Проблеми з волоссям

Основні проблеми з волоссям і способи їх вирішення

Проблеми з волоссям

Головна »Краса» Основні проблеми з волоссям і способи їх вирішення

Красиві, сильні і блискуче волосся радують око і роблять наш образ більш завершеним. Але що робити якщо вони чомусь не посварилися зі своїм власником і почали створювати йому різні проблеми? Давайте розберемося який же догляд за волоссям потрібен в залежності від виникаючих проблем.



1. Випадання волосся

Одна з найпоширеніших проблем з волоссям – це випадання. Погодьтеся, ні кому не хочеться розлучатися зі своїм волоссям, багато чоловіків починають комплексувати через намітилася лисини, що ж говорити про представниць прекрасної статі?

Причинами випадіння волосся можуть бути дуже різноманітними. Починаючи від елементарної нестачі будь-яких вітамінів до грибкових захворювань шкіри голови.

Якщо говорити про вітаміни, то особливу увагу потрібно звернути на харчування, а також на те, щоб в щоденному раціоні були присутні продукти багаті залізом (печінка, абрикоси, морква, м'ясо і тд), вітаміном Е (яйця, рослинне і вершкове масло), білком і йодом (морепродукти, морська капуста), кремнієм (кропива, полуниця) і сіркою (цибуля, картопля, кабачки і тд).

Також деякі лікарі рекомендують частіше їсти ананаси, в яких міститься бромелайн, що усуває ущільнення під шкірою тим самим сприяючи зростанню волосся.

Ще однією причиною випадання волосся може послужити лупа особливо в поєднанні з жирною шкірою голови. Таке поєднання утворює на поверхні голови плівку яка перешкоджає надходженню кисню, що в свою чергу може привести до випадання. Тому дуже важливо своєчасно займатися лікуванням лупи.

Також існують різні грибкові захворювання, які можуть привести до втрати волосся.

Але якими б не були причини, якщо ви помітили. що ваше волосся почало випадати, перш ніж почати лікування, зверніться до лікаря, який допоможе виявити причину проблеми, а значить зберегти ваше волосся на довгі роки.



2. Проблема з січеться кінчиками волосся

Як правило, ця проблема виникає при нестачі в організмі вітаміну А, який стимулює ріст волосся, а також вітаміну Е -восстанавлівающего структуру волосся. Ці вітаміни містяться в моркві, шипшині, яйцях, маслі, болгарському перці. Також допоможуть позбутися від цієї проблеми регулярні маски для посічених. ослабленого волосся

3. Лупа

Освіта лупи на голові може говорити про дві проблеми, перша, це якесь грибкове захворювання, друге- зустрічається набагато частіше – організму не вистачає міді. Цей мікроелемент можна знайти в курячому м'ясі, яйцях, горіхах і бобах. Також мідь запобігає появі сивини.

4. Сухі та ламке волосся

Сухість волосся дуже часто говорить про те, що організму не вистачає жирних кислот. Заповнити цей недолік допоможуть жирні сорти риби, горіхи, злакові, оливки і авокадо. Також причиною сухості може бути те, що організму не хватат рідини і просто потрібно збільшити кількість споживаної води (а не всіляких напоїв).

5. Жирне волосся

Це ще одна часто зустрічається проблема з волоссям. Жирне волосся говорять про те, що порушена робота сальних залоз. Тому людям з цією проблемою слід уникати всього того, що стимулює сальні залози.

Це масаж голови, гострі, жирні, солені, копчені страви. Також слід звернути увагу, на те, щоб в щоденному раціоні була достатня кількість продуктів містять в своєму складі вітаміни групи В.

Вони є в горіхах, молочних продуктах, бобових, яйцях, салаті.

Ще жирним волоссям потрібні продукти містять пантотенову кислоту, вона допоможе зробити волосся більш м'якими і менш жирними. Ця кислота міститься в квасолі, брокколі, цвітній капусті.

Про особливості догляду за жирним волоссям ви зможете прочитати в статті «Догляд за жирним волоссям«, а тут ви знайдете маски для цього типу волосся – «Маски для жирного волосся«

6. Волосся мляві, сиві

Основною причиною цієї проблеми виступає нестача цинку в організмі, тому додайте в свій раціон устриці, м'ясо. домашню птицю, морепродукти, вівсяні пластівці, бобові, яйця, молоко, чорний хліб і насіння соняшнику.

Для вироблення кольору також потрібен і тирозин він міститься в мигдалі, авокадо, бананах, молочних продуктах, кунжуті і гарбузових зернах.

7. Рідкісні та погано ростуть волосся

Таким волоссю потрібна додаткова стимуляція для прискорення росту і загального зміцнення. У цьому допоможуть різні продукти багаті білком і цинком. Як вже говорилося раніше це риба, курка, м'ясо, горіхи, яйця, семячко соняшнику і гарбуза і тд.

Також таким волоссю потрібен вітамін С його ви зможете знайти в ківі, цитрусових, шипшині, чорній смородині, журавлині. Завдяки вітаміну С в шкірі голови посилюється мікроциркуляція крові, яка в свою чергу стимулює ріст волосся.

Підводячи підсумок, можна сказати одне краса і здоров'я волосся багато в чому залежать від правильного і збалансованого харчування.

PS: Ви коли-небудь замислювалися як зробити зачіску самій вдома. і при цьому щоб зачіска була красивою і елегантною? Про це ви зможете дізнатися на сайті berry-girl.ru


Источник: http://jak.magey.com.ua/articles/osnovni-problemi-z-volossjam-i-sposobi-ih.html

Проблеми з волоссям

Проблеми з волоссям

Гарне волосся завжди були ознакою краси, зовнішньої привабливості і здоров'я. Звичайно, це важливо для людей обох статей, але найбільш стурбовані станом свого волосся все ж жінки. Довгі, доглянуті, сильні і густе волосся у багатьох культурах є синонімом жіночності та сексуальності.

Слов'янські жінки здавна пишалися своїми косами. На жаль, це було давно. Мало хто з сучасних жінок може похвалитися густою розкішною шевелюрою, хоча догляд за волоссям сьогодні зведений в ранг релігії. Численні шампуні, бальзами, маски, флюїди, спреї для домашнього та салонного використання, зимові та літні, дорогі і бюджетні …

Багато жінок помічають, що кардинально все ці кошти впливають тільки на стан гаманця, що ж стосується волосся, змін в кращу сторону досягти вельми важко. Це й не дивно, адже будь-які засоби можуть лише надати трохи блиску, розгладити, полегшити укладання, а вплинути на здоров'я волосся вони навряд чи зможуть. Чому? Судіть самі.

Волосся – це похідна епідермісу, верхнього шару шкіри, тобто, фігурально висловлюючись, можна назвати волосся рослиною, а шкіру голови грунтом.

Здоров'я рослини залежить від того, в якому грунті воно росте, чи не так? Шкіра – це найбільший орган людського організму, що є важливою його частиною, а тому його стан в дуже великій мірі залежить від імунної системи.

Тому, якщо здорові, красивіше густе волосся – це ваша мета, то слід спочатку вирішити внутрішні проблеми організму, а потім вже наводити зовнішній лоск.

Інші проблеми з волоссям

Варто лише поговорити з будь-якою дівчиною, і кожна скаже, що у неї є ті чи інші проблеми з волоссям. Неестетичний зовнішній вигляд волоссю надають багато факторів. Так, однією з поширених проблем є посічені кінчики. Це розшарування кінця волоса на 2 і більше частин і подальше їх відламування.

Волосся, що січеться виглядають непривабливо, а з'являється ця проблема через пересушування волосся. Укладання гарячими приладами, неакуратне спішне розчісування, використання агресивних засобів для укладки – все це причини посічених кінчиків.

Давайте вашому волоссю відпочинок, як можна рідше використовуйте фен і праску, не захоплюйтеся засобами для укладання.

Проблеми з волоссям на цьому не закінчуються. Лупа завдає чимало клопоту. Вона некрасивими білими пластівцями лежить на плечах, по довжині волосся, шкіра голови може свербіти, змушуючи людини вічно запускати пальці у волосся. Достовірне відомо, що лупа – це грибкове захворювання шкіри голови.

Вилікувати його спеціальними шампунями, звичайно, можна. Але швидше за це буде зняття симптомів і усунення зовнішніх проявів. Багато хто знає, що рано чи пізно трапляється рецидив і лупа з'являється знову. Причому тим же засобом, що і минулого разу вилікувати його неможливо.

Це ще раз підтверджує той факт, що будь-які проблеми з волоссям слід вирішувати на рівні імунної системи.

Часто жінки скаржаться, що не можуть відростити волосся. Хтось хоче мати довгу косу, хтось хоче скоріше позбутися від невдалої стрижки або фарбування. Уповільнення росту волосся може свідчити про різні порушення в організмі.

Порушення обмінних процесів, порушення кровообігу, дефіцит вітамінів і мікроелементів – ось лише деякі з причин уповільнення зростання волосся. Можна спробувати вирішити цю проблему прийомом вітамінно-мінеральних комплексів.

масажем голови, втиранням засобів, що стимулюють кровообіг.

Надмірно жирне волосся біля коріння виглядають неохайно. Оточуючим здається, що людина неохайний, в дійсності ж він може мити волосся щодня, вони все одно можуть виглядати брудними. Це може свідчити про гормональні збої, а також про помилки в харчуванні – вживання занадто жирної або гострої їжі.

Проблема випадання волосся

Дуже часта і дуже гнітюча проблема – це проблема випадіння волосся. Про неї варто сказати окремо, оскільки вона може бути симптомом багатьох порушень і захворювань. Факторів, що викликають випадання волосся багато, назвемо основні.

Причиною номер один є стрес і нестабільні психоемоційні стану. Взагалі це згубно позначається не тільки на стані волосся, але і на здоров'я в цілому. Тому потрібно вміти розслаблятися і відпочивати. Можна спробувати різні релаксаційні методики, що включають ароматерапію, масаж, ванни.

Також проблема випадіння волосся може бути викликана гормональними збоями. Багато мам знають, що вагітність і лактація позбавляє їх великої частини коси. Однак це нормальна фізіологія, і через деякий час все налагоджується. Звичайно, за умови, що організм здоровий. Якщо ж є порушення в роботі щитовидної залози, втрата волосся може вказувати на це.

Проблема випадання волосся може виникати, якщо людина неправильно харчується, голодує або сидить на жорстких дієтах, не слід забувати про негативний вплив куріння. Волосся – це індикатор нашого способу життя і звичок в харчуванні. У будь-якому випадку, щоб привести в порядок не тільки своє волосся, але і нігті, шкіру, для початку потрібно вирішити наявні проблеми зі здоров'ям.

Трансфер фактор вирішує проблеми з волоссям

Дізнавшись, через що виникають проблеми з волоссям, навіть не фахівцеві стає ясно, що їх першопричину слід шукати в порушенні роботи імунної системи. Її клітини перестають розуміти, як правильно працювати, щоб організм був захищений.

Щоб дати їм ці знання, природою передбачений процес накопичення імунної інформації. Він триває стільки, скільки триває еволюція, і імунна пам'ять містить дані про всі потенційно небезпечні для здоров'я людини факторах.

Містяться ці дані на амінокислотних з'єднаннях, які є частиною імунної системи і називаються вони трансфер фактори. Вони покликані поширювати імунну інформацію серед клітин імунної системи. Як правило, робиться це за допомогою молозива, яке отримує немовля відразу після народження від матері.

Однак складність полягає в тому, що на сьогоднішній день, напевно, жодна жінка не володіє достатньою кількістю імунної інформації. Значить, потрібно брати її з інших джерел.

Кілька років тому з'явився препарат, в основі якого лежить концентрат з трансфер факторів. Це препарат з однойменною назвою, Трансфер фактор.

Амінокислотні інформаційні сполуки, що входять до його складу, мають здатність навчати, удосконалювати імунні клітини, передаючи їм інформацію про те, як слід діяти для захисту організму. Серед інших достоїнств Трансфер фактора також можна назвати його повну безпеку для будь-якої людини.

Приймаючи цей препарат, ви відновите свою імунну систему і здоров'я, що обов'язково позначиться на зовнішності в загальному, і волоссі зокрема.

Источник: http://blog.r13-r21.com.ua/articles/problemi-z-volossjam.php

Можливі проблеми з волоссям і їх самостійне рішення | Краса

Проблеми з волоссям

Сам процес відновлення волосся в домашніх умовах передбачає такий догляд і комплекс заходів, в ході яких волосся починають отримувати необхідну їм харчування, що істотно покращує їх структуру і, як наслідок зовнішній вигляд.

Звичайно, проблема проблемі ворожнечу, але все ж існує ряд просто-таки необхідних заходів, які дозволяють повернути волоссю красу і силу. Насамперед, це вітаміни, наявність яких в організмі людини життєво необхідно не тільки для волосся. ( Детальніше про користь вітамінів для волосся )

Саме вітаміни (що дослівно з латинської перекладається як життя), маючи досить просту будову і різноманітну хімічну природу, беруть участь у всіх обмінних процесах і володіють здатністю каталізувати їх, тобто прискорювати.

В результаті чого відновлювальні процеси в організмі людини протікають більш інтенсивно, що проявляється абсолютно на всіх органах, системах і структурах людського організму, в тому числі і на волоссі.

Найкращими (ефективними) вітамінами для відновлення волосся вважаються наступні.

Вітаміни для волосся

Вітаміни
Властивості

А
Регулює відновні процеси в шкірі, стимулює ріст волосся

Е
Захищає від шкідливого впливу ультрафіолету і вільних радикалів. Забезпечує молодість волосся і їх життєву силу

З
Зміцнює стінки судин, забезпечуючи тим самим безперервний процес харчування

Група вітамінів В
Регулюють обмінні процеси в організмі, забезпечують насичення киснем, розгладжують поверхню волоса, відповідають за його пігмент та стимулюють зростання

Н
Здоров’я шкірних покривів, робота сальних залоз і зміцнення волосяних фолікул

F
Загальне здоров’я волосся, бореться з випаданням і лупою

Ці вітаміни можна вживати як усередину – у вигляді продуктів харчування або спеціальних комплексів, так використовувати ефективні засоби для відновлення волосся, до складу яких вони входять.

Два види коштів для відновлення волосся

Чому лише два види при величезній різноманітності? Тому що всі вони можуть бути або косметичними, або натуральними.

До перших – косметичних відносять шампуні, бальзами, кондиціонери і маски.
До других – натуральним (народним) все різноманіття відварів, настоянок, настоїв, масок, масел та іншого матеріалу натурального походження, покликаного поліпшити стан волосся.

І ті й інші мають ряд переваг і недоліків.

Косметичні засоби
Натуральні засоби

+ — +

Швидкість використання Дорожнеча Дешево

Необхідно тривале використання

Ефект в короткі терміни Обіцянки можуть не збігатися з результатом

Нешкідливо

Самостійні засоби Можлива алергічна реакція

Практично повна відсутність алергічних реакцій

Рішення великої кількості проблем

Ефективно в більшості випадків

Таким чином, вибираючи засіб по догляду за волоссям, необхідно не тільки уважно читати інструкцію по його застосуванню, але і робити це згідно потребам і станом волосся.

Так спалені волосся і зазнали биозавивке потребують трохи різного догляду і засобах. Розглянемо основні з проблем, з якими може зіткнутися практично кожна жінка.

Біозавивка

В процесі відновлення волосся після біозавивки головне – не поспішати. Сама ця процедура вважається більш помірним у порівнянні з агресивної хімічної завивкою. Але все ж і вона руйнує і зовнішній, і внутрішній шар волоса, поки реагенти піддають локони «закручування».

У підсумку, зовні здорові і блискучі кучері насправді потребують посиленого живлення і зволоження, яке слід починати не раніше ніж через 10 -14 днів після завивки.

Такий відновлювальний курс, який ще називається реконструкцією волосся, можна пройти в салоні, а можна організувати і самостійно, в домашніх умовах. І в цьому випадку наголос слід зробити на використання зволожуючих косметичних засобів, масок з натуральними маслами і споживання вітамінів групи В, Е і С.

Вагітність та пологи

Самий чудовий період в житті кожної жінки, на жаль, виснажує весь її організм і волосся в тому числі. Проте цього можна легко уникнути, якщо протягом усього періоду піклуватися про своє здоров’я і своєчасно заповнювати втрату вітамінів, мінералів і мікроелементів.

Особливо важливим моментом у відновленні волосся після пологів, є регулювання свого гормонального балансу, який зазнає значних змін (порушень) після народження дитини.

Повноцінне харчування, відсутність стресів, позитивні емоції, прогулянки на свіжому повітрі – все це допоможе уникнути різкого коливання рівня гормонів і допоможе поліпшити зовнішній вигляд, і не тільки волосся.

Що до останніх, то щоб підтримати їх у цей нелегкий період, можна використовувати втирання в корені реп’яхової або касторової олії, безпосередньо перед миттям голови.

Спалені волосся

Відновлення спалених волосся слід починати з повільного відходу. Ні яких агресивних шампунів, обов’язкове використання бальзамів, і сушка без використання фена і рушники – це те, на що слід звернути особливу увагу.

І обов’язкове використання масел – касторове, реп’яхове, обліпихова, масло зародків пшениці, жожоба, кокосове, какао – які можна наносити в якості масок перед миттям або на ніч, після чого так само необхідно вимити голову з допомогою щадних косметичних засобів.

Фарбоване волосся

У процесі фарбування значно розпушується внутрішній і зовнішній шар волосини, що забезпечує безперешкодне проникнення фарбувального пігменту всередину. Це призводить до того, що він становить тонким і ламким, ослабленим. А шкіра голови піддається появі лупи і сверблячки.

Тому відновлення волосся після фарбування повинно бути комплексним. Це і спеціальні шампуні, бальзами і маски для фарбованого волосся. І безліч натуральних засобів догляду, найпопулярнішими серед яких є маски з пивних дріжджів, житнього хліба, яєчна і кефірна.

Источник: http://vidpoviday.com/mozhlivi-problemi-z-volossyam-i-yix-samostijne-rishennya

Багато проблем з волоссям викликаються саме стресом. Хронічний стрес, депресія, «зацикленість» на проблемах, сильні емоційні переживання дуже часто стають причиною порідіння і випадання волосся.

Непрямим чином стресовий стан може спровокувати і розвиток самих різних проблем, пов'язаних зі шкірою голови. Так, стрес може викликати гормональний дисбаланс. Гормональні розлади, в свою чергу, найчастіше стають винуватцями підвищеної жирності або сухості волосся, їх ламкості, себореї, лупи і інших неприємних симптомів і захворювань.

Особливість випадання волосся через стрес полягає в тому, що волосся починає випадати не відразу. Справа в тому, що під впливом сильних негативних емоцій волосся просто перестають рости і через кілька місяців випадають. Наслідки стресу у вигляді проблем з волоссям і шкірою голови можуть проявитися і через півроку після стресової події.

Сильне погіршення стану волосся можуть викликати і короткочасний сильний стрес, і «довгограючі», постійні за часом переживання. Як правило, після однократного стресу волосся досить швидко відновлюються: через кілька місяців поліпшується ріст волосся, приходить в норму і їх зовнішній вигляд.

Набагато небезпечніше стрес постійний, хронічний і прихований, тривалі неврози і тривалі, «запущені» депресії. Без своєчасного лікування вони можуть стати причиною більш серйозних захворювань, наприклад, спричинити за собою гормональні порушення. А значить волосся теж будуть страждати сильніше.

Відновлення волосся після стресу

Справитися з проблемами волосся і шкіри голови допомагає комплексний підхід. В першу чергу, трихолог рекомендують виключити будь-агресивна дія на волосся.

Під час стресу і кілька місяців після нього не варто робити хімічну завивку, знебарвлювати волосся і фарбувати їх перманентними фарбами, до складу яких входить аміак і інші потенційно шкідливі компоненти.

Не варто зловживати гарячої укладанням, використовувати фен на «гарячому» режимі і випрямляти волосся праскою. Стилісти і лікарі одностайні: якщо уникнути цього не вдається – використання термозащітних засобів для волосся повинне стати обов'язковим.

Якщо волосся сильно випадає, дуже важливо подбати про поліпшення кровообігу шкіри голови. Для цього дуже ефективні такі прилади як дарсонваль і лазерна гребінець. При їх регулярному використанні (зрозуміло, за відсутності протипоказань) волосся швидше ростуть, стають сильними, пружними і блискучим. «Сплячі» цибулини активізуються, оздоровлюється шкіра голови.

Справитися з поганим кровообігом коренів волосся допомагає масаж голови і шийно-комірцевої зони. Саме шийний відділ хребта найчастіше страждає при стресах, неврозах і депресії. Через постійне м'язового напруги погіршується кровопостачання головного мозку і шкіри голови, через що зовнішній вигляд і стан волосся помітно погіршуються.

Регулярний масаж, застосування дарсонваля або лазерної гребінця багаторазово підсилюють дію косметичних і лікарських засобів – масок, тоніків, лосьйонів, ампул – завдання яких – інтенсивне харчування, відновлення, зміцнення волосся і активізація їх зростання.

Як позбутися від стресу?

Щоб впоратися зі стресом, ефективніше боротися з ним відразу по декількох напрямках і запастися терпінням. Для появи помітних результатів, особливо це стосується поліпшення стану волосся, може знадобитися чимало часу. Найважливіше – докопатися до внутрішньої причини.

У нескладних випадках може виявитися досить прийому натуральних антистресових препаратів, наприклад, трав'яних чаїв. Добре допомагає ароматерапія: дуже ефективно і для відновлення волосся, і для поліпшення стану нервової системи так зване аромарасчесиваніе.

На сторінках нашого журналу ми вже розповідали про те, як правильно розчісувати волосся, використовуючи при цьому ефірні масла. Тут же ви можете знайти рецепти ефективних масок для волосся на основі натуральних аромамасел. Допомогти впоратися зі стресом курс хорошого масажу.

Відновити волосся і підтримати нервову систему допоможе хороший вітамінний комплекс – спеціально для волосся або загальнозміцнюючий.

У серйозних випадках може знадобитися допомога фахівця. Для лікування неврозу або депресії в ряді случає варто звернутися на консультацію до хорошого психолога або психотерапевта. Якщо раніше звернення до фахівців з приставкою «психо-» вважалося чи не непристойним, зараз же – абсолютно нормальним і ефективним способом вирішити не тільки душевні, але часто і фізичні проблеми.

ЧИТАТИ ЩЕ:

Зміст:

  • Відновлення волосся після…
  • Як позбутися від стресу?
  • ЧИТАТИ ЩЕ:

Источник: http://ulikara.kievbalet.in.ua/pro-zdorov-ya/169-problemi-z-volossjam-cherez-stresi-nevroziv-i

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.