Здоровье мира

Очень низкий гемоглобин и кислотность после пневмонии

ovdmitjb

Содержание

Пониженный гемоглобин у взрослых: причины и последствия

Гемоглобин представляет собой сложное химическое соединение белка с элементом железа, которое присутствует в эритроцитах. Функция гемоглобина в человеческом организме является одной из самых главных – он участвует в доставке молекул кислорода ко всем тканям и органам организма.

Кислород является незаменимым для обеспечения жизнедеятельности живого существа элементом, он принимает участие в получении и обмене энергией и проведении восстановительных реакций. Действие гемоглобина основывается на захвате кислорода в легких, проведении дальнейшего окисления и передаче его всем структурам организма.

Когда гемоглобин понижен, это значит наступление кислородного истощения всех клеток организма и ослабления иммунитета.

Чтобы не допустить снижения гемоглобина в крови ниже нормы, нужно знать, что делать при недостатке в организме железа.

Давайте разберемся, при каких случаях уровень гемоглобина в крови уменьшается, каковы его нормы у разных людей и какими способами повысить недостаток этого вещества в домашних условиях.

Норма гемоглобина

От уровня гемоглобина в крови зависит самочувствие и здоровье человека. Если показатели гемоглобина ниже нормы, тогда речь идет об анемии, которая считается довольно грозным и опасным заболеванием.

Норма гемоглобина в крови зависит от пола человека:

По объему понижения гемоглобина железодефицитные анемии бывают нескольких степеней:

Встречается также латентная анемия (скрытая). Она характеризуется нормальным присутствием гемоглобина в эритроцитах на фоне уменьшения сывороточного железа. При этом симптомы его понижения проявляются достаточно ярко. Подобное состояние нередко присуще женщинам в периоде беременности. 

Симптомы пониженного гемоглобина

Помимо анализа крови, который сразу выявляет нехватку этого важнейшего белка в организме, есть ряд симптомов: по ним можно самостоятельно предположить о низком уровне гемоглобина в крови.

У мужчин и женщин это такие признаки:

Во время распознав симптомы пониженного гемоглобина у взрослых, можно с успехом привести его в норму, не прибегая к помощи врачей. Но прежде, необходимо знать причины, которые снижают содержание этого важного элемента в крови.

Причины низкого гемоглобина

Почему у взрослых гемоглобин понижен, что это значит? Организм может терять гемоглобин по различным причинам. Быстрее всего это происходит при кровопотерях – как явных, так и скрытых. Явные кровотечения случаются при обильной и длительной менструации у женщин (больше пяти дней), геморрое, различных ранениях, травмах или операциях.

Плохое питание с недостаточным количеством животных белков, витаминов и микроэлементов приводит к железодефицитной анемии. Часто низкий гемоглобин встречается у людей, пропагандирующих вегетарианство или длительное время находящихся на диете. В детском возрасте анемия развивается при несбалансированном или недостаточном питании.

Скрытые кровотечения возможны при некоторых желудочно-кишечных заболеваниях, патологиях женской репродуктивной системы (киста яичников, миома матки и проч.). К снижению гемоглобина и короткой жизни эритроцитов могут привести аутоиммунные болезни, инфекции или наследственные заболевания.

Последствия

У взрослых понижение концентрации гемоглобина ведет к тому, что организм недополучает требуемое количество кислорода. Нарушается общее состояние больных и появляются вышеописанные жалобы.

  1. Последствием этого может стать снижение иммунитета и, как результат, увеличение частоты инфекционных заболеваний.
  2. В большинстве случаев наблюдается быстрая утомляемость человека и постоянная слабость.
  3. Анемия может вызывать деформацию в эпителиальных тканях человека – слизистой дыхательных путей, ротовой полости, желудочно-кишечного тракта и верхних защитных слоев кожи.
  4. Нередко малокровие становится причиной расстройств нервной системы: появляется раздражительность, беспричинные перепады настроения, снижается концентрация внимания.

Кроме того, при малокровии могут быть такие проявления, как трещины на губах, резкая мышечная слабость, выпадение волос, ломкость ногтей и пристрастие к особым запахам, которые другим людям кажутся неприятными.

Низкий гемоглобин при беременности

Пониженный гемоглобин при беременности – распространенное явление для будущих мамочек. Значительное отклонение от нормы может негативно сказаться на здоровье и мамы, и малыша. Это чревато следующими осложнениями:

Помимо этого, многие врачи уверены, что пониженный гемоглобин у женщины во время родов может негативно отобразится на здоровье ребенка в будущем. Такие дети плохо учатся в школе, часто болеют, страдают разнообразными патологиями внутренних органов. Поэтому, если в период беременности он ниже нормы, лечение под присмотром врача крайне необходимо.

Как повысить гемоглобин?

Что делать? Для того, чтобы повысить гемоглобин в крови, нужно на всякий случай знать причину его падения. Можно сколько угодно употреблять продукты, повышающие гемоглобин (железо, витамины группы В), но если они не будут должным образом всасываться в ЖКТ, то успехов можно и не дождаться.

Основной патогенетический метод терапии — это прием железосодержащих препаратов (Хеферол, Ферроплекс, Ферлатум и другие). Как правило, назначаются пероральные формы, но в тяжелых случаях лекарства рекомендуется вводить парентерально. Лечение пациентов, склонных к дисфункциям кишечника, предусматривает параллельное назначение ферментных и обволакивающих препаратов.

При хорошей переносимости назначенных лекарств их применяют в максимальных дозах с последующей поддерживающей терапией с уменьшением дозировки в течение нескольких месяцев.

При этом обязательно следят за уровнем железа в эритроцитах и сыворотке крови. При необходимости также назначают витамин В12, В9 и аскорбиновую кислоту.

В тяжелых случаях прибегают к переливанию цельной крови или эритроцитарной массы.

Препараты железа при низком гемоглобине у взрослых

Препараты для повышения гемоглобина назначаются только врачом и, естественно, под его строгим контролем. Это объясняется наличием побочных эффектов после приема лекарств, среди которых выделяют: тошнота, ощущение раздражительности желудка, диарея, запор и рвота.

Весьма распространенными и популярными являются следующие препараты повышающие гемоглобин в крови:

  1. Ферро-фольгамма;
  2. Сорбифер Дурулес;
  3. Ферретаб;
  4. Феррум лек;
  5. Гемофер капли;
  6. Тотема;
  7. Мальтофер.

Курс лечения длиться от двух недель до трех месяцев. При этом видимый результат наступает примерно спустя 2-3 недели приема лекарства. Если в составе отсутствует аскорбиновая кислота, то необходимо дополнительно принимать витамин С до 0,3 г в сутки.

При обнаружении низкого гемоглобина и лечении таблетками запрещается одновременно пить средства, содержащие кальций, поскольку они являются антагонистами. Поэтому запивать железо молоком, зеленым чем и кофе нельзя.

Диета

К продуктам, способствующим алиментарной терапии при пониженном гемоглобине, относятся:

  1. Сорта красного мяса — кролик, говядина.
  2. Белое мясо курицы.
  3. Говяжий язык, говяжья печень.
  4. Яичные желтки.
  5. Морепродукты, рыба.
  6. Бобовые.
  7. Гречка и другие крупы.
  8. Морковь, свекла, темно-зеленые овощи.
  9. Грецкие орехи.
  10. Гранат, яблоки и ягоды с большим содержанием витамина С.

Ни в коем случае не нужно воспринимать такую диету при низком гемоглобине слишком буквально и переходить на одни белки – организму трудно это все усвоить. Обязательно гарнируйте мясо овощами и зеленью, а на завтрак кушайте каши грубого помола. В качестве дополнения к питанию для повышения гемоглобина можно посоветовать пить соки — виноградный, гранатовый, морковный, свекольный, яблочный.

При этом для улучшения усвоения железа следует максимально сократить потребление молочных продуктов, жирной пищи, мучных изделий, зеленого чая и кофе.

Источник: http://simptomy-lechenie.net/ponizhennyj-gemoglobin-u-vzroslyx/

Низкий гемоглобин – причины и последствия опасного состояния

Если у пациента выявляется низкий гемоглобин, причины и последствия его снижения врачи стараются отыскать как можно быстрее. Причиной этого является то, что гемоглобин является компонентом крови и отвечает за транспортировку по организму кислорода. Нехватка кровяных веществ может стать причиной ухудшения самочувствия и серьезных проблем со здоровьем.

Норма гемоглобина в крови

Норма гемоглобина у взрослого человека разнится в зависимости от его половой принадлежности. Мужчинам свойственны более высокие показатели присутствия этого вещества в крови.

Мужские половые гормоны – андрогены – способствуют выработке гемоглобина, поэтому для представителей сильной половины человечества нормой является показатель в пределах 130-170 г/л.

Из-за ежемесячной потери крови во время менструаций и беременностей женщины не успевают накопить столь высокое количество эритроцитов, поэтому нормой для них являются показатели в пределах 120-155 г/л.

Низкий гемоглобин – причины

Низкий гемоглобин, причины и последствия которого хорошо изучены на данный момент, является важным показателем при диагностике организма.

Пониженный гемоглобин зачастую является признаком железодефицитной анемии, но в некоторых случаях он может быть вызван временными проблемами со здоровьем или жизненными обстоятельствами.

Если гемоглобин понижен, причины могут крыться в таких проблемах:

Низкий гемоглобин – симптомы

Если у человека низкий уровень гемоглобина, симптомы изначально будут такими:

Дальнейшее уменьшение количества эритроцитов в крови приводит к появлению таких симптомов:

Гемоглобин понижен — последствия

Низкий гемоглобин, последствия которого проявляют себя не сразу, зависит от состояния здоровья человека и сам оказывает влияние на функционирование всех органов и систем органов. Недостаток этого вещества в крови приводит к таким последствиям:

Низкий гемоглобин — последствия при беременности

Низкий гемоглобин при беременности обусловлен повышенной потребностью женского организма в кислороде. Нехватка этого вещества может иметь неприятные последствия не только для самой матери, но и для малыша:

Низкий гемоглобин при грудном вскармливании

Низкий гемоглобин при ГВ встречается у большей половины кормящих женщин. Согласно статистике, 30% женщин детородного возраста имеют скрытую форму анемии, которая усугубляется во время беременности и грудного вскармливания.

Во время беременности гемоглобин начинает или продолжает снижаться, ведь часть эритроцитов уходит на обеспечение развития плода. Во время родов женщина также имеет кровопотерю, что усугубляет ситуацию.

К периоду кормления женщина приходит с пониженными показателями гемоглобина, которые во время вскармливания продолжают уменьшаться.

Исходя из этого, видно, как важно в роддоме сдать анализ крови на уровень гемоглобина. Если показатели окажутся низкими, врачи сразу же назначат необходимые лекарственные препараты. Низкий уровень гемоглобина может стать причиной таких проблем у мамы и ее малыша:

Низкий гемоглобин при эндометриозе

Низкий гемоглобин, причина которого кроется в эндометриозе, вызван обильными кровотечениями. Пониженный уровень кровяных телец ухудшает состояние женщины и препятствует выздоровлению.

Если гемоглобин понижен, женщина будет ощущать постоянную усталость, сонливость, вялость. Эти симптомы будут сопровождаться бессонницей и головными болями.

Лечение эндометриоза включает в себя гормональную терапию, к которой присоединяются лекарственные препараты для увеличения количества гемоглобина.

Низкий гемоглобин при пневмонии

Низкий гемоглобин, причины и последствия при пневмонии, выявляются не сразу. Это заболевание является коварным, потому что может развиваться бессимптомно.

Пневмония протекает в 4 этапа, во время которых важно отслеживать уровень гемоглобина. Во второй стадии в легких наблюдается большое количество экссудата, содержащего эритроциты.

Третья стадия характеризуется распадом этих эритроцитов, что сказывается на уровне общего гемоглобина.

Если гемоглобин ниже нормы, организм хуже борется с заболеванием, из-за чего выздоровление откладывается.

По этой причине при пневмонии наряду с основным лечением антибиотиками нередко назначаются препараты для повышения гемоглобина. Падение уровня эритроцитов зависит от того, как долго болеет человек.

Своевременно выявленная пневмония – это залог успешного быстрого выздоровления без критического снижения гемоглобина.

Низкий гемоглобин при ВИЧ

Антиретровирусная терапия при ВИЧ позволяет добиться устойчивого уровня гемоглобина в крови. По этой причине нормы гемоглобина при данном заболевании ничем не отличаются от норм у здорового человека.

Пациентам с ВИЧ инфекцией следует систематически делать скрининг крови, ведь низкий гемоглобин при данном заболевании является самым распространенным осложнением.

8 из 10 ВИЧ-инфицированных пациентов имеют анемию, которую необходимо лечить железосодержащими препаратами.

Если железосодержащий пигмент крови снизился до 110-115 г/л, то поднять его можно без использования лекарств. Для этого рекомендуется ввести в рацион питания продукты, содержащие повышенное количество железа. Если же уровень гемоглобина продолжает снижаться, врач назначает синтетические препараты, которые помогут увеличить этот важный показатель.

Низкий гемоглобин при онкологии

Низкий гемоглобин при онкологии, причины и последствия его понижения имеют важную роль для создания картины заболевания. Низкий гемоглобин при раке выявляется у 70% пациентов, поэтому проверка уровня крови является важной составляющей диагностики онкологии.

Заболевание, выявленное на ранних стадии, имеет больше шансов для излечения. Снижение уровня гемоглобина на 10-20 г/л почти не отражается на самочувствии пациента.

При гемоглобине ниже 100 г/л человек начинает ощущать неприятные симптомы, появляются сбои в работе дыхательной и сердечной систем.

Снижение гемоглобина при раке обусловлено такими причинами:

Гемоглобин понижен – что делать?

При пониженном гемоглобине рекомендуется подкорректировать рацион питания. В меню следует добавить такие продукты:

Если у человека низкий гемоглобин, что принимать – назначит врач в зависимости от причины заболевания. Самыми эффективными являются такие лекарственные препараты:

  1. Витаминные средства: цианокобаламин, фолиевая кислота, аскорбиновая кислота, альфа-токоферрол, пиридоксина, рибофлавин.
  2. Препараты железа: Сорбифер, Актиферрин, Тотема, Феррофольгамма, Фенюльс, Мальтофер, Ферлатум, Венофер.
Как избавиться от икоты – 15 проверенных способов Узнайте, как избавиться от икоты всего за несколько минут. Попробуйте и запомните самые эффективные медикаментозные и народные способы устранения этой проблемы. Прочитайте, почему она возникает и о каких болезнях может сигнализировать. Недостаток кальция – чем грозит гипокальциемия, и как от нее избавиться? Недостаток кальция не проходит незамеченным для организма. Этот макроэлемент принимает участие в обеспечении корректной работы разных систем и органов, и чем раньше обнаружен его дефицит, тем проще справиться с проблемой.
Укрепление костей – лучшие способы после перелома и при остеопорозе Укрепление костей с помощью продуктов, содержащих кальций, другие микроэлементы, витамины, и регулярной зарядки – полезная практика, позволяющая сохранить опорно-двигательный аппарат в хорошей форме на долгие годы. Немеет левая рука – как выявить причины и правильно провести лечение? Узнайте, почему немеет левая рука, о каких заболеваниях может свидетельствовать этот симптом. Прочитайте о физиологических и медицинских причинах данного патологического состояния, его вероятных осложнениях и эффективных способах лечения.

Источник: https://womanadvice.ru/nizkiy-gemoglobin-prichiny-i-posledstviya-opasnogo-sostoyaniya

Низкий гемоглобин чем опасен: что это значит, ниже нормы, какой считается низким, к чему может привести

По статистике около половины населения нашей планеты страдает анемией. Низкий гемоглобин может наблюдаться у пациентов любого возраста и пола. Сегодня врачи бьют тревогу. Современный образ жизни человека является губительным и смертельно опасным.

Неправильное питание, плохая экология и отсутствие физических нагрузок могут привести к развитию многих опасных заболеваний. От чего еще может упасть гемоглобин.

Чем может грозить снижение этого белка и как стабилизировать показатели в домашних условиях.

Симптомы снижения

Гемоглобин находится в красных кровяных тельцах. Эти клетки отвечают за транспортировку молекул кислорода ко всем органам человека. Из организма эти клетки выводят углекислый газ, поставляя его от органов к легким. Мало кто знает, что гемоглобин является основой эритроцитов и при его снижении красных кровяных клеток становится меньше.

При пониженном гемоглобине у пациентов наблюдаются следующие симптомы:

Что это значит, когда появляются описанные симптомы? Данные симптомы начинают проявляться, когда уровень этого компонента крови опускается ниже отметки в 95 г/л.

Если своевременно не поднять уровень гемоглобина, состояние будет только ухудшаться.

При длительной анемии развиваются такие заболевания как сердечная недостаточность, патологии легких, атеросклероз, патологии печени, заболевания нервной системы, отвращение к еде.

Причины снижения

При каких заболеваниях резко снижается гемоглобин? Основной причиной низкого гемоглобина считается неполноценное питание.

Отсутствие в пище железа, фолиевой кислоты и витаминов группы В оборачивается снижением синтеза гемоглобина. Чаще всего гемоглобин падает при вегетарианстве и диетах.

Однако низкие показатели могут означать наличие патологии. Снижение гемоглобина в крови наблюдается при следующих заболеваниях:

Также гемоглобин ниже нормы опускается при скачке роста у детей, в постоперационном периоде, при обильных кровопотерях, в послеродовом периоде, в период вскармливания и др. Если у вас низкий гемоглобин что же делать, это должен решать врач, если причина не кроется в патологии диета и здоровый образ жизни помогут все исправить.

На самом деле причин снижения этого белкового соединения в крови достаточно много. Если причиной является, какая-либо патология уровень гемоглобина в крови без специального лечения поднять не удастся. Нужно искать первопричину нарушения и устранив ее, показатели придут в норму.

О наличии патологии могут свидетельствовать изменение других показателей крови.

Если же анемия развивается на фоне неполноценного питания и неправильного образа жизни пациенту будет достаточно пересмотреть свое меню и график нагрузок, чтобы повысить гемоглобин в крови.

Примечательно, но гемоглобин понижен чаще всего у женщин, чем у представителей мужского пола. Также анемией нередко страдают дети.

О чем это говорит, лишь об одном, что этим категориям пациентов нужно более тщательно следить за своим здоровьем.

Условия для синтеза

Что такое синтез гемоглобина? Организм человека представляет собой сложную систему, в которой каждую секунду происходят десятки различных процессов.

Гемоглобин в организме человека синтезируется и разрушается беспрерывно. Если баланс синтеза и расхода нарушен, возникает дефицит красного пигмента крови.

Для полноценного синтеза этого сложного белкового соединения необходимы следующие условия:

При нарушении даже одного из этих условий происходит сбой в производстве этого белка, что приводит к его постепенному снижению в крови. При этом на первом этапе развития отклонения у пациента может отсутствовать симптоматика.

Пониженное содержание гемоглобина проявляется тогда, когда организм начинает перераспределение питания тканей и органов, отдавая все важные компоненты сердцу, печени, мозгу и легким.

Появление первых звоночков, таких как ломкость волос и ногтей, говорит о том, что это перераспределение уже началось.

При беременности

Часто беременная женщина может столкнуться с проблемой пониженного уровня гемоглобина в крови. Это происходит от того, что в организме молодой мамы происходит перерасход этого компонента крови, часть которого отдается растущему малышу, в результате он снижается у женщины в крови. Особенно актуальна эта проблема в первом триместре беременности.

Врачи тщательно следят за показателями крови у беременных женщин и рекомендуют будущим мамам полноценно питаться и чаще бывать на свежем воздухе. Однако если уровень гемоглобина у беременной женщины очень низкий, ей прописывают железосодержащие препараты, чтобы избежать развития патологий, как у женщины, так и у ее ребенка.

Опасность снижения

Многие люди даже не задумываются о том, чем опасен низкий гемоглобин. Да многие знают про быструю утомляемость, ломкость волос и ногтей, но это лишь верхушка айсберга.

На самом деле понижение гемоглобина в крови опасно развитием очень многих серьезных заболеваний. При этом отклонении страдают буквально все органы человека, ведь они просто не получают достаточного количества кислорода для нормальной работы.

Мышцы начинают ослабевать, мозг испытывает кислородное голодание, ткани дряхлеют и увядают.

Самыми частыми патологиями при низком гемоглобине в крови являются:

Данные заболевания развиваются на фоне недостатка гемоглобина в крови, но коварность заключается в том, что многие из них на ранних стадиях протекают практически бессимптомно и дают о себе знать, когда положение становится критическим. Немного сниженные показатели легко привести в норму, и они не грозят развитием патологий.

Особенно опасен низкий гемоглобин при беременности. В этом случае малыш не получает необходимого кислорода и развивается гипоксия плода. Такие детки рождаются с низким весом, слабым иммунитетом и даже с врожденными патологиями. Последствия нехватки гемоглобина при беременности ощущает и мать.

При родах у этих женщин может быть сильное кровотечение, возникнуть проблемы с сердцем и легкими.

Также опасно низкое содержание гемоглобина для детей. В раннем возрасте это может обернуться задержкой физического и умственного развития, неврологическими и сердечными заболеваниями. Маленький ребенок не может рассказать вам о плохом самочувствии, поэтому родители должны пристально следить за его состоянием.

У школьников на фоне низкого гемоглобина могут наблюдаться проблемы с усвоением материала. Снизиться гемоглобин у школьника может на фоне стресса или скачка роста.

Также понизить гемоглобин в крови детей может курение родителей в их присутствии.

Часто родители просто не хотят замечать проблем у ребенка, они полагают, что малыш просто не усваивает материал, мамы, и папы не могут понять, почему их ребенок приносит плохие оценки. А может быть, что причина кроется в банальной анемии.

Врач который вам поможет

Многие пациенты спрашивают, к какому врачу нужно обращаться при низком уровне гемоглобина в крови? Ответ прост. Первым врачом должен стать терапевт.

Именно этот специалист оценит степень нехватки гемоглобина и назначит дополнительные обследования, которые смогут выявить истинную причину отклонения. Обратиться к терапевту нужно при первых признаках анемии.

В зависимости от результатов диагностики вас могут направить к следующим специалистам:

Стоит отметить, что если гемоглобин в крови слишком низкий, одной диетой восполнить его запас не удастся. В этом случае пациенту назначается курс медикаментозной терапии, который состоит из приема препаратов необходимых для производства гемоглобина. Эта терапия назначается после устранения основной причины отклонения.

Как помочь себе в домашних условиях

По заявлениям врачей в 90% случаев причиной низкого гемоглобина у ребенка или у взрослого является неправильное питание.

Если у вас именно такой случай, нужно уделить особое внимание продуктам с высоким содержанием железа. Что же делать при низком гемоглобине? Все очень просто.

Нужно в первую очередь отказаться от курения, также надо исключить из рациона чай и кофе. Замените эти напитки отваром шиповника, он богат железом и витамином С.

Вторым шагом чтобы победить болезнь должна стать коррекция питания. Для повышения гемоглобина в крови нужно кушать мясо, яйца, печень, гречку, фрукты и овощи. Старайтесь каждый день кушать один или несколько продуктов богатых железом. Обязательно нужно употреблять в пищу сухофрукты, орехи и мед. Повышающий гемоглобин рацион питания должен быть разнообразным и полезным.

Третьим шагом при падении гемоглобина должны стать ежедневные прогулки. Гулять нужно в парковых зонах, где нет машин и вредных выхлопов. Это поможет избежать опасного кислородного голодания.

Прекрасным вариантом являются походы в горы или обычные утренние разминки в парке. Если у вас есть в семье ребенок или собака, возьмите на себя обязанность с ними гулять и уже через несколько дней вы почувствуете себя лучше.

Мочь самому заботиться о своем здоровье это необходимость в современном мире.

Самый лучший способ поддерживать гемоглобин в норме — это здоровый образ жизни и регулярная сдача крови на анализ. Это правило поможет поддерживать нормальный уровень гемоглобина на протяжении всей жизни, что убережет вас от развития многих болезней.

Значение анализа крови в современной диагностике нельзя переоценить, именно эта несложная процедура помогает выявить многие заболевания на самой ранней стадии. Родители должны понимать ценность этого анализа.

Если ребенку он назначен, не отказывайтесь от исследования.

Источник: https://krov.expert/analiz/obshhij/nizkij-gemoglobin.html

Низкий гемоглобин: причины и последствия, как повысить?

Кровеносная система человека выполняет самую важную функцию в организме. Если какая-то фракция крови претерпевает изменения по количеству или форме, возникают нарушения и патологические процессы. Почему нужно следить, есть ли пониженный гемоглобин (Hb)? Чем опасно снижение его уровня и как восстановить до нормальных показателей?

Гемоглобин: какие функции выполняет?

Эритроциты переносят кислород ко всем клеткам человеческого организма. В их составе основным пигментом является гемоглобин. Он содержит железо и белок. За счет пигментации этого компонента кровь окрашена в красный цвет.

Железосодержащий белок транспортирует кислород от легких ко всем тканям организма. Обменные процессы возможны только благодаря его выработке в костном мозгу в достаточном количестве. А для продукции кровяных клеток требуется регулярное питание организма необходимыми микроэлементами и витаминами.

Если уровень гемоглобина колеблется в меньшую сторону, то у человека нарушаются обменные процессы, снижается скорость восполнения энергии и замедляются восстановительные реакции.

В первую очередь необходимо позаботится о повышении Hb и понять причину его понижения от нормы.

В основном проблемы возникают при плохом усвоении железа или употреблении недостаточного количества железосодержащих продуктов.

Как понять, когда гемоглобин пониженный: симптомы

Далеко не каждый человек регулярно проходит медобследование и сдает анализ крови на выявление каких-то нарушений в организме. Чаще всего люди приходят в клинику только после появления неприятных симптомов. Как распознать снижение гемоглобина по состоянию здоровья?

Симптомы понижения Hb могут быть такими:

Симптомы могут проявляться по отдельности или группами. Если у человека появились признаки нарушений в кровеносной системе, необходимо пройти диагностику, чтоб не пропустить развития серьезных заболеваний.

Причины: почему гемоглобин пониженный?

В норме содержание Hb у людей отличается (зависит от пола/возраста). Так, у женщин и мужчин должен быть разный уровень гемоглобина. Также его концентрация во взрослом и детском возрасте не одинаковая.

Какая же норма железосодержащего белка в крови (г/л)?

Если показатели концентрации железосодержащего белка падают ниже нормы, стоит искать причину отклонений.

Но важно отметить, что пониженный гемоглобин не всегда является следствием дефицита железа в организме пациента или развития каких-то заболеваний.

Бывает и так, что показатель снижается из-за того, что перед сдачей анализов пациент съел жирную пищу, курил, употреблял алкоголь, имел сильные физические или умственные нагрузки или принимал лекарства.

Если же низкая концентрация истинная и не зависит от внешних факторов, то причиной такого явления могут быть такие заболевания или патологические состояния:

Нередко анемией страдают люди, которые находятся на строгой диете или соблюдают вегетарианство.

Какие последствия пониженного гемоглобина?

В первую очередь снижение концентрации Hb влияет на общее самочувствие пациента. Она вызывает анемию, которая провоцирует бессонницу, депрессивные состояния, быструю утомляемость. Даже без других симптомов человек ощущает себя разбитым, усталым, неработоспособным.

Низкое содержание белка не позволяет насыщать ткани кислородом в полной мере, у людей возникают внешние негативные проявления. Сухость кожи, выпадение волос, ломкость ногтей и трещинки в уголках губ раздражают, причиняют постоянное беспокойство. Эти симптомы не убираются косметологическими средствами, ведь причина кроется внутри кровеносной системы.

Еще одним опасным последствием анемии является ослабление иммунитета. Даже легкая инфекция способна вызвать острое заболевание и осложнения. У детей пониженный гемоглобин проявляется частыми простудами.

Поскольку уровень Hb влияет на мышечные ткани, его недостаток приводит к их ослаблению. Нередко у пациентов возникает недержание мочи из-за расслабления стенок мочевыделительной системы.

У школьников анемия становится заметной по ухудшению концентрации внимания и снижению умственных способностей. Если ее не лечить, ребенок может замедлиться в физическом развитии и значительно отставать в интеллектуальном прогрессе.

Железодефицитная анемия у взрослых провоцирует воспаления слизистых и кожных покровов. Поэтому у пациентов учащаются заболевания, связанные с кишечными инфекциями.

Воспалительные процессы в желудке еще больше ухудшают состояние больного, ведь именно в ЖКТ происходит абсорбция железа, которое необходимо для поддержания нормальной концентрации вещества.

На коже могут образовываться трещинки, ранки, экземы.

Проблема не обходит стороной и сердечно-сосудистую систему. Дефицит кислорода заставляет сердце биться чаще, чтобы обеспечить скорость обменных процессов. Так у людей начинает появляться тахикардия, сердечные боли.

Чем опасен недостаток гемоглобина при беременности?

После зачатия у женщин снижается уровень Hb и это нормальное явление, поскольку теперь организм будущей матери «работает на двоих». Но слишком заниженная концентрация железосодержащего белка будет негативно сказываться на здоровье обоих.

Что случается, если при беременности гемоглобин падает? Могут появляться осложнения:

У рожденного ребенка последствия сниженного Hb во время беременности могут быть достаточно серьезными:

Очень важно следить за концентрацией вещества при беременности. Женщина сможет обезопасить себя от анемии, придерживаясь правильного рациона питания, употребления железосодержащих продуктов. Возможно, врач решит назначить прием фолиевой к-ты и В12.

Как повышают гемоглобин: корректировка питания

При железодефицитной анемии, если она не зависит от серьезных патологий кроветворной системы или других нарушений в организме, влияющих на содержание Hb, достаточно просто следить за продуктами, которые мы употребляем ежедневно.

В рацион добавляют следующие средства:

Нужно взять курагу, изюм, лимон, грецкие орехи и мед в равных количествах. Все сухие ингредиенты перемалывают блендером до однородной массы и хорошо вымешивают с медом. Принимают по 1 ч.л. трижды на день. Желательно есть витаминный коктейль до приема пищи.

В шиповнике содержится очень много железа. К тому же, плоды растения богаты витамином С, который усиливает абсорбцию элемента. Для приготовления настоя берут 1 ст.л. шиповника и заливают стаканом кипятка. Настаивают напиток в термосе в течение 2-3 часов и пьют на протяжении дня.

Большое количество железа есть в гранатах, яблоках. Из них можно делать соки или употреблять плодами. Также рекомендовано готовить блюда из свеклы, но перед тем, как повысить гемоглобин, важно проконсультироваться с врачом по подбору метода обработки овоща. Полезно употреблять мясо, яйца, печень, орехи, в которых содержится много витамина В.

Лекарства от анемии: что назначают?

Если корректировка питания не дает положительного результата и уровень гемоглобина сохраняется на низком уровне, тогда проблему решают медикаментозным способом. Назначают три вида лекарств:

  1. Препараты железа.
  2. Фолиевую кислоту.
  3. Цианокобаламин.

Препараты железа при низком гемоглобине могут не усваиваться организмом. На это есть ряд причин.

Во-первых, большинство выпускаемых средств имеют трехвалентное железо, а организм лучше усваивает двухвалентный вариант. Поэтому у пациентов может возникать тяжесть в желудке и запоры.

Во-вторых, при одновременном употреблении казеина, железо склеивается и не абсорбируется в полном объеме. Чтобы ускорить усвоение, необходимо на все время приема отказаться от продуктов, содержащих казеин (молоко, сыр, йогурт, кефир и т.п.). Если же нет возможности исключить молочные блюда, то следует делать перерыв между их употреблением в 5 часов.

В-третьих, при пониженной кислотности ЖКТ железо также плохо усваивается. Поэтому важно подлечить желудок перед приемом препаратов.

Важно знать, что у пациентов с железодефицитной анемией процесс восстановления нормы гемоглобина может длиться до полугода. Дело в том, что железо сначала накапливается в печени, а только после этого попадает в системный кровоток.

В тяжелых случаях, когда Hb падает ниже 60 г/л и лекарства не помогают, делают переливание крови в экстренном порядке. Но при наличии сопутствующих заболеваний эта процедура не поможет, так как нужно в сначала решить корень проблемы, а не ее последствия.

Источник: https://diagnos-med.ru/nizkij-gemoglobin-prichiny-i-posledstviya-kak-povysit/

No related posts.