном жире. На 200 г оливкового, льняного, подсолнечного или миндального масла потребуется 2 столовые ложки измельченных цветков и листьев лаванды.

После выдержки в течение 2-х месяцев при периодическом встряхивании масло процеживают, разливают в небольшие емкости из темного стекла, хранят вдали от источников света.

Экстракт лаванды

Концентрированные вытяжки из этого лекарственного растения применяются в тех же случаях, что и лавандовое масло. Для приготовления экстракта понадобится специальный прибор перколятор или слегка измененный самогонный аппарат.

В систему дистилляции между перегонным кубом и змеевиком монтируется емкость, куда насыпают измельченные цветки, листья и стебли лаванды для последующей обработки паром.

При добавлении 1 чайной ложки готового экстракта или масла к 0,5 литра сорокаградусного алкоголя получают лавандовый спирт, который используется для растираний воспаленных мышц и суставов. Препараты на основе лаванды, производимые фармакологической промышленностью, можно приобрести в аптеках.

Успокоительный настой

При частых эмоциональных срывах, истериках, бессонницах и прочих тревожных состояниях нервной системы применяется водный настой лаванды, который готовят из двух столовых ложек аптечного или самостоятельно собранного сырья и 0,5 л кипятка.

Залитые горячей водой цветки лаванды выдерживают в плотно закрытой посуде 2 часа, процеживают и принимают по 50–100 г несколько раз в день. Дозировку варьируют в зависимости от самочувствия, степени и скорости наступления желаемого результата.

Травяной чай

Сбои в работе пищеварительной системы, сопровождающиеся брожением в желудке или кишечнике, устраняются с помощью лавандового чая. Для его приготовления 2 чайные ложки сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 10–15 минут.

Процеженный напиток выпивают небольшими глотками, разделив порцию на 2–3 приема. Цветки лаванды можно использовать в травяных сборах.

В народе популярен рецепт, включающий 10 г лаванды, 50 г пустырника, 50 г зверобоя и 100 г маральего корня.

Отвар лаванды для принятия ванн

При гипотонии, нервной возбудимости, стрессах хорошо помогает теплая ванна с лавандой. Перед началом процедуры нужно приготовить отвар, поместив 50–60 г сухих цветков в емкость и залив 1 литром холодной воды.

Раствор доводят до кипения на медленном огне, настаивают четверть часа под крышкой, затем процеживают.

Ароматную жидкость добавляют в наполненную водой ванну, в которой следует полежать 15–25 минут, ориентируясь на индивидуальные ощущения комфорта.

Лаванда – противопоказания

Многие лекарственные растения кроме существенной пользы способны нанести вред организму. Не является исключением и лаванда.

  • В первую очередь это касается непереносимости отдельных веществ и соединений, содержащихся в листьях, цветках и стеблях, что вызывает тяжелые аллергические реакции.
  • Не рекомендуется использовать лавандовое масло женщинам при гормональных сбоях, а также во время беременности, особенно в первом триместре. Эфирные масла, как правило, вызывают сокращение мускулатуры матки, провоцируя угрозу выкидыша.
  • Противопоказанием к применению лаванды является восстановительный период после хирургических вмешательств. Расслабляющее действие полифенолов способно привести к серьезным кровотечениям.
  • Экстракты лаванды несовместимы с препаратами, содержащими йод и железо. Следует избегать одновременного приема подобных медикаментозных средств с отварами, настоями и маслом этого растения.

Что еще полезного?

Источник: https://chem-polezno.com/travy/lavanda

Лаванда – прародительница парфюмерии и ароматерапии

Лаванда, как лечебный аромат

Аромат лаванды ассоциируется с душистыми саше, разложенными бабушкой в бельевом шкафу «от моли», другие слышат в нем отзвуки жаркого средиземноморского лета. Так или иначе, а без лаванды, не было бы современной парфюмерии. Но не будем забегать вперед, ведь у этого растения довольно интересная история.

Любимое благовоние человечества

Первые упоминания об использовании лаванды связаны с историей Древнего Египта. Там благовония из ее цветков ценились очень высоко, но умащиваться ними разрешалось только знати — и в жизни, и после смерти.

Египтяне использовали их в составах для бальзамирования фараонов и высокопоставленных вельмож. Зато теперь мы можем судить о стойкости этого аромата. Сосуды с лавандовыми эликсирами были найдены в гробнице Тутанхамона, где они пролежали запечатанными больше 3 тысяч лет.

Но когда их вскрыли, из уже пустых урн донесся не запах тлена, а едва уловимый свежий флер.

В Древнем Риме эти цветы и вовсе использовались повсеместно: в термах для очищения и ароматизации тела, в быту — для стирки одежды и уборки в домах. Саму же лавандовую вытяжку и спирт на ее основе римляне применяли как профилактическое средство во время эпидемий, а также для залечивания ран и ожогов.

Они и завезли чудесное растение в Европу. Хотя многие принесенные легионерами традиции впоследствии жестоко искоренялись церковью, лаванду священники оставили. Оказалось, в одной из библейских притч она стала последним даром Бога изгнанным Адаму и Еве «для услаждения души». Так что монахи сами занялись разведением священных цветов.

Особой любовью пользовалась лаванда в Англии — ее аромат обожали венценосцы из династии Тюдоров.

Последняя из этого рода королева Елизавета I всегда поощряла лавандовые хозяйства в своей стране и прочим благовониям предпочитала духи, изготовленные из синих цветов.

В результате в Туманном Альбионе ароматную травку стали применять не только в парфюмерии, но и добавлять практически во все напитки и блюда. Лишь через 300 лет ее безудержное потребление в Англии пошло на спад.

Сухими выжимками лаванды, оставшимися после производства масел, в наполеоновской армии набивали солдатские матрасы. Считалось, что их запах отпугивает вшей. В результате въевшийся в белье и волосы аромат только привлекал к французам внимание женщин. Быть может, с тех пор за ними и закрепилась репутация ловеласов.

Первые шаги парфюмерии

Настоящее эфирное масло лаванды удалось получить еще в XII веке в одном из женских монастырей Франции. Оно стало первым парфюмерным компонентом в истории человечества. А вот лавандовые духи с добавлением розмарина появились только в XIV веке и назывались они Венгерская вода.

Через два столетия лавандовый бум накрыл Европу с головой, как вдруг выяснилось, что природные поля Прованса не в состоянии обеспечить всех желающих достаточным количеством ароматного сырья.

Французам пришлось заняться окультуриванием растений и оставить почти исчезнувшую дикую лаванду в покое.

Причем не из-за чувства ответственности перед Природой, а по требованию специально изданного закона.

Своим званием парфюмерной державы Франция во многом обязана именно лаванде. И хотя ее запах нельзя назвать утонченным, он по сей день остается самым популярным в мире.

Немного аромалогии

Еще Гиппократ утверждал, что вдыхать аромат лаванды полезно стареющему и усталому мозгу. Его слова в XVII веке подтвердил и врач Дж. Паркинсон, хотя как медик он тогда не практиковал, а просто наблюдал за пожилыми лондонцами. Воздействие лавандовых эфиров на нервную систему действительно велико — они обладают целым рядом полезных свойств:

  • Успокаивают не хуже валерианы
  • Притупляют головную боль и снимают мигреневые спазмы
  • Предупреждают переутомление мозга
  • Избавляют от перепадов настроения и истерии

Интересное открытие сделали японские маркетологи — оказалось, аромат лаванды, витающий в магазинах, заметно увеличивает продажи. Все из-за воздействия ее эфиров на эмоциональную сферу человека. Этот запах поднимает настроение и вызывает желание сделать что-то приятное другим.

Особенность лавандового аромата влиять на поведение взяли на вооружение и некоторые промышленники.

Наполняя цеха этим запахом, они добились от работников большей самоотдачи, повышения производительности, а заодно смогли снизить заболеваемость персонала в период зимних эпидемий.

Кстати, в среде людей умственного труда тоже было отмечено улучшение — количество допускаемых по невнимательности ошибок у них снижалось на 20%.

Лечебные свойства

Именно лаванда дала жизнь новому направлению в медицине — ароматерапии. А причиной тому стал, как всегда, случай. В начале прошлого века один известный химик от парфюмерии Рене-Морис Гаттефоссе сильно пострадал при пожаре в лаборатории. Медицина того времени не могла справиться с тяжелейшими ожогами, и у ученого началась гангрена.

Не дожидаясь, пока врачи залечат его до смерти, химик поснимал все бинты и обработал кожу лавандовым маслом. Каково же было его удивление, когда ожог быстро прошел, а гангрена перестала распространяться.

Ученый на собственном примере смог убедиться в правильности своей догадки о целебных свойствах эфирных масел, и всю свою дальнейшую жизнь посвятил именно этому направлению.

В 1935 г. он издал книгу «Ароматерапия» — термин, который Гаттефоссе сам же и придумал. Хотя о противоожоговых и ранозаживляющих свойствах лаванды химик заговорил уже в 1910-м.

Его открытие пригодилось очень скоро — во время Первой мировой войны эфирное масло начали активно и весьма успешно применять полевые медики.

Впрочем, если бы они знали историю Древнего Рима, додумались бы до этого сами.

Масло красоты

Мимо целебных свойств лавандового масла не смогли пройти и косметологи, ведь его применение способно вернуть красоту любой коже:

  • Омолодить увядающее лицо и тело
  • Улучшить кровоток, чтобы вернуть здоровый и цветущий вид
  • Подпитать и увлажнить сухую кожу, склонную к шелушениям
  • Бережно очистить и снять покраснения с чувствительной дермы

С подростковыми высыпаниями на лице лаванда тоже справляется на «отлично». Это по-настоящему универсальное средство красоты — для любого возраста и типа кожи. Так что душистое мыльце с натуральными эфирами станет прекрасным подарком женщине или девушке.

Домашний парфюм с лавандой

Если вы не можете летом отправиться в Прованс, чтобы полюбоваться цветущими полями лаванды и насладиться ее целебным запахом, поселите кусочек Франции у себя в доме. Аромадиффузоры, бумажные и натуральные саше с сухими цветами принесут не меньше пользы и удовольствия. А купить их можно прямо в нашем интернет-магазине.

Поселить запах лаванды в шкафах проще простого. Для этого достаточно купить одно бумажное саше (с липучкой или на крючочке) или ароматическое мыло. Чтобы вы могли в полной мере погрузиться в мир Прованса, производители сделали серию мыл с пейзажами Прованса .

А тем, кто не может уснуть советуем, положить рядом с подушкой лавандовое саше-конфетку Maryse a Paris из французского кружева. При желании сшить саше вы можете и сами, для этого у нас есть специальные заготовки — маленькая (9×9 см) и большая подушечка (12×12 см).

Атмосферу спокойствия создаст в доме и диффузор с ароматом лаванды. Только для начала определитесь, хочется вам насыщенного благоухания лаванды или его легких отголосков в букете ароматов. Если выбираете первый вариант, то вам подойдет аромадиффузор Le Blanc Лаванда. А для тех, кто предпочитает сложные парфюмерные композиции, советуем обратить внимание на ароматы от Parfum Berger.

В ароматах «Лавандовые поля» и «Цедра вербены» роль первой скрипки играет лаванда. Первый аромат более древесный и бальзамический за счёт добавления в аромамелодию нот эвкалипта, камфоры, древесины. Во втором аромате освежающие оттенки лаванды усиливает вербена с мятой и цитрусовые аккорды цитрона и лайма. В финале добавляют теплое настроение амбра, белый мускус и элеми.

Освежающая сила лаванды используется и в другом аромате — «Нежность хлопка». Но здесь она перебивается насыщенным ароматом нероли и ели. Если же вам хочется чувствовать в аромате лишь легкий лавандовый шлейф, тогда выбирайте аромат «Инжир» от Parfum Berger. В нем начальные фруктовые оттенки инжира, персика, кокоса сменяются нотами боярышника и лакрицы.

И лишь в конце слышит лавандовый аккорд в окружении фиалки и гвоздики.

В линейке диффузор Parfum Berger есть уникальные ароматы, устраняющей неприятные запахи. В двух ароматах из этой серии лаванда также присутствует.

Так аромат «Антиванна» начинается с ароматных лавандовых нот, затем мелодию подхватывают эвкалипт, морской бриз, пачули, корица и дубовый мох.

В аромате «Антикухня» лаванда появляется лишь в середине в сочетании с розой и фрезией, после базилика, мандарина, кардамона.

Открывайте вместе с нами новые грани лавандовых ароматов!

Все права защищены, использование текста без ссылки на первоисточник является нарушением авторских прав.

Источник: https://tasty-shop.ru/blog-tasty-shop/lavanda-praroditelnica-parfjumerii-i-aromaterapii/

Эфирное масло лаванды – аромат и польза в одном флаконе

Лаванда, как лечебный аромат

Аромат лаванды практически у каждого человека ассоциируется с красивыми полями, усеянными фиолетовыми цветами, с таким сильным, но приятным ароматом.

Лавандовое масло уже много веков используется людьми для того, чтобы очистить свое жилище, оздоровить организм, сохранить молодость и красоту. Этот ароматный продукт прочно вошел в составы многих косметических продуктов, бытовых средств.

Если знать, как использовать лавандовое масло, можно быстро избавиться от ряда болезней и других проблем.

Характеристика продукта

Лавандовое масло представляет собой маслянистую, практически прозрачную жидкость с характерным пряно-свежим ароматом. Продукт на сегодняшний день получают методом паровой дистилляции. Это позволяет производить высококачественное, концентрированное масло.

О качестве покупаемого продукта можно судить, исходя из места его производства. Самым дорогим считается продукт, произведенный во Франции. Вторым по качеству и стоимости является масло, которое было произведено в Англии. Средним по качеству и ценовой доступности считается эфир, произведенный из лаванды, произрастающей на территории Крыма и Австралии.

В чистом виде этот продукт может использоваться в очень редких случаях. Оно особо ценится за то, что прекрасно сочетается с базовыми маслами. Масляные композиции в полной мере раскрывают свойства эфира лаванды.

Как масло влияет на эмоциональное состояние человека?

Лавандовое масло способно довольно быстро успокоить, снять напряжение. Часто оно используется для медитаций.

  • Погружаясь в приятный аромат, человек способен заглянуть внутрь себя. Медитация способствует саморазвитию и самопознанию. Регулярные сеансы ароматерапии позволяют ощущать очищение, внутреннее исцеление и гармонию с окружающим миром.
  • Польза эфирного масла лаванды заключена в том, что оно помогает избавиться от депрессии, прогнать плохое настроение. Внутреннее спокойствие, которое обеспечивают регулярные сеансы ароматерапии, благотворно влияет на способность рационально оценивать свои поступки и все происходящее вокруг.
  • Есть мнение, что лавандовое масло может помочь человеку побороть свою внутреннюю агрессию и зависть. Оно также заслуженно считается действенным афродизиаком, который благотворно влияет на чувственную сторону отношений между мужчиной и женщиной, наполняя отношения нежностью и лаской.

Польза масла лаванды

Аромамасло лаванды обладает рядом полезных свойств:

  • Способствует улучшению микроциркуляции крови, стимулируя работу сердца и сосудов, улучшает мозговое кровообращение.
  • Масло – действенный антисептик. Оно ускоряет процесс ранозаживлений, запускает внутриклеточные регенеративные процессы. Масло также обладает бактерицидными свойствами. Оно способствует рассасыванию уплотнений.
  • Выдавленный угорь может оставить рубец; он тоже исчезнет гораздо быстрее, если на него точечно наносить масло.
  • Эфир лаванды может тонизировать и успокаивать одновременно.
  • Продукт помогает справиться с бессонницей, неврозами, общей ослабленностью организма, повышенной утомляемостью.
  • Масло нормализует гормональный фон.
  • Эфир лаванды благотворно влияет на концентрацию внимания, память. Его рекомендовано использовать людям, которые постоянно должны быть сосредоточены.
  • Масло лаванды подходит для жирной, склонной к высыпаниям и угрям коже. Оно уменьшает воспалительные процессы, подсушивает кожный покров.
  • Лаванда в косметологии используется для лечения и восстановления поврежденных волос. Она помогает вылечить кожные заболевания, перхоть. Масло будет эффективно справляться даже с солнечными ожогами.
  • Диабет, как правило, сопровождается сильными болями в суставах. Уменьшить интенсивность болевых ощущений могут компрессы с эфиром лаванды. Прежде чем начинать лечение, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Эфирное масло лаванды в косметологии

Эфирное масло лаванды для лица широко используется в домашней и профессиональной косметологии. В сочетании с другими компонентами оно подходит для всех типов кожи.

Следует помнить!

Использовать эфир в чистом виде для нанесения на кожу категорически запрещено. В случае необходимости оно может наноситься только точечно, в минимальных количествах.

Косметологи также не советуют добавлять лавандовое эфирное масло в уже готовую косметическую продукцию для ухода за кожей. Компоненты эфира способны быстро и глубоко проникать внутрь кожи. Это приводит к тому, что вместе с полезными веществами в клетки попадут другие составляющие косметики, которые агрессивно воздействуют и могут навредить.

Применение масла лаванды в сочетании с другими компонентами подходит для ухода за чувствительной кожей. Необходимо приготовить питательную маску, состоящую из:

  • базового питательного масла – 1 ст. л.;
  • эфира лаванды – 2 капли.

В качестве базы косметологи рекомендуют использовать масло кедра, кокоса, абрикоса, льна. Готовую смесь можно использовать в качестве крема, нанеся ее перед сном и оставляя на всю ночь. Можно делать маски с таким составом, смывая их теплой водой через 20-30 минут.

Эфирное масло лаванды от прыщей помогает довольно быстро устранить воспаления, покраснения, уменьшить высыпания. Можно приготовить маску для лица. Необходимо взять:

  • 1 желток;
  • 3 капли эфира лаванды;
  • 2 капли эфира чайного дерева.

В первую очередь следует взбить желток, затем ввести эфирные масла, тщательно перемешать. Состав наносится косметической кисточкой на очищенную кожу снизу вверх. Маску выдержать на лице не дольше 15 минут, смыть водой комнатной температуры. Нанести ежедневное средство от прыщей.

Устранение морщин

Масло лаванды для лица поможет убрать появившиеся морщины, значительно омолодит кожу. Для приготовления маски потребуется:

  • 1 белок;
  • 1 ст. л. жидкого гречишного меда;
  • 50 г домашнего йогурта;
  • 3 капли лавандового эфира.

На водяной бане подогреть мед, добавить к нему взбитый в пышную пену белок, йогурт, эфирное масло. Массу перемешать, равномерно распределить по лицу кисточкой. Через 20 минут маску смыть водой комнатной температуры. Обязательно использовать после маски ухаживающее ежедневное средство.

Масло лаванды для кожи лица будет полезным не только как наружное, но и внутреннее средство. 2-3 раза в день необходимо принимать по 1-2 капли эфира, разведенного в меде или растительном масле. Курс терапии — 3-4 недели. За это время организм получит полноценный комплекс полезных веществ, а состояние кожи заметно улучшится.

Лавандовое избавление от чесотки

Лечение чесотки с использованием ароматного эфира лаванды заслуженно считается одним из наиболее действенных средств народной медицины. Необходимо смешать:

  • масло оливы – 1 ст. л.;
  • эфир лаванды – 7-10 капель.

Масляную смесь с помощью ватного тампона нанести на пораженные участки кожи, тщательно смазать. В течение двух дней после этого нельзя принимать ванну, душ. Дополнять такое лечение можно принятием теплым ванн с добавлением ароматного эфира. Процедуры следует чередовать.

Крепкие ногти с лавандовым маслом

Чтобы устранить ломкость ногтей, укрепить ногтевую пластину, нужно пользоваться маслом лаванды. В аптеке лучше купить средство уже с кисточкой, это облегчит процесс нанесения масла.

Распределить эфир равномерно по ногтевой пластине, убрать излишки средства сухой салфеткой через 15 минут. После процедуры нельзя 1-2 часа мыть руки.

Косметологи рекомендуют наносить масло уже перед сном, чтобы за ночь его компоненты полноценно впитались в каждый ноготь.

При регулярном повторении процедуры масло лаванды для ногтей будет способствовать их росту, укреплению.

Ароматерапия

Полезно проводить сеансы ароматерапии с эфирным маслом лаванды.

  • В лампу следует добавить 5-6 капель эфира, зажечь свечу. Длительность сеанса — не более 2-х часов. Если запах кажется слишком концентрированным, необходимо уменьшить длительность ароматерапии и количество используемого продукта. Если все делать правильно, получится успокоить нервную систему, избавиться от депрессии и плохого настроения.
  • Одним из видов ароматерапии считается ванна с лавандовым маслом. Продукт очень полезен для тела, волос. Принятие ванны позволит избавиться от покраснения кожи, уменьшить проявление воспалительных процессов, высыпаний.
  • Чтобы приготовить такую ванну, следует добавить в  морскую соль 6 капель эфира, перемешать и высыпать в теплую воду. Находиться в теплой воде можно до 40 минут. Ароматерапия лавандой также полезна для детей. Можно устраивать и для малыша ароматные купания. В таком случае нужно смешать морскую соль с 3-мя каплями эфира, чтобы запах не казался для ребенка слишком резким.

Противопоказания

Лавандовое эфирное масло – это кладезь полезных свойств, но, применяя его, следует помнить о противопоказаниях.

  • Масло лаванды используется в строго установленной дозировке, превышать которую категорически запрещено.
  • Лечить маленьких детей таким средством нужно аккуратно, чтобы не вызвать побочных реакций.
  • Использование продукта категорически запрещено женщинам в первые 4 месяца вынашивания ребенка. Эфир лаванды также запрещен после искусственного прерывания беременности.
  • Гипотоники должны использовать масло в минимальных количествах, при ухудшении самочувствия отказаться от него.
  • Эфир лаванды запрещен, если человек проходит курс химиотерапии.
  • Железо и йодосодержащие препараты не сочетаются с лавандовым маслом.
  • Увеличение количества используемого эфира повышает уровень холестерина в крови.

Полезные свойства эфирного масла лаванды нашли применение во многих отраслях жизни человека.

Знание, выполнение простых правил обезопасит от побочных эффектов.

Ароматное масло для лица убирает морщины, сохраняет молодость и красоту. Приятный запах прогонит депрессию, вернет хорошее настроение.

Источник: https://allaromatherapy.ru/efirnye-masla/lavandy-aromat-i-polza-v-odnom-flakone

Свойства и применение эфирного масла лаванды

Лаванда, как лечебный аромат

Лаванда — одно из самых популярных лекарственных растений, которое обладает уникальным целебным ароматом. Эфирное лавандовое масло достаточно эффективно используется и в медицине, и в парфюмерии. О благотворном действии аромата этого растения знали еще в Средних веках, когда для лечения различных заболеваний использовали только народные средства.

Ароматерапия с лавандой — один из самых популярных способов применения этого растения в современной медицине. Благодаря успокаивающему эффекту запаха лаванды, ее часто применяют для лечения стрессов и заболеваний нервной системы. Уникальные заживляющие и анестезирующие свойства лаванды сделали ее одним из наиболее ценных лекарственных средств.

Эфирное масло лаванды в ароматерапии применяется для лечения самых различных заболеваний. Масло часто используется для ароматизации жилых и рабочих помещений, так как прекрасно очищает и дезинфицирует воздух.

Для достижения хорошего эффекта масло лаванды в ароматерапии используется в более концентрированном виде, чем другие ароматические средства. Так как лавандовое масло оказывает мягкое воздействие, его можно использовать в чистом виде для наполнения аромокулонов и наполнения лечебных ванн.

Лавандовое масло одно из немногих, которое можно применять не только наружно, но и внутрь. В сочетании с натуральным медом лечебный эффект масла усиливается. При простуде и ангине рекомендованы горячие ингаляции, допустимая дозировка – до 10 капель эфирного масла.

Как использовать эфирное масло лаванды для сна

Существует много способов, как использовать эфирное масло лаванды при лечении различных заболеваний.

Благодаря уникальному свойству ускорять процесс обновления кожи, масло используют для лечения различного рода ожогов и гнойных ран.

Лавандовое масло оказывает комплексное действие на организм — даже при наружном использовании эфир растения помогает больному быть более спокойным и легче переносить процесс выздоровления.

Эфирное масло лаванды применяется при лечении не только взрослых пациентов, но и детей.

Благодаря хорошему успокоительному эффекту, его часто используют в качестве снотворного. Так как во время болезни дети более чувствительны к различного рода раздражителям, их очень сложно уложить в постель.

Если добавить в ванну несколько капель лавандового масла и искупать в ней малыша, боль уйдет, и ребенок будет спокойно спать.

Этот способ борьбы с бессонницей поможет и взрослым — если вы устали или находитесь в состоянии перевозбуждения, ванна с ароматом лаванды поможет вам расслабиться и полноценно отдохнуть.

Ароматерапия: лечебные свойства масла лаванды

Лавандовое масло — бесцветная или желто-зеленая жидкость с ярко выраженным ароматом свежих цветов растения. Для получения одного килограмма эфирного масла требуется более ста килограммов исходного сырья, поэтому оно всегда считалось достаточно дорогим.

Лечебные свойства эфирного масла лаванды обусловлены его уникальным составом. Основными компонентами масла считаются спиртовые эфиры и кислоты. В цветках растения, из которых и изготавливается эфирное масло, содержится большое количество дубильных веществ.

Существует несколько основных показаний к применению лавандового масла. Эфирное масло лаванды для сна — мягкое и достаточно эффективное средство против бессонницы. Лавандовое масло для наружного и внутреннего применения — помогает при лечении кожных болезней, ожогов различной степени тяжести, прекрасное антисептическое и бактерицидное средство.

Благодаря успокаивающему свойству лаванду в аромотерапии часто используют для лечения пневмонии, ринитов и ларингитов.

Помимо лечения вирусных и простудных заболеваний, лаванду можно использовать в качестве профилактического средства.

Исследования показали, что лавандовое масло положительно влияет на ые связки и органы дыхания. Всего один сеанс аромотерапии способен убрать начинающуюся простуду.

Аромат лаванды прекрасно очищает воздух от вирусов и болезнетворных бактерий. Считается, что самой лучшей профилактикой против гриппа является веточка свежей или сушеной лаванды в помещении. Если под рукой не оказалось растения, можно воспользоваться маслом.

Достаточно ежедневно распылять в комнате 2-3 капли эфирного масла и вашей иммунной системе ничего не грозит. В прохладное время года уберечь вас и ваших и близких от гриппа поможет свежий аромат этого душистого растения.

Самый простой способ избежать заражения на улице — капнуть несколько капель масла на одежду.

Существует несколько методов получения эфирного масла из растительного сырья. К основным из них относятся дистилляция, экстракция сжиженными газами, анфлераж и мацерация. …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

К числу самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, нуждающихся в срочном лечении, можно отнести запоры, диарею, аэрофагию, метеоризм, колит, синдром …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Для наиболее эффективного лечения гепатита рекомендуется использовать препараты ароматерапи. Эфирные масла окажут дополнительный терапевтический эффект и не принесут …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Афты – это мелкие язвочки, которые возникают на слизистой оболочке рта. Чаше всего они локализуются на губах, деснах и языке. Особенно беспокоят эти проявления детей, …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Крапивница относится к числу тех кожных патологий, которые могут иметь и аллергическую, и психологическую природу. При помощи современных лекарств справиться с данным …

Читать полностью »

Ароматерапия полезна для здоровья – эта аксиома не требует доказательств. При соблюдении правильной дозировки и строгом следовании рекомендациям по правильному применению …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней Помимо часто диагностируемых видов микозов – стоп и ногтей – существуют и другие разновидности данной патологии. К примеру, м. внутренних органов, м. слизистых оболочек, …
Читать полностью »

Наслаждаться ароматом растений нравится каждому. Вдыхая их приятный аромат, улучшается самочувствие, повышается настроение, тревожные мысли отходят на задний план, …

Читать полностью »

Постигая азы ароматерапии, в первую очередь, предстоит узнать, как правильно пользоваться эфирными маслами, чтобы они приносили исключительно пользу. Приятные запахи …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение лёгких

Если вы используете рецепты лечебной ароматерапии при астме, не вдыхайте чистые эфирные масла, используйте эффективные смеси, которые облегчат состояние и не принесут …

Читать полностью »

Источник: https://www.5lepestkov.com/?p=1733

Лаванда – полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин, детей, при беременности | Народная медицина

Лаванда, как лечебный аромат

Вы хотите, наконец, хорошо выспаться, вылечить кожные заболевания или высокое давление? В этом поможет лаванда, трава, целебные свойства которой охватывают все тело, с головы до ног. В чем заключаются лечебные свойства и противопоказания лаванды, при каких проблемах со здоровьем ее целесообразно использовать?

О чем идет речь?

Лаванда вырастает до 50-60 см высоты. Цветки характеризуются типичным сине-фиолетовым цветом и уникальным ароматом. Растение, преимущественно, используется в сушенной форме. Лаванде нравится тепло и сухость. Плохо переносит морозы и низкие температуры. Именно поэтому ее выращивают в теплых климатических зонах.

Сбор

Соцветия собираются во время первого цветения, листья – в июле и августе. Для сбора лучше всего использовать садовые ножницы.

Сушка проводится в связках, подвешенных в тени. Температура искусственной сушки не должна превышать 40°С. Высушенная трава обладает острым запахом и горьковатым вкусом, хранится в закрытой посуде (в идеале, в бумажных пакетах или в стекле).

Питательный состав

В народной медицине лаванда применяется благодаря ее витаминному и минеральному составу.
Энергетическая ценность (100 г):

Питательная ценность (г/100 г):

  • углеводы – 9;
  • жиры – 0,9;
  • белок – 1,1.

Другие полезные вещества (мг/100 г):

  • витамин А – 270 МЕ;
  • витамин С – 11;
  • железо – 2,5;
  • кальций – 210;
  • натрий – 5.

Химический состав

Свежие и сушеные цветы содержат эфирное масло (0,5-1%). Самое высокое содержание эфирных масел в них присутствует в полном цветении. В эфирах содержатся танины (около 10%), линилалацетат (30-60%), сложные эфиры линила, ацетат бора и др.

Формы природного лекарства

Лаванда обычно продается в следующих видах:

  1. Сушеная трава.
  2. Специя.
  3. Эфирное масло (для ароматерапии).
  4. Настойка.
  5. Ароматические свечи.
  6. Ароматные мешочки.
  7. косметика (шампунь, мыло, лосьон для тела, массажное масло, гель для душа, бальзам, духи).

Воздействие на организм

Пользу лаванды для организма (и возможный вред, исходящий из представленных ниже воздействий на тело) можно суммировать с следующих пунктах:

  • улучшение лечения кожных заболеваний (акне, псориаз, экзема, аллергия);
  • ускорение заживления ран (ожоги, резные раны, другие открытые раны);
  • успокоение нервной системы;
  • улучшение кровотока;
  • помощь при проблемах со сном;
  • облегчение мигренозных и других головных болей;
  • улучшение пищеварения;
  • улучшение функции печени;
  • устранение метеоризма и боли в животе;
  • поддержка регулярного (и стабилизация) стула;
  • поддержка иммунитета;
  • антибактериальные и антисептические эффекты;
  • снижение высокого кровяного давления;
  • мочегонные эффекты – выведение лишней воды из организма;
  • облегчение кашля (астма, бронхит, аллергия, грипп) и ускорение выведения мокроты;
  • улучшение состояния и эластичности кожи (в т.ч. оздоровление кожи головы).

Польза для мужчин

Применение лаванды для мужчин целесообразно в случае проблем с простатой (в т.ч. аденомой) и для профилактики заболеваний этого органа. Чай из цветков предотвращает сердечно-сосудистые болезни, более характерные для представителей сильного пола, нежели для женщин.

Лавандовый чай
Вам надо:

  • 1-3 ч.л. цветов;
  • 1 стакан кипятка.

Залейте цветки кипятком, настаивайте 10 минут, процедите. Рекомендуемая суточная доза составляет 2-3 стакана.

Польза для женщин

Польза растения для женщин – неоценима! Оно помогает облегчить климактерические проявления (приливы, гормональный дисбаланс), симптомы ПМС. Для женщин важна способность лаванды устранять и предотвращать приступы мигрени, т.к. они подвержены болезни намного больше, чем мужчины. Женщины могут пить чай, указанный выше, в аналогичной дозировке.

При воспалительных процессах женских половых органов назначаются спринцевания с отваром. Однако, будьте осторожны: о проведении процедуры, продолжительности терапевтического курса и концентрации раствора необходимо посоветоваться с врачом!

Не дозируйте природное лекарство самостоятельно – в противном случае вместо пользы рискуете нанести вред телу!

Польза для детей

Лаванда – это растение, оказывающее благотворное воздействие на детей, особенно, при повышенной возбудимости и нарушениях сна. Для малышей наиболее подходящим способом использования травы является ее добавление в ванну.

Лавандовая ванна
Вам надо:

  • 1 стакан лавандовых цветов (сушеных или свежих);
  • 1 л воды;
  • кастрюля.

Цветки высыпьте в кастрюлю с водой и доведите до кипения. Кипятите 15 минут, настаивайте 1-1,5 часа (при этом наслаждайтесь запахом, распространившимся по всему дому).

Затем сцедите отвар и вылейте его в теплую ванну. Кроме успокоения, ванная обеспечит оздоровление и идеальное увлажнение кожи, что важно для малышей со склонностью к опрелостями и сухой кожей тела.

Беременность и грудное кормление

В отношении применения лаванды во время беременности специалисты не находят согласия: в то время, как одни указывают на пользу для беременных, другие предупреждают о недопустимости использования в этот период.
Польза для беременных заключается в следующем:

  • облегчение токсикоза;
  • укрепление иммунитета;
  • снятие отеков;
  • предотвращение растяжек;
  • нарушения сна;
  • предотвращение варикоза.

Но, ввиду расхожести мнений, о применение природного лекарства следует посоветоваться с врачом! Лучше использовать сушеное растение, а не купленное масло.

При грудном кормлении применяются аналогичные правила, как и при беременности.
Внешне использовать лаванду (ванны, умывания) можно в течение обоих периодов.

Благотворные эффекты

Лечебные свойства этого чудесного растения были известны людям издавна. Наши бабушки шили подушки из травы в качестве наполнителя, которые обеспечивали качественный сон. За это отвечают эфирные масла, содержащиеся в лаванде.

Они оказывают успокаивающее действие на нервную систему, улучшают психологическую устойчивость, обладают противовоспалительными, дезинфицирующими и антибактериальными эффектами.

Чай из лаванды помогает справиться с нервной слабостью, снизить кровяное давление (здесь кроме пользы чая с лавандой, важно учитывать и вред – при низком давлении) и облегчить головные боли.

Чай поможет при таких состояниях, как стресс, истерия, тремор, мигрень. Известны его благотворные воздействии при астме и кишечной колике.

Он легко усваивается и подходит для улучшения функции печени и желчного пузыря. Сильный отвар или настойка послужат в качестве полосканий, для обработки мелких язвочек и воспалений в ротовой полости. Полоскания расслабляют паралич языка.

Здоровая кожа
При уходе за кожей рекомендуется использовать целебную силу масла лаванды:

  • в неразбавленном виде применяйте для облегчения болезненности укусов насекомых, лечения экземы и грибковых заболеваний, гнойных ран и незначительных ожогов;
  • противовоспалительное действие предотвращает создание волдырей и ускоряет заживление ожогов;летом масло отлично подходит в качестве средства от солнечных ожогов.

Повреждения кожи и раны
Смочите чистую ткань в настое (отваре) и приложите к пораженному участку, зафиксировав повязкой. Повторять процедуру следует 2-3 раза в день. Поврежденную область следует держать чистой и сухой.

Психическое здоровье и хороший сон
При психическом перенапряжении, высоком артериальном давлении и бессоннице поможет ароматная ванна (приготовление см. выше). Поможет и подушка, созданная из сухих цветков.

Герпес, подагра или ревматизм
Из сушеных цветков лаванды можно сделать настойку. 25 г цветков залейте 250 мл хорошего алкоголя. Закройте и настаивайте 2 недели. Затем перемешайте, сцедите и вылейте с бутылочку из темного стекла. Настойка подходит:

  • для массажа тела;
  • для массажа висков (при головной боли);
  • с помощью нескольких капель настойки можно избавиться от герпеса на губах;
  • в качестве растираний используется при подагре, ревматизме и воспалении нервов;
  • при гриппе или боли в горле из настойки можно приготовить полоскание (1 ст.л. на 1 стакан воды);
  • 5-10 капель настойки, добавленные в 20 мл крема – хорошее средство для лечения акне.

Настойка лаванды, нанесенная непосредственно на кожу головы, помогает при лечении перхоти и чрезмерном выпадении волос. Локальное использование рекомендуется против облысения.

При разбавлении с водой (1:1) получится хороший кондиционер для облегчения расчесывания волос.
Настойка в разбавленном виде (1:1) используется в качестве лосьона после бритья.

Грипп или простуда
Лаванда снижает температуру, облегчает боль, противодействует бактериям и вирусам, поэтому она подходит для лечения простудных заболеваний и гриппа. Во время болезни пейте лавандовый чай по 1 стакану утром и вечером.

Чай от простуды и гриппа
Вам нужно:

  • 2 ч.л. сушеной или свежей лаванды;
  • 250 мл кипятка;
  • 1 ч.л. меда;
  • ломтик лимона или лайма.

Залейте траву кипятком и настаивайте 10-15 минут. Процедите чай, добавьте мед и ломтик лимона (лайма).

Расстройства ЖКТ
Лавандовый чай, приготовленный по указанному выше рецепту, также подходит для лечения проблем с пищеварением, помогает при расстройстве желудка, метеоризме, желудочной и кишечной коликах. Принимать его следует 2-3 раза в день.

Способы использования лаванды

Ароматное растение можно использовать различными способами. Кроме ванн, настоек и чая, оно находит применение в кулинарии, обеспечивая крепкое здоровье всей семье.

Специя
Лаванда является частью провансальских специй. Ее можно добавлять к жареному мясу, рыбе, рису, соусам, спредам или в йогурт. Трава придаст пище характерный аромат и вкус.

Сироп
В 2 л воды добавьте 2 кг тростникового сахара. Доведите смесь до кипения, чтобы растворился сахар. Добавьте 100 г лавандовых цветов и варите еще 15-20 минут. Снимите сироп из огня и настаивайте 24 часа. Сцедите и храните их в стеклянной банке.

Лимонад
Этот напиток готовится из сиропа и минеральной воды (соотношение – по вкусу). Можете добавить свежую чернику на дно стакана.

Мед
В 1 л воды добавьте 500 г лавандовых цветов. Добавьте 3 вымытых измельченных лимона, 3 кусочка цельной корицы. Доведите смесь до кипения и варите 15 минут.

После приготовления настаивайте 24 часа. На следующий день сцедите, доведите до кипения, и при постоянном перемешивании добавьте 1-2 кг сахара. Вместе с сахаром варите до нужной плотности. Горячий лавандовый мед разлейте в стеклянные банки и хорошо закройте.

Предостережения

Кроме полезных свойств лаванда имеет и противопоказания, хотя и относительные. Растение снижает давление, поэтому людям с низким давлением следует проявить осторожность при его использовании.

Некоторые специалисты к противопоказаниям относят беременность и грудное кормление – в это время о внутреннем применении необходимо посоветоваться с врачом.

Источник: https://happiness-and-beauty.ru/lavanda-poleznyie-svoystva-i-primenenie-v-narodnoy-meditsine.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.