Здоровье мира

Сердечные приступы (продолжение…)

ovdmitjb

Содержание

Как пережить сердечный приступ, если рядом никого нет?

Совсем недавно мне рассказали, как пережить сердечный приступ, если рядом никого нет. Это совет в скором времени мне помог. Конечно, я не могу утверждать на 100%, что именно это мне помогло, тем не менее, я смогла предупредить сердечный приступ, хотя рядом никого не было.

Так получилось, я была дома одна несколько дней. Неожиданно заболел левый глаз и левая сторона головы (лобная часть). Я подумала, что это обычная мигрень. Через некоторое время заболела левая рука, появились непонятные боли в области сердца.

Эти симптомы меня насторожили, я решила измерить давление. Оно оказалось повышенным (немного выше нормы). Хотела выпить таблетку от повышения давления, но никаких лекарств не было. Нашла кардиомагнил, выпила только пол таблетки. Вроде полегчало, но голова не проходила.

На следующее утро встала с ощущением тошноты, сильно болела голова, появился кашель. Решила измерить давление. От увиденного пришла в ужас: 177 на 110, сердцебиение — 109. Такого высокого давления у меня давно не было.

Стала искать таблетки — не нашла. Вот тогда я вспомнила совет моей подруги: как пережить сердечный приступ. Рядом никого не было. Кому-либо позвонить я не могла — все на работе.

Тогда я начала дышать, как меня учили. Для начала набирала носом воздух сильно выпячивая живот, затем медленно выпускала через рот. Иногда воздух  выпускала не одной струёй, а частями.

Временами я очень сильно кашляла. Это сам организм предупреждал сердечный приступ. Я делала всё не очень правильно, тем не менее это мне помогло. Кроме дыхания я дополнила своё лечение целой таблеткой аспирина и таблеткой валерианы.

Давление понизилось до 165. Делая перерывы, продолжала дыхание животом.

Давление продолжало снижаться. Пришла моя сноха с работы, принесла таблетки, купленные по дороге. Принятие лекарства окончательно нормализовало моё давление. Не смотря на это, голова продолжала болеть. Избежать сердечного приступа в этот раз мне удалось.

Симптомы сердечного приступа

Первые признаки сердечного приступа:

1. Неожиданно появляются боли в области предплечья и верхней части живота, может заболеть горло;

2. Затрудняется дыхание — как бы не хватает воздуха, появляется одышка;

3. Возникают признаки тошноты, при этом появляется кашель со рвотой;

4. Может появиться холодный пот, сердце начинает колотиться, как бы выскакивать из груди;

5. Человек чувствует себя разбитым, появляются слабость и чувство тревоги.

Постарайтесь не впадать в панику, если вовремя принять меры, можно избежать продолжения сердечного приступа или дождаться приезда скорой помощи.

Если вы наблюдаете у себя несколько признаков — в первую очередь вызовите скорую помощь, затем выпейте таблетку аспирина (будьте осторожны при наличии у вас заболеваний желудка) и выполните дыхательные упражнения, рекомендованные ниже.

Правильные действия при сердечном приступе

При учащённом  сердцебиении, болях в сердце, если вы чувствуете, что можете потерять сознание, самое главное — не паниковать, особенно если рядом никого нет. пережить сердечный приступ вы сможете.

Для этого необходимо начать кашлять. Кашлять надо сильно, как бы отхаркивая мокроту.

Перед кашлем сделайте глубокий вдох в живот. Это значит, что ваш живот должен вырасти в объёме. Вдох должен быть глубоким. С этой целью втяните столько воздуха, сколько для вас это возможно.

При выдохе надо кашлять, то есть воздух должен выходить при кашле. Если кашель не получается, то кашляйте, как можете или выпускайте воздух через сжатые губы.

Кашель и глубокий вдох должны чередоваться каждые 2 секунды. При продолжении приступа эти действия повторять. Всё это должно продолжаться до прибытия скорой или до того момента, пока работа сердца не придёт в норму.

Объяснение этому явлению очень простое. При глубоком вдохе лёгкие наполняются большим объёмом воздуха, в котором находится кислород. Лёгкие насыщаются кислородом и улучшают состав крови.

При кашле сердце работает, как насос — сжимается, тем самым заставляет кровь циркулировать.

Если сердце работает неправильно, то эти действия помогут нормализовать его работу.

Кардиологи советуют рассказать об этом всем свои знакомым и родным. Это может помочь спасти ваших родных пережить сердечный приступ, даже если никого рядом нет, чтобы оказать помощь.

Ещё один способ предупреждения сердечного приступа — выполнение мудры. Правильно  выполнять эту мудру должны научиться все. Мудра «СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ» — также может оказать первую помощь при сердечном приступе.

Думаю, что действия не сложные. Читая эту заметку, вы можете попробовать воспроизвести всё описанное выше для практики и закрепления в памяти. При сердечном приступе не надо будет искать эти подсказки. Эти рекомендации в первую очередь относятся людям с заболеваниями сердца и людям старше 50 лет.

Используя эти методы оказания помощи самому себе при сердечных приступах поможет вам спасти жизнь, поможет пережить сердечный приступ, когда рядом никого нет.

Остановка сердца

От остановки сердца человек умирает. Если ему помочь своевременно, то человек останется жив. Для этого при первых признаках остановки сердца  надо повторить рекомендации описанные выше.

Только при выдыхании воздуха надо кашлять, т.е. надо заставить сердце заработать. Покашливания при выдохе заставляют сердце работать.

При кашле создаётся резкий перепад давления в грудной полости, тем самым кровоток в крупных артериях и венах сохраняется.

Если вы почувствовали, что начинаете терять сознание — начинайте кашлять. Этим вы продлите себе жизнь.

Здоровья вам и вашему сердцу!

Источник: https://evasar.ru/kak-perezhit-serdechnyiy-pristup-esli-ryadom-nikogo-net/

Приступы аритмии сердца

Аритмия является основным сигналом о том, что на сердце воздействуют слишком большие нагрузки и с сердцем что-то не в порядке.

статьи:

Аритмия

Аритмия означает нарушение ритма сокращений сердечной мышцы или попросту говоря сердца, которое является наиболее частой сердечной неполадкой. Для организма подобные сбои крайне опасны.

Поэтому, если вы заметите у себя или у кого-то из ваших близких хотя бы один из признаков аритмии, постарайтесь немедленно принять все необходимые меры предосторожности, ведь нарушение сердечного ритма и правильной работы сердца может стать причиной внезапной остановки сердца.

Следует ознакомиться с причинами аритмии. Так что рассмотрим более подробно причины учащенного сердцебиения, которые могут быть очевидными и неявными.

К очевидным причинам относятся:

К неявным причинам относятся:

Опытные кардиологи делят аритмию на две отличающиеся друг о друга группы в зависимости от частоты сердечных сокращений на тахикардию, удары при которой составляют более 90 в минуту, и брадикардию, удары при которой в минуту составляют менее 60.

При постоянно возникающих аритмиях необходимо обратиться к кардиологу и в обязательном порядке пройти специальное обследование, которое будет включать следующие процедуры:

Приступ аритмии

Определить приступ аритмии несложно. В это время человек почувствует:

Во время приступа аритмии, можно постараться самостоятельно снять его с помощью специальных несложных приемов. Если вы замечаете, что они не помогают и приступ аритмии продолжает давать о себе знать уже несколько часов или приступы повторяются регулярно, то правильным будет обратиться к врачу.

В особенности, может срочно понадобиться помощь врача при возросшей частоте сердечных сокращений, составляющих более 120 ударов в минуту или при так называемой тахикардии.

Как снять приступ аритмии дома

О том, что делать пока врач еще только добирается к вам, будет рассказано ниже.

При тахикардии сделайте следующее:

При барикардии сделайте следующее:

Чтобы снять приступ аритмии, необходимо всегда иметь под рукой антиаритмическое средство. Далее будет приведено два рецепта:

Об аритмии Вы сможете узнать из следующего видео:

Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Приступы мерцательной аритмии

Бывает, что сердце начинает биться чаще обычного, а потом вдруг замирает. На языке медицины это явление называется аритмией. При этом сокращения сердца нерегулярны, неправильны. Аритмии встречаются разных видов, но одна из наиболее распространенных – мерцательная.

Лечение пароксизма мерцательной аритмии

Процесс лечения пароксизма мерцательной аритмии состоит из двух слагаемых: купируется приступ мерцательной аритмии (МА); предупреждаются приступы МА. Если пароксизмы возникают редко – один раз в месяц или некоторое количество раз за год, не причиняют серьезного расстройства кровообращению и их

Первая помощь при аритмиях

Проблемы с сердечным ритмом возникают, когда электрические импульсы в сердце, которые координируют работу сердца человека, не функционируют правильно, в результате чего оно будет биться слишком быстро, слишком медленно или нерегулярно. Некоторые симптомы сердечной аритмии включают: слабость,

Лечение синусоидной аритмии

Сердце – это второй по важности орган в нашем организме после мозга. Поэтому жизненно необходимо внимательно следить за здоровьем сердца и его адекватной работой. Неритмичное чередование сокращений сердца – это синусоидная (синусовая) аритмия.

Дифференциальная диагностика мерцательной аритмии

Дифференциальная диагностика мерцательной аритмии представлена в результате лабораторных исследований, на основании клиники заболевания и некоторых математических приёмов.

Как снять приступ аритмии?

Пол — Мужской. Город — Казань. Диагноз — Хронический холецистит, хронический панкреатит. Репутация — 187.7 Администратор

Головокружение? Неровное дыхание? Сбой ритмичности пульса и повышенное давление? Поздравляем, у вас аритмия. И сегодня ею страдает едва ли не каждый житель нашей страны. Поэтому наш долг детальнее рассмотреть данную болезнь и определить степень ее опасности здоровью.

В обычном состоянии частота сердечных сокращений находится в широком диапазоне и увеличивается не только при физической нагрузке, но и при эмоциональном возбуждении – различные боли, злость, стресс.

Не смотря на это, ощущения, связанные с сердцебиением, сугубо индивидуальны. Чаще всего сердечные сокращения связаны с необычно сильным сокращением сердца, и этого не стоит пугаться.

Такое возникает по ряду разнообразных причин.

После аритмии нарушается функция сердца качать кровь, что может привести к головокружениям и потери сознания. Виды аритмии разделяют на синусовые, предсердные и желудочковые в зависимости от места, где проявляются нарушения работы сердца. Если частота сердцебиения выходит за 80 ударов в минуту, тогда следует задуматься о тахикардии.

В таких случаях это может быть обычная реакция организма на физическую или эмоциональную нагрузку. Также тахикардию может провоцировать рост температуры сердца. Такт сердцебиения ниже шестидесяти ударов принято называть брадикардией.

У людей в нормальном расслабленном состоянии умеренная брадикардия оказывает положительное влияние для насыщения кровью сердечных мышц.

Если неравное сердцебиение внезапно возникает ритмичное или неритмичное сердцебиение, следует говорить о пароксизмальном нарушении ритма.

В таких случаях пульс сосчитать неопытному человеку практически невозможно – частота может превышать 200 ударов в минуту.

Часто подобные состояния внезапно возникают и внезапно прекращаются, тем не менее, происходят случаи, когда необходимо немедленное медицинское вмешательство. Пароксизмальные нарушения ритма являются самыми опасными из всех видов аритмий.

Наиболее распространенной аритмией является мерцательная. Ее особенность в том, что из цикла сокращений сердца исчезает фаза сокращений предсердий. Это приводит к тому, что предсердия сокращаются хаотически, то есть как бы мерцают.

Из-за этого нарушается весь механизм работы сердца.

Те аритмии, в которых присутствуют нарушения частоты и регулярности сердцебиения, считаются самыми опасными для здоровья и жизни человека, потому просто необходимо обследование и лечение у врача-кардиолога.

Причин наступления приступа аритмии может быть несколько, их более подробно опишут врачи-консультанты нашего сайта. В моем случае, основой для наступления приступов является периодически возникающий дефицит калия в организме.

Калий – основной элемент, соединения которого отвечают за проводимость импульсов в сердечной мышце. Дефицит его у меня, определен наличием и периодическим обострением хронических заболеваний пищеварительной.

А факторами, провоцирующими возникновения приступа аритмии, могут являться:

Стандартные медицинские подходы к купированию приступов не давали быстрого и эффективного восстановления ритма сердца.

В разные периоды у меня были три госпитализации в кардиологические отделения разных больниц города, где использование назначенных врачами средств не давало ощутимых эффектов: капельницы, внутривенное введение препаратов. Ритм не восстанавливался по три дня.

Это очень нехорошо, потому, что его надо восстанавливать как можно быстрее, желательно в первые двое суток. Если восстановление ритма не происходит больше двух суток, то возникает риск появления тромбов с последующим развитием разных нехороших последствий, включая инфаркт миокарда.

Способ снятия приступа аритмии:

    В последний раз моего пребывания в больнице, куда я был доставлен по скорой, на третий день, я, посоветовавшись с врачом перед сном запил таблетку реланиума (мощниый миорелаксант) настойкой боярышника. На утро проснулся человеком, т.е. ритм полностью восстановился.

    Да, возможно, сработали антиаритмики, которые были прокапаны в течение этих дней, но боярышник с реланиумом послужили толчком к восстановлению. Сейчас, не прибегая, к экстренной помощи кардиологов, редкие приступы аритмии снимаю следующим образом.

    В домашней аптечке должны быть:

На работу с приступом аритмии идти нельзя! Нужно обеспечить максимальный физический покой и быть весь день дома.

  1. Начиная с утра перед завтраком и каждым последующим приемом пищи до вечера принимаю 2 таблетки ритмороза и запиваю его 20-30 каплями настойки боярышника, растворенными в ¼ стакана воды.
  2. Во время приема пищи, вместе с едой принимается одна таблетка панангина (это калий для сердца) и две таблетки анаприлина. Во время еды или после – это чтобы минимизировать раздражающее влияние таблеток на желудок при гастрите.
  3. К вечеру сердце должно начать постепенно успокаиваться и начинать восстанавливать свой ритм сокращений. За полчаса перед сном желательно принять одну таблетку фенозепама (если нет возможности принять реланиум или седуксин).
  4. Ну утро просыпаюсь с восстановившимся ритмом сердца. В течение последующего дня желательно также ограничить физическую активность и продолжить для закрепления эффекта прием панангина, ритмороза, анаприлина.

Источник: https://heal-cardio.com/2015/08/26/pristupy-aritmii-serdca-2/

При сердечном приступе 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь! Что нужно делать?

Практически ни один человек не знает, что нужно делать при сердечном приступе. Возникает паника и максимум, что удается — это вызвать врача.

А если вы находитесь в одиночестве, без посторонней помощи? Предполагая, что ближайшая больница находится в нескольких часах езды и нет никого вокруг, чтобы помочь, что бы вы сделали?

Некоторые люди проходят обучение на специальных курсах, чтобы уметь поддержать жизнь пострадавшего и оказать необходимую первую помощь жертвам, при различных видах дорожно-транспортных происшествий, до того как прибудет «скорая».

Но, вероятнее всего, вы никогда не узнавали и не задавались вопросами о том, какие существуют методы и способы, для того чтобы можно было как спасти себя, без посторонней помощи.

Вот основные симптомы сердечного приступа, которые проявляются у большинства людей:

— невыносимая боль в груди (боль в основном с левой стороны тела: в руке, в лопатке, шеи. Боль при этом продолжительная и может носить давящий, режущий, ноющий и жгучий характер.)

— одышка и затруднённое дыхание (появляется слабость, учащенное сердцебиение, может быть потливость.)

— Изжога

У вас есть только 10 секунд до потери сознания. И это, безусловно, время на золото!

Вот как вы должны действовать:

1. Не паникуйте.

Мы знаем, что это очень трудно, но сохранять спокойствие очень необходимо. Начинайте кашлять неоднократно и очень медленно.

2. Сделайте глубокий вдох между каждым кашлем.

Поймите, что кашель должен быть глубоким и продолжительным. Почему вы должны спровоцировать кашель? Дело в том, что приступ кашля, вызывает движение диафрагмы.

3. Вдох и кашель должны повторяться каждые две секунды без перерывов.

Делайте это до тех пор, пока получите помощь врача или до тех пор, когда сердце успокоится. Глубокое дыхание, помогает доставить кислород в легкие.

Кашель заставляет сжиматься сердце, тем самым способствует циркуляции крови. Такое давление на сердце, полезно для восстановления и стабилизации сердечных ударов. Следуя этим рекомендациям, ваши шансы выжить очень высоки.

Даже, если вы молоды и вы моложе 30 лет, не игнорируйте эту информацию, так как от сердечного приступа, не застрахован никто.

К сожалению, со стрессом, экологией и плохим питанием современного общества, сердечные приступы стали обычным делом в любом возрасте.

Это очень важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими, и вы поможете спасти жизни.

И еще немного полезной информации.

Чем различается тахикардия и аритмия или это одно и то же?

В нормальном состояние сердце бьется в спокойном ритме. Но под действием различных факторов слаженная работа человеческого «мотора» может нарушаться, в результате чего может развиваться аритмия или тахикардия.

Многие путают эти понятия, а между тем эти состояния существенно отличаются друг от друга. При тахикардии наблюдается учащение частоты сокращений, а при аритмии – ритм становится нерегулярным.

И аритмия, и тахикардия – это состояния, которые являются весьма опасными для здоровья, так как они указывают на то, что у человека имеются проблемы с сердцем.

Опасность для здоровья – это то, что объединяет эти понятия, но между ними есть и существенная разница. Так, тахикардия характеризуется учащением, а аритмия нерегулярностью ритмов сокращений.

Определение понятий

Прежде всего стоит разобраться, что подразумевается под терминами, которыми обозначают названия заболеваний. Тахикардией называют патологию, при которой сердечная мышца начинает сокращаться с повышенной скоростью – 90 и более сокращений в минуту.

Совет! Нормальной скоростью сокращений принято считать от 60 до 80 сокращений в минуту.

Причиной повышения скорости сокращения является появление очага, продуцирующего нервные импульсы, оказывающие влияние на сердечную мышцу. В результате воздействия на миокард происходит учащение сокращений. Выраженность тахикардии зависит от расположения и обширности патологического очага.

А под термином аритмия подразумевается сбои в нормальной последовательности сокращений, то есть нарушения ритмичности сокращений. Разница между этими двумя нарушениями работы сердца заключается не только в механизме проявления.

ВАЖНО! Совершенно различным является и лечение описанных патологий. Поэтому ни в коем случае нельзя пытаться лечить болезни сердца по рекомендации соседки или по статьям в газетах. При появлении признаков этих заболеваний, необходимо обратится к врачу.

Разница в терапии различных нарушений порядка сокращений сердечной мышцы заключается не только в дозировке лекарства, но и в том, что для коррекции состояний требуются препараты из разных групп.

Совет! Некоторым больным ставится диагноз – тахиаритмия. При этом состоянии отмечаются проявления обеих форм нарушения сердечных сокращений – учащенность и асинхронность.

Причины

Нарушения частоты и ритмов сердца провоцируется одними и теми же причинами. Это изменения, которые происходят внутри сердечной мышцы, либо внешние факторы, которые оказывают влияние на сердечно-сосудистую систему. Чаще всего, нарушения связаны со следующими факторами:

— повышенным артериальным давлением;

— плохим кровоснабжением миокарда;

— воздействием на сердечную мышцу токсинов или инфекций;

— изменением соотношения в крови таких микроэлементов как калий, магний и кальций;

— заболеваниями сердца и сосудов воспалительного характера;

— гипоксией, то есть недостаточным поступлением кислорода;

— различными расстройствами центральной нервной системы (инсультом, опухолями мозга, травмами головы и пр.);

— эндокринными расстройствами, то есть сбоями в выработке гормонов;

— изменения показателей свертываемости крови.

Совет! В группу риска по развитию нарушений ритмов и частоты сокращений сердечной мышцы попадают люди, которые в прошлом перенесли операцию на сердце, а также пациенты с патологическими изменениями в грудном отделе позвоночника.

Клиника

Клинические проявления нарушений ритмов и частоты сокращений сердца схожи, поэтому самостоятельно определить вид патологии практически невозможно. Диагноз ставится врачом после проведения обследований. Если нарушения в работе сердца серьезные, то больные предъявляют следующие жалобы:

— ощущение, что сердце «хочет выпрыгнуть из груди»;

— чувство слабости, быструю утомляемость;

— появление отдышки;

— обмороки;

— головокружения;

— ощущение сдавливания и боли в груди.

Как проходит обследование?

Чтобы поставить диагноз, недостаточно выслушать жалобы пациента. Необходимо провести комплексное исследование, поставить диагноз и назначить адекватное лечение. Основным исследованием является снятие электрокардиограммы, с его помощью можно легко отличить тахикардию и аритмию, а также выявить другие патологии.

Совет! Снятие электрокардиограммы – информативное и довольно простое исследование, которое нужно регулярно проходить при профилактических обследованиях. Это позволит своевременно выявить различные заболевания сердца.

При необходимости, врач может направить пациента и на другие варианты обследований – УЗИ сердца, ангиографию и пр. Дело в том, что в процессе диагностики важно не только выявить нарушения ритма сокращения сердечной мышцы, но и определить причину, которая их вызвала.

Только в этом случае можно будет подобрать эффективные препараты и проводимое лечение принесет результат.

Как лечить?

При выявлении любых сбоев в ритмах сердечных сокращений лечение назначается кардиологом. Подбираются препараты, которые могут устранить или компенсировать причину, вызывающую сбои в работе сердца. Если выявлены нарушения в легкой степени, то пить лекарства может быть и не понадобиться. На ранней стадии бывает достаточно придерживаться следующих рекомендаций:

— отказаться от курения и приема алкоголя;

— перестать пить крепко заваренный чай и кофе;

— прекратить пить энергетические коктейли, колу и другие напитки с содержанием кофеина;

— больше отдыхать;

— регулярно бывать на свежем воздухе.

— Кроме того, при нарушениях, проявляющихся в легкой степени, может быть назначено пить такие препараты, как:

Если же нарушения значительны, потребуются более серьезные препараты и длительное лечение.

Лечение тахикардии

При тахикардии лечение должно быть направлено не только на нормализацию частоты сокращений, но и на устранение причины, которая их вызвала. Поэтому необходимые лекарства могут быть назначены не только кардиологом, но и другими узкими специалистами, например эндокринологом, неврологом и пр.

Подбираются препараты индивидуально, по результатам проведенного обследования. Нужно обязательно регулярно пить таблетки и периодически проходить контрольное обследование для того чтобы оценить, насколько эффективным является лечение. При необходимости врач подберет другие препараты или скорректирует дозу лекарства.

Лечение аритмии

Адекватное лечение аритмии назначается строго индивидуально по результатам обследования. Ни в коем случае нельзя пить таблетки, которые посоветовали знакомые, так как такое отношение к собственному здоровью может окончиться плачевно.

Дело в том, что существуют разные виды аритмии, поэтому и препараты для лечения используются разные. Врач подберет нужные лекарственные средства, которые нужно пить, не прерывая курса и периодически проходя контрольные обследования. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое лечение.

Итак, при аритмии и тахикардии ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Дело в том, что эти состояния являются крайне опасными для здоровья, поэтому необходимо лечится под контролем медиков, периодически проходя контрольные обследования для оценки результатов предпринимаемых мер.

Это очень важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими, и вы поможете спасти жизни.

Источник

Источник: https://oddlife.ru/27574/

Как распознать сердечный приступ за месяц до его начала

Сердце человека с первых дней жизни находится в постоянной усердной работе.

Именно оно без перерыва перекачивает кровь, доставляя ее в самые отдаленные органы и ткани на теле человека для подпитки их кислородом и другими веществами, необходимыми для нормальной жизнедеятельности.

Для такой напряженной работы сердцу необходима крепкая мышечная ткань и здоровые эластичные сосуды. Вот только наш напряженный ритм жизни, недостаток сна и вредные привычки, неправильное питание и стрессы лишь увеличивают нагрузку на сердце, способствуя его скорейшему износу.

Стоит ли удивляться, что самым распространенным недугом у лиц старше 60 лет является ишемическая болезнь сердца (ИБС), которая и вызывает смертельно опасный сердечный приступ?

Сердечный приступ или инфаркт миокарда – опасное и очень коварное состояние, при котором резко прекращается подача кислорода к сердечной мышце и человек может умереть в любую секунду.

Считается, что сердечный приступ возникает внезапно, когда ничего не предвещает беды, однако люди, пережившие это критическое состояние, утверждают, что существует ряд симптомов, по которым можно ощутить приближение инфаркта даже за месяц до его начала! Обратите внимание на перечисленные ниже симптомы и вполне возможно, этим вы спасете себе жизнь.

1. Одышка

Ухудшение кровотока, вызванное сужением сосудов из-за налипания холестериновых бляшек, приводит к сокращению поступления крови во все органы и системы, но прежде всего, в легкие. Именно этим и вызвано укорочение дыхания, которое все мы знаем как одышку.

Порой лица, у которых развивается сердечный приступ, абсолютно не ощущают боли или давления в груди, но поднявшись буквально на один лестничный марш, начинают дышать так, будто только что пробежали марафон.

В такие моменты человек ощущает, что не в состоянии выдохнуть скопившийся в легких воздух, однако буквально через 2-3 минуты после прекращения нагрузки его дыхание приходит в порядок.

2. Боль в груди, спине, руках, плечах или шее

Боль в груди – наиболее распространенный симптом неминуемо приближающегося инфаркта миокарда. Однако, при кажущейся очевидности, большинство людей, у которых появились болевые ощущения в груди, не спешат к врачу.

Человек пугается этого симптома лишь в первый момент, но только боль стихнет, как он тут же забывает о ней.

Помните, что боль в груди игнорировать нельзя, ведь когда чувство боли перестанет исчезать и начнет распространяться на руки, шею и плечи, может быть уже слишком поздно.

3. Потливость и головокружение

Эти два распространенных симптома надвигающегося сердечного приступа могут появляться по самым разным причинам, чаще после наряженной работы, а потому распознать по ним кризисное состояние совсем непросто.

Наибольшие опасения появление таких симптомов должно вызывать в случае, если появляются они в состоянии покоя, к примеру, когда вы сидите в кресле и смотрите телевизор.

В любом случае такие неприятные состояния, как холодный пот, нарушение ритма сердца или головокружение, вплоть до дурноты и потери сознания, не стоит оставлять без внимания, ведь с них собственно и начинается сердечный приступ.

4. Усталость

Чувство усталости знакомо каждому. Обычно оно одолевает человека во второй половине дня, когда он хорошо потрудился, и это не вызывает удивления, ведь все закономерно. Гораздо опаснее ситуация, когда чувство усталости и даже измученности возникает с утра и не проходит даже после длительного отдыха.

В этом случае можно предположить, что усталость возникла не от перенапряжения организма, а из-за недостатка кровоснабжения мозга, легких и сердца. Забить тревогу необходимо в том случае, если выполнение обычных дел, которые раньше не вызывали затруднений, стали для вас непосильными, а непродолжительная ходьба или подъем по лестнице приводят к сильному измождению.

Порой такое состояние длится неделями, неминуемо приводя к развитию инфаркта.

5. Необъяснимая слабость

Очень часто за несколько дней до сердечного приступа человек начинает ощущать необъяснимую слабость. Порой у больного нет сил даже для того, чтобы держать в руках ручку или столовые принадлежности.

Вот только сильнейшие приступы слабости большинство людей относят к симптомам гриппа и никак не связывают с сердечными проблемами.

Задумайтесь об этом и обратите внимание на сопутствующие симптомы, которые натолкнут вас на правильные мысли о причине недомогания.

6. Проблемы с пищеварением

Каждый из нас периодически испытывает неприятные ощущения в желудке, вроде вздутия живота, боли, тошноты или диареи.

Вот только редкий человек связывает возникновение этих симптомов с сердечными заболеваниями и приближающимся приступом инфаркта.

Однако эти симптомы действительно могут свидетельствовать о приближающемся приступе, если расстройства желудка начинают беспокоить регулярно, да к тому же сопровождаются другими симптомами сердечного недомогания.

7. Частые перемены настроения

Не секрет, что перенеся сердечный приступ, человек испытывает сильный страх смерти.

Но почему тревожные мысли посещают людей до того, как наступает это критическое состояние? Врачи не находят ответа на этот вопрос, однако многочисленные отзывы подтверждают – примерно за месяц до наступления инфаркта, у человека начинает резко меняться настроение и его все чаще посещает зловещее чувство тревоги и обреченности. Безусловно, это косвенный признак опасного для жизни состояния, однако вкупе с другими, более явными признаками, он может подтолкнуть человека к врачебной консультации и тем самым спасет ему жизнь.

8. Нестабильный пульс

По словам врачей, редкие скачки пульса не должны вызывать беспокойства. Это действительно так, но только если этот симптом не сопровождается сопутствующими признаками развивающегося сердечного недомогания.

Когда же нерегулярный или учащенный пульс появляется на фоне сильной слабости и одышки, головокружения и повышенной потливости, имейте в виду, это может быть еще одним подтверждением грядущего сердечного приступа.

9. Отечность

Зачастую сердечная недостаточность сопровождается задержкой жидкости в организме и появлением отеков нижних конечностей, живота или рук.

Но, даже не заметив отечности, человек с данной проблемой должен обратить внимание на потерю аппетита и одновременное увеличение массы тела.

Здесь следует отметить, что отеки ног и рук – это один из поздних тревожных «звоночков», сообщающих о сердечном приступе, а значит, игнорируя этот симптом, вы ставите под угрозу собственную жизнь.

10. Кашель

Этот распространенный симптом приближающегося инфаркта часто связывают с ОРВИ, гриппом и другими респираторными заболеваниями, но только не с патологиями сердца.

Однако, по словам врачей, кашель – один из явных симптомов, говорящий о сердечной недостаточности и сопровождающийся скоплением жидкости в легких. В некоторых случаях такой кашель может сопровождаться выделением кровавой мокроты.

Все это также стоит учитывать, заподозрив у себя или своих близких приближение сердечного приступа.

В дополнение скажем, что в большинстве случаев сердечный приступ «подкрадывается» плавно и незаметно.

Многие дни и даже недели человек может ощущать лишь слабую боль и легкий дискомфорт в груди, совершенно не придавая этому значения.

К тому же, по отзывам, у женщин признаки приближающегося сердечного приступа выражены гораздо сильнее, чем у мужчин, а вот лица, страдающие сахарным диабетом, могут и вовсе не ощущать никаких тревожных симптомов.

Заметим также, что словам врачей, два или три вышеописанных симптома, периодически возникающие у человека, не могут расцениваться в качестве верного признака приближающегося сердечного приступа. Для этого, необходимо наличие пяти постоянно появляющихся признаков.

Однако, как уже было отмечено выше, у каждого человека симптомы проявляются по-разному, а значит, сбрасывать со счетов даже три неявных признака все же не стоит.

Своевременно пройдя обследование и выявив приближающуюся угрозу, вы сможете уберечь себя от инвалидности и существенно продлить жизнь! Крепкого вам здоровья!

Источник: https://formulazdorovya.com/1227443585897466840/kak-raspoznat-serdechnyj-pristup-za-mesyats-do-ego-nachala/

Приступ паники и страх сердечного приступа

Беспристрастная статистика утверждает, что не менее чем у половины больных, испытывающих разнообразные неприятные ощущения в левой половине грудной клетки, возникающий при этом страх за свое сердце или преувеличен, или совершенно необоснован. 

«Сидя за рабочим столом, я занервничала и почувствовала, как ускоряется мой пульс. Я продолжила работать, но затем ощутила покалывание в левой руке. И я сразу подумала: «У меня сердечный приступ». Буквально несколько секунд спустя мое сердце колотилось, как бешенное.

Тогда я осмотрелась, чтобы проверить, нет ли в офисе кого-то еще. Я была одна… Я действительно думала, что у меня начинается инфаркт. И осознание того, что я одна, и некому мне помочь, привело меня в еще большее отчаяние и напугало меня. В конце концов, я набрала номер скорой помощи.

В больнице после большого количества различных анализов мне сказали, что это было лишь тревожное состояние. И даже зная, что это состояние было вызвано всего лишь тревогой, я не могу перестать беспокоиться о том, что они могли что-то упустить, я стала параноиком и всё время проверяю свой пульс.

Каждый раз, когда мое сердце начинает биться чаще или бьется неравномерно, я сильно пугаюсь».

Печальный опыт рождает страхи

Многие люди, испытывают опасение за состояние своего сердца, в какой-то момент могут переживать приступы паники, или, как называют их врачи — панические атаки. Само собой разумеется, что в случае необычных симптомов в области груди или сердца необходимо пройти обследование.

При заболеваниях сердца почти всегда наблюдается значительное изменение электрических импульсов, вырабатываемых сердцем, которые очень легко выявить с помощью ЭКГ.

В случае панической атаки единственное изменение, которое показывает ЭКГ – это незначительное увеличение частоты сердцебиения.

Если вы беспокоитесь по поводу заболеваний сердца, пройдите полное обследование сердца и успокойтесь!

Если вы прошли полное медицинское обследование, и врач заключил, что вы здоровы, можете с уверенностью принять то, что вы не страдаете от заболеваний сердца.

Чем паническая атака отличается от сердечного приступа

Давайте сначала рассмотрим симптомы заболеваний сердца и то, чем они отличаются от приступов паники. Основные симптомы заболеваний сердца — это одышка и боль в груди, а также эпизодические приступы учащенного сердцебиения и потеря сознания.

Такие симптомы в целом связаны с объемом физической нагрузки, а именно: чем больше физическая нагрузка — тем сильнее проявляются симптомы, чем меньше нагрузка — тем они слабее. Обычно симптомы быстро проходят, если человек отдыхает. В этом они очень отличаются от симптомов, связанных с приступами паники.

Учащенное сердцебиение

Во время приступов учащенного сердцебиения сердце внезапно в течение непродолжительного периода времени начинает часто биться. Если у вас обострено восприятие, то это может стать для вас тревожным «звонком», поскольку вы опасаетесь внезапного сердечного приступа. В связи с этим понятно, почему многие люди в такой ситуации делают поспешные выводы и обращаются за медицинской помощью.

Вам следует помнить, что приступы учащенного сердцебиения вполне естественны и часто могут быть вызваны переутомлением или стимулирующими средствами, такими, как кофеин.

Ваше сердце — удивительно сильная мышца, оно не остановится и не взорвется просто оттого, что оно громко и быстро бьется. Здоровое сердце может целый день биться быстро, и при этом ему ничто не будет угрожать.

Замирание сердцебиения

Медицинский термин для замирания сердцебиения — экстрасистола. Замирание сердцебиения на самом деле — это внеочередное сокращение сердца между двумя нормальными ударами. На фоне паузы, которая следует за таким преждевременным ударом, кажется, что один удар пропущен.

И поскольку во время паузы нижние отделы сердца наполнены большим, чем обычно, объемом крови, очередное сокращение сердца может ощущаться как достаточно сильный толчок.

И это ощущение заставляет вас замереть и с ужасом выжидать, пока не станет ясно, не случилось ли беды с вашим сердцем.

Такое замирание сердцебиения в целом безвредно. Когда вы его почувствуете, попробуйте присесть, но если хотите, продолжайте двигаться. Физические нагрузки не вызовут ухудшения ситуации, и не убеждайте себя в том, что единственный выход из положения — отправиться домой для того, чтобы прилечь.

Если вы будете отступать каждый раз, когда непривычно чувствуете себя, то это может поддержать отрицательную идею того, что ваш дом — это единственное безопасное место.

Наше сердце — это не сверхточные часы, которые всегда идут в одном ритме; оно ускоряет или замедляет свой ритм, а иногда бьется неравномерно. Тревожные люди чутко следят за всеми функциями организма. Время от времени вы можете заметить, как ритм вашего сердцебиения неожиданно сбился. Но не нужно расстраиваться по этому поводу.

Иногда люди испытывают такое же беспокойство за свое сердце, как за свое дыхание.

Они убеждают себя, что если они уделяют достаточно много внимания своему сердцу или слишком сильно концентрируются на его работе, оно может каким-то образом сбиться и забыть, как биться правильно.

Для людей, страдающих от приступов паники, типично регулярно фиксировать работу своего сердца, чтобы удостовериться, что оно бьется правильно.

Если вы при всем желании просто не способны перестать концентрироваться на своем сердце, то вот вам несколько советов:

Часто вашему сердцу просто хочется биться чаще или сделать несколько более сильных ударов. Почему? Это его личное дело.

Ваш мозг только вмешивается и наводит панику, это вызывает всплеск адреналина, из-за которого цикл учащенного сердцебиения становится более долгим.

Устное соглашение со своим сердцем

Итак, начиная с этого момента, заключите устное соглашение со своим сердцем о том, что вы перестанете вмешиваться в его работу, зацикливаться на его здоровье и будете доверять ему на 100 процентов. Затем передайте ему управление.

Разрешите своему сердцу вести себя так, как бы оно хотело себя вести. Если вы не будете препятствовать течению таких процессов, а просто продолжите свой обычный день, вы избавитесь от тревоги по поводу вашего сердца, а также перестанете с осторожностью отслеживать каждое его биение.

 источник 

Источник: http://lichnorastu.ru/pristup-paniki-i-strah-serdechnogo-pristupa/

No related posts.