Что нельзя делать после ринопластики носа и что можно- 11 Одиннадцать «нельзя» после операции +Фото и
Ринопластика – операция которая несет в себе большую эстетическую оставляющую, внешний вид во время реабилитационного периода весьма далек от намеченной цели и это нормально.
Во время подготовки к операции ваш лечащий врач предупредит вас о том, что нельзя делать после ринопластики.
Важные моменты зависят прежде всего от вас самих: бережно отнестись к своему организму после операции, каким бы блестящим ни был мастер хирургии создавший вам новый нос – нарушением одной из рекомендаций можно испортить все то, ради чего вы на это решились.
Отказаться от вредных привычек
Прежде всего за месяц перед операцией рекомендуют отказаться от вредных привычек – употребления алкоголя и курения, которые снижают иммунитет, нарушают кровообращение, питающее ткани.
Сужение сосудов при курении повышает артериальное давление, увеличивает отечность, в мелких капиллярах могут образоваться тромбы, что так же не способствует восстановлению, нарушение поступления кислорода в поврежденные после операции ткани продлевает срок заживления и может вызвать даже некроз.
Курить электронные сигареты, кальян, применять пластыри с никотином и жевательные резинки, все это следует исключить из разряда привычек. Ринопластика – это веский повод отказаться от курения навсегда.
После операции, как правило, врач назначает антибиотики чтобы предупредить воспаление, спирт не сочетается с рядом медицинских препаратов и может вызвать осложнения.В легком алкогольном опьянении человек не так внимателен и аккуратен, в такие моменты случаются досадные травмы, нельзя пить алкоголь после ринопластики.
Спустя месяц допустимо ограниченное количество вина, про остальные виды алкоголя (пиво, коньяк, виски, энергетики и т. п.) следует на полгода забыть.
Внимание! Отказаться от перечисленных привычек нужно как минимум на месяц до операции и месяц после, в идеальном варианте на полгода.
Нос после ринопластики восстановится
Несколько месяцев длится период, пока нос после ринопластики восстановится, все это время требуется внимательное и осторожное исполнение всех уходовых требований, предписанных врачом.
Будьте готовы к тому, что только через несколько дней вы сможете дышать носом.
После операции внутри будут находиться специальные тампоны – турунды, которые удерживают носовую перегородку от деформации и впитывают кровь, ощущения не из приятных, но это вынужденная техническая необходимость.
Снимать повязку или вынимать турунды самостоятельно ни в коем случае нельзя, это гарантирует осложнения.
Первые пару дней после операции закономерно ощущение общей «тяжести» лица и головная боль, этот период нужно потерпеть и не впадать в панику, о таких симптомах врачи предупреждают, но в силу возникновения целого ряда ограничений в послеоперационный период, пациент поначалу испытывает дискомфорт. Первую неделю – две голос звучит непривычно, гнусаво.
При стандартном течение выздоровления, турунды вынимают дня через 3, однако дышать свободно как прежде скорее всего не получится из-за отека.
Гипсовую повязку снимают через семь – десять дней, следует знать, что и после этого эстетический вид будет далек от желаемого, швы еще будет видно и пока сохранится отечность, которая может быть в той или иной мере до 6 месяцев.
Ни в коем случае не притрагивайтесь к швам, дайте им возможность зажить без инфекции, только врач может убрать медицинскую нить.
Не трогайте нос
После операции внимательно следите за движениями, а именно за руками: прооперированный нос не нужно трогать, нажимать и тем более давить на него, только по рекомендации врача и в его присутствии можно делать массаж, как правило он назначается при выравнивании носовой горбинки. Существует специальная методика его выполнения, исключающая любую самодеятельность.
Внимание! Нарушение одного из перечисленных правил – может испортить результат даже идеально выполненной операции.
Гигиена
Личную гигиену нужно делать осторожно, сохраняя повязку сухой, в первое время для лица применять очищающие лосьоны и тоники. К уходу за кожей можно вернуться через 3 месяца, применяя механическую чистку, имеются в виду поверхностные и срединные пилинги.
Мыться теплой водой, без контрастных процедур, перепады температуры плохо отражаются на процессах регенерации. Голову рекомендуют мыть запрокинутой назад, лучше попросить помощи у близких, чем намочить лангету.
Нельзя загорать или посещать солярий (баню, сауну) потому, что любые температурные колебания плохо сказываются на реабилитации, солнечные ванны в этот период могут вызвать гиперпигментацию кожи на носу, спровоцировать воспалительные процессы в незаживших тканях.
Как работать после ринопластики
После ринопластики можно выходить не работу через месяц, при нормальном течении восстановления, конечно при условии, что это не тяжелый физический труд. К этому моменту будут сняты и гипс, и швы, пройдут заметные синяки и отеки. Выход на работу сопровождается соблюдением дресс-кода, который часто предполагает наличие макияжа у прекрасной половины человечества.
Декоративную косметику наносить и снимать осторожно, исключая тональные средства, пудру, хайлайтер, румяна, словом все то, что попадает в поры и это сложнее очистить с кожи не задевая швы носа.
Во время восстановительного периода корректно ограничиться легким макияжем глаз, бровей и губ, в любом случае, предварительно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, как бы это странно не казалось.
Людям, ведущим активный образ жизни, придется от него отказаться на некоторый период. Откладываем на пару месяцев плавание и в бассейне, и в открытых водоемах, высок риск попадания инфекций и простуды, что очень нежелательно для неокрепшего носа.Внимание! Психологическая подготовка и поддержка в послеоперационный период необходимы для положительного результата выздоровления.
Движения
Важно научиться плавно двигаться, нельзя наклоняться после ринопластики, это спровоцирует кровотечение и смещение швов.
По этой же причине нельзя заниматься спортом месяца два – три, ускоряющееся биение сердца, автоматически усиливает кровообращение и на лице, профессиональным спортсменам придется отложить тренировки на полгода, что касается бокса и других боевых искусств, то ринопластику можно делать, если вы окончательно из него ушли, иначе закономерная травма приведет к тяжелым последствиям.
Пешие прогулки в спокойном темпе пойдут на пользу, однако контролируйте свои привычки: поднимать тяжести, детей и даже животных нельзя.
Придется изменить привычные движения в наклон, например, при мытье пола, если есть возможность переложить эту обязанность на близких или клининговую компанию.
Через месяц можно целоваться и заниматься сексом после ринопластики, в порыве эмоций легко нанести повреждения, да и все те же нежелательные физические нагрузки вызовут отечность.
Очки
После ринопластики нельзя носить очки, во-первых, это больно, во-вторых, любая оправа деформирует переносицу, пока ткани не приняли нужную форму, перед операцией переходим на контактные линзы, это исключит искривление спинки.
Эмоции
После пластики крыльев носа или кончика рекомендуют сдерживать эмоции или по крайне мере их мимическое выражение, этот привычный для вас процесс может повредить швы, и они разойдутся, «наградив» некрасивыми рубцами.
Смеяться и чихать лучше максимально аккуратно не сточки зрения эстетики процесса, а с точки зрения безопасности для носа.
Особенно беречь себя следует от всех форм ОРВИ, когда заболели — сморкаться не желательно, решением могут стать ватные палочки, чихание не сдерживать и делать это открывая рот, это «неприличный» прием уменьшит давление. Только после полутора месяцев можно позволить себе аккуратно высмаркиваться.
Сон
Например, спать на боку нельзя в течение первого месяца, чтобы исключить деформацию гипса, спать следует на спине с приподнятой головой на подушке или с приподнятым изголовьем ортопедической кровати, это положение ограничит отек на лице.
Вернуться к любимой позе сна «лицом в подушку» возможно, когда процесс заживления завершился, а это не раньше шести, а то и десяти месяцев. Первую пару недель выбирайте удобную одежду со свободной горловиной, чтобы не снимать ее через голову.
Питание
Что касается питания, то рекомендуют исключить соленья и копченое, обработанные таким образом продукты задерживают воду в организме и поддерживает отечность. Исключить горячую и слишком холодную пищу (горячие напитки и мороженое), следить за питанием полезно и с точки зрения отсутствия запоров, перенапряжение даже в таком виде нежелательно.
Уколы красоты
Внимание! Ставить любые инъекционные препараты безопасно после одобрения лечащего врача.
Делать или нет уколы филлером после пластики носа, а также, в дополнение к операционному эффекту, когда недостаточно мягких тканей, решает лечащий хирург, этот вопрос всегда индивидуален назначается плановым медицинским вмешательством.
По завершению регенерации носовых хрящей разрешено ставить Ботокс или его разновидности (Диспорт, Ксеомин, Релатокс), однако не ранее чем через месяц.Реабилитационные процедуры для кожи после операции также важны, как и восстановление травмированной области, посоветуйтесь с хирургом и косметологом, запланируйте заранее все уходовые процедуры и средства для восстановления.
Полезные рекомендации после ринопластики
Летать на самолетах
Можно дней через 7 после ринопластики, в этом случае, предупредите заранее своего хирурга, чтобы повязку вам сняли уже после того, как вы совершили перелет. Если вы специально приезжали на операцию, то рассчитывайте срок поездки для возможности регулярного наблюдения у своего хирурга первые две недели, это позволит быстро оказать вам необходимую помощь исключая осложнения.
Беременеть
После ринопластики рекомендуют через год, именно столько времени требуется для полного восстановления организма, чтобы перенести глобальную гормональную перестройку во время беременности и нагрузки вовремя родоразрешения.
После родов можно делать ринопластику по завершению грудного вскармливания, и обязательно учесть все перечисленные ограничения, которые нужно выдержать в послеоперационный период.
Кроме того, вам потребуется постоянная помощь с малышом потому, что многие естественные действия молодой мамы будут ограничены.
Можно после ринопластики промывать нос
Непривычный метод очистит внутриносовые проходы, даст увлажнение слизистой, снимает отек и воспалительный процесс, полезен для эластичности сосудов, улучшает заживление и вам станет легче дышать.
Начинать процедуру только по предварительному разрешению с лечащим хирургом, который даст вам рекомендации о правильности ее выполнения, регулярности и тех средств, с помощью которых это полезнее для вас делать.
В случаях обычного течения выздоровления после удаления тампонов и снятия гипса, нос промывают особыми препаратами с содержанием соли. Соблюдают процедуру месяц несколько раз в день до тех пор, пока дыхание не восстановится до обычного и комфортного. Общие правила промывания выглядят следующим образом:
- При незначительном наклоне набок над раковиной залейте особой пипеткой, назначенный состав в ноздрю.
- Отсмаркивайтесь открывая рот, слегка выдувая содержимое из ноздри. Нажимать и надавливать на нос нельзя, прикройте ноздрю подушечкой пальца.
- Завершайте промывание смазывая слизистые мазью или маслом (персиковое, абрикосовое, облепиховое), в зависимости от рекомендаций врача.
Важно! Идеальный результат после ринопластики может дать только опытный хирург.
Процесс восстановления у каждого человека происходит по-своему, поэтому ориентироваться на какие-то «среднестатистические» показатели в корне не верно, если вас что-то беспокоит не стесняйтесь обращаться к своему врачу, этот прием позволит своевременно устранить действительные нарушения, если они возникли, или как минимум сохранит вам нервные клетки.
Соблюдение правил и рекомендаций хирурга очень важно и ответственность за это полностью ложится на пациента. Когда негативные последствия возникли по причине нарушений клиентом медицинских предписаний — это является основанием для снятия всякой ответственности с лечащего врача, выполнявшего операцию.
Источник: http://iplastica.ru/grud/chto-nelzya-posle-rinoplastiki-a-chto-mozhno.html
лучших пластических хирургов и клиник
18.09.2016
Чтобы реабилитация после ринопластики проходила по плану, и нос быстрее заживал, от пациента требуется полное послушание рекомендациям пластического хирурга.
От того, насколько серьезно человек подходит к этому вопросу зависит, появятся ли у него осложнения или нос быстро примет новую красивую форму. В этой статье описывается, что разрешается, а что запрещается делать в послеоперационный период.
Мы постарались ответить на самые важные вопросы, которыми задаются пациенты.
Почему нельзя снимать гипс самостоятельно?
Гипсовая повязка накладывается на нос после ринопластики. Она нужна, чтобы зафиксировать новую форму носа. Более того, гипсовая повязка помогает сдержать отек носа. Обычно гипс снимают через 10–14 дней. Даже если он начинает болтаться, ни в коем случае, нельзя снимать его самостоятельно. Это обязательно должен сделать хирург.
Тут важно перетерпеть неудобства, связанные с наличием гипса на лице. Например, из-за того, что кожа долго не дышит и преет, она может сильно чесаться.
Если гипс снять раньше времени, то кости могут неправильно срастись, и будет деформация перегородки, для устранения которой придется прибегать к повторной операции. Или человек будет испытывать значительные эстетические неудобства, связанные с неправильной формой носа.
Как долго нельзя носить очки после ринопластики?
Сразу после ринопластики на лице будет гипс, поэтому очки носить будет неудобно. Но это далеко не основная причина, почему запрещается носить очки.
Это не рекомендуется делать даже после того, как гипс снимают.
Где-то в течение полутора месяцев реабилитационного периода форма носа еще формируется, поэтому любое давление на переносицу может приводить к изменениям и деформации, которые будет очень сложно устранить.
Например, переносица может стать слишком маленькой, а кончик носа может опуститься и приобрести седловидную форму.А как быть тем, кто не может ходить без очков? Таким людям надо подумать о том, чтобы на время восстановления заменить очки для коррекции зрения контактными линзами. Необходимо купить их заранее и научиться носить.
Сколько нельзя заниматься спортом после пластики носа?
Первую неделю после ринопластики надо обеспечить покой для организма. При этом нельзя подвергаться любым физическим нагрузкам. Это значит, что нельзя делать уборку дома и поднимать тяжести. Ни в коем случае нельзя наклонять голову. Лучше находиться дома, отдыхать и соблюдать постельный режим. В это время лучше изменить ритм жизни и расслабиться насколько это возможно.
Если говорить о занятиях спортом, то легкие тренировки допустимы только спустя 2 — 3 месяца. Тут важно знать, что нельзя делать упражнения, после которых кровь приливает к лицу. Например, это наклоны вперед, вращения головой или туловищем, бег и так далее.
В это время можно плавать в бассейне. Такие облегченные занятия спортом будут даже полезными.
Более интенсивные тренировки допустимы как минимум через полгода.
Можно ли поднимать ребенка после ринопластики?
Как видно из предыдущего вопроса поднимать ребенка на руки сразу после операции нельзя. Это будет слишком большой вес. Советуется даже не брать на руки домашних животных. Если человек поднимает вес, то может случиться так, что разойдутся швы или усилится отек. Минимальные нагрузки возможны уже через 2 недели после операции. В это время тоже не стоит часто подвергаться нагрузке.
Можно ли после операции заниматься боксом?
Тем, кому нравится заниматься боксом, борьбой или боевыми искусствами нужно знать, что после проведения ринопластики им придется полностью отказаться от этого увлечения.
Это связано с тем, что в ходе тренировок есть высокий риск что нос получит травму. Если же человеку делали пластическую операцию на носу, то травмировать его крайне нежелательно.
Уже поврежденные ткани заживают гораздо сложнее, и есть вероятность появления серьезных осложнений.
Сколько времени нельзя пить алкоголь?
Алкогольные напитки нельзя употреблять примерно за неделю до ринопластики и как минимум в течение месяца после нее. Если пренебрегать этим предостережением, то можно столкнуться с сильным кровотечением во время операции или же испытать на себе непредвиденные последствия сочетания лекарств с алкоголем. В сложных случаях это может стоить даже жизни больного.
Через месяц если человек очень хочет, разрешается пить небольшое количество крепких напитков. Это ни в коем случае не должны быть газированные напитки (пиво или шампанское). Их употребление разрешено только спустя полгода после операции.
Почему нельзя курить?
Курить вредно. Поэтому ринопластика — это прекрасный повод отказаться от вредной привычки полностью. Советуется бросить курить еще до пластической операции, как минимум за две недели.
Существует заблуждение, что отказаться нужно только от курения сигарет, а вот жевать табак или приклеивать табачный пластырь можно. Суть в том, чтобы в организм не попадал никотин, который ухудшает кровообращение и способствует ослаблению иммунитета.
Среди последствий пренебрежения этим советом можно называть такие осложнения как:
- Некроз тканей
- Повышенное артериальное давление
- Усиление и без того большой отечности
- Большие гематомы.
Почему нельзя загорать или посещать солярий?
загорать или ходить в солярий нельзя, так как при этом организм нагревается и подвергается воздействию прямых солнечных лучей. Избыток ультрафиолета может привести к появлению гиперпигментации. Это нежелательное осложнение, устранить которое очень сложно.
Даже просто выходя на улицу важно беречь кожу от воздействия солнца. Для этого можно пользоваться солнцезащитными кремами с высоким фактором защиты.
После операции важно знать, когда можно загорать после септопластики, не соблюдение правил восстановления влечет к осложнениям.
Почему нельзя ходить в баню или сауну?
В бане или в сауне организм человека очень сильно перегревается или подвергаться резким перепадам температур. После ринопластики это противопоказано. Иначе будут усиливаться отеки и могут возникать проблемы с заживлением раны, что приводит к очень неприятным осложнениям.
Поэтому о посещении бани можно забыть как минимум на два месяца.
Можно ли принимать душ или ванну после операции на нос?
Как упоминалось в предыдущем вопросе, после операции нельзя допускать, чтобы организм перегревался. Это значит, что горячая ванна противопоказана. Можно лежать только в теплой воде.
Душ тоже не должен быть горячим или холодным, а значит контрастный душ тоже противопоказан. Это должна быть теплая вода. Причем в первые семь дней опять же важно помнить о том, что гипсовая повязка должна оставаться сухой.
Когда можно будет спать не только на спине, но и на боку?
Спать только на спине обязательно как минимум в течение первых трех недель после ринопластики. Необходимо, чтобы при этом голова была приподнята. На боку в это время спать запрещается. Такое требование объясняется необходимостью уменьшить отек.
На боку можно будет спать очень аккуратно спустя месяц. А спокойно отдыхать в любом положении разрешается только через полгода год после операции.
Как можно мыть голову после пластики носа?
Одно из самых главных ограничений после ринопластики, это то, что нельзя наклонять голову вниз. Поэтому когда надо помыть голову, очень важно делать это, только запрокидывая голову назад. Лучше чтобы в течение первых двух недель кто-то помогал мыть голову, так как нужно делать это так, чтобы не намочился гипс.
Каким образом можно чихать, сморкаться и смеяться после рино?
Если человек простудился в течение полутора месяцев после ринопластики, он сталкивается с вопросом, что делать, если хочется чихать и течет нос. Чихать можно только с открытым ртом, чтобы организм не испытывал сильного напряжения.
Отсмаркиваться привычным способом в течение этого времени нельзя. Придется устранять последствия насморка с помощью платка или ватных палочек. Даже если полтора месяца уже прошло сморкаться можно будет очень аккуратно. При этом нельзя будет зажимать нос пальцами. Это разрешено будет делать только после полного заживления через полгода год.
Почему нельзя есть горячее или холодное?
Кушать слишком горячую или холодную еду не следует, так как это может ухудшить процесс заживления тканей носа. Допускается прием только теплой пищи. Это значит, что первый месяц после процедуры нельзя будет пить горячий кофе, кушать мороженное или холодные закуски.
Если говорить о других ограничениях в питании, то их, по сути, нет. И все же было бы лучше избегать очень соленых или очень острых продуктов. Известно, что избыток соли способствует тому, что в организме задерживается жидкость, а значит, отек не сходит, а усиливается.
И еще очень важный момент: первую неделю после пластики носа питаться лучше легкоперевариваемой пищей, чтобы не было запоров и организм не испытывал избыточного напряжения.
Можно ли принимать антибиотики?
Прием антибиотиков очень часто является неотъемлемой частью реабилитации. Их назначают сразу после операции для того, чтобы исключить возникновение воспалительных процессов.
Самостоятельно принимать решение о приеме антибиотиков нельзя. Лучше посоветоваться со своим лечащим врачом.
Как можно делать массаж после ринопластики?
Массаж носа можно делать только по назначению врача. Например, в некоторых случаях после удаления горбинки носа в ходе заживления появляется хрящевое уплотнение, которое устраняется с помощью специального массажа.
Грамотно выполненный массаж оказывает положительное воздействие на кожу и на систему кровоснабжения. Например, один из видов такой процедуры заключается в следующем:
Сначала слегка зажать между большим пальцем и указательным спинку носа и подержать 30 сек. затем отпустить. Можно повторить действие в области кончика. А потом снова перейти на спинку. Такой массаж допустим только после снятия гипса.
Самостоятельно его назначать себе не следует, так как это может поспособствовать потере достигнутого результата.
Когда можно выйти на работу после пластики носа?
Специалисты говорят, что на работу можно выйти через две недели после операции. В идеальных случаях к этому времени уже сходят отеки и синяки. Если есть возможность лучше планировать выход на работу через месяц после операции. Это даст возможность обеспечить полный покой, необходимый для скорейшего выздоровления.
Если нет выхода, то, выйдя на работу через две недели очень важно помнить о том, что нельзя подвергаться нагрузкам, наклонять голову и поднимать тяжести.
Когда можно летать на самолете?
Строго говоря, летать на самолете можно будет уже через неделю. Однако это не совсем мудро, так как было бы правильно в течение двух недель находиться недалеко от пластического хирурга, который делал операцию. В случае возникновения каких-либо непредвиденных проблем, вы всегда сможете своевременно записаться на прием и скорректировать лечение.
Если же вы будете находиться за несколько сотен километров, это сделать будет очень сложно и дорого.
Источник: http://rating-hirurgov.ru/articles/rinoplastika/chto-mozhno-a-chto-nelzya-delat-posle-rinoplastiki/
Рекомендации после ринопластики: советы пластических хирургов — блог Моя БэТэшка
Ринопластика сопровождается непростым реабилитационным периодом.
Трудности связаны не столько с болевыми ощущениями или дискомфортом, причиной которого является отек послеоперационной раны, сколько с обширным сводом правил, рекомендаций, ограничений и запретов.
Запомнить все правила непросто, еще сложнее их выполнять на протяжении всего периода восстановления. Но это необходимо, ведь результат ринокоррекции зависит не только от мастерства хирурга, но и от ответственности его пациента.
Очевидные трудности
Некоторые трудности восстановления очевидны. Сразу после операции появляются отеки и гематомы, вызванные нарушением целостности тканей. В первые дни не стоит ждать положительной динамики и разительных перемен к лучшему — отек может нарастать в течение недели, это нормальная реакция организма на травму.
Боль, вопреки бытующему мнению, выражена незначительно, а в некоторых случаях и вовсе минимальна. Она легко купируется анальгетиками, в том числе безрецептурными. Впрочем, принимать лекарства без ведома лечащего врача нельзя — этим можно навредить здоровью и ударить по результатам пластики. Бороться с болью нужно препаратами, выписанными оперировавшим хирургом.
Фиксатор или гипсовую лонгету, защищающую нос от механических травм, придется носить около двух недель. Как правило, ее снимают в интервале между 7 и 14 днем после операции. Ватные турунды или силиконовые вкладки, которые вводят в носовые ходы сразу после процедуры, убирают на 2-4 день (в зависимости от объема и специфики хирургического вмешательства).
Самостоятельно снимать фиксатор и удалять из носовой полости тампоны нельзя. В раннем послеоперационном периоде костно-хрящевые структуры очень уязвимы. Малейшее неосторожное действие может привести к непредсказуемым результатам, в том числе к осложнениям, исправить которые можно будет только в ходе повторной операции.Какие лекарства назначаются в раннем периоде реабилитации? Как правило, пациент принимает антибиотики для профилактики инфекционных осложнений и противовоспалительные препараты для снижения выраженности отеков. При необходимости список дополняют обезболивающие средства. Все лекарства назначаются врачом!
Уход за носовой полостью
Очень важный аспект реабилитационного периода — уход за полостью носа. Многие не задумываются о том, что в обычной жизни мы чихаем, сморкаемся, промываем нос и очищаем его при помощи ватных палочек. После ринопластики все перечисленное выше делать запрещено!
Чихать нельзя, поскольку при чихании резко повышается давление воздуха, а это может травмировать пока еще хрупкие элементы хрящевого и костного отдела носа. Если очень хочется чихнуть, и нет никакой возможности этого избежать, нужно широко открыть рот. Простая мера предосторожности убережет вас от серьезных проблем.
По той же причине (давление воздуха) нельзя сморкаться. Удалять из полости носа слизь, пыль и сгустки крови необходимо, но делать это нужно при помощи мягких ватных тампонов. Чтобы ускорить заживление тканей и минимизировать отек, следует регулярно обрабатывать слизистую носа мазью или кремом (лекарственным) с противовоспалительным действием.
Можно ли пользоваться сосудосуживающими каплями? Да, но с осторожностью. Бесконтрольное закапывание в нос капель вроде «Нафтизина» провоцирует ответную реакцию организма в виде гипертрофии слизистой. Дабы улучшить носовое дыхание, можно закапывать нос 1-3 раза в день, но лучше делать это при крайней необходимости, например, если заложенность носовых ходов мешает уснуть.
Сон, спорт, секс, режим и питание
Очевидные вещи часто остаются вне поля зрения. После ринопластики не нужно торопиться выходить на работу.
Организму необходим отдых, и прямая обязанность пациента состоит в том, чтобы создать оптимальные условия для восстановления. Две-три недели лучше провести дома, соблюдая нестрогий постельный режим.
Больше спать, меньше нервничать. Не смотреть телевизор часами напролет, меньше читать, меньше разговаривать по телефону.
Отдыхать и спать нужно только на спине (!) с приподнятым изголовьем кровати, на высоких подушках или в положении полулежа. Очками пользоваться запрещается, причем не только в тяжелой оправе. Любые очки, даже самые легкие, могут спровоцировать деформацию элементов спинки носа, исправить которую будет сложно даже в ходе повторной пластики.Спортом заниматься нельзя, противопоказаны и бытовые нагрузки. Особенно опасны действия, при которых приходится наклонять туловище вперед (категорически запрещается работать на даче!). Вообще, лучше отдохнуть от домашних обязанностей — они никуда не убегут, в отличие от времени, отведенного на реабилитацию после ринопластики.
Питаться нужно натуральной пищей с высоким содержанием белка, витаминов и микроэлементов. Желательно обогатить рацион овощами и фруктами, а также постными сортами мяса и птицы. Полезна жирная рыба, богатая омега-3 жирами. Алкоголь противопоказан. Не приветствуются соленья, копчености и деликатесы — эти «лакомства» усиливают отек тканей.
Можно ли заниматься сексом? В первые дни вряд ли возникнет подобное желание, а вот спустя 10-14 дней тема интимной жизни может стать актуальной. Строгих запретов на этот счет нет, но настоятельно рекомендуется воздержаться от близости в течение 3 недель после ринопластики. Затем, по прошествии раннего послеоперационного периода, можно будет наверстать упущенное.
Массаж и мимика
Важная рекомендация касается мимической активности — ее желательно ограничить в течение первой недели после операции или двух. Не нужно плакать и смеяться, кричать, морщиться или кривиться — лицу нужен покой. Мимическая мускулатура при сокращении может тянуть за собой мягкие ткани носа, а этого нам не нужно. Массаж лица противопоказан в течение полугода, и здесь нет вариантов.
Солнце, сауна, солярий
Следующие рекомендации актуальны после любой эстетической операции. Нельзя загорать, ни в солярии, ни на пляже, на даче или в саду своей загородной резиденции.
Дело в том, что кожа в области операционной раны склонна к усиленному образованию пигмента, и ультрафиолет его провоцирует.
Вторая причина связана с тем, что в солярии резко повышается температура тела, из-за чего усиливается периферическое кровообращение. А чем сильнее периферический кровоток, тем сильнее выражены отеки.
По той же причине противопоказаны баня, хаммам, СПА процедуры и сауна. Принимать горячую ванну дома тоже нельзя, надо ограничиться теплым душем. Если реабилитация приходится на летний период с активной инсоляцией, на улице нужно пользоваться защитным кремом с фильтрами SPF не ниже 30. Солнцезащитные очки после пластики носа одевать нельзя, об этом стоит лишний раз напомнить.
Косметика
Вопрос косметики интересует исключительно женщин, но он не настолько актуален, как может казаться. В первые дни лицо закрывает фиксатор, и о косметике не может быть и речи.
Когда фиксатор снимают, еще остаются отеки и гематомы, которые не скрыть тональным кремом. А когда отеки идут на спад (происходит это к концу 3-й недели), уже можно начинать пользоваться косметикой.
Если у вас есть вопросы, связанные с процедурой, обращайтесь за консультацией к профессионалам: Pronose.Ru.
Вместо заключения
Еще до операции необходимо составить, распечатать и повесить на видном месте свод правил и инструкций восстановительного периода. Все пункты нужно выучить назубок, а затем дополнить список индивидуальными рекомендациями, полученными от пластического хирурга. Систематизированный и хорошо организованный подход к реабилитации — важнейшее условие успеха любой пластической операции.
Источник: http://www.my-bt.ru/talk/post38913.html
Что можно делать после ринопластики и что нельзя?
Первое время после хирургического вмешательства в область лица человек будет испытывать сильное неудобство и затруднения с дыханием, поскольку дышать нужно будет через рот. Реабилитация после ринопластики — процесс не быстрый и не легкий.
Сразу после операции врач вставляет турунды, которые позволяют поддерживать правильную форму органа, а также снизить развитие отеков. На лицо накладывают гипс, который в данном случае носит название «лангетка». Ни турунды, ни лангетки ни в коем случае не следует снимать без помощи специалиста.
Если операция проводилась с использованием общей анестезии, первые сутки в руке у пациента останется катетер, который первое время тоже будет причинять некоторые неудобства. Однако без него никак: через устройство в организм вводятся препараты для регенерации организма. Как только человека отпускают из больницы, хирург снимает катетер.
Турунды вынимаются по прошествии 3-5 дней. В это время у человека получится немного дышать через нос, однако отек все равно будет давать о себе знать.
Ни в коем случае не следует трогать повязку, даже если кожа под ней будет очень сильно чесаться. Следует перетерпеть: зуд в этом случае вполне естественное явление.
Также следует быть крайне осторожными с одеждой, не снимать ее через верх, поскольку в этом случае появляется риск деформировать кончик органа, на котором проводили операцию.
В том случае, если специалист не накладывал лангетку, то примерно на третий день после хирургического вмешательства на лице появятся заметные синяки, отеки — этого тоже ни в коем случае не стоит пугаться. Гипс традиционно снимается через 7-10 дней. Скорее всего, вы не увидите тот результат, которого ждали, однако это свидетельствует лишь о том, что отек не успел полностью сойти.Не стоит пугаться, если гипсовая повязка будет сама спадать с лица, поскольку отек иногда сходит быстрее, чем ожидает врач. Самое главное в этой ситуации — не помогать гипсу.
После снятия тампонов после процедуры иногда остаются нити, которые использовались для зашивания разреза. Строго запрещено пытаться вытянуть их самостоятельно. Любое неосторожное движение — и швы разойдутся.
Также после операции рекомендуется воздержаться от ярких эмоций: слишком сильные мимические изменения вызывают лишние напряжение лица.
В течение нескольких недель после хирургического вмешательства слизистая оболочка будет в отечном состоянии, что отразится на голосе: он станет гнусавым. Однако это лишь вопрос времени.
Что можно, а чего нельзя?
Обращаясь к специалисту, человек должен приготовиться к тому, что его ожидает большое количество очень серьезных ограничений. В течение 3-5 дней после снятия турунд строго-настрого запрещено подвергать свое тело каким-либо физическим нагрузкам, даже самым незначительным, в том числе нельзя наклоняться, чтобы не ухудшить результаты операции.
В процессе реабилитации после ринопластики носа очень важно придерживаться постельного режима и больше отдыхать. На этот период следует полностью отказаться от уборки по дому и других повседневных бытовых занятий, которые требуют каких-либо усилий.
Очень опасно поднимать тяжелые предметы, детей, животных. Про занятия в спортивном зале тоже рекомендуется на время забыть, и только через пару месяцев стоит задуматься о легких упражнениях. Однако позы, в которых к лицу приливает кровь, просто недопустимы.
Что касается профессионального спорта, то к нему возвращаются по прошествии не менее полугода.Боксерам, борцам и любителям боевых искусств возвращение к занятиям строго запрещено, поскольку в процессе такой деятельности возрастает риск травмирования лица, повторная операция окажется серьезным стрессом для организма — рубцы будут затягиваться гораздо медленнее. Поэтому спортсменам придется выбрать для себя другое хобби.
Стоит ли посещать бассейн после хирургического вмешательства? Можно ли мыть голову после ринопластики? Первое время рекомендуется быть очень осторожными, чтобы в незажившую рану не попала инфекция. От посещения общественного бассейна стоит отказаться месяца на 3-4, а сполоснуть волосы водой и шампунем нужно так, чтобы не пришлось наклоняться вниз — лучше откинуться назад.
Как правильно спать?
Восстановление после ринопластики предполагает внимание ко всем составляющим повседневной жизни, в том числе ко сну. Первые несколько недель после хирургического вмешательства следует спать только в положении на спине и полусогнутой позе.
Плюс необходимо купить большую ортопедическую подушку или же приподнять кровать у изголовья. Первые 20 дней не рекомендуется спать на боку и на животе, поскольку в таком случае отек будет сходить очень долго. По истечении указанного срока предпринимайте попытки переворачиваться на бок, но очень осторожно.
Всегда нужно держать в памяти, что для полного заживления тканей требуется по меньшей мере 6 месяцев.
Как умываться?
Реабилитация после ринопластики носа заставляет пересмотреть некоторые свои привычки. Процессы утреннего и вечернего умывания следует выполнять с особой тщательностью и следить, чтобы на повязку не попала вода.
Кроме того, как и в остальных случаях, запрещается наклоняться. Перейти к привычной процедуре разрешено только спустя 14 дней после хирургического вмешательства — именно в это время пациентам обычно снимают гипс.
Для вытирания лица необходимо использовать полотенца, сделанные из приятной мягкой ткани. Его следует осторожно прикладывать к лицу, чтобы материал впитывал лишнюю влагу, а тереть кожу ни в коем случае не стоит.
Чем питаться?
Пациентам не придется вносить серьезные изменения в свой рацион, однако меню все же претерпит некоторые метаморфозы. Пациентам не назначают строгой диеты, поэтому они часто задаются вопросом, после ринопластики когда можно пить газированные напитки. Употреблять их разрешается только по прошествии полугода с момента операции.
Пациентам не запрещено употреблять в пищу соленые, острые и кислые продукты, однако хирурги всегда предупреждают: такая еда ощутимо замедляет заживление, так как от нее усиливается отечный процесс. Так что если у вас получается придерживаться бессолевой диеты, то это лишь пойдет вам на пользу.
Единственное серьезное ограничение, которое важно соблюдать, — это запрет на холодное и горячее. Вы должны понимать, что не так важна ринопластика: реабилитация после нее обеспечивает большую часть успешного результата. Очень важно прилагать усилия для избегания запоров, поскольку любое излишнее напряжение организма пациента отражается плачевно: вплоть до расхождения швов.
Промывание носа
Промывание — разрешенная врачом процедура, однако осуществлять ее допустимо только после снятия гипса. Наклоняться человеку разрешается только вбок. Для заливания полоскательной жидкости используется специальная пипетка — вносить жидкость в ноздри следует попеременно: сначала в одну, а потом в другую.
Если требуется залить жидкость в левую ноздрю, то наклоняться следует в правую сторону, а если промывающий раствор закапывается в правую ноздрю, то наклоняемся, соответственно, в левую сторону.
В период восстановления после ринопластики для того, чтобы избавиться от лишней жидкости, нужно осторожно отсморкнуться, не прикасаясь к лицу и открыв рот. Очень важно следить за тем, чтобы гипсовая повязка всегда была сухой. Также следует избегать горячей воды, поскольку она замедляет процесс заживления.
Когда начинать ходить на работу
Специалисты рекомендуют выходить на работу в течение двух недель после хирургического вмешательства, именно за этот период успевают сойти отеки и синяки. Однако, это не значит, что человек готов к существенным физическим нагрузкам — допускается только легкое напряжение.
Употребление спиртного
Как до хирургического вмешательства, так и после него пациентам не рекомендуется пить алкоголь. За счет отказа от спиртного в процессе операции врач не сталкивается с сильным кровотечением.
Кроме того, исключается возможность осложнений, которые могут быть спровоцированы несовместимостью спиртного и медицинских препаратов.
Про прошествии месяца после процедуры в небольшом количестве разрешаются крепкие спиртные напитки, но с пивом и шампанским лучше подождать еще несколько месяцев.
Посещение бани и солярия
Самый главный вопрос, который беспокоит пациенток: стоит ли загорать после операции. Ответ специалистов категоричен: подвергать и без того ослабленный организм резким температурным перепадам ни в коем случае не стоит. Из тех же соображений не рекомендуется ходить в солярий и на пляж. На время также придется забыть о контрастном душе и слишком горячей ванне.
В период заживления проблемного места следует избегать прямого воздействия солнечных лучей. Обязательно использование специализированного профессионального защитного крема. Несоблюдение этого условия чревато гиперпигментацией кожного покрова.
Что касается того, когда после ринопластики можно носить очки, то ответ будет неприятным для пациента: первые полтора месяца надевать их вообще нельзя, поскольку это препятствует формированию нормальной формы органа обоняния.
Для переносицы это не только чревато значительными деформациями, но и появлением болезненных ощущений. Это особенно актуально для тех людей, которые перенесли процедуру по удалению горбинки.
Пациентам с плохим зрением придется переключиться на контактные линзы, причем сделать это необходимо еще до хирургического вмешательства.
Как «правильно» болеть
Если в течение нескольких недель после операции пациента начинает мучить насморк, ни в коем случае нельзя высмаркиваться. В качестве альтернативы следует использовать ватные палочки, салфетки или же другие подходящие средства.
Обычно врачи разрешают пациентам сморкаться только по прошествии полутора месяцев после процедуры, но при этом необходимо проявить особую бдительность и осторожность. Ни в коем случае не нужно оказывать сильное нажатие пальцами, поскольку это способствует повышению давления. По тем же причинам следует чихать только с открытым ртом.
Чистка лица
Эта процедура является тоже весьма специфической, а потому от радикальных мер придется воздержаться по крайней мере в течение месяца.
Для ухода за кожей рекомендуется подобрать более щадящие средства, чем обычно. От сухости кожного покрова стоит использовать увлажняющий крем, а от жирной кожи помогут хорошие очищающие скрабы.
Любителям глубого пилинга придется на пару месяцев отказаться от процедуры.
Нанесение косметических средств
Согласно рекомендациям хирургов, использовать любую косметику следует только спустя две недели после процедуры. Существуют исключения, при которых применение косметических средств разрешается через пару дней после того, как будет снят гипс. Однако к снятию макияжа придется подходить очень тщательно.
Пристрастие к сигаретам
Можно ли курить после ринопластики? До и после операции от сигарет и кальяна придется отказаться. Это очень важный пункт, поскольку человеческий организм очень слабеет от табака и, как результат, более медленно заживает. Очень важно исключить употребление табачной жвачки и специального пластыря. В противном случае ослабления иммунитета избежать не удастся.
Авиаперевозки
Летать на самолете после хирургического вмешательства не запрещается, но медики рекомендуют выждать, как минимум, неделю. Дело в том, что первое время рекомендуется находиться недалеко от своего лечащего врача, чтобы при случае была возможность быстро получить консультацию и своевременную медицинскую помощь.
Антибиотики
Употребление антибиотиков возможно только по согласованию с доктором. Иногда специалисты специально назначают курс лечения, направленный на предотвращение развития воспаления и ускорение заживления.
Беременность
Не стоит задумываться о пополнении непосредственно до и после процедуры. Лучше подождать 6 месяцев или даже год, поскольку за этот период организм полностью «оживет» после стресса, связанного с операцией. Если реабилитация после ринопластики пройдет успешно, то беременность и роды не станут проблемой.
В процессе вынашивания ребенка у будущей матери происходит изменение гормонального фона, что отрицательным образом отражается на скорости заживления тканей. Эти и другие, не менее важные вопросы, следует выяснять в ходе личной беседы с лечащим врачом.
Осложнения
К сожалению, никто не застрахован от того, что в процессе хирургического вмешательства вследствие неверных действий врача или же индивидуальных особенностей человека организм неожиданно отреагирует на операцию.
Среди осложнений после процедуры специалисты выделяют:
- трудности с дыханием;
- потерю обоняния;
- гипертрофию шрамов;
- кровоизлияния;
- абсцессы;
- гематомы;
- кровотечения.
Чтобы избежать этих неприятных последствий, необходимо очень тщательно подходить к выбору врача, который будет проводить процедуру. Если вы хотите делать операцию в Москве, то наша клиника готова предложить вам опыт профессиональных хирургов, сделавших не одну аналогичную операцию.
Источник: http://gsclinic.ru/rinoplastika/chto-mozhno-i-nelzja/