Адаптогены и сходные с ними стимулирующие вещества (продолжение…)

Адаптогены – стимуляторы из мира растений

Адаптогены и сходные с ними стимулирующие вещества (продолжение...)
Фитотерапия >>>> Адаптогены – стимуляторы из мира растений

В мире лекарственных растений существует несколько растений, имитирующих работу клеточного иммунитета и нейростимуляторов.

Эти растения определенным образом влияют на работу центральной нервной системы, регулируют обменные процессы, повышают адаптационные возможности организма, то есть одним словом оказывают тонизирующее действие на организм в целом.

Группа таких растений носит название «адаптогены».

Биохимическое влияние адаптогенов на организм человека еще не достаточно изучено, но некоторые тонкости их действия были исследованы.

В частности, получены данные о том, что адаптогены влияют на нейропередатчики головного мозга (в частности на гамма-аминомасляную кислоту, играющую большую роль в адаптационных реакциях мозга и тормозящую процессы перевозбуждения при включении антистрессовых систем организма), а также активируют аварийный синтез РНК и белковых структур при стрессах для компенсации и восстановления обменных процессов.

Все растения группы адаптогенов кроме достоинств (прилива энергии, ощущения бодрости и эмоционального подъема, иммуностимулирующего эффекта), имеют еще и недостатки, определяющие набор противопоказаний к их использованию.

Эти растения могут повышать давление, вызывают бессонницу, раздражительность, агрессивность; снижают действие снотворных и седативных средств; усиливают действие кофеина; могут вызывать аллергические реакции на компоненты растения, а также диарею.

При их приеме возможны отеки, поскольку адаптогены склонны задерживать жидкость в организме. Противопоказаны некоторые растительные адаптогены людям старше 50-лет, а также имеющим в анамнезе гипертоническую болезнь, судорожные синдромы, нарушения ритма сердца.

Спиртовые настойки противопоказаны людям с болезнью почек и печени. Растения – адаптогены не принимают на ночь, не используют длительное время.

Обычно к адаптогенным растениям обращаются, когда хотят немного подстегнуть организм: добавить ему сил в период респираторных заболеваний, увеличить работоспособность, погасить стрессовое состояние, снизить утомляемость.

К растительным адаптогенам относятся:

  • эхинацея пурпурная (надземная часть растения)
  • элеутерококк колючий (корень)
  • женьшень обыкновенный (корень)
  • лимонник китайский (плоды и семена)
  • аралия маньчжурская (листья, кора, корни)
  • заманиха высокая (корень)
  • левзея сафлоровидная (корень)
  • родиола розовая (корень)

Эхинацея пурпурная – это, пожалуй, единственное растение-адаптоген, которое используют наружно и для приема внутрь. Из нее делают чаи, отвары, вытяжки. Фармацевтическая промышленность выпускает эхинацею в виде водно – спиртовых экстрактов, таблеток, пакетированную.

При употреблении эхинацеи возможно развитие аллергических реакций (в частности крапивницы), повышение давления, головокружение. Считается, что это растение способно подстегивать работу иммунных агентов клеточного иммунитета.

Проводили изучение лектинов, содержащихся в соцветиях эхинацеи и обратили внимание на реакцию эритроцитов (особенно третьей группы крови) человека на эти лектины. Но на этот счет существует много противоречивых исследований и мнений.

Обычно настойку эхинацеи используют внутрь в составе комплексной терапии при простудных заболеваниях или при инфекциях кожи и слизистых для орошений, полосканий, примочек, компрессов.

Элеутерококк колючий (Свободноягодник) используется в виде экстрактов, выпускаемых фармацевтической промышленностью. Обычно в продаже имеется водно–спиртовой раствор или спиртовая вытяжка из корней в пропорции 1:1 спирта и сырья. Применяется в качестве тонизирующего средства при астеническом синдроме, повышенной сонливости, истощении нервной системы.

Женьшень выпускается в виде растительного сырья, настоек, эликсира, капсул, таблеток. Оказывает тонизирующее действие. Повышает давление при гипотензии, снимает нервное напряжение.

Кроме обычных противопоказаний, описанных выше, склонен увеличивать кровоточивость, что опасно при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, незаживших ранах.

Противодействует барбитуратам, транквилизаторам и противоэпилептическим лекарственным средствам.

Лимонник китайский выпускается в виде настоек семян для повышения тонуса нервной системы и стимуляции работы сердца. Растительные экстракты лимонника китайского используют при астении и вегетососудистой дистонии гипотонического типа. Противопоказан при эпилепсии и судорожных синдромах, гипертонии, нарушениях сна.

Аралия манчжурская выпускается в виде настоек, сухого сырья. Показана при гипотонии и астеническом синдроме. Общетонизирующее действие сильнее, чем у женьшеня.

Заманиха высокая похожа по фармацевтическому действуют на женьшень, оказывает стимулирующее действие на нервную систему, повышает давление, снижает сонливость. В аптеках продается сырье, а для самостоятельного приготовления сбор растения запрещен, так как она занесена в красную книгу.

Левзея сафлоровидная продается в аптеках в виде растительного сырья и жидких экстрактов. Это растение обладает общеукрепляющим действием, тонизирует, снижает сонливость, повышает давление.

Родиола розовая выпускается фармацевтической промышленностью в виде сухого сырья, жидких экстрактов. Стимулирует работу ЦНС, снижает симптомы вегетососудистых расстройств, повышает работоспособность. Противопоказана гипертоникам, беременным, больным эпилепсией.

Как сделать в домашних условиях спиртовую настойку из растения

Мелко нарезается та часть растения, которую принято использовать в виде лекарственного средства. Две столовые ложки заливаются 500-ми мл водки или стаканом спирта (200 мл) (разумеется, не технического, а пищевого – 70-96%-го).

Посуда для настойки герметически закрывается, чтобы спирт не улетучился, и ставится на месяц в темное, прохладное место. Через месяц содержимое процеживается через мелкое сито или марлю, сложенную в несколько слоев.

Спиртовую настойку (или настойку на водке) разбавляют водой в нужных пропорциях (от 5% до 80%) перед употреблением для получения водно–спиртового раствора и пьют по схемам идентичных аптечных препаратов.

Чтобы высчитать точную концентрацию лекарственного растения в настойке, необходимо до приготовления настоя взвесить количество сырья, а после процеживания настоя просушить и взвесить остаток сырья. Разница в полученных цифрах и будет количеством растительного вещества, оставшегося в настое.

Чаи с ароматическими добавками – лечебные свойства

Источник: http://medicalfairway.mobi/page_stat.php?ids=117&n_word=%D0%B8%D0%BC%D0%BC%D1%83%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BC%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B

Растительные психостимуляторы и адаптогены

Адаптогены и сходные с ними стимулирующие вещества (продолжение...)

Адаптогены – лекарственные средства, повышающие неспецифическую сопротивляемость организма и увеличивающие его устойчивость к различным неблагоприятным воздействиям. Адаптогены, содержащие пространственно экранированные фенолы, по мнению А. В. Лупандииа (1987), оказывают адаптогенное действие за счет следующих явлений:

а) селективной модуляции функционирования моноамимэргических (дофаминэнер-гических) структур, ингибируя катехоло-метилтрансферазу;

б) ингибирования перекисного окисления липидов путем реактивации неферментативной антиоксидантной системы;

в) защиты от истощения системы гипофиз – кора надпочечников;

г) дифференцированного распределения биологически активных веществ адаптогенов между мопоаминергическими структурами и антиоксидантной системой.

Итог адаптации выявляется в виде структурного следа на клеточном уровне. По нашему мнению, адаптогены влияют на образование пептидных гормонов, типа обнаруженных нами совместно с В. А. Шестаковым биостимулирующих факторов сыво-ротки крови, а также повышают образование энергетических резервов (Дардымов, 1976).

В настоящее время к адаптогенам относятся: аралия маньчжурская (Aralia mandshurica Rupr. et Maxim), аралия Шмидта (Aralia Schmidtii), женьшень (Panax ginseng C. A. Mey), заманиха высокая, или эхинопанакс высокий (Echinopanax elatum Nakai), кодонопсис лесной (Codonopsis pilosulae Naunfeldt.), левзея сафлоровидная [Rhaponticum carthamoides (Willd.) Iljin= L.

cartamoides DC], лимонник китайский [Schisandra chinensis (Turcz.) Baill], плющ обыкновенный (Hedera helix L.), плющ колхидский (Hedera colchica C. Koch), рододендрон Адамса (Rhododendron Adamsii Rehd.), родиола розовая, или золотой корень (Rhodiola rosea L.), родиола холодная [Rhodiola algida(Ledeb.) Fisch. et Mey.

], стеркулия платанолистная (Sterculia platanifolia L.), элеутерококк колючий [Eleutherococcus senticosus (Rupr. et Maxim) Maxim] (Саратихов, 1973; Турова, Сапожникова, 1982; Гаммерман, Кадаев, Яценко-Хмелевский, 1983; Соколов, Замотаев, 1984; Хайдав, Алтаниимэг, Варламова, 1985; Чхве Тхэсоп, 1987).

Изложить даже часть огромной литературы по адаптогенам невозможно, поэтому остановимся лишь на общих закономерностях их действия.

В восточной медицине женьшенеподобные растения назначают и контролируют их эффект с помощью пульсовой диагностики по показателям функционирования меридианов, причем тонизирующие растения назначали не только при синдромах инь (недостаточности), но и при синдромах ян (избыточности) меридианов.

Нами (Кирсанов, Иванченко, 1987) использован объективизированный традиционный подход – изучение системы меридианов и БАТ с помощью электропунктурных тестов Иакатани, Нечушкика (СВТ ЦИТО), аппарата «Фоля» и разработанного В. А. Иванченко (1986) количественного метода изучения свечения БАТ в высокочастотном электрическом поле. Параллельно применялся метод пульсовой диагностики.

Установлено, что адаптогены вызывают однонаправленные изменения системы меридианов и БАТ. Уже в первые дни увеличивалась активность почти всех меридианов, особенно почек и мочевого пузыря (преимущественно за счет 64-й точки, отражающей состояние надпочечников и гомеостатические возможности организма).

Параллельно отмечено достоверное возрастание свечения БАТ, репрезентативных гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы (ГГНС). Степень активации ГГНС зависела от исходного состояния обследуемых и была связана с эффективностью всего курса лечения, указывая на то, что растительные адаптогены являются стрессорами.

Действительно, у интенсивно тренирующихся спортсменов они вызывали напряжение адаптационных механизмов, убывающее в ряду: родиола, левзея, лимонник, женьшень.

Однако при астенических состояниях и перетренированности тонизирующие растения только тогда приводили механизмы адаптации к норме, когда, по данным электропунктурных тестов, отмечалось состояние недостаточности ГГНС, причем по адаптационному эффекту растения выстраивались в противоположный ряд: женьшень, лимонник, родиола, левзея.

Ранее нами (Иванченко, 1985) было подчеркнуто, что наиболее популярные тонизирующие растения, применяемые народной медициной Китая, Японии, Дальнего Востока, в оптимальных дозах не являются допингами и не истощают резервов организма.

Настоящие исследования показали, что это зависит от исходного состояния организма. Адаптационный эффект растений выражен в основном, когда организм находится в состоянии тренировки и спокойной активации (Гаркави и др., 1977).

В случае же резкой активации и стресса они способны вызвать перенапряжение и истощение ГГНС.

Наши результаты совпадают с данными А. А. Филаретова и др. (1987), показавших, что адаптогены не являются антистрессовыми средствами и сами вызывают стресс, более мягкий у женьшеня и жесткий у родиолы.

Это подтверждает выбор древних медиков, которые выделяли среди тонизирующих растений женьшень, имеющий наибольшую универсальность и широту адаптационного эффекта, и призывали осторожно относиться к назначению любых тонизирующих средств, особенно в жаркое время года.

Эти данные подтверждают полученные нами ранее результаты (Иванченко, 1983) с помощью жидкокристаллической хронотермографии биологически активных зон. Действительно, все адаптогены отупляют развитие умственного утомления с параллельной нормализацией хронотермограмм.

Это совпадало с принятой в рефлексотерапии (Табеева, 1980) ритмической почасовой взаимосвязью меридианов.

Адаптогены мало токсичны, обладают большой терапевтической широтой, не вызывают пристрастия и привыкания. Уже после первых приемов препаратов улучшается самочувствие, повышается умственная, физическая, сенсорная работоспособность. Адаптогены используют с учетом суточного и недельного ритма работоспособности.

Их не следует применять при повышенной нервной возбудимости, нарушениях сна, острых инфекционных заболеваниях, лихорадке. В жаркую погоду, особенно в южных районах, и дети до 16 лет должны принимать их осторожно, так как адаптогены повышают температуру тела и стимулируют половое созревание.

Нецелесообразно их использовать лицам с гипертонической болезнью II стадии.

Препаратам из этих растений свойствен принцип нормализации, т. е. они восстанавливают до нормы измененные функции организма. Поэтому адаптогены наиболее эффективны при развитии центрального утомления, причем эффект зависит от дозы.

Так, в умеренных количествах они обладают психостимулирующими свойствами, улучшают реакцию кровообращения на физическую нагрузку. Это происходит не за счет учащения сердечных сокращений, а вследствие увеличения ударного объема сердца.

Однако при превышении пороговой зоны развивается охранительное торможение, снижается артериальное давление. Следовательно, в отличие от допингов они не выключают регуляторные функции нервной системы.

Адаптогены высокоэффективны. При утомлении и тяжелых физических нагрузках они могут в 1,5-2 раза повысить работоспособность. Эргогенный эффект наступает быстро (в пределах первого часа после приема), но он нестоек (обычно несколько часов) и требует повторного использования препарата.

Наибольшим психостимулирующим действием обладают женьшень, аралия, родиола. Однако их терапевтическая широта при-менения невысока. Несколько слабее лимонник, левзея, заманиха, стеркулия.

Их рассматривают как пищевые адаптогены, поскольку они входят в тонизирующие напитки, выпускаемые промышленностью. Промежуточное положение занимает элеутерококк. По некоторым данным, его стимулирующее действие превосходит женьшень.

В то же время его все шире рекомендуют и для здоровых людей. На фоне очень больших физических перегрузок потребность в адаптогенах повышается в несколько раз.

При продолжительном их приеме, например, мышечная работоспособность, увеличивается более чем в полтора раза! Уже одно тонизирующее действие этих растений, по мнению дальневосточных ученых, дает полное основание для введения их в повседневную жизнь.

Так, применение «золотого корня» в течение 10 дней 3 раза в день повышало внимание, память, силу возбудительного процесса, воздушную и костную проводимость звука. Это положительно влияло на функциональное состояние органа слуха работающих в шумных цехах и пилотов.

В дни приема стимуляторов отмечается хорошее самочувствие, более ровное, ритмичное дыхание, увеличивается жизненная емкость легких, появляется желание работать сверх положенного времени.

Любопытно, что наряду с чувством бодрости улучшаются аппетит и сон, что нередко приводит к исключению необходимости пользоваться снотворными.

Е. Б. Бурлакова и др. (1975) установили, что адаптогены по вышают песпецифическую реактивность организма, увеличивая активность механизмов антиокислительной защиты.

Они стабилизируют биологические мембраны, защищают их от распада при перегрузках, способствуют процессам синтеза, анаболизма, своевременному обновлению, омоложению организма.

Так, по нашим данным, эти растения улучшают транспорт кислорода к мышцам, к нервной системе, увеличивая образование эритроцитов и препятствуя действию гипоксических стрессов. Это может иметь значение для подводников, альпинистов, участников высокогорных геологических экспедиций.

Ученые рекомендуют адаптогены работникам, имеющим дело с радиоактивными излучениями, и жителям Крайнего Севера (профилактика синдрома полярного напряжения). Отдельные люди отмечают большую реакцию на элеутерококк, чем на аралию, и т. п. Это указывает на индивидуальные особенности чувствительности к ним.

Учитывая современный экологический комплексный подход к утилизации природного сырья (безотходная технология), рекомендуется наряду с корнями использовать листья женьшеня, элеутерококка, аралии и др.

В экспериментах было установлено, что они тоже повышают работоспособность. Для большинства растений этой группы действующими веществами считаются тритерпеновые сапонины.

Показано, что суммарные извлечения (экстракты) более активны, чем смесь сапонинов.

Адаптогены применяют по двум методам:

ударный метод используют при необходимости быстрого повышения и восстановления работоспособности. Это снимает нервное напряжение, стимулирует стенические реакции, скрытые резервы организма, поддерживает гомеостаз. Применяют ранее подобранные довольно большие дозировки с учетом индивидуальной реакции и необходимой продолжительности действия;

курсовой метод направлен на срочное и так называемое отставленное восстановление работоспособности с постепенным достижением фазы суперкомпенсации.

По мере привыкания дозы постепенно увеличивают, но обычно не более чем в 3-4 раза по сравнению с исходными.

Например, экстракт родиолы при явлениях переутомления назначается по 10 капель 2 раза в день, каждую неделю дозу увеличивают на 5 капель. К концу курса общая дозировка будет около 40 капель на прием.

Адаптогены используют для массовой профилактики респираторных инфекций, повышения неспецифической сопротивляемости организма, борьбы с десинхронозами, весенней усталостью, стрессами на самых разных производствах и в быту. Сфера их применения постоянно расширяется, увеличивается и число растений, обладающих адаптогенным эффектом. Это одна из наиболее перспективных групп эргогенных средств.

Источник: http://fito.liferus.ru/2_pseehost.aspx

Как поднять иммунитет: адаптогены в ежедневном применении

Адаптогены и сходные с ними стимулирующие вещества (продолжение...)

Адаптогены — вещества природного или искусственного происхождения, которые призваны повышать неспецифическую сопротивляемость организма к широкому спектру вредных воздействий, в том числе повышают адаптивность организма к физическим и умственным нагрузкам. О свойствах и особенностях натуральных адаптогенов рассказывает Никита Истомин — врач акушер-гинеколог, врач клинической лабораторной диагностики, врач-остеопат, в блоге которого «Женский словарь» всегда есть много полезного и интересного на тему здоровья.

Каждый день я получаю одни и те же письма и сообщения: расскажи, как «поднять» иммунитет, а то из болезней не вылезаем. На эту тему я уже выпустил не одну статью, но, как водится, сегодня прочитали, а завтра забыли, посмотрели рекламу в телевизоре и побежали покупать иммуностимуляторы.

Иммуномодуляторы (иммуностимуляторы ) — препараты, которые должны применяться строго после тшательнейшего медицинского обследования и только под контролем грамотного врача, но это в рекламе никто не говорит, иначе процент продаж будет падать.

Поговорим о том, что было нормальным во времена СССР и что сегодня забыто усилиями фармакологов, то есть усилиями тех, кому эти препараты не выгодны.

Что такое адаптогены 

Адаптогены можно разделить на растительные, минеральные, животного происхождения и синтетические. Более подробно и полно классификацию я не привожу, кому интересно — может найти занудную информацию в медицинской библиотеке.
Адаптогенов достаточно много, сегодня я расскажу о трех адаптогенах: левзея, элеутерококк, женьшень.

Эти препараты стоят копейки, их можно купить в каждой аптеке, и по силе действия на организм человека они превосходят очень многие раскрученные и дорогостоящие препараты. Но проблема в том, что стоят они дешево, и продажа этих препаратов не приносит существенной прибыли — уже только это является мощным поводом заставить людей о них забыть.

Левзея

Экстракт левзеи применяется для общего укрепления организма, борьбы с переутомлением, комплексного лечения патологий центральной нервной системы и органов мочеполовой системы, в том числе у женщин при хронических вагинитах, циститах, и т.д.

В спорте левзея применяется для повышения устойчивости к возросшим физическим нагрузкам, а также для быстрого восстановления после тренировок и для наращивания мышечной массы (в совокупности с белковым питанием).
В спортивной рекламе очень часто фигурируют дорогие препараты.

Одним из таких препаратов является Геостерон (а также Экдистерон или Экдистен). Они же применяются и широко рекламируются как препараты, увеличивающие потенцию у мужчин, увеличивающие либидо. В разных аптеках цены могут доходить до 1500 рублей за упаковку.

Однако, в рекламе не говорится, что это препараты, созданные на основе выдержки из левзеи. Экстракт левзеи стоит более чем в 10 раз дешевле.

При правильном применении экстракт левзеи способствует:  -поддержанию общего тонуса организма; -нормализации менструального цикла; -устранению раздражительности и усталости; -укреплению иммунитета; -нормализации обмена веществ; -улучшению концентрации внимания и памяти; -ускорению заживления ран; -нормализации уровня сахара крови (при незначительном повышении или при изменении толерантности к глюкозе);

-также применяется в комплексной терапии мигреней, импотенции, хронической усталости, алкоголизма, варикозного расширения вен, гипотонии, тромбофлебита, астении, апатии, депрессии и некоторых других состояниях.

Экстракт (выдержка) левзеи содержит десятки жизненно важных веществ.

Для общеукрепляющего действия экстракт левзеи (возьмем спиртовую настойку) применяется по 1 мл 2 раза в день курсом в течение 30 дней. 1 мл соответствует примерно 30 каплям из стандартной пипетки.

Элеутерококк

Еще недавно мы пили «Байкал» по оригинальному рецепту, куда входил элеутерококк, потом он был вытеснен кокаколой, а дешевый элеутерококк дорогими иммуномодуляторами.

Элеутерококк по действию во многом схож с корнем женьшеня, найти его можно в любой аптеке, стоит он тоже копейки и является мощным стимулятором нервной системы человека. При передозировке он может вызвать бессонницу и повышение артериального давления, однако, как и женьшень, он обладает очень интересным свойством, о котором почему-то умалчивается.

Например, в малых дозах он обладает седативным эффектом, а в больших дозах — выраженным стимулирующим эффектом, превосходящим кофеин.

Он также обладает анаболическим действием на организм, что позволяет применять его в спорте, а также при больших нагрузках. Ноотропное действие элеутерококка способствует повышению умственной активности человека, что будет полезно в период экзаменов, сессий, и т.д.

Также элеутерококк обладает спазмолитическим, антибактериальным, антидепрессантным, ранозаживляющим, стимулирующим, сахаропонижающим, сосудорасширяющим, общеукрепляющим и тонизирующим воздействием, что дает возможность применять его в комплексной терапии диабета, болезней ЦНС, в том числе вегетососудистой дистонии, а также при общем ослаблении организма и, как следствие, — снижении резистентности, то есть иммунитета.

Женьшень

Корень молодости — как его называют в народной медицине. Секрет популярности женьшеня в громадном количестве микроэлементов, которые он содержит внутри себя.

Женьшень всегда применялся как мощный иммуностимулятор, а также как хорошее средство для повышение подвижности сперматозоидов и повышения потенции.

Кроме того, женьшень обладает выраженным тонизирующим действием и благоприятно воздействует на эндокринную систему человека, улучшая также жировой обмен и общий метаболизм.

Он близок по действию к элеутерококку, который иногда так и называют «женьшень сибирский».

В аптеках стоит чуть дороже, чем элеутерококк, но гораздо дешевле, чем самый дешевый человеческий рекомбинантный интерферон и другие иммуномодуляторы или индукторы эндогенного интерферона химического производства такие, например, как кагоцел, амиксин, циклоферон и т.д. Лично я вообще не применяю индукторы, считаю их отнюдь не безвредными, и на то у меня есть основание.

Несмотря на то, что женьшень очень похож по свойствам на элеутерококк, между ними есть разница, и лично мне больше подходит элеутерококк.

Так, например, женьшень у меня вызывает в относительно больших дозах повышение давления и бессонницу, в отличие от элеутерококка, который не вызывает у меня подобных побочных эффектов даже в сравнительно больших дозировках, превышающих в 2-3 раза рекомендуемые.

Это говорит о том, что выбор адаптогенов сугубо индивидуален для каждого человека и должен быть основан на тщательном сборе анамнеза и обследовании.

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram
Telegram

Источник: https://organicwoman.ru/adaptogeny/

Адаптогены растительного происхождения: список. Адаптогены – это

Адаптогены и сходные с ними стимулирующие вещества (продолжение...)

Организм человека ежедневно подвергается воздействию различных биологических, химических и физических факторов.

Все они способны оказать позитивное и негативное влияние на работу жизненно важных органов и систем.

Адаптогены – это группа препаратов, способных поддерживать работу иммунной системы человека на достаточном уровне и увеличивать его сопротивляемость патологических факторов.

Основные понятия

Адаптация организма к изменениям внешней среды регулируется работой нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой системы. Каждая из них реагирует на действие раздражителей ответом.

Например, изменением частоты сердечных сокращений, уровень артериального давления, сужением сосудов, гормональными всплесками.
Действие адаптогенов основано на способности повышать неспецифические силы и уравновешивать состояние организма с внешней средой.

Влияние препаратов определяется их химическим составом и биологически активными веществами. В состав средств входят такие специфические вещества:

  • гликозиды;
  • флавоноиды;
  • полисахариды;
  • гликопептиды.
  • Адаптогены: список средств

    Разделение адаптогенов на группы происходит на основе их происхождения:

  • Препараты, имеющие растительное происхождение – имбирь, астрагал, родиола розовая, облепиха, лимонник, эхинацея, левзея.
  • Природные адаптогены на основе ископаемого растительного происхождения – гуминовые вещества.
  • Средство минерального происхождения – мумие.
  • Адаптогены животного происхождения – “Цигапан”, “Пантокрин” (на основе молодых рогов северного оленя), “Апилак” (продукт пчелиного производства).
  • Синтетические препараты – “Трекрезан”.
  • Все эти средства выпускаются в различных формах: в порошках, капсулах и таблетках, спиртовых настойках, настоях и экстрактах.

    Механизм действия препаратов на организм

    Адаптогены – это механизм, с помощью которого происходит повышение сопротивляемости вредным факторам окружающей среды. Они не относятся к лекарствам или витаминов.

    Использование этих средств включает внутренние резервы иммунных сил, что помогает нормализовать уровень глюкозы и холестерина, успокоить нервную систему, быстро реабилитироваться после болезненного состояния.

    Адаптогены – препараты, которые помогают восстановить организм в таких случаях:

  • после инфекционных заболеваний;
  • в случае резкого перепада температур;
  • после значительных физических нагрузок;
  • после кислородного голодания;
  • в случае отравления токсичными веществами.
  • Адаптогены растительного происхождения (список) способны улучшать клеточный метаболизм, пробуждать скрытые силы работы внутренних органов, повышать коэффициент полезного действия организма человека, оказывать антистрессовый эффект за счет блокирования окисления при острых стрессовых ситуациях. Роль препаратов доказана наблюдениями и медицинскими статистическими показателями.

    Средства способны не только возбуждающе воздействовать на центральную нервную систему, но и успокаивать ее. Использование средних или высоких доз препарата усиливает мыслительные процессы и увеличивает работоспособность. Повышенные дозы могут вызвать раздражительность, перевозбуждение и потерю сна. Употребление малых доз, наоборот, действует успокаивающе и улучшает сон.

    Женьшень

    Травянистое растение, относящееся к семейству Аралиевых. Препарат на его основе используется в качестве адаптогена, общеукрепляющего и иммунностимулирующего средства. Средство стимулирует аппетит, усиливает метаболические процессы, оказывает противорвотное действие.

    Корень женьшеня используется для приготовления лекарственных чаев, настоев, настоек, экстрактов. Свое влияние на организм человека растение приобрело за счет богатого химического строения.

    В состав его активных веществ входят сапонины, пептиды, полисахариды, эфирные масла, витамины группы В, С, РР, фолиевая и пантотеновая кислота, макро – и микроэлементы. Показания к применению препаратов на основе женьшеня:

  • артериальная гипертензия;
  • неврастения;
  • невроз;
  • реконвалесценции после заболеваний;
  • дистония по гипотоническому типу.
  • Средство стимулирует работу ЦНС, нормализует артериальное давление, снижает холестерин и сахар в крови, активизирует работу надпочечников, стимулирует работу половой системы.

    Элеутерококк колючий

    Настойки адаптогенов, в том числе и элеутерококка колючего – наиболее распространенная форма применения стимулирующих средств. Это средство так же, как и женьшень, относится к Аралиевим. Элеутерококк способен влиять на организм человека следующим образом:

  • повышает кровяное давление;
  • используется при переутомлении ЦНС и физических нагрузках;
  • тонизирует организм при прогрессировании слабости.
  • Эффективность препарата высокая, но действие непродолжительное. При инфекционных заболеваниях, нарушениях сна, гипертермии и нервном перевозбуждении использовать препарат противопоказано.

    Родиола розовая

    Растение известно как “золотой корень”. Такое название родиола получила благодаря золотому цвету своего корневища. Свои лечебные свойства растение получило благодаря химическим активных веществ в составе. Родиола содержит эфирные масла, глюкозу, органические кислоты, флавоноиды, микроэлементы. Спиртовой экстракт растения применяется в терапии состояний:

  • для стимуляции нервной системы;
  • при неврастенических заболеваниях и астения;
  • для увеличения работоспособности и нормализации сна;
  • для лечения вегето-сосудистой дистонии;
  • в психиатрии;
  • для реабилитации после тяжелых заболеваний соматического или инфекционного генеза.
  • Препарат оказывает противоопухолевое, противовирусное и антибактериальное действие. Водно-спиртовой экстракт используется для борьбы с зависимостью от наркотических препаратов. Кроме того, препарат применяют в терапии желудочно-кишечных заболеваний, туберкулеза, кожных болезней, при переломах, желтухе, конъюнктивитах и других патологических состояниях.

    Имбирь

    Это многолетнее растение, корневище которого нашло широкое применение в медицинской и фармакологической сфере.

    В виде настойки средство применяется для лечения артритов, артрозов, язвенной болезни, атеросклероза, нормализации обменных процессов.

    Отвар корня имбиря с добавлением меда и лимона укрепляет организм, усиливает иммунитет, используется как дополнительное средство в терапии острых респираторных вирусных заболеваний.

    Китайский лимонник

    Средство имеет более выраженный возбуждающий эффект, чем другие адаптогены растительного происхождения. Его необходимо принимать в периоды наибольшей умственной и физической активности.

    Например, в период сдачи экзаменов или спортивных соревнований. Настойку китайского лимонника используют для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, процессов пищеварения.

    Кроме того, препарат используется для восстановления остроты зрения.

    Заманиха

    Растение похоже по своему строению и химическому составу с женьшенем, поэтому действие его примерно одинаковое. Показания к применению средств на основе заманихи: повышенное кровяное давление, расстройства сна, неврологические нарушения, необходимость урегулирования обменных процессов.

    Мумие

    Не только растительные адаптогены, способные благотворно влиять на организм человека, укрепляя его и увеличивая работоспособность, но и препараты минерального происхождения.

    Мумие представляет собой органический продукт в виде темных кусков плотной консистенции, которые находятся в обрамлении смолоподобного вещества. Препарат имеет особый специфический запах.

    Мумие применяется для укрепления иммунной системы больных после тяжелых инфекционных заболеваний, онкологических процессов в послеоперационном периоде и в период реконвалесценции. Препарат выпускается в виде таблеток. Принимать его в детском возрасте не рекомендуется.

    “Трекрезан”

    Синтетические адаптогены – это препараты, разработанные в лабораторных условиях, которые имеют схожую структуру с природными иммуномодуляторами.

    Эффективность средства основывается на стимуляции выработки интерферона и клеточного иммунитета.

    “Трекрезан” способен повышать умственную и физическую работоспособность, ускорять процесс адаптации к изменениям со стороны климатических условий, а также повышать устойчивость к стрессовым ситуациям.

    “Апилак”

    “Животные” адаптогены – это препараты на основе вытяжек из организмов животных, которые являются биогенным стимулятором обменных процессов и укрепляющим средством. “Апилак” создается на основе высушенного секрета, что вырабатывается пчелами. Он имеет в своем составе большое количество витаминов, аминокислот, микроэлементов, холинэстеразы и ацетилхолин. Показания к применению “Апилака”:

  • гипотрофия и анорексия;
  • климакс у женщин;
  • хронические патологии пищеварения;
  • артериальная гипотензия различной этиологии;
  • в комбинации с другими препаратами для лечения неврастении;
  • себорея;
  • нарушение потенции у мужчин на фоне стрессовых ситуаций.
  • Препарат выпускается в виде таблеток и мази для наружного использования. Экзема, нейродермит, дерматозы, опрелости показания для терапии кожных заболеваний с использованием средства на основе маточного молочка. Препарат разрешено принимать детям грудного и раннего возраста.

    Побочные эффекты использования адаптогенов

    Даже лучшие адаптогены могут иметь определенные побочные эффекты при использовании.

    Большинство из стимулирующих препаратов имеют хорошую переносимость, однако, неправильное их применение может вызвать нарушение режима сна и бодрствования, головная боль, тахикардию, артериальную гипертензию, снижение уровня сахара в крови, аллергические проявления. Полный перечень побочных эффектов обозначается в инструкции, которая прилагается к каждому из препаратов.

    Как принимать препараты?

    Лечение адаптогенами происходит по схеме, подобранной для каждого конкретного средства. Подбор дозировки осуществляется специалистом, поскольку чувствительность к препаратам у каждого пациента индивидуально.

    В первые дни применения необходимо принимать минимальную рекомендованную дозу утром или до обеда. Нужно проследить за реакцией своего организма, после приема начальных доз. Если препарат является эффективным, можно увеличить дозу на одну каплю.

    Так продолжать до тех пор, пока оптимальный стимулирующий эффект сохраняется без появления побочных эффектов. При возникновении симптомов нервного перевозбуждения или бессонницы необходимо отменить препарат до консультации с врачом или уменьшить употребляемую дозу.

    Адаптогены растительного происхождения (список) имеют определенные рекомендации по применению:

  • Настойки препаратов нужно принимать до обеда, чтобы избежать нарушений сна.
  • Адаптогены нужно принимать курсами, делая перерывы.
  • Четко придерживаться инструкции или советы врача относительно дозы, кратности применения и длительности лечения.
  • Каждый адаптоген растительного происхождения имеет неповторимые активные вещества в своем составе. Нужно чередовать препараты для оптимальной эффективности.
  • Результат употребления препаратов обычно проявляется через некоторое время, а не в первые дни применения.
  • Доза средства выбирается индивидуально для каждого человека.
  • Противопоказания

    Каждый из препаратов имеет свои противопоказания, но существует общий перечень состояний, при которых адаптогены принимать не рекомендуется:

  • артериальная гипертензия;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • заболевания печени;
  • гиперчувствительность к компонентам препарата;
  • острые заболевания инфекционной этиологии;
  • расстройства сна.
  • Источник: https://stomatlife.ru/medicina/adaptogeny-rastitelnogo-proishozhdeniya-spisok-adaptogeny-eto.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.