Лечение гипертонии (высокое кровяное давление) с помощью эфирных масел

Как использовать эфирные масла при гипертонии

Гипертония – самое распространённое заболевание сердечно-сосудистой системы. Согласно медицинской статистике, 20-30% россиян имеют такой диагноз. В зрелом возрасте повышенным давлением страдают 50-65% населения.

Последствия артериальной гипертензии – необратимые  повреждения сердца, почек, мозга, сосудов, зрения).  Нарушается координация,  падает зрение,  ухудшаются возможности памяти и мышления, вероятны осложнения в виде инсульта и инфаркта.

Дополняет печальную статистику скрытая форма гипертонии, которая часто протекает без симптомов.

Одним из эффективных и безопасных способов лечения гипертонии является ароматерапия –  восстановление здоровья с помощью запахов.

Древние целители Авиценна, Гиппократ, Диоскорид, Гален широко использовали масличные растения и  аромамасла на их основе как тонизирующее,  успокаивающее,  ранозаживляющее  средство. С помощью масел консервировали мумии, обеззараживали предметы и помещения.

Для лечебных процедур используют ароматические карандаши, вытяжки, палочки, свечи, подушки, но наиболее популярны и эффективны эфирные масла при гипертонии.

Целительные возможности аромотерапии

Лечебные масла – это  летучие ароматические соединения, синтезируемые дикорастущими и культурными растениями.

Характерный аромат герани, тмина, розы,  полыни и многих других  трав и плодов связан с высокой концентрацией в  них  эфирных веществ.

 Химический состав аромамасел очень богатый: сложные и простые спирты, сложные и простые эфиры, альдегиды, кетоны, фенолы. В мятном масле, к примеру, насчитывают 107 соединений, в лавандовом экстракте – 270 видов.

Эфирные масла, снижающие давление, работают как скорая помощь, ведь обонятельный нерв – единственный нерв ЦНС, который получает сведения непосредственно от первоисточника. Все остальные нервы  воспринимают уже переработанную информацию.

Обонятельный нерв является центром лимбической системы, объединяющей подкорковые структуры. Если рассмотреть анатомическую структуру мозга снизу, можно увидеть, что обонятельные нервы по толщине сходственны глазным нервам, но закладываются и созревают они раньше.

Это одни из самых первых рецепторов.

Молекулы эфирных масел легко проникают через обоняние и кожу в организм. В маленьком флакончике с эфирным маслом – жизненная сила целого растения, его кровь и лимфа. Если научиться правильно их применять, они подарят вам много сил и энергии.

Аромотерапия прекрасно работает и на животных, лишний раз подтверждая, что пресловутый эффект плацебо тут ни при чем. Звери получают информацию посредством масел, выделяемых специальными железами.  Аромамасла стимулируют обоняние  и у человека, но этим их воздействие не ограничивается.

Регулируя работу многих органов,  они воздействуют на рецепторы, вызывая  расширение сосудов, усиление секреторной функции желез и другие реакции организма.

Примером может служить эфирное масло лаванды от высокого давления, регулирующее сердечный ритм, улучшающее проводимость  мышцы сердца, нормализующее артериальное давление и работу печени и ЖКТ.

Основной объект влияния  ароматических масел  –  нервная система,  координирующая все процессы  организма. Неумелое их использование  может нанести вред  здоровью, поэтому так важно при самолечении  выбирать только натуральный продукт известного производителя и учитывать рекомендации ароматерапевта.

Важно, что натуральные аромамасла не вызывают аллергических реакций по причине своего строения, так как в их составе нет ни серы, ни азота, ни белка. Чихание, слезоточивость или покраснение кожи возможно, но только как реакция на лечение. Побочных эффектов у масел не бывает.

Непредвиденные последствия могут означать выявление сопутствующего заболевания. Терапевтический эффект должен контролировать опытный специалист, так как только ароматерапевт сможет оценить степень нормальности реакций организма.

Мнение экспертов о целительных возможностях ароматических масел – на этом ролике.

Лечение гипертонии с помощью аромамасел

Эффект от применения эфирного масла для снижения давления зависит от того, как, с чем и при каких условиях его использовать. Домашняя терапия имеет место быть, но только после консультации со специалистом. При небрежном обращении с таким мощным инструментом кроме негативных эмоций возможны и более серьезные последствия.

Эфирные масла от давления – сильный стимулятор, поэтому в концентрированном виде их применяют редко, обычно добавляют к основе: крему или базовому маслу – оливковому, подсолнечному.

В соответствии со схемой лечения средство наносят по капле на точки тела, где чувствуется пульс, создавая вокруг  себя  эфирное поле.

Для лечения гипертонии подходят эфирные масла, понижающие давление:  мятное, лавандовое, пихтовое, розовое,  масло душицы. При хорошей реакции организма можно применять дважды в день, повторяя процедуру на ночь, после  водных процедур.

Для облегчения симптомов артериальной гипертензии используют разные сочетания аромамасел и основы. Какое эфирное масло снижает давление?

• Лавандовое;
• Иланг-иланга;
• С ромашкой;
• Бергамотовое;
• С шалфеем;
• Майорановое.

Ароматические масла вместе с основными компонентами можно использовать по-разному:

• Употреблять внутрь;
• Делать  массаж;
• Заправлять аромалампу и аромамедальоны;
• Принимать ванну;
• Делать ингаляции;
• Накладывать компрессы.

Источник: https://ProGipertoniyu.ru/narodnoe-lecheniye/efirnye-masla-pri-gipertonii.html

Эфирные масла при гипертонии

Артериальная гипертензия (синонимы: гипертоническая болезнь; артериальная гипертония; повышение артериального давления) – это хроническое заболевание, которое характеризуется повышением артериальным давления. Полностью вылечить это заболевание невозможно, однако артериальное давление можно и нужно держать под контролем.

Повышенное давление способствует развитию ишемической болезни сердца. Своевременный контроль над артериальным давлением и своевременное лечение артериальной гипертонии поможет снизить риск заболеваний почек.

Чем раньше начали профилактику и лечение артериальной гипертонии, тем меньше риск развития осложнений гипертонической болезни в будущем.

Причины артериальной гипертонии остаются неизвестными в 90% случаев. Однако известны основные факторы, увеличивающие риск развития артериальной гипертензии: возраст; наследственная предрасположенность; пол (чаще артериальной гипертонией страдают мужчины); курение и чрезмерное употребление алкоголя, ожирение, недостаточная физическая активность.

Симптомом артериальной гипертензии является повышение артериального давления, которое само по себе может не сопровождаться никакими симптомами и выявляться случайно, при измерении артериального давления. В некоторых случаях возможно появление головной боли, головокружения, мелькания мушек перед глазами.

Кроме тех препаратов для снижения давления, которые прописал лечащий врач, рекомендуется применять натуральные средства для контроля артериального давления.

Известно, что эфирное Масло Апельсин при приеме внутрь (в чай, на сахар) оказывает спазмолитическое и успокаивающее действие, снижает артериальное давление, устраняет психоэмоциональное возбуждение, поэтому его применяют при гипертонии. Аналогичное действие при артериальной гипертензии оказывает эфирное Масло Лимона.

Работу сердца и нервной системы нормализует макроэлемент магний, которым обогащен Сироп Апельсин. Для снятия головной боли на фоне повышенного артериального давления нужно использовать Масло 31 универсальное.

содержащее композицию из натуральных эфирных масел 31 растения! Масло в чистом виде наносят на кожу височной и затылочной областей головы, слегка массируя. Для снижения давления эффективен Крем Можжевельник. которым при повышении давлении смазывают шею и икроножные мышцы. Нормализовать артериальное давление помогает крепкий и здоровый сон после сеанса ароматерапии с Маслом Лаванда .

Схема применения

Внутреннее применение:

Масло Апельсин : по 1 кап. 2 раза в день на сахар в чай после еды. Принимать курсами по 3 недели с недельным перерывом до 1 года и более!

Или масло Лимон . способ применения тот же, что и с маслом Апельсина.

Юст Вита Апельсин . принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой в течение месяца. Курс повторять 2-3 раза в год.

Наружное применение:

Масло 31 универсальное . при головной боли на фоне повышенного артериального давления. Масло в чистом виде нанести на кожу височной и затылочной областей головы и слегка помассировать.

Ароматерапия с маслом Лаванда . в Аромалампу накапать масла из расчета 2 к. масла на 5 м² площади комнаты. Провести 2-3 сеанса в день продолжительностью 20-25 мин. или нанести каплю масла на платок или подушку перед сном. Сеансы ароматерапии проводить по показаниям.

Лечение гипертонии (высокое кровяное давление) с помощью эфирных масел

При эмоциональном или физическом напряжении систолическое давление крови (давление крови, когда она выталкивается сердцем) обычно максимальное, и это естественно. Когда организм здоров, оно быстро возвращается к нормальному уровню.

Постоянно повышенное давление потенциально опасно, даже если человек его и не чувствует, так как оно создает дополнительную нагрузку на сердце, сосуды и почки. Между давлением крови и почками существует взаимосвязь.

Высокое кровяное давление может оказать неблагоприятное воздействие на почки, и наоборот: болезнь почек, затрудняющая ток крови через почки и выработку гормона ренина, способствующего сохранению нормального кровяного давления, может привести к гипертонии. Когда болезнь почек запущена, такое состояние превращается в замкнутый круг.

Поэтому ароматерапевту, который делает процедуры в связи с повышенным давлением, очень важно, чтобы пациент заранее прошел обследование у врача.

Длительное высокое кровяное давление крови дает избыточную нагрузку на сердце.

Вначале сердечная мышца может увеличиться, чтобы справляться с дополнительной нагрузкой, но затем становится не в состоянии поддерживать нормальное кровообращение, в результате чего возникает сердечная недостаточность.

Постоянное высокое давление увеличивает угрозу инсульта или тромбоза коронарных сосудов. Это часто бывает связано с образованием жировых отложений на стенках артерий и атеросклерозом (утолщением и уплотнением стенок артерий).

Ароматерапия может помочь снизить кровяное давление, но при этом важно, чтобы человек изменил свой рацион питания и образ жизни в целом. При лечении наиболее важен массаж с маслами, способствующими понижению давления. Следует также отметить, что все подобные масла одновременно оказывают успокаивающее и расслабляющее воздействие.

Когда массаж делается регулярно, то давление может снизиться в течение нескольких дней после начала процедур.

Лучшие масла для снижения давления — это масла лаванды, майорана и иланг-иланга. Последнее особенно полезно в том случае, если наблюдается одышка или сердцебиение, которые часто бывают при повышенном давлении. Все эти масла приятны, и их хорошо использовать для массажа и принимать с ними ванны в перерывах между процедурами.

При проведении процедур следует не только делать акцент на снятие симптомов высокого давления, но и побудить пациента изменить свои жизненные цели и образ жизни в целом.

Позитивным шагом в этом направлении послужит массаж, доставляющий удовольствие и снимающий стресс; массаж следует проводить через регулярные промежутки времени.

В своей практике я часто чередую масла, непосредственно снижающие давление, с маслами, оказывающими успокаивающее воздействие, повышающими настроение и разгоняющими депрессию. Обычно я выбираю для таких целей масла бергамота, нероли, розы и ладана.

Можно также использовать очищающие масла, способствующие выведению токсинов, такие, как масло сладкого укропа, можжевельника и лимона. В сочетании со здоровой диетой они помогают поддерживать нормальный уровень давления. Очень важно принимать чеснок в капсулах или, если возможно, в свежем виде.

Одно из главных требований при гипертонии — сократить потребление животных жиров, так как они являются главным фактором развития атеросклероза. Следует также снизить потребление соли и стимуляторов — чая, кофе и алкоголя. Значительному улучшению состояния будет способствовать полный отказ от них на какое-то время.

Физические упражнения — один из лучших способов поддерживать нормальное кровяное давление. Любая система оздоровления, включающая медитацию, будет весьма полезна, так как поможет человеку овладеть искусством расслабления и сохранить спокойствие в повседневной жизни.

Гипертония

Всемирная организация здравоохранения определяет давление крови как повышенное, если оно превышает 160 в фазе систолы и 95 в диастоле.

Около 95 процентов всех случаев гипертонии определяют как собственно гипертонию (то есть причина повышенного давления неясна).

Остальные 5—10 процентов случаев гипертонии вторичны по отношению к другому заболеванию, например заболеванию почек, из-за приема наркотиков, при беременности, из-за гормональных нарушений.

Сильная гипертония — серьезное заболевание (когда систолическое давление превышает 220, а диастолическое — 140), оно требует безотлагательного лечения во; избежание отказа сердца или почек, кровоизлияния в мозг или припадков. Повышенное кровяное давление — весьма распространенная болезнь, и с возрастом склонность к заболеванию возрастает.

· Головные боли.

· Нарушения зрения.

· Звон в ушах.

· Нехватка воздуха и/или боли в груди.

Общепринятое лечение

Лекарственная терапия включает использование мочегонных, улучшающих кровоснабжение коронарных сосудов, сосудорасширяющих лекарственных средств. Лекарства, понижающие давление, прописывают наиболее часто. К сожалению, возможны побочные эффекты.

Все гипертоники должны изменить и питание, и образ жизни. Придерживаясь правильного образа жизни, большинство людей понизят свое кровяное давление.

Неконтролируемая гипертония может привести к отвердеванию артерий, отказу сердца, болезням коронарных сосудов и инсульту.

Ароматерапевтическое лечение

Ароматерапия может оказать глубокое воздействие на кровяное давление. Но для эффективного лечения обязательно соблюдать диету и вести здоровый образ жизни. Добавив к диете и правильному образу жизни нужные эфирные масла, можно достичь глубокого расслабления и снятия стресса.

Вот возможные комбинации:

· 2 капли масла лаванды

· 2 капли масла майорана

· 2 капли масла иланг-иланга

или

· 2 капли масла шалфея мускатного

· 2 капли масла ладана

· 2 капли масла майорана

или

· 2 капли масла пупавки благородной

· 2 капли масла герани

· 2 капли розового масла

Если требуется очищающее действие и вывод токсинов, например когда происходит перемена диеты, используйте две капли масла укропа, две капли масла можжевельника и две капли лимонного масла.

Ароматический массаж

Если применять ароматический массаж раз в неделю, то это окажет неоценимое воздействие на снижение кровяного давления. Проведя массаж, вы достигнете замечательных результатов, и кровяное давление может не повышаться в течение нескольких дней после процедуры. Массаж должен быть плавным, успокаивающим, всегда по направлению к сердцу. Предлагаются следующие рецепты:

· 1 капля масла шалфея мускатного

· 1 капля масла ладана

· 1 капля масла лаванды

или

· 1 капля масла майорана

· 1 капля масла нероли

· 1 капля масла иланг-иланга

· Каждую смесь развести в 10 мл несущего масла.

Для ароматерапевтического массажа, выводящего токсины, можно смешать:

· 2 капли масла можжевельника

· 1 каплю лимонного масла

· Смесь развести в 10 мл несущего масла.

Противопоказания

Масла укропа следует избегать при беременности, а для эпилептиков применять пониженные дозы. Масла майорана также следует избегать при беременности, хотя негативная реакция маловероятна. Избегайте сильных солнечных лучей после применения масла лимона.

Цветочные снадобья Баха

Снять стресс помогут спасительное снадобье, импейшенс, вербена аптечная. Для тех, кто никак не может усвоить, что стресс не приводит к добру, великолепно подойдут почки каштана.

Следует уменьшить потребление соли, сахара, насыщенных жиров — воздействие этих веществ на кровяное давление хорошо известно. Когда люди осознали опасность соли, они стали меньше потреблять ее за столом. Однако важно увидеть скрытую соль в обработанной и приготовленной пище.

Сахар тоже скрывается во многих продуктах. Увеличение в пище линолевой кислоты в значительной мере понижает кровяное давление, и это подтверждается образом жизни в странах Средиземноморья — там очень редки случаи гипертонии.

Жирное красное мясо также может повысить кровяное давление.

Здоровая диета содержит большое количество фруктов, овощей, чеснока и много диетических растительных волокон, особенно овсяных.

Кофеин, алкоголь и курение надо также исключить. Есть свидетельства того, что 200 мг кофеина (примерно три чашки черного кофе) приводят к временному подъему давления крови. Излишнее количество алкоголя также создает ощутимый подъем давления крови у некоторых людей. Хорошо известно, что курение способствует гипертонии.

Чеснок великолепно понижает кровяное давление. Следует есть ежедневно несколько зубчиков, предпочтительно сырых. Кайенский перец тоже обладает антигипертоническими свойствами. Используйте одну чайную ложку в день при приготовлении пищи, конечно, если вы не страдаете язвой желудка.

Высокое содержание свинца в воде также связано с гипертонией — купите хороший фильтр для воды. Дополнительно полезно применять:

· кальций — 1 г в день;

· магний — 200 мг в день;

· витамин С — 1 г в день;

· витамин Е — 200 мг ежедневно;

· чесночные капсулы, хотя сырой чеснок предпочтительнее.

Прежде чем использовать народную или нетрадиционную медецину, советуем Вам проконсультироваться с врачом. Одни из самых опытных врачей находятся в Израеле, поэтому лечение в Израле на сегодня одно из самых дорогих.

Жизненно важно избегать стрессов, делать упражнения на глубокое дыхание и ароматерапевтические процедуры — это в значительной мере избавит вас от беспокойства.

Регулярные упражнения также помогут устранить приступы гипертонии. Обязательно посоветуйтесь с врачом перед выполнением программы упражнений.

Ягоды боярышника и омела белая регулируют давление крови, но их можно применять только под наблюдением опытного специалиста по траволечению.

Источник: https://heal-cardio.com/2016/10/17/jefirnye-masla-pri-gipertonii/

Эфирные масла для понижения давления и ароматерапия

Дата обновления: 08.10.2018

Гипертония представляет собой диагноз, не поддающийся окончательному вылечиванию.

Для поддержания нормального состояния больного необходимо проводить ряд терапевтических мероприятий по снижению давления.

Помимо приема традиционных медикаментов, можно использовать эфирные масла, способствующие снижению давления.

Ароматерапия отличается достаточной эффективностью при минимуме побочных эффектов и полном отсутствии вреда для организма.

Письма от наших читателей

Кристина
г. Москва

Гипертония у моей бабушки наследственная — скорее всего и меня с возрастом ждут такие же проблемы.

Случайно нашла статью в интернете, которая буквально спасла бабулю. Ее мучали головные боли и был повторный криз. Я купила курс и проконтролировала правильное лечение.

Через 6 недель она даже разговаривать начала по-другому. Сказала, что голова уже не болит, но таблетки от давления все равно еще пьет. Скидываю ссылку на статью

Что такое эфирные масла

Под лечебными маслами понимают ароматические соединения летучей структуры, которые выделяются растениями дикорастущего и культурного происхождения.

Аромамасла отличаются богатым химическим составом, в них присутствуют:

• простые и сложные спирты;
• альдегиды;
• эфиры простого и сложного состава;
• фенолы;
• кетоны.

Каждое эфирное масло, направленное на повышение или понижение давления, представляет собой уникальное структурное соединение. В лавандовом масле насчитывается свыше 270 видов соединений, в мятном экстракте их 107.

Эфирные масла применяются в большинстве своем для ароматизации изделий бытовой химии, напитков и пищи, широко задействованы в медицине. Биологическая активность вытяжек из растений очень высока, при этом выведение их из организма происходит через выделительную систему – бронхи, печень и почки.

Самые эффективные эфирные масла при гипертонии

Чтобы обратиться к нетрадиционной медицине для нормализации показателей тонометра, важно разбираться, какие масла повышают давление, а какие его снижают.

Использование одних эфирных масел, понижающих давление, будет неэффективным при гипертонии и наоборот. Важно комбинировать ароматерапию со сменой образа жизни и привычек в питании, в противном случае положительного результата не будет.

Нетрадиционная медицина предлагает несколько наиболее эффективных экстрактов растений для снижения артериального давления.

Масло лаванды

Растение, пьянящее ароматом, отличается большим количеством положительных биологических свойств, позволяющих использовать его в медицинских целях.

Благотворное действие лаванды объясняется ее составом:

• кумарин способен уничтожить паразитов и инфекции;
• цинеол оказывает отхаркивающее действие и выступает в роли антисептика;
• гераниол и борнеол отличаются сильным ароматическим эффектом;
• смолистые соединения оказывают мочегонное действие;
• с воспалительными процессами борются дубильные вещества.

Эфирное лавандовое масло часто используется при стрессовых ситуациях и эмоциональном напряжении, оказывает седативное воздействие и нормализует сердечный ритм. Головная боль проходит, нервное напряжение падает, что особенно важно при гипертонии.

Трехминутное вдыхание аромата лавандового масла позволяет достичь нормализации дыхания и сократить сердечный ритм. Однако использование лавандового масла, понижающего давление, будет эффективно только для тех гипертоников, повышение АД у которых обусловлено резкими перепадами эмоций. В противном случае можно наблюдать обратный эффект повышения показателей тонометра.

Масло майорана

Майоран является близким родственником травы душицы, известной в нетрадиционной медицине своими полезными свойствами. В составе эфирного масла майорана около 50 сложных соединений, среди них дубильные вещества, повышенное содержание витамина С и каротин.

Растение оказывает следующее влияние на организм:

• снимает воспаление;
• действует как антисептик и природный антибиотик;
• снимает спазмы и сильный болевой синдром;
• борется с кожными вирусами;
• улучшает работу ЖКТ;
• ускоряет обмен веществ, приводит в норму метаболизм;
• нормализует работу сердца и сосудов;
• оказывает седативное воздействие, восстанавливает сон.

Масло майорана эффективно не только при гипертонии, но и при гипотонии, поскольку действие его направлено именно на нормализацию АД.

Масло иланг-иланг

Первоначально экстракт из растения иланг-иланг использовался в косметологии, однако в дальнейшем было доказано его положительное воздействие на организм при вдыхании паров. Средство оказывает благотворное влияние на тонус организма и способно нормализовать АД. Его можно отнести к эфирным маслам, повышающим и понижающим давление при необходимости для комфортного самочувствия человека.

Химический состав экстракта иланг-иланг отличается большим количеством веществ, среди которых фенолы, помогающие улучшить кровообращение, спирты с антибактериальным действием и органические кислоты, укрепляющие иммунитет.

Свойства масла иланг-иланг следующие:

• стабилизация давления у гипертоников;
• нормализация частоты сердечного ритма и дыхания;
• остановка приступа астмы;
• устранение головной боли.

Помимо устранения признаков вегетативного расстройства, иланг-иланг способен привести в норму пищеварение, устранить педикулез, восстановить тонус мышц, борется с вирусами и инфекциями.

Для эффективного лечения гипертонии в домашних условиях специалисты советуют Phytolife. Это уникальное средство:

• Нормализует давление
• Препятствует развитию атеросклероза
• Снижает уровень сахара и холестерина
• Устраняет причины гипертонии и продлевает жизнь
• Подходит для взрослых и для детей
• Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Купить на официальном сайте

Влияет ли качество масел на эффект

Ароматерапия дает желаемый положительный результат только при правильном ее использовании с применением натуральных экстрактов из растений. Эффективными при гипертонии будут только натуральные выдержки из растений без наличия дополнительных примесей в составе.

Качественным считается состав масла, полученный при помощи паровой дистилляции, только этот способ гарантирует наибольшую концентрацию натуральных компонентов растения.

Бесполезными будут средства, восстановленные из сушеного сырья, особенно если в их состав будут добавлены дополнительные компоненты.

Отличить настоящее эфирное масло можно по следующим признакам:

• флакон из темного стекла;
• наличие латинского наименования;
• исчерпывающая информация о способе получения продукта;
• коммерческое название на оригинальном языке.

Стоит обратить внимание на срок годности эфирного масла, планируемого к использованию при гипертонии. Приобретать ароматические лекарства для терапии повышенного давления желательно в аптеках или специальных лавках здоровья.

Рецепты ванн и ароматерапия

Курс лечения при помощи эфирных вытяжек из растений включает в себя комбинацию непосредственного вдыхания масла через аромолампу и проведения специальных ванночек. Использовать маслянистые экстракты растений можно не только в качестве скорой помощи, а дополнить целебными свойствами растений традиционное лечение медицинскими препаратами.

Полезными будут ежедневные ванны с применением следующих комбинаций масел:

• по 2 капли шалфея мускатного, майорана и ладана;
• по 2 капли майорана, иланг-иланга и лаванды;
• по 2 капли благородной пупавки, масла розового и герани;
• 3 капли лаванды, 1 капля герани, по 2 капли майорана и мандарина.

Средняя время приема ванны, в воду которой добавления смесь из ароматических масел, составляет около 15-20 минут. Вода должна быть достаточно горячей для получения эффекта ароматерапии.

Два раза в неделю можно принимать ванночку с 3 каплями майорана и иланг-иланг. Желательно проводить такую процедуру перед сном.

Использовать эфирные масла для понижения давления можно и при помощи ингаляций с применением аромолампы. Действие некоторых рецептов имеет побочные эффекты, желательно предварительно согласовать такое дополнение к традиционной терапии с лечащим врачом.

Эффективно для ингаляции использовать следующий рецепт:

• перечная мята – 1 капля;
• розмарин – 2 капли;
• кипарис – 1 капля;
• иссоп – 2 капли.

Ароматерапия с таким составом применяется не чаще одного раза в сутки в течение 10 минут. При сильном головокружении требуется немедленно прекратить процедуру, чтобы не получить обратный эффект.

Еще один вариант комбинации ароматических масел, которая может использоваться без ограничений:

• иланг-иланг — 2 капли;
• орех мускатный — 1 капля;
• лаванда — 4 капли;
• шалфей — 1 капля.

При отсутствии аромалампы можно воспользоваться самым простым способом – нанести смесь масел, понижающих давление, на простую бумажную салфетку и в течение некоторого времени вдыхать аромат.

Профилактика и рекомендации

Применение ароматерапии возможно не только в целях купирования гипертонического приступа, но и для длительного лечения гипертонии. Важно понимать, что использование одного лишь эфирного масла не сможет решить проблему повышенного давления, особенно если причиной регулярных скачков показателей тонометра является хроническое заболевание.

Хорошим дополнением к лечению с помощью экстрактов растений является полная смена образа жизни, отказ от вредных привычек и изменение рациона питания. Регулярное вдыхание ароматических масел не принесет должного результата без комплексного лечения.

Ароматерапия сама по себе не является способом навсегда устранить приступы гипертонии, а ее применение считается скорее симптоматическим и не оказывает признанного терапевтического эффекта на устранение причины повышения АД.

Вам все еще кажется, что вылечить гипертонию невозможно?

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. На протяжении многих лет мы только купировали симптомы болезни, а именно высокое давление.

Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же гипертонию можно именно ВЫЛЕЧИТЬ, это доступно каждому жителю РФ.

Читать полностью Была ли статья полезной?

Источник: https://otgipertonii.ru/terapiya/kakoe-efirnoe-maslo-effektivnee-snizhaet-davlenie/

Какое эфирное масло снижает давление — эфирные масла при гипертонии

Кардиолог высшей категории Светлана Владиславова

44388

Дата обновления:Январь 2019

Гипертония – одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Существует множество различных медикаментов, с помощью которых можно избавиться от симптомов этого недуга, но все они имеют свои побочные эффекты и могут негативно сказаться на здоровье человека.

Безопасным и в то же время действенным средством считается ароматерапия, пациенты используют эфирное масло от давления.

Опасность гипертонии

При физическом и эмоциональном напряжении повышается артериальное давление. Когда организм здоров, то подобное изменение длится недолго и в течение нескольких минут может прийти в норму. Но если давление постоянно находится на высоком уровне, это негативно сказывается не только на сердечно-сосудистой системе, но и на всем организме.

Даже если человек по себе не чувствует, что давление повышенное, это не значит, что оно не сказывается негативно на организме. От подобных нарушений страдают сосуды по всему телу, почки, а сердце получает дополнительную нагрузку. Связь почек и кровяного давления заключается в том, что они оказывают влияние друг на друга.

При высоком давлении неблагоприятное воздействие получают почки, но при болезнях почек может нарушаться уровень гормона ренина крови, что поспособствует развитию гипертонии. Доходит до того, что без соответствующего лечения нарушения постоянно провоцируют усугубление симптомов, и зависимость двух систем превращается в замкнутый круг.

Влияние гипертонии на организм

Но больше всего в этом случае страдает сердце, оно качает кровь всю жизнь без остановки, и дополнительная нагрузка только сокращается длительность нормальной работы.

Под воздействием необходимости перекачивать большое количество крови, качается сердечная мышца, и также как и любая мышечная ткань начинает увеличиваться в размерах.

Но спустя некоторое время даже это не помогает справляться с задачей перекачки крови, поэтому возникает сердечная недостаточность. Также у пациента с гипертонией увеличивается угроза инсульта, возможен тромбоз коронарных сосудов.

Лечение гипертонии эфирными маслами

Ароматерапия может помочь человеку справиться с повышенным давлением, но это не значит, что со стороны пациента не требуется никаких усилий. Лечение с помощью ароматерапии возможно, если человек меняет в лучшую сторону свой образ жизни и питание.

Часто для устранения негативных симптомов заболевания используется массаж с эфирными маслами. Использование таких компонентов в лечении позволяет расслабиться человеку, также масла дают успокаивающий эффект.

Помогает подобная процедура людям, которые ввиду своей профессиональной деятельности постоянно нервничают, переживают по пустякам и находятся в напряжении.

С помощью научных исследований было доказано, что расслабление, которое наступает после массажа, сохраняется длительное время. Если делать массаж регулярно, то доводить кровяное давление до нормального уровня можно гораздо быстрее.

Лучшими маслами для подобных процедур считаются лавандовое, масло иланг-иланга. Последнее крайне положительно сказывается на здоровье пациентов, у которых отмечается одышка и учащенное сердцебиение.

Можно как альтернативу массажу использовать ванны с эфирными маслами.

У некоторых людей, которые постоянно испытывают стрессовые состояния, на фоне этого развивается не только гипертония, но и депрессивные состояния. Для таких пациентов стоит дополнительно с успокаивающими маслами использовать такие, которые позволяют разогнать депрессию и повышают настроение.

Поэтому помимо стандартных масел для снижения давления применяются масла нероли, ладана, розы и бергамота. Для профилактики допускается использование масел, которые выводят токсины из организма. Поэтому нередко ароматерапия включает использование масла сладкого укропа, лимона и можжевельника.

Если соблюдать диету, то состояние пациента значительно улучшается.

Как выбрать эфирное масло?

Если человек ранее редко сталкивался с эфирными маслами, то выбрать подходящее и качественное будет довольно сложно. Но есть некоторые особенности, которые позволяют выбрать эфирные масла снижающие давление.

В первую очередь обращайте внимание на то, можно ли действительно получить с конкретного растения эфирное масло. Некоторые магазины наперебой предлагают приобрести мало липы, абрикоса, манго, фиалки, яблони.

Но все эти растения не относятся к эфирно-масличным культурам, поэтому вы просто купите подделку, у которой наверняка полно ненатуральных продуктов.

Приобретайте эфирные масла только проверенных производителей!

Не всегда пациенту требуются масла понижающие давление. Если ситуация полностью противоположна и пациенту с низким давлением необходимо выбрать масла, которые его повышают, то стоит отдать предпочтение маслу эвкалипта, розмарина, корицы, кипариса.

Они отлично помогают привести в норму пониженное давление и справиться с болезненным состоянием. Пациентов нередко при гипотонии сопровождает головокружение, слабость, масла гвоздики и перченой мяты помогут облегчить головную боль и повысить давление.

Массаж при гипертонии

Эфирные масла при гипертонии позволяют довольно быстро получить положительный результат, уже спустя несколько сеансов можно получить положительный эффект.

Хорошее влияние на состояние организма оказывает запах чайного дерева, он позволяет не только избавиться от стресса, но и успокоить нервную систему. После такой ароматерапии у пациента нормализуется давлении, улучшается концентрация внимания.

Чтобы результат не уходил впустую, и снизить давление удалось за короткие сроки, промежутки между процедурами должны быть одинаковыми. Для лучшего результата стоит комбинировать разные масла, вот несколько рецептов сочетания масел:

• Лаванда – 10 капель, бергамот – 10 капель, шалфей – 7 капель.
• Лимон – 10 капель, иланг-иланга -15 капель.
• Лаванда – 5 капель, майоран – 10 капель, ромашка – 10 капель.
• Миндаль – 50 мл, лимон – 5 капель, иланг-иланга – 8 капель, петитгрейн – 5 капель.

Можно использовать и другие сочетания, но перед этим стоит проконсультироваться с опытными аромотрерапевтом.

Ароматические ванны

Этот способ лечения, который используется при повышенном давлении, брали на вооружение сотни и тысячи лет тому назад.

Древние врачи считали, что перед самой процедурой необходимо дважды поменять воды, чтобы очистить не только тело, но и душу. Такой подход позволял усилить восприимчивость нервных окончаний и кожных покровов.

В качестве наполнителя можно использовать морскую соль и экстракты майорана с маслом иланг-иланга.

На одну ванну достаточно 3-5 капель масла

Не стоит использовать большое количество эфира, для одного приема ванной хватит 3-5 капель масла. Допускается в качестве добавки использовать любые масла, которые понижают давление. Также можно применять сочетание нескольких масел, например:

• Лаванда – 6 капель, майоран – 4 капли, мандарин – 4 капли, герань – 2 капли.
• Майоран, иланг-иланг, в равном соотношении;
• Иланг-иланг – 6 капель, шалфей – 4 капли, майоран – 2 капли.

Для нормализации давления при высоком показателе достаточно принимать по 20 минут ванну вечером 2-3 раза в неделю.

Аромалампа

Этот способ напоминает ингаляцию, человек вдыхает пропитанный эфиром воздух, что и влияет на его эмоциональное и физическое состояние. Но многих пациентов интересует, какие особенности использования такого метода в домашних условиях? Нужно соблюдать несложные правила, тогда лечение пойдет только на пользу.

Лампа вытирается насухо, а в теплую воду добавляется эфирное масло, которое составляет треть объема жидкости.

Крайне важно следить за дозировкой, для проведения процедуры, которая снижает давление достаточно 1-2 капель на каждые 5 м2 помещения. Если переборщить, может появиться головная боль и усталость.

Альтернативой аромалампе зачастую становится ингаляция. Тем, кто не любит готовится к ингаляции дольше, чем её проводить стоит взять на заметку один эффективный и быстрый в подготовке способ.

Возьмите обычную бумажную салфетку и нанесите на нее пару капелл ароматического масла. После этого достаточно просто глубоко дышать над этой салфеткой.

Снизить давление поможет смесь из лавандового масла, илаг-иланга, шалфея и мускатного ореха. Соблюдайте пропорции 4:2:1:1.

Несмотря на эффективность ароматерапии не стоит полностью полагаться на этот метод лечения. Пациент сам должен беспокоиться о своем здоровье и сочетать эту процедуру с активным образом жизни и правильным питанием. Положительно на состоянии здоровья сказываются прогулки по хвойному лесу, а также занятия йогой.

Источник: https://gipertoniya.guru/narodnoe-lechenie/efirnoe-maslo-ot-davleniya/