Вопреки стандартному убеждению, риск суицида связан в основном не со степенью тяжести расстройства или тем, как комбинируются симптомы, но с самой идеей, что имеется у больного. Наркоманы, которые предпочитают психоделики достаточно часто говорят про трипы. Это от слова «путешествие»… Они выделяют бэд трипы (англ. bad trip).

Это означает, что всё пошло не так, а переживал наркоман какой-то кошмар. Характерно, что в него может превратиться последнее переживание, которое было до приёма наркотика. Вот поэтому на «марках» ЛСД рисуют улыбки.

Если наркоман станет разглядывать картинки с чем-то дьявольским или связанным с агрессией и примет наркотик, то велика вероятность того, что случится бэд трип.

С шизофренией всё примерно такое же… Переживания больных чаще связаны с каким-то негативом. Если вы увидите шизофреника, который счастлив — весь светится, то знайте, что это или какая-то уникальная личность, или очень скоро настроение изменится на противоположное.

Шизофрения и суицид связаны непредсказуемым, с точки зрения поведенческих факторов, образом. Отличие шизофреника от обычного самоубийцы в том, что методы кризисной психологической помощи к ним, шизофреникам, применить не получится. Обычный молодой парень застыл на карнизе. И обещает сброситься вниз.

Его сознание тоже не совсем хорошо работает, но можно проводить интервенцию в него, использовать амбивалентность мышления, надеяться на понимание и то, что человек может успокоиться. Шизофреник, если он находится в состоянии, когда действительность осознавать не получится, ничего такого не услышит.

Вероятность исхода становится номинальной — 50%, может спрыгнет, а может и нет.

Суицид при шизофрении причины в логическом смысле не имеет — само расстройство и есть причина. Наибольшую группу риска составляют больные с симптомами, сочетающими в себе признаки биполярного аффективного расстройства и параноидной шизофрении. В остальным же суицид остаётся суицидом.

При наличии бредового расстройства всё это принимает причудливые формы.

У людей ,страдающих от шизофрении, могут возникать суицидальные мысли

Трудно понять, что тут может быть положительного

Какие признаки свидетельствуют о неблагоприятном прогнозе шизофрении? Если они положительные, то всегда возникает сомнение в правомерности постановки диагноза. Шизофрения на 80% связана с отрицательными симптомами. Что вообще относят к критериям благоприятных симптомов?

• Острое начало;
• проживание в семье;
• наличие аффективных расстройств у ближайших родственников;
• премьера в позднем возрасте…

Всё это является каким-то остаточным способом диагностики. Даже и не диагностики, а попытками прогнозирования того, как всё будет происходить в жизни. Непосредственно к диагностике это отношение не имеет. Скорее к своеобразным способам выявления степени вероятности того, как расстройство будет отражаться на судьбу человека.

Никакого смысла нет в выявлении благоприятного или неблагоприятного функционирования больного в социальной среде и по месту работы. Это не может быть фактором положительного или отрицательного прогнозирования. Иногда создаётся впечатление, что прогноз шизофрении — это чисто социальное явление само по себе, к патогенезу отношения никакого не имеющее.

Может ли шизофреник покончить с собой? Да, но степень риска равна всем расстройствам. Автор с большим энтузиазмом заявил бы о том, что вот тут могут, а тут нет. Депрессия в виде клинического расстройства может привести к суициду в той же степени, как и шизофрения. Это просто названия.

Вот представьте, что существует понятие «расстройство» как диагноз само по себе. В плане жизни депрессия, шизофрения, дебилизм, хоть чёрт с автоматом могут принести равную степень боли и страданий. Наличие бреда не говорит о том, что пациент чем-то защищён или чему-то подвержен так, как не подвержены другие.

Более того, очень трудно провести грань между тем и этим, шизофренией и другими расстройствами.

Известно немало случаев, когда люди с нервными расстройствами, совершали суицид

Окр или шизофрения? называйте это так, как угодно и смотрите на степень страдания

Попробуем понять это на уровне рассмотрения ОКР. Есть такое — обсессивно-компульсивное расстройство. У больных возникают навязчивые идеи. И все люди, которые хоть как-то с этим связаны, всегда стремятся к дифференцированию шизофрении и ОКР.

И это правильно… Только нужно учесть, что у ОКР может быть такая серьёзная степень, что добрые шизофреники, со своими «галиками», так и скажут, ну тебя мол «плющит и колбасит». Данное ОКР отличают от параноидальной формы шизофрении только на уровне «механики», способа течения расстройства.

Нет «» в голове, нет яркого аутизма, нет негативных симптомов шизофрении, но имеются навязчивые мысли, тогда ОКР.

Стоит увидеть:  Шизофрения и алкоголь

При этом качество жизни больного в некоторых случаях серьёзно снижается. Для понимания ситуации приведём такое сравнение.

Больной ОКР считает, что мог совершить неблаговидный поступок и не уверен, совершил ли он его.

Пример намеренно сделан слишком книжным. Чаще всего психиатрия сталкивается с другими проявлениями симптомов. Девушка 19 лет страдает ОКР и моет руки. Ей постоянно кажется, что на них уже скопилось слишком много микробов. Можно подумать, что это классическое ОКР. А она в откровенной беседе заявляет, что буквально «видит» вирусы на руках.

Даже может получать от них какую-то угрожающую информацию. Более похоже на шизофрению? Так дело в том, что если привести больных ОКР в разговорчивое состояние, то все скажут тоже самое. Это образное выражение, которое невозможно чётко отнести к какой-то области.

Почему при диагностировании и необходимо учитывать несколько критериев или один, но имеющий долговременное и яркое выражение.

Поэтому вопрос о том, может ли окр перейти в шизофрению неправомерен. Мы имеем дело с расстройством. Оно же имеет свойство выражаться каким-то образом. Способы выражения самые разные и исследовать нужно в первую очередь степень страдания, опасности, сопутствующие физические явления, но не пытаться классифицировать сны по их сюжету.

Эта тенденция серьёзного отношения к бреду со стороны психиатров иногда вызывает огромное удивление. В первую очередь в момент попыток толкования синдрома.

Интересные люди сообщают, что в Московской психиатрической больнице № 1 зафиксирован первый Дональд Трамп. Это же не означает, что существует трампообразное течение шизофрении.

ОКР переходит в шизофрению на уровне самой психиатрии, а на уровне больного у него меняются формы выражения того же самого, его личного, расстройства.

Суицидальные мысли возникают на фоне страданий шизофреника

В какой-то мере онейроидные состояния возникают у всех людей. Да что там людей? Наблюдение за своим котом тоже может быть весьма поучительным. Вот он застыл и смотрит куда-то вдаль. Потом нахмурился и замер на час, но не спит. Не просто же так он сидит.

Её просто невозможно обработать, потому что это «куски» для построения законченных концепций.

Стоит увидеть:  Как жить с шизофренией?

Странный взгляд на классификацию расстройств психики

Вот с какой штукой сталкивается динамическая психотерапия. Ещё во времена Фрейда было открыто, что бессознательное существует, а в нём «живут» образы. До этих образов напрямую не достучаться. Поэтому стали использовать всё, что только можно — сон, транс.

Чёткого ответа на вопрос о том, что бы с ними стали делать после того, как достучатся не было, но уже туда полезли.

Главенствовала гипотеза о том, что если установить с ними контакт, то можно их «отпустить», «починить», «разложить по полочкам» и в результате в обычном состоянии исчезнут те фантомы, которые носят название психические расстройства.

С переменным успехом какой-то эффект возникает. Но развитие эффекта и дефекта имеют взаимоотношения непонятные и причудливые. Делать же что-то надо, поскольку контингент больниц крайне озабочен.

Тогда максимум усилий направили на поиск веществ, которые могут оказать хотя бы купирующее симптомы воздействие. Только ради этого и существует огромная классификация расстройств.

В каких-то случаях нужно воздействие одного вида, а в каких-то — другое.

Классификация же получилась такой мощной, что создаётся иллюзия автономности различных типов расстройств психики. Их пытаются дифференцировать так же, как соматические заболевания. Таким образом медицинский мир получает феноменальные вещи. Сами придумали, а потом описали. В отдельный блок выносится паранойя, какая-то отличная от параноидной шизофрении.

СМИ и искусство это подхватывают и даже окружают ореолом романтики. Если сейчас взять в случайном порядке 100 человек и спросить, как выглядит параноик, то опишут или безумного профессора, что порождает в пробирках чудовищ, или поэта, или Раскольникова с топором.

На практике это диагноз старичков, у которых старческий маразм приобретает хитрые, но устойчивые и предсказуемые формы. Сидит старик и рассказывает о том, как в нём живут тараканы и не дают смотреть телевизор. Можно ставить любой подходящий случаю диагноз. Уместна и паранойя.

Людям, страдающим ОКР, нужна помощь квалифицированного психотерапевта

Одна молодая пациентка очень жаловалась на врачей, которые её диагноз перевели из ОКР в шизофрению.

Она уверяла, что не безнадёжна, что не нужно так к ней относиться и ставить крест. В таком отношении ОКР и шизофрения иногда различаются самим стигматом второго термина, отношения к нему в обществе.

Не секрет, что многим шизофреникам сознательно ставят ложные диагнозы. По доброте душевной… Но это уже совсем другая история.

Источник: http://psycholekar.ru/psihicheskie-rasstroystva/shizofreniya/entsiklopediya-shizofreniya/shizofreniya-i-suitsid.html

Суицид

Суицид – добровольное самоуничтожение. Осуществляется в связи с определенными моральными, социальными, религиозными и философскими установками.

Кроме того, суицид может являться следствием соматического заболевания, возникать в период экзистенциального кризиса или становиться следствием обстоятельств, которые пациент рассматривает, как безвыходные. Нередко провоцируется психическими заболеваниями.

Специалисты в сфере психического здоровья рассматривают суицид как способ избегания непереносимой ситуации, акт аутоагрессии и/или призыв о помощи.

По статистике, суицид занимает второе место среди причин смерти людей в возрасте 15-29 лет. 30% пациентов, совершивших попытку самоубийства, рано или поздно ее повторяют, а 10% не отступаются, пока не реализуют свое намерение.

При наличии тяжелых психических расстройств и угрозы повторной попытки самоубийства лечение осуществляют специалисты в области психиатрии.

Лица без психических заболеваний, имеющие в анамнезе попытку суицида и нуждающиеся в специализированной помощи, могут наблюдаться у психотерапевтов и клинических психологов.

Причины суицида

Одной из самых распространенных причин суицида среди людей, не страдающих тяжелыми психическими заболеваниями, являются проблемы в личной жизни.

В числе событий, которые могут подтолкнуть человека к суициду – смерть близкого, тяжелая болезнь члена семьи, развод, расставание, проблемы в отношениях с партнером, безответная или несчастная любовь, одиночество, сложности в отношениях с родителями.

Наряду с проблемами в личной жизни, к суициду пациентов нередко подталкивают неудачи при попытке профессиональной реализации и трудности, связанные с социальными отношениями.

Суицид может быть спровоцирован банкротством, увольнением, крупными денежными потерями, невозможностью профессиональной реализации, изменением привычных жизненных стереотипов, социальной изоляцией, выпадением из привычной социальной группы или публичным разглашением информации с высокой личной значимостью (о сексуальной ориентации, о внебрачных связях, о «неблаговидном» прошлом). Толчком к суициду может стать тяжелая болезнь или обезображивающий дефект внешности, при этом пожилые люди чаще кончают жизнь самоубийством из-за тяжелых заболеваний, а молодые – из-за внешних дефектов.

В отдельную категорию причин суицида следует выделить доведение до самоубийства. В соответствии с российским законодательством, это деяние является уголовно наказуемым.

К доведению до самоубийства относится физическое или сексуальное насилие, унижения, угрозы, клевета и целенаправленная травля.

Иногда доведение до самоубийства отсутствует, но человек сам решает предпринять попытку суицида из-за страха перед возможным наказанием (например, после совершения преступления), чувства вины или желания сохранить доброе имя.

В подростковом возрасте также возможен подражательный суицид – самоубийство по примеру реального кумира (например, актера или певца) либо любимого вымышленного персонажа.

Известны случаи одиночных самоубийств и массового суицида у последователей деструктивных религиозных культов. Инициатором самоубийств в таких случаях обычно становится один из руководителей секты.

Суицид может провоцироваться целым рядом психических заболеваний, в том числе – маниакально-депрессивным психозом, депрессией, шизофренией, психопатией и психотическими состояниями различного генеза, а также, в меньшей степени – неврозами, обсессивно-компульсивными расстройствами, генерализованным тревожным расстройством и некоторыми другими расстройствами. Вероятность суицида возрастает при наличии химических зависимостей: алкоголизма, наркомании и токсикомании.

Социальные факторы. Определенное значение имеют состояние общества и уровень общественной морали.

Отмечено, что число суицидов резко возрастает в периоды политической и экономической нестабильности (яркий пример – огромное количество «кастовых» самоубийств финансистов в период Великой Депрессии).

Терпимость общества к самоубийству и негласное поощрение «решения проблем» путем самостоятельного ухода из жизни увеличивают риск суицида, а некоторые культурные, религиозные и этнические особенности (например, признание самоубийства смертным грехом или наличие крепких семейных связей) – уменьшают.

Возраст. Наибольшее количество случаев суицида приходится на возраст 15-24 года, 40-60 лет, 70 и более лет. Мужчины заканчивают жизнь самоубийством в четыре раза чаще женщин.

Исследователи отмечают увеличение риска суицида «на противоположных концах социальной лестницы».

Богатые, хорошо образованные граждане, неквалифицированные работники и безработные совершают попытки самоубийства чаще, чем люди со средним уровнем дохода и образования.

Семейное положение, особенности воспитания. В группе повышенного риска суицида находятся (по мере убывания вероятности) люди, никогда не состоявшие в браке, разведенные, женатые, но не имеющие детей.

Особенности характера и личности.

Суицидальные тенденции часто возникают при бескомпромиссности, максимализме, демонстративности, повышенной внушаемости, выраженном чувстве вины, неадекватной самооценке (слишком высокой, слишком низкой или нестабильной), наличии хронически неудовлетворяемых потребностей, постоянной или ситуативной (например, вызванной переутомлением) эмоциональной неустойчивости и неумении справляться с фрустрацией. Риск суицида возрастает в период конфликтов, при изменении привычных жизненных стереотипов и утрате старых ценностей. Суицид, как способ решения проблем, выбирают психастеничные личности, люди с инфантильными установками и требованиями в отношениях.

Медицинские факторы. Вероятность суицида повышается при наличии хронического соматического или психического заболевания, при этом успешные попытки самоубийства чаще наблюдаются у пациентов с соматической, а не психической патологией. Чаще всего суицидальные попытки совершают больные сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями.

В числе других факторов, увеличивающих риск суицида, – недавно перенесенные операции, хронические боли любого генеза, болезни и травмы опорно-двигательного аппарата, ставшие причиной выхода на инвалидность, болезни почек и легких, а также прием лекарственных средств с эффектом снижения настроения (резерпина, кортикостероидных препаратов, некоторых гипотензивных препаратов и др.).

Среди больных с психическими заболеваниями первое место по количеству попыток суицида занимают пациенты с аффективными расстройствами (депрессия, маниакально-депрессивный психоз).

Вероятность суицида повышается при сочетании двух или более психических расстройств, например, депрессии и панического расстройства или тревожного расстройства и посттравматического стрессового расстройства.

Пациенты с депрессией нередко совершают попытку суицида через некоторое время после начала лечения, когда у них появляется достаточно сил для активных действий. Больные с маниакально-депрессивным психозом чаще пытаются покончить с собой при переходе маниакальной или гипоманиакальной фазы в депрессивную.

Зависимости. Среди лиц, совершивших попытку суицида, много больных, страдающих наркоманией, алкоголизмом и токсикоманией. Психоактивные вещества негативно влияют на инстинкт самосохранения.

Поведение становится импульсивным, способность к критической оценке происходящего снижается. Пациент может совершить самоубийство под влиянием минутного эмоционального порыва.

Согласно статистике, 20-25% попыток суицида совершается в состоянии наркотического или алкогольного опьянения.

Попытка самоубийства в таких случаях, как правило, совершается импульсивно, на фоне выраженного аффекта. Цель истинного суицида – лишить себя жизни, невзирая на обстоятельства, общественное мнение и чувства близких.

Истинный суицид обычно является заранее спланированным, хорошо подготовленным мероприятием.

Суициду предшествует особое эмоциональное состояние, представляющее собой сочетание чувства изоляции (меня никто не понимает, я никому не интересен), беспомощности, безнадежности и собственной незначимости (стыд, ощущение некомпетентности, сниженная самооценка).

Этот комплекс переживаний подталкивает пациента к поиску решения. Поскольку ситуация выглядит неразрешимой, единственным вариантом больному видится суицид – окончательный уход из жизни, прекращение существования, как способ устранить тягостные мысли и чувства.

Истинному суициду предшествует подготовительный период. Обычно продолжительность этого периода составляет несколько суток, реже пациенты вынашивают намерение покончить с собой в течение нескольких лет.

В это время больные обдумывают сложившуюся ситуацию, анализируют события, подтолкнувшие их к решению покончить с собой, и рассматривают возможные последствия суицида.

Пациенты выбирают способ ухода из жизни, определяют способ, время и место, планируют последовательность действий.

Пациенты становятся спокойными и умиротворенными, отрешенными от существующей реальности.

Такое изменение поведения, особенно при наличии тяжелых неразрешенных проблем, ранее вызывавших ярость, чувство беспомощности и другие подобные переживания, можно рассматривать в качестве своеобразных маркеров готовящегося суицида.

Больные нередко оставляют предсмертные записки, в которых объясняют причины суицида, просят прощения или обвиняют кого-то в своем уходе из жизни.

Непосредственно перед самоубийством многие пациенты принимают душ, совершают акты мочеиспускания и дефекации и надевают чистую одежду.

Некоторые создают условия для своевременного обнаружения тела – дают знакомому ключи от квартиры, просят зайти в определенное время, не закрывают дверь и т. д.

Профилактика суицида

Профилактика суицида включает в себя целый комплекс мероприятий – от правильного воспитания и формирования отрицательного отношения к самоубийству до своевременного выявления психических заболеваний и поддержки психически здоровых людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации.

В качестве кратковременной поддержки используются телефоны доверия. Такой способ работы с пациентами, предрасположенными к суициду, позволяет снизить уровень эмоционального напряжения до момента оказания профессиональной помощи, которая включает в себя психотерапию и фармакотерапию.

Психотерапию применяют при травмирующих ситуациях, при неврозах, обсессивно-компульсивных расстройствах, генерализованном тревожном расстройстве, депрессии и других психических расстройствах.

При необходимости пациентам с суицидальными тенденциями назначают антидепрессанты с успокоительным эффектом.

Использование антидепрессантов со стимулирующим эффектом противопоказано, поскольку такие препараты снижают уровень заторможенности и могут способствовать повышению уровня тревожности.

Увеличение активности на фоне сниженного настроения и сохраняющихся депрессивных мыслей может спровоцировать попытку суицида. На начальном этапе лечения любыми антидепрессантами необходимо особенно тщательное наблюдение за пациентом.

Больных, совершивших попытку самоубийства, осматривает врач-психиатр. При выявлении психического расстройства и сохраняющейся угрозе суицида показана принудительная госпитализация в психиатрическое отделение (терапия средой).

За больным наблюдают, создают условия, препятствующие нанесению вреда себе и окружающим (помещают в специальную палату, используют транквилизаторы и нейролептики, при необходимости фиксируют пациента к кровати).

Тактику лечения определяют индивидуально в зависимости от характера и особенностей течения основного заболевания, спровоцировавшего попытку суицида.

Источник: https://www.krasotaimedicina.ru/diseases/psychiatric/suicide

Как заметить, что подросток задумался о самоубийстве? (Причины, факторы риска)

В прошлой статье я обещала написать о самоубийствах.  Тема чрезвычайно тяжелая. Особенно для меня. Но я, как и многие другие родители, которые не понаслышке знают об этом, хочу понять, что приводит подростка к самоубийству?  Почему он хочет умереть? Отчего при внешнем благополучии ребенка, он не видит смысла в жизни…

По данным статистики Яндекса  спрашивают, как покончить с собой — 4763 человека в месяц. И что страшнее всего, по той же статистике, спрашивают в большинстве своем подростки о самоубийстве.

Как покончить жизнь самоубийством — еще 3460, хочу самоубийство — 1082, как совершить самоубийство — 935… И это только те, что спрашивают конкретику по этой проблеме.

Вообще, тех кто интересовался этим, невероятно большое число — 141162.

Так почему же, при относительно неплохой жизни в целом, стольким людям захотелось свести счеты с жизнью? Потеряли смысл жизни? Тяжелые финансовые обстоятельства? Личная драма? Одиночество? Разочарования? Сплошные неудачи?

Ну, ладно, допустить, что тяжелые обстоятельства основательно достали людей в возрасте, я допускаю, но та же беспристрастная статистика говорит, что подростки и совсем молодые люди пытаются покончить жизнь самоубийством в несколько раз чаще, чем те, кому больше пришлось испытать в жизни…

Причины самоубийств подростков, почему задумывается подросток о самоубийстве?

1. Лидирующие позиции (85%)  занимает потеря смысла жизни. И если животные живут инстинктами, в том числе и инстинктом самосохранения, старшее поколение отдает дань традициям и правилам общества, то новое поколение, разуверившееся в идеалах и не обретшее новых, стало активно пополнять криминальные сводки. Пик суицидов приходится на возраст 12-16 лет.

2. Непонимание, обиды, конфликты со сверстниками, в семье.

3. Трудности в обучении и прессинг старшего поколения в связи с этим.

4. Неразделенная любовь.

5. Неизлечимые заболевания и инвалидность.

6. Подражание (за компанию, групповые самоубийства)

7. Одиночество.

8. После смерти близких, любимых людей.

9. Психические заболевания.

10. Самоубийство после убийства обидчиков.

11. Комплекс неполноценности.

12. Принадлежность к фанатико-религиозным сектам и объединениям.

Оформляются в реальные действия намерения и абстрактные фантазирования на тему смерти далеко не сразу. Они проходят несколько этапов. Конечно, я сейчас не беру в расчет суициды в состоянии аффекта, когда никакой дополнительной подготовки не проводится. Не успевает проводиться…

В большинстве же случаев сначала подросток при сниженном эмоциональном фоне начинает фантазировать о самоубийстве,  последующей реакции окружения… Потом в его голове зреют суицидальные замыслы, рассматриваются варианты ухода из жизни. И затем уже появляются попытки разной степени успешности…

Как  заметить, что ребенок задумался о самоубийстве?

Родители могут заметить снижение настроения, «загруженность», уменьшение социальных контактов, нарушение сна и питания. Иногда высказываются мысли о том, что все все равно, по фиг. Теряется интерес к прежним занятиям. Ребенок стремится к одиночеству и сам же от этого страдает.

Чаще всего подростки и дети хотят легкого и быстрого самоубийства. И безболезненного. Девочки чаще травятся таблетками и другой химией, чтобы заснуть и не проснуться, мальчишки прыгают с крыш, вешаются, стреляются…

Далеко не всегда попытка завершается смертью ребенка, в 45% случаев его спасают — приходят не вовремя, вызывают скорую. В 30% случаев в течении полугода попытка повторяется. Ребенок попадает под наблюдение к психиатру, а то и вовсе в психиатрическую клинику со всеми вытекающими последствиями.

Группа риска для подросткового самоубийства

1. Подростки, употребляющие алкоголь и наркотические вещества.
2. После расставания с любимым.
3. Зацикленные на неудачах.
4. Погруженные, сосредоточенные исключительно  на себе.

5. При отсутствии планов на будущее.
6. При эмоциональной нестабильности и перепадах настроения.
7. В семье были случаи суицидов.

8. Подростки, имеющие в анамнезе неврозы, депрессии и психиатрические заболевания.

Я не хочу жить!

Дай бог, вам никогда не услышать эту фразу от собственного ребенка! Отчаяние, тоска и полная безнадежность… Со стороны кажется, что это «просто блажь», да «они с жиру бесятся». Но когда смотришь на эту ситуацию изнутри, понимаешь, что все эти суждения поверхностны. И наши дети верят, что они переживают настоящую трагедию. И другого выхода нет…

Нам трудно понять такой максимализм, возможно, это только можно пережить и с высоты положения что-то вещать по поводу детских и подростковых самоубийств. Многие советуют найти опытного психолога или психотерапевта. Но, смею вас уверить, это сделать очень не просто.

Далеко не все психологи сталкивались с проблемой самоубийств и попросту не знают, как ее решать.

Да, они могут немного помочь подтянуть самооценку, решить мелкие конфликты с родными, посоветовать групповую или семейную психотерапию… Но если они не работали, много и часто, с суицидниками — толка не будет.

Трудно… Сложно…

Но, надежда остается всегда, пока жив человек. И помогать, предпринимать усилия еще возможно…

Источник: https://japsix.ru/kak-zametit-chto-podrostok-zadumalsya-o-samoubijstve-prichiny-faktory-riska/

Смертельные игры: Кто толкает детей к суициду и как родителям их уберечь

Спецслужбы регулярно блокируют суицидальные группы, однако популярность их только возрастает. В последнее время дети увлеклись игрой в смерть.

И если раньше в таких случаях винили СМИ, мол, журналисты часто рассказывают о суицидах, чем подогревают интерес, то о «Синем ките» заговорили недавно, а между тем количество участников в этой группе достигло более 16 тысяч человек, часть из которых — казахстанские школьники. Редакция informburo.

kz решила разобраться, что это за смертельные группы, как обезопасить от них подростков и самое главное — как по первым признакам узнать, склонен ли ребёнок к суициду, чтобы вовремя ему помочь.

Правила игры

Правила довольно просты — за участником закрепляют куратора, который высылает задания. 50 дней — 50 заданий, последнее из которых — самоубийство.

50 дней — 50 заданий / Фото с сайта -smi.ru

На днях 15-летний воспитанник интерната в Актау порезал себе вены на левой руке лезвием от точилки. Таким образом подросток выполнил второе задание, которое ему прислал один из кураторов смертельной игры «Синий кит».

Первое было самое лёгкое – нарисовать на руке дельфина, сделать фотографию и отослать её на сайт. По словам подростка, об этой игре ему рассказал друг.

«По правилам нужно было разместить в социальной сети «ВКонтакте» картинку с определёнными хэштегами. Это я и сделал вместе со своим другом. По хэштегам кураторы находят игроков и дают им задания.

Я ждал два дня, но мне никто так и не написал. Потом я узнал, что друг вошёл в игру и дал ссылку на куратора. Он дал мне пробные задания», — рассказал Кирилл Волков (имя изменено по этическим соображениям.

— Авт.).

По словам подростка, он знал о последствиях смертельной игры. Однако он хотел обхитрить куратора и не собирался выполнять последнее задание. Как рассказал Кирилл, ему было очень любопытно, почему эта игра так интересна многим подросткам и что там за задания.

Однако, как сообщили в управлении образования Мангистауской области, о шокирующем поступке подростка они узнали от одноклассников, которые рассказали всё школьной медсестре, а та – руководству.

«К счастью, порезы неглубокие, никакой опасности не представляют. Сам мальчик говорит, что узнал об этой игре от друга, и ему стало интересно, какие там дадут задания.

В настоящее время с подростком работают психологи», — сообщила Алмажай Раинбердиева, руководитель отдела воспитательной работы Управления образования по Мангистауской области.

«Мама, папа, я вас люблю!»

Родные недавно погибших подростков связывают гибель детей со смертельной игрой. В ночь на 6 февраля из жизни ушла 19-летняя карагандинка Галина Сибирякова. В телефоне погибшей нашли хэштэги той самой игры.

«Подозреваю, что племянница ушла из жизни из-за смертельно опасной игры «Синий кит». Эту страшную игру ещё называют «Тихий дом». Модератор даёт задания, которые подросток должен выполнить. К примеру, вырезать лезвием на руке рисунок кита. А последнее задание – смертельное», – отметил дядя девушки Марат.

Однако в ДВД Карагандинской области пока не связывают этот случай со смертельной игрой. Досудебное расследование проводят по статье «Доведение до самоубийства».

Также высказывается мнение, что разбившийся в Темиртау подросток тоже мог играть в смертельную игру. Семиклассник упал с крыши многоэтажки, оставив на снегу послание родным: «Мама, папа, я вас люблю».

Послание на снегу / Фото informburo.kz

«Мне кажется, его заставили или столкнули с крыши, он был ответственным мальчиком, обещал быть дома в четыре часа, а трагедия произошла около семи часов вечера», – рассказала тётя погибшего Нураята Смаилова.

Правоохранительные органы просят не сеять панику и не связывать все случаи самоубийств со смертельной игрой.

В Министерстве внутренних дел РК отметили, что в прошлом году было расследовано девять уголовных дел по фактам доведения до самоубийства несовершеннолетних.

Однако каких-либо сведений о влиянии на их поведение социальных сетей не получено. Однако организаторам так называемых групп смерти грозит уголовная ответственность за доведение до самоубийства.

«В настоящее время проводится мониторинг интернета на предмет выявления групп с идеями суицида и иной противоправной направленности для блокирования доступа.

В целях профилактики детского суицида призываем родителей усилить контроль за виртуальной жизнью своих детей, а также сообщать в полицию обо всех подобных фактах, по которым незамедлительно будут приняты соответствующие меры», – заключили в пресс-службе МВД РК.

«Мы уже две недели занимаемся этими группами по своей инициативе, и ничего сложного в действиях нет. Находим эти группы в соцсетях, не важно, каких, допустим, «ВКонтакте».

Копируем ссылку на группу, связываемся с администрацией, пишем им, что обнаружены вредоносные группы, которые распространяют очень опасные игры для детей, скидываем ссылки. Администрации сетей реагируют, закрывают эти группы. И вам я советую делать то же самое.

Не нужно паниковать, не нужно каждый раз постить и говорить о том, как это ужасно. Да, это ужасно, это опасно, но не нужно сеять панику», – обращается к казахстанцам Ислам Угушев.

Чистка общества от биомусора

Администратора опасных групп Филиппа Будейкина, известного в соцсетях как Филипп Лис, арестовали в России в ноябре прошлого года. За два дня до своего ареста подозреваемый в интервью журналистам признался, что, действительно, подталкивал подростков к самоубийствам. По его словам, он чистил общество от биомусора и «помог» уйти из жизни 17 школьникам.

Филипп Будейкин / Фото с сайта livekuban.ru

«Есть люди, а есть биомусор. Это те, кто не представляет никакой ценности для общества и несёт или принесёт обществу только вред. Я чистил наше общество от таких людей. Началось в 2013 году. Тогда я создал «F57». Просто создал – посмотреть, что будет. Позаливал туда шок-контента, это начало привлекать людей. В 2014 году её забанили.

Долго смеялся, когда видел, как все пытаются понять, что же значит «F57». Всё просто. F – Филипп, моё имя. 57 – последние цифры моего тогдашнего номера. Идею обдумывал на протяжении пяти лет. Можно сказать, готовился. Я продумывал концепцию проекта, конкретные уровни и этапы.

Нужно было отделить нормальных от биомусора», — заявил Филипп Будейкин.

По словам администратора смертельных групп, первым «клиентом» была 16-летняя Рина Паленкова, совершившая самоубийство 23 ноября 2015 года.

«Начинается игра. Нужно выполнять задания, рассказывать о себе, общаться. В ходе этого общения становится понятно, кто есть кто. Дальше я иду с человеком в скайп, погружаю его в транс и узнаю какие-то вещи из его жизни, после чего принимаю решение.

В какой-то момент нужно подтолкнуть подростка к тому, чтобы он не спал ночью. Здоровый режим для ребёнка: лечь спать в 21.00, встать в 8.00. Если режим нарушить, то и психика становится более доступной к воздействию.

Когда начинаешь крутиться в этой тематике, удивляешься тому, сколько людей являются сектантами. Я думал, их будет максимум человек пять. Был ещё парень, студент технички. Из бедной неполной семьи, его избивала мать, а сам он в свободное время убивал бездомных собак.

Так было лучше для всех и для него в первую очередь», — говорил Лис.

Сейчас Будейкин в следственном изоляторе / Фото с сайта starlife.kg

Сейчас 21-летний Будейкин находится в следственном изоляторе Санкт-Петербурга. Его обвиняют в доведении до самоубийства 15 человек.

Сам Будейкин в интервью журналистам говорил, что не боится тюрьмы, так как считает, что ему удастся избежать наказания.

Псих или «чёрный пиарщик»?

Сейчас Будейкина проверяют на вменяемость. О самом администраторе смертельных групп известно, что он рос в неполной семье: мама, бабушка и два брата. Отношения в семье были напряжёнными. Его родню и самого Лиса считали довольно странными. Последние пару лет Филипп интересовался информационными технологиями и посещал тренинги по психологии.

Кстати некоторые экспертизы уже показали, что Будейкин вполне адекватен. Часть специалистов считает, что с помощью своих групп он раскручивал себя как музыканта и звукорежиссёра. Опубликованные в закрытых группах видео с самоубийствами были ни чем иным, как просто инсценировками.

Действительно ли Будейкин общался с подростками, которые впоследствии совершили суицид, или же это очередной пиар-ход – будет разбираться следствие. Но факт остаётся фактом: после шумихи вокруг групп смерти количество участников увеличилось на несколько тысяч человек.

В казахстане был бы не виноват

Именно так. Специалисты полагают, что если бы администраторов смертельных групп обнаружили в нашей стране, то им бы ничего не грозило. В законе подобное не предусмотрено. Есть статья 105 УК РК – «Доведение до самоубийства»:

1. Доведение лица до самоубийства или до покушения на самоубийство путём угроз, жестокого обращения или систематического унижения человеческого достоинства потерпевшего – наказывается ограничением свободы на срок до трех лет либо лишением свободы на тот же срок.

2. То же деяние, совершённое в отношении лица, находившегося в материальной или иной зависимости от виновного, – наказывается ограничением свободы на срок до пяти лет либо лишением свободы на тот же срок.

3. Деяния, предусмотренные частями первой или второй настоящей статьи, совершённые в отношении несовершеннолетнего, – наказываются лишением свободы на срок от трех до семи лет.

В статье прописан способ доведения до самоубийства, что ограничивает правоприменение. С точки зрения законодателя, довести лицо до самоубийства можно только ограниченным количеством способов: «путём угроз, жестокого обращения или систематического унижения человеческого достоинства потерпевшего». Однако в данном случае статья не применима.

«В ней отсутствует норма «склонение к самоубийству». В статье прописан способ доведения до самоубийства, что ограничивает правоприменение.

С точки зрения законодателя, довести лицо до самоубийства можно только ограниченным количеством способов: «путём угроз, жестокого обращения или систематического унижения человеческого достоинства потерпевшего». Множество иных способов доведения до самоубийства не охватывается нормой.

Заметьте, ни угроз, ни жестокого обращения, ни унижения в «группах смерти» не просматривается. Поэтому, как ни печально, но придется ждать прецедента. Причём такого, который достоверно подтвердит связь уже случившегося суицида с «группами смерти».

Человек не ощущает угрозы, но становится жертвой обмана и манипуляций, которые заставляют его сделать предписанный выбор и положительно реагировать на всё, что с ним происходит. Но понятие «психологическое насилие» в нашем законодательстве тоже отсутствует», – объясняет директор Ассоциации центров исследования религий судебный эксперт Юлия Денисенко.

Их можно было спасти

Психологи уверены: смертей могло и не быть, если бы детям вовремя оказали помощь. Устойчивое мнение, что если человек грозится расстаться с жизнью, то он этого не сделает, – миф.

Может сделать! Специалисты советуют при первых признаках аналогичных изменений – замкнутость, частая смена настроения, депрессия, агрессивность, рискованное поведение, изменение аппетита, режима сна и школьной успеваемости – вести ребёнка к психологу или звонить на республиканский телефон доверия 150 и не пускать ситуацию на самотёк.

«Многие ли родители позволяют проводить с ребёнком психологическую работу? Сама лично видела, как мама недрогнувшей рукой подписывала отказ от психологических услуг, будучи предупреждена о том, что дочь по всем параметрам в зоне риска (внешний вид, пропуски, курит, показатели тестов зашкаливают, неоднократно озвучивала суицидальные мысли)», — считает психолог Наталья Имтосими.

Между тем специалисты объясняют: при сегодняшней ситуации в школах психологи физически не могут выявить потенциально проблемных детей. Чтобы поговорить с одним учеником и обработать его данные, у специалиста уходит около 6 часов. А в школе учится более полутора тысяч детей.

Психологи не успевают работать со всеми детьми / Фото с сайта kazradio.kaztrk.kz

Источник: https://informburo.kz/stati/smertelnye-igry-kto-tolkaet-detey-k-suicidu-i-kak-roditelyam-ih-uberech.html

Сообщение Я псих-суицидник. появились сначала на Здоровье мира.

«Эглонил» представляет собой нейролептик, часто используемый в практике врачей-психиатров, а также гастроэнтерологов. Это связано с широким спектром возможностей препарата.

Использование нейролептиков возможно только после консультации с врачом и выявления основной причины расстройства.

Следует помнить о наличии побочных эффектов и противопоказаний перед его применением и не заниматься самолечением.

Терапевтическое действие

Основные эффекты данного лекарственного средства представлены следующим списком:

• антипсихотический (осуществляется при лечении высокими дозами);
• антидепрессивный (в случае применения малой дозы);
• психостимулирующий;
• противорвотный и заживляющий (при использовании малых доз препарата).

Препарат обладает плавным антипсихотическим (нейролептическим) свойством. Наличие других фармакологических эффектов у эглонила связано с отсутствием избирательного блокирующего действия в отношении дофаминовых рецепторов.

Структуры головного мозга выступают в качестве основной мишени, на которую действует лекарство. В данной области располагаются центры, регулирующие вегетативную нервную систему. «Эглонил» обладает свойством частичного блокатора дофаминовых рецепторов.

Терапевтический эффект оказывается на центральную нервную систему (нейромедиаторы) и характеризуется:

• снижением уровня серотонина;
• стимуляцией мефенаминовой системы;
• каталепсией, спазмическими сокращениями мышц (большие дозы).

Основные показания к использованию «Эглонила» представлены:

1. Невротическими состояниями с проявлениями заторможенности.
2. Психосоматическими нарушениями (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит).
3. Острыми и хроническими психозами с абулией, аграмматизмом, бредом или спутанностью сознания (шизофрения).

Доказательная база лечебного действия «Эглонила» на психические заболевания проверена клиническими испытаниями.

Побочные эффекты

Нежелательные свойства «Эглонила» связаны в основном с его нейролептическим эффектом или длительным применением и представлены:

1. Экстрапирамидными расстройствами в сочетании с синдромом Паркинсона и дистонией (при совместном применении лития карбоната с сульпиридом или флуоксетином).
2. Эндокринными расстройствами, представленными гиперпролактинемией, галактореей, гинекомастией, нарушением менструального цикла у женщин с возникновением вторичной аменореи (исчезновение месячных), снижением сексуальной активности, бесплодием.
3. Бессонницей или сонливостью.
4. Афазией, симптомами орального автоматизма.
5. Раздражительностью, возбудимостью, эмоциональной лабильностью, головокружением.
6. Нарушением работы сердечно-сосудистой системы: аритмией (при одновременном применении антиаритмиков 1 и 3 группы, «Дроперидола» с «Галоперидолом», бета-адреноблокаторов, выводящих калий диуретиков или слабительных, антибиотиков), повышенным или пониженным артериальным давлением.
7. Поражением органов ЖКТ, проявляющимся сухостью во рту, изжогой, тошнотой или рвотой, метеоризмом, диареей, спастическим запором.
8. Аллергическими реакциями к компонентам средства (сыпь, зуд, крапивница).

В случае развития побочных явлений при лечении «Эглонилом», необходимо посетить врача с целью коррекции терапии.

Резкое прекращение использования препарата может привести к обострению симптоматики.

Признаки абстиненции

Встречаются ситуации, при которых у пациентов после резкого прекращения приема «Эглонила» развивается синдром отмены, в таком случае больные предъявляют жалобы на следующие симптомы:

1. Дрожь во всем теле, тремор конечностей, судороги.
2. Ломоту и боль в мышцах.
3. Ухудшение аппетита (до полного отсутствия), извращение вкуса, тошноту, рвоту, сухость во рту.
4. Повышенную потливость.
5. Снижение когнитивных функций, головокружение, головную боль, бессонницу, спутанность сознания.
6. Обострение психических заболеваний, проявляющихся паническими атаками, раздражительностью, депрессией, тревожным расстройством, неврозоподобными состояниями, чувством страха и беспокойства, апатией.
7. Тахикардию, чувство сдавленности за грудиной и перебоев в работе сердца.

Однако проведенные исследования доказывают, что синдром отмены

«Эглонила» является ложным. Подобные признаки нестабильности состояния пациента связаны с нерациональным использованием лекарства и неправильным подходом к терапии основного заболевания.

В основном психические расстройства, при которых назначается «Эглонил», требуют психотерапевтической помощи, в ходе которой выясняется основная причина проявлений.

Медикаментозные средства позволяют устранить симптомы бессонницы, тревоги, вегетативных нарушений (тахикардия, чувство слабости и головокружения, потливость), страха, угнетенного настроения, но устранить причину они неспособны. Для этого существуют методы психотерапии.

В ходе данных сеансов врач помогает пациенту разобраться в себе, устранить проблему и направить больного на ее решение, изменив отношение к себе, окружающим и происходящему.

Методы борьбы с синдромом отмены

Абстиненция, возникающая после применения «Эглонила», требует срочной консультации врача-психотерапевта с последующей коррекцией лечения или назначением сеансов психотерапии, что в большинстве случаев оказывает лучший, нежели лекарственные средства, терапевтический эффект для пациентов данного профиля.

Однако не всегда существует возможность консультации с доктором, а симптомы усиливаются с каждым днем и могут продолжаться в течение недели. В этой ситуации помощь необходима немедленно и заключается в следующем:

• применение витаминов группы В («Нейромультивит»), успокоительных средств (настойка или таблетки валерианы, пустырника, боярышника), препарата «Паксил» (выступает в качестве антидота при синдроме отмены нейролептиков);
• увеличение количества выпиваемой за сутки жидкости (1,5-2 л.);
• нормализация режима сна и отдыха (не менее 8-ми часов);
• рекомендуется постоянно делать физические упражнения (гимнастика, йога, пилатес, плавание);
• отдых на свежем воздухе, просмотр любимых фильмов, игры и развлечения, встречи с друзьями.

(3 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://ProSindrom.ru/abolitio/sindrom-otmeny-eglonila.html

Синдром отмены эглонил

Хм, от него сиськи у меня немного выросли

Я Эглонил пила 10 лет курсами, всегда мне помогал, синдрома отмены не было, потом 3 года иногда по половинке, если нехорошо было.

Синдром отмены есть у любого препарата.

Возможные побочные действияНежелательные явления, развивающиеся в результате приема сульпирида, подобны нежелательным явлениям, вызываемыми другими психотропными средствами, но частота их развития, в основном, меньше.

Со стороны эндокринной системы: возможно развитие обратимой гиперпролактинемии, наиболее частыми проявлениями которой являются галакторея, аменорея, нарушение менструального цикла, реже — гинекомастия, импотенция и фригидность. Во время лечения сульпиридом может отмечаться повышенная потливость, увеличение массы тела.

Со стороны пищеварительной системы: повышение активности ферментов печени.

Со стороны ЦНС: седативный эффект, сонливость, головокружение, тремор, ранняя дискинезия (спастическая кривошея, окулогирные кризы, тризм) , проходящая при назначении антихолинергического противопаркинсонного средства, редко — экстрапирамидный синдром и связанные с этим нарушения (акинезия, иногда сочетающаяся с мышечным гипертонусом и частично устраняемая при назначении антихолинергических антипаркинсонных средств, гиперкинезия-гипертонус, моторное возбуждение, акатазия) . Были отмечены случаи поздней дискинезии, характеризующейся непроизвольными ритмическими движениями, в основном языка и/или лица при длительных курсах лечения, что может наблюдаться в ходе курсов лечения всеми нейролептиками: применение антипаркинсонных препаратов является неэффективным или может вызвать ухудшение симптомов. При развитии гипертермии препарат следует отменить, т. к. повышение температуры тела может указывать на развитие злокачественного нейролептического синдрома (ЗНС) .

Со стороны сердечно-сосудистой системы: тахикардия, возможно повышение или снижение артериального давления, в редких случаях возможно развитие ортостатической гипотензии, удлинение интервала QT, очень редкие случаи развития синдрома » torsade depointes»

Диагноз: симпато-адреналовые кризы, астено-невротический синдром. Пью эглонил, но проявилось молозиво. Отменить препарат?

Слишком уж замысловатый у вас диагноз. Возможно моё пожелание здоровья заменит сегодня все лекарства. Удачи и здоровья вам и вашим собачкам.

Пробовала отменить Эглонил,срабатывает синдром-отмены,т.е-ухудшение состояния тревога,беспокойство, сонливость,депрессия ,предпаническое состояние…

Отменить может только тот врач, который назначил! Этот его прерогатива. Или же ищите другого врача, если этот не устраивает. Лечитесь только эглонилом и больше ничем?

Может ли быть синдром отмены у препаратов эглонил и клопиксол?

Синдром отмены может быть даже у аскорбиновой кислоты.

Но когда пробую отменить эглонил постепенно замечу, через 5-7 дней обостряется буквально все, особенно раздражительность и плохое настроение.Не знаю что это, наверное синдром отмены.

Резкая отмена эглонила (нейролептик)

Нужно возобновить прием таблеток и впреть заботиться о том, чтобы они резко не заканчивались

Не знаю, в чем причина то ли синдром отмены эглонила, то ли психотерапия, то ли все вместе. Постоянный страх, тревога, депрессия, тошнота.

Ты не накручивай себя, я знаю что такое панические атаки, все равно надо будет отказаться от них, сходи на улицу подыши и спать, а еще пустырник с магнием попей.

Короче. Сейчас у тебя реакция отмены. У организма шок. Если бы ты снижала дозу медикамента постепенно, то организм все равно бы понял, что препарата нет в крови. просто он так бы бурно не реагировал

Практически сойти не возможно нужен врач лучше токсиколог к психиатором можно не ходить накачают другой гадостью

Сколько длится синдром отмены если резко прекращаешь принимать препараты эглонил и клопиксол?

Физиологическая память тела — 3 недели. Любые «бросания» устаканиваются за это время.

Сейчас по просьбе психотерапевта резко бросил Эглонил и у меня было ж сткий синдром отмены пропал аппетит, ничего почти не ел, ближе к вечеру была сильная тревога…

Синдром отмены от нейролептиков и антидепрессантов

Занять себя физической работой и лучше на свежем воздухе.

Резкое прекращение применения препарата Эглонил приводит к появлению симптомов отмены возбуждениюриск рецидива, могут привести к появлению холинергического синдрома…

Я уже лет десять как пью амитриптилин…

Судя по вашим фоткам — скушайте лимончик. на названные вами препараты синдрома отмены практически не бывает. проще говоря ваше тельце наоборот должно летать без этих таблов. не говоря уже о волчьем аппетите. в остальном замуж вам пора, а не колеса глотать.

Значит рано бросила пить лекарство.

Потому что надо постепенно снижать дозу, врач не сказал?

Торговое название Эглонил . Международное непатентованное название сульпирид.При синдроме раздраженной толстой кишки сульпирид снижает интенсивность абдоминальных…

Ребяточки..подскажите мне(

Послушайте классическую музыку, успокойтесь)

Врач гастроэнтеролог срочно отменила эглонил. Со 100 мг в день резко перешла на ноль. Синдром отмены был страшный.

Брось пить!!!))

Усталость наверно.. . стресс.. . депрессия.. . отдохни

Может месячные?

Это ПМС, привыкай.

Скорее всего у вас просто тип личности такой «циклоид», а вот почему обострилось такое состояние… сходите к неврологу на всякий случай.

У нейролептиков нет синдрома отмены. Эглонил же специфичен — его гипоталамический эффект может приводить к гормональным нарушениям, в частности к гиперпролактинемии.

Я тоже такая, может из за того что поздно ложишься! Я серьезно, у меня ночной образ жизни когда то сплошной депресняк.

Если есть друзья в аптеке купи ЭГЛОНИЛ (это психотропное, но очень слабое) у меня больной желудок и расшатанные нервы оочень, мне хорошо помогает.

3-4 дня и даже самый большой стресс (был в связи с кредитом) переносится лего, не так как антидепрессанты, что пофиг становится, а просто мысли светлее как то. И синдрома отмены у меня небыло.

Волнение без причины, непонятный страх

У меня частенько бывает. Хз чо ето. Мне 30 лет. ))

Ирина, Описанная в вопросе схема постепенной отмены препарата Эглонил допустима. Негативных проявлений синдрома отмены при этом быть не должно.

19….у меня из за перенесенного аутизма детского было. Пропила эглонил — отлично помогло, и с желудком стало лучше, и нет синдрома отмены

У вас сердечно-сосудистая дистония, ничего страшного )))

Есть страх-есть повод страха, в школьное время и не такое бывает

Это наверно не страх, а просто учащенное сердцебиение (тахикардия) , что собственно и вызывает у вас так сказать приступ страха. а у это бывает по разным причинам..

Состояние после отмены эглонила. Автор Бирюкова Марина Васильевна Дата 05.06.2008 в 07 32.Может ли это быть синдром отмены эглонила?

Называется это просто ВСД, ну или феозромацитомы на надпочечниках но скорее всего всд, У меня такое было когда я перенапрягся и зажал солнечное сплетение, мне делали массаж после чего мне стало гораздо легче.. . А всд это говорят обычно болезнь ленивых.. . Но попробуй тему с массажем. Должно помочь…

Посоветуйте что-то успокоительное пожалуйста, что можно без рецепта в аптеке купить?

Гидозепам 0.5 если попросить то дадут

Здравствуйте,скажите пожалуйста синдром отмены от эглонила долго длится?Дело в том что в больнице перестали выдавать лекарство его исключили из списка льготных и я сам давно хотел сделать перерыв.Эта…

Афобазол

Медикаменты это не способ, лучше выговариваться с кем-нибудь, занять себя каким-то делом.

Персен, новопассит, пустырник, валерьянка, успокоительный сбор, глицин
это не рецепт, а на выбор))

Настойки пустырника, валерьянки; корвалол.

Эглонил, мне продали в фармокопейке, берите пишите на листке название и тяните врачу, тогда продаст. Или походите по больницам. Результат 100% и синдром отмены оч слабый и бысро проходит. начинайте с 1/4 увеличивая дозу. С утра

Эглонил. кто принимал и как отменяли? расширенный поиск поиск по пользователям.И какая реакция организма? Не вернулась ли депрессия и тошнота после отмены у меня резкая…

ОТМЕНА НЕЙРОЛЕПТИКОВ (Эглонил)

Нейролептики обязательно по угасанию заканчивают. даже если не было эффекта. а то от чего лечишься умножится по силе. лучше не рисковать

Суть после пары месяцев приема эглонила один месяц 50 мг в сутки, второй месяц 100 мг вПри отмене проходит, корректировать можно, почитайте форум. Отправлено 03.08.2010 17 10.

Дискинезий не будет, это атипичный нейролептик, а вот похудеете — точно…

Интересно, какой вы хотите получить ответ? как только дофамин попадет на свободные от препарата рецепторы это скорее всего вас взбодрит. а дальнейшее зависит от вашего диагноза. честно говоря, если диагноз серьезный, такие отмены вне стационара лучше не проводить.

Амметриптелин, Гидозепам, Эглонил ,..Как слесть с этих препоратов

Зависит от клин. картины и причины их назначения врачом.

Недостатки ПО рецепту. Эглонил мне назначил терапевт. Мне поставили диагноз Синдром разраж нного кишечника.

Если Вы самостоятельно без ведома своего лечащего врача который Вам назначал эти препараты бросили их пить то Вы это сделали зря. Ваш врач должен был Вам подсказать как правильно слезать с этих препаратов, чтобы не было ярко выраженного синдрома отмены и чтобы Вам не было так плохо как Вы описали.

Сколько длится синдром отмены нейролептиков и феназепама при не очень длительном применении?

Я не специалист, но по-моему, нейролептики при ПА, если нет других показаний — это лишнее. Хватило бы и АДов. У вас не синдром отмены- а синдром недолеченности. Вы то пьете, то бросаете. Вообще-то, схемы надо придерживаться еще минимум полгода-год после стабилизации состояния. Так с АД. думаю, с вашей схемой то же самое. Добавлю, что для улучшения нужно минимум 3-5 недель.

А потом, при последующем непрерывном приеме, состояние медленно восстанавливается до вашей обычной нормы. И когда вы скажете врачу — да, я такая, как было ДО, то он ваммвзависимости от состояния, выписывает их еще на несколько месяцев. В любом случае, глупо спрашивать об этом тут на ответах. Такими вещами не шутят, и нужен врач и психолог. Лучше — еще один врач для сравнения.

Тут я не советчик . эглонил раза 3 принимал с кишечником связано было боли и настроение падало от болей атак все психотерапией снимал .у Эглонила есть Синдром Отмены?

Я принимал хлорпротиксен 1 год по 50 мг 2 раза в день. Потом врач назначил по 15 мг 3 раза в день в течение месяца. Потом по 15 мг на ночь. Через месяц отменил совсем. Вот так я вылечил тревожно депрессивный синдром. Больше тревоги нет и настроение отличное. Главное дозу постепенно снижать.

Все психоактивные вещества : нейролептики антидепрессанты фенозепам и т д. являются по сути своей наркотиками прежде чем пить хорошо подумайте о последствиях!!!!

Какие антидепресанты не вредны?без особо вреда для организма?кто понимает?

Все лекарства вредны.

В крупном мультицентровом исследовании эффективности Эглонила при болевом синдроме боли в животе психологической природы у 669 больных После отмены эглонила может это самовнушение конечно чуть не впала в серьезный депресняк.

Бедалага как я тебя понимаю, весна, и не кого рядом нету.
PS веселая компания и чуток горячительных напитков лучший антидепресант.

Обычно при антидеприсантах пьют лекарства заглушающие побочные действия но имеют свои побочные как бы замкнутый круг

Сульпирид (эглонил)…

Азафен пробуй.

Путешествия .Хороший антидепрессант, без побочных воздействий, но недёшев .Как почти всё хорошее .Это не шутка, и не досужее словоблудие .Изменение поведенческих стереотипов помогает «выскочить» из колеса хронических депрессий .Если они вызваны НЕ органикой .Органические поражения изменением поведенческих стереотипов не поправить .

Прозак эффективен временно — рекомендованный врачём срок .Это не костыль — по жизни на нём не проедешь .НЕОБХОДИМО! изменение причин вызывающих депресии . Химией — по симптомам .Это примочки на синяки .Полезны нужны Но необходимо устранять \ изменять причины их вызывающие .Понимаю что это не приятно и трудно . особенно в подавленном состоянии .

Но другого результативного способа, увы, нет .

Так же как и после отмены препарата. У меня ВСД и с кишечником проблемы, поставили диагноз возбуждение коры головного мозга и назначили эглонил и стрезам.

Как не крути, а вредны все. У каждого из них есть свои или одинаковые побочные действия. Каждый из них вызывает синдром отмены. И нет ни единого антидепрессанта, который бы не влиял на печень и нервную систему ( в худшем понимании) . Вы принимаете антидепрессант- стимулятор. Возможно, вам бы подошел больше антидепрессант сбалансированного действия.

Источник: http://charmscaroline.ru/articles/sindrom_otmeny_jeglonil/

Эглонил: побочные действия, показания, дозировка

Лекарство Эглонил

Нарушения психического здоровья не зависимо от причин имеют сложные проявления, которые вредят не только больному, но и доставляют неудобство родным и близким.

Особенно тяжелым является период обострения психической болезни, успешно справиться с которым невозможно без медицинского вмешательства.

Для этого фармацевтами разработаны несколько эффективных лекарственных средств, одним из которых выделяют Эглонил, побочные действия которого выражены слабо, и при корректировке дозы или отмене препарата они бесследно исчезают.

Эглонил: описание и дозировка

Активирующее противотревожное, антидепрессивное и антиипохондрическое лекарство Эглонил широко используется в современной медицине. И речь идет не только о психиатрии. Препарат применяется в дерматологии, кардиологии, гастроэнтерологии, и пульмонологии.

Состав средства отличается хорошей переносимостью и отсутствием при долговременном приеме привыкания. Эглонил атоксичен по отношению к функциям печени и почек, не оказывает влияния на работу сердца.

Лекарство зарегистрировано в форме таблеток, капсул, раствора для уколов в ампулах. При тяжелых формах психоза назначают внутримышечное введение, начиная с 400–800 мг в течение суток. Срок лечения 2 недели.

Продолжительность лечения определяет доктор. Обычно таблетками или капсулами препарат назначают до 1–3 раз за сутки, при этом лекарство запивают небольшим количеством воды. Прием распределяют так, чтобы последняя доза за сутки была принята до 16.00, в связи с возможным повышением уровня активности.

Заболевания и симптомы, при которых могут быть назначено применение препарата: психозы различного вида, заторможенность, неврозы, тяжелое депрессивное состояние, шизофрения вялотекущая, язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Действие препарата

Препарат является нейролептиком, оказывающим противодепрессивное и антирвотное свойство. Блокирует дофалиновы D-2 рецепторы мезокортикальной и мезолимбической системы. Отключение дофалиновых D-2 рецепторов триггерной зоны обуславливает противорвотные свойства препарата.

При назначении и применении в малых дозах улучшает работу желудка, увеличивает количество вырабатываемой слизи, уменьшает проявления язвенной болезни желудочно-кишечного тракта. Улучшает сокращение мышц кишечника. Ускоряет заживление язвы. Снимает и значительно уменьшает болевые ощущения при проявлениях заболеваний толстой кишки.

Препарат применяется при лечении ишемической болезни сердца в сочетании с некоторыми лекарственными средствами.В пульмонологии используется для уменьшения тревожности на фоне приступов удушья при бронхиальной астме.

В небольших дозах (50–300мг/сут) снимает головокружения. В порциях более 600мг/сут проявляются антипсихотические свойства препарата. При дозировке до 600мг/сут характеризуются стимулирующие и антидепрессивные воздействия Эглонила.

Соотношения присутствия препарата в крови зависит от принятого количества. Лекарство хорошо проникает в мозг. Не поддается обмену в организме. Выводится в неизменном виде с мочой. Время выведения Эглонила из организма – 7 часов. Не вызывает привыкания.

Противопоказаний больным сахарным диабетом не выявлено. Проникает вгрудное молоком. Вызывает препарат Эглонил побочные действия у мужчини женщин, поэтому его применение должно быть назначено доктором.

Передозировка

Характерные признаки употребления завышенных доз препарата не выявлены. Своеобразными проявлениями приема Эглонила в больших количествах:

• нарушение работы органов чувств, проявляющееся в выпячивании языка, непроизвольных сокращениях жевательных мышц, ухудшении зрительных функций
• неправильная работа центральной нервной системы: симптоматика болезни Паркинсона, явная заторможенность,
• нарушения двигательной функции
• повышение показателей кровяного давления
• сухость во рту
• проявления изменения в работе пищеварительной системы
• нарушение обменных процессов: повышенное
• потоотделение

Лечение проявлений симптоматическое, возможно применение гемодиализа. Вызывает препарат Эглонил побочные действия у женщин и мужчин, поэтому его применение должно быть под контролем врача и только по его назначению.

Связь с другими препаратами

Это лекарство внимательно следует совмещать с другими препаратами. Если больной дополнительно принимает другие аптечные препараты, то следует сообщить об этом лечащему врачу, так как Эглонил:

• не принимают с препаратами, вызывающими желудочковую аритмию сердца
• если назначить прием совместно с Амантадином, Кинаголидом, Лизуридом, Леводопой, то препарат приведет к обратному лечебному действию
• и наоборот эффект угнетающего действия усиливаетсяпри совместном применении препарата и производных морфина

В любом случае Эглонил, как и другие антидепрессанты, не советуют сочетать с разными препаратами. Это может привести к непредсказуемому исходу. Категорически запрещается одновременное применение алкоголя и Эглонила.

Побочное воздействие препарата на здоровье мужчин

Побочные эффекты у мужчин

Эглонил оказывает ряд побочных действий на мужской организм, при этом его влияние по-разному сказывается в зависимости от возраста.

Нарушения работы нервной системы и органов чувств: сонность, головные боли, оральный автоматизм, головокружение.

Это происходит по причине тормозящего воздействия препарата независимо от возраста. В небольших дозах Эглонил может вызвать раздражительность, возбуждение, бессонницу, ухудшение зрения.

Детская возрастная категория

Для детей прописывают Эглонил при тяжелых поведенческих нарушениях. При этом суточный прием рассчитывается от 5 до 10 мг препарата на каждый кг массы тела ребенка.

Педиатры рекомендуют принимать капсулы с 6 лет, делать инъекции и таблетки разрешаются только по достижению 18 лет. Не рекомендуется применять лекарство в раннем дошкольном возрасте.

Эффективность и безопасность Эглонила для детей полностью не изучена, поэтому при назначении препарата необходимо ознакомится с возможными побочными проявлениями. Рекомендовано регулярное клиническое исследование для оценки способности к учебе, т. к. этот препарат дает когнитивный эффект (систематические ошибки в мышлении).

У некоторых детей и подростков, находящихся в состоянии тяжелой депрессии прием препарата, если он назначается впервые, может увеличить проблемы суицидального характера.

В детском возрасте для мальчиков возможны следующие побочные действия в виде аллергических реакции проявляющейся зудом и высыпаниями на коже, отмечаются также гипертермия (накопление избыточного тепла в организме) и обострение имеющейся экземы.

Довольно часто наблюдаются изменения в работе пищеварительной системы: изжога, тошнота, рвота, сухость слизистых, запор, а также увеличение активности ферментов печени. Это связанно нарушением водного баланса организма при приеме антидепрессантов.

Взрослый возраст

К вышеперечисленным побочным эффектам, которые проявляются в детском возрасте, для мужчин старшего возраста применение препарата Эглонил может давать еще такие побочные эффекты:

• снижение скорости реакции при управлении автомобилем и работе с механизмами по причине то же тормозящего эффекта
• увеличение массы тела в связи с повышением аппетита, отсутствием физических нагрузок и малоподвижным образом жизни
• ишемическая болезнь сердца, т.к. больной не получает нужную физическую нагрузку, основная масса жировых отложений находится на туловище и в брюшной полостиповышение и понижение кровяного давления

Во время приема Эглонила отмечается повышение пролактина в плазме крови, что приводит к развитию гинекомастии (доброкачественное увеличение молочных желез), а также может вызывать импотенцию, развитие снижения полового влечения, нарушения эякуляции.

Особенности побочных эффектов от применения препарата у женщин

Специалисты не рекомендуют женщинам принимать Эглонил, если у них просто плохое настроение или упадок сил. Здесь помогут мероприятия по восстановлению баланса витаминов и минеральных веществ в организме.

Если все попытки безуспешны – без помощи фармакологии вам не обойтись. Помните, что при лечении затяжной депрессии этот препарат вызывает привыкание.

Среди побочных эффектов у женщин выделяют нарушения менструального цикла, т. е. кровотечения могут быть как скудными, так и обильными, имеют ненормальную продолжительность. У некоторых женщин отмечалось также вздутие живота.

Применение данного препарата может привести женщину к фригидности, т. е. она не испытывает сексуального желания, при половом акте возникают болезненные ощущения и она не испытывает оргазм.

Прием антидепрессантов может вызвать аменорею (отсутствие менструации в течение длительного времени).

Лекарственные препараты-антидепрессанты, в том числе и Эглонила, может вызвать развитие галактореи (выделение из молочных желез жидкости, напоминающей молоко).

При приеме Эглонила пациентам с особой осторожностью надо прибегать к употреблению в пищу копченных и соленых продуктов, т.к. в сочетании с антидепрессантом они могут спровоцировать скачки артериального давления.

Побочное действие на детей

Препарат Эглонил вызывает следующие побочные действия у девочек:

• Увеличение массы тела. Этот побочный эффект связан с уменьшением физической активности и повышением аппетита.
• Прием седативных препаратов нарушает водно-солевой баланс в организме, поэтому у женщин может появиться отечность лица и конечностей.
• Нарушения сна и процесса засыпания. Эглонил вызывает седацию (состояние сонливости, умиротворенности и безразличия), т. к. блокирует гистаминовые Н1- рецепторы.

Этот препарат назначают при ночных нарушениях сна, проблемах с засыпанием, а дневное состояние сонливости усложняет терапию и пациенты чаще всего отрицательно относятся к приему Эглонила. Препараты с седативным эффектом назначаются на ранних этапах терапии, т.к. на более поздних сроках затруднительно адекватно оценить состояние пациента.

Беременность и кормление грудью

Употребление препарата во время беременности

У женщин, ждущих ребенка, при применении низких доз (до 200 мг/сут) Эглонила тератогенные свойства не проявляются.

Не существует информации о воздействии препарата на развитие головного мозга эмбриона.

Следовательно, беременным женщинам следует повременить с применением Эглонила.

Если же существует крайняя необходимость в использовании препарата у женщины в положении, то доза ограничивается до минимума и сокращается продолжительность лечения.

Во время кормления грудью нужно прекратить прием препарата, т. к. он имеет способность проникать в молоко.

Побочные проявления носят временный характер и проходят после недели приема Эглонила. Если пациенты продолжают принимать препарат, то вскоре будут наблюдать облегчение признаков депрессивного состояния.

Если же побочные действия долго не проходят, то необходимо сменить препарат или дозу антидепрессанта. В любом случае, консультация врача не будет лишней.

Организм каждого человека по-разному реагирует на прием препарата Эглонил, поэтому перед его использованием необходим тщательный мониторинг побочных эффектов. Если симптомы заболевания ухудшились – необходима срочная консультация специалиста.

Успех терапии способно улучшить управление побочными эффектами.

Существует несколько рекомендаций, как справляться с побочными проявлениями от лекарства Эглонила. При запоре употребляйте в рацион отруби, большое количество овощей. Увеличьте употребление жидкости.

Если больного беспокоит дневное состояние сонливости, то следует перетерпеть, так как это пройдет тогда, когда организм привыкнет к некоторым компонентам препарата. Посоветуйтесь с врачом о возможности применения Эглонила перед сном. В состоянии сонливости избегайте вождения автомобиля.

При нервной возбудимости, треморе старайтесь спокойно вставать с кровати или кресла, не делайте резких движений.

При головных болях, которые говорят о том, что ваш организм еще не привык к приему препарата. Сообщите об этом доктору. Он назначит совместимый с Эглонилом препарат для устранения головной боли.

При проблемах с лишним весом старайтесь принимать пищу часто, но понемногу. Обязательно включите в меню небольшую порцию блюда, которое является вашим любимым. Обязательно гуляйте перед едой.

Если вас беспокоят проблемы с сексуальной жизнью (снижение потенции, фригидность), проконсультируйтесь с врачом об уменьшении дозировки Эглонила. Возможно, придется сменить лекарство.

При расстройствах сна исключите употребление никотина, алкогольных напитков и кофе. Исключите физические нагрузки во второй половине дня.

Контролируйте температуру воздуха в вашей спальне. Обеспечьте в ней прохладу, тишину и спокойствие. Для хорошего сна можно использовать ушные тампоны или ночную маску.

Резкое прекращение применения препарата Эглонил приводит к появлению симптомов отмены – возбуждению, нарушению сна, повышенной потливости, неприятным ощущениям в желудке. Они сохраняются в течение 2-х недель. Эти симптомы увеличивают риск рецидива, могут привести к появлению холинергического синдрома, особенно у пациентов пожилого возраста и больных с неврологической симптоматикой.

Постепенное снижение дозы препарата поможет избежать возникновения симптомов отмены.

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

♦  Рубрика: Лекарства.

Источник: http://KakZdravie.com/eglonil-pobochnye-dejstviya-pokazaniya-dozirovka/

Эглонил / сульпирид: отзыв и опыт применения

Сегодня хочу разобрать свой опыт применения такого известного в определенных кругах препарата, как эглонил. Наверное, большинство людей с неврозами, наблюдающиеся у врача, пили этот препарат, так как врачи его просто обожают. Да и действие у него хорошее. А вот побочные эффекты могут быть достаточно напряжными.

От чего помогает эглонил?

Сульпирид (действующее вещество эглонила) — это один из атипичных нейролептиков. Атипичные нейролептики, в отличие от типичных, действуют более мягко и меньше «бьют по мозгам». Основное назначение препарата — лечение тревоги, однако оно исключительно симптоматическое, то есть пока пьете — будет эффект, бросаете — препарат выводится из организма, и эффект пропадает.

Эглонил имеет небольшой антидепрессивный эффект, так что он вполне может использоваться как единственный препарат при очень слабенькой депрессии, больше выражающейся в соматических проблемах (болячках), чем психологических (снижение настроения и т.д.). В отличие от некоторых других нейролептиков, этот препарат не усыпляет, а бодрит, и поэтому его рекомендуется принимать в первой половине дня.

Также эглонил оказывает хорошее действие на заболевания, имеющие явную причину в голове — язва желудка и двенадцатиперстной кишки, синдром раздраженного кишечника.

Ну и, конечно, эглонил широко применяется в большой психиатрии — в лечении шизофрении и психозов.

Дозировка эглонила

Эглонил выпускается в капсулах по 50 мг и таблетках по 200 мг. При неврозах, тревоге, депрессии и соматических болячках обычно назначают капсулы по 1-2 в день. Низкие дозы бодрят, снимают тревогу и депрессию, а вот высокие уже применяются при конкретных психозах.

Если ваш врач не часто встречается с неврозами (а именно такие по большей части и сидят в районных ПНД), то он вполне может сразу назначить вам высокую дозу. Мне, например, постоянно приходится напоминать, чтобы выписывали именно капсулы по 50 мг, а то они постоянно рвутся выписать таблетки.

Сколько нужно пить эглонил?

Не рекомендуется длительный прием препарата, так как уже после четырех недель приема могут возникнуть не очень приятные побочные эффекты. К тому же если эглонил пить долго, то он перестает действовать, как надо. Так что ориентируйтесь на максимальный курс в 4 недели. После можно перейти на более мягкие препараты вроде того же атаракса.

Эглонил: побочные эффекты

Вот мы и подошли к самому интересному. Препарат отличный, но вот то, что происходит при его приеме, заставило многих людей бросить его на середине курса.

В первую очередь он бьет по гормональной системе. Если вы девушка, то наверняка заметите его побочки. Грудь набухнет и увеличится на размер, но не спешите этому радоваться — она начнет болеть и в самых запущенных случаях еще и производить молоко. Да, с эглонилом можно легко почувствовать себя кормящей матерью

Источник: http://irina-web.ru/medicinskoe/eglonil-sulpirid-otzyv-i-opyt-primeneniya/

Сообщение отмена эглонила появились сначала на Здоровье мира.

Почти три года назад я родила дочь и сейчас много времени провожу с ней. И так водится у психотерапевтов, что в работе притягивается то, что происходит в жизни. Так что за последний год у меня было около 10 клиенток-женщин с детьми до года. И все они жаловались на столь похожие проблемы, что я решила обобщить этот опыт и написать статью.

У женщин, которые сидят с детьми до года, особенно с первыми детьми, даже очень любимыми и желанными, иногда возникают навязчивые страхи и пугающие желания, которые самим женщинам кажутся беспочвенными, не приемлемыми и граничащими с безумием.

И поскольку такое с ними происходит в первый раз, они очень пугаются и стыдятся этого. «Здравствуйте! У меня такая проблема.

Год назад я родила доченьку. Ребенок запланированный и желанный, и мы с мужем очень ее любим.

Виды навязчивостей

Ниже описаны примеры навязчивых мыслей и страхов и сопровождающих их навязчивых действий.

1. Поиск разубеждений у окружающих относительно того, что другие люди не заразны
2. Избегание физического контакта с другими людьми (например, рукопожатий)
3. Повторяющееся мытье рук с использованием антибактериального мыла и дезинфицирующих средств
4. Отказ от питания в кафе, столовых, ресторанах
5. Избегание определенных продуктов или субстанций, так как они могут «привести к отравлению» (например, бытовой химии)
6. Избегание прикосновений к «грязным» поверхностям, которые могли трогать другие люди, например, дверные ручки, рабочие столы, поручни лестниц и т.п.
7. Избегание общественных уборных
8. Ограничение доступа любых других людей к тому, что считается «чистым» местом – своему столу, шкафу, комнате

1. • Осуществлять проверки и перепроверки: закрыты ли двери и окна, выключены ли плита, духовка, утюг или другие электроприборы
   • Проверять выключатели света или «щелкать» ими определенное число раз
   • Повторяющиеся проверки ребенка или родителя в течение ночи, дышит ли он
   • Снова и снова перечитывать абзац в книге или документе, чтобы предотвратить несчастье с кем-то из близких.
2. Осуществлять проверки и перепроверки: закрыты ли двери и окна, выключены ли плита, духовка, утюг или другие электроприборы
3. Снова и снова перечитывать абзац в книге или документе, чтобы предотвратить несчастье с кем-то из близких.
4. Повторяющиеся проверки ребенка или родителя в течение ночи, дышит ли он
5. Проверять выключатели света или «щелкать» ими определенное число раз

Страх вождения автомобиля

У любого человека, севшего в первый раз за руль автомобиля, возникает естественный страх перед неизвестным, но одни преодолевают его через какое-то время, другим это удается с трудом, третьи же вообще не могут справиться со своими эмоциями и полностью отказываются от вождения.

Постарайтесь дать себе правильные установки, проговорив их вслух.

При данных расстройствах у больного периодически возникают навязчивые идеи, зачастую сопровождающиеся навязчивыми стереотипными действиями и вызывающие интенсивную, необъяснимую тревогу.

Практически всегда пациенты стараются взять под контроль и противостоять своим мыслям и действиям, но их попытки — безуспешны. У больных сохранено критическое отношение к своим навязчивым идеям, они признают свое поведение нелогичным, бессмысленным, неэффективным и часто отвратительным. Однако попытки сопротивления своим навязчивым мыслям и действиям лишь усиливает беспокойство и тревогу.

В результате вынужденной длительной маскировки симптомов, личность испытывает сильные эмоциональные переживания и пребывает в состоянии непрекращающегося стресса, что серьезно мешает установлению социальных контактов и выполнению профессиональной деятельности.

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), навязчивые мысли, действия, симптомы и лечение

Нормально, иногда, возвращаться и перепроверять, что утюг отключен или замок закрыт.

Но, в случае обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), навязчивые мысли и компульсивное поведение настолько чрезмерны, что они вмешиваются в повседневную жизнь. И не важно, что вы делаете, вы не можете избавиться от них.

Если у вас или у вашего близкого человека обсессивно-компульсивное расстройство, вы можете чувствовать себя изолированным и беспомощным, но помощь доступна. Многие виды психотерапии и стратегии самопомощи могут уменьшить симптомы ОКР. «Андрей 42-летний бухгалтер, у которого навязчивые «проверки» поведения, постепенно захватывают все больше и больше времени.

Он тратит не менее часа каждое утро на проверки и перепроверки, что окна заперты, сигнализация установлена, а входная дверь заперта.

Лечение ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства)

Все мы время от времени испытываем беспокойство: нас посещают мысли, что может произойти что-то неприятное, а за мыслями следуют защитные действия. Например, иногда необходимо убедиться в том, что утюг выключен, а двери заперты.

Или периодически мы выполняем некие ритуалы, которые, как нам кажется, могут предотвратить что-то плохое: стучим по столу, смотримся в зеркало, вернувшись за порог.

Такие действия являются социально-приемлемыми, они помогают избавиться от тревожных мыслей.

Но бывает, что подобные мысли, перепроверки и ритуалы приобретают серьезный масштаб и доставляют эмоциональный дискомфорт.

Ночные страхи у детей: как проявляются, причины, как преодолеть

«Ночью дочь просыпается с истеричными воплями, не узнает и не слышит никого, успокаивается сама минут через пять, ничего не помнит утром.

Сил больше нет. » (из комментариев) В данной статье: как проявляется ночной страх и его причины, чем отличается от кошмаров. как родителям себя вести, когда и куда следует обратиться за помощью.

парасомния, состояние, сопровождающееся поведенческим нарушением в различных стадиях сна и при переходе из одной его фазы в другую, вызвано незрелостью ЦНС (центральной нервной системы), что объясняет более частые случаи у детей, по сравнению со взрослыми людьми.

Сопровождается сильнейшим страхом, учащенным сердцебиением и дыханием, покраснением кожи, потоотделением, расширением зрачков.

Малыш внезапно садится и безудержно кричит, взгляд остановившийся, глаза широко открыты от ужаса.

Особые переводы

Копирование полного текста для распространения в соцсетях и на форумах возможно только путем цитирования публикаций с официальных страниц Особых переводов или через ссылку на сайт. При цитировании текста на других сайтах ставьте полную шапку перевода в начале текста.

Шизофрения — тяжелое заболевание, лишающее человека возможности ясно мыслить, общаться с другими людьми, испытывать глубокие эмоции и нормально функционировать. Болезнь также стирает грань между реальностью и воображаемыми вещами — заболевший человек часто не в силах отличить одно от другого.

Однако не стоит считать шизофрению окончательным приговором.

Ее можно и нужно контролировать.

Первым шагом к этому является распознавание признаков и симптомов болезни.

Вторая ступень к ее преодолению: скорейшее обеспечение больного необходимой помощью и лечением.

Внутренний демон: почему нам в — голову приходят ужасные мысли

Хорошо, что пока не существует прибора для чтения мыслей, иначе любой из нас был бы пойман с поличным. Ведь даже самый кроткий и деликатный человек иногда может порадоваться провалу ближнего или испытать желание размозжить кому-нибудь голову. Почему добропорядочные граждане с удовольствием смотрят триллеры с расчлененкой, а ярые либералы порой ловят себя на ксенофобии?

И можно ли предотвратить подобные «мыслепреступления»?

Об этом написала Джена Пинкотт на сайте Psychology Today.

а T&P перевели основные тезисы. Каждый из нас иногда ловит себя на неправильных, пугающих или мерзких мыслях. Склониться над милым младенцем и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему череп».

Утешать друга, пережившего крах в личной жизни, и тайно смаковать унизительные детали его рассказа.

Источник: http://pravo-38.ru/strah-prichinit-vred-sebe-i-drugim-76633/

Боюсь причинить вред близким

Тогда расскажите пожалуйста подробнее, Ольга: Что за мысли, о чем. Давно ли начались, было ли какое-то событие.

Что кроме мыслей замечаете в своем состоянии: ощущения, чувства, желания, поведение.

С чем связываете. как объясняете своё состояние.

В первый оно раз или уже случалось. Как от Вашей депрессии изменились Ваши отношения с окружающими. Ну и все, что по Вашему стоит рассказать.

У меня возникают мысли, как-будто я мысленно желаю плохого людям, мне становится от этого страшно и начинаю себя «грызть», винить, переживаю, что с этим человеком может что-то случится и в этом буду виновата я.

Что такое Обсессивно-компульсивное расстройство?

Вы испытываете тревогу и постоянное волнение, вас преследуют навязчивые мысли, вам трудно совладать с желанием выполнять определенные действия, чтобы избавиться от этих мыслей…Знакомо ли это состояние Вам или Вашим близким? Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) или невроз навязчивых состояний– хроническое психическое нарушение, характеризующееся навязчивыми идеями или действиями.
Навязчивый невроз – психическое расстройство, при котором у больного возникают навязчивые мысли и действия.

Он стремится избавиться от неконтролируемых мыслей (обсессий) с помощью специальных ритуалов — компульсий. Навязчивые мысли вызывают у человека тревогу и страх ввиду своей негативной окраски.

Сам больной совершает безуспешные попытки избавиться от обсессий, тем самым лишь усугубляя болезнь, зацикливаясь, замыкая мысль «в кольцо».

Мучают повторяющиеся страхи (навязчивые страхи)

По своему содержанию навязчивые страхи .

как и реальные человеческие опасения, исключительно разнообразны. Объектом страха может быть любое явление действительности, поэтому невозможно описать все их разнообразие.

Всем известный русский писатель Николай Гоголь боялся быть заживо захороненным.

Мучаясь повторяющимся непреодолимым страхом быть заживо похороненным, он навязчиво отдавал письменные поручения своим друзьям хоронить его только тогда, когда появятся явные признаки смерти.

Форум по психологии

Здравствуйте! У меня сложилась очень непростая ситуация.

С одной стороны — депрессия. Все мысли — сплошной негатив, сильные сложности в достижении каких-либо задач. Абсолютная неуверенность в себе. Суицидальные мысли, которые я не собираюсь осуществлять, хотя и не боюсь смерти.

Все бы это ничего. с этим жить можно и я жил. Однако с недавнего времени (около трех месяцев) меня начали преследовать контрастные обсессии.

Здравствуйте, у меня такая проблема. 3 года назад в автобусе случилась как теперь понимаю ПА. Постоянно не досыпал часто выпивал и под алкоголем очень сильно конфликтовал со своей девушкой.

Когда выпивал было иногда лучше но только сначала.

Обсессивно-компульсивное расстройство: причины

Обсессия (лат.

obsessio — «осада») — мысль или желание, которое постоянно всплывает в уме. Мысль эту трудно контролировать или избавиться от нее, и это вызывает сильный стресс.

1. опасения по поводу возможных опасностей (внешних, например, страх быть ограбленным и внутренних, например, страх потерять контроль и причинить вред кому-то из близких);
2. страх заражения (от грязи, вирусов, микробов, биологических жидкостей, экскрементов или химикатов);
3. чрезмерное беспокойство по поводу точности, порядка или симметрии;
4. сексуальные мысли или образы.

Почти каждый испытывал подобные навязчивые мысли.

Невроз навязчивых состояний

«Здравствуйте! Случилась такая проблема: как-то, случайно, мне в голову залезли ужасные мысли о нанесении вреда близким. Я попытался отогнать их, а они еще больше, в итоге я так их перепугался, что теперь боюсь острых предметов, боюсь, что я какой то — «псих-маньяк».

Пошел на прием к психиатру ,он сказал — «Невроз навязчивых состояний», сказал — «старайся не думать об этом.

Если что назначим транквилизаторы.

Лечение ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства)

Все мы время от времени испытываем беспокойство: нас посещают мысли, что может произойти что-то неприятное, а за мыслями следуют защитные действия.

Например, иногда необходимо убедиться в том, что утюг выключен, а двери заперты.

Или периодически мы выполняем некие ритуалы, которые, как нам кажется, могут предотвратить что-то плохое: стучим по столу, смотримся в зеркало, вернувшись за порог.

Источник: http://ruslanhasanov.ru/bojus-prichinit-vred-blizkim-31592/

Страх причинить вред детям

Навязчивый невроз – психическое расстройство, при котором у больного возникают навязчивые мысли и действия. Он стремится избавиться от неконтролируемых мыслей (обсессий) с помощью специальных ритуалов — компульсий.

Навязчивые мысли вызывают у человека тревогу и страх ввиду своей негативной окраски.

Сам больной совершает безуспешные попытки избавиться от обсессий, тем самым лишь усугубляя болезнь, зацикливаясь, замыкая мысль «в кольцо».

Послеродовая депрессия

Рождение ребенка вызывает самые разные чувства — от радости до тревоги и страха.

К сожалению, послеродовая депрессия подстерегает многих мам в тот момент, когда они думают, что самое трудное уже позади. Она выражается в чувстве грусти, бессоннице, потере аппетита и влечения к мужу, страхе причинить малышу вред и отсутствии радости. К причинам послеродовой депрессии относят физические и психологические изменения, к которым мама не всегда оказывается готова.

Обсессивно-компульсивное расстройство: причины

Обсессия (лат. obsessio — «осада») — мысль или желание, которое постоянно всплывает в уме. Мысль эту трудно контролировать или избавиться от нее, и это вызывает сильный стресс.

1. опасения по поводу возможных опасностей (внешних, например, страх быть ограбленным и внутренних, например, страх потерять контроль и причинить вред кому-то из близких);
2. чрезмерное беспокойство по поводу точности, порядка или симметрии;
3. сексуальные мысли или образы.
4. страх заражения (от грязи, вирусов, микробов, биологических жидкостей, экскрементов или химикатов);

Почти каждый испытывал подобные навязчивые мысли.

Чего боятся молодые мамы

Вчера мы забирали Аню из роддома.

Папочка с букетом и улыбкой на лице, друзья, щёлкающие фотоаппаратами, видеооператор, командующий: «Мамочка с младенцем, выйдите ещё раз!» и, конечно, сама мамочка, уставшая, но умиротворённая.

Все знают, что в «кулечке» прячется Никитка, но пока туда не заглядывают.

Это дома уже начнутся советы и комментарии: как купать, как пеленать, веселые истории разных лет.

добрый день меня зовут снежана, мне 29 лет, у меня навязчивый страх причинить вред окружающим, когда я иду по улице в моей голове возникает вопрос ,а вдруг я нанесла ножевое ранение прохожему,возникает сильная тревога.

я оборачиваюсь ,чтобы убедиться что с прохожим всё хорошо,что он жив, иногда нужно раз 5 обернутся, чтобы удостоверится,что действительно всё хорошо,этого бывает недостаточно чтобы облегчить свою тревогу, приходя домой я начинаю проверять прессу нет ли сообщений о пострадавших или убитых в тех местах где я была.

Навязчивые мысли после родов

Здравствуйте. Хотела проконсультироваться у вас.Очень беспокоит меня мое состояние.

Душевное.Я имею маленького ребенка( 9 мес) роды были у меня вызывающие, поскольку я перехаживала. После выписки из больницы чувствовала большую слабость и головокружение.Появилась боязнь остаться одной с ребенком дома, появился страх что во время головокружения могу потерять сознание и уронить ребенка.

Я прошла обследование, мне назначили курс массажа.

Пожалуйста помогите! Боюсь причинить вред своему ребенку! Это очень важно! Прошу вас!

Мне очень тяжело это писать, но я хочу написать.

Возможно виновата моя больная щитовидка, но мне нужно поговорить. После родов, где-то с года я очень боюсь причинить вред своему ребенку.

Причем не просто ударить, а именно сделать что-нибудь ужасное.

Я на нее никогда пока не поднимала руку, орать орала, сейчас стараюсь сдерживаться. Такие мысли не постоянны, но они приходят в те моменты, когда она начинает истерить без причины.

и ещё вопрос: допустим, у человека просто ОКР, и он не может реально никого убить.

Но что будет, если это запустить и не лечить?

Это может превратиться в такое расстройство, при котором человек теряет всякий контроль, становится абсолютно невменяемым? В шизофрению, например. Когда после нескольких «попыток» убийства навязчивость «расцветает» новыми красками, идет неконтролируемый разгул воображения, и в итоге человек решается на этот шаг.

Я боюсь убить своего ребенка!

От автора: Мама боится задушить ребенка подушкой или зарезать его ножницами.

Это, безусловно, пугает ее и не дает эффективно выполнять свои материнские обязанности. «Я боюсь убить своего ребенка!» — заявляет молодая мама на приеме у психолога.

Начинаешь разбираться в проблеме и понимаешь, что мама не хочет убить своего ребенка, у нее только навязчивые мысли об убийстве малыша.

Источник: https://valan-group.ru/strah-prichinit-vred-detjam-16073/

Сообщение Страх причинить вред кому-то появились сначала на Здоровье мира.

Узнайте самые эффективные шепотки на все случаи жизни. Они рассчитаны на ежедневное применение в частых бытовых ситуациях. Цели могут быть разными — избавление от усталости, удача, обретение красоты и многое другое.

В статье:

Шепотки на все случаи жизни — все зависит от ситуации

Наши прабабушки знали шепотки на все случаи жизни. Магия нередко помогала им в повседневных делах. В старину женщина могла обращаться к потусторонним силам во время самых обычных бытовых дел — приготовления пищи, уборки и даже прополки огорода.

Нашим предкам практически всегда удавалось создавать крепкие семьи, отличаться завидным здоровьем даже на старости лет, получать неплохие доходы и помогать детям и внукам деньгами. Их секрет — это знания, которые передавались из поколения в поколение.

Практически каждый человек пьет утром чай или кофе. Даже если вы предпочитаете молоко или сок, на них можно шептать специальные слова. Они придадут сил и бодрости вне зависимости от того, как рано начинается ваше утро и насколько вам удалось выспаться:

Пью силу, пью здоровье, пью энергию этого дня.

Смываю негатив, стираю обиды, вымываю тоску.

Так можно проговаривать и во время мытья рук. Эти волшебные слова улучшают настроение и помогают отдохнуть. Вы быстро забудете о такой проблеме, как изгаженное на весь день настроение после неудачного рабочего дня.

Домашние дела — помощники в колдовстве

Уборка — важное занятие. Убирая физический мусор, вы можете справиться и с энергетическими загрязнениями. Для этого хозяйки пользовались солью, святой водой, отварами очищающих трав и многим другим. Дошли до наших дней и шепотки, которые читаются во время уборки в доме:

Свой дом очищаю, удачей, деньгами и любовью его наполняю.

Во время перестановок и просто раскладывания мелких вещей по местам можно и так шептать:

Привожу в порядок дом, чтобы счастье (деньги, радость, любовь — смотря чего вам не хватает) жило в нем.

Во время подметания можно напевать песню для домового:

Ходит веник по ковру, ходит от угла к углу, старый дедка домовой, не обижен будешь мной!

Домовенок будет очень рад такому проявлению внимания и обязательно чем-нибудь порадует и вас.

Не только уборка может стать магическим занятием. Это касается и приготовления пищи. Например, при нарезке капусты можно шептать на деньги:

Капусту нарубаю, денег прибавляю. Капусте рубиться, деньгам мне в кошель валиться.

На супы во время помешивания и нарезания компонентов блюда можно шептать на счастье, богатство и здоровье:

Каша всегда считалась денежным блюдом, поэтому и нашептывать на нее лучше денежные слова при помешивании:

Кашке вариться денежке водиться, умножаться, прибавляться.

Каждый знает примету о просыпанной соли — это к скандалу. Чтобы избежать таких проблем, народные приметы рекомендуют множество различных манипуляций. Можно поступить также следующим образом — взять правой рукой щепоть просыпанной соли и бросить ее через левое плечо. При этом надо нашептать так:

Соли соли солено, боли боли болево, а мне того ни сколево. Аминь.

Плохая примета после такого шепотка на соль не сбудется. Вы можете не нервничать в ожидании скандала или выяснения отношений.

Шепотки на похудение и красоту

Каждая девушка знает, насколько красивая прическа важна в создании образа. Однако если волосы растут медленно, и лекарственные средства либо не помогают, либо стоят слишком дорого, можно попробовать сделать так, как делали женщины пару сотен лет назад. Известно, что раньше у девушек были очень длинные и толстые косы, и секрет такой роскошной шевелюры прост.

На растущей луне нужно отрезать небольшую прядь волос и бросить ее в любой быстрый поток воды. Это может быть речка или ручей, но если ничего похожего на такой водоем поблизости нет, подойдет даже унитаз — быстрый поток воды обеспечить он может, только сразу надо нажимать на кнопку слива. Шептать при этом надо такие слова:

Растите мои волосы так быстро, как течет эта вода.

Во время умывания можно читать шепотки на красоту и молодость. После таких волшебных слов и сил прибавляется, и бодрость появляется:

Ангел воды, дай красоты, здоровья, бодрости, убери морщины.

А вот так можно нашептать на воду для умывания, чтобы разгладить морщины и выглядеть намного моложе своих лет:

 Гладкая, нежная моя кожа,с кожей младенца лишь схожа.

Шепотки на похудение способны превратить любую женщину в топ-модель. Но это не значит, что вам не придется прикладывать никаких усилий. Всего магия вместо вас не сделает, вам все равно придется придерживаться диеты и заниматься спортом. Однако необходимого результата благодаря такому колдовству достичь можно гораздо быстрее.

Если у вас есть возможность вылить хотя бы стакан воды на землю, где ходят свиньи, вам подходит шепоток на похудение, которым пользуются в деревнях и сейчас. Во время убывающей луны старайтесь почаще принимать ванну, а на воду пошепчите:

Свинье толстеть, а не мне. Мне не толстеть, а свинье. Аминь. Аминь. Аминь.

После купания выливайте любое количество воды, которое после него останется, туда, где есть свиньи. Выливать нужно сразу после купания, не задерживайте этот процесс, иначе не сработает.

Разумеется, не каждая желающая похудеть знакома с владельцами свиней. Есть и другой шепоток на похудение, его говорят на убывающую луну. При этом нужно смотреть на луну. Шепчите три раза:

Чем чаще повторяются шепотки на похудение, тем лучше будет результат. В идеале, шептать такие слова нужно каждый день, но только на убывающей луне.

Шепоток, чтобы быстро заснуть и видеть хорошие сны

Сложно найти человека, который не хотел бы навсегда избавиться от страшных снов. Время от времени они снятся всем людям, и далеко не всегда такие сны мы видим к чему-то плохому. Есть старинная хитрость, которая поможет избавиться от таких сновидений, которые могут сильно испортить настроение. Когда будете стелить новую чистую постель, шепчите на нее:

Без кошмаров!

Всего два простых слова способны обеспечить только приятные сновидения. Существует и специальный шепоток, чтобы быстро заснуть и видеть только приятные сны. Как только положили голову на подушку, прошепчите:

Подушка-подушка, согрей мое ушко. Пошли мне сон хороший, на сказку похожий.

Если вы страдаете бессонницей, перед тем, как ложиться в кровать, поставьте домашние тапочки в разные углы комнаты и нашепчите на них:

Вам в этих углах стоять, а мне до зари не просыпаясь спать. Аминь. Аминь. Аминь.

Если спать не хочет маленький ребенок, нашепчите ему на ушко:

Сонюшки-дремушки, подите сюда, ревунюшки-плакунюшки, подите прочь.

Шепотки от усталости и на хорошее здоровье

Здоровье — действительно важная часть нашей жизни. Сохранить его до старости не так уж просто, особенно с учетом современной экологии и ритма жизни. Впрочем, даже в далеком прошлом людям казались необходимыми магические слова для укрепления здоровья и увеличения жизненных сил.

Каждый раз, когда будете мыть руки или умываться, можно шептать такие слова:

Роса Соломония, вода Ирица, смой с рабы Божьей хворобы. Аминь.

Аналогично, во время умывания, мытья рук или душа можно избавляться от усталости из болезней с такими словами:

Вода-водица, Божья сестрица. Смой с меня то, сама знаешь, что.

Еще один шепоток от усталости и для увеличения уровня жизненной энергии:

Чистой водой умываюсь, силы набираюсь!

Шепоток на врага — как защититься от недоброжелателей

Шепоток на врага защитит вас от возможного сглаза, чужой негативной энергии, которая неизбежно выбрасывается в окружающий нас мир во время ссор и скандалов. Вам нужен такой негатив? Его можно вернуть человеку, который является «автором» такой энергетики. Есть и специальные шепотки, которые защищают от более материальных проблем, которые могут устроить недоброжелатели.

Так, если враг высказал плохое пожелание, прочитайте такой шепоток в спину уходящему недоброжелателю:

Чего желаешь мне, забирай себе.

Практически каждый человек знает, что поворачиваться к врагу спиной опасно. Не делайте этого, лучше дождитесь, пока враг допустит такую ошибку и пошепчите ему в спину. Можно пользоваться и таким текстом для защиты от плохих пожеланий и негатива:

Твои речи тебе же в плечи.

В общественных местах часто встречаются люди, цель которых – нахамить и поднять этим свое настроение. Кстати, большинство из них являются энергетическими вампирами, которые питаются энергетикой других людей. Если на вас вылили немало словесных помоев, применяйте такой шепоток:

Твой негатив, тебе с ним и жить, а мне чужого не надо.

Не сомневайтесь, если хам действительно заслуживает наказания, он его обязательно получит. Что еще можно сказать после неприятного разговора или ссоры с соседями, коллегами и другими людьми? Вот несколько примеров сильных шепотков от негатива. Например, этот охладит эмоции и не даст ссоре продолжаться. Шепчите, глядя неприятелю в основание шеи сзади:

Иди с миром, и я пойду.

А вот так можно прошептать, чтоб избавиться от негативной энергии сглаза или ссоры:

Отдаю бесплатно данное тобой мне. Чужого зла не надо.

Конечно, лучше защититься от злых людей заранее, прямо на выходе из дома. Для этого наши предки призывали ангела-хранителя:

Ангел мой пойдем со мной, ты вперед я за тобой.

Это сильные обережные слова, они защитят вас от любых неприятностей.

Если вы боитесь воров, шепчите на свою входную дверь шепоток от воровства:

Отнимитесь руки и ноги у вора на моем пороге.

Эти простые слова защитят ваше имущество от посягательств людей, которые зарабатывают на жизнь воровством. Но если вы уезжаете надолго и переживаете за сохранность вещей, пошепчитесь с домовым:

Хозяин домовой! Не буянь в ночи, лежи на печи, прими на охрану, дом-домовище, поклажу посуду, я скоро прибуду. Ключ-замок в роток. Аминь.

Шепотки на каждый день недели — в соответствии с календарем

Разнообразных шепотков существует множество. Далеко не каждый человек способен выучить их тексты и запомнить ситуации, в которых применяется такое колдовство. Существуют шепотки на каждый день недели, и если повторять их регулярно, можно зашептать себя от всех проблем и неприятностей, обрести богатство и найти любовь. Начинают пользоваться ими с любого понедельника.

В понедельник загадывают желание, еще лежа в постели с утра, а потом встают с кровати с правой ноги с таким шепотком:

Сбудется, верю, исполнится. Да будет так!

Во вторник полагается призывать удачу, выходя за порог дома с такими словами:

Вторник на удачу, не заплачу. Аминь! Аминь! Аминь!

В среду во время утреннего умывания нашептывают на везение:

Лицо умываю, удачу призываю. Исполнится!

В четверг нужно встать с кровати и сразу же обернуться к востоку, чтобы зашептать себя от проблем и неурядиц:

Четверг Четвергович, даруй не горечь!

В пятницу при надевании одежды призывайте радость:

Святая пятница пришла, мне радость принесла.

Субботея, субботея, пусть все недруги околеют.

Воскресенье — отличный день для исполнения желаний и магии везения. Когда утром будете в первый раз открывать входную дверь, трижды шепчите:

Госпожа недели — воскресенье, дозволь прожить сей день по моему хотению.

В целом, шепотки на все случаи жизни не слишком сложно запомнить. Их можно применить почти в любой повседневной ситуации, когда потребуется магическая помощь. Пользоваться такой народной мудростью не слишком сложно, но она может серьезно улучшить жизнь, привлечь удачу и богатство, помочь чувствовать себя лучше, сохранять красоту и молодость на долгие годы.

Источник: https://grimuar.ru/zagovoryi/shepotki/shepotki-na-vse-sluchai-zhizni.html

Язык жестов и мимики или психология лжи

   Ученые утверждают, чем чаще человек врет, тем сложнее увидеть! Но, несмотря на это существуют особый язык жестов и мимики, о котором нужно знать.

Человек, разговаривающий с вами, при передаче ложной информации, он испытывает волнение, обратите внимание на его взгляд, движения и голос. Вы увидите, как поменяется его речь, поведение и движения. При изучении языка мимики, особое внимание стоит обратить на темп и тембр ых параметров человека и речевых.

Когда человек произносит ложную информацию, у него сразу меняется интонация, происходит заметное замедление или ускорение, бывает растягивание речи. Тембр голоса меняется, появляются высокие ноты или наоборот охриплость внезапная. У человека дрожит голос, некоторые даже заикаются.

Взгляд

У человека бегающий взгляд — перед вами человек неискренен, так трактуется этот возможный признак психология мимики. Иногда, это признак растерянности, стеснительности, неуверенности, но определенно, это признак того, что достоверность информации этой сомнительна и ее стоит проверить.

Человек всегда прячет и отводит глаза, когда он испытывает неловкость и стыд, от своей лжи. Хотя при пристальном взгляде будьте также осторожны, собеседник тоже может лгать. При пристальном взгляде на собеседника, в мимике, это факт того, что говорящий наблюдает за реакцией человека, которого слушает.

Человек, говорящий неправду, контролирует, как воспринимается его неверная информация, сомневается или все же, верит?

Улыбка

Для того, чтобы научится с помощью психологии мимики, видеть неискренность человека, очень важно обращать внимание на его улыбку! Многих людей, которые врут, выдает на лице легкая улыбка.

Это не касается людей, которые веселы и жизнерадостны всегда, у них такой стиль общения. Именно, улыбка, которая неуместна в разговоре, должна вас настораживать.

Часто, посмеиваясь, так человек пытается скрыть свое внутреннее переживание, когда он пользуется ложью.

Для того чтоб распознать по мимике ложь, вам необходимо внимательно смотреть на собеседника. Вы увидите, как у лжеца немного напряжены лицевые мышцы, это характерное явление.

Такое выражение лица длиться в течение нескольких секунд, хотя это бывает и на протяжении всего разговора.

Американские исследователи утверждают, что напряжение лицевых мышц мгновенное, это самый верный признак неискренности вашего собеседника.

Реакция непроизвольная кожи и других частей лица, которые человек не в силах контролировать, также показатель лжи. Такие как, непрерывное моргание глаз, меняется цвет кожного покрова – собеседник бледнеет, или краснеет, могут дрожать губы, очень расширены зрачки. Также обращайте внимание на различные другие проявленные индивидуальные эмоции, которые сопровождаются при обмане.

Как с помощью языка жестов и мимики распознать улыбку обмана? Губы, будто оттянуты слегка назад от верхних и нижних зубов, образуется продолговатая линия губ, в итоге улыбка неглубокая, она неискренняя и не красивая. Улыбка, которая искренняя, она к лицу каждому человеку, она украшает и с ней человек богат и успешен!

Глаза

Вот пример, как глаза могут сказать об обмане. Если человек искренен с вами, две трети времени вашего общения, он будет смотреть вам в глаза на протяжении всего разговора. Если человек, лжет, он встретится с вами глазами, всего одну треть времени вашего общения. Когда, врет мужчина, он рассматривает пол, женщина, любуется потолком.

Не согласованность в работе мышц лица, также признак лжи собеседника. Все знают, что на левой стороне лица и правой, отображаются наши чувства, на одной из сторон, они выражены слабее, а на другой сильнее.

Психология жестов

Многие люди могут подсознательно выдавать языком жестов свою ложь, вы никогда не поймаете профессионального мошенника, политика, или грамотного руководителя, на лжи, наблюдая за ними, потому что эти люди прекрасно о них знают, работают и постоянно контролируют свою мимику и жесты. Вам это пригодиться в повседневной жизни, в общении с коллегами на работе или в других местах, где вы проводите свое время.

Чешет нос

Человек, который пытается вас обмануть, при разговоре, почесывает и потирает мочки ушей, почесывает нос, но помните, что нос, может часто и так чесаться.

Неестественная улыбка

Собеседник пытается неестественно улыбаться, такая улыбка встречается часто, человек насильно пытается улыбаться.

Держится за что либо, приводит себя в порядок

При разговоре, человек постоянно трогает свои волосы, за что-то держится, стоящее рядом, например, стул, стол.

Ни с того, ни с сего, человек начинает наводить порядок, разлаживать все по полочкам, сортировать, перекладывать в другие места, за этими действиями, он пытается скрывать ложь.

Прикрывает рот, уклоняется

Собеседник старается прикрыть свой рот, или держит руку у горла или рта. Этот жест — сигнал, того, что человек врет. Туловище человека уходит назад, уклоняется внезапно, как будто качнуло при езде в транспорте. Также, если человек кусает ногти или губы, задумайтесь о правдивости услышанных историй!

Дрожь

У собеседника, странная непонятная дрожь, он ее пытается сдержать, а она все не прекращается. Сегодня очень часто, можете увидеть, как человек при разговоре, поправляет воротничок, или шнурки.

Иногда, рука, само собой, неосознанно человеком, оказывается возле паховой области.

Часто меняется поза говорящего человека, такое впечатление, что он никак не может удобно расположиться на стуле или диване.

Частый кашель и затяжки

Частый кашель говорящего человека, также знак о неправдивости, как будто, кто-то не дает ему говорить, мешает и отговаривает его ото лжи.

Курящий человек, очень часто делает затяжки, оказывается, и сигареты могут рассказать о человеке многое.

Закрытые позы

Человек скрывает и прячет всюду свои руки, где есть возможность, это также жест лжи. Делает маленькие шажки или переходит с одной ноги на другую, такое впечатление, как будто он замерз и не знает как ему согреться.

Отгораживаясь от вас, собеседник, скрещивает руки и ноги, так ему легче вас обманывать.

Наклоняет голову вниз, либо назад – это большое желание от вас спрятаться и закрыться.

Задержка дыхания

Мужчинам, свойственно, во время обмана, задерживать свое дыхание. Собеседник, может сидеть с полузакрытыми или закрытыми глазами – он испытывает очень большое чувство вины. Но не путайте, состояние усталости, когда человек хочет спать, и еле смотрит на вас.

Сначала тихо, потом громко

Человек, говорящий не правду, вначале говорит тихо, как будто шепчет, после чего, удивляя всех присутствующих, говорит чересчур громко.

Капельки пота

На лице человека, который врет, могут выступать капельки пота. Также, этот жест используют, если человек расстроен или в гневе, он пытается охладить свой пыл, отодвигая воротник.

Осторожно читайте язык жестов и мимики

Жесты лжи, считают специалисты незаметными и легкими, и их не сравнить с теми, которыми мы пользуемся каждый день, чешим себе ухо или нос.

Женщинам, свойственно маскировать свои жесты, иногда это выглядит как заигрывание или поправка косметики, поэтому, женщинам, намного легче мужчин ввести в заблуждение.

Иногда, все же жесты и мимика, могут утверждать о разном их значении, не каждый правильно их читает, будьте очень внимательны, когда человек чешет нос, или уводит взгляд, не всегда, это ложь.

Если же вы знаете давно человека и хорошо, тогда будет не сложно распознать ложь.

Впереди еще много интересных и развивающих статей! Не пропусти!

Источник: http://zhurnal-razvitie.ru/psihologiya-lichnosti/yazyk-zhestov-i-mimiki-ili-psixologiya-lzhi.html

Простые слова, чтобы удача с вами всегда была

Нередко можно было заметить, что старые люди перед каким-то важным делом, что-то шептали, произносили какие-то слова. Почему они это делали? Да просто желали удачи и добра.

И сейчас даже с научной точки зрения это объясняется довольно просто произнося добрые слова, человек программирует свои действия.

И нет здесь никакой черной магии, а есть воздействие слова, звука на нашу жизнь.

Слова влияют на нашу жизнь

Разнообразные заговоры, шепотки могут читать не только знахарки, но и вы сами. Часто короткие заговоры произносили, чтобы в доме водились деньги, был достаток, привлечь удачу, а в работе был успех и процветание. Эти заговоры человек может придумать сам, чтобы подстроиться под любую жизненную ситуацию.

Утренний шепоток

Вставая с постели и касаясь ногой пола можно сказать следующий шепоток:

«Встаю, навстречу счастью своему иду!»

Можно вспомнить напоминание бабушек, что уходя из дома, а особенно если приходится с дороги возвращаться, надо посмотреть в зеркало.

Зеркалам вообще приписывают магическую великую силу. С ними связано немало гаданий и поверий. И не надо относиться к этому скептически. Просто, попробуйте не отмахиваться от вековой традиции и скажите, глядя на свое отражение в зеркале:

«Мое отражение пусть будет удачи отражение!»

И обязательно улыбнитесь искренне.

Практически каждый человек начинает свой день с умывания или принятия душа. Эти обязательные действия можно использовать, чтобы привлечь удачу и хорошее настроение. Попробуйте при умывании произнести простой шепоток:

Утренний шепоток

«Чистой водой умываюсь, силы набираюсь!».

Главное, надо быть в этом уверенным. Пусть многие сейчас это назовут самовнушением. Какая разница, как назвать свои действия, основная задача этих слов – это удача!

Вечерние шепотки

Вечером, перед сном, многие также умываются или принимают душ. За день можно много набраться негатива, подцепить плохое, чье-то негативное воздействие, поэтому будет хорошо если произнести такой шепоток:

«Смываю негатив, стираю обиды, вымываю тоску».

Часто бабушки советовали своим внучкам, чтобы те, когда ложатся спать говорили такие слова:

Бабушка всему научит

«Одеяло и простыня – это защита моя, а подушка – моя подружка! Все, что ей рассажу, то сбудется наяву!»

Закрывая глаза хорошо еще пожелать себе на сон грядущий:

«Пусть во сне и наяву, будет так, как я хочу!».

Шепотки на разные случаи в жизни

Когда вы уходите из дома, а впереди вас ждет очень важное дело или встреча, от которой многое зависит, можно читать разные заговоры, среди которых есть простой, но действенный:

Перед важным событием

«Господь дал мне дорогу, а злой дух вселил в меня тревогу. Господь зло победит и от зла освободит. Бог свят и Бог крепок. Аминь».

Часто старые люди перед важным делом, чтобы привлечь удачу на свою сторону, говорили, что надо позвать своего Ангела-Хранителя. Сделать это можно такими словами:

«Ангел мой, Хранитель, приди ко мне и никогда меня не покидай, куда бы я ни пошел (пошла). Аминь».

Эти же слова старайтесь успеть произнести, когда наступает ответственный и тревожный момент в жизни и беда с вами не случится.

Если не ладится на работе и начальник часто на вас сердится и злится, то, глядя на его дверь тихонько прошепчите:

«Я по эту сторону, ты – по ту, тебе бы не кричать при мне, помолчать. Все равны перед Господом. Аминь».

Такие слова помогают человеку обрести на работе почет и уважение, особенно если произнести их перед входом в кабинет начальства:

Как понять, что нужно начальнику

«Иду я на суд, впереди меня гроб несут. Как тот мертвец молчит, слово против меня, раба Божьего (имярек), не скажет, так чтоб (имя начальника) молчал, слова против меня не сказал. Впереди меня ангелы, позади ангелы, сверху ангелы, по бокам ангелы. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».

Как отвадить нежелательных людей от дома?

Некоторые люди замечают, что после посещения их дома некоторыми людьми, все начинает валиться с рук, не ладится, в семье начинаются ссоры и размолвки, чтобы отвадить таких людей от дома и вновь привлечь удачу, следует после их ухода надо обмести веничком порог дома и прочитать шепоток:

«Вас спровадила, беду отвадила. Истинно».

Заговоры, чтобы деньги и удача были в доме

Чтобы деньги были в доме всегда и не переводились, то рекомендуется, когда у вас при себе будет довольно крупная сумма, сказать такие слова:

Шепоток на деньги

«Несу богатство, иду с деньгами. Крепко держу руками. Несу не для чужих, а для своих. Аминь!».

Если вы испытываете нужду и у вас недостаточно средств, то следует испить святой воды и произнести такой шепоток:

«Вода святая, а я, раба Твоя, Господи, богата. Помоги в нужде, аминь!». Для увеличения своего дохода в день новолуния надо налить в ведро (размер его не играет роли) воды, бросить туда монетку и немножко плеснуть водички на порог, произнося: «Вода водой, деньги – рекой. Аминь!».

Как видим, любые заговоры, чтобы были деньги – это пожелание достатка себе. Привлечет деньги и достаток к вам, и такой шепоток:

Святая вода

«Как звезд в небе много, как воды в море хватает, так и моему кошелю, чтоб денег было много и всегда хватало. Аминь».

«Все дурное забывается, все намеченное покупается. Аминь. Аминь. Аминь».

Повторить это надо 7 раз. А для того чтобы деньги привлечь в дом, есть слова, что произносят на метлу. Встать надо до того, как появятся первые лучи солнца, взять новую метлу, которой ничего еще не делали и, заметая пеший перекресток, произносить:

Заговор на кошелек

«Как пыль идет за метлой,Так пусть и большие деньги ходят за мной.Ключ. Замок. Язык.Аминь».

Есть специальные шепотки, заговоры которые произносят возле храма для того, чтобы были деньги. После службы, когда люди будут выходить их церкви надо перекреститься и тихонько произнести:

«Господи! Сколько людейТут Тебе молилось,Столько бы денег ко мне (имя)Прилепилось.Аминь».

Понятно, что заговоры желательно делать по большим праздникам, когда народу особенно много в храме.

Чтобы шепотки действовали, надо обязательно соблюдать следующие правила:

Заговор в храме

• произносить слова четко и внятно, хотя можно и совсем тихо;
• верить искренне тому, что говорите;
• вкладывать в слова свою энергию и силу.

Только в таком случае вам помогут те слова, которые вы произносите, желая себе счастья, здоровья, удачи, семейного тепла и всего наилучшего. Читая заговоры, чтобы вам привлечь удачу и деньги думайте о хорошем, никому не желайте зла, не сравнивайте, не завидуйте. Важно, чтобы вы были настроены нейтрально. Просто произносите слова.

И еще помните, что заговоры, шепотки действенны, когда вы о них не будете рассказывать всем подряд и хвалиться.

Делается это все тихонько, незаметно, произнося эти слова, старайтесь, чтобы не привлекать лишнего внимания, не хвалитесь потом, что деньги или еще что-то хорошее таким образом привлекли к себе.

Недаром старые люди произносили на людях заговоры тихо или наедине, когда никого рядом не было. Тогда и деньги, и любовь, и достаток, и удача будут в доме.



Источник: https://nagadali.ru/zagovory/shepotki-na-udachu.html

Сообщение Человек шепчет себе что-то появились сначала на Здоровье мира.

Cиндром гиперкортицизма(или Кушинг-синдром) − клинический синдром, обусловленный эндогенной гиперпродукцией или длительным экзогенным приемом кортикостероидов.

Патогенез

Основные эффекты избытка глюкокортикоидов:

• со стороны сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем — повышенная активация ренина в почках, гиперстимуляция синтеза ангиотензина в печени, излишняя задержка воды и натрия, избыточная потеря калия, поражение почечных канальцев, диастолическая АГ, изменение сосудистой реактивности и повышение сосудистого тонуса, потенцирование глюкокортикоидами прессорного эффекта катехоламинов и других биогенных аминов;
• со стороны нервной и гипоталамо-гипофизарной систем — вегетативная дистония, подавление секреции гонадотропных гормонов, гормона роста, ТТГ, атрофия головного мозга;
• со стороны психоэмоциональной сферы — депрессия, психоз, эйфория в результате неадекватной выработки эндорфинов, апатия;
• со стороны обмена белков и состояния соединительной ткани — усиленный катаболизм белков, распад коллагеновых волокон;
• со стороны жирового и углеводного обмена — инсулинорезистентность и гиперинсулинемия, гиперглюкагонемия, повышенное накопление гликогена в печени, усиление липолиза, увеличение висцеральной жировой ткани, повышение содержания общего холестерина и триглицеридов, снижение содержания ЛПНП;
• со стороны костной системы и минерального обмена — подавление костеобразования, усиление костной резорбции, деградация костного матрикса (уменьшение содержания органических веществ — коллагена и мукополисахаридов), избыточное выведение кальция с мочой, торможение процессов гидроксилирования кальциферола, снижение концентрации активных метаболитов витамина D в крови, снижение абсорбции кальция в кишечнике, подавление продукции остеокальцина;
• со стороны иммунной системы и крови — нейтрофилез, лимфоцитопения, тромбоцитоз, иммуносупрессия.

Клиническая картина

Симптомы:

• центральное, так называемое кушингоидное, ожирение (имеется у 90% пациентов), развивающееся вследствие специфического влияния глюкокортикоидов на жировую ткань, при этом масса тела увеличивается в основном за счет висцерального жира, хотя объем подкожно-жировой клетчатки уменьшается; отмечают увеличение окружности и покраснение лица — матронизм);
• изменения кожных покровов − сухость, истончение и атрофия эпидермиса, подкожные кровоизлияния, акне, гнойничковые и/или грибковые поражения, трофические нарушения;
• стрии (у 65%), часто ярко-багрового цвета, обычно более 1 см шириной, появляющиеся вследствие распада коллагена, истончения кожи и ожирения;
• гиперпигментация кожи, развивающаяся вследствие избыточной продукции АКТГ (потемнение кожных складок, послеоперационных рубцов, смуглость кожных покровов) или гиперсекреции андрогенов (чаще возникает в местах трения, в области кожных складок);
• мышечная атрофия (60%), возникающая преимущественно в поперечно-полосатой мускулатуре и приводящая к мышечной слабости − проксимальной миопатии;
• поражения сердечно-сосудистой системы (у 85%) − АГ, миокардиодистрофия, нарушения сердечного кровообращения, цереброваскулярные нарушения, венозный тромбоз, нередко тромбоэмболии;
• нарушение толерантности к глюкозе и явный СД (у 80%);
• депрессия и другие психологические нарушения;
• остеопенический синдром (40%), сопровождающийся болевым синдромом, у половины больных − переломами ребер и других костей скелета; при дебюте гиперкортицизма в подростковом возрасте наблюдают раннюю остановку продольного роста;
• нарушения половой функции вследствие подавления физиологических механизмов регуляции секреции гонадотропинов (65%);
• нарушения иммунитета, опосредованные иммуносупрессивным действием глюкокортикоидов (вторичный иммунодефицит), проявляющиеся пониженной сопротивляемостью организма к неспецифическим и специфическим инфекциям, малосимптомностью и хронизацией их течения, вялым и длительным заживлением ран (чаще встречается при суточной экскреции свободного кортизола >2000 нмоль/л).

Для установления источника гиперпродукции или дефицита гормонов практически всегда необходимо выполнение динамических проб: либо со стимуляцией при подозрении на недостаточность, либо с подавлением при подозрении на гиперфункцию.

Диагностика

Согласно приведенной выше классификации, наиболее часто (около 70-80%) имеет место гиперкортицизм центрального генеза, обусловленный неконтролируемой избыточной продукцией АКТГ клетками гипофиза.

В более редких случаях (около 15-20%) диагностируется первичный гиперкортицизм и еще реже (не более 10%) АКТГ-эктопический синдром.

Общим для всех этих состояний является избыток кортизола и связанные с этим эффекты.

Общеклинические исследования

У более чем половины пациентов с избытком уровня кортизола регистрируются нарушения углеводного обмена. Порой достаточно бывает определение тощаковой гликемии с целью верификации специфического типа сахарного диабета.

В сомнительных случаях следует провести глюкозо-толерантный тест для выявления нарушения толерантности к глюкозе или нарушения гликемии натощак. Кроме этого следует обратить внимание на умеренное повышения уровня лейкоцитов в периферической крови без каких-либо сдвигов лейкоцитарной формулы.

При биохимическом исследовании возможно снижение уровня калия в сыворотке крови.

Гормональные лабораторные тесты

Определение концентрация в плазме (сыворотке) крови базального уровня кортизола является наиболее простым способом определения избытка данного гормона. Концентрации кортизола в плазме изменяются в течение суток, что соответствует циркадному ритму. Для правильной интерпретации величины содержания кортизола необходимо учитывать такие условия, как время суток и уровень стресса.

Ввиду этого проводят определение уровня исследуемого гормона в утренние часы и вечером. Нормальные значения содержания кортизолы в сыворотке крови до 09-00 часов утра составляют 200-700 нмоль/л (70-250 нг/л). В вечернее время (около 20-00 часов) значения кортизола сыворотки крови ниже и составляют около 50-250 нмоль/л (20-90 нг/мл).

Уже на этом этапе можно выявить превышение нормативных показателей или нарушение циркадного ритма секреции кортизола. Всегда следует очень критически относится к небольшим превышениям по данным анализа. Это может быть связано с повышенным уровнем стресса, беременностью, ожирением, метаболическим синдромом.

Тем не менее, значения кортизола в суточном анализе мочи от 10 до 125 нмоль/сут (3,5-45 мкг/сут) могут исключить наличие у пациента гиперкортицизма. Кроме указанных тестов в последнее время широко применяется метод определения уровня кортизола в слюне ввиду его простоты и высокой информативности.

Динамические тесты для выявления возможного избытка кортизола

Одним из важнейших методов выявления у пациента гиперкортицизма является ночная супрессионная проба с дексаметазоном или «малая дексаметазоновая проба». Методика состоит в том, что пациенту утром натощак в 08-00 часов определяют уровень кортизола в сыворотке крови. Затем, в этот же день в 23-00 пациент принимает внутрь 1 мг дексаметазона.

При повторном исследовании в 8 ч утра следующего дня концентрация кортизола в плазме у здоровых людей должна быть меньше 50 нмоль/л. Дексаметазон, как наиболее мощный супрессор АКТГ, подавляет обычное утреннее повышение гормонов гипофиза и, следовательно, снижает концентрацию кортизола в сыворотке.

При отсутствии достаточной супрессии уровня кортизола на основании «малого дексаметазонового теста» проводят «большой дексаметазоновый тест» для установления источника гиперпродукции кортизола. Существует две модификации данной пробы. В классическом варианте проба длится 48 часов.

В течение этого времени пациент принимает по 2 мг дексаметазона каждые 6 часов (суммарная доза 8 мг в сутки). Кровь для определения кортизола берут накануне пробы в 08-00 и на следующее утро после последнего вечернего приема дексаметазона. В сокращенном варианте большая проба аналогична малому тесту, но вместо 1 мг дексаметазона, пациент принимает 8 мг или 16 таблеток по 0,5 мг.

Для повышения информативности пробы дополнительно определяют уровень АКТГ до начала теста и после его завершения. Интерпретация большой дексаметазоновой пробы представлена в таблице.

Таблица 2.4.1 — Интерпретация «большой дексаметазоновой пробы»

На основании результатов «большой дексаметазоновой пробы» возможно установление предполагаемого источника гиперпродукции кортизола. Это в дальнейшем позволяет организовать правильное и целенаправленное инструментальное обследование.

Инструментальное обследование

Основными методами визуализации надпочечников являются КТ и МРТ. В диагностике заболеваний надпочечников эти методы имеют примерно одинаковую информативность. Однако преимущество имеет КТ ввиду ее меньшей стоимости и более отчетливого изображения.

Верхний полюс надпочечника появляется на томографическом срезе на уровне XI-XII грудного позвонка, чаще всего в виде небольшой полоски позади нижней полой вены. Слева от него лежит правая ножка диафрагмы и внутридиафрагмальный отдел брюшной части аорты. Справа расположена правая доля печени.

Левый надпочечник обычно виден в виде буквы «Y» или треугольного образования, расположенного кпереди и медиальнее верхнего полюса левой почки. Корковое и мозговое вещества при КТ и МРТ не дифференцируются.

Исключение могут составить крупные опухоли более 2-3 см в диаметре. При лабораторной верификации гипофизарного источника гиперпродукции АКТГ проводится МРТ исследование гипофиза с внутривенным контрастным усилением. Это необходимо не только для окончательного подтверждения диагноза, но и для определения дальнейшей тактики лечения.

Наибольшую сложность в топическом определении является поиск источника АКТГ-эктопической секреции гормоноподобной субстанции. Возможен вариант поиска образования с использованием КТ/МРТ по частоте локализации: карциноид бронхов (30%) и мелкоклеточный рак легкого (18%).

Более редкие локализации представлены нейроэндокринными опухолями тимуса, кишечного тракта, поджелудочной железы, медуллярным раком щитовидной железы, феохромоцитомой и мезотелиомой. При отсутствии результатов возможно использование сцинтиграфии с помощью аналога соматостатина — октреотида, меченного 111In или метайодбензилгуанидин, меченный 123I либо 131I.

Показано, что данная методика обладает очень низким числом ложноположительных результатов (1-5%). Сцинтиграфия с метайодбензилгуанидином является действенной неинвазивной методикой у пациентов не только с биохимически доказанной феохромоцитомой, но и с АКТГ-эктопией. Сцинтиграфия способна визуализировать довольно маленькие бронхиальные карциноиды размерами от 0,6 см, которые не определяются при КТ и МРТ. Внедрение современного метода ПЭТ-томографии позволяет значительно понизить количество ложноположительных результатов. Наиболее чувствительна данная методика в отношении метаболически активных опухолей либо феохромоцитомы при применении флуородезоксиглюкозы.

Из косвенных признаков гиперкортицизма практически в 100% случаев выявляется различной степени выраженности остеопороз. Для диагностики данного проявления применяется метод осевой рентгеновской денситометрии, при которой наибольшие изменения регистрируются в позвонках.

При длительно протекающем гиперкортицизме изменения в позвоночнике носят настолько выраженный характер, что для диагностики достаточно выполнение рентгенографии нижне-грудного и поясничного отдела позвоночника с целью исключения патологических компрессионных переломов позвонков.

АКТГ-зависимый гиперкортицизм

Болезнь Иценко–Кушинга:

• удаление опухоли, избыточно продуцирующей кортиколиберин и/или АКТГ;
• в случае невозможности обнаружения или радикального удаления опухоли, являющейся причиной заболевания, показана одно- или двусторонняя адреналэктомия;
• медикаментозная терапия ингибиторами надпочечникового стероидогенеза (в период предоперационной подготовки);
• симптоматическое лечение, уменьшающее выраженность симптомов гиперкортицизма (антигипертензивная, остеотропная терапия и др.).

АКТГ-независимый гиперкортицизм

Кортикостерома (доброкачественная, злокачественная):

• адреналэктомия с опухолью;
• симптоматическое лечение, уменьшающее выраженность симптомов гиперкортицизма.

Макронодулярная гиперплазия коры надпочечников:

• медикаментозная терапия ингибиторами надпочечникового стероидогенеза (в период предоперационной подготовки);
• одно- или двусторонняя адреналэктомия
• симптоматическое лечение, уменьшающее выраженность симптомов гиперкортицизма.

Микронодулярная гиперплазия коры надпочечников (синдром Карни): одно- или двусторонняя адреналэктомия.

Экзогенный (медикаментозный или ятрогенный) гиперкортицизм:уменьшение дозы или прекращение приема глюкокортикоидов (если это возможно) либо симптоматическое лечение, уменьшающее выраженность проявлений гиперкортицизма.

Функциональный гиперкортицизм (псевдокушингоидные состояния):лечение основного заболевания, приведшего к развитию симптомов гиперкортицизма.

Источник: http://www.endocrinolog.by/to-colleagues/adrenal-pathology/hypercort.php

Когда возникает синдром гиперкортицизма, и какие его формы существуют?

статьи:

Известно, что гормоны, производимые корой надпочечников, выполняют очень важные функции в организме. При недостаточном или избыточном выделении гормонов коркового вещества развиваются различные заболевания.

Синдром Иценко-Кушинга — комплекс симптомов, возникающих вследствие избыточного синтеза корковых гормонов в надпочечных железах. Существует несколько видов этого заболевания, и все они имеют сходные симптомы. Причин данного состояния множество.

Это может быть опухоль, нарушение гормональной регуляции и другие сбои в организме. Субклинический гиперкортицизм может протекать и вовсе бессимптомно.

Синдром Иценко-Кушинга, или синдром гиперкортицизма, возникает из-за того, что гипоталамус выделяет много кортиколиберинов – веществ, которые стимулирую гипофиз к усиленной выработке адренокортикотропного гормона (АКТГ), а он, в свою очередь, вызывает избыточный синтез гормонов коры надпочечников.

На фото — процесс обследования во время болезни почек

Выделяют первичный и вторичный гиперкортицизм:

• Причины первичной гиперфункции – это в основном опухоли надпочечников – кортикостеромы. Они в основном являются гормонально активными, то есть производящими гормоны. В кровь выделяется много глюкокортикоидов и некоторое количество андрогенов и минералокортикоидов. Также причиной данного вида нарушения могут быть опухоли, расположенные в других органах, которые синтезируют АКТГ-подобные соединения.
• Вторичный гиперкортицизм возникает из-за нарушений в работе гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы. Краткое описание механизма развития этого состояния находится выше. Еще одной причиной вторичного гиперкортицизма может быть аденома гипофиза, которая стимулирует усиленную выработку АКТГ, что в свою очередь приводит к большому выбросу корковых гормонов в кровь.

По формам течения синдром гиперфункции надпочечников подразделяют на 3 вида:

• Субклиническая форма возникает при наличии так называемых неактивных опухолей надпочечника. У 10 пациентов из 100 определяется кортикостерома, которая секретирует кортизол в малых количествах, что не вызывает клинических проявлений. Но по некоторым признакам можно сделать вывод о наличии синдрома гиперкортицизма. У пациента могут наблюдаться повышение артериального давления, нарушения в репродуктивной системе, сахарный диабет.
• Ятрогенный гиперкортицизм называют также лекарственным или экзогенным. Он возникает у пациентов, которые длительное время лечились препаратами синтетических кортикостероидов. Что это такое, и в каких случаях применяется? Кортикостероиды длительными курсами показаны при воспалительных заболеваниях, таких как ревматизм, различные патологии почек, заболевания крови и хронические болезни соединительной ткани. Также данная группа препаратов назначается людям, перенесшим операцию по трансплантации органов. Экзогенный гиперкортицизм встречается в 70% случаев.
• Функциональный гиперкортицизм возникает у людей с ожирением, сахарным диабетом, заболеваниями печени, гипоталамическим синдромом, депрессией. Также это состояние диагностируется при пубертатно-юношеском диспитуитаризме, беременности и алкоголизме.

Клинические проявления заболнвания

Основные симптомы гиперкортицизма:

• Постоянная усталость
• Нарушение сна вплоть до бессонницы
• Прогрессирующая слабость
• Снижение аппетита
• Болезненные ощущения в животе
• Изменение массы тела
• Тошнота и рвота
• Запоры, которые сменяются поносами
• Нарастающая мышечная слабость
• Понижение тонуса мышц скелета и внутренних органов
• Гиперпигментация кожи и слизистых оболочек — меланоз.
• Депрессии
• Сухость кожи и ее усиленное шелушение
• Увеличение количества волос на лице и теле
• Искривление позвоночника
• Спонтанные переломы костей
• Остеопорозные изменения в костях
• Задержка жидкости в организме
• Отеки
• Нарушения со стороны сердечнососудистой системы
• Неврологические нарушения.

Какие лечебные мероприятия назначаются больным?

Для лечения гиперкортицизма применяется комплексный подход. Основная цель лечения — купирование клинических проявлений синдрома и восстановление физиологического ритма синтеза гормонов. Назначают медикаменты, способные подавить избыточный синтез кортизола и кортикотропина. В случае гиперплазии надпочечников или аденомы гипофиза показана хирургическая операция либо лучевая терапия.

Медикаментозное лечение ингибиторами продукции кортикотропина и кортиколиберина назначается при обнаружении центрального гиперкортицизма. Обычно пациентам прописывают Перитол — ингибитор серотонина, курсом на 4 недели. Он снижает выработку кортиколиберина в гипоталамусе. Также  агонисты дофамина, такие как Абергин и Бромэргон (Парлодел), курсом от 6 до 10 месяцев.

Они уменьшают выделение кортикотропина. Дополнительно прописывают ингибиторы образования кортикостероидов в корковом веществе надпочечных желез. Это препараты Мамомит и Метапирон. Не стоит думать, что такое нарушение, как гиперфункция надпочечников, лечится быстро. Требуется время, пока все процессы придут в норму. Обычно лечение затягивается на 6 месяцев и больше.

Симптоматическая терапия направлена на корректировку обмена углеводов, электролитов и белков. Назначают препараты, понижающие артериальное давление и нормализующие работу сердца и сосудов.

Частым осложнением гиперфункции надпочечников является остеопороз, поэтому в лечении этого синдрома важна профилактика переломов костей. Для нормализации белкового обмена врачи выписывают анаболические стероиды, например, Нероболил и Ретаболил.

Углеводный обмен регулирую с помощью коррекции питания, если имеет место нарушение толерантности к углеводам, а также назначением инсулина либо производных сульфонилмочевины в случае сахарного диабета.

Поскольку синдром гиперфункции коры надпочечников сопровождается гипоксией, пациентам нельзя принимать бигуаниды, и коррекция электролитного обмена проводится препаратами калия.

При повышенном артериальном давлении назначают гипотензивную терапию, а при нарушениях работы сердечнососудистой системы — сердечные гликозиды и мочегонные средства. Чтобы предупредить остеопороз, рекомендуется принимать препараты, которые способствуют ускорению всасывания кальция в кишечнике: производные витамина D.

Источник: https://dvepochki.ru/adrenal/subklinicheskiy-giperkortitsizm-i-ego-osobennosti

Эндогенный гиперкортицизм

Надпочечник — небольшой парный орган, который играет большую роль в функционировании организма. Нередко диагностируется синдром Иценко-Кушинга, при котором кора внутреннего органа вырабатывает в переизбытке гормоны глюкокортикоиды, а именно кортизол.

В медицине такую патологию именуют гиперкортицизмом. Для нее характерно резкое ожирение, артериальная гипертензия и разные нарушения в обмене веществ. Чаще всего отклонение наблюдается у женщин до 40-ка лет, но нередко гиперкортицизм диагностируется у мужчин.

Общая информация

Гиперкортицизм — заболевание надпочечников, в результате которого значительно повышается уровень кортизола в организме. Эти глюкокортикоидные гормоны принимают непосредственное участие в регулировании обмена вещества и множества физиологических функций.

Надпочечники контролируются гипофизом, посредством выработки адренокортикотропного гормона, который активизирует синтизацию кортизола и кортикостерона. Чтобы нормально функционировал гипофиз, необходима достаточная выработка конкретных гормонов гипоталамусом.

Если нарушается эта цепочка, то страдает весь организм и это сказывается на состоянии здоровья человека.

Гиперкортицизм у женщин диагностируется в десяток раз чаще, нежели у представителей сильного пола. Медицине известна также болезнь Иценко-Кушинга, которая связана с первичным повреждением гипоталамно-гипофизарной системы, а синдром имеет вторичную степень. Нередко медики диагностируют псевдо-синдром, который возникает на фоне злоупотребления алкоголем или тяжелой депрессии.

Экзогенный

На развитие экзогенного гиперкортицизма влияет продолжительный прием синтетических гормонов, в результате чего повышается уровень глюкокортикоидов в организме.

Такое часто наблюдается в том случае, если человек сильно болеет и ему необходимо принимать гормональные препараты. Нередко экзогенный синдром проявляется у больных астмой, артритом ревматоидного типа.

Проблема может возникнуть у людей после пересадки внутренних органов.

Эндогенный

На развитие эндогенного типа синдрома влияют нарушения, которые происходят внутри организма.

Наиболее часто эндогенный гиперкортицизм проявляется при болезни Иценко-Кушинга, в результате которой повышается количество адренокортикотропного гормона (АКТГ), вырабатываемого гипофизом.

На развитие эндогенного гиперкортицизма влияют злокачественные опухоли (кортикотропиномы), которые образуются в яичках, бронхах или яичниках. В некоторых случаях спровоцировать патологию могут первичные отклонения коры органов.

Функциональный

Функциональный гиперкортицизм или псевдо-синдром является временным состоянием. Функциональное отклонение может быть связано с интоксикацией организма, беременностью, алкоголизмом или расстройствами психического состояния. Юношеский гипоталамический синдром нередко приводит к функциональному гиперкортицизму.

При функциональном расстройстве наблюдается такая же симптоматика, что и при классическом течении гиперкортицизма.

Основные причины синдрома Иценко-Кушинга

На сегодняшний день медикам не удалось до конца изучить причины, которые влияют на нарушение функции надпочечников. Известно лишь, что при любом факторе, который провоцирует повышение выработки гормонов надпочечниками, развивается заболевание. Провоцирующими факторами считаются:

• аденома, возникшая в гипофизе;
• образование опухолей в легких, поджелудочной, бронхиальном дереве, которые продуцируют АКТГ;
• длительный прием глюкокортикоидных гормонов;
• наследственный фактор.

Помимо вышеперечисленных факторов, на возникновение синдрома могут повлиять такие обстоятельства:

• травмирование или сотрясение мозга;
• черепно-мозговые травмы;
• воспаление паутинной оболочки спинного или головного мозга;
• воспалительный процесс в головном мозге;
• менингит;
• кровотечение в субарахноидальное пространство;
• повреждения центральной нервной системы.

Механизм развития

Если у человека замечен хоть один из вышеперечисленных факторов, то возможен запуск патологического процесса.

Гипоталамус начинает в большом объеме вырабатывать гормон кортиколиберин, что приводит к увеличению количества АКТГ.

Таким образом, происходит гиперфункция коры надпочечников, она вынуждена вырабатывать глюкокортикоиды в 5-ть раз больше. Это провоцирует переизбыток всех гормонов в организме, в результате нарушается функция всех органов.

Внешние проявления и симптомы

Надпочечниковый синдром Кушинга проявляется множеством симптомов, на которые сложно не обратить внимание. Основным характерным признаком гиперкортицизма является усиленный набор веса. Человек может за короткий промежуток приобрести 2-ю или 3-ю степень ожирения. Помимо этого симптома, у пациента наблюдаются такие отклонения:

1. Атрофируются мышцы ног и верхних конечностей. Человек жалуется на быструю утомляемость и постоянную слабость.
2. Ухудшается состояние кожных покровов: они пересыхают, приобретают мраморный оттенок, теряется эластичность кожи. Человек может заметить стрии, обратить внимание на медленное заживление ран.
3. Страдает и половая функция, что проявляется снижением либидо.
4. В женском организме гиперкортицизм проявляется оволосением по мужскому типу, нарушается менструальный цикл. В некоторых случаях месячные могут вовсе пропасть.
5. Развивается остеопороз, при котором снижается плотность костной ткани. На первых этапах больного беспокоят боли в суставах, со временем возникают беспричинные переломы ног, рук, ребер.
6. Нарушается работа сердечно-сосудистой системы, что связано с негативным гормональным воздействием. Диагностируется стенокардия, гипертония, недостаточность сердца.
7. В большинстве случаев гиперкортицизм провоцирует стероидный сахарный диабет.

Негативно сказывается синдром Кушинга на гормональном фоне пациента, наблюдается нестабильное эмоциональное состояние: депрессия чередуется с эйфорией и психозом.

Патология надпочечников у детей

В детском организме отклонения в работе надпочечников возникают по тем же причинам, что и у взрослых. У детей с гиперкортицизмом наблюдается диспластическое ожирение, при котором лицо становится «лунообразным», на груди и животе увеличивается жировая прослойка, а конечности остаются тонкими.

Заболевание характеризуется миопатией, гипертонией, системным остеопорозом, энцефалопатией. У детей наблюдается отставание в половом развитии, а также иммунодефицит вторичного типа. Гиперкортицизм у детей приводит к тому, что они медленнее растут.

У девочки-подростка после начала менструального цикла, возможна аменорея, при которой месячные могут отсутствовать на протяжении нескольких циклов.

При обращении к специалисту первым делом он обратит внимание на увеличенное лицо ребенка, щеки будут окрашены в багровый цвет.

Из-за того, что в организме происходит переизбыток андрогенов, у подростка проявляется усиленная угревая сыпь, грубеет голос. Детский организм становится слабее и восприимчивее к инфекционным поражениям.

Если своевременно не обратить на этот факт внимания, то возможно развитие сепсиса.

Возможные осложнения

Синдром Кушинга, который перешел в хроническую форму способен привести к гибели человека, поскольку провоцирует ряд тяжелых осложнений, а именно:

• декомпенсация сердца;
• инсульт;
• сепсис;
• пиелонефрит тяжелой степени;
• недостаточность почек хронической формы;
• остеопороз, при котором происходят многочисленные переломы позвоночника.

Гиперкортицизм постепенно приводит к надпочечниковому кризу, при котором у больного происходят нарушения в сознании, артериальная гипотензия, наблюдается частая рвота, болезненные ощущения в брюшной полости.

Снижаются защитные свойства иммунной системы, в результате чего возникает фурункулез, нагноение и грибковое поражение кожных покровов.

Если женщина находится в положении и у нее обнаружили синдром Иценко-Кушинга, то в большинстве случается выкидыш или беременность заканчивается тяжелыми родами со множеством осложнений.

Диагностика

При возникновении хотя бы одного из признаков заболевания надпочечников следует обратиться в медицинское учреждение и пройти комплексную диагностику, чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз. Обнаружить гиперкортицизм возможно с помощью таких процедур:

1. Сдача урины на анализ определения свободного кортизола.
2. Проведение ультразвукового обследования надпочечников и почек.
3. Проверка надпочечников и гипофиза при помощи компьютерной и магнитно-резонансной томографии. Таким образом можно выявить присутствие новообразования.
4. Обследование позвоночника и органов грудной клетки с помощью рентгенографии. Эта диагностическая процедура направлена на выявления патологических переломов костей.
5. Сдача крови на биохимию, чтобы узнать в каком состоянии пребывает электролитный баланс сыворотки, определить количество калия и натрия.

Лечение должен назначить профильный специалист после постановки диагноза, поскольку заниматься самолечением гиперкортицизма крайне опасно.

Методы лечения

Лечение гиперкортицизма направлено на устранение первопричины надпочечникового отклонения и сбалансирование гормонального фона. Если своевременно не обратить внимание на симптоматику заболевания и не заняться лечением, то возможен летальный исход, который наблюдается в 40−50% случаев.

Устранить патологию возможно тремя основными путями:

• лекарственная терапия;
• лучевое лечение;
• проведение операции.

Медикаментозное лечение

Лекарственная терапия предусматривает прием средств, которые направлены на снижение выработки гормонов корой надпочечников. Медикаментозная терапия показана в комплексе с лучевой или оперативной, а также в тех случаях, когда другие терапевтические способы не принесли должного эффекта. Часто врач назначает «Митотан», «Трилостан», «Аминоглютетимид».

Лучевая терапия

Лучевую терапию назначают в том случае, когда синдром спровоцирован аденомой гипофиза.

В таком случае оказывается на пораженную область лучевое воздействие, что провоцирует понижение выработки адренокортикотропного гормона.

Вместе с лучевой терапией применяется медикаментозное или хирургическое лечение. Таким образом, удается добиться максимально позитивного результата в лечении гиперкортицизма.

Хирургическое вмешательство

Гипофизный синдром Кушинга на поздних этапах нуждается в оперативной терапии. Больному назначают транссфеноидальную ревизию гипофиза и устраняют аденому посредством микрохирургической техники.

Этот терапевтический метод приносит наибольший эффект и отмечается быстрым улучшением состояния после проведения операции. В тяжелых случаях при хирургическом вмешательстве больным удаляют два надпочечника.

Таким пациентам показан пожизненный прием глюкокортикоидов.

Прогноз при гиперкортицизме

Прогноз зависит от тяжести синдрома и когда были предприняты лечебные меры. Если своевременно выявить патологию и назначить корректное лечение, тогда прогноз довольно утешительный. На негативные исходы влияют различные осложнения.

Так, больным, у которых гиперкортицизм привел к сердечно-сосудистым отклонениям, грозит летальный исход. Прогноз неутешительный, если у человека возник остеопороз, появились патологические переломы и нарушилась двигательная активность в результате миопатии.

В случае присоединения к гиперкортицизму сахарного диабета с последующими осложнениями исход крайне неутешительный.

Источник: https://kidney.propto.ru/article/endogennyy-giperkorticizm

Чем опасен синдром гиперкортицизма, как его диагностировать и лечить?

Синдром гиперкортицизма (код по МКБ 10) — это комплекс симптомов, которые проявляются под воздействием повышенного синтеза гормона коры надпочечников.

Формы синдрома

Патология может проявляться в любом возрасте у любого пола.

Синдром отличается от болезни тем, что во втором случае гиперкортицизм возникает вторично, а патология гипофиза первична.

В медицине различают три вида гиперкортицизма, которые основываются на разнице причин возникновения патологии:

• экзогенный;
• эндогенный;
• псевдо-синдром.

Во врачебной практике также встречаются случаи юношеского синдрома гиперкортицизма. Юношеский гиперкортицизм также выделен в отдельный вид и обусловлен возрастными гормональными изменениями в организме подростка.

Экзогенный

Под влиянием внешних причин, таких как применение для лечения лекарственных средств, содержащих глюкокортикоиды может развиться ятрогенный или экзогенный гиперкортицизм.

В основном он проходит после отмены провоцирующего патологию лекарства.

Эндогенный

Факторами развития эндогенного гиперкортицизма могут быть следующие причины:

Провоцирующей опухолью бронхов или половых желез чаще всего бывает эктопированная кортикотропинома. Именно она вызывает повышенную секрецию кортикостероидного гормона.

Псевдо-синдром Иценко-Кушинга

Неистинный гиперкортицизм возникает по следующим причинам:

• алкоголизм;
• беременность;
• прием оральных контрацептивов;
• ожирение;
• стрессы или затяжные депрессии.

Наиболее часто причиной псевдо-синдрома становится сильное отравление организма алкоголем. При этом любые опухоли отсутствуют.

Факторы риска

Симптоматически синдром проявляется следующими специфическими признаками:

1. Ожирение, с ярко выраженным отложением жира на лице, шеи, животе. При этом конечности истончаются. Для синдрома характерно луновидное лицо.
2. Нездоровое покраснение щек, которое не проходит.
3. На животе появляются синюшные растяжки.
4. Могут проявиться угри.
5. Происходит возникновение остеопороза.
6. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, гипертония.

Такие нарушения, как депрессии или длительные мигрени, могут быть как причиной гиперкортицизма, так и его симптомами. Кроме того, аппетит при таком нарушении эндокринной системы часто становится непомерным.

Юношеский

Гиперкортицизм у детей встречаются по причине гиперплазии коры надпочечников. Симптомы данного заболевания могут проявиться уже в год.

При наличии характерной симптоматики, схожей с признаками синдрома у взрослых, у детей возникают следующие проявления:

• восприимчивость к болезням;
• плохое развитие умственных способностей;
• слабое физическое развитие;
• порок сердца.

Если заболевание проявилось до подросткового периода, то может начаться преждевременное половое созревание. Если болезнь проявила себя в подростковый период — то будет наблюдаться задержка полового развития.

У женщин

В 10 раз чаще, чем мужчины, синдромом гиперкортицизма заболевают женщины. Основная возрастная категория заболевших — средний возраст.
У женщин он проявляется следующими симптомами:

1. Повышенное оволосение на губах, груди, руках и ногах.
2. Наблюдается аменорея, ановуляция.
3. Гиперкортицизм у беременных провоцирует выкидыш или возникновение порока сердца у ребенка.

У женщин чаще чем у мужчин проявляются тяжелые формы остеопороза. Фактически, такое проявление болезни может привести к серьезным формам инвалидности еще до наступления климактического периода.

Типы гиперкортицизма

В типологии синдрома Иценко-Кушинга выделяют два вида патологии: первичный и вторичный.

Первичный гиперкортицизм выявляется при нарушении самих надпочечников, при появлении функциональной опухоли коры. Такие новообразования могут возникнуть и в других органах, например, половых железах.

Вторичный гиперкортицизм связан с изменениями гипофиза, когда новообразования в гипоталамо-гипофизарной системе провоцируют гормональный всплеск.

Как может протекать синдром?

Патология может быть скрытой, при слабом повышении синтеза гормона, и ярко выраженной.
Медики выделяют три формы проявления недуга:

1. Субклинический гиперкортицизм, встречается на раннем этапе или при малых формах опухолей, проявляется повышенным АД, нарушением функции половых желез.
2. Ятрогенный возникает вследствие воздействия лекарственного препарата для лечения ревматических заболеваний, крови. При трансплантологии органов выявляется в 75% случаев.
3. Функциональный или эндогенный гиперкортицизм выявляется при серьезных патологиях гипофиза, при сахарном диабете. Особого наблюдения требуют пациенты с юношеским синдромом Иценко-Кушинга.

До 65% случаев приходится на ятрогенный гиперкортицизм.

Степени

По тяжести течения болезни различают три степени:

1. Легкую при незначительном ожирении, нормальном состоянии сердечно-сосудистой системы.
2. Среднюю при развитии проблем с железами внутренней секреции, повышении веса больше чем на 20% собственной массы тела.
3. Тяжелую при развитии тяжелых осложнений и сильного ожирения.

По скорости развития заболевания и его осложнений можно выделить: прогрессирующую форму (срок развития патологии полгода — год) и постепенную форму (от 1,5 лет и более).

Диагностика

Для диагностики данного заболевания используют следующие методы:

• анализ крови на адренокортикотропный гормон и кортикостероиды;
• гормональные пробы мочи;
• рентген головы, костей скелета;
• МРТ или КТ головного мозга.

Диагноз ставится четко при наличии всех исследований. Его следует дифференцировать с сахарным диабетом и ожирением.

Лечение

При гиперкортицизме разных форм требуется разная терапия:

1. Ятрогенный гиперкортицизм лечится отменой гормонального средства
2. При возникновении гиперплазии коры надпочечников применяют лекарства для подавления стероидов, например, Кетоконазол или Митотан.
3. При возникновении новообразования применяют хирургический метод и химиотерапию. В медицине для лечения рака желез используют лучевую терапию.

Дополнительно применяют:

• мочегонные;
• глюкозоснижающие;
• иммунномодуляторы;
• успокоительные;
• витамины, кальций.

Если пациенту удалили надпочечники, то до конца жизни ему придется применять гормонозаместительную терапию.

Осложнения

При отсутствии лечения или быстром течении болезни, могут возникнуть опасные для жизни пациента осложнения:

• нарушения в работе сердца;
• кровоизлияния в мозг;
• заражение крови;
• тяжелые формы пиелонефрита с необходимостью проведения гемодиализа;
• травмы костей, в том числе перелом шейки бедра или перелом позвоночника.

Состоянием, требующим принятия быстрых мер по оказанию помощи, считается адреналовый криз. Он приводит к тяжелым поражениям систем организма, а также к коме. В свою очередь бессознательное состояние может спровоцировать летальный исход.

Прогноз лечения

Выживаемость и выздоровление зависят от степени поражения и от сроков лечения.
Наиболее часто прогнозируют:

1. Процент смертельного исхода составит до половины всех случаев диагностированного, но нелеченого эндогенного гиперкортицизма.
2. При диагностике злокачественной опухоли выживает до 1/4 всех пациентов, которые лечат ее. В противном случае летальный исход наступает в течение года.
3. При доброкачественной опухоли возможность выздоровления достигает до 3/4 всех пациентов.

Пациенты с положительной динамикой течения болезни должны всю жизнь наблюдаться у специалиста. При динамическом наблюдении и приеме необходимых препаратов такие люди ведут нормальный образ жизни без потери его качества.

Источник: https://EndokrinnayaSistema.ru/nadpochechniki/sindrom-giperkorticizma.html

Сообщение Функциональный гиперкортицизм при депрессии? появились сначала на Здоровье мира.

Интроверты не отшельники, ненавидящие всех вокруг. На самом деле они очень даже любят поболтать с близкими друзьями или людьми, которые разделяют их интересы (а вот искусство small talk явно не для них).

Интроверты тоже любят искать приключений на свою голову, просто для этого им не всегда нужна компания. Они могут быть замечательными лидерами, хорошими слушателями и преданными друзьями. В общем, интроверты тоже люди.

Но иногда их бывает очень сложно понять… и простить.

Если при общении с интровертами вы всё чаще задаётесь вопросами «Почему он так странно себя ведёт?», «Что со мной не так?», «Я плохой собеседник?», «Ему со мной скучно?», «Я надоедливый?», «Эй, а куда это он убежал?», лучше сразу отбросьте самокопания и почитайте о том, какие странные мысли иногда приходят в голову представителям этого психотипа. А если вы интроверт… ну вы и сами всё знаете.

1. Надеюсь, сегодня вечером никто не попытается вытащить меня из дома

Всем нам иногда нужно забраться под одеялко, отключить телефон и провести весь день в блаженном ничегонеделании. Но к интровертам такое желание приходит гораздо чаще.

Поэтому не удивляйтесь, что иногда ваш друг или знакомый-интроверт будет отказываться от походов в кино и весёлых вечеринок, объясняя это головной болью, навалившейся кучей дел, необходимостью отпраздновать день рождения кота и так далее. Просто будьте готовы услышать «нет».

И не пытайтесь сделать интроверту сюрприз и нарушить его добровольное отшельничество. Иначе на своём опыте убедитесь, что застенчивость с интровертностью не имеет ничего общего.

2. Если я быстро пробегу от ванной до своей комнаты, то, может быть, сосед меня и не заметит

Иногда интроверты испытывают потребность прятаться от своих соседей по квартире. Если вы и есть сосед, не переживайте. Скорее всего, дело не в вас. Просто порой интроверты прячутся даже от самых милых людей, только чтобы избежать необходимости перекинуться с ними парой слов. Так что, если заметите перебежки своего соседа, проявите понимание и не подавайте виду.

3. Надеюсь, кто-то из присутствующих взял с собой питомца

Да, интроверты не испытывают ненависти по отношению к окружающим (по крайней мере не чаще, чем все остальные). Но порой они чувствуют себя гораздо более комфортно в компании братьев наших меньших.

Собака не осудит вас из-за того, что вы так и не поступили в университет, не заставит вас говорить о погоде и политике или фотографироваться с ней.

Иногда именно таким и должен быть идеальный собеседник интроверта.

4. Кто звонит мне с этого номера? Все, кто меня знает, в курсе, что я ненавижу разговаривать по телефону

Обычно интроверты не любят разговаривать по телефону, поэтому звонки с незнакомых номеров вводят их в панику. Если они не будут ждать звонка от кого-то определённого, то, скорее всего, просто не станут отвечать. И даже если вы звоните со своего прежнего номера, вряд ли с вами будут разговаривать дольше пяти минут. Разве что вы находитесь на другом конце планеты.

Есть у этого пункта и положительная сторона. Если ваш приятель-интроверт всё-таки решился вам позвонить, вы и вправду много для него значите. Радуйтесь: это действительно достижение.

5. Мне нужно, чтобы сейчас рядом были люди, но я не хочу ни с кем разговаривать

Именно из-за этой мысли интроверты очень тщательно подходят к выбору людей для общения. Да, дружить или встречаться с интровертом порой нелегко, особенно если вы экстраверт.

Бывают дни, когда интровертам хочется заняться чем-то в одиночку: почитать книгу или посмотреть телевизор. Но при этом они хотят ощущать присутствие другого человека. Это особенный тип одиночества, который вряд ли будет понятен экстравертам.

Если вы интроверт, желаем вам, чтобы вам всегда было кого позвать к себе в таких случаях.

6. Хотелось бы, чтобы мои соседи были чуть менее дружелюбными

Естественно, интроверты не мечтают о грубых соседях. Но существует очень мало вещей, которые вызывают у них такую же тревогу, как соседи, проявляющие излишнее участие. Если они постоянно спрашивают, как дела, или, хуже того, норовят зайти в гости без приглашения, для интроверта это настоящая катастрофа.

7. Я пойду туда только при условии, что смогу в любой момент уйти домой

Интроверты всегда предпочитают иметь в запасе план побега с вечеринки. Поэтому они часто едут на встречу на своей машине. Особенно это касается вечеринок, на которые им заранее не хочется идти.

8. Я лучше останусь со своей кошкой

Ну здесь всё понятно. Поймать чужого питомца на вечеринке — это успех. Но для интроверта никто не может быть лучше своего домашнего любимца. Даже люди. Тем более люди.

Кто ещё всегда вас поймёт, никогда не предаст, не разочарует и не сделает больно (ну разве что впившись в вас когтями)? Для интроверта ответ более чем очевиден.

9. Хорошо, что эта вечеринка недалеко от моего дома

Когда интроверт собирается идти на вечеринку (если она, конечно, не дома у его лучшего друга и не в его любимом баре), он переживает гораздо меньше, когда знает, что его дом находится неподалёку. Интровертам легче выйти из зоны комфорта, если для этого не обязательно удаляться от самого комфортного для них места.

10. А может, лучше книжку почитать?

Разумеется, экстраверты тоже любят чтение. Но, возможно, только интроверты поймут, каково это: в самый разгар вечеринки в шумном баре или любом другом месте, где они должны были бы отрываться по полной, начать думать о книжечке, которую оставили дома.

11. Пожалуйста, не заводи со мной разговор просто потому, что мы сидим рядом

В кафе, кинотеатре, в самолёте — буквально везде, где люди могут присесть рядом, интроверты вновь и вновь повторяют эту мантру. Дело не в том, что они не любят общаться.

На самом деле большинству интровертов очень даже нравится узнавать что-то интересное о незнакомых им людях. Что они не любят, так это вынужденно поддерживать беседу с абсолютно незнакомым человеком.

Это вызывает у интровертов жуткий дискомфорт.

12. Я мог бы сейчас сидеть в пижамке и смотреть любимый сериал

Ну ладно, ладно. Разумеется, такая мысль посещает не только интровертов. Но интровертов всё-таки чуточку чаще.

И напоследок ещё одна важная мысль

Не путайте интровертов с мизантропами. Интроверты любят проводить время наедине с собой, оно заряжает их дополнительной энергией, а долгое общение с людьми, наоборот, вытягивает из них силы. Но людей они любят, хоть и не всегда выражают свои эмоции напрямую. Поэтому иногда можно простить им эти милые слабости, правда?

Источник: https://Lifehacker.ru/2017/02/03/12-myslej-introverta/

9 признаков того, что вы действительно интроверт

Некоторым людям сложно признать, что они интроверты. Когда думают об интровертах, то их часто ошибочно представляют почти что мизантропами.

Однако, как убедительно показала Сюзан Кейн (Susan Cain) в своей книге «Интроверты. Как использовать особенности своего характера», интроверты могут быть душевными, заинтересованными в других и по-своему сильными. Но клеймо, которое многие все еще ставят на интровертов, может вынуждать людей сопротивляться своим склонностям или даже отрицать их существование.

Давайте, рассмотрим с вами 9 типичных черт поведения интровертов. Сверяясь с ними, мы можем обнаружить, что мы не так уж ориентированы во внешний мир, как могли думать.

1. Вы действительно интроверт, если наслаждаетесь временем, проводимым в одиночестве

Когда вам удается взять паузу и отдохнуть, вы скорее предпочтете чтение, видеоигры или просто прослушивание музыки. Уединение важно для вашего благополучия, хотя часто вам и нравится общаться с людьми и посещать мероприятия.

2. Вам лучше всего думается в одиночестве

Вы не против коллективных собраний и обсуждений, но когда вам нужно найти оригинальное решение для какой-либо проблемы, для этого лучше подходит самостоятельное обдумывание. Тихие и спокойные размышления без отвлечения на других людей позволяют вам максимально использовать свой потенциал и добиваться результатов, вызывающих у вас гордость.

3. Вам лучше всего удается руководить людьми, склонными проявлять инициативу

Вопреки стереотипу, что интроверты настолько тихи, что не способны брать на себя ответственность и управлять всем, в подходящих обстоятельствах они могут быть самыми лучшими интровертами-лидерами.

Если коллектив готов работать сам по себе, руководитель-интроверт может выжать из него максимум. Только когда людям нужна какая-то искра от своего лидера, интроверт может не справиться со своей задачей.

В этих случаях ему понадобится партнер-экстраверт, который возьмет это на себя.

4. Вы последними поднимаете руку, когда кто-то спрашивает у слушателей что-либо

Как можно помнить из школьных времен, обычно находятся ученики, которые поднимают руки сразу же после вопроса учителя или его просьбы о добровольцах.

Экстраверты склонны выделяться в любой социальной ситуации. Вероятно, вы скорее интроверт, если вам комфортно просто сидеть, давая другим оказаться в центре внимания.

Дело не в том, что интроверты знают меньше, им просто не так уж хочется оказываться на виду.

5. Вы действительно интроверт, если люди часто спрашивают вашего мнения

Также, как интроверты менее склонны к проявлению инициативы на людях, они скорее всего не будут первыми делиться мнениями и давать советы в более приватной обстановке.

Будь то семейное обсуждение за столом или собрание коллег для решения рабочих задач, склонные к интроверсии всегда будут скорее придерживать свое мнение при себе, давая шумным экстравертам все решать.

Поскольку ваше мнение может быть ценным, если вас постоянно спрашивают, что вы думаете, это может значить, что ваше поведение говорит окружающим о том, что вы направляете свое внимание внутрь, на свои мысли.

6. Вы часто носите наушники, находясь на людях

Если вы интроверт, то вряд ли вы нуждаетесь в максимальном контакте с другими, находясь, например, на переполненной людьми станции или улице. Вы можете использовать наушники как дополнительную защиту от людной окружающей среды, независимо от того, играет в них музыка или нет.

7. Вы предпочитаете не связываться с людьми, которые выглядят злыми или расстроенными

Вы предпочитаете избегать людей, которые находятся в плохом настроении.

Согласно исследованию психолога Марты Понари (Marta Ponari) и ее коллег из Университетского колледжа Лондона, интроверты не любят смотреть на лица злых людей, поскольку проявляют большую чувствительность к негативным оценкам и опасаются, что человек зол на них или из-за них, а значит, является потенциальной угрозой.

8. Вы получаете больше звонков, сообщений и писем, чем отправляете, за исключением ситуаций, когда у вас нет выбора

При прочих равных интроверты не очень-то охотно добровольно сами начинают диалог с людьми из своего круга общения. Если у них есть свободная минутка, они не будут звонить кому-то, только чтобы провести это время в общении.

Также они скорее не пишут первыми, а отвечают на полученные письма и сообщения. Весьма вероятно, что, будучи настоящим интровертом, вы постараетесь избегать работы, где нужно постоянно общаться с людьми.

Всегда можно получить отказ и в письменной форме, но в этом случае он произойдет не в реальном времени, и вам будет проще сохранить лицо или даже свою самооценку.

9. Вы не начинаете светские беседы с людьми, с которыми случайно столкнулись

Почти невозможно представить вас легко заводящим разговоры с первыми встречными. Если вы опаздываете или чем-то обеспокоены, вы будете не делиться этим с кем попало, а скорее молчаливо обдумывать свое положение.

Вы можете считать, что это никого больше не касается кроме вас, или же предпочитать использовать какие-то свои способы справляться со стрессом.

Иными словами, люди обычно не знают, что вы думаете или чувствуете в каждый момент времени, если вы не считаете их достаточно близкими, чтобы делиться с ними личными размышлениями.

Интроверсия — настолько ли всё плохо?

В интроверсии определенно есть свои преимущества. Например, значительно менее вероятно, что вы сделаете какой-нибудь бестактный шаг вроде ненамеренного оскорбления кого-то, с кем вы в чем-то не согласны. Из-за любви к своим собственным мыслям вы намного реже будете скучать, находясь в одиночестве, чем те, кому нужна постоянная социальная стимуляция.

Единственный риск – люди, не знающие вас, могут считать вас холодными и замкнутыми или высокомерными. Разрешение себе быть немного более открытым в проявлении своих чувств и мыслей может помочь интровертам извлекать максимум с обеих сторон, оставаясь верными себе и не создавая впечатления недружелюбности.

С другой стороны, если вы экстраверт, вам может быть полезно ввести немного интроверсии в свою жизнь. Попробуйте, каково не высказываться первым, брать на себя все или высказывать свое мнение. Возможно, проявление интровертности может помочь вам увидеть жизнь иначе, несколько более вдумчиво.

Источник: https://iintrovert.ru/priznaki-togo-chto-vy-dejstvitelno-introvert/

Интроверт или экстраверт: тест который даст вам точный ответ

Здравствуйте, уважаемые читатели! Знаете ли вы, что существуют различные типы темперамента? Согласно которым человек выбирает себе работу, друзей, строит отношения и относится к сложностям в жизни? Если вы будете учитывать эту информацию при общении с другими людьми, вам будет проще их понимать.

Отчего деятельность будет более эффективной, так как вы будете знать, какой подход к каждому человеку нужен. Ну и, конечно же, знания о своём характере помогут обнаружить ресурсы и моменты, где вам необходимо будет приложить усилия, чтобы улучшить качество своей жизни.

Ниже вы сможете пройти тест и определиться вы интроверт или экстраверт.

Понимание себя и мотивации поступков – обязательный процесс для личности, стремящейся к развитию и повышению осознанности. Можете посмотреть статью про 16 типов темперамента. Там мы вкратце рассматривали суть такой науки, как соционика, которая как раз занимается исследованием типов характера человека. А к какому относитесь вы?

0 из 30 заданий окончено

Вопросы:

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20
21. 21
22. 22
23. 23
24. 24
25. 25
26. 26
27. 27
28. 28
29. 29
30. 30

Инструкция

Внимательно прочитайте вопросы и дайте на каждый краткий ответ, только «да» или «нет». В конце вам будет выдан результат и соответствующие рекомендации.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Время вышло

Вы набрали 0 из 0 баллов (0)

• От 0 до 9 баллов – Вы интроверт. Это говорит о том, что вы обычно спокойны, предпочитаете уединение и тихую, размеренную жизнь. Шумиха и ситуации, требующие быстрых активных действий, приводят вас в замешательство, изрядно «выбивая» почву из-под ног. Способны медленно, но уверенно двигаться к своей мечте, даже если придётся выполнять монотонную работу длительное время. Друзей мало, но те, которые есть – очень близкие и надёжные.В людях цените преданность и богатый внутренний мир, хотя бы потому, что сами любите развивать свою личность, поэтому вам важно, чтобы было о чём поговорить с собеседником. А вот пустая болтовня вас раздражает и утомляет. Больше информации сможете получить, посмотрев статью «Особенности характера интроверта: сила этого типа личности».
• От 10 до 19 баллов: Вы амбиверт. Вы обладаете универсальным типом характера, так как объединили в себе характеристики интроверта и экстраверта. Способны быстро и легко приспосабливаться к изменениям и действовать, впоследствии пробуя осознать свои ошибки, размышляя над природой возникновения решений и поступков.Опираетесь обычно на внутренние ощущения, захотелось отдохнуть от всех – на пару дней «зависли дома», отключив телефон, надоело – отправились на вечеринку. В обоих случаях вам будет комфортно, если научитесь вовремя распознавать свои желания и потребности.Подробнее о сильных и слабых сторонах данного типа характера, а также рекомендации вы найдете в статье по этой ссылке., что бы не пропустить выхода важных новостей по вашему характеру.
• От 20 до 30 – Вы экстраверт. Очень общительный, активный, быстрый в действиях человек, иногда даже слишком. Можете потерять контроль над эмоциями, но это не испортит мнения окружающих о вас, так как обладаете харизмой и обаянием. Работать можете долго, выкладываясь на полную, главное, чтобы было динамично и интересно. Не всегда способны дослушать собеседника, порой навязчивы в разговоре.На одном месте не сидите, становится скучно, поэтому часто путешествуете и имеете много увлечений. Обиды не таите, так как быстро отходите, но длительные и близкие отношения редко удаются. Больше информации о своих ресурсах и недостатках можете получить, прочитав статью «В чём сильная сторона экстраверта и как развить в себе эти качества».

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20
21. 21
22. 22
23. 23
24. 24
25. 25
26. 26
27. 27
28. 28
29. 29
30. 30

1. С ответом
2. С отметкой о просмотре

1. Задание 1 из 30

2. Задание 2 из 30

3. Задание 3 из 30

4. Задание 4 из 30

5. Задание 5 из 30

6. Задание 6 из 30

7. Задание 7 из 30

8. Задание 8 из 30

9. Задание 9 из 30

10. Задание 10 из 30

11. Задание 11 из 30

12. Задание 12 из 30

13. Задание 13 из 30

14. Задание 14 из 30

15. Задание 15 из 30

16. Задание 16 из 30

17. Задание 17 из 30

18. Задание 18 из 30

19. Задание 19 из 30

20. Задание 20 из 30

21. Задание 21 из 30

22. Задание 22 из 30

23. Задание 23 из 30

24. Задание 24 из 30

25. Задание 25 из 30

26. Задание 26 из 30

27. Задание 27 из 30

28. Задание 28 из 30

29. Задание 29 из 30

30. Задание 30 из 30

Источник: https://qvilon.ru/testy/introvert-ili-ekstravert.html

Интроверт или экстраверт — кто это? Интроверт или экстраверт — как узнать, кто я?

Иногда человек задумывает о том, кто он — интроверт или экстраверт. Что это за понятия? Чтобы разобраться, нужно знать некоторые термины, общепринятые в психологии.

Как понять, человек интроверт или экстраверт? Кто это?

Характер человека – это совокупность поступков, привычек и навыков. Черты его – это определенные привычки и конкретные навыки. И именно они диктуют, как поступить человеку в данной ситуации.

Но, помимо сформировавшихся в течение жизни привычек и навыков, характер можно отнести к одному из психологических типов, которые тоже влияют на его поступки.

Интроверт и экстраверт – кто это, какие черты характера им присущи, более точно могут сказать психологи.

Понятия

Термины «экстраверт» и «интроверт» известны давно, но прочно в обиход их ввел Карл Юнг в начале XX века. Это два абсолютно противоположных типа личности. Считается, что у каждого человека есть черты обоих типов, но преобладает какой-то один.

Экстраверт – это человек, который очень любит общаться. У него может быть богатый внутренний мир, но он не очень обращает на него внимание, а только если это необходимо для достижения какой-то цели.

Интроверт – это человек, который погружен в себя. И тем не менее при необходимости он может общаться с людьми, но ровно настолько, насколько это нужно.

Определение типа личности базируется на совокупности таких качеств, как честолюбие, активность, напористость, коммуникабельность и разговорчивость.

Чтобы ответить на вопрос: «Ты интроверт или экстраверт?», надо более подробно рассмотреть каждый тип в отдельности. И только потом можно делать какие-то выводы.

Экстраверт

Экстраверт – это человек, который стремится к общению с людьми. Ему нравится внимание окружающих. Он легко завязывает новые знакомства, участвует в общественных мероприятиях, часто выступает перед публикой. Приветливый, имеет много друзей, очень честолюбив и напорист. Именно такими словами можно охарактеризовать экстраверта.

Эти люди не переносят одиночества, очень зависят от чужого мнения, из-за чего на них легко влиять. Экстраверт может стать отличным тамадой, артистом, политиком или чиновником. Но он должен держать под контролем свою агрессивность, стараться ограничивать склонность к риску и желание действовать под влиянием момента.

Интроверт – это человек, который настроен пессимистично, замкнут, всегда держит свои эмоции под контролем. Он застенчив и сдержан. Ему нравится быть в тишине и одиночестве. Обществу интроверт предпочитает книги. Редко заводит новые знакомства, и если уж становится кому-то другом, то самым надежным и на всю жизнь.

Одно из самых ценных качеств этого типа личности – человек редко переступает общеустановленные нормы поведения.

Из интровертов получаются отличные ученые, исследователи, писатели или частные предприниматели. Ведь для них творческий процесс важнее конечного результата.

Дети-интроверты – это тихони и отличники, которые никогда не могут постоять за себя и дать сдачи. А все потому, что очень добры, даже чересчур. Многие этим пользуются, особенно при желании списать на контрольной.

Мужчины-интроверты становятся подкаблучниками, но женщины этого типа чувствуют себя в браке намного комфортней, чем экстраверты.

Откуда и почему появились такие различия между людьми?

Карл Юнг предположил, что все связано с источником энергии, который и определяет тип человека (т. е. интроверт или экстраверт он). Ее восстановление играет большую роль в самочувствии и жизнедеятельности каждого.

Обычно это происходит во время сна, когда физическое тело отдыхает, а ментальное просто допереживает мысли и ощущения, которые человек испытывал в течение дня. Порцию энергии людское биополе также может получить через питание и дыхание, но она не настолько значительна, как восстановленная во время сна.

Такой сценарий получения энергии подходит только для интровертов. Утром они чувствуют себя бодрыми и отдохнувшими.

Экстравертам же для полноценной жизнедеятельности нужна дополнительная подпитка энергией, так как восстановленной за ночь им просто не хватает. Где ее взять? Только в окружающем мире.

Это категория экстравертов, которые получают энергию, причиняя зло другим, провоцируя людей на скандалы и ссоры, при которых происходит ее огромный выброс.

Вот почему многие подвергшиеся такой атаке чувствуют себя опустошенными и усталыми. К счастью, таких экстравертов значительно меньше, чем представителей другой категории, которые заряжаются энергией, творя добро и помогая людям. Им нравится приносить пользу и в то же время благодаря своим добрым поступкам быть в центре внимания.

Кому проще жить в нашем мире?

Многие задумываются о том, кто в жизни легче приспосабливается – интроверт или экстраверт. После некоторых наблюдений можно с уверенностью сказать, что проще адаптироваться все-таки экстраверту.

Ведь внимание большинства людей в обществе сосредоточено на окружающем нас мире. И тем не менее, создав все необходимые для себя условия – уединение и тишину, интроверт может в полной мере раскрыть свой потенциал, равно как и экстраверт принесет огромную пользу обществу, работая в наилучших условиях для своего типа.

Кем быть лучше?

Нельзя сказать, кто хуже – интроверт или экстраверт. Это просто невозможно. У каждого типа личности есть как положительные черты, так и отрицательные.

Лучший пример интроверта – уравновешенный спокойный человек, который смотрит в суть вещей, в то время как экстраверт может совершенно легкомысленно к ним отнестись.

В качестве полного антипода положительного интроверта можно представить ботана-неудачника или программиста в рваных джинсах, волосы которого взъерошены, а его мысли витают где-то далеко от окружающей действительности.

Такие люди не замечают, как они выглядят, им просто все равно. Положительный образ экстраверта – душа компании, человек, с которым можно просто поболтать и поделиться последними слухами. Это оптимистичные и легкие на подъем личности с яркими лидерскими качествами. Наихудший вариант экстраверта – эгоист и наглец.

А так как они зависят от чужого мнения, то сюда можно добавить такое качество, как подхалимство. Этот экстраверт любым способом хочет добиться цели, даже если при этом придется переступить через других. В семейных отношениях он стремится верховодить. Идеальная семейная пара – мужчина-экстраверт и женщина-интроверт.

Общение двух типов

Очень часто эти два типа не могут понять друг друга из-за того, что у них может быть разная реакция на одни и те же события. И это сбивает обоих с толку. Интроверты не любят проявлять инициативы.

По своей сути они перестраховщики, что сильно мешает им в коллективе, где ценится быстрота принятия решений. В то же время они прекрасные стратеги. Экстраверты же импульсивны и готовы к битве здесь и сейчас.

Их интересует тактика и немедленная победа.

А осторожные интроверты в коллективе им только мешают. И неважно, что последние могут видеть ситуацию глубже и спрогнозировать ее исход в далеком будущем. По сути, интроверты – это серые кардиналы, которые предпочитают наблюдать за происходящим со стороны, в то время как экстраверты так и жаждут быть в центре событий.

Совет

Рано или поздно, каждый человек задается вопросом: «Как узнать, интроверт я или экстраверт?» И начинает искать ответы в книгах по психологии.

Пройдя множество тестов, результаты которых довольно противоречивы, он окончательно теряется в море информации и терминов. А ведь проще всего для начала составить сравнительную таблицу, которая наглядно покажет, интроверт или экстраверт этот пользователь.

В ней следует описать все черты своего характера и сверить с данными, найденными в книгах или, к примеру, в этой статье.

Заключение

И неважно, кто ты — интроверт или экстраверт. Это не приговор. Зная о положительных качествах своего психологического типа, можно их целенаправленно раскрыть и добиться ошеломляющего успеха на выбранном поприще.

К тому же каждый человек, независимо от того, интроверт или экстраверт (кто это такие, мы уже подробно рассказали), знакомый с этими понятиями и с чертами характера, присущими каждому из этих типов, может прекрасно общаться со всеми, легко находя к ним ключик.

Источник: http://fb.ru/article/145485/introvert-ili-ekstravert---kto-eto-introvert-ili-ekstravert---kak-uznat-kto-ya

Как определить, кто вы: интроверт, экстраверт или же амбиверт?

В университете я дружила с двумя общительными девушками. Они не были похожи друг на друга, но кое-что их объединяло. Как мне тогда казалось, объединяла их выраженная экстраверсия. Стоило им тихонько стать у стенки в ожидании пары, как вокруг сразу собиралась гулкая компания.

На первом курсе, когда никто еще толком никого не знал, их имена запоминали первыми. Собрать желающих выступить на дне факультета или отправиться в стриптиз-клуб? Конечно, они! Как же я удивилась, когда недавно обе девушки независимо друг от друга объявили: «Думаю, я интроверт».

Если уж они считают себя интровертами, кто тогда все остальные?

ВИНОВАТЫ ГОРМОНЫ?

На бытовом уровне в понимании терминов «экстраверт» и «интроверт» царит полная неразбериха. Первый мы привыкли ассоциировать с общительностью, а второй — с тягой к уединению, как будто это все объясняет. В то время как вопрос настолько противоречивый, что единого мнения не существует даже среди психологов.

Первым шкалу экстра- и интроверсии в словарь психологических терминов внес Карл Густав Юнг. По мнению Юнга, экстраверт всеми способами внедряется во внешний мир, не поддавая полученный опыт рефлексии, а интроверт обороняется от внешнего, опираясь только на свои внутренние ощущения.

Экстраверт обращает внимание на события, копит факты и знакомства, выбирает профессию, которая гарантированно принесет ему доход в ближайшем будущем. Интроверт же сосредоточен на своих реакциях на внешний мир.

По Юнгу, именно направленность внимания на внешний или внутренний мир отличает экстраверта от интроверта. Заметьте, это никак не связано с общительностью или тягой к уединению.

Несмотря на то что каждый человек с детства предрасположен к конкретному типу личности, Юнг не считает экстра- и интроверсию врожденным или физиологически обусловленным качеством. Скорее, реакцией на воспитание и общий культурный фон. Связать шкалу экстра- и интроверсии с физиологией взялся психолог Ганс Юрген Айзенк.

Исследуя поведение группы солдат — здоровых и признанных невротиками, — он несколько видоизменил предложенные Юнгом термины. По Айзенку, интроверты от природы очень чувствительны к внешним раздражителям и поэтому избегают ситуаций, требующих сильного эмоционального отклика (например, шумного общения).

Экстраверты же недостаточно возбудимы, поэтому намеренно выискивают ситуации, которые могут их «подзарядить». Современные исследования развивают мысль Айзенка, полагая, что тяга к общению или уединению связана с выработкой гормона удовольствия — дофамина. У интровертов дофамина изначально больше, чем у экстравертов.

Поэтому они не стремятся «добирать» извне, тогда как экстравертам это жизненно необходимо.

ПРЯМО ПО ЦЕНТРУ

Игра в «угадай, кто есть кто на этой вечеринке» — любимое развлечение моего знакомого Олега. Он начинает пристально наблюдать за новичками в компании, чтобы уже через десять минут вынести авторитетный вердикт относительно их типа личности. При этом Олег упорно не хочет принимать во внимание тот факт, что большинство психически здоровых людей — амбиверты.

Термин «амбиверт» впервые предложил Айзенк в 1947 году, подразумевая людей, которые сочетают в себе гиперчувствительность интровертов и экспансивную общительность экстравертов. За двадцать лет до того на одной из своих лекций об экстравертах и интровертах Юнг отметил: «Существует, наконец, и третья группа, где очень трудно сказать, откуда исходит мотивация: снаружи или изнутри.

Эта группа наиболее многочисленна». Психолог акцентировал внимание на том, что наши сознательные экстравертные или интровертные установки всегда компенсируются противоположными бессознательными. Поэтому поведение застенчивого человека легко меняется, когда он выпьет. Сознательная интровертивная установка отступает — и появляется экстраверсия.

Мы можем смещаться в ту или иную сторону в экстремальных ситуациях, но в обычной жизни находимся близко к центру и реагируем на мир поочередно — то как интроверты, то как экстраверты.

ВРЕМЯ ИНТРОВЕРТОВ

Итак, спасибо отцам психологии за отличные новости: большинство из нас способны на все! Слушать внимательно и говорить заразительно, наслаждаться шумными компаниями и уединением, интересоваться фактами внешнего мира и пропускать их через себя, создавая что-то новое.

Но остается открытым вопрос: почему тогда так много моих общительных знакомых резко стали называть себя интровертами? Я нашла три объяснения этому феномену. Во-первых, интроверсия сегодня в моде.

Каких-то сто лет назад модным и «правильным» в европейской культуре считалось экстраверсивное мышление. Это неудивительно — в начале прошлого века высоко ценился энциклопедический ум, способный запоминать большое количество фактов, не поддавая их личной оценке.

Тот же Юнг, описывая особенности интроверта, будто оправдывает его перед невидимым экстравертом — типичным представителем своего поколения.

Сегодня маятник качнулся в другую сторону. Роль энциклопедического ума выполняет гугл, и умение донести свой необычный взгляд на мир ценится гораздо выше, чем банальная констатация фактов. Рок-звёзды современности — «интровертные» it-специалисты и ученые. В то время как экстравертная общительность стала синонимом навязчивости, свойственной рыночным торговцам.

Во-вторых, назваться интровертом — отличная стратегия защиты. Диктат позитива, самосовершенствования и улучшенной инстаграм-реальности портит даже самые крепкие нервы.

В мире волшебных историй о том, как кто-то просто поверил в мечту и все получилось, над тобой будто висит обязанность быть целеустремленной гиперобщительной няшей, у которой всегда все хорошо. Не худший способ спрятаться от этого — повесить над головой невидимую табличку «Осторожно, интроверт!».

Неприятный сотрудник хочет лично обсудить какие-то малозначимые вопросы? Извини, я интроверт, перешли лучше по почте.

Начальник заставляет присутствовать на абсолютно бесполезном мероприятии? Ой, я бы с радостью, но что толку, если я — интроверт… Люди, которых не хочется обижать, приглашают выступить с лекцией в коворкинге на другом конце города? С радостью бы, но в такую погоду у меня жутко обостряются приступы интроверсии… Прикидываться интровертом в неприятных ситуациях — это как сложить ладошки над головой и выкрикнуть: «Чик-чирик, я в домике!» Главное, не заигрываться.

И третье: интроверсия продает. Спрос рождает предложение. Моду на «застенчивый» тип личности быстро подхватывают смекалистые авторы коуч-литературы, обещая волшебную пилюлю успеха каждому, кто купит их книгу, лекцию, видеоурок.

«Выявите свои слабые стороны и обратите их в преимущества!» — гласят лозунги книг в духе «Интроверт — тоже лидер». Там вряд ли есть ссылки на конкретные исследования, а чтобы просто диагностировать у себя интроверсию, достаточно, например, чувствовать желание побыть в одиночестве в конце рабочего дня.

Дженнифер Канвайлер, автор книги «Лидер-интроверт.

Среди самых авторитетных руководителей немало интровертов: Билл Гейтс, Уоррен Баффетт. Подпадали под подозрение и мать Тереза, Мартин Лютер Кинг, Авраам Линкольн. По-видимому, интроверт и президент Обама». Как тут не захотеть примкнуть к матери Терезе и Бараку Обаме? Тем более что при этом прощаются все грехи, подозрительно похожие на должностные обязанности. 

ИЗ СТОРОНЫ В СТОРОНУ

На самом деле желание посидеть в тишине и одиночестве после насыщенного дня — типичное поведение не интроверта, а амбиверта. Он как лыжник, который балансирует на склоне, перенося вес то на одну, то на другую ногу. Трюк в том, чтобы уметь переключаться по собственному желанию.

Из-за того что амбиверты не умеют вовремя «перенести вес» с экстравертивной стороны, их заносит и они всерьез начинают считать себя стопроцентными интровертами.

Что-то похожее случилось с моими университетскими подругами, которые так утомились от роли заводил вечеринки, что захотели скрыться в рекреативной ракушке. Ключ к трюку — изучение своих реакций. Со временем вы научитесь улавливать тревожные звоночки еще до того, как они перейдут в вой сирены.

Вечеринка перестает приносить удовольствие? Последний бокал — и домой! Без вины и неловкости за свою некоммуникабельность. Не дав энергии испариться, на следующий день вы снова сможете с удовольствием общаться с большим количеством людей.

Правило действует и в другую сторону: досматриваете уже шестую серию «Друзей» за день, не высовывая нос из-под одеяла? Разворачивайтесь. Ваши общительные друзья наверняка обрадуются приглашению на кофе или бокал вина.

Источник: https://elle.ua/otnosheniya/psihologija/kak-opredelit-kto-vi-introvert-ekstravert-ili-zhe-ambivert/

Интроверт домашний. Как раскрыть закрытое?

?

kirssdiana (kirssdiana) wrote,
2015-11-21 19:20:00 kirssdiana
kirssdiana
2015-11-21 19:20:00 Categories:

• общество
• психология
• семья
• Cancel

«Я понять тебя пытаюсь,кто же ты на самом деле,

Л. КозловаОн рядом с тобой, и, вроде, его нет. Он хороший и заботливый семьянин, но не делает это с такой теплотой, как другие. Он много делает для семьи, но зачастую как-то отстраненно. Может пройти на улице мимо своей жены или детей совсем рядом и не увидеть. И если не окликнешь, так и не обернется.Бывает, смотрит внимательно, и ты пребываешь в полной уверенности, что он слушает. А спустя минуту после твоего монолога спросит: «А? Ты что-то сказала?»

Он готов делать все, что нужно для семьи, но не всегда настроен на контакт, разговор по душам или просто общение. Совершенно искренне не понимает упреки о том, что он не умеет проявлять эмоции, тепло и особое участие в семейной жизни. Он как будто не против общаться, но гости в доме для него вовсе не обязательны и даже не нужны, он лучше книжку почитает. Конечно же, он будет с семьей, дома, но при этом погружен в себя.Его эмоциональная холодность и сдержанное участие в семейной жизни становятся предметом для ссор и разбирательств с женой, родителями. Когда удается его вывести из себя, обязательно спросит: «Что опять не так? Что тебя не устраивает?»Он хороший и надежный человек, но несколько странный, зацикленный на себе. Возможно ли его понять и наладить с ним контакт?

Лучший семьянин

Системно-векторная психология Юрия Бурлана помогает понять поступки и характер людей, отличая их по векторам – присущим им желаниям и свойствам.Так обладатели анального вектора в обществе выполняют домашнюю роль – это охранники, учителя, врачи, писатели, ученые. В жизни для них главное – дом, семья. Высшая ценность – справедливость, верность.

Психика этих людей идеально устроена для выполнения заданных им природой функций. Они неторопливы, принципиальны, бывают упрямы. Обладают высокой способностью к обучению, у них хорошая память. По натуре интроверты. В любой своей деятельности люди с анальным вектором устремлены к тому, чтобы сделать ее качественно.

Поэтому они неторопливы, основательны во всем.

У людей с анальным вектором бывают разные состояния. Нереализованные желания могут превратить этого прекрасного семьянина в домашнего тирана и агрессора, обидчивого и мстительного. А при благоприятном развитии мы видим верного мужа и отличного профессионала.

Немного занудный, немного нерешительный, но лучшего мужа и отца не сыскать.

Интроверт интеллектуальный

Звуковой вектор эгоцентричен, всегда чувствует свою отдельность от других. При этом звуковик обладает мощным абстрактным интеллектом. Он любит работать ночью, чтобы никто не мешал, а вокруг только тишина.Звуковик постоянно погружён в себя, в свои размышления о смысле жизни. Он отрешён от происходящего снаружи.

Интроверт. Потому, если он читает книги, то это фантастика, мистика, философия, может серьезно изучать религию, эзотерику. Если смотрит фильмы, то, так или иначе, о духовном поиске и смысле жизни. Внешне звуковики сдержаны, молчаливы, их лицо не выражает никаких эмоций. Взгляд кажется пустым.

Состояния звукового вектора также могут быть разными: от депрессии и суицидальных мыслей до полного раскрытия самого себя, своего предназначения и духовных связей с другими людьми. Соответственно, и сам звуковик может быть интровертом в большей или меньшей степени.

Это зависит от его навыков социализации и реализации его желаний в обществе.

Дважды интроверт

Такой вот наш крепкий семьянин, великолепный профессионал, постоянно погруженный в себя, – это носитель анально-звуковой связки векторов. Дважды интроверт. Как бы он ни любил семью, проявляя лучшие качества анального вектора, он всегда или почти всегда погружен в свои звуковые мысли.

Он действительно не видел, во что сегодня была одета жена, и что дома переставлена мебель. Понятно, что происходит это не потому, что он такой невнимательный. Просто для него это не самое важное, его голова занята мыслями другого уровня.

Он порой и сам не осознает свой духовный поиск, но все его бессознательные устремления и действия направлены за пределы материального мира, на вопросы мировоззрения.
Несмотря на то, что анальный звуковик холоден и внешне не проявляет чувств, это не означает, что их нет. Они глубоко скрыты.

Этот человек не способен проявлять сильные эмоции и показывать свои внутренние переживания, которые у него имеются в гигантском объеме.А близкие порой ждут эмоциональности и открытости от него. И не получают. Потому и не могут понять, что происходит у него в голове и на душе.

Кто же ты на самом деле?

Системно-векторная психология Юрия Бурлана показывает, как познать себя. Как научиться понимать другого человека и по-настоящему почувствовать его. Так, распознавая психические свойства другого человека, мы даем ему ощутить, что его понимают, что он не одинок.Происходит узнавание его потребностей, желаний.

Человек приобретает особую близость к нам, становится для нас особенно важным.То же самое происходит с тем, на ком мы сконцентрированы. Так возникает консолидация между людьми. Для звуковиков это особенно важно, чтобы не терять связи с внешним миром.Та же формула действует в отношениях с анально-звуковым партнером, близким человеком.

Ему, как никому другому, необходимо общение на уровне глубокого понимания его души. Привычную эмоциональную связь с ним не построишь: необходимо научиться видеть его изнутри.Именно звуковики чаще других думают и говорят: «Никто меня не понимает», имея ввиду отсутствие того понимания, которое ему необходимо.

Когда мы понимаем его состояния, особенности его природы, он обязательно раскроется навстречу. Такое взаимопонимание может быть не ярким и эмоциональным, но это почувствуется, так как уровень отношений становится совсем другим.Это и называется родство душ.

Узнать подробнее о векторах и их свойствах можно на бесплатных онлайн-тренингах по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрация по ссылке: http://www.yburlan.ru/training/

Автор Наталья Дрюнина

Источник: https://kirssdiana.livejournal.com/127017.html

Сообщение Я Аспи или обычный интроверт? появились сначала на Здоровье мира.

Наш внезапный гнев, который вспыхивает без причины, сгорает без следа и оставляет в недоумении близких, может многое поведать о нас самих.

«Мой гнев видел только мой муж. Я готова была вспылить каждый раз, когда к нам должны были прийти гости или нужно было принять решение, куда пойти с детьми на выходные, – а он вел себя так, как будто его это не касается.

Я теряла терпение, пытаясь добиться от него участия. Психолог посоветовал мне в такие моменты записывать все, что вызывает во мне раздражение. Я показала мужу свои записи, и он согласился, что это не просто мои капризы. Сейчас мы стараемся обсуждать семейные проблемы и учимся принимать решения вместе». Мария, 46 лет, маркетолог

«Какая муха тебя укусила!», «Ты что, ненормальный?» – вспыльчивым людям часто приходится слышать не самые лестные отзывы в свой адрес. Их неожиданный гнев выглядит несоразмерным вызвавшей его причине и пугает окружающих. «Потом мне бывает очень стыдно, – сожалеет 25-летний Николай, – но я просто не могу сдержаться, когда мне возражают.

Выхожу из себя, могу накричать даже на свою любимую девушку». «Я отлично понимаю, что это плохой способ воспитания, – с горечью рассказывает 43-летняя Анастасия, мать 16-летней дочери. – Но когда я вижу, что раковина опять полна грязной посуды, я в гневе кричу на дочь и мне трудно остановиться… Нет, это делу не помогает, но как быть, если у меня такой темперамент».

Откуда же берется такая манера и что за муха их всех кусает?

Вспыльчивость – свойство моего характера. «Стремительное нарастание гнева можно объяснить возбудимостью нервной системы, – считает системный семейный терапевт и специалист по психосоматике Татьяна Потемкина. – Это врожденное свойство, но воспитание может смягчить его проявления. А может и усугубить».

Например, требовательные родители не дают ребенку права на ошибку и внушают ему, что у любой задачи есть единственное правильное решение и его надо найти как можно быстрее. Такой человек, став взрослым, сердится, чтобы доказать себе и окружающим, что виноват не он, а другие.

Или если родители исполняют любое желание ребенка, у него, по словам психотерапевта, «нет условий, чтобы научиться терпению и упорству, поэтому, встретив препятствие, он гневается – благо этому учиться не надо».

После всплеска гнева партнеры, например, отдаляются, и такая дистанция позволяет удовлетворить потребность каждого из них в самостоятельности. А бурное примирение отвечает другой потребности – в сильных переживаниях.

«Таким образом, гневливость одного из супругов выполняет в семье функцию регулятора эмоциональной дистанции», – разъясняет психотерапевт.

Я преодолеваю страх. Когда небольшой стимул (случайное слово, яркий свет, любой предмет не на месте) вызывает резкую вспышку гнева, это указывает на общую защитную реакцию психики.

«Когда тревога или страх преодолены, кризис сразу прекращается и гнев забывается, так как мотивом вспышки была не злоба, – поясняет психоаналитик Жак Рок (Jacques Roques). – В мозге происходит короткое замыкание, очень похожее на реакции людей, страдающих фобиями».

Например, те, кто боится змей, при виде сплетенных веревок сначала видят клубок змей. Истина не принимается, достоверной считается только наша психическая реальность. Таким образом, опасность смерти, которую представляют собой змеи, для этих людей действительно существует, и страх тоже.

«Когда мозг переживает тревогу, – объясняет психоаналитик, – у него не получается осмыслить происходящее. И мы каждый раз воспроизводим одну и ту же защитную реакцию».

Правильно дышать

Практикуйте глубокое равномерное дыхание три или четыре раза в день в течение 5 минут. Такие тренировки помогут вам контролировать свои эмоции. А также быстрее успокаиваться, когда вами овладевает гнев. Почувствовав, что вы закипаете, начинайте глубоко дышать. Вы получите паузу, чтобы обдумать свои действия, и перестанете реагировать немедленно и, значит, автоматически.

Представить желаемый результат

Перенаправьте энергию – вместо того чтобы бороться с препятствием, максимально ясно представьте себе тот результат, который вы хотите получить. Тогда вам будет легче сделать что-то, что в ваших силах.

Описать свои чувства

Гнев – энергия разрушения. Поэтому людям, на которых он направляется, трудно переживать ваши вспышки.

Объясните другим, что вы не хотите их обидеть или наказать, что иногда вас переполняют сильные эмоции, с которыми вам трудно справиться.

Объясните, почему вы чувствуете себя задетым, постарайтесь логически выстроить свои доводы, чтобы изложить их понятным и приемлемым для других способом.

Часто ли вы выходите из себя и что тому причина?

Но сразу добавлю: «завожусь» быстро, но также быстро и остываю.

Виной всему мой «горячий» характер, темперамент, нрав, даже незнаю к какому слову эту «горячность» отнести.

Реагирую на все подряд)))

Хорошо, что мое окружение знает, что я за фрукт)))

Никто не обижается.

В отношении других (незнакомых, малознакомых людей) чаще нейтральна.

Часто выхожу из себя. Причина — общение с неадекватными людьми. По роду основной работы есть право давать указания и распоряжения в рамках моей должности. Некоторые, особенно недавно ставшие начальниками или не слышат меня или не хотят слышать (не знаю как у них). На первый раз не выполнение моего распоряжения — прощаю.

Второй раз — пишу замечание. На третий — содействую лишению премиальных или понижению в должности. Естественно, что это просто так для меня не проходит, при людях я не даю волю гневу, но на едине с собой! Думаю, что портовым грузчикам можно будет у меня поучиться (стыдно, а что делать).

Думаю сменить такую работу — надоело быть цепным псом.

Да, бывает, к сожалению! Почему «к сожалению», — потому что, часто это бывает необоснованно с моей стороны, и потому что, это причиняет боль моим близким и посторонним, а мне это неприятно, я потом себя за это корю.

Поэтому, стараюсь избавиться от этой гадости, для меня это — слабость, узнав о которой, недоброжелатели могут этим воспользоваться, так что я над этим активно работаю!

А причина может быть любая, просто что-то идёт не по моему, не так я планировала или ожидала, короче, не хватает мне гибкости в этом плане, вот и выхожу из себя.

Может быть что кто-то скажет что-то неприятное обо мне, а ещё хуже о моих близких (вот это уже гордыня себя проявляет!) или вижу какую-нибудь несправедливость — короче, всё, что не устраивает человека, выводит его из себя. Плохо это, нехорошо — боритесь с этим, вместе со мной!

В общем, вы должны заняться тем, что приносит вам психологическое удовлетворение

Подруга по несчастью 4 июня 2010

другая 4 июня 2010

Кстати, в июне к нам в Якутск приезжает психолог, Васильев, по-моему, который работает с людьми, попавшими в трудную жизненную ситуацию, это — зависимые и созависимые, ВСД, НЦД, ДЦП, депрессивники, одинокие, муталисты, «пограничники», эпилептики и т.д.

Говорят мои знакомые, что первые 2 дня он будет проводить бесплатные лекции и семинары для всех. Он был весной, но по приглашению и конкретно с алкоголиками работать, по-моему, а теперь для всех.

Что делать, если некоторые люди выводят тебя из себя?

1.

Необходимо дать физический выход своему раздражению! В прямом смысле слова! Физические упражнения, выполняемые с остервенением, битьё подушек (а ещё лучше побить чучело своего шефа, заодно и высказав ему, что Вы о нем думаете), длительный бег или садово-огородные работы. Физическая работа – самый лучший в мире киллер раздражения. Просто невозможно злиться на кого-то, если ты мертвецки устал!

2. При первых признаках раздраженности постарайтесь дышать глубже и реже. Спокойное дыхание гармонизирует артериальное давление, расслабляет мышцы и лишает раздражение физиологической основы.

– Сядьте в удобную позу, почувствуйте своё дыхание и начните медленно считать раз-два, раз-два. На раз вдох, на два – выдох.

– Улыбнитесь! Представьте, что с выдохом уходят Ваши злобы, обиды, горечи … Делайте это упражнение до тех пор, пока не почувствуете, что действительно «выдохнули из себя» всё своё раздражение.

– Представьте себя в приятном месте (на берегу моря, на солнечной полянке, в любом комфортном месте) под солнечными лучами, которые теплыми лучами как вода смывают с вас усталость, плохое настроение, негативные эмоции, которые затем уходят в землю. Ощутите, как солнечный душ наполняет вас энергией, здоровьем и легкостью. Можете представлять все это в красках. Эффект этой техники усилится, если использовать ее под приятную расслабляющую музыку.

3. Смех и раздражение несовместимы! Постарайтесь представить ситуацию или человека, который Вас раздражает, как можно смешнее и нелепее! Например: начальника – козлом, прыгающим по травке. Сослуживца, который вечно грубит Вам – маленьким волосатым гномиком и т.д.

Важно вызвать образ, который в эту минуту веселит Вас больше всего! Если смеяться в данный момент времени неприлично – просто улыбнитесь!

4. Больше всего нас раздражают всё-таки люди! Составьте список таких людей. Постарайтесь меньше общаться с ними. Если же Вам всё-таки придется общаться с ними, представьте себе волшебный щит или волшебную стену (или другой образ), которая защищает Вас. Найдя удачный образ, Вы всегда можете сознательно вызвать его, общаясь не только с этим человеком! И раздражение либо не возникнет совсем, либо будет не таким сильным, как раньше.

И ещё! Всегда нужно допускать, что другой человек имеет полное право выражать собственное мнение и давать оценку ситуации, в том числе и негативную. Это его «странности», которые есть у любого человека. В том числе и у Вас. И это не повод, чтобы его ненавидеть.

Любите трудных людей. Они – наши учителя, только у них мы научимся мудрости общения, выдержке и терпимости.

5. С сильным раздражением часто помогает справиться такой метод:

– Нарисуйте копию своего обидчика, хотя бы схематически. Если рисунок совсем непохож на реального человека, подпишите его. Или напишите ему письмо, не стесняясь в выражениях!

– Сконцентрируйте в течении хотя бы 30 секунд (можно дольше) своё раздражение на кончике карандаша или ручки.

– Быстро-быстро заштрихуйте рисунок (письмо).

– Разорвите рисунок на части! На мелкие-мелкие кусочки!

Если Ваш гнев слишком силен, можете даже сжечь рисунок! Огонь оказывает магическое действие на наше подсознание, очищая его.

И может быть, счастливее.

Всегда помните, что единственное, что мы можем контролировать в нашей жизни – это наше внутреннее спокойствие.

быстро выхожу из себя!

Стоит меня в чем-то упрекнуть либо утвердительно сказать свое мнение обо мне и не объяснить мне его- я начинаю злится и успокоиться не могу!

а человек провацирует, говорит, не обязан ничего объяснять

№0 | Светланка писал(а):

Стоит меня в чем-то упрекнуть либо утвердительно сказать свое мнение обо мне и не объяснить мне его- я начинаю злится и успокоиться не могу!

Светланка, может злитесь потому, что сами себя часто критикуете, и критика извне -уже перебор?

№0 | Светланка писал(а):

а человек провацирует, говорит, не обязан ничего объяснять

Этот человек ведет себя как кто-то из родителей?

№0 | Светланка писал(а):

да.. такое отношение действительно может разозлить. Напишите о своей злости подробнее

просто за свои слова нужно отвечать!

какое право имеют люди влиять мне на психику!

а на чем оно основано непонятно!

хотя мы общаемся, из вежливости можно было смягчить углы или во все перестать общаться, а этот человек специально говорит, и потом не договаривает!

Психолог, Скайп консультант

часто критиковали просто так, чтобы задеть и не только, и меня это злит, ибо пытались на меня давить и видимо это реакция именно связанная с воспоминаниями

Если долго сдерживать что-то, то, рано или поздно оно прорвется наружу. Это как сдавленная пружина.

Сейчас «давление» недостаточно, чтобы удержать, ваши усилия предельны:

«я принимаю нормально, бывают случаи, но по мне этого не видно.

Меня считают хорошим слушателем, увлеченным, но не более»

Потому и злость возникает — пружинка разворачивается

Источник: http://faneraltg.ru/bystro-vyhozhu-iz-sebja/

Как себя сдерживать, чтобы не нервничать и не психовать

Существует определенная группа людей, которая постоянно находится в состоянии беспокойства. При решении одной проблемы человек начинает переживать о другой.

Такое состояние отнимает много жизненной энергии и мешает радоваться жизни. Наслаждаться полноценно жизнью, живя в ритме современного города, это непростая наука.

Для того чтобы получать удовольствие от жизни необходимо научиться внутреннему спокойствию.

Рассмотрим ряд важных рекомендаций, которые помогут перестать нервничать нам по-любому поводу. Прежде всего, необходимо усвоить одно важное правило – человеку не под силу решать все проблемы сразу.

Все проблемы, заботы, личные переживания идут сплошной чередой. Каждый из нас по-своему справляется с трудностями.

Кто-то собирает всю волю в кулак, другой прячется, погружаясь в другую работу, третий справляется со всеми сложностями, шутя.

Решаем проблемы по мере их поступления

Не старайтесь сразу брать на себя весь груз ответственности избавиться от сложностей за короткий отрезок времени. Важно научиться решать трудности по мере их возникновения, а не психовать. Не жалейте о прошлом. Усвоив урок прошлого, необходимо стремиться к поставленной цели.

Решать необходимо только те проблемы, которые являются наиболее важными в данное время. Не стоит чрезмерно заострять внимание на прошлом, так как его все равно не изменить. Пустые мечты о будущем тоже не должны занимать большую часть времени вашей жизни. Главное, научиться жить здесь и сейчас.

Ведь мы не знаем, какие сюрпризы приготовило нам будущее.

В чем причина беспокойства?

Тревожный человек неоднократно слышит от окружающих такое слово, как успокойся. Нередко после этого слова мы не успокаиваемся, а заводимся еще сильнее. Попробуем взглянуть на данную проблему немного с другой стороны.

Беспокойство — это наши эмоции. Крайне важно научиться держать их под контролем. Следует стараться не допускать такой ситуации, чтобы эмоции взяли верх над вашими действиями и мыслями.

Это поможет успокоиться и перестать нервничать.

Как научиться держать себя в руках?

Представим себе ситуацию – перед вами возникла проблема, и вы испытываете беспокойство по поводу того, как ее решить. Не спешите предпринимать какие-либо действия. Попробуйте представить себя последствия нерешенной проблемы. Возможно, они не будут так страшны, как кажутся на самом деле. Большую часть наших трудностей мы надумываем сами.

Если нервы расшатаны, как успокоиться?

Прежде чем бежать в аптеку за успокоительными средствами, попробуйте привести себя в чувства самостоятельно:

• Необходимо признаться в том, что вы являетесь несовершенным человеком. Чрезмерное стремление к совершенству ведет к тому, что мы начинаем нервничать по любому поводу. Многие люди не любят себя. Из-за этого у них развивается комплекс неполноценности. Главный элемент душевного равновесия – это наличие любви к себе. Важно научиться любить себя независимо от внешних данных или каких-либо личных достижений. Не существует идеальных людей. Человек не обязан с точностью соответствовать каким-либо представлениям.
• Постарайтесь давать адекватную оценку происходящему вокруг. Прежде чем начать переживать по какому-либо поводу, подумайте, а имеет ли это смысл. Возможно, в данной ситуации скандал – это не решение проблемы.
• Постарайтесь избавиться от чувства вины. Оно мешает быстро успокоиться. Переживания, особенно беспочвенные, являются причиной многих заболеваний. Человек, который постоянно находится в напряжении, чаще других склонен к инсультам, инфарктам и т.д. Необходимо научиться разграничивать такие чувства, как сострадание и переживание. Сострадание – это чувство, производное от любви, а переживание тесно связано с таким понятием, как страх. Переживания являются пустыми. Если вы хотите помочь кому-то, то не тратьте свои силы напрасно, направьте их в нужное русло.
• Важно избавиться от чувства страха. Самыми негативными являются те переживания, которые основываются на страхе. Перестаньте изводить себя. Ведь большое количество страхов не имеет основания.
• Научитесь жить размеренно. У большого числа людей жизнь буквально расписана по минутам. Такие люди находятся в постоянном напряжении. Даже незначительное отклонение от плана выбивает из колеи. Постарайтесь не спешить, умейте останавливаться, наслаждаясь состоянием покоя и не переживайте по пустякам.

Как быстро взять себя в руки в стрессовой ситуации?

Нередко в жизни возникают такие моменты, когда нужно в короткие сроки взять себя в руки. Это может быть нервная дрожь перед публичным выступлением, необходимость посещения врача, беседа с начальником и многое другое. Существует несколько эффективных способов успокоения.

Попробуйте создать в своем воображении место, куда вам нравится возвращаться. Придумайте место, которое вам ближе по душе – морской берег, лесная поляна, горные вершины и т.д.

Мысленно опишете это место, почувствуйте себя там, ощутите, насколько вам там комфортно и уютно. Теперь удержите созданный образ в памяти и используете его в тревожных моментах.

Отправьтесь на 2-3 минуты в «райское» местечко.

В качестве «подушки для битья» может быть скороговорка, отрывок из песни, смех. Выплеснуть негативные эмоции поможет небольшой предмет (полотенце, книга). Сбросьте его на пол, сожмите.

Это может выйти накопившейся отрицательной энергии.

Очень эффективное воздействие на организм оказывает контрастный душ. Он бодрит и положительно сказывается на концентрации внимания. Когда нет возможности принять душ, можно просто умыться холодной водой. Также поможет массаж лица. Если нет возможности умыться, то достаточно будет окунуть руки в холодную воду.

Можно посоветовать освоить азы дыхательной гимнастики. Даже самые простые дыхательные упражнения могут помочь успокоиться.

Если чувствуете, что энергия переполняет вас, то присядьте на стул или в кресло, закройте глаза и, сделав вдох, посчитайте медленно до десяти. На выдохе также посчитайте до десяти. Еще можно воспользоваться приемом «Дышите — не дышите».

Чередуйте глубокие вздохи с задержкой дыхания. Такой метод обогащает кровь кислородом и помогает восстановить потерянное душевное равновесие.

Источник: http://KakChtoPochemu.ru/dukhovnost-i-psikhologiya/143-uchimsa-seba-uspokaivatj-i-ne-nervnichat.html

Как нам перестать переживать и накручивать себя по любому поводу, чтобы начать жить полной жизнью

Здравствуйте друзья.

Сегодня вы узнаете, как перестать переживать и также накручивать себя.

Я уже писал о том как перестать нервничать, советы из той статьи помогут вам не только понять как не нервничать, но также и как  наконец-то не переживать по любому поводу.

Но сегодня, в новой статье, я рассмотрю переживание именно с точки зрения накручивания себя. Поняв, как поставить под контроль этот механизм своей психики, вы сможете намного улучшить свою жизнь и не переживать по пустякам. 
 

Естественные и накрученные переживания

На самом деле нам свойственно переживать. Ведь мы же не роботы, а живые люди.

В жизни человека часто встречаются трудности и неприятности.

И столкнувшись с неприятностями, мы начинаем переживать.

Переживать, значит защищаться от неприятностей. Это включается инстинкт самосохранения, который нужен нам, без него мы бы просто погибли. Переживание это реакция психики при срабатывании инстинкта самосохранения.

Поэтому естественно, когда мать боится за своего ребенка, если он поздно не вернулся домой.

Муж начинает переживать за свою жену, когда она рожает, а женщине сложно не  переживать во время беременности. Мы переживаем перед важной встречей, свиданием, из-за работы, когда нас увольняют.

Если бы человек просто испытывал эти естественные чувства, то ничего страшного бы не было. Но не все так просто.

Ведь что часто происходит потом. Человек начинает накручивать себя. Он начинает не просто переживать, а представляет неприятные картины еще не сбывшихся событий или уже случившихся  событий,  о которых у него нет информации. То есть он еще не знает, что произойдет или уже произошло, а начинает представлять, что случилась беда, все плохо и все в таком роде.

В основном это происходит в негативном ключе.

Все. Пошел неконтролируемый шквал эмоций, которые приводят к проблемам, забирают наше здоровье, не дают трезво взглянуть на ситуацию.

Почему так происходит?

Всему виной эгоистический механизм нашей психики-эго. Эго постоянно чего-то боится, жалеет себя, хочет, чтобы всегда все было хорошо и только так как ей надо. Оно просто так устроено.

Эго-психике также страшно переживать неприятные эмоции, в результате мы просто боимся негатива. Возникает так называемый страх страха.

Например, мать, понимая, что ей больно от того, что сын не вернулся, начинает уже бояться не только этих обстоятельств, но и самого страха. «Как же я смогу вынести это, мне же станет совсем плохо, я буду сильно переживать».

Вместо того, чтобы спокойно действовать, она начинает истерить, терять голову, кого-то обвинять в своих бедах, не разобравшись в обстоятельствах. Психике-эго свойственно представлять все негативно. Оно так устроена.

И этот процесс затягивается.

А если переживать слишком часто и долго, то организм будет работать на износ.

Естественные переживания не большие по силе и обычно длятся недолго, поэтому вреда от них мало. А вот когда мы начинаем переживать, накручивая себя, то эмоции будут сильнее и энергозатратнее.

Если  мы будем переживать долго, мы обязательно заболеем. А также психика станет слабее. При новых, уже даже пустяковых, неприятностях, мы начнем опять переживать.

Получается замкнутый круг, из которого казалось бы нет выхода.

Что же делать? Но выход есть.

Нужно просто остановить эгоистический механизм психики, который запускает накручивание себя. В этом нам поможет мудрое, философское отношение к жизни, а также осознанность по отношению к неконтролируемым эмоциям переживания.

Будьте мудрыми

Чтобы ваша жизнь стала намного лучше и чтобы перестать переживать, накручивая эмоции,  нужно правильно к ней относиться, быть мудрым.

Существуют мудрые, всем известные установки. И не нужно к ним относиться пренебрежительно. Они на самом деле хорошо помогают.

Правильное мировоззрение как бы успокаивает эго-психику, ставит ее на место, мы действительно начинаем меньше переживать. Благодаря им наша душа как бы просыпается, расправляет крылья.

Вы, наверное, и сами чувствовали  это, когда неосознанно следовали этим установкам, когда у вас был, так называемый, подъем духа, весь негатив уходил, а жизненная энергия увеличивалась.

В такие моменты просто хочется радоваться жизни, творить, совершать правильные не эгоистические поступки.

Это происходит, потому что душа, где обитают прекрасные чувства,  подавила, затмила эгоистические прихоти эго.

Эго, утихнув, прекращает порождать отрицательные эмоции, мы перестаем накручивать себя. Энергия, до этого уходившая плохим эмоциям, освобождается, теперь ее можно направить на правильные действия. Сознание очищается, мы начинаем трезво мыслить. Видите как все взаимосвязано. Улавливаете суть?

Вот эти установки:

Счастливый человек не тот, у кого в жизни случаются только хорошие события, а тот, кто правильно относится ко всему, что с ним происходит.

В жизни не может быть все хорошо, будут и трудности и неудачи.

Трудности закаляют характер, делают вас сильнее.

После черной полосы в жизни обязательно пойдет белая. Если же вы не принимаете тяжелые времена в своей жизни и расстраиваетесь, то черная полоса будет длиться дольше.

Принимайте также любое чувство внутри себя, даже если они и неприятные. Не бойтесь своих страхов. Умейте смотреть на них, не убегая от них.

И другие мудрые установки, о которых я часто говорю на этом блоге.

Но почему-то все знают эти высказывания, но как только на человека наваливаются проблемы, он забывает про них и опять совершает ошибки, за которые приходится расплачиваться.

Все дело в том, что у человека они обычно находятся просто в уме. А надо именно прочувствовать их, понять глубинный смысл. Только тогда они останутся в подсознании и в трудный момент выйдут оттуда, спасут ситуацию.

Для этого закройте глаза и проговорите не спеша эти установки. Прочувствуйте их своей душой, поймите внутренний смысл.

Ну а чтобы окончательно избавиться от накрученных переживаний, нужно научиться их контролировать. Чем мы сейчас и займемся.

Как нам не переживать по любому поводу с помощью осознанности

Итак, чтобы избавиться от накрученных мыслей и меньше переживать, нужно включать осознанность.

Но в первую очередь прекратите борьбу с самим собой, с теми переживаниями, которые нахлынули на вас. Борьба это форма сотрудничества, приводящая к излишней напряженности, а значит к еще большим проблемам, как на физическом, так и на эмоциональном плане. А наша задача наоборот успокоиться. Для этого не боритесь с переживаниями, а наоборот позвольте им быть.

Человеку же свойственно поступать наоборот. Он всеми силами старается избавиться от неприятных чувств, начинает с ними бороться. Это даже происходит неосознанно, автоматически ,можно сказать без воли человека.

Как я уже говорил, всему виной бесконтрольная работа нашей психики со своими эгоистическими мотивами. Ей свойственно бояться, ей хочется, чтобы всегда было хорошо и приятно. Она не выносит плохие чувства и старается спрятаться от них.

И он из глубин сознания подбрасывает нам страшные картинки ещё несбывшихся событий. Это одна из причин, почему человек начинает накручивать себя.

Вся эта работа подавления неприятных чувств, развитие напряженности и как следствие шквал новых уже накрученных переживаний, у всех проходит по-разному. Кто-то истерит, другой наоборот впадает в ступор, третий просто не понимает что творит. Но у всех одинаково сужается сознание, затуманивается голова, порождается неконтролируемый шквал накрученных эмоций.

Чтобы этого не случилось, повторяю, нужно остановиться и прекратить внутреннюю борьбу.

Если вы будете следовать мудрым установкам, то будете спокойно принимать не только любое обстоятельство в своей жизни, но и любое чувство внутри себя. Способность выносить внутри себя любые, даже самые неприятные чувства и эмоции,  характеризует степень зрелости и мудрости человека.

Позвольте переживаниям быть. Отпустите их на свободу. Пусть внутри вас будет страх. Вы смиренно понимаете, что переживаете, ведь вы человек с живыми чувствами. Продолжая наш пример, мать понимает, что она переживает за сына, она смиряется с этим.

Дальше просто закройте глаза, переведите внимание внутрь себя, посмотрите, что делают чувства переживания с телом. Вы можете почувствовать холодок в животе, ком где-то внутри или может даже поймете, почему говорят «душа ушла в пятки».

Тем самым вы даете телу естественно попереживать, не мешаете ему, позволяете сделать ему то, что свойственно природой. А дальше тело, видя, что ему не мешают, попереживает и как-нибудь разрядит внутренние страхи переживания.

Переживания или уменьшатся или даже полностью пройдут. Накрученных переживаний уже точно не будет.

Теперь мать, из нашего примера, сможет спокойно оценить обстановку, кому-либо позвонить, что-то узнать, то есть реально сможет найти сына, ну или смиренно ждать без истерик.

Если у вас не получится все это сделать с первого раза, не отчаивайтесь, повторите попытку еще раз. Сила вашего осознания конечно еще слаба, чтобы с первого раза остановить поток неконтролируемых эмоций.

Если все же эго взяло вверх, стала подкидывать вам неприятные картинки, и вы начали накручивать, просто нужно поймать себя на том, что вы потеряли осознанность. А дальше закрыть глаза и повторить все заново.

Я думаю, у вас все получится.

Избавившись от ненужных переживаний, вы освободите очень много энергии и сможете направить ее в нужное русло. Действовать, искать, что-то предпринимать или смиренно ждать. Главное, теперь у вас будет ясное сознание, даже если и останутся естественные переживания. Но накрученных, которые и создают проблемы, уже не будет.

Если вы будете так всегда поступать, когда вы переживаете, вы увидите, насколько ваша жизнь стала меняться в лучшую сторону. А мать из нашего примера, после того как успокоится, вдруг услышит звонок, побежит открывать дверь и увидит своего любимого сына целого и невредимого.

Все потому, что сработал закон:

«думай о хорошем и хорошее случится».

А как можно думать о хорошем, когда на нас наваливаются неконтролируемые накрученные переживания. Только осознанность способно их остановить, и тогда мы ощутим хорошие чувства нашей души. Ведь только там они обитают. И только так этот закон сработает. Понимаете?

А в конце статьи хочу добавить, что я сам часто раньше переживал за все и не мог перестать накручивать себя.

Я понимаю тех людей, которые ищут ответ на этот вопрос.

Я был слишком чувствительным и не переносил стрессы. Я не мог не переживать по пустякам.

Все эти переживания сильно изматывали, не давали жить нормальной жизнью. Они забирали силы и подрывали здоровье. Позже я стал понимать причины такого болезненного  режима психического реагирования, теперь я делюсь с вами полученными знаниями.

Рецепт у меня такой:

нельзя просто так взять и  перестать переживать в один миг. Нужно постепенно повышать силу духа, становится сильнее морально, психически, быть мудрым и зрелым, осознанным человеком, учиться контролировать свои эмоции.

О чем я вам сегодня и рассказал. А как стать сильным духом, вы можете почитать отдельно, перейдя по ссылке.

На этом сегодня все.

Удачи вам.

А из музыки  давайте вспомним прекрасную композицию от Enigma. 

Источник: https://zslife.ru/psixologicheskie-problemy-i-izbavlenie-ot-nix/kak-perestat-perezhivat-i-nakruchivat-sebya.html

Как перестать нервничать по пустякам и стать спокойным

«Все болезни от нервов!» – Сегодня эту фразу повторяют многие. Если найти способ, как перестать нервничать по пустякам и стать спокойнее, тогда, как говорят, будет вам и счастье, и здоровье…

Можно попробовать стать спокойным, воспользовавшись рекомендациями психологов, часто они дают советы: начните медитировать или выплесните негатив на бумагу, не держите его в себе, проговаривайте аффирмации, выйдите в безлюдное место и как следует покричите. Как правило, все способы предлагают сбросить уже накопившееся напряжение, а что делать, чтобы оно не возникало? Как перестать волноваться по пустякам?

Врачи каждый день встречаются с такими пациентами, они всегда задают вопрос о том, как перестать нервничать. У всех волнения, стресс и разные его проявления. Чаще всего назначаются успокаивающие средства, что-то безобидное и легкое, на травах. Но эффекта практически нет или он кратковременный.

Так как же перестать нервничать по пустякам?

Сейчас речь не идет о сильных стрессах, таких как потеря работы или серьезные проблемы в личной жизни. Мы говорим о мелочах, которые отравляют жизнь нам и близким – лифт задерживается, ноготь сломался, телефон разрядился не вовремя, в транспорте многолюдно и т.д.

Это раздражение по малейшему поводу, когда бесят все и дома, и на работе. Могут появляться непонятные страхи или необъяснимая тревога на пустом месте. Часто волнение отличника перед экзаменом такого же характера.

Между тем способ значительно повысить свою стрессоустойчивость есть. Стать спокойным и уравновешенным можно с помощью тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Почему появляются переживания

У кого-то реакция на стресс проявляется переживаниями и страхами, у кого-то высыпаниями на коже и зудом, у других – расстройством кишечника или аритмией. Всем плохо, но плохо по-разному. И связано это с особенностями психики конкретного человека. Понимая это устройство, можно значительно облегчить себе жизнь.

Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана раскрывает истинные причины раздражений.

Любой человек испытывает стресс и недовольство жизнью, когда не подозревает о своих природных желаниях или игнорирует их, пытается жить по чужой программе.

Это нам кажется, что мы хотим немного: любви, достатка, мира во всем мире. А чего хочет человек на самом деле? Об этом мы порою только догадываемся!

Например, теряет покой нежная, чувствительная девушка. Она – представительница зрительного вектора – рождена для любви, ей как воздух нужны возвышенные чувства и сильные эмоциональные связи. Это ее способ справиться со страхом одиночества. Разрыв эмоциональных связей может привести к появлению беспричинных страхов, тревоги, панических атак, нарушению сна и проблемам со зрением.

Нервничает «пампушка», которой любыми способами хочется стать стройной моделью. Она изнуряет себя бесконечными диетами и многочасовым пребыванием в спортзале. Потом хочется кого-нибудь покусать. За пироженку готова отдать все на свете. А килограммы продолжают портить «проблемные» места.

Как перестать нервничать и волноваться

Чтобы перестать нервничать и волноваться, нужно понимать тех людей, с которыми приходится сталкиваться и контактировать. Вы их понимаете? Вы уверены?

Бывает, человек видит в окружающих проявление каких-то черт характера, которых нет у него самого, и он считает эти свойства пороком или пробелами в воспитании. Переживания и постоянное возмущение расшатывают его нервы. А раздражителю не надо укреплять нервную систему, он и так спит спокойно. В системно-векторной психологии объясняется реакция людей на раздражающее их поведение окружающих.

Есть люди, которые выходят из себя, когда сталкиваются с медлительностью и неповоротливостью дома или на работе. Непостижимо, как можно раскачиваться и поворачиваться в одну сторону полчаса, когда за это время можно сбегать туда и обратно. Это носители кожного вектора.

От возмущения от потерянного времени они могут начать чесаться, а их кожа покрываться сыпью.

А медлительным людям на нервы действуют кожные торопыжки, которые берутся за все разом, делают тяп-ляп и часто не завершают начатое. Ну как тут стать спокойнее и не нервничать? Надо же ДОДЕЛАТЬ, довести до идеального состояния, а не бросить на полдороги. Когда таких людей дергают и торопят, у них часто появляются жалобы на перебои в работе сердца, боли в животе и нарушение стула.

Как перестать нервничать по пустякам и быть здоровым

Системно-векторная психология объясняет, что человек всегда имеет в своем активе соответствующие свойства для реализации своих природных желаний.

Девушка с анальным вектором рождена быть хозяюшкой, она домашняя и уютная, умеет вкусно готовить, шить и вязать. Она вряд ли захочет быть моделью. Ее природное желание – создать семью, вести дом, наводить уют, воспитывать детей.

Она же, со склонностью к работе с бумагами, усидчивая и скрупулезная, не станет удачливым менеджером по продажам. Заставьте ее заниматься нелюбимым делом и при этом подгоняйте и торопите – переживания и стресс ей обеспечены.

Быстрый и ловкий обладатель кожного вектора, которому как воздух нужны перемены, захочет смены впечатлений и движения на работе. Он не способен увлечься монотонными отчетами. Поэтому его сложно представить в роли спокойного бухгалтера.

Лиши его движения, посади в офис заниматься одними бумагами, могут появиться проблемы – мельтешение, беспокойство и зуд, боли в области позвоночника.

Стать спокойнее и научиться жить среди людей

Мы постоянно нервничаем по пустякам, а наша повседневная жизнь складывается из череды мелких событий. И встреча, и взгляд, и разговор могут стать поводом для переживаний. Научитесь понимать окружающих, и они перестанут вас раздражать. Взгляд, наполненный пониманием и радостью, в итоге встретит тепло и понимание в ответ.

Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы слушателей, которые стали спокойнее, успешней и здоровей после тренинга.

Перестать беспокоиться, волноваться и нервничать, и научиться жить среди людей можно уже на бесплатных онлайн-тренингах «Системно-векторная психология».

Дина Лиясова, врач, медицинский психолог
Марина Воронова, психолог

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана

Поделитесь этим с другими:

Источник: http://xn----7sbfghublmqkebkluk6dzkk.xn--p1ai/sistemno-vektornaja-psihologija-jurija-burlana/kak-perestat-nervnichat-po-pustyakam-i-stat-spokojnym/

Как прекратить раздражаться

Нас привлекают сильные, спокойные люди. Мы бежим от жён-истеричек. Бросаем плаксивых, склонных к раздражительности, мужей. Ругаем вопящих, требующих своего, детей. Смеёмся над раздражительными коллегами.

И бесимся, когда далеко за полночь, пленённые мудростью китайских монахов, русских отшельников и американского Дейла Карнеги, соседи ломают мебель и разбивают нам сон. И не замечаем ключевое слово всех примеров – бесимся.

Глядя на окружающих с расшатанными нервами, мы порой не замечаем, что ничуть не хуже них отражаем суть времени.

Конкретно вы, раз озаботились проблемой, замечаете в себе недостаток, а, возможно, просто жаждете перестать психовать.

Но пока так ничего и не сумели поделать с чрезвычайно распространённой раздражительностью.

Не психуйте – начав применять на практике рекомендации, вы, хоть, скорее всего, в ближайшее время и не станете образцом безмятежности, значительно снизите температуру собственной психики.

Чаще всего, конечно, объектом раздражительности становится наше окружение – себя мы любим несказанно больше и себе же готовы прощать прегрешения не в пример охотней.

Но даже и в таких щекотливых для нас ситуациях мы, случается, перегибаем палку, испытываем огромную раздражительность и клянём себя любыми словами – разве что о стенку головой не бьёмся. А уж когда дело доходит до людей и прочей действительности, нас обычно сдерживает лишь томик уголовного кодекса.

Один известный заокеанский детский нейрохирург в автобиографии описывает свою подростковую раздражительность. Парень нещадно издевался над своими нервами, со временем перестав пытаться сдерживать психованность. Дело дошло до того, что, в очередной раз поконфликтовав с приятелем, он ударил его ножом.

К счастью, для товарища будущего светила нейрохирургии всё закончилось хорошо – в месте удара ножом находился металлический предмет, который и предотвратил трагедию.

Этот всплеск эмоций и последующее осознание того, что могло произойти, так сильно повлияло на подростка, что, по его словам, он больше уже никогда не испытывал приступов раздражительности.

Такой вот экстремальный способ перестать раздражаться. На этом можно было бы и закончить, но вряд ли вы желаете полагаться на подобное «чудо». Да и наверняка вы пока ещё не столь подвержены раздражительности. Поэтому предлагаем пойти путём медленным, но верным и безопасным.

Смиритесь

Японцы любят пословицу, которая говорит, что если задача может быть решена, смысл переживать?  А если итог предсказуемый, но противоположный, так резона раздражаться тем более нет.

Большинство проблем, из-за которых мы психуем, довольно пустяковые и преодолеваются, при правильном подходе, быстро и почти безболезненно. Застряли в пробке или в лифте – радуйтесь, что не в очереди к районному психиатру.

До последнего может довести неумение правильно взглянуть на повседневные ситуации и потакание раздражительности.

Не перестать раздражаться по пустякам, значит, выказать полное презрение ко всем логическим законам. Справедливости ради оговоримся, что раздражительность иногда вызвана физиологическими причинами.

Однако мы не настолько безвольны, чтобы быть не в состоянии оказывать достойный отпор неуместной биохимии.

Здесь хочется ещё раз воззвать к справедливости и заметить, что плоть и кровь вкупе со стечением обстоятельств из каждого могут сделать бушующий вулкан, но здесь речь идёт не о крайних случаях.

Повседневные же ситуации и те, которые выходят за рамки обыденности, но не переходят границы наших возможностей, подчиняются тем законам, которые сформулировали японцы да и другие народы.

Начиная или продолжая раздражаться в обстоятельствах, которые завтра/через месяц останутся в памяти как успешно преодолённые, мы лишь усугубляем ситуацию и оттягиваем решение проблемы раздражительности. Психуя же тогда, когда изменить ничего нельзя, мы, по сути, умножаем там, где нужно делить.

Решая простейшую школьную задачу своему ребёнку, мы не пытаемся извратить законы мышления – там всё просто и ясно. Ситуации, которые выводят нас из себя, в своей основе ничем не отличаются от прописанных в учебниках для первоклашек задач.

Однако привычка идти на поводу у первых эмоций не даёт сработать левому полушарию, отвечающему за холодные расчёты. Научившись сдерживать первые порывы, в том числе и с помощью глубокого осознания бессмысленности раздражительности, мы сможем пускать в ход трезвое мышление.

Ну а фактам и логике противостоять невозможно.

Представьте негативный максимум

Упомянутый выше Дейл Карнеги в своём мегабестселлере тем, кто никак не может перестать раздражаться и нервничать по поводу чего-либо, рекомендовал проанализировать, чем в худшем случае может обернуться ситуация.

В подавляющем большинстве случаев сами знаете кто не так страшен, как его изображают. Бесспорно, масса обстоятельств, в которые мы попадаем регулярно, не вызывает эйфории.

Ну а в тех ситуациях, когда результатом обстоятельств является серьёзная неприятность, это правило хорошо работает совместно с предыдущим.

Взращивайте позитив, а не раздражительность

Если вы маленького роста, а вам хочется хорошо играть в баскетбол, вы можете компенсировать недостаток упорными тренировками: пытаться быстрее бегать, выше прыгать, техничнее работать. Однако если у вас нет нехватки сантиметров, вам будет несравненно проще добиваться баскетбольной цели. Что всё это значит в контексте борьбы с раздражительностью?

Борясь с раздражительностью с помощью хитроумных стратегий и тактик, вы, условно говоря, упорно тренируетесь: в «беге», «прыжках» и т. д. Однозначно, это огромный плюс в противостоянии с таким существенным минусом.

Но не лучше ли при этом ещё и «подрасти»? Буквально это сделать очень сложно, хотя и здесь турники в помощь. Психика же куда пластичней, чем тело, и «вытянуть» её намного легче. Выражаясь прямо, без аллегорий, нужно работать над позитивным мышлением.

Следует перестать воспринимать всё сквозь поцарапанную призму и стараться концентрироваться на положительных моментах.

Разумеется, с привычки выискивать в обстоятельствах минусы на позитивные рефлексы резко не перепрыгнуть, но и в спорте, раз уж мы начали с него, результаты даются через пот. Но результат того стоит – необходимость борьбы с раздражительностью в массе ситуаций пропадёт. До них попросту не дойдёт дело.

Выплёскивайте эмоции

Но делайте это правильно. Сами по себе эмоции, в частности, раздражительность, никуда не уходят, им обязательно нужна лазейка, сквозь которую они могли бы просочиться.

Чтобы перестать быть похожим на кипящий чайник, нужно сублимировать негативную энергию.

Способов множество: делитесь переживаниями с близкими людьми, поведайте о проблемах бумаге или компьютеру, займитесь творчеством, активно отдыхайте…

Поменьше ожиданий

Согласитесь, мы привыкаем считать людей должными нам всегда и везде. Мы ожидаем от них слишком много.

Сформированный нами образ среднего человека вынуждает в ежедневных ситуациях, связанных с контактированием с окружением, реагировать неадекватно, испытывать раздражительность, как только кому-то вздумается поступить не так, как прописано в нашей программе мира. Позвольте людям наслаждаться их правом быть самими собой.

Чтобы перестать психовать, вам не помешает внести в свою жизнь свежесть перемен. Застой негативно влияет на психику, из чего следует необходимость время от времени хорошенько встряхиваться. Встряска может выражаться в чём угодно, лишь бы вы почувствовали аромат новизны. С привнесением в жизнь ярких красок бороться с раздражительностью намного легче и интересней.

Источник: https://turbo-suslik.org/kak-perestat-psixovat/

Сообщение Быстро выхожу из себя,психую. появились сначала на Здоровье мира.

Уверенность в себе и своих силах — это всегда замечательно: с помощью неё можно многого добиться в жизни, ведь уверенный человек не думает о неудачах и не боится их — он действует и добивается своего.

А в случае, если что-то не получается сделать с первой попытки, всегда будет вторая, третья и так до победного конца. Однако если вам никак не удаётся стать увереннее в себе, нужно хотя бы научиться скрывать сомнения в собственных силах и притворяться успешным человеком.

Людям свойственно относиться с недоверием и сомнением к тем, кого они сразу же причислили к закомплексованным личностям, а значит, они примут отрицательное решение ещё до того, как вы о чём-то у них попросите.

Узнайте, какие ваши привычки выдают в вас неуверенного, закомплексованного человека, и постарайтесь от них избавиться, чтобы перестать производить на людей негативное впечатление.

Частое повторение «неуверенных» слов

Закомплексованный и неуверенный в себе человек в каждом предложении использует слово «наверное» и его разнообразные аналоги, демонстрирующие сомнения. Есть большая разница в том, как звучит «у меня всё получится» и «наверное, у меня всё получится».

На первый вариант люди реагируют лучше и с большей охотой готовы помочь, зная, что перед ними человек, который точно всего добьётся.

Поэтому слова вроде «наверное, может быть, скорее всего» — это табу для уверенного в себе человека, они выдают неуверенность. Впрочем, это зависит от контекста: если вы, например, обсуждаете факты, в которых не уверены, то тут они будут уместны. Но нельзя упоминать их в каждом предложении, которое вылетает из ваших уст, иначе вы покажете свою неуверенность в себе.

Вечно занятые руки

Закомплексованного человека выдают его руки: они не могут постоянно находиться в одном и том же положении. Такой человек постоянно переживает нервное напряжение из-за волнения по поводу очередной неудачи, которая может произойти, и потому не следит за своим телом.

Руки закомплексованного человека будут постоянно что-нибудь теребить: ручку, листок бумаги, воротник рубашки, подол платья, локон собственных волос и так далее. Нервничающий человек не может сидеть спокойно, ему обязательно нужно чем-нибудь заниматься, он должен быть постоянно в движении.

А если это невозможно и необходимо сидеть спокойно, то хотя бы руками он будет совершать какие-то действия.

Впрочем, не только теребящие предметы руки выдают неуспешного и закомплексованного человека — он может так же непрерывно постукивать ногой по полу или грызть ногти. Все эти привычки явно демонстрируют нервозность и неуверенность в своих силах.

Интерес к чужой жизни

Любой среднестатистический человек абсолютно не заинтересован в тех людях, которые попадаются ему в очереди в магазине, на улице, в автобусе, с которыми он вместе ждёт нужного сигнала светофора и так далее. У него есть своя жизнь, которой нужно заниматься, а вот на обсуждение незнакомых людей, да и знакомых тоже, времени просто нет.

Зато у закомплексованных и неуспешных времени, казалось бы, навалом, ведь вместо того, чтобы начать работать над собой, они постоянно сравнивают себя с другими, лезут с советами, пытаются навязать кому-то свою манеру поведения, стереотипы и суеверия.

Привычка обсуждать всех подряд и цепляться к людям просто потому, что вам не нравится, что они едят, с кем проводят ночь, какой цвет одежды предпочитают, выдаёт в вас человека несчастного, недовольного своей жизнью и сильно закомплексованного.

Более того, по тому, что вы будете обсуждать, можно даже определить ваши главные комплексы: если вы говорите о чужой зарплате, значит, вы недовольны своей, обсуждая внешний вид других, вы доказываете, что недовольны своим, и так далее.

Излишняя вспыльчивость

Неуверенный в себе человек подсознательно считает себя хуже и несчастнее других людей, потому постоянно ждёт, что окружающие это заметят и начнут смеяться. Поэтому любая, даже добрая и невинная шутка, брошенная в сторону закомплексованного человека, может вызвать в нём бурю эмоций и смертельную обиду.

Они видят угрозу для себя даже там, где её нет, и вполне способны ответить негативом даже на искренние пожелания всего хорошего. Для них обида — это не эмоция, а скорее вредная привычка.

Неуспешные и закомплексованные люди чувствительны к тому, что им говорят окружающие, поэтому вычислить их очень просто — они периодически «вспыхивают» от любого неосторожно брошенного слова, не верят, что их никто не хотел обидеть, и очень долго не прощают своих «обидчиков».

Источник: https://gurutest.ru/publication/4-privyichki-kotoryie-vyidayut-neuspeshnogo-zakompleksovannogo-cheloveka/

Как избавиться от комплексов и стать более уверенным в себе человеком

Привет! На связи Игорь Зуевич, и сегодня мы поговорим с вами о том, как избавиться от комплексов, от которых так страдают люди. Эта статья о том, по каким причинам возникают комплексы, и как стать более уверенным в себе человеком.

Современный мир красоты завораживает блеском глянцевых журналов, на которых изображены молодые девушки и парни с идеальными параметрами. Закрепив подобные стандарты красоты, бизнесмены в сфере красоты с лёгкостью зарабатывают миллионы на человеческих комплексах.

Юные девочки, глядя на так называемые идеалы, тут же находят в кучу недостатков и становятся ужасно неуверенными в себе. Однако не все они догадываются, что красота девушек с обложки – это работа компьютерных мастеров фотошопа.

Сомнения в собственном внешнем виде влияют и на самоощущение человека в обществе. Он боится находиться в центре внимания, закрывается в себе, а, следовательно, мало чего может добиться в жизни. И эта проблема касается не только женщин, мужчин также преследует много комплексов, что делает их неуверенными в себе.

Как же научиться верить в себя и полюбить все недостатки? Поверьте, это не так уж и сложно. Предлагаем вам прочесть несколько советов, следуя которым, даже самый закомплексованный человек, сможет поверить в собственные силы и начать новую жизнь.

Совет 1

Проанализируйте все свои качества, как личности

Прежде, чем впадать в панику по поводу своей несостоятельности, сядьте, и проанализируйте себя со всех сторон. Лучше всего взять листочек и ручку, и написать в две колонки все свои сильные и слабые стороны.

Не нужно скромничать и приуменьшать собственные достоинства. Объективность здесь, пожалуй, самое главное условие. Будьте честны перед самим собой. Составив список, для начала обратите внимание на свои преимущества.

У каждого человека их уйма, никогда не поверим, что вы не смогли найти меньше десяти. Старайтесь в дальнейшем проявлять эти качества, как можно чаще, главное, никогда не сомневайтесь в них, кто бы что не говорил.

Совет 2

Не принимайте близко к сердцу общественное мнение

Как часто мы забрасываем свои цели и желания из-за чьего-то «да это невозможно, у тебя не получится, это очень сложно». Конечно, очень тяжело верить в свои силы, когда все остальные настроены скептически. Невольно появляются мысли о том, что не стоит и попробовать что-нибудь предпринять.

Это и есть главная ошибка! Просто подумайте, кому выгодна ваша успешность? Обычно люди, которые сами ничего не хотят добиваться в жизни начинают навязывать свою философию окружающим. Они буквально заражают своей ленью и комплексами. Поэтому не слушайте никого, а идите к своей цели несмотря ни на что!

Посмотрите видео: Как собрать 100 000  читателей в Instagram

Совет 3

Не идеализируйте жизнь

Хватит думать, что всё в этом мире должно быть безупречно. Запомните раз и навсегда, что идеально – не значит хорошо, и наоборот. Природа создала каждого из нас со своими изъянами, в уникальности всего живого на земле и есть вся прелесть нашего мира. Только осознав эту простую истину, вы сможете принять себя, как его частичку и полюбить все свои недостатки.

Совет 4

Волков бояться – в лес не ходить

Попадая в новую компанию либо коллектив, будьте открытыми к общению, не прячьтесь от людей в панцирь. Помните, что даже самые дерзкие и уверенные в себе люди, на самом деле тоже имеют массу комплексов и недостатков, но умеют тщательно это скрывать, делая упор на преимуществах. Поэтому не бойтесь показаться на их фоне хуже.

В этом мире выживают сильнейшие, так что не робейте.

Совет 5

Не нужно казаться лучше, чем вы есть, развивайтесь

Часто люди пытаются выдать желаемое за действительное. Они играют роли богачей из высшего общества, заносчиво общаются с окружающими, либо говорят заученными фразами из специальных пособий. Такие уловки действуют разве что на подобных им людей.

Не стоит уподобляться такому поведению, чтобы самоутвердиться. По-настоящему умный и воспитанный человек всегда отличит правду ото лжи, в приличном обществе вас раскусят и потом реабилитироваться будет очень сложно. Если вы хотите быть уверенным в своих силах, и не выглядеть глупым, нужно не выдавать, а сделать желаемое действительным.

То есть в первую очередь займитесь саморазвитием. Читайте, как можно больше книг, найдите занятие по душе, становитесь с каждым днём лучше себя прежнего.

Излишняя скромность ни к чему

С детства наши родители, бабушки и учителя внушали нам, что скромность красит человека. Конечно, сложно поспорить с этой истиной. Однако помните, что везде должна быть мера, то есть быть скромным – не значит прятаться от людей и бояться высказать своё мнение.

Скромность заключается в умении находить грань между самовыражением и тактичностью. Но не стоит трактовать это понятие, как запрет на проявление своих способностей.

Вообще, скромность украшает только девушек, поэтому парни вообще должны напрочь забыть об этом слове, его нет в лексиконе уверенного в себе успешного мужчины.

Совет 7

Не зацикливайтесь на внешности

«Не родись красивой, а родись счастливой!» Вот, пожалуй, главное, что нужно помнить, оценивая свою внешность. Они важны только при первой встрече, и то у всех свои вкусы.

В дальнейшем общении внешность отойдёт на второй план, поэтому обращайте больше внимание на своё духовное и интеллектуальное развитие. Особенно это касается представителей сильного пола. Мужчина, как говорится, должен быть чуть красивее обезьяны, то есть у вас должны быть другие приоритеты.

В то же время, девушкам полезно совмещать все эти качества настолько, насколько это возможно.

Совет 8

Не вините себя во всех грехах

Ситуации бывают разные, и в случае неприятностей не стоит винить себя всегда и во всём. Конечно, важно уметь брать ответственность на себя, на это способны только сильные и уверенные в себе люди. Однако в этом случае они не посыпают голову пеплом, а берут себя в руки и начинают всё сначала. Пока вы живы, всё можно исправить.

Если вас бросил любимый человек, не стоит думать, что причина только в вашем несовершенстве. Виноваты всегда оба, но это не значит, что необходимо из-за этого сомневаться в себе, как в индивидуальности.

Совет 9

Спрашивайте себя: ну и что?

Чтобы побороть свои страхи, воспользуйтесь одним очень простым, но действенным советом: каждый раз, когда боитесь какого-то события, представьте, как это будет происходить в подробностях и оцените все возможные последствия.

Например, если вам страшно идти на собеседование, подумайте о том, что вас не берут, и задайте вопрос: «Ну и что?». А действительно, ну что такого случится, пойдёте искать другую, никто вас не съест.

Никогда не путайте уверенность в себе с самовлюблённостью. Это совершенно противоположные понятия. Если вы будете недооценивать себя, как личность, вы просто не сможете выжить в современном мире, в котором правят деньги и сила.

Пользуясь предоставленными советами, не забывайте о том, что не нужно переступать тонкую грань, иначе вы рискуете стать напыщенным эгоистичным человеком. Пожалуй, это ещё хуже. Немного здоровой критики не помешает никому, но она должна стимулировать вас к саморазвитию, а не к депрессии.

Как видите, если все-таки причины, по которым возникают комплексы, в особенности у молодых людей, то можно чувствовать себя гораздо спокойнее в отношении своей внешности.  Как всегда, главное, правильно действовать и у вас все получится. Действовать лучше сообща и вместе с теми людьми, у которых уже есть опыт и результаты. Приходите в наши программы, заодно и заработаете больше!

С Вами,
       — Игорь Зуевич.

Рекомендую Вам обратить внимание на следующие программы по созданию дополнительного источника дохода в интернете:

Закрытое Master Mind сообщество
Мастера партнерских программ
Партнерский Маркетинг для Новичков

Если следующие 5 минут вы можете инвестировать в  самообразование, то переходите по ссылке и читайте следующую нашу статью: Золотые правила рекламы или почему человек покупает.

Источник: https://igorzuevich.com/kak-izbavitsya-ot-kompleksov-i-stat-bolee-uverennym-v-sebe-chelovekom/

Комплекс неполноценности

Комплекс неполноценности – это иррациональное переживание собственной ущербности, когда себя чувствуют бракованным товаром, который, если не пожалеют, то попросту спишут и выбросят.

Комплекс неполноценности – одна из главных причин всех неврозов.

Эта тема уже не раз освещалась на сайте под разными углами: чувство собственной важности, самолюбие, неуверенность в себе, самоутверждение – все это проявления колеблющейся самооценки, которая мечется между гордостью и неполноценностью.

Суррогаты «полноценной жизни»

Альфред Адлер утверждал, что комплекс неполноценности формируется в раннем детстве, когда ребенок начинает осознавать, что его возможности не безграничны, и далеко не все желания реализуемы.

Пожалуй, два самых очевидных ограничителя наших возможностей – это физическое тело (на уровне материальном) со всеми своими потребностями, и морализирующее воспитание (на уровне психологическом).

Детские игры, наполненные фантазиями – один из способов компенсировать эти ограничения.

С годами повзрослевший ребенок продолжает такое отыгрывание своих ограничений в актуальных его положению играх для взрослых. Можно свою энергию сублимировать и выражать в творчестве. Можно свои комплексы отыгрывать, терроризируя окружающих – не самый продуктивный вариант.

Можно изображать из себя особенного, или великого человека, как это делают духовные мастера. Можно реализовывать себя, аналогично детям, увлекаясь миром воображения, погружаясь в компьютерные игры, чтение романов, просмотр сериалов, где, забываясь, проживают чужую жизнь.

Один из самых популярных и общественно одобряемых вариантов компенсации комплекса неполноценности – это так называемый «успех». Неважно в чем, главное, чтобы человек сам в своей полноценности более не сомневался

То есть вариантов успокоить сомнения на собственный счет – множество. Практиковать тиранию, манию величия, срывать звезды с неба для этого необязательно.

Противоречивость комплекса неполноценности

В основе комплекса неполноценности таится страх. На поверхности – это страх оказаться неполноценным, и потому нелюбимым, отвергнутым, униженным, брошенным и одиноким. На глубинном уровне эти переживания сводятся к страху смерти.

Какой бы искусственной и топорной ни была общественная мораль, в целом она (надо бы отдать ей должное) на свой лад побуждает к конструктивным переменам. Каждому знаком вкус удовлетворения, когда на прокорм совести был предложен так называемый «правильный» образ жизни.

Мы радуемся и отдыхаем со спокойной душой после проделанного труда. В этом ракурсе комплекс неполноценности работает в купе с инстинктом выживания; природа, таким образом ограждает нас от опасного для жизни безделья.

Но в этом вся загвоздка.

Именно так вовлекаются в порочный круг, когда комплекс неполноценности вызывает одновременно и жажду самореализации, и страх в процессе этой «реализации» облажаться, пережив собственную никчемность и беспомощность теперь уже в обостренной форме.

В итоге комплекс неполноценности стимулирует двигаться одновременно в двух противоположных направлениях. Человек жаждет перемен и одновременно этих перемен до ужаса боится, потому что они требуют реальных действий, которые со всей очевидностью выявляют все слабости.

В противостоянии жажды перемен и страха перед ними, как правило, поочередно побеждает то одно, то другое. Но если побеждает страх, ко всем прочим негативным ощущениям, может добавиться депрессия как переживание безвыходной бессмысленности собственной жизни. И в таком положении комплекс неполноценности цветет и плодоносит, опуская сознание в бездну личного ада.

Самообман комплекса неполноценности

Комплекс неполноценности – гнилая заноза в душе человека. И чтобы гримаса боли от этой занозы не коверкала фасад личности, обряжаются поверхностными масками на показ себе и окружающим.

Наша социальная личность во многом – «собирательный образ», своеобразная психическая витрина. По Юнгу – это архетип «персона», личина, за которой человек прячет свои неугодные черты. На progressman.

ru эта тема рассматривается глубже в статье о слоях личности.

Комплекс неполноценности порождает сомнения в собственных истинах, в том, кто ты есть и на что можешь опираться, следуя по жизни – все это и приводит к общей неуверенности в себе. Закомплексованный, неуверенный в себе человек боится, что его раздутый образ не выдержит контакта с реальностью, и он столкнется с собственным ничтожеством лицом к лицу.

Мы создаем самообман, чтобы спрятаться от реальности, чтобы сохранять лживые маски, которые защищают от осознания собственной беспомощности перед лицом жизни. В самых запущенных случаях этот механизм проявляется в серьезных клинических отклонениях.

Под влиянием комплекса неполноценности, единственное, чего на самом деле хотят в глубинах души – это, чтобы не отвергали, а без всякого осуждения приняли со всеми потрохами.

Мы сами хотим принять себя в своем истинном обличии, чтобы избавиться от самобичевания и самоуничижения.

Но на поверхности мы ожидаем одобрения, похвалы, хороших медалей и грамот, а в запущенной стадии – преклонений и простираний.

Зависимость от чужого мнения – это неспособность опираться на собственное мнение о себе, сомнение в своих знаниях о себе – оно же неуверенность в себе.

Не зря в голливудских фильмах одно из самых «обидных» ругательств – «неудачник» – человек, который игнорирует возможности, акцентируясь на причинах для пассивного бездействия, затаившись от страха в зоне комфорта.

Например, когда среди привычных образов ума, начинают фонить нереализованные мечты.

Зачастую мы покупаем дорогие, роскошные вещи исключительно ради самоутверждения, просто потому что нам стыдно ездить в общественном транспорте в дешевой одежде.

В таком случае машина – это не средство передвижения, а только роскошь – всего лишь очередная игрушка и дань ненасытному комплексу. Внешний декор – лишь временный способ поддержать свой статус и заглушить неутолимый комплекс неполноценности.

Когда смакуют свою нереализованность, становятся неудачником при любом раскладе – с деньгами, или без них, до тех пор, пока не изменят собственные пагубные убеждения.

Психология товара

Комплекс неполноценности – это психология товара. Человек сам выставляет себя на витрину жизни, чтобы сорвать одобрение потенциальных «покупателей».

И если «товар» не берут, он сам включает себя в список непригодных к употреблению.

Комплекс неполноценности – это выдуманный запах гнили, из-за которого товар самостоятельно зачисляет себя в «испорченные» и потому – пригодные к утилизации. Совсем иначе на этом рынке мыслит «покупатель».

Когда комплекс неполноценности у человека отсутствует, или выражен слабо, он не боится проигрывать, не боится ошибок и неудач, потому что те перестают символизировать низкое качество себя, а всего лишь дают полезный опыт.

Для восстановления и укрепления собственного психологического здоровья необходимо изучать и познавать себя. Методов много. Один из самых эффективных – работа с психологом, или систематический самоанализ.

Помогают осознанность и медитация, ведение дневника, любая сознательная работа с мышлением и чувствами. Мощно срабатывает взаимодействие с людьми, когда мы узнаем себя глубже в отношениях.

В целом все сводится к вскрыванию глубинной правды о себе и жизни.

Когда человек знает себя, ему не страшно проверять на прочность собственные убеждения. Даже если все мы идем по пути наименьшего сопротивления, желание упростить и облегчить свою жизнь – превосходная мотивация для личного роста.

© Игорь Саторин

Другие статьи по этой теме

Источник: https://progressman.ru/2011/06/complex/comment-page-2/

Особенности женского комплекса неполноценности, причины возникновения и методы лечения расстройства

Комплекс неполноценности встречается в жизни каждого человека, кого-то он мотивирует, заряжает энергией борьбы и достижения целей, кого-то, наоборот, фрустрирует и загоняет в депрессию. Женщины, в отличие от представителей сильного пола более эмоциональны и склонны к большим душевным переживаниям, поэтому порой им, бывает, намного сложней переживать собственные неудачи и поражения.

Женские комплексы чаще начинают проявлять себя в подростковом возрасте, со временем исчезая либо, преобразуясь в большую закомплексованность и неуверенность в себе. В отличие от мужчин, женщины более критичны к себе, поэтому почти в каждой представительнице прекрасного пола присутствует неуверенность.

Сущность и особенности женских комплексов

Причины появления комплекса неполноценности у женщин самые разнообразные: от неправильного семейного воспитания с постоянной критикой до психологических травм и дискриминации. Рассмотрим основные женские комплексы и их особенности:

• неудовлетворённость собственной внешностью и комплекцией;
• неудовлетворённость своей половой принадлежностью (отрицание женского начала);
• комплекс вины;
• ненависть к мужскому полу;
• страх одиночества;
• «меня никто не любит»;
• нереализованные цели.

Неудовлетворённость своим внешним видом является основным и наиболее часто встречающимся женским комплексом. Любая, даже красивая и стройная девушка, видит в себе недостатки, будь то нос «картошкой» или короткие ноги.

Большинство комплексов, связанных с внешним видом, мы придумываем себе сами, причём такая критичность присутствует на протяжении почти всей жизни женщины.

Существует два периода, в которых недовольство своими внешними данными достигает пика:

• подростковый возраст;
• зрелый возрастной период.

Подростковая закомплексованность многим оправдана: это и гормональный всплеск, и внешние видоизменения девочки. Этот период характерен наибольшей чувствительностью, любая критика и насмешки по поводу внешнего вида подростка может вызвать глубокую закомплексованность в будущем.

В возрасте 50 лет женщина так же ощущает изменения как в физиологическом, так и в психологическом плане. Примерно на пятом десятке появляется менопауза и гормональные сдвиги, влияющие на эмоциональный фон и настроение.

Помимо прочего, в организме происходят процессы постепенного старения, которые внешне проявляют себя в виде морщин и сухости кожи. Начиная со среднего возраста женщины панически бояться постареть, вот почему они прибегают к пластике и косметическому разглаживанию морщин.

Комплекс неполноценности у женщин зрелого возраста часто имеет затяжной характер.

Лишний вес является отдельной категорией во внешних комплексах женщины. В связи с присутствующим в обществе стереотипом того, что красивая женщина обязательно должна быть стройной, представительницы прекрасного пола комплексуют по поводу лишнего веса. Для многих похудение становится идеей-фикс, с изнуряющими диетами и навязчивыми мыслями сбросить килограммы.

Бывают случаи, когда женщины не воспринимают свою половую принадлежность, пытаются вести себя и мыслить как мужчины. Комплекс маскулинности, некогда описанный психоаналитиками, раскрывает истинную причину отрицания женского начала.

Женщины, чьё сексуальное развитие остановилось на догенитальном этапе, подсознательно завидуют противоположному полу. Такая зависть может проявляться в неудовлетворённости физиологии половых органов и желании сменить пол.

Бывают случаи, когда одним желанием дело не заканчивается, многие женщины прибегают к хирургическому вмешательству, например, дочь знаменитой певицы Шер так и не смогла принять своё женское начало, сменив на сороковом году жизни пол.

Причины необоснованных упрёков и обвинений берут своё начало с раннего детства. У родителей, которые по пустякам ругали ребёнка и вызывали чувство вины (чтоб неповадно было), вероятнее всего, вырастет замкнутый и неуверенный в себе ребёнок.

Безосновательное чувство вины разрушает личность и способно даже вызвать некоторые психосоматические заболевания, такие как рак и язва двенадцатиперстной кишки.

Причин недолюбливать мужской пол у женщин много, некоторые из них берут своё начало с детства, другие появились в результате половой дискриминации и стереотипов. Согласно психоаналитической теории подсознательно все мы завидуем друг другу: мужчины женщинам, а женщины мужчинам.

Прекрасный пол, в частности, именно по причине зависти начинают ненавидеть сильных представителей человечества.

Тут можно рассматривать и комплекс Электры, при котором девочка испытывает сексуальный интерес к отцу, и женскую дискриминацию, по сей день господствующую в некоторых странах мира, и социальные стереотипы и ярлыки, наложенные на женщин.

У всех людей есть тенденция к преувеличению понятия «одиночество», а представительницы прекрасного пола чаще мужчин испытывают данное состояние, так как по своей природе склонны к гиперболизации ситуаций. Боязнь одиночества у чаще всего бывает у активных и общительных женщин.

Для того чтобы побороть данный комплекс необходимо уяснить, что одиночество – неотъемлемая часть нашего существования и воспринимать его надо объективно. Женщины с такой боязнью чаще других выходят замуж, становятся навязчивыми подругами и коллегами.

Неудачи в межличностных отношениях, а именно в любовных часто оставляют отпечаток на личности женщины, делая её неуверенной в себе. После очередного провала в отношениях представительницы слабого пола начинают замыкаться в себе, считать, что ничего хорошего от мужчин уже ждать не стоит: одни становятся феминистками, другие становятся осторожней в выборе партнёра.

Как и мужчин, прекрасный пол огорчают неудачи, связанные с крахом в карьере, учёбе. В наши дни самореализация стала важной потребностью для обоих полов. Нереализованные цели могут привести к хронической усталости и потере жизненных сил.

Лечение комплекса неполноценности

Многих женщин интересует, как преодолеть комплекс неполноценности и быть уверенной в себе и своих силах. Как правило, лечение комплекса неполноценности заключается в основном в психотерапии. Среди медикаментов показаны лёгкие седативные и снотворные средства, в редких случаях антидепрессанты.

Итак, как преодолеть комплекс неполноценности с помощью психотерапии, рассмотрим основные методы коррекции данной проблемы. Чтобы избавиться от комплексов и неуверенности в себе прибегают к следующим подходам:

• психоанализ;
• когнитивно-поведенческая терапия;
• гипноз.

Психоаналитики в работе с клиентом ищут основные причины возникновения комплексов и помогают от них избавиться. Знаменитые представители психоанализа, А. Адлер и Зигмунд Фрейд рассматривали комплекс неполноценности как несоответствие Я и Сверх-Я.

Они считали, что любой закомплексованный человек пытается компенсировать свои недостатки, неуверенность и самообвинение берут своё начало с раннего детства. Именно на выяснение первопричин комплексов и осознание их клиентом направлен первый этап психоаналитической психотерапии.

Когда человек понимает истинную причину возникновения своей психологической проблемы ему легче бороться с комплексами и неуверенностью.

Когнитивно-поведенческая психотерапия избавляет клиента от комплексов путём психологических тренингов на повышение самооценки и является наиболее эффективной.

Гипноз в данной проблеме используется реже, так как лишь убирает симптомы комплекса неполноценности, глубинные причины остаются нераскрытыми и могут в будущем преобразоваться в депрессивные состояния и невроз.

Источник: http://onevroze.ru/osobennosti-zhenskogo-kompleksa-nepolnocennosti-prichiny-vozniknoveniya-i-metody-lecheniya-rasstrojstva.html

Искореняем в себе комплекс неполноценности

Все мы хотим быть счастливыми и успешными, но, к сожалению, далеко не у всех это получается. Почему одни люди добиваются в жизни всего, о чём мечтают, а другим хронически не везёт?

Психологов заинтересовал этот вопрос, и они провели социологические исследования, на основании которых пришли к интересному выводу: как бы ни был красив, умен и талантлив человек, но если он имеет комплекс неполноценности, то его шансы достичь больших карьерных высот или быть счастливым в личной жизни весьма невелики.

Как оказалось, основное отличие знаменитых и успешных людей от неудачников не в том, что они умнее или красивее, а в том, что они уверены в себе, знают себе цену и не страдают комплексом неполноценности!

Так что, как видим, эта психологическая проблема — вовсе не безобидная вещь, а серьёзное препятствие на пути к жизненным достижениям. Поэтому следует предпринять все меры, что избавиться от комплекса неполноценности раз и навсегда!

Правда, далеко не все люди осознают, что являются жертвами собственных комплексов.

Как определить закомплексован ли человек?

Неприятие своей внешности Закомплексованный человек, обычно, не считает себя привлекательным внешне, поэтому уверен, что более-менее симпатичный представитель противоположного пола на него и не взглянет, а следовательно, можно даже не делать попыток кому-то понравиться.

Жертва комплекса неполноценности, рассматривая себя в зеркало, замечает даже самые незначительные недостатки в собственной внешности, зато в упор не видит достоинств, поэтому даже при неплохих внешних данных кажется себе чуть ли не уродом.

Как правило, закомплексованные женщины и мужчины крайне редко проявляют инициативу в личных отношениях, а посему и успехами в личной жизни похвастаться не могут.

Неуверенность в своих силах Человек, страдающий комплексом неполноценности, практически никогда не пытается выдвинуться в коллективе и всегда довольствуется вторыми, а то и третьими ролями, так как твёрдо уверен, что всё равно не сможет ничего добиться.

Проблемы в отношениях с людьми В межличностных отношениях страдающие комплексами люди не умеют постоять за себя и часто выступают в роли жертвы. Вместо того, чтобы защищать свои права, они оправдываются или занимаются самобичеванием.

Правда, иногда закомплексованные люди бывают очень конфликтными и непримиримыми, так как им кажется, что окружающие их не любят и хотят обидеть. Отсутствие целей в жизни Закомплексованный человек не ждёт от жизни ничего хорошего и этим заранее программирует себя на неудачу. Даже если жертва комплексов каким-то чудом достигает успеха, то, как правило, быстро теряет завоёванные позиции.

Откуда же берётся комплекс неполноценности? Большинство подобных проблем родом из детства. Замечено, что чаще всего эта проблема встречается у людей, которых родители в детстве часто критиковали, но очень редко хвалили. Избавиться от комплекса неполноценности не очень легко, но, при желании, вполне возможно!

Основные методы борьбы

Любовь к себе — главное оружие против любых комплексов Мы ведь прощаем нашим любимым людям их недостатки и особенности характера, так почему бы и себе любимым не простить собственные недостатки? Причём, любить себя нужно не за какие-то достижения, а вопреки всему! Уважать в себе личность Самоуважение — внутренний стержень человека, без которого он никогда не сможет избавиться от комплекса неполноценности и достигнуть даже малейших успехов. Самоуважение нельзя терять ни при каких обстоятельствах. Человек, который сам себя не уважает, как следствие, никогда не будет уважаем окружающими! Преодолеть в себе страх перед неудачей Неудачи бывают у всех, и именно реакция на неудачу отличает удачливого человека от неудачника. Замечено, что неудачник, обычно, в неудаче винит самого себя, считая её доказательством собственной никчемности, тогда как уверенных в себе людей препятствия и неудачи только раззадоривают, заставляя с ещё большим упорством двигаться к цели. Научиться радоваться даже самым незначительным своим успехам и достижениям В борьбе с комплексом неполноценности, желательно почаще хвалить себя и подбадривать. Ведь большой успех всегда начинается с малого, и дабы добраться до верхней ступеньки, нужно сначала ступить на нижнюю. Поверить в себя и свой успех Следует заметить, что вера в успех невозможна без веры в собственные силы. Уверенность в том, что всё будет хорошо, помогает в процессе избавления от комплекса неполноценности. И рано или поздно человек достигает поставленных целей даже вопреки обстоятельствам. Закон психологии гласит: что человек ждёт от жизни, то он от нее, в конце концов, и получает!

Источник: https://likuniya.ru/kak-izbavitsya-ot-kompleksa-nepolnocennosti.html

Как избавиться от комплексов и стать уверенным в себе

Любого человека иногда посещают мысли о том, что он недостаточно умен, красив или успешен. Комплекс неполноценности – это «червячок», который точит многих из нас и по-разному.

Одним он дает силы и желание двигаться дальше и становиться лучше, а другим может заметно осложнить жизнь навязчивыми идеями.

Если одни люди для решения проблем идут к психологу, то другие так и страдают внутри себя, раздувая проблему с каждым днем.

Говоря простым языком, комплексы – это негативное отношение к самому себе. В борьбе с ними нужно помнить, что они являются частью внутреннего мира каждого отдельного человека.

Чувство вины, стыд, страх, стеснительность – лишь часть тех негативных эмоций, которые испытывает человек с комплексом неполноценности. Это разрушающие чувства, которые тормозят развитие и прогресс личности.

Вердикт однозначен: необходимо избавиться от комплексов и стать увереннее в себе.

Научиться любить и принимать себя – основное условие для того, чтобы человек чувствовал себя свободным и счастливым. Психологические комплексы коварны и часто имеют трагичные последствия: депрессии, неврозы, распад семьи, одиночество. Золотое правило гласит: «Предупредить болезнь легче, чем лечить». Этим и займемся.

Тревожные симптомы

Ум активно ищет и обращает внимание на негативные стороны личности, при этом положительные качества уходят на второй план. Это несколько параноидальное состояние, когда кажется, что у вас проблемы с внешностью, к примеру, или вы неудачник.

Вы боитесь высказывать свое мнение, потому что считаете себя не слишком умным. Все чаще появляется ощущение, что другие вас обсуждают за спиной, высмеивают придуманные вами же пороки.

Ключевой момент именно в том, что все это лишь наши фантазии и на практике они не имеют ничего общего с реальностью.

Комплексы можно условно разделить на мужские и женские.

Например, мужчины нередко подвержены комплексу подчиненного и не могут ощущать себя счастливыми под руководством начальника. Также иногда возникает страх стать плохим любовником. Подростки боятся не пользоваться популярностью у женщин. В то время как дамы страдают от того, что могут не нравиться противоположному полу. Девушки кажутся себе то некрасивыми, то полными, то глупыми.

Откуда появляется неуверенность

Сложно дать четкий ответ на этот вопрос, потому что неуверенность имеет под собой много причин. Классическая история, когда комплекс неполноценности начинает расти из детства.

Психология гласит, что даже произнесенные вскользь высказывания о нашей внешности, манерах или навыках способны запустить процесс появления неуверенности в себе и своих силах.

А дальше ситуация прогрессирует и становится все более раздутой, как снежный ком.

Любое проявление негативных эмоций разрушают хорошие представления о себе. Человек замыкается на проблемах, видит подвох в безобидных словах окружающих. Кажется, словно другим неприятно находиться рядом, потому что он некрасив, неумен, неловок.

Как избавиться от комплексов и полюбить себя

Психологи говорят, что признание проблемы – первый шаг к ее преодолению. Вопрос об избавлении возникает тогда, когда человек готов принять свои комплексы, как они есть, и начать действовать. Разные методики можно свести в итоге к общим советам. Ниже приведены основные способы борьбы с комплексами.

1. Объяснение. В первую очередь, разберитесь, откуда у вас эти комплексы. Почему именно они мешает вам жить счастливо. Разберитесь тщательно, кроме вас никто не сможет признать личные пороки.
2. Осознание. Чтобы справиться с комплексами, нужно принять простую истину – комплексы есть у всех.
3. Даже самые успешные люди часто находятся под влиянием своих страхов. Сомнения в себе не мешают им быть счастливыми, строить карьеру и общаться с другими людьми.
4. Избавление. Забудьте о своем страхе, игнорируйте его. Боитесь показаться глупыми? Глупите! Некрасивыми? Расслабьтесь! Начните с малого, проявите себя в том виде, в котором боитесь. Придите к лучшему другу в гости без супер-прически, в старой потрепанной майке. Поздоровайтесь на улице с первым встречным человеком, пожелайте ему хорошего дня. Выход из зоны комфорта – самый эффективный способ избавиться от комплексов и внутренних страхов в общении.
5. Положительный настрой. Сосредоточьте свое внимание на собственных хороших качествах. Вспомните, за что вас любят родные и близкие.

Упражнения для борьбы с комплексом неполноценности

Существует несложные упражнения для того, чтобы самостоятельно бороться с комплексами неполноценности. Они должны войти в вашу жизнь, как полезные привычки. Даже когда вы справитесь со своими страхами и сумеете, наконец, побороть комплексы из детства, эти легкие манипуляции будут поднимать настроение и давать веру в свои силы.

Зеркало

Изо дня в день подходите к зеркалу и перечисляйте то, что вам нравится в себе. Если трудно самому решить, близкие подскажут, что в вашей внешности есть привлекательного. Говорите себе: «Я себя люблю, мне нравится видеть себя таким(ой)».

Письмо счастья

Напишите небольшое мотивационное письмо, в котором ободряете другого человека, призываете его любить себя и свою жизнь. Показываете, как прекрасен мир, и желаете хорошего дня.

И раздавайте их случайным прохожим. Не просите ничего взамен, не ждите, пока человек прочтет. Предложите письмо с улыбкой и уходите.

Вы научитесь делиться, будете видеть хорошее и вам будет проще контактировать с людьми.

Займитесь новым делом

Освойте то, в чем раньше совсем не разбирались. Девушка может попробовать прикрутить полочку в ванной, а парень – выяснить, как печь пирог. Новым делом похвастайте перед родными, и ваша самооценка вырастет в разы.

Меньше думайте – больше делайте! Это должно стать вашим золотым правилом.

Не надо размышлять о том, как же избавиться от комплексов по поводу внешности и повысить самооценку, побороть неуверенность, – нужно просто начать действовать. Регулярно выполняя простые упражнения, вы ощутите себя лучше, спокойнее.

Почувствуете прилив уверенности и станете на шаг ближе к тому, чтобы победить свои комплексы. Полюбите жизнь – и ее позитивный ответ не заставит себя ждать!

Источник: https://www.teatr-Benefis.ru/staty/psihologiya/kak-izbavitsya-ot-kompleksov-sovety-i/

Сообщение закомплексованная и неуверенная в себе появились сначала на Здоровье мира.

Смерть близкого — это большая утрата. С одной стороны, теряем опору, счастливые моменты общения, совместное будущее. С другой стороны, приходят чувства беспомощности перед неизбежным, страха, вины, гнева.

Такой шкал сильнейших отрицательных эмоций сбивает с ног. Мы прощаемся с детской наивностью, оказываемся у края, и душа трепещет. Смерть сразу становится осязаемой, большой, заметной.

Как написала одна женщина, похоронившая маму: «Такое ощущение, как будто я её — смерть — потрогала».

Страхи, навязчивые мысли и образы, возникающие после смерти близкого

Год назад умерла жена моего брата. Первые сорок дней я вообще спала с включённым светом. Только выключу свет и, кажется, что темнота на меня давит. И до сих пор ложусь спать, чтобы ночник горел обязательно. Крестик одеваю, и всё равно как закрою глаза  — сразу она, мёртвая с пятаками на глазах. 

У меня мама умерла 2 года назад, умерла в больнице, в реанимации. Мне до сих пор страшно закрыть глаза. Появляются ужасные мысли, страхи, что потеряю ребенка, что снова  увижу маму такой, как увидела в морге. Я не сплю 2 года ночью, засыпаю в 5 или 6 утра.

Почему и у кого возникают такие сильные страхи?

Те сильнейшие эмоциональные реакции, примеры которых приведены выше, свойственны не всем. Кто-то переживает боль утраты, скорбит, плачет и страдает, но никакого  страха нет:

30 сентября мама умерла. Страха никакого, только слёзы и слёзы. Оговариваюсь частенько: «Маме надо позвонить, к маме надо съездить». Потом спохватываюсь, мамы нет. 

Почему так происходит? Почему у одних получается прожить свое горе, не впадая в патологические состояния страха, а другие годами не могут спать по ночам? Это зависит от нескольких факторов. Например,  от наличия каких-либо тревожных расстройств у человека. Здесь  уместны медицинские аналогии.

Так и утрата способна сильнейшим образом ударить по ослабленной психике, и вы чувствуете, что сходите с ума. Нужна помощь специалиста.

Со дня смерти мамы у меня возникли жуткие страхи. Боюсь увидеть её на яву. Я всегда боялась темноты, просто панически. В детстве, когда оставалась дома одна,  то забивалась в самую крайнюю точку комнаты и смотрела во все глаза в открытую дверь. Боялась увидеть там «бабайку». Сейчас чувствую себя так же.

  За месяц ситуация поменялась. Теперь  не могу стоять спиной к дверям. Обязательно должна видеть дверь и ее пространство. Ночью по этой причине страшно закрывать глаза, постоянно хочется видеть, что вокруг меня, что там все спокойно и мне ничто не угрожает.  Сплю только со светом и рядом с мужем.

Родственники советуют обратиться за помощью.

Еще одна причина возникновения фобий (навязчивых страхов):  если родные  не смогли быть в скорби, не прожили свои чувства. Девушка похоронила маму и не может спать, видит приведений. А бабушка  спит.

Она потеряла уже второго ребенка, но философски рассуждает: «Все там будем!» Это не про равнодушие. Люди могут откладывать в сторону эмоциональную жизнь, если она не по силам, и тогда потомкам приходится её проживать.

Бабушка похоронила двух взрослых детей и отлично держится, а внучка месяцами страдает от страха и горя, словно неся двойной груз страданий. Там еще и отец сразу ушел к другой.

Ситуация утраты поднимает по резонансу все жизненные истории с аналогичным контекстом.

Это многократно усиливает интенсивность переживаний. Таким образом, страхи будут сильными, если есть тяжелый резонанс с прошлым.

Когда умерла моя, мама мне 7 лет было. Это произошло на моих глазах. Я до сих пор все помню в мельчайших подробностях. Вечер был, мы мультик смотрели, я у мамы на коленях сидела. Потом она говорит: «Что-то нехорошо мне, пойду я, наверное, прилягу». Встала с дивана, дошла до спальни и упала. Потом все как в тумане: скорая, врачи, какие-то люди.

Страха никакого не было: на похороны меня не взяли. А когда умерла моя бабушка, мне было 16 лет. Здесь страх был настолько сильный, что в первые дни после похорон я боялась заходить в дом. Мне страшно было даже на дверь её комнаты смотреть, все казалось, что она сейчас выйдет оттуда. Снилась мне почти каждый день. И всегда в каких-то кошмарах.

Еще одна причина сильных страхов — наличие обиды, гнева, отвращения к умершему. Нам легко отпускать, если существует поток любви между близкими. И тогда многие пишут, что им стало спокойно, теперь ТАМ есть родной человек, который позаботится. Свет любви не дает темноте сгущаться.

Папа умер в моей квартире. С тех пор не могу там ночевать. Сейчас живу у мамы, нет сил вернуться домой. Снятся кошмары, что просыпаюсь в той квартире и ужас дичайший. После смерти отец 3 ночи подряд ко мне приходил, просыпалась от крика. Я его чувствую. Любила ли я его? От этого вопроса у меня слезы на глазах. Я не знаю ответ. В детстве — да. Уважала и боялась.

Он был очень строгим, военный. После развода с матерью, когда он нас вогнал в нищенскую жизнь на несколько лет, я его ненавидела и презирала. Потом мы помирились, но отношения поменялись, он пытался добиться моего расположения, уважения, как будто хотел загладить свою вину. Часто говорил, что любит меня. А я ему не могла сказать этих слов. Между нами была стена.

Что делать, если возник страх  после смерти близкого человека

Именно выражение все полноты переживаемых чувств утраты и боли зачастую помогает пережить горе. Поэтому существовала традиция с тысячелетней историей — звать на похороны плакальщиц. Их поэтические причиты помогали родным не держать в себе слезы, выплеснуть скорбь, чтобы она не мучила и не поедала изнутри.

После смерти отца меня стали мучить кошмары. Я осталась одна в квартире, маму положили в больницу. Каждую ночь в течение трёх недель мне снился папа в гробу с зашитыми грубыми стежками глазами и ртом. Мне снилось, что он встаёт из гроба и пытается порвать эти нитки.

Один и тот же сон! Я пила каждый вечер успокоительные и читала «Отче наш «перед сном. А по вечерам, ложась спать, я слышала в коридоре ЕГО шаги! Один раз даже толстый журнал упал с тумбочки ночью сам.

Мне врач просто приказал перестать пить успокоительные и элементарно выплакаться. Вечером я села в кресло, включила музыку посопливее и… в общем, я ревела белугой два часа. В ту же ночь я впервые заснула без успокоительных и без кошмаров! Мне просто нужно было выплакать горе.

Конечно, в тяжелых случаях советую обратиться к специалисту. Но часто люди не хотят рассказывать о мистических переживаниях из-за страха показаться сумасшедшими. Есть и приемы народной психотерапевтической самопомощи.

Мой брат умер совсем молодым. Прошло пять лет, но все равно боль не отпускает. Мне дали совет: душа брата просит поминок. Принеси на работу пирожных, конфет и угости всех, но причину не называй. Я так и делаю. Становится легче.

После смерти брата была как зомби. По ночам спала с включенным светом. Помогает, чувствуешь почему-то себя более защищенным. Через полгода сходила к знахарке, та полечила водой, снимала испуг. Старалась мыслить здраво: «Все там будем, нужно жить дальше.» Знаете, помогло.

Тест «8 слов»: простая и эффективная методика определения причины тревоги

Источник: https://mariapolina.ru/strax-posle-smerti-blizkogo/

Библиотека психологии

Природой так устроено, что одно поколение сменяет другое – каждому суждено пережить смерть родителей. Не все могут самостоятельно справиться с этим стрессом, поэтому советы психолога, как пережить смерть мамы, будут полезны всем, кто столкнулся с горечью утраты.

О личном…

Я настолько сильно была занята построением карьеры и обретением собственного личного счастья, что никогда не думала о том, что могу лишиться матери.

Мне казалось, что мама вечна… Но жизнь вернула меня к суровой реальности: мамы нет со мной четвертый год. Она умерла от рака.

И даже все три года, пока мы боролись с ее болезнью, у меня не укладывалось в голове, как самый близкий для меня человек может взять и куда-то исчезнуть…

Конечно, мне казалось, что я готова к этой потере.

Я видела ее ужасные мучения в последние дни жизни и даже мысленно пыталась отпустить ее, потому что где-то читала, что в такие моменты лучше не удерживать своей эмоциональной любовью близких людей и дать им возможность со спокойной душой уйти в иной мир. Я понимала, что разлука неизбежна, но когда настал тот самый день, он был для меня шоком.

Как пережить смерть мамы: советы психолога

Настал момент, когда я почувствовала, что не знаю, как пережить смерть мамы, советы психолога были нужны мне как воздух. У многих это осознание необходимости помощи извне происходит не сразу, а через определенное время. У меня этот этап настал спустя полгода тоски.

Казалось бы, пора было смириться, но мне почему-то стало лишь тяжелее, и я начала собирать информацию, которая помогла бы мне выбраться из депрессии:

1. Не оставайтесь в одиночестве со своим горем. Даже если хочется закрыться дома и рыдать, ищите того, с кем можно поговорить по душам. Вы переживаете сложный эмоциональный период и искать поддержки у окружающих – это нормально.

Возможно, собеседнику будет неловко поддерживать разговор из-за опасений причинения Вам дополнительных страданий. Не требуйте активного диалога. Ваша задача – высказаться, поделиться ощущением тоски, воспоминаниями.

2. Не пытайтесь ускорить процесс скорби. Не торопитесь вернуть свою жизнь в прежнее русло, дайте себе достаточно времени для принятия ситуации. Не сравнивайте себя и не слушайте сравнений других о том, сколько времени у кого-то ушло на траур. Каждая ситуация и каждый человек индивидуальны: одни уже через неделю могут улыбаться, другие годами пребывают в апатии.

3. Храните память об умершей маме. Да, ее нет рядом, но она останется в вашем сердце. Записывайте теплые воспоминания о ней, храните ее любимые мелочи, научитесь печь пирог по ее фирменному рецепту. Собирайте истории, связанные с ней, от ее друзей и знакомых. Это поможет сменить боль утраты на чувство светлой грусти и установить связь с мамой на новом уровне.

4. Заботьтесь о своем физическом самочувствии. Горе сильно выматывает и накладывает отпечаток на здоровье. Выделяйте 7-8 часов на сон, нормально питайтесь, хотя бы изредка занимайтесь физически-активными делами.

5. Проанализируйте, какие моменты без мамы доставляют Вам боль сильнее всего. Возможно, раньше Вы всегда вместе ходили по магазинам. Или по воскресеньям посещали кинотеатр.

Или каждый вечер устраивали чаепитие с любимыми печеньками. Составьте подобный список и старайтесь избегать таких ситуаций в одиночестве – приглашайте друзей, зовите родственников.

Заполняйте пустоту общением!

6. Поменяйте привычное расписание дел и увлечения. Если раньше по выходным встречались с мамой, запишитесь в это время на занятия йогой. Найдите новое хобби, познакомьтесь с интересными людьми, посетите необычные места в городе.

7. Помните, что мама не хотела причинить Вам боль своим уходом. Представьте, какие эмоции бы она испытала, глядя на счастье своего ребенка! Живите полноценной жизнью так, будто она наблюдает за Вами сверху!

В советах психолога, как пережить смерть мамы, нет ничего нового и необычного. Но бывает, что именно рекомендация, мнение или подсказка, полученные со стороны, открывают для тебя путь душевного исцеления, заставляют по-новому проанализировать ситуацию и свое состояние и найти силы жить дальше.

На этой странице искали :

• как справиться с горем утраты мамы

Источник: http://psylib.org/7-stoyashhix-sovetov-psixologa-kak-perezhit-smert-mamy/

Ребёнок боится смерти: как выработать правильную тактику поведения родителям

Ребёнок боится смерти: как выработать правильную тактику поведения родителям

В процессе воспитания, в каждом возрастном периоде малыша, у вас возникают различные трудности.

Появление фобий — одна из проблем, которая может обнаружиться на любом этапе взросления маленького человечка. Что делать, если ребёнок боится смерти. Насколько опасен этот страх и есть ли у него границы нормы.

Каковы возрастные особенности тревожности.

Об этом сегодня и поговорим.

Страх смерти

Страх смерти считается одной из сильнейших человеческих фобий, которая может сформироваться ещё в детстве. Как ребёнок будет относиться к конечности земного бытия, всецело зависит от вас и ваших близких.

Страх смерти у детей имеет варианты:

1. Боязнь умереть самому или потерять близких людей;
2. Может лежать в основе других боязней: темноты, болезни, замкнутого пространства, нападения, войны или остаться дома одному (читайте статью по теме: Ребенок боится оставаться в комнате и дома один>>>).

Умеренный страх смерти не является патологией, а говорит о полноценном развитии психики ребёнка. Проявлением аномалии будут являться крайние формы: от полного безразличия к своему существованию, до ужаса перед неизбежностью.

Информацию о конечности жизни малышу необходимо осознать и переработать, в противном случае, боязнь может уйти глубоко в подсознание, переплестись с другими фобиями и мешать нормальному общению.

Интересный факт! Дети из верующих семей переживают страх смерти значительно реже и в менее безопасной форме. Поскольку христианское учение утверждает, что жизнь человека никогда не прекращается, и после смерти тела, душа продолжает жить.

Причины страха в разном возрасте

У каждого ребёнка страх смерти проявляется в индивидуальной степени и имеет различные истоки.  Причинами сильного страха может быть:

• смерть близкого человека или любимого питомца;
• чувствительный тип нервной системы ребёнка (актуальная статья по теме: Воспитание ребенка-меланхолика>>>);
• частые болезни малыша;
• воспитание в неполной семье.

Если вы знаете причину, то с ребенком обязательно нужно поговорить. Главный посыл таких разговоров — это ваше искреннее желание помочь малышу разобраться в сложных вопросах, проявление заботы, любви и заинтересованности к его проблеме. Не волнуйтесь, если в основе любовь, то нужные слова обязательно найдутся.

Важно! Учтите, что девочки чаще подвержены боязни смерти, чем мальчики.

До 3-х лет

1. Первые три года жизни малыш активно познаёт мир и такие вопросы, как уход из жизни, не волнуют его сознание;
2. Он воспринимает людей и окружающую обстановку как постоянную величину;
3. Маленький первооткрыватель очень привязан к маме и папе, не мыслит себя как отдельную личность. Поэтому до трёхлетнего возраста проблема страха смерти не возникнет у вас. Используйте возможность хорошо подготовиться к дальнейшей беседе.

От 3 до 7

• После 3-х лет ваш ребенок не только получает новые знания, но и оценивает их;
• На данном этапе взросления малыш ощущает себя неуязвимым, при этом ребёнок боится смерти родителей или других близких людей — всё это может стать почвой для сильнейших переживаний, с которыми вам нужно работать. Страх потерять маму и папу на психологическом уровне воспринимается малышом как утрата заботы, поддержки, внимания, защиты;
• В данном возрастном периоде характерно тесное переплетение нескольких страхов малыша: темноты (читайте, что делать в этом случае в актуальной статье: Ребенок боится темноты>>>), замкнутого пространства, боязни засыпать, так как возможны страшные сны, где ребёнка кто-то хочет съесть, или нападают некие сущности;
• Так страх смерти у детей дошкольного возраста приобретает расплывчатые черты, образуя некую сборную солянку из нескольких разных боязней, которые в большинстве своём основаны на инстинкте самосохранения;
• К 5 годам у вашего малыша развивается абстрактное мышление, его интересуют такие категории как пространство и время. Приходит понимание конечности бытия природных явлений и человека, ваш ребенок начнет задавать вопросы, касающиеся тематики смерти, и всего, что с ней связано.

Старше 7

После 7 лет у ваших деток формируется осознанное представление о конце жизни, как неизбежного установления, примирения с данным фактом, либо фобия перерастает в патологическую форму.

Знайте! Страх смерти имеет открытую и скрытую формы. Первый вариант представляет собой непосредственно боязнь умереть, а во втором случае, фобия выражается через опасения острых предметов, воды, пожара, стихийных бедствий, большой высоты, подавиться едой — всего того, что гипотетически может привести к смерти.

Страх смерти у детей младшего школьного возраста труднее диагностируется из-за сформированного чувства стыда и потребности личного пространства. Ребёнок способен тщательно скрывать свои переживания. Вам могут осложнить ситуацию новые эмоции, в связи с посещением школы и приобретение дополнительных страхов социального характера.

Подростки

1. Незрелость подростковой психики выражается в склонности к магическому сознанию и повышенному интересу к теме смерти;
2. Впечатлительные натуры обладают бурным воображением: придают повышенное внимание знакам и символам, выдумывают различные страшные истории про вампиров и призраков, пугают друг друга;
3. Умеренное проявление страха смерти у вашего подростка является залогом нормального развития личности;
4. Боязнь умереть у детей старшего школьного возраста интенсивно маскируется под разного рода социальными фобиями, к тому же, ваш повзрослевший ребёнок может сильно замкнуться в себе. Если у вас отлично налажен контакт и присутствует взаимное доверие, то вам будет значительно легче помочь ему справиться с возникающими сложностями.

Советы, как помочь ребенку справиться со страхом

В каком бы возрасте не возник вопрос о смерти у вашего малыша, главное — не отмахивайтесь от него отговорками, честно ответьте на возникшие вопросы, развейте сомнения. А в идеале — заранее приготовьтесь к беседе, чтобы в случае возникновения переживаний у крохи, не откладывая в долгий ящик, провести с ним полезный разговор.

Важно! Не объясняйте смерть близкого человека сном или длительным отъездом. Это может спровоцировать дополнительные страхи и, когда вскроется обман, малыш получит психологическую травму.

Если вы определили, что ребёнок боится смерти, что делать в такой ситуации? Примите во внимание несколько универсальных полезных советов, но учитывайте возраст крохи.

• На всём периоде становления детской психики проявляйте по отношению к малышу внимание, терпение, заботу, любовь;
• Если горе произошло в семье, и у ребёнка возникли вопросы, обязательно ответьте на них максимально корректно. При отсутствии сил на подобные разговоры, попросите близкого человека побеседовать с ребенком;
• Не обсуждайте свои переживания по поводу смерти в присутствии малыша;
• Умеренная доза новых эмоций: цирк, парк, театр — помогут отвлечь впечатлительное чадо от негативных переживаний. Главное — не переусердствуйте;
• Объясняйте смерть самыми нейтральными толкованиями: старческий возраст или тяжёлая болезнь;
• Во время обострения страха, не отправляйте ребёнка в оздоровительный лагерь и, по возможности, сократите походы по больницам (актуальная статья по теме: Ребенок боится врачей>>>);
• Мечтайте вместе с малышом о его будущем: профессии, семье;
• Учитывайте тот факт, что боязнь смерти часто сопровождается страхом темноты, закрытого пространства, одиночества. Если вы обнаружили дополнительные фобии, искореняйте и их тоже;
• Не позволяйте ребёнку смотреть по телевизору или в интернете фильмы с кровавыми сценами, жестокостью и насилием;
• Почитайте ребёнку художественную литературу, где на доступном языке автор повествует об уходе из жизни. Например, П. Стальфельт «Книга о смерти», сказки Г- Х Андерсена «Русалочка», «Ангел», «Девочка со спичками».

Помочь ребёнку преодолеть страх смерти способны творения современных психологов:

1. Терапевтическая сказка психолога И. Гавриловой «Капелька»;
2. М. Антонова «Солнечный луч»;
3. Т. Гриза «Волшебное предназначение Джина».

Если вы обнаружили у ребёнка страх смерти, что делать в таком случае, как себя вести правильно? Для начала уясните, что в подобных вопросах малыша нет ничего страшного, это полноценный этап развития личности. Чтобы доступно рассказать ему о конце жизни, нужно прежде родителям точно определить свою позицию по отношению к смерти и найти нужные слова для ребенка, которого никто не знает лучше вас.

Источник: https://uroki4mam.ru/rebyonok-boitsya-smerti

Сообщение Боюсь смерти мамы появились сначала на Здоровье мира.

Параноидная шизофрения является одним из наиболее часто встречающихся видов данного расстройства. Она имеет несколько вариантов своего выражения к которым можно относиться в качестве этапов патогенеза. Классический вариант развития расстройства имеет такую схему.

Паранойя и шизофрения — похожие понятия, но паранойя скорее является одним из симптомов шизофрении

Этапы большого пути

1. Начальный или инициальный период. Он может быть связанным с симптомами, которые проявляются при каком-то другом расстройстве, к примеру, депрессии. В это время больные могут и не бредить, не испытывать галлюцинаций, но в голову уже приходят странные мысли. К каждому какие-то свои…
2. Паранойяльный период.

   Это, собственно, дебют. На этом этапе больные уже бредят, но бред ещё не сопровождается галлюцинациями или какими-то признаками автоматизма. Следует сделать одну оговорку. Галлюцинации, чаще слуховые, могут всё же и встречаться. Иногда это происходит в момент отхода ко сну или в момент неожиданного пробуждения.

   Но сильного влияния на сознание больного это ещё не оказывает.

3. Параноидный период. Этап, когда бред становится хорошо заметным. Чаще он является разнотематическим, а идеи не поддаются систематизации. У подавляющего числа больных наблюдаются галлюцинации — слуховые, реже — зрительные.

   Возможен и синдром Кандинского — Клерамбо, который представляет собой идею воздействия. Некоторые больные думают, что кто-то вставляет им в голову мысли или ворует их. Тут уже понятно, чем отличается паранойя от шизофрении — ничем, это один из видов всего комплекса синдромов шизофрении.

4. Парафренный период.

   Наиболее тяжелая форма проявления расстройства. Это и галлюцинации и фантастическое содержание бреда. Больные «переселяются» в мир искаженного восприятия себя, других людей и явлений этого мира.

Все указанные выше синдромы входят в параноидную шизофрению.

Когда-то психиатры пытались выделять парафрению в отдельный вид расстройства, но впоследствии учёное сообщество пришло к выводу о том, что это не имеет никакой целесообразности.

Сегодня парафрения не считается отдельным видом расстройства, но также является одним из симптомов шизофрении

Паранойя и шизофрения — это как русский и лицо русской национальности. Бывают формы шизофрении, которые можно выделить в отдельные блоки, но если есть основные признаки в виде бреда и галлюцинаций, то смело можно говорить и про параноидный синдром.

Однако следует иметь в виду, что характер течения расстройства непредсказуем и деление на этапы правомерно лишь в качестве общего ориентира, который позволяет понять, что именно происходит с пациентом и как с ним быть. На практике этапы могут:

• растянуться во времени на долгие годы;
• пролететь очень быстро;
• не сменить друг друга вообще никогда.

К примеру, параноидный характер может и не перейти в парафренный. К тому же, если речь идёт про пациентов, то значит они принимают или когда-то принимают препараты, а те купируют определённые симптомы.

Шизофрения имеет множество разных симптомов

Сказать о том, что паранойя это шизофрения — не сказать ничего, поскольку сам характер проявления расстройства может быть любым.

Более того, паранойяльный период у определённых больных может длиться всю жизнь и никогда не обрасти серьёзным бредом или слуховыми галлюцинациями и видениями.

В результате мы получим весьма неординарную личность, со своим комплексом счастья и несчастья, но никакого морального или юридического права оказывать стигматическое воздействие выявлением симптомов и постановкой диагноза ни у кого нет.

Амбивалентность при шизофрении

Если отнять бред и галлюцинации, то паранойя, шизофрения — это что? На чём она будет держаться? Ещё со времён жизни и работы автора термина, человека впервые описавшего комплекс шизофрений и введшего само понятие, Эйгена Блейлера чётко видно, что это амбивалентность. Она выражается и в принятии решений, и в эмоциях, и в мыслительном процессе.

Человек одновременно хочет и не хочет, избегает и стремится к чему-то и так далее. При этом мысли крутятся очень странные. Таким образом может выражаться паранойяльная шизофрения. Плюс к этому подозрительность, замкнутость, даже некоторая агрессивность. Очень спорным было бы утверждение того, что это расстройство или болезнь.

  Другое дело, если человек испытывает манию преследования и бред его носит персекуторный характер, а сам он страдает. Понимает он то, или нет. Он может страдать от того, что его кто-то преследует, по его мнению, а на самом деле от своих идей, искаженного восприятия действительности и безопасности.

Разумеется, ему необходима помощь, но в рамках не переходящих границы этичности.

Паранойя и шизофрения — практически идентичные понятия, которые имеют свои особенности

Что же касается тех людей, кто считает, что паранойя и шизофрения отличия какие-то могут иметь, то им можно позавидовать. Раз кто-то так думает, то с сущностью проблем не знаком, а уже это большая удача. И не надо… Продолжайте думать так и дальше.

Источник: http://psycholekar.ru/psihicheskie-rasstroystva/paranoyya/paranoyya-i-shizofreniya-otlichiya.html

Чем отличается паранойя от шизофрении?

Паранойя и шизофрения, отличия которых заключаются в симптомах, считаются тяжелыми психическими заболеваниями. Пациенты нередко становятся опасными для общества. задача психиатра — уметь отличать эти патологии и подбирать самые эффективные методы лечения.

Что такое паранойя и шизофрения

Паранойя — психическое расстройство, сопровождающееся формированием искаженного мировоззрения, основанного на ложных идеях. Клиническая картина параноидной формы заболевания включает такие проявления, как:

1. Наличие сверхидеи, имеющей высшую ценность и значимость.

   Мнения, не соответствующие мировоззрению параноика, подвергаются активной критике. Если здорового человека в каких-либо моментах можно переубедить, то больной человек будет до конца отстаивать свои идеи. Никакие аргументы на него не действуют.

2. Маниакальная подозрительность, сосредоточенность на своей персоне, мания величия.

   Это главные признаки паранойи.

3. Постоянный поиск мнимых врагов. Возникновение этого симптома связано с жизненной нереализованностью и неудачами. Отсутствие самокритичности не позволяет анализировать собственные ошибки. Поэтому виноватого приходится искать среди окружающих.

   В качестве такого объекта выбирается отдельная личность, страна или даже весь мир.

4. Опасность для общества. На поздних стадиях расстройство личности приводит пациента в психиатрический стационар. Симптомы паранойи, которые раньше казались несущественными, становятся угрозой для окружающих.

   Например, человек считает, что коллеги устраивают заговоры. Пациент долго присматривается к подозрительным людям и однажды решает расправиться с выбранными объектами.

Шизофрения — психическое заболевание, характеризующееся личностным расщеплением человека (при этом раздвоение личности сочетается с наличием нескольких идей).

Клиническая картина болезни включает следующие симптомы:

• бредовые высказывания, появляющиеся регулярно (шизофреник рассказывает об общении с инопланетянами и другими несуществующими объектами);
• слуховые галлюцинации (в голове пациента постоянно звучат голоса, побуждающие к действиям);
• дезориентированное мышление, быстрая невнятная речь;
• псевдогаллюцинации (человек считает, что кто-то навязывает ему свои мысли);
• наличие собственного, отличающегося от привычного, внутреннего мира (шизофреники отличаются замкнутым характером, они не интересуются происходящим вокруг и предпочитают не контактировать с людьми, не поддерживающими идеи больных);
• наличие множества идей, некоторые из которых приводят к совершению великих открытий или становятся причинами попадания в психиатрическую больницу;
• чувство собственного величия (шизофреник считает свои идеи великими и обижается, если люди не обращают на него внимание).

Чем отличается паранойя от шизофрении

Параноидальный психоз от шизофрении отличается:

1. Количеством идей. При паранойе цель одна, для ее достижения отдаются все силы. У шизофреника идей много, сверхценная среди них присутствует временно.
2. Отношение к оппонентам. Параноик безжалостно относится к противникам. Шизофреник мягче относится к людям, несогласным с его мнениями.
3. Интерес к окружающему.

   При паранойе выражены подозрительность и нездоровый интерес к окружающим. При шизофрении пациенту не интересно ничего, кроме собственной личности.

4. Бред преследования. У параноика подобный симптом имеет высокую степень выраженности. Шизофреник же сам становится преследователем.
5. Отношения к действиям окружающих. Параноик преувеличенно относится к мнениям людей.

   Больной шизофренией не обращает внимание на окружающих, если те не вторгаются в созданный воображением пациента мир.

6. Аккуратность. Параноик отличается пунктуальностью и педантичностью. Шизофреник за порядком не следит, делая все так, как ему удобно.
7. Характер мышления. Параноидальные расстройства характеризуются сужением круга интересов.

   Для шизофрении характерен творческий подход к воплощению идей.

Особенности диагностики

Психиатры знают, как на самом деле выглядят шизофрения и паранойя, поэтому диагностика сложностей не вызывает. Начинают обследование с беседы. Врач определяет стадию развития болезни, выявляет причины ее появления и оценивает состояние психики.

Парапсихологические тесты направлены на выявление психических нарушений, характерных для расстройства личности. К лабораторным методикам относится нейротест.

С помощью исследования крови и физиологических показателей диагностируется психическое отклонение и определяется тяжесть течения заболевания.

Информация представлена исключительно в информационных целях. Перед применением любых методов лечения и препаратов необходимо проконсультироваться с Вашим лечащим врачом. Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.

Источник: https://eustress.ru/shizofreniya/paranojya-i-shizofreniya-otlichiya

Разница между паранойей и шизофренией

Жестокий, беспощадный диктатор Иосиф Сталин и гениальный художник Винсент Ван Гог… Что объединяет этих, казалось бы, совершенно разных людей? Ответ известен давно – у обоих имелись проблемы с психикой. Правда, на этом их похожесть заканчивается. Как в деяниях, так и в заболевании.

«Вождь всех народов» страдал паранойей, а гений постимпрессионизма был ярко выраженным шизофреником. И эти две исторические личности – вовсе не исключения из правил. В ряду великих людей можно найти немало потенциальных клиентов психиатрических клиник.

Причем прослеживается интересная закономерность – как правило, большинство знаменитостей, страдающих шизофренией, были людьми творческими и, в принципе, безобидными. А вот известные параноики зачастую знаменуют собой мрачные страницы истории (Сталин, Гитлер, Людовик XI и т. д.

), хотя и среди них попадались вполне мирные гении (во всяком случае, для человечества), например, тот же Бобби Фишер, сильнейший шахматист XX века. Почему возникает такое различие в деятельности этих личностей? Видимо, чтобы разобраться в данном вопросе, следует понять, чем отличается паранойя от шизофрении. Попробуем это сделать.

статьи

Для паранойи и шизофрении существует немало определений – начиная с достаточно простых и заканчивая сугубо научными формулировками, напичканными узкопрофессиональными терминами, в которых рядовой обыватель без специализированного словаря вряд ли разберется. Поэтому постараемся рассказать о рассматриваемых понятиях предельно незамысловато и доступно.

Паранойя

В первую очередь следует понимать, что это – психическое расстройство, никоим образом не могущее считаться здоровым состоянием психики.

Дело в том, что раз за разом предпринимаются попытки выдать известных исторических личностей с явными параноидальными наклонностями за вполне нормальных людей. Идеология, текущий политический момент способствуют выдвижению подобных теорий даже в научных кругах. Что, конечно, в корне неправильно.

Объективно и кратко эту болезнь можно описать следующим образом: мировоззрение отдельного индивидуума, основанное на ложных предпосылках. Расшифруем сказанное.

Признаки паранойи

В видение мира у параноика заложена сверхидея. Эта идея имеет для него максимальную ценность и значимость. Все, что не соответствует ее сути, беспощадно и безоговорочно отвергается.

Если человека с нормальной психикой можно переубедить в каком-то вопросе или даже заставить поменять всю систему взглядов, то для параноика такое неприемлемо.

Никакие доводы здравого смысла, неопровержимые факты на него не действуют. Девиз один – победа или смерть.

Параноик постоянно ищет «внешних врагов». Обусловлено это, как правило, регулярными жизненными неудачами и промахами. Полное отсутствие самокритичности не позволяет обвинить себя самого. Следовательно, нужен кто-то извне. Тот, на кого можно возложить ответственность за собственные провалы.

И совсем необязательно, чтобы это была отдельная личность. Виноватыми назначаются определенная группа людей, народность (национальность), какая-то страна или даже целый мир. В общем, выражаясь простым языком, всегда нужен «козел отпущения». И не важно, кто выступит в его роли – один человек или вся Галактика.

В истории есть сотни, если не тысячи, примеров на эту тему.

Прогрессирование паранойи приводит в конечном итоге на больничную койку психиатрической клиники. Больной человек становится опасен для окружающих. Те «причуды», которые раньше воспринимались большинством людей с усмешкой, могут превратиться в реальную угрозу.

Например, параноик относился с подозрением к своим коллегам по работе. А, как правило, у таких больных все фобии связаны в первую очередь с верой в угрозу их жизни, личной безопасности. И вот наступает момент, когда «клиент созрел».

Он уже твердо убежден, что сотрудники его небольшого отдела по продаже зубных щеток окончательно решили его убить и произойдет это в ближайшие дни. Причем даже бегство на соседнюю планету его не спасет – достанут и там. Остается один выход.

Взять в руки автомат, пистолет, охотничье ружье, прийти утром на работу и разнести там всех и все в клочья. И это не сценарий очередного ужастика. Такие реальные «блокбастеры» выходят на экраны ТВ чуть ли не каждый день.

Ну а когда личность, страдающая паранойей, обладает огромной властью? Тогда счет уже идет на тысячи, миллионы человеческих жизней. Чтобы убедиться в этом, далеко ходить не надо. Достаточно заглянуть в историю 20 века.

Заглянем теперь в похожую, но все же немного другую область заболеваний человеческого разума – шизофрению. Предварительно заметим, что отличие паранойи от шизофрении хорошо прослеживается на начальных стадиях обоих заболеваний. С развитием процесса один недуг плавно совмещается с другим.

Шизофрения

Буквально слово шизофрения переводится с древнегреческого как «расщеплять, раскалывать ум, мышление, мысль». И, в общем-то, древние были правы – в основе этой болезни лежит расслоение личности, особо заметное при тяжелых формах расстройства.

Основные симптомы шизофрении давно известны и многократно описаны:

• фантастический бред на регулярной основе (общение с инопланетянами, загробным миром и т. п.);
• слуховые галлюцинации (человек слышит голоса);
• дезориентированное мышление, малопонятная речь;
• так называемые псевдогаллюцинации – больному кажется, что кто-то забрал у него мысли, заменив своими.

Выше мы привели признаки, при наличии которых человек уже подлежит госпитализации и обязательному лечению. Однако основная масса людей, имеющих симптомы этого заболевания, спокойно живут и работают, в большинстве своем даже не подозревая о наличии недуга. Мало того – многие из них становятся знаменитыми учеными, художниками, поэтами, писателями и считаются вполне адекватными людьми.

У таких личностей существует свой, отличный от стандартного, внутренний мир – иногда гораздо богаче и глубже, чем у среднего человека. Они, как правило, малообщительны, им неинтересны серые реалии будней и обычные «людишки» с их убогими мыслями. Шизоид проживает свою, яркую жизнь в собственной, выдуманной вселенной. Там у него есть свои озарения, свои страсти и страдания.

Вспомните эпохальные, неожиданные открытия ученых, кипящие неподдельной страстью и болью стихи гениальных поэтов, завораживающие, полные безумия картины великих художников… И почти все они, это общепризнанный факт, в той или иной мере страдали шизофренией.

Почитайте биографии человеческих гениев ушедших времен и обратите внимание на последнюю ноту их жизни. Мало кто из них тихо скончался у теплого семейного очага, окруженный благодарными современниками.

У большинства из них совсем другой конец, в основном трагический.

У шизофреника имеется масса идей. Некоторые приводят к Нобелевской премии, некоторые – на койку психиатрической клиники.

Шизофренику кажется, что на него, вернее на его идеи, никто не обращает внимания. Это его обижает. Он начинает «доставать» окружающих своими замыслами и зачастую переходит в своем усердии границы здравого смысла.

Таким образом, если сравнивать первичные признаки паранойи и шизофрении, то можно заметить существенные различия между ними. Некоторые из них даже полностью противоположны. Однако об этом чуть ниже.

Сравнение

Итак, мы рассмотрели основные признаки этих самых распространенных психических заболеваний. Теперь составим таблицу, где приведем сухую выжимку из упомянутых фактов.

Теперь, просмотрев таблицу, мы ясно видим, в чем разница между паранойей и шизофренией. Но следует четко понимать, что эти различия характерны только для начальной стадии заболеваний. С их дальнейшим развитием они все больше нивелируются, превращаясь постепенно в одно целое. Существует даже такое понятие, как параноидная шизофрения. Однако это уже тема для другой статьи.

Источник: https://TheDifference.ru/raznica-mezhdu-paranojej-i-shizofreniej/

Чем отличается параноидальный психоз от шизофрении

Параноидальный психоз и шизофрения – это распространенные психические расстройства, которые имеют схожую симптоматику. Именно это часто вызывает трудности при диагностике и последующем лечении патологии. Чем отличается параноидальный психоз от шизофрении? Выделяют несколько отличий одного явления от другого, которые нужно учитывать при постановке диагноза.

Схожие черты

Данные патологии имеют следующие схожие признаки:

1. И то, и другое заболевание обладает генетическим происхождением, то есть основная причина их возникновения – наследственная предрасположенность.
2. Обе патологии характеризуются депрессивными периодами и периодами повышенной возбудимости, агрессии: эти стадии возникают поочередно.
3. И при шизофрении, и при психозе возникают изменения на уровне органики: затрагиваются определенные участки коры головного мозга.

Чем отличается паранойя от шизофрении: основные признаки

Шизофрения – это заболевания, при котором также могут возникать различные бредовые расстройства (как и при психозах параноидального типа). Однако именно при психозе бред носит устойчивый характер, он не подвержен какому-либо динамическому развитию, всегда поддается стойкой систематике (так называемый паранойяльный синдром).

При психозе возникает фабула преследования и неконтролируемая ревность, при этом для такой патологии нехарактерны галлюциногенные явления (это еще одно отличие от шизофренического расстройства).

В большинстве случаев психоз параноидального типа возникает у пациентов молодого возраста, что касается шизофрении, то она может возникнуть на любом этапе жизни.

За редким исключением при психозе не наблюдаются симптомы, присущие шизофрении (автоматизм и апатия). Зная эти принципиальные отличия, психиатр может отграничить одно заболевание от другого при проведении различных тестирований во время диагностики.

Специфические признаки шизофрении

Чтобы отличить параноидальные и шизоидные проявления, нужно знать устойчивые симптомы шизофренического расстройства, которые позволят поставить точный диагноз.

Вот эти основные симптомы:

1. аутизм (человек не может взаимодействовать в обществе, он живет в своем, вымышленном мире);
2. уменьшение аффективного состояния (так называемая эмоциональная бедность, чувство апатии);
3. расстройство мышления (нарушение адекватных ассоциаций);
4. чувство вмешательства посторонних лиц в мыслительный процесс;
5. эмоциональная неадекватность, совершение нелепых поступков, постоянная бездеятельность.

Особенности лечения этих заболеваний

Поскольку параноидальный бред характеризуется стойкостью своего проявления, в отличие от шизофрении лечение часто бывает малоэффективным. Специалисты назначают лекарственные препараты, направленные на уменьшение тревожности, особенно психотропные средства необходимы при выраженной агрессии больного.

Что касается шизофренического расстройства, то такое состояние часто характеризуется депрессивными настроениями, чувством апатии и кататоническим синдромом (нарушение двигательной активности, вялость или полное отсутствие движений). Для устранения этих симптомов специалист может назначить стимуляторы для активизации отдельных участков головного мозга.

Возможные осложнения

Если своевременно не начать терапию при психозе и шизофрении, заболевания будут достаточно быстро прогрессировать. Вследствие этого возникают постоянные суицидальные намерения, больной может проявлять неконтролируемую агрессию по отношению к окружающим, что делает его опасным для общества.

На поздних стадиях заболеваний пациенты неспособны самостоятельно обслуживать себя и принимать пищу, поэтому они нуждаются в постоянном уходе. Если диагностировать патологию на ранней стадии и назначить эффективные медикаменты в сочетании с психотерапией, в период ремиссии больные вполне могут вести социальную жизнь и поддерживать нормальное психическое состояние в амбулаторных условиях.

Основные мероприятия по уходу за больным шизофренией и психозом

При острых приступах пациенту необходимо обеспечить следующее:

1. постоянный надзор и предотвращение действий, которые могут быть социально опасными;
2. взаимодействие с пациентом на принципах сотрудничества и взаимопонимания;
3. контроль за регулярным приемом медикаментов;
4. своевременное выявление побочных эффектов от медикаментозной терапии.

На последующих стадиях основная цель лечения – восстановить трудоспособность пациента и обеспечить ему надлежащую социальную реабилитацию. При этом необходимо убедить больного продолжать поддерживающую терапию, которая позволит ему нормализовать свое состояние.

В период ремиссии важно вовлечь пациента в посильную для него трудовую деятельность и поддерживать нужный уровень социальной активности. На этой стадии также практикуется поддерживающая терапия, которая позволит предотвратить наступление острой стадии.

Таким образом, параноидальный психоз и шизофреническое расстройство представляют собой заболевания, которые отличаются схожей симптоматикой и проявлениями.

Тем не менее, они различаются нюансами лечения, поэтому диагноз должен ставить опытный психиатр после проведения многочисленных тестов и бесед с пациентом, а также после анализа соматических симптомов.

Источник: http://7psihozov.ru/shizofreniya/chem-otlichaetsya-paranoidalnyj-psixoz-ot-shizofrenii.html

Тип течения и прогнозы при шизофрении параноидной формы

Среди всех возможных проблем с психикой особое место занимает шизофрения.

Это хроническое заболевание, при котором у человека искажается восприятие реальности и собственной личности, эмоциональные реакции.

Данная болезнь имеет несколько разновидностей. Наиболее часто встречается параноидная форма шизофрении.

Что такое вялотекущая шизофрения? Понятие вы найдете на нашем сайте.

Общее понятие

Параноидальная шизофрения — что это такое? Параноидная (или параноидальная) шизофрения характеризуется в первую очередь галлюцинациями и бредовыми идеями.

При этом другие признаки шизофрении, такие как несвязанная речь, двигательные расстройства (кататония), если и присутствуют, то практически незаметны.

Паранойяльная шизофрения — это самостоятельный вариант параноидной шизофрении с затянувшимся на долгий период систематизированным монотематическим бредовым синдромом.

Краткая история

Первые упоминания о шизофрении встречаются еще в древнем Египте в шестнадцатом веке до нашей эры. Позже, в Средние века, эту болезнь описывал в своих трудах Авиценна.

В самостоятельное душевное расстройство шизофрению выделил немецкий психиатр Эмиль Крепелин.

В двадцатом веке ее окончательно дифференцировали от белой горячки, маниакально-депрессивного психоза и других расстройств психики.

В это время возник и сам термин «шизофрения», произошедший от греческого «расщепление разума». Причины и способы лечения шизофрении до сих пор являются предметом изучения психиатров.

Чем характеризуется?

В зависимости от того, какие симптомы болезни наиболее выражены, параноидальную шизофрению подразделяют на бредовую и галлюцинаторную.

Галлюцинаторное течение параноидной шизофрении. При данном типе течения болезни самым ярко выраженным ее проявлением являются галлюцинации.

Сами галлюцинации делятся на несколько видов:

• элементарные зрительные галлюцинации — проявляются в виде вспышек света, линий, пятен;
• предметные — человек видит различные предметы, которые могут быть как имеющими прототип в реальности, так и полностью являться порождением сознания больного;
• зоопсия — галлюцинации в виде птиц и животных;
• аутоскопическая галлюцинация — видение самого себя со стороны или своего двойника;
• экстракампинная — больному кажется, что он видит предметы, находящиеся за пределами его поля зрения;
• сенестопатия — появление различных, иногда болевых, ощущений без реальной на то причины;
• слуховые — так называемые «голоса», которые иногда указывают больному, что ему делать.

Реже проявляются вкусовые или обонятельные галлюцинации.

Бредовое течение параноидной шизофрении. При этом варианте у больного наблюдается непрерывное развитие различных бредовых идей. Это может быть бред преследования, когда больной убежден, что за ним установили слежку спецслужбы, бред ревности, бред изобретательства и другие.

Каковы особенности гебефренической формы шизофрении? Узнайте об этом из нашей статьи.

Отличие паранойи от шизофрении

Чем отличается паранойя от шизофрении?

Паранойя — это состояние психики человека, сопровождающееся бредом. У больных, страдающих шизофренией, параноидальный бред является одним из симптомов, иногда наиболее выраженным.

Однако, не всегда наличие паранойи говорит именно о шизофрении.

Существует ряд других психических заболеваний, также сопровождающихся бредом. Например, маниакальная фаза биполярного аффективного расстройства может окончиться психозом, сопровождающимся бредом преследования.

При параноидальных расстройствах не происходит распада личности, свойственного шизофрении.

Таким образом, при наличии паранойи, диагноз «шизофрения» будет поставлен только при присутствии у больного других симптомов.

Симптомы и признаки

Чаще всего первые проявления болезни появляются в возрасте 20-25 лет, у женщин немного позже, чем у мужчин.

Данное заболевание развивается постепенно. На начальной стадии, которая может длиться на протяжении нескольких лет, у больного отмечается появление навязчивых идей, искаженное восприятие своей личности.

Человек становится тревожным, подозрительным, раздражительным, может проявлять агрессию. Эти симптомы проявляют себя эпизодически, поэтому зачастую на этом этапе болезнь остается не замеченной.

С течением времени круг интересов больного сужается, его сложно чем-то заинтересовать.

Иногда даже смерть близкого человека не вызывает никаких эмоций у шизофреника.

У больного могут появиться кататонические симптомы, выражающиеся в чрезмерной двигательной активности или, наоборот, ступоре. На последнем этапе развития болезни появляется бред, галлюцинации. Течение заболевания становится хроническим.

О методах лечения когнитивных нарушений личности читайте здесь.

Причины

Параноидная шизофрения возникает в следствии нарушения взаимодействия между нейронами головного мозга, в результате чего возникают проблемы при передаче и обработке информации.

В настоящее время психиатры не пришли к однозначному выводу, какие факторы приводят к развитию у больного шизофрении.

Согласно исследованиям, появлению данного психического расстройства способствует совокупность нескольких факторов:

1. Наследственность. Недуг передается по наследству. Генетическая предрасположенность является одним из серьезных факторов риска. Наличие близких родственников, страдающих этим диагнозом, повышает вероятность развития
   заболевания на 10%.
2. Нейробиологические причины. Взаимодействие между нервными клетками головного мозга осуществляется при помощи определенных химических веществ.

Расстройство выработки в организме таких нейромедиаторов, как дофамин, серотонин, норадреналин и ацетилхолин приводит к развитию различных психических расстройств, в том числе и шизофрении.

3. Проблемы внутриутробного развития ребенка, то есть инфекционные заболевания, которые перенесла мать во время беременности или неправильное питание женщины в этот период.
4. Стрессы. При наличии предрасположенности, сильный стресс может стать пусковым механизмом развития болезни.
5. Употребление психотропных веществ (наркотиков, алкоголя).

Типы течения болезни

Существует несколько вариантов протекания параноидальной шизофрении. Течение данного расстройства может быть непрерывным и эпизодическим. В свою очередь, эпизодическое подразделяется на течение с нарастающим дефектом, со стабильным дефектом и эпизодическое ремитирующее.

Для непрерывного течения шизофрении характерно постепенное нарастание симптомов психического расстройства и в последующем их постоянная выраженность на протяжении многих лет.

При эпизодическом течении приступы болезни чередуются с периодами ремиссии.

В случае шизофрении со стабильным дефектом, выраженность симптомов сохраняется на одном уровне от приступа к приступу, тогда как при нарастающем дефекте негативная симптоматика постоянно возрастает.

Возможно также эпизодическое ремитирующее течение параноидальной шизофрении, при котором удается вывести больного в относительно стойкую ремиссию.

Когнитивный диссонанс — что это простыми словами? Ответ узнайте прямо сейчас.

Дифференциальная диагностика

При первичном появлении приступов шизофрении необходима общая медицинская диагностика для исключения других заболеваний. Больному требуется провести МРТ, так как некоторые опухоли мозга могут проявляться схожими с шизофренией симптомами.

Так же похожая картина может наблюдаться при энцефалите, эпилепсии, эндокринных расстройствах и заболеваниях центральной нервной системы.

Врач собирает сведения об особенностях поведения членов семьи и возможных психических диагнозов у родственников, так как генетическая предрасположенность играет большую роль.

Среди нарушений психики тоже существует ряд заболеваний, схожих по признакам с шизофренией (биполярное аффективное расстройство, посттравматический психоз, шизоаффективное расстройство, злоупотребление психоактивными веществами).

И основанием для диагностики будет наличие сразу нескольких симптомов, к которым относятся галлюцинации, параноидальный бред, несвязность речи, проявления аутизма, эмоциональная неадекватность.

Методы лечения

Острые приступы параноидальной шизофрении требуют обязательной госпитализации и наблюдения врачом в условиях стационара.

Медикаментозное лечение заключается в приеме нейролептиков, которые регулируют выработку дофамина и серотонина. Традиционно применялись такие препараты как галоперидол, тизерцин, аминазин.

Медикаменты нового поколения — клозапин, арипипразол, рисполепт и другие.

Так как шизофрения носит хронический характер, для предотвращения повторных приступов необходимо применять поддерживающую дозу препаратов и после выписки. Помимо медикаментозного лечения, проводятся сеансы психотерапии.

Прогноз

К сожалению, в настоящее время полностью вылечить шизофрению невозможно.

Параноидная шизофрения может привести к серьезным изменениям личности и инвалидизации. Тем не менее в некоторых случаях удается добиться длительной ремиссии.

На прогноз заболевания влияет множество факторов. Наследственная шизофрения труднее поддается лечению. У мужчин обычно болезнь протекает тяжелее, чем у женщин.

Если впервые расстройство психики проявилось в острой, а не скрытой фазе, и пациенту была оказана своевременная психиатрическая помощь, шансы на благоприятный прогноз увеличиваются.

Параноидная шизофрения в психиатрии: история болезни.

Несмотря на то, что параноидная шизофрения — это тяжелая форма расстройства психики, методы ее лечения постоянно совершенствуются и хорошее качество жизни при правильно подобранном лечении вполне достижимо.

Параноидная шизофрения — что это за диагноз? Объяснение в этом видео:

Наша интересная группа :

Источник: https://psyholic.ru/psihiatriya/shizofreniya-paranoidnaya-forma.html

Паранойя шизофрения отличие

Понятие паранойи относится к спектру взаимосвязанных и перекрывающих друг друга психопатологических расстройств. Понятие паранойяльный не совсем корректно применяется также к группе таких феноменов, как страстное, безудержное стремление к социальной цели у внешне нормальных в остальном индивидов.

Хотя подобная страсть может быть продуктивной и исчезать с достижением результата, иногда ее сложно отличить от патологического фанатизма. На другом конце спектра находится паранойяльная шизофрения.

Паранойяльный характер или паранойяльную личность отличают ригидность, настойчивость, неадаптивные паттерны восприятия, коммуникации и мышления. Распространены такие черты, как чрезмерная чувствительность к пренебрежению и оскорблению, подозрительность, недоверчи­вость, патологическая ревность и мстительность.

Кроме того, лица с таким диагнозом кажутся отчужденными, холодными, без чувство юмора. Они могут очень хорошо работать в одиночку, но обычно испытывают проблемы с авторитетами и ревностно отстаивают свою независимость.

Они хорошо чувствуют мотивы других и структуру группы.

От паранойи и паранойяльной шизофрении паранойяльный характер отличается паттернами мышления и поведения, относительной сохранностью функции проверки реальности, а также отсутствием галлюцинаций и систематизированного бреда.

Паранойя — это психотический синдром, обычно возникающий в зрелом возрасте. Часто наблюдаются чувство ревности, сутяжничество, идеи преследования, изобретательства, отравления и т.д.

Человек может страдать генерализированными бредовыми или ограниченными представлениями — например о том, что кто-то хочет навредить ему или кто-то имеет связь с его женой. Такие идеи не поддаются коррекции посредством проверки реальности.

Нарушения поведения могут затрагивать только одну область, например работу или семью. Паранойя нередко развивается но основе паранойяльного характера.

У больных паранойяльной шизофренией проявляются значительные расстройства в отношении к внешнему миру, основанные на нарушениях константности Самости и объектов, недостаточной организации психических репрезентантов (идентичности) и повреждении таких функций Я и Сверх-Я, кок мышление, суждение и проверка реальности. Все формы шизофрении включают в себя психотическую симптоматику.

Продромальная фаза шизофрении характеризуется уходом в себя больного, после чего возникает острая фаза, сопровождающаяся бредом, галлюцинациями, нарушением мышления (разрыхлением ассоциативных связей) и дезорганизацией поведения.

Вслед за острой фазой может наступить резидуальноя фаза, в которой симптомы ослабевают, однако сохраняются аффективная уплощенность и социальная дезадаптация.

Как и при паранойе, лица с преморбидными шизоидными или паранойяльными расстройствами личности под влиянием интенсивного стресса и в результате декомпенсации регрессируют в острый психоз.

Такое течение шизофрении соответствует представлениям Фрейда о фазах ухода и реституции при психозе.

Ригидность параноидного характера может маскировать его значительную дезорганизацию.

Общее функционирование индивида при параноидной шизофрении нарушается меньше, чем в других формах; аффективная уплощенность является не столь выроженной, и пациент иногда способен работать.

Хотя Фрейд иногда использовал понятия паранойи и параноидной шизофрении как взаимозаменяемые, тем не менее он различал эти формы на основе:

1) специфического психодинамического конфликта, связанного с вытесненными гомосексуальными желаниями;

2) тенденции Я к регрессии и активизации паранойяльных защит.

Психоанализ паранойи

Идея о регрессии Я связывает его представления об этиологии шизофрении с его представлениями об этиологии психозов в целом, тогда как акцент но конфликте при паранойе относится к его «единой» теории, в которой утверждается, что паранойя, как и неврозы, является защитной реакцией (компромиссным образованием).

В частности, и тут и там используются отрицание, реактивное образование и проекция. Кок было сформулировано в случае Шребера, конфликтное бессознательное желание («я люблю его») отрицается («я не люблю его — я его ненавижу»), но возвращается в сознание в виде проекции («он ненавидит меня и преследует»).

Фрейд также считал, что в характерологическом отношении такие больные нарциссически озабочены проблемами силы, власти и избегания чувство стыда, из-за чего они особенно склонны к конфликтам, связанным с соперничеством с авторитетами. Бредовые представления о собственном величии также связаны с этими проблемами.

Фрейд выдвинул положение о массивной регрессии к ранним стадиям развития (точкам фиксации), связанной с реактивацией детских конфликтов. При паранойе фиксация происходит но нарциссической стадии психосексуального развития и объектных отношений, то есть на более высоком уровне, чем у больных шизофренией, которые регрессируют к безобъектной или аутоэротической стадии.

Шизофреническая регрессия, характеризующаяся тенденцией к отказу от объектов, сменяется фазой реституции, включающей в себя формирование бредовых идей; последние выражают собой патологический возврат к миру объектов.

С разработкой структурной теории Фрейд стал делать больший акцент на факторах Я и Сверх-Я. Он считал, что отход Я от болезненно воспринимаемой внешней реальности, сопровождающийся экстернализацией отдельных аспектов Сверх-Я и Я-идеала, приводит к появлению у больного ощущений, что другие наблюдают за ним и критикуют. В патогенезе паранойи он также придавал большее значение агрессии.

Постфрейдианцы сфокусировались но влиянии агрессии на развитие в раннем детском возрасте, на интернализированные объектные отношения и формирование Я.

Новые данные о влиянии агрессии и чувства стыда в ответ на нарциссическую травму получены при изучении психопатологии нарциссизма.

Концепция сепарации-индивидуации позволила объяснить развитие и влияние конфликтов половой идентичности, предрасполагающих к появлению чувства уязвимости и первичной женственности у мужчин (например, страха Шребера превратиться в женщину), которые могут иметь доже большее значение, чем дериваты гомосексуального конфликта. Исследования в целом подтверждают, что гомосексуальный конфликт преобладает при параноидной шизофрении и что его часто можно одновременно обнаружить у нескольких членов семьи, страдающих параноидной шизофренией.

Наконец, в результате исторического исследования было установлено, что отец Шребера проявлял садистские наклонности при воспитании детей. Это указывает на то, что бредовые представления Шребера содержали в себе зерно истины; в на­стоящее время считается, что подобное можно обнаружить в истории детства многих паранойяльных больных.

Лечение и психотерапия паранойи

Основное условие, с которым сталкивается психотерапевт параноидного пациента, это установление стабильного рабочего альянса. Установление таких отношений необходимо (а иногда и является решающим) для успешной терапевтической работы с любыми клиентами. Но они критически значимы при лечении паранойи, если иметь в виду трудности параноидных пациентов относительно доверия.

Один из начинающих психотерапевтов на вопрос о его планах по поводу работы с очень параноидной женщиной, ответил: “Во-первых, я добьюсь ее доверия. Потом буду работать над развитием способности отстаивать собственную личность”. Это сомнительный план. Если параноидный пациент действительно доверяет психотерапевту, психотерапия уже закончена, и имеет место значительный успех.

Однако коллега прав в некотором смысле: должно произойти определенное начальное принятие пациентом того, что психотерапевт благожелательно настроен и компетентен.

И это потребует от психотерапевта не только достаточной терпеливости, но и определенной способности комфортно обсудить собственные негативные чувства и вынести некоторую степень ненависти и подозрения параноидного пациента, направленные на него.

Неагрессивное принятие психотерапевтом мощной враждебности помогает пациенту чувствовать себя защищенным от возмездия, уменьшает страх разрушительной ненависти, а также демонстрирует, что те аспекты собственного “Я”, которые пациент воспринимал как зло, являются просто обычными человеческими качествами.

Психотерапевтические процедуры в лечении паранойи существенно отличаются от “стандартной” психоаналитической практики. Общими целями являются цели понимания на глубинном уровне, доведение до осознания неизвестных аспектов собственного “Я” и способствование наибольшему возможному принятию человеческой природы.

Но достигаются они по-разному. Например, классическая техника интерпретирование “с поверхности вглубь”, как правило, неприминима с параноидными пациентами, поскольку той озабоченности, которая у них проявляется, предшествовало множество радикальных трансформаций первоначальных чувств.

Он не сможет правильно адресовать свой действительный интерес, если психотерапевт поощрит его к ассоциированию идеи о неверности жены.

Источник: http://momssite.ru/paranojja-shizofrenija-otlichie/

Сообщение Шизофрения или паранойя? появились сначала на Здоровье мира.