ребенок 1.5 года парень орет, плачет, ноет. не ест.

Как отучить ребенка ныть по любому поводу? Психология детского возраста

ребенок 1.5 года парень орет, плачет, ноет. не ест.

Капризы ребенка способны испортить настроение всей семье. Вы запланировали интересную прогулку, а сын или дочь, вместо того чтобы радоваться, докучают вам нытьем? Постарайтесь сохранить спокойствие и не ругайтесь. Для того чтобы понять, как отучить ребенка ныть, необходимо установить причины подобного поведения.

Плохое поведение – требование внимания

Скорей всего, вы будете удивлены, но в плохом поведении ребенка в большинстве случаев виновны его родители. Своими капризами и нытьем дети обычно стремятся привлечь внимание.

Даже если это будет не самая позитивная реакция, малышу польстит сам факт интереса к его персоне.

Ребенок постоянно ноет и капризничает без причины, и вам кажется, что он «сам не знает, чего хочет»? Скорей всего, причина такого поведения кроется именно в недостатке внимания родителей. Мы, взрослые, часто чрезмерно поглощены собственными заботами и проблемами.

Постарайтесь оценить, как много времени вы уделяете своему ребенку. Речь идет о тех моментах, когда родители полностью сосредотачиваются на общении с малышом. Быть может, вам стоит пересмотреть часть своих взглядов на воспитание ребенка, и тогда истерики и нытье останутся в прошлом?

Длительная поездка по магазинам или продолжительное пребывание на скучном мероприятии – что может быть более изматывающим с точки зрения ребенка? И вот уже совсем скоро ваша шестилетняя дочь ведет себя, как совсем маленькая девочка. Ей одновременно холодно и жарко, хочется попить и поспать.

«Но мой же ребенок совсем не нытик, что с ним случилось?» – изумитесь вы. На самом деле все просто – он переутомился. Как отучить ребенка ныть в общественных местах? Желательно не допускать переутомления как такового, это вредно для детской нервной системы.

Если же впереди у вашей семьи насыщенный день, постарайтесь заранее продумать организацию перерывов. Сохранить хорошее настроение ребенку поможет смена видов активности. После долгой прогулки пешком приятно посидеть в кафе, после просмотра спектакля интересно погулять.

И, самое главное, в течение этого насыщенного дня не забывайте время от времени интересоваться самочувствием ребенка и спрашивать, не нуждается ли он в чем-то.

Малыш постоянно ноет и требует

В некоторых семьях всхлипывания и истерические упрашивания слышны круглосуточно. Ребенок просит сладости, игрушки, а затем с завываниями доказывает, что не хочет и не будет чего-то делать.

Что это такое, неужели малыш обладает настолько скверным характером? Если ребенок постоянно ноет, демонстрируя свое желание добиться чего-либо, скорей всего, он верит, что данная тактика ему поможет. Все дети проверяют на прочность своих родителей.

Повторяющиеся просьбы, нытье, демонстративное непослушание – это только малая часть арсенала, которым малыши испытывают нервы взрослых.

Но если именно истерики и хныканье становятся любимыми инструментами конкретного ребенка, задумайтесь, быть может, он избалован? Если вы хотя бы однажды в аналогичной ситуации исполнили требование малыша, он запомнит такой опыт как положительный. Как отучить ребенка ныть в таком случае? Запаситесь терпением и будьте готовы к тому, что избавление от плохой привычки займет некоторое время.

Никогда не разрешайте «только один раз» то, что обычно является запретным. При таком демократичном воспитании в следующий раз ребенку будет трудно понять, почем его ругают за нечто, разрешенное ранее.

Если капризы и нытье поощрялись удовлетворением пожеланий малыша, отучить его от такого поведения будет непросто. Начните с серьезного разговора.

Напомните сыну или дочери, что вы всегда готовы услышать и обсудить любые их просьбы и желания, но только при условии, что сказаны они будут спокойным тоном. На успешность этой беседы в значительной мере влияет возраст ребенка.

С дошкольниками старше трех-четырех лет договориться совсем несложно. Необходимо только проявить немного терпения и напоминать ребенку о заключенном договоре при необходимости. Как должны вести себя родители, если истерика уже началась? Существуют проверенные способы прекратить плач и требования.

Я не слышу нытья!

Что делать, ребенок ноет, канючит и кричит?! Подобное поведение может сильно расстроить или даже разозлить родителей. Сохраняйте спокойствие хотя бы внешне. Подойдите к малышу и скажите, что вы не будете с ним разговаривать и слушать его, пока он не успокоится. После этого следует сделать вид, что вы и вправду не слышите плача или воплей.

Некоторые мамы даже демонстративно надевают наушники или уходят в другую комнату. Будьте готовы к тому, что малыш не замолчит сразу же. Кроме того, подобное поведение мамы может его еще сильней подзадорить или даже обидеть. Но поверьте, уже совсем скоро вы заметите, что истерики стали происходить намного реже.

Если после того, как ребенок успокоился, он не подходит первым, уместно будет спросить его, о чем он хотел попросить.

Отвлекаем и развлекаем

Один из лучших способов того, как отучить ребенка ныть по любому поводу – научиться быстро переключать его внимание. Задача мамы – уловить первые плаксивые интонации в голосе малыша и тут же предложить ему какое-то интересное занятие или игру. Этот прием работает практически в любых ситуациях.

Даже если малыш начал ныть, достаточно сказать или показать ему что-то необычное и неожиданное. Это настоящее спасение против капризов и истерик на улице или в любом общественном месте. Ребенок захныкал в самый неподходящий момент? Предложите посмотреть на птичку или проезжающий автомобиль, в магазине обратите внимание на украшение витрины.

Психология детского возраста такова, что жажда познания и любопытство сохраняется при любом настроении. Прекратить нытье можно, просто сказав что-то неожиданное, что возмутит ребенка. Малыш просит купить новую игрушку, захлебываясь слезами? Спросите, действительно ли он передумал идти гулять сегодня? Большинство детей, услышав столь неожиданный вопрос, теряется.

Обычно ребенок начинает доказывать, что мама поняла его неправильно, и он вовсе не это хотел сказать.

Положительные примеры

Ролевые игры нравятся всем дошкольникам. Очень часто малыши в возрасте до 7 лет специально или неосознанно стремятся походить на сказочных персонажей, которые им нравятся.

Так почему бы не напомнить разбаловавшемуся ребенку о необходимости стремиться к выбранному идеалу? Любая маленькая девочка мечтает стать принцессой, но разве настоящие принцессы ноют? А отважные рыцари и супергерои, которые так нравятся вашему сыну? Ищите примеры неконфликтных и вежливых персонажей в мультфильмах и книгах.

При просмотре и чтении обращайте внимание ребенка на положительные качества героев. Обсуждайте происходящие в волшебной истории ситуации и хвалите главных персонажей за спокойствие и выдержку.

Посмотри на себя!

Отвлечь ребенка от истерики можно, показав ему, как такое поведение выглядит со стороны. Если малыш хныкает уже некоторое время, можно подвести его к зеркалу. Самое главное – сохраняйте спокойный тон голоса и воздержитесь от лишней экспрессии.

Раскрасневшиеся щеки, заплаканное отекшее лицо, узкие глазки и взъерошенные волосы – именно так выглядит большинство малышей во время капризов. Спросите у ребенка, нравится ли ему самому такая внешность. Скорей всего, в этот же момент малыш перестанет хныкать.

Воспользуйтесь этой паузой и предложите маленькому плаксе пойти умыться и причесаться. Как отучить ребенка ныть по любому поводу и без? При просмотре мультфильмов или чтении сказок обращайте внимание на героев, ведущих себя подобным образом.

Напоминайте малышу, что такое поведение недопустимо, и даже книжные герои могли бы вести себя более спокойно и позитивно.

Список запрещенных фраз и приемов

Что уж скрывать, детское нытье и истерики способны вывести из себя кого угодно. Самым простым и логичным действием в подобной ситуации кажется отругать малыша и напомнить ему, что вести себя подобным образом неприлично и недопустимо.

Постарайтесь воздержаться от подобных действий. Если вы хотите действительно понять, как отучить ребенка ныть, необходимо проявить выдержку. Ни в коем случае не ругайте малыша, не оскорбляйте его и не ставьте в пример более спокойных сверстников.

Подобная тактика не приведет к успеху, но при этом может ранить малыша. Остерегайтесь шаблонных фраз вроде: «хорошие девочки так себя не ведут» или «настоящие мужчины не плачут».

Ваша задача – постепенно отучать ребенка от неподобающего поведения, мягко отвлекая его во время истерик и демонстрируя, что ничего добиться путем нытья не получится.

Что делать, если постоянно ноет ребенок в возрасте до трех лет?

Все приведенные выше советы помогут справиться с истерикой у дошкольника, с которым можно договориться.

А что делать, если ноет малыш, которому не исполнилось трех лет? Данный возраст ребенка характеризуется значительным желанием общаться в сочетании с неумением выражать свои мысли словами, предложениями. Дети только учатся говорить и желают постоянно быть в центре внимания.

Непонимание или игнорирование может сильно огорчить малыша. Как же себя вести с маленьким нытиком правильно? Не стоит бросать все свои дела и сразу же бежать к ребенку, как только он захныкал. Но и игнорировать такие истерики нельзя.

Их причина чаще всего кроется в недостатке внимания или естественных физиологических потребностях. Если малыш заплакал, убедитесь, что его не пора переодевать или он не хочет кушать. Если памперс сухой, а поел малыш совсем недавно, значит, настало самое время поиграть с мамой!

Источник: http://fb.ru/article/269964/kak-otuchit-rebenka-nyit-po-lyubomu-povodu-psihologiya-detskogo-vozrasta

Что делать если ваш ребёнок плачет без причины

ребенок 1.5 года парень орет, плачет, ноет. не ест.

/ Саморазвитие

Чаще всего малыш хнычет, когда, хочет кушать, ощущает дискомфорт. Криком пытается обратить на себя внимание. Не следует считать, что ребёнок плачет без видимой на то причины, необходимо научится понимать его.

Ведь грудничок абсолютно беспомощный. От того, как пройдёт адаптация, зависит дальнейшее развитие личности. Новорожденный учится доверять родным и близким. Таким способом кроха обращает внимание на свои потребности.

По мимике, интонациям можно понять, что беспокоит карапуза.

Виды плача

Новорожденный выражает свои требования по-разному: хнычет, капризничает, громко, требовательно кричит. Но может рыдать взахлёб, орать, краснеть, задыхаться. До такого состояния лучше не доводить.

Это негативно сказывается на здоровье крохи, приводит к серьёзным психологическим проблемам. Успокоить в таком случае грудничка сложно.

Такое состояние может привести к беспокойному сну и к серьёзным нарушениям развития личности.

Хоть ребёночек ещё маленький, даже говорить не может, а вот обижаться уже умеет. Особенно если не выполняют его требования. Ведь у маленьких детей потребностей мало. Надо во время кормить, переодевать и общаться с ним. Плачем зовёт на помощь взрослых.

Поначалу просто издаёт звуки, если на него не обратили внимания, начинает хныкать, потом требовательно кричать. Если его продолжают игнорировать, обижается, и самое плохое – перестаёт доверять. А если он капризничает ночью, и никто не реагирует на его призыв, у него возникает страх.

В первую очередь – это боязнь одиночества.

Если малыш начал хныкать, следует сразу же обратить на него внимание. Прислушаться к интонации, присмотреться к жестам, мимике, узнать, почему грудничок плачет.

  1. Если ноет, стонет, морщиться, прижимает ножки к животу, при этом крик усиливается, значит, его беспокоит боль. Чаще всего это животик, но лучше всего проконсультироваться у педиатра.
  2. Кроха хнычет, вытягивая губы в трубочку, при этом что-то усилено ищет – голоден. Грудничка кормить надо по первому же требованию. Позднее маме следует научиться определять, действительно хочет кушать, или балуется. Это не сложно. Если не голоден, то будет улыбаться, хитро поглядывать.
  3. Хнычет, зевает, трёт глазки – пора укладывать спать. Чтобы не было проблем с засыпанием, с первых дней жизни рекомендуют проводить особый ритуал отхода ко сну. Сначала новорожденного кормят, потом покачивают в кроватке, напевают колыбельную или тихо, монотонно рассказывают сказку.

Иногда причину установить сложнее. Грудничок может беспокоиться, когда холодно или жарко, надета неудобная одежда. Если нет видимой причины, по которой часто плачет кроха, требуется обратить внимание на его психоэмоциональное состояние.

Вполне возможно, что не удовлетворены его потребности в защите или познании окружающего мира. Так выражается недовольство своим окружением.

Важно помнить! Как только малыш заплакал, необходимо сразу подойти к нему. Особенно в первый год жизни, когда новорожденный учится доверять, поэтому должен знать, что нужен родителям, находится под защитой.

Что означает плач без видимой причины

Если грудничок постоянно капризничает, но при этом абсолютно здоров, у него не режутся зубки, сухой, не голодный, то проблема в психоэмоциональном состоянии. Его могло что-то напугать, или же просто день был насыщен новыми впечатлениями. Новорожденный может плакать потому что:

  • страшно;
  • не удовлетворён своим окружением;
  • постродовой стресс, особенно если роды проходили тяжело.

Особенно часто дети капризничают, беспокойно спят ночью после ухода гостей. Весь день незнакомые, непривычные люди брали на руки, тискали или просто сюсюкали с младенцем. Естественно дитя будет нервничать. Тем более в таком возрасте нервная система ещё не созревшая, кроха реагирует хныканьем. Даже старшие дети, после насыщенного дня могут начать плакать просто так.

Дети в возрасте от 4 месяцев до полугода часто вредничают, потому что хотят исследовать окружающую среду. Родителям в этот период надо запастись терпением и носить грудничка туда, куда хочет. Именно так познаётся мир. Дети любопытны, у них развита потребность в познании окружающего.

Если малыш гуляет ночью, а днём высыпается, необходимо изменить его режим.

Важно знать! Если кроха беспокоится без причины, а родители сами не справляются, желательно обратиться к психологу-перинатологу. Специалист подскажет, почему и как правильно успокаивать его, чтобы вырастить полноценную личность.

Почему ребёнок плачет ночью

Бывает абсолютно здоровый грудничок, у которого не режутся зубки, всхлипывает во сне. Внезапно ночью просыпается с криком. Почему это происходит?

Ребёнку страшно. Приснился непонятный сон, который напугал. Что-то разбудило, а рядом нет никого. Маленькие дети больше всего бояться оставаться одни.

  • Проверяет, есть ли кто-то рядом.
  • Слишком поздно лёг спать.
  • У него был насыщенный день. Много впечатлений, даже приятных, из-за несовершенства нервной системы вызывают такую реакцию. Это нормальная реакция для детей.
  • Перед сном капризничал или активно играл.

Если ребёнок начинает ночью хныкать без видимой причины, успокаивают его таким образом. Для начала говорят что-то успокаивающее. Иногда достаточно произнести ч-ч-ч или ш-ш-ш. Младенец слышит, что рядом находиться близкий и родной человек, успокаивается и засыпает.

Если хныканье сменяется настойчивым, требовательным криком, к ребёнку подойти. Можно даже взять на руки. Когда успокоится, его следует положить в кроватку. При этом нужно тихонько разговаривать, или напевать колыбельную. Можно кровать покачать. Иначе грудничок привыкнет быть всё время на руках, и самостоятельно спать не будет.

Почему плачут дети старше года

Капризничают не только груднички, но и дети постарше, могут начать рыдать без видимой причины. Если начать расспрашивать, выяснится, что ничего не болит, и почему появились слёзы не понятно.

Взрослые дети могут плакать ночью из-за того, что приснился кошмар. Или просто боятся спать в темноте. На такие страхи и тревоги следует обратить внимание, иначе вырастет, нервная, эмоционально нестойкая личность. А это плохо для психического и физического здоровья.

Дети плачут без причины не только ночью. Такая реакция наблюдается после утренников, длительной прогулки. Казалось бы, всё хорошо. Почему появились слёзы?

  1. Это эмоциональная реакция на насыщенный день. Было слишком много впечатлений.
  2. Устал, чувствует себя не комфортно.
  3. Ожидания не оправдались. Событие ждали долго, а всё так быстро закончилось.
  4. У него что-то не получается.

Если капризничает ребёнок старшего возраста, следует запастись терпением, дать возможность выплакаться. Так снимется нервное напряжение, выведутся из организма токсины и дитя приступит к новым свершениям.

Что делать, если плачет малыш без видимой причины

Многие считают, если новорожденный хнычет якобы просто так, не следует обращать внимание на капризы, иначе потом нельзя будет оставить самого. Этот подход не верен. Когда кроха беспокоится, значит, в чём-то нуждается, поэтому требуется оказать помощь. Иначе грудничок обидится, перестанет доверять.

На руки сразу же брать грудничка не стоит. Сразу желательно отозваться. Часто ребёнок, услышав голос родных, успокаивается. Для него важно, что кто-то из родных рядом. Если хныканье продолжается необходимо подойти к младенцу, улыбнуться, поговорить, поиграть. Если после этого кроха продолжает кричать, то нужно взять его на руки. Поносить, покачать, тихонько с ним говорить или напевать.

Когда малыш требует, чтобы ему дали такую вещь в руки, которой нельзя играть, его внимание желательно переключить. Показать игрушку, начать рассказывать, как говорят животные (лает собака – гав-гав, кошка мяу-мяу и др.). Это поможет не только отвлечь ребёнка, но и поспособствует развитию речи.

Если хотите вырастить истеричного, никому не доверяющего, эгоистичного, непослушного ребёнка обязательно соблюдайте следующие правила:

  1. Как только малыш заныл, накричите. Ведь он мешает спать или что-то делать. Когда подрастёт, станет нервным, спокойно разговаривать не будет. На каждое сказанное слово начнёт огрызаться.
  2. Ни в коем случае не подходите к ребёнку, пока не посинеет от крика. Иначе, когда вырастет, будет делиться своими проблемами, верить что нужен родителям, ему всегда помогут.
  3. Разрешайте ему все, что требует, лишь бы не плакал. В дальнейшем будете потакать всем капризам, возмущаться, что с ним никто не дружит, не играет. В магазинах чадо будет закатывать требовательные истерики.
  4. Как только грудничок захнычет, тут же хватайте его на руки и постоянно носите. В дальнейшем таскать его придётся всё время, он никуда от себя не отпустит.
  5. Не пытайтесь найти причину, почему появились слёзы. Проявите полное безразличие к жизни своего ребёнка.

Отношение взрослых к детским капризам влияет на дальнейшее развитие личности. Если ему всё время потакать, выполнять требования, лишь бы только не орал, то в дальнейшем будет закатывать истерики чтобы добиться своего. Не обращать внимания на плач, тоже нельзя. Тогда вырастет личность замкнутая, не доверяющая, а затаённая обида на родителей скажется на дальнейшем психологическом развитии.

Особым случаем являются эмоциональные дети. Слёзы появляются на их глазах по поводу и без. С этим можно только временно смириться. С возрастом понемногу приучать держать эмоции под контролем.

К каждому ребёнку нужен особый подход, чтобы понять, почему капризничает, что с эти делать. Внимательные к своему чаду родители, смогут определить тонкую грань, когда побаловать малыша или наоборот.

Источник: https://kladvsebe.ru/samorazvitie/chto-delat-esli-vash-rebyonok-plachet-bez-prichiny.html

Почему ребенок просыпается ночью с истерикой

ребенок 1.5 года парень орет, плачет, ноет. не ест.

Довольно часто родители сталкиваются с ситуацией, когда ребенок просыпается ночью с истерикой и начинает сильно плакать без, казалось бы, видимых на то причин. Педиатры успокаивают и говорят, что такое явление встречается сплошь и рядом.

В особенности оно распространенно, если малыш совсем еще маленький (до года). Чтобы знать, как вести себя родителям, мы советуем выяснить ключевую причину плача.

Не стоит сразу же отправляться в аптеку за детскими седативными препаратами, а тем более повышать на ребенка голос. 

Основные причины детского плача по ночам

Так почему ребенок плачет, когда просыпается? В действительности причин очень много и большинство из них не представляют опасность для малыша. Как правило, ночной плач связан со следующими факторами:

  1. Не до конца сформированная нервная система. Она может неожиданно переходить из спокойного состояния в активное. По этой причине дети могут просыпаться посреди ночи.
  2. Нередко ребенок часто пробуждается ночью из-за страшных или неприятных сновидений. Кроме того, он боится потерять маму и остаться один. Это, прежде всего, касается совсем еще маленьких детей, у которых все еще очень крепкая ментальная связь с мамой.
  3. Если ребенок просыпается ночью и плачет, вполне возможно, причину стоит искать в его физиологических потребностях. Он может быть голоден или испытывать необходимость сходить в туалет.
  4. Подобно взрослым, дети часто испытывают дискомфорт от неудобной позиции во время сна. По этой причине у них затекает определенная часть тела, и они просыпаются с криками или плачем.
  5. Кроме того, малыши могут проснуться из-за неприятных или болезненных ощущений при прорезывании зубов. Поэтому мы советуем посмотреть на десна ребенка. В таком случае они будут воспалены и отечны.

Если ваш ребенок просыпается с плачем с определенной регулярностью и его трудно уложить обратно спать, мы советуем обратиться к педиатру. Он в свою очередь может направить малыша к кардиологу и неврологу. И пусть обследование ничего не обнаружит, зато вы сможете перестраховаться и быть спокойными.

Физиологические и неврологические причины

Как видим, причин, почему ребенок просыпается по ночам, очень много. Нельзя исключать и неврологические факторы – отклонения и расстройства. Редко, но все же бывает, что после обследования выявляются такие опасные патологии:

  • избыточное внутричерепное давление;
  • тромбы;
  • скопление жидкости в головном мозге и так далее.

Эти, а также многие другие нарушения, как правило, сопровождаются истериками, криками и плачами либо во время, либо сразу же после сна. Только детский невролог способен точно поставить диагноз и подобрать оптимальные лекарственные препараты, учитывая индивидуальные особенности ребенка.

К неврологическим причинам можно отнести и неспособность малыша справиться с чрезмерной эмоциональной нагрузкой.

На протяжении дня он получает массу новой информации, которую неокрепший детский мозг пытается обработать и структурировать. Как результат, у ребенка нервное потрясение.

Причем причиной такого потрясения может стать как негативный, так и позитивный эпизод. Подумайте, что могло взбудоражить ребенка

Вполне возможно, что причина лежит на поверхности:

  • атмосфера в семье;
  • недавний переезд;
  • знакомство с новыми людьми;
  • слишком жаркое лето;
  • посещение аттракционов и так далее.

Не забывайте, что чаще всего ребенок просыпается и плачет по вполне понятным причинам. В детском возрасте нервная система, а также психика все еще продолжают формироваться. Они очень чувствительны к внешним факторам. Поэтому родители должны оградить малыша от негативной информации и дозировать получение им эмоций.

Когда кроха взрослеет и начинает воспринимать себя в качестве отдельной от мамы личности, появляются первые страхи. Они также могут быть причиной того, почему ребенок плачет, когда просыпается. В таком случае мы советуем засыпать вместе с малышом, чтобы он чувствовал себя в безопасности.

Чуть реже, но все же бывает, что сон нарушает повышенная метеочувствительность крохи. Ребенок просыпается с плачем среди ночи во время грозы, дождя, полнолуния и так далее. При этом у таких детей будет резко изменяться артериальное давление.

Как помочь?

Если ребенок плачет во сне и не просыпается или плачет и потом просыпается, мы рекомендуем обратить внимание на следующие советы. Они помогут улучшить качество ночного отдыха ваших детей, чтобы они засыпали здоровым, равномерным и глубоким сном. Итак, что нужно делать:

  1. Сформируйте и придерживайтесь оптимального распорядка дня. Некоторые родители необоснованно считают, что ребенок должен идти спать только тогда, когда хочет. По словам педиатров, это в корне неверная точка зрения. Очень важно, чтобы дети ложились в кроватки в одно и то же время. Это дисциплинирует их, способствует успокоению и самостоятельной подготовке перед отходом ко сну.
  2. Непосредственно перед сном (за 1-2 часа) начинайте постепенно успокаивать малыша. В этом случае имеет смысл полностью отказаться от активных подвижных игр. Желательно, чтобы он не смотрел телевизор и не сидел за компьютером. Все это чрезмерно возбуждает нервную систему.
  3. Недостаточно создать правильную атмосферу для засыпания. Врачи рекомендуют организовать подходящие условия для пробуждения. Детки должны просыпаться в знакомом им месте. Будет замечательно, если родители в это время окажутся поблизости.
  4. Еще один неплохой вариант – за 10-15 минут до пробуждения аккуратно погладьте ребенка по голове. Это осторожно выведет ребенка из сна и первое, что он увидит – маму. Скорей всего, вместо плача на его лице появится улыбка.
  5. Крайне важно создать определенный алгоритм действий, который поможет ребенку самостоятельно настроиться на скорейшее засыпание. Так, например, можно немного поиграть в спокойные логические игры, затем принять ванну с успокаивающими травами (ромашка, мелиса, мята и так далее). Далее расскажите ребенку сказку или спойте колыбельную. Если регулярно практиковать одинаковую последовательность действий, качества сна у малыша заметно улучшиться уже после 7 дней.
  6. Убедитесь в том, что ребенку комфортно в его кроватке. Что она не слишком широкая, матрас удобный и достаточно мягкий.
  7. Мы советуем создавать внутри помещения оптимальный микроклимат. По возможности поддерживайте температуру воздуха в диапазоне от 20 до 22 градусов. Что касается уровня влажности, то он не должен опускаться ниже 50 процентов. Для этого регулярно выполняйте влажную уборку.

Ну и, конечно же, не паникуйте, если заметили, что ваши детки время от времени просыпаются во время ночного сна. Это абсолютно нормальное явление, с которым сталкивалось и в будущем столкнется еще не одно поколение родителей.

Почаще гуляйте с малышом на свежем воздухе, всегда укладывайте его спать и кормите в одно и то же время. Это обеспечит быстрое засыпание и полностью устранит ночные крики и плачи.

Макс Галинковский

Источник: https://sonsladok.ru/rebenok/obschie-problemy/prosypaetsya-i-plachet.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.