Бассейн после пневмонии

Реабилитация после пневмонии у детей

Предпосылкой для выписки из медицинского заведения после лечения пневмонии у детей служит ряд показателей: флюорографический снимок с чистыми легочными полями, отсутствие хрипов, нормальная температура.

Но нарушения дыхания будут проявляться в течение определенного отрезка времени даже после самого эффективного лечения

Реабилитация после пневмонии у детей продолжается на протяжении 1 года (иногда до 18 месяцев): в этот период ребенок находится под контролем педиатра и пульмонолога.

Суть реабилитационных мер после воспаления легких

Мероприятия по восстановлению зависят от следующих факторов:

• возраста ребенка;
• степени тяжести перенесенной болезни;
• остаточных явлений заболевания.

При назначении реабилитационной терапии учитываются характерные особенности детского организма, а также присутствующие или перенесенные ранее заболевания.

Задачи восстановительной терапии:

• Обеспечение жизненно необходимого объема легких ребенка.
• Укрепление дыхательных мышц.
• Предупреждение туберкулеза, других патологий системы органов дыхания.
• Реабилитирующее воздействие на систему дыхания, сердечно-сосудистую, другие системы организма с целью повышения физической работоспособности.
• Формирование устойчивости структуры легочной ткани при влиянии неблагоприятных внешних факторов.

Реабилитация после пневмонии предполагают:

• Использование физиотерапии;
• Организацию усиленного питания с включением витаминотерапии;
• ЛФК;
• Занятия щадящими видами спорта на свежем воздухе;
• Санаторно-климатическое восстановление.

Физиотерапевтические методы

К физиотерапевтическим процедурам, которые используются по выбору врача во время реабилитационного периода, относятся:

УВЧ

Лечение ультравысокочастотным электрическим полем обладает противовоспалительным действием, повышает иммунитет. Противопоказания для применения в детском возрасте отсутствуют.

Электрофорез

Метод эффективен при использовании таких препаратов: йод, аскорбиновая кислота, платифиллин, экстракт алоэ и т.д.

УФО

Ультрафиолетовое облучение используют при воспалительных процессах при различных патологиях.

Лазеротерапия

Способствует улучшению микроциркуляции в легких, снимая спазм.

Ингаляции

Делятся на масляные, влажные и сухие. Процедура возможна для проведения дома.

Существует еще один очень эффективный метод  спелеотерапия, при котором ребенок помещается в природный микроклимат пещеры.

Водные процедуры, прогулки

Всем детям нравятся водные процедуры. Морская вода — источник целебных микроэлементов, вода речная дарит прохладу, помогает в процессе закаливания. В сильную жару и в пруду окунуться приятно. Но в период восстановления после пневмонии у ребенка предпочтение следует отдать бассейну, предварительно получив разрешение у лечащего врача.

Во время прогулок на свежем воздухе необходимо придерживаться температурного режима. Перегрев очень вреден для детского организма. Прогулки лучше совершать в парках с хвойными насаждениями.

Массаж

. Как делать ребенку массаж

Массаж при реабилитации ребенка после пневмонии имеет разновидности:

Общий массаж грудной клетки

Способствует укреплению организма, улучшает физическое развитие ребенка.

Дренажный

Уменьшает риск заболевания эмфиземой, предотвращает спайки в дыхательной системе. Процедура выполняется при помощи похлопывающих движений.

Вакуумный

Для процедуры используют банки. При присасывании банки к участку кожи происходит стимуляция притока крови. Процедуру применяют с профилактической целью, чтобы ускорить восстановление организма.

Медовый

Натуральный мед согревает тело. Благодаря похлопываниям по телу, происходит улучшение кровообращения и оттока лимфы. Процедуру проводят при отсутствии аллергических реакций на мед. Детям дошкольного возраста такой вид массажа противопоказан, так как процедура вызывает болезненные ощущения.

Массаж выполняется при стационарном лечении или в поликлинике. В домашних условиях можно проводить массажную процедуру только после получения специальных навыков и при постоянном контроле врача.

Лечебная физкультура (ЛФК)

Физическое развитие необходимо при восстановительной терапии. Следует добиваться ежедневного увеличения объема легких. Лечебная гимнастика осуществляется по направлениям:

• Общеукрепляющие упражнения;
• Упражнения для расширения объема легких.

Общеукрепляющие упражнения могут быть представлены танцевальными движениями в продолжение 8 – 10 минут под популярную музыку. Чтобы укрепить организм, очень полезны:

• ходьба;
• бег в медленном темпе;
• велоезда;
• катание на лыжах;
• медленное плавание.

При выполнении упражнений на увеличение объема легких необходимо обращать внимание на выполнение:

1. Глубокого вдоха с задержкой дыхания на 5 сек.
2. Чередование нескольких непродолжительных вдохов с 1 более длительным с задержкой дыхания на 5 сек.
3. Выполнение глубоких вдохов и выдохов в положении сидя на стуле, опершись на его спинку.
4. Эффективными будут ежедневные надувания воздушных шариков.

Детям школьного возраста для развития мышечной ткани полезны отжимания и подтягивания. При этом необходимо контролировать нагрузку, чтобы не навредить детскому организму.

Здоровая пища

При пневмонии у ребенка теряется повышенное количество энергии, что приводит к появлению ощущения слабости. Основным помощником на пути преодоления остаточных негативных явлений после болезни является здоровая пища.

Чтобы восстановить детский организм, необходимо повышенное количество белков, содержащихся в рыбных продуктах, мясе, молочных продуктах, яйцах.

Острые, копченые, жареные продукты употреблять не рекомендуется, так как они замедляют процессы восстановления пораженных органов.

Обязательно следует контролировать питьевой режим ребенка. Обильное питье, преимущественно включающее минеральные воды и травяные чаи из мелиссы, мяты, чабреца, помогают организму вывести шлаки и токсины.

Препараты для повышения сопротивляемости организма

Нельзя забывать, что при воспалительном процессе в легких при пневмонии происходит снижение защитных сил организма. Укрепить иммунитет – одна из основных реабилитационных задач.

Очень полезно использовать препараты на натуральной основе. Рекомендуются экстракты и настойки:

• элеутерококка;
• лимонника китайского;
• эхинацеи;
• женьшеня;
• алоэ.

Особое место в повышении иммунитета занимают мед и другие продукты пчеловодства.

Санаторно-курортное восстановление после пневмонии у детей

Реабилитация после воспаления легких у ребенка в условиях климатического санатория имеет приоритет среди других методов восстановления детского организма. При этом обеспечивается выполнение задач противовоспалительной, рассасывающей, восстановительной терапии:

• Восстанавливаются дренажные функции дыхательной системы;
• Корректируются изменения, возникшие в результате применения антибактериального лечения;
• Очищается организм;
• Повышается общая реактивность организма;
• Приходит в норму эмоциональное состояние больного.

Для климатотерапии при восстановлении после пневмонии подходят морской климат, горный и лесной.

Диета

Санаторное восстановление проводится в условиях организации усиленного диетического питания. В диету включается еда, прошедшая хорошую кулинарную обработку, достаточно витаминизированная. Рацион питания включает свежие овощи, фрукты, продукты, богатые на животные и растительные белки.

Двигательный режим

Реализация двигательного режима включает:

• Утреннюю зарядку,
• Дыхательную гимнастику.
• Плавание в бассейне.
• Ходьбу и бег трусцой.
• Ходьбу на лыжах.
• Терренкур.

Эффект санаторно-курортного восстановления организма оценивают:

• По отсутствию выделений мокроты;
• Отсутствию патологий при рентгенологическом исследовании;
• Нормализации общего самочувствия.

Период после болезни – ответственный момент жизни маленького пациента и его родных, которые должны решить, как восстановиться после пневмонии ребенку в оптимальный срок.

Точное выполнение рекомендаций медицинских работников, любовь и забота близких людей помогут ребенку избавиться остаточных явлений серьезного заболевания, а также избежать его повторения в будущем.

Источник: http://PosleVipiski.ru/pulmonologiya/reabilitatsiya-posle-pnevmonii-u-detej.html

Через сколько можно заниматься спортом после пневмонии

©KidStaff — легко покупать, удобно продавать!

Дать совет, поделиться, рассказать

Использование данного веб-сайта, означает принятие его Условий пользования.

Источник: http://sovet.kidstaff.com.ua/question

все фото ›

Врач сказал, что 3-6 месяцев без высоких нагрузок, а про горнолыжный сезон могу забыть сразу(именно про это спрашивал). А еще в метро в маске ходить.

Это жесть какая-то, не верится, что все так плохо.

Может врач месяцы с неделями перепутал?

Поделитесь опытом, если кто болел.

Как восстанавливались, нагрузки, когда катать можно.

Еще на зимний период выпало, что усугубляет ситуацию.

В интернете инфа есть, но, порой, противоречивая.

Врач сказал, что 3-6 месяцев без высоких нагрузок, а про горнолыжный сезон могу забыть сразу(именно про это спрашивал). А еще в метро в маске ходить.

Это жесть какая-то, не верится, что все так плохо.

Может врач месяцы с неделями перепутал?

Поделитесь опытом, если кто болел.

Как восстанавливались, нагрузки, когда катать можно.

Еще на зимний период выпало, что усугубляет ситуацию.

В интернете инфа есть, но, порой, противоречивая.

восстанавливался тупо отдыхом и без переработок всяких. вылечился где-то в середине февраля окончательно, ничо не катал до мая. пил витаминки всякие полезные. в зал не ходил, на всякие тренировки забил.

ну а как совсем тепло стало катать начал на лясе. остерегался только плохой погоды еще до августа.

имхо лучше дай организму восстановится. меня то «орз» которое поставили колбасило почти как воспаление, местами фиговей даже. это с учетом что по здоровью я фору много кому дать могу. из тех кого знаю ессно.

А когда убили моего петуха любимого — у меня вообще траур был. Я ж в нем не кусок мяса видела, а личность.©ribelli

В инете не спроста противоречивая инфа, многое от конкретного случая зависит. Осложнений может быть много разных, в том числе очень эпичных, даже летальный исход, шансы всего этого невелики, но есть. Поэтому лучше прислушивайся к собственным ощущениям, нежели статистике. Просто первый месяц поморочься, а далее по ощущениям. Проверки на туберкулёз не боись, всё норм))

Мне когда врач рассказал мои перспективы от моей левропневмонии, я как то призадумался. На уколы ходил как миленький, по 2 раза на дню. Месяцок-полтора дома торчал.

Если меня в конце недели выпишут, то ровно месяц будет.

Чувствую то я себя нормально, только редкий кашель и давление немного низкое, если бы не болел, внимания бы не обратил.

Если меня в конце недели выпишут, то ровно месяц будет.

Чувствую то я себя нормально, только редкий кашель и давление немного низкое, если бы не болел, внимания бы не обратил.

вот просто потому что с воспалением я мог много чего делать и не обламываться, хоть в магаз выйти, или пожрать приготовить.

а вот то «орз» меня на 10 дней сложило так, что дойти до сортира был весьма суровый подвиг. вплоть до того что по пути терял сознание от расколбаса.

опять же следует учесть что температура в 39 чисто по ощущениям не повод для меня не пойти на работу например. на тот момент весьма грубую и физическую.

А когда убили моего петуха любимого — у меня вообще траур был. Я ж в нем не кусок мяса видела, а личность.©ribelli

Соматика рулит, перенося проблемы разума на органы.

Друг как то раком заболел, тяжелое было время прошло пол года химия терапия и т.д. Не закончив курс, оставалось около 3 месяцев еще, он плюнул так сказать на рекомендации врачей, стал собираться с нами бухать водяру жрать мясо как черт и радоваться жизни. Настрой поднялся, жить захотелось дальше и рак ушел.

Сейчас бегает здоровенький и толстенький уже 4 года прошло.

Так что могу посоветовать поменьше думать о болезни, а настрой держать позитивнее и думать о чем угодно приносящее Вам удовлетворение, жрать чеснок с луком (сочный кусман жареного мяса) и не забывать про водовку и бу все окей со здоровьицем.

Главное не злоупотреблять

О сколько их, открытий чудных, готовит утренний трезвяк!

Кстати, со мной рядом мужик лежал, так он перенес инфаркт и пневмонию на ногах, в больницу положили с сердечной недостаточностью и еще букетом всякой ерунды. Выглядел он хреново, ходил еще хуже.

Все логотипы и торговые марки являются собственностью их законных владельцев.

Источник: http://l-p-k.ru/cherez-skolko-mozhno-zanimatsja-sportom-posle/

Что можно и что нельзя при пневмонии? Надо ли ограничивать себя в привычных вещах?

Пневмонию часто лечат в условиях стационара, чтобы обеспечить постоянный уход за больным, а также исключить инфицирование окружающих пациента здоровых людей.

Тем не менее, столь же часто пневмонию лечат и в домашних условиях. Помимо методов лечения, в подобных случаях очень важно иметь четкое представление о том, что можно и чего нельзя делать во время воспаления легких, о чем и пойдет речь в этой статье.

Особенности диеты во время воспаления легких у взрослых

В период болезни аппетит пациента ухудшается и больные часто не задумываются о том, что едят. Однако, рацион является важной составляющей лечения, многие продукты питания могут влиять на течение патологического процесса, а также состояние больного.

Например, некоторые продукты способны ухудшать отхождение мокроты, а ведь при воспалении легких она и без того вязкая, отходит плохо. Важно также следить за тем, как приготовлена пища, в каких количествах она употребляется.

По этой причине врачи рекомендуют придерживаться диеты, корректируя свой рацион и соблюдая ряд рекомендаций:

1. Не рекомендуется готовить еду путем обжаривания или копчения. Пища должна быть нежирной, приготовленной на пару или в духовке, в крайнем случае тушеной. При этом важно свести к минимуму количество масла и другого жира в процессе готовки.
2. Следите за тем, чтобы не переедать. Для этого стоит перейти на дробную систему питания, есть 5-6 раз в течение дня, порции должны быть небольшими. В то же время рацион остается разнообразным, чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы.
3. Отдавайте предпочтение не тяжелым для желудка и малокалорийным продуктам. В рационе должна преобладать пища с высоким содержанием различных витаминов, это овощи, фрукты, свежевыжатые соки.
4. Очень важно много пить, постоянно восстанавливая водный баланс, к тому же жидкость позволяет легче переносить интоксикацию. При этом вода, компоты, чаи, соки и прочие напитки должны быть теплыми или комнатной температуры, холодное больным пневмонией противопоказано.

Большинство упомянутых рекомендаций предназначены для того, чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему, тем самым позволив организму тратить меньше сил на переваривание пищи и сосредоточиться на борьбе с болезнью. Но также важно помнить, что еда необходима для поддержания сил организма, но, если есть совершенно не хочется, заставлять себя не следует, главное – побольше пить.

Сейчас следует поговорить о том, какие продукты рекомендуется есть во время болезни и от чего стоит воздержаться.

Рекомендации по питанию

Для поддержания сил организма и быстрого выздоровления меню пациента должно быть максимально полезным, в него стоит включить следующие продукты:

• диетические виды мяса, преимущественно птицы (курица, индюшатина);
• нежирная рыба;
• кисломолочные продукты (творог, кефир, йогурты и прочее);
• макароны;
• различные крупы, например, пшеничная, гречневая, рисовая;
• полезно пить молоко, особенно с добавлением меда и небольшого количества масла;
• среди овощей особое внимание уделяйте капусте, кабачкам, моркови, луку, зелени – полезны практически все овощи;
• то же касается фруктов – полезно есть цитрусовые, яблоки, виноград, бананы и прочее;
• из напитков предпочтительнее компоты, некрепкий чай, соки, молоко, дистиллированная вода, травяные отвары, щелочное питье;
• не стоит забывать о пользе сухофруктов, а также орехов.

Касательно допустимых продуктов питания, лучше консультироваться с врачом.

Внимание! При составлении диетического меню важно учитывать не только факт развития пневмонии, но и сопутствующие заболевания, особенно касающиеся работы пищеварительной системы.

Какие продукты противопоказаны?

Не менее важно понимать, какую пищу лучше вовсе исключить из рациона на период болезни. Список нежелательных и запрещенных продуктов выглядит следующим образом:

• жирное мясо (свинина, баранина, мясо утки, гуся), а также сало;
• жирные виды рыбы;
• воздержитесь от употребления ржаного и пшеничного хлеба, выпечки в больших количествах;
• сладости противопоказаны;
• не стоит есть полуфабрикаты, от консервов, до колбасы и сосисок;
• исключите пряности и специи, соль допустима, но в небольших количествах;
• вредно есть копчености и соленья;
• в плане напитков стоит отказать от кофе, сладких газировок и алкоголя;
• грибы.

Чего делать нельзя?

Помимо корректировки питания, многие больные задаются вопросами касательно противопоказаний на период пневмонии. Речь идет о посещениях бани, занятиях спортом, половой жизни и так далее. По этой причине рассмотрим ряд наиболее часто встречающихся вопросов такого характера.

Париться в бане

Речь идет не только о бане, но также и других «парилках», например, сауне, хамаме и прочем. Ввиду того, что пневмония сопровождается активным и довольно быстро прогрессирующим воспалительным процессом в легких, а также повышением температуры, париться врачи крайне не рекомендуют.

Несмотря на всю пользу бани (в виде выведения токсинов, вдыхании горячего влажного воздуха, укрепления иммунитета) пребывание в парилке во время воспаления легких влечет за собой ряд резко отрицательных последствий:

1. Резкое повышение и без того повышенной температуры. Даже если изначально температура тела была субфебрильной, в бане она может подскочить до критических показателей.
2. Повышение нагрузки на сердце, а ведь пневмония также сопровождается нарушением функций сердечно-сосудистой системы.
3. Усиление кровообращения во время пребывания в бане приводит к ускоренному распространению инфекции по всему организму.

Если вы задаетесь вопросом о том, можно ли париться при воспалении легких, ответ категоричен – нельзя.

Касательно того, нужно ли ходить в баню после выздоровления, существует ряд ограничений:

1. Рекомендуется выждать 4-7 дней, прежде чем посещать парную.
2. Пребывание в бане должно быть умеренным, находитесь ближе к выходу и не слишком долго.
3. Температура в бане должна повышаться медленно.
4. Холодные обливания после бани исключены, они заменяются на теплый душ.
5. После пребывания в парной важно совершить прогулку на свежем воздухе: 3-5 минут зимой, 10-15 минут в теплое время года будет достаточно.

Баня противопоказана, но в целом прогревания не запрещены. Подробнее о прогреваниях >>

Тренироваться и посещать бассейн

Занятия спортом являются отличным методом профилактики различных заболеваний, в том числе пневмонии. Однако, всевозможные тренировки во время воспаления легких важно ограничить. Если речь идет об интенсивных нагрузках, их вовсе рекомендуется прекратить на определенный период.

Объясняется это не только тем фактом, что при пневмонии пациенту показан строгий постельный режим и минимизация нагрузок для экономии сил организма.

Воспаление легких сопровождается нарушениями дыхательной деятельности, что значительно осложняет любые тренировки и физические нагрузка, способствует ускоренному развитию патологии и повышению нагрузок на сердце.

Речь идет не только о силовых тренировках или контактных видах спорта, даже бассейн на момент болезни противопоказан.
Важно! Чтобы ускорить процесс выздоровления допустимыми являются только отдельные упражнения ЛФК и дыхательная гимнастика.

Если же говорить о лечебной физкультуре, ее проводить можно только под руководством специалиста, который разработает индивидуальную программу упражнений и будет четко дозировать нагрузки.

Заниматься сексом

Вопрос о том, можно ли заниматься сексом при воспалении легких волнует большинство взрослых людей.

Однако, от плотских утех на время болезни и определенный период после выздоровления также придется отказаться, либо значительно снизить интенсивность.

 Причины этому те же, что и в прошлом разделе, ведь половой контакт подразумевает физические нагрузки, ускорение дыхания, сердцебиения.

Что рекомендуют врачи?

С тем, от чего придется отказаться на время болезни мы разобрались, а теперь поговорим о том, что можно делать при пневмонии у взрослых.

Поехать на море

Морской воздух крайне полезен при пневмонии. Однако, очень многое в данном случае зависит от состояния пациента. Если речь идет о легкой форме воспаления легких и отсутствии осложнений, поездку на море можно запланировать, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Опасения касательно подобных мероприятий связаны сугубо с тем, как пациент будет добираться до моря, ведь именно в дороге состояние может ухудшиться.

Если море находится в досягаемости 1 дня пути (вам не придется пересекать климатические зоны и проходить адаптационный период), то море будет полезным.

Важно лишь понимать, что на отдыхе нельзя переохлаждаться или перегреваться, не стоит подвергать себя нагрузкам, водные процедуры должны быть непродолжительными.

Совет! Людям с затяжной пневмонией вовсе рекомендуется не на долго переехать жить к морю. В этом случае значительно увеличивается вероятность скорого выздоровления, что объясняется положительным влиянием морского воздуха. Подробнее об этом >>

Купаться и мыть голову

Многие люди считают, что на время болезни, особенно если повышается температура, совсем нельзя купаться и мыть голову. Однако, это не является поводом для несоблюдения гигиены. Наоборот, мыться при пневмонии взрослому можно и даже нужно, но с некоторыми оговорками:

• Нельзя лежать в горячей ванне, это может спровоцировать резкий скачок температуры, даже если изначально она была невысокой.
• Водные процедуры должны проходить быстро, лучше не набирать ванну, а принимать теплый душ.
• Если состояние пациента тяжелое, присутствует лихорадка, водные процедуры рекомендуется заменить на обтирание.
• Обеспечьте одинаковую температуру в ванной комнате и помещении, в которое вы выйдете после купания.
• После того, как приняли душ, важно насухо вытереться и лечь в постель.

Надувать шарики

Надувать шарики при пневмонии можно и нужно, так как этой действие является одним из упражнений дыхательной гимнастики.

Но нельзя надувать шарики в первые же дни болезни, такие действие оправданы только после наступления улучшений и с разрешения врача. Польза от надувания шариков заключается в следующем:

• Вентиляция легких с целью ликвидации застойных процессов.
• Восстановление функционирования лимфатической системы.
• Повышением снабжения кислородом тканей дыхательных органов и всего организма.
• Профилактика развития осложнений.

Выходить на улицу и гулять

Выходить на улицу при пневмонии взрослому человеку можно, но только в тех случаях, когда пациент чувствует себя нормально, может самостоятельно передвигаться без каких-либо проблем.

Объясняется необходимость прогулок в пользе от свежего воздуха.

Кроме того, кратковременные прогулки являются допустимой физической нагрузкой, а их продолжительность варьируется в зависимости от состояния пациента, возраста, погоды и времени года за окном.

Совет! Если же прогулки осуществлять не представляется возможным, настоятельно рекомендуется регулярно проветривать комнату, даже в зимнюю пору года.

Несомненно, употребление алкоголя и курение вредно при воспалении легких и в период восстановления. Об этом читайте в других статьях:

Употребление алкоголя при пневмонии >>
Курение во время пневмонии >>

Очень важно придерживаться описанных рекомендаций касательно того, что можно и что нельзя делать взрослому при воспалении легких. Правильные действия позволят избежать осложнений и ухудшения состояния, а также ускорят процесс выздоровления. Если у вас возникли какие-либо вопросы в период болезни, не стесняйтесь задавать их своему лечащему врачу. 

Источник: https://bronhus.com/zabolevaniya/legkie/pnevmoniya/vzroslye/chto-nelzya-i-mozhno.html

Как проходит реабилитация после пневмонии у детей — возможные способы восстановления

Заболевание пневмония является достаточно коварным недугом, подвергнуться которому очень легко, при этом избавиться не просто. В большинстве случаев реабилитация после пневмонии у детей весьма продолжительная, полна разных трудностей и препятствий. Потому профилактика должна проходить тщательно, быть комплексной, независимо от достигнутого желаемого облегчения.

Общие моменты реабилитации

Воспаление легких – это тяжелый недуг нижних путей дыхания, останавливающий после себя отпечаток на здоровье ребенка.

Независимо от того, что излечение у детей своевременно диагностированной терапии занимает месяц, даже после проведения правильно назначенного лечения будут заметны нарушения в дыхании.

Вследствие действенного восстановления после болезни на рентгеновском снимке не будет симптомов воспаления.

Восстановление после пневмонии у ребенка составляет 6-18 месяцев, должно быть комплексным. Реабилитацию после болезни составляет врач, учитывая индивидуальные особенности организма и сопутствующие недуги.

Ее могут порекомендовать во время выздоровления с продолжением некоторого времени, пока ребенок будет состоять на учете у специалиста. Восстановительный период после болезни проходит стремительно, достаточно успешно.

Этапы восстановления ребенка

1. Обеспечить оптимальным для жизни общим объемом легких.
2. Предупредить развитие областей, которые могут привести склерозу, кальцинату.
3. Профилактика туберкулеза, иных болезней легких.
4. Развитие устойчивой структуры ткани легкого, она должна сопротивляться негативному воздействию внешних факторов благодаря занятиям гимнастики и дыхательным упражнениям.

Реабилитация ребенка после пневмонии включает следующие мероприятия:

• физиотерапевтические процедуры;
• специальное питание;
• витаминотерапия;
• двигательная активность на свежем воздухе;
• лечение в санитарно-курортных зонах;
• внимание, хороший уход, забота.

Физиотерапевтические мероприятия

Методы физиотерапии проводятся 10-12 дней 2 раза на год. Чтобы восстановиться после недуга назначают такие процедуры:

• лечебная физкультура;
• массаж;
• ингаляции;
• электрофорез;
• дыхательная и лечебная гимнастика;
• водные процедуры;
• УВЧ;
• кислородные коктейли;
• излечение травами;
• гальванизация со средствами.

Восстановление ультравысокой частотностью грудной клетки больного ребенка является успешным. Процедуру проводят всем маленьким пациентам, так как она влияет на сам пораженный очаг.

Благодаря лечебной гимнастике можно укрепить мышцы, которые связаны с дыхательным процессом. Она необходима для возникновения тонуса и активности ребенка.

Советуют заниматься лечебной физкультурой 30 минут. Зачастую ребенку могут предложить легкие спортивные развлечения, гимнастику, пешие прогулки на незначительное расстояние.

Программу восстановления разрабатывает врач по лечебной физкультуре.

Массаж груди ребенка после перенесенного заболевания поможет отхождению мокроты. Он является профилактикой застоявшихся образований, приводит к восстановлению больного, так как налаживается кровоток, поток лимфы, воспаленные очаги исчезают. Рекомендуют проводить такие массажи детям:

• классика — руками, с помощью банок, чтобы кожа груди была смазана маслом — чтобы рассосалось образование;
• постукивание пальцами – улучшит аэрацию легочную ткань, кровоток, мокрота уйдет.

Для проведения электрофореза грудины потребуются медицинские препараты, которые включают:

• йод;
• цинк;
• медь;
• кальций;
• аскорбиновую кислоту;
• платифиллин;
• экстракт алоэ.

Гимнастика

Дыхательная гимнастика проходит вместе с лечебными физическими упражнениями. Процедуру назначает врач.

Благодаря лечебной гимнастике происходит положительное воздействие на повышение жизненно важного объема легких, который можно идентифицировать с помощью спиронрафии. Советуют его использовать перед началом гимнастических упражнений на протяжении недели ежедневно, контролируя свои достижения, чтобы понимать реакцию иммунитета. Положительные результаты наступают по истечении 3 недель.

Гимнастику разделяют на следующие блоки:

• упражнения, чтобы восстанавливать и разрабатывать мышечную ткань между ребрами и в районе диафрагмы;
• дыхательная гимнастика предназначена для увеличения объема легких и насыщения эритроцитов кислородом;
• физкультура позволит добиться укрепления организма.

Начинают упражнения с легкой разминки, что позволит разогреть мышцы и подготовиться к следующим нагрузкам. Необходимы и упражнения, как бег, ходьба, прогулки на велосипеде, плавание.

Одним из востребованных процедур, которые любят дети, является надувание воздушных шаров. Лечение проходит ежедневно, с надуванием более 3 шаров за занятие.

Водные процедуры помогут реабилитироваться после болезни. Ходить в бассейн разрешено лечащим врачом. Также не исключение употребление вкусных кислородных коктейлей. Поможет восстановительному процессу обертывание грязями.

Употребление витаминов

В качестве восстановления назначают прием витаминно-минеральных средств, которые используются курсами.

1. Компливит.
2. Мультитабс.
3. Нейромультивит.

Все эти препараты принимаются только после назначения врача.

Для формирования полноценного иммунитета важно принимать цинк, витамин C (аскорбиновая кислота).

Пользу для реабилитации после болезни принесет:

• эхинацея;
• женьшень;
• календула;
• мумие.

Использование средств после согласования с врачом, так как представленные лекарственные средства относятся к категории биологически активных стимуляторов. Потому, при нарушенном использовании, они могут негативно повлиять на здоровье ребенка.

Диетическое питание

Диета заключается в соблюдении больным режима питания вместе с прописанными ему специальными средствами, способные привести в порядок электролитный баланс и благоприятно воздействуют на баланс микроорганизмов.

Так, при недуге больной растрачивает много энергии, что приводит к слабости организма. Хорошим помощником в данной ситуации является здоровая и правильная пища. Вернуть бодрость больному поможет включенный в питание белок (мясо, рыба).

Острую и жареную пищу употреблять не стоит, по причине замедления процессов заживления в инфицированных органах.

Реабилитироваться поможет употребление большого количества калорий, и пить достаточное количество жидкости. Пить рекомендуют минеральную воду, свежие травяные чаи из мяты, мелиссы, чабреца. Благодаря этим травам можно вывести шлаки и токсины из организма.

Санаторные курорты

Не всегда можно поправиться после пневмонии дома. Потому, чтобы реабилитироваться после пневмонии, больному советуют оздоровиться в курортных зонах, санаториях.

Детям больше подойдет отдых в горах, на море, среднесуточная температура которых не должна превышать 25 градусов. Эффективность от курорта на море заметна, если пребывать на нем 30-40 дней. Пользу принесут приморские санатории, которые расположены на Черноморском побережье Кавказа, южном побережье Крыма, во Владивостоке.

Важно, излечение детей в санаториях должно проводиться лишь в теплое время года (май-октябрь).

Немаловажное значение играют санатории, которые предлагают пройти лечение в соляных шахтах. Благодаря воздуху соляных недр, который наполнен элементами, происходит восстановление легких, улучшается кровоток в легочных тканях. Также они влияют практически на все микробы.

Народные средства

Реабилитацию ребенка народными средствами проводят в качестве вспомогательного лечения к основной терапии. Перед применением обязательна консультация врача.

Дома можно реабилитироваться следующим образом:

• проходить ингаляции с использованием масел (пихта), также используют траву эвкалипта, тимьян, ладан, соду;
• употреблять отвары, травяные настойки, которые повышают тонус, иммунитет (женьшень, зверобой, китайский лимонник);
• прием ягодных морсов, чаи с брусникой, малиной;
• при развитии недуга и во время реабилитации поможет прополис с молоком;
• при отсутствии аллергии у ребенка принимают мед, маточное молочко пчелы (апилак).

Чтобы избежать рецидивов пневмонии у ребенка, необходимо помнить о профилактике, которая направлена на укрепление иммунной системы (закаливание, хорошее питание, прогулки на свежем воздухе, создавать нормальные бытовые условия, заниматься спортом).

Вам понравилась статья? Она была полезной?

Источник: https://ProLegkie.com/pnevmoniya/deti/kak-proxodit-reabilitaciya-posle-pnevmonii-u-detej

Сроки восстановления организма после перенесенной пневмонии

Восстановление после перенесенной пневмонии – это сложный и долгий процесс. Воспалительный процесс приводит к разрушению тканей легких.

Чем тяжелее протекало заболевание, тем дольше длится период восстановления организма, и иногда он занимает больше двух-трех месяцев.

В этой статье мы расскажем вам об особенностях пневмонии, а также методах реабилитации пациента и профилактике данного заболевания.

Восстановление после заболевания

Определение заболевания

Пневмония – это воспаление легких. При данном заболевании происходит инфекционное воспаление тканей. Инфекционные агенты проникают туда по дыхательным путям или через кровоток.

Заболевание может быть вызвано такими бактериями как пневмококки, стафилококки, синегнойные палочка, легионелы и так далее, а также вирусами гриппа и парагриппа, аденовирусами, грибками и простейшими микроорганизмами.

Вероятность возникновения пневмонии увеличивается при вдыхании паров ядовитых веществ, газов и других вредных химических соединений.

Пневмония часто развивается у людей с ослабленным иммунитетом. Но она может быть связана и с переохлаждением организма, вирусными инфекциями, приемом некоторых лекарств, которые угнетают иммунитет.

В группу риска входят:

• Люди пожилого возраста.
• Люди, имеющие хронические заболевания легких.
• Диабетики.
• Сердечники.
• Люди, злоупотребляющие алкоголем.
• Пациенты, перенесшие хирургические операции.
• Люди с врожденными нарушениями бронхов и легких, с ослабленным иммунитетом.

Заболевание может передаваться воздушно-капельным путем. Больной человек чихает, в бактерии и микроорганизмы, содержащиеся в его выделениях, попадают в легкие здорового человека, вызывая там воспалительный процесс. Также читайте про то, как распространяется вирус гриппа и сколько длится инкубационный период.

Кроме того пневмония может возникать из-за активизации бактерий, которые находятся в носу и горле. Когда снижается иммунитет, организм не может сопротивляться этим вирусам, и они сразу же начинают размножаться, попадают в легкие и вызывают воспаление. Такое может случаться из-за переохлаждения или вирусных инфекций, ослабляющих иммунитет.

Основными симптомами пневмонии являются: затрудненное дыхание и ощущение недостатка кислорода, озноб, повышение температуры, кашель с мокротой, боль в грудной клетке. Другие симптомы могут быть, а могут и отсутствовать: слабость, упадок сил, потеря аппетита, головная боль, мышечные боли и др.

По тяжести пневмония может иметь легкую, среднюю, тяжелую степень, а по протяженности она делится на острую форму, затяжную, протекающую без осложнений и осложненную. В среднем течение заболевания, которое протекает без осложнений на фоне правильно подобранного лечения, составляет от трех до четырех недель.

У людей со слабым иммунитетом вероятность возникновения пневмонии более высокая, чем у людей с крепким здоровьем

Стадии

Выделяют четыре стадии пневмонии:

1. Стадия прилива. Она длится от двенадцати часов до трех суток и характеризуется резким кровенаполнением сосудов легких и фибринозной экссудацией в альвеолах.
2. Стадия красного опеченения. Эта стадия длится от одного до трех дней. Ткани легких уплотняются и по структуре напоминают печень. В альвеолярном экссудате присутствует большое количество эритроцитов.
3. Стадия серого опеченения. Она длится от двух до шести суток и характеризуется распадом эритроцитов и массивным выходом лейкоцитов в альвеолы.
4. Стадия разрешения. Происходит восстановление нормальной структуры тканей легкого.

Реабилитация

Реабилитация – это комплекс стационарных и амбулаторных процедур, которые направлены на ускорение выздоровления и нужны для того, чтобы вернуть хорошее самочувствие и трудоспособность.

Чем раньше начнется реабилитация пациента, переболевшего пневмонией, тем короче срок выздоровления и меньше вероятность развития осложнений.

Задачи реабилитации:

• Устранение острого воспаления и локализация его возбудителя.
• Восстановление работы тканей легких и самого органа.
• Профилактика развития осложнений.
• Восстановление защитных сил организма.

Срок выздоровления больного зависит от того, насколько быстро произойдет реабилитация

Периоды

Первая стадия реабилитации должна начаться уже на третий день заболевания без нарушения режима и длится до двух недель, но только в случае улучшения состояния больного и снижения температуры до субфебрильных значений.

Второй период заключается из назначения и соблюдения специальной диеты, корректировке электролитного и микробиологического баланса, физиотерапевтических процедур, лечебной и дыхательной гимнастики.

Все это пациент может пройти в реабилитационном центре, санатории или дома. Данная стадия нужна для устранения последствий перенесенного заболевания и лечения сильнодействующими лекарствами (антибиотики).

Реабилитация в условиях стационара

Направления реабилитации:

1. Физиотерапия (ингаляции, электрофорез, УВЧ облучение зоны воспаления).
2. Физические методы лечения (гимнастика).
3. Лекарственная терапия (пробиотики при дисбактериозе, препараты калия при его дефиците).
4. Специальная диета (назначение пищи с большим количеством белка, повышение суточной калорийности).

Санитарно-курортная

Санитарно-курортную реабилитацию рекомендуется проходить на местных курортах, а также в приморских санаториях Крыма, Кавказа, во Владивостокской зоне. Она проводится с мая по октябрь. Там назначаются различные лечебно-реабилитационные мероприятия (специальное питание, фитотерапия, массаж).

Для профилактики застойных явлений в легких назначаются процедуры с использованием импульсных токов, которые улучшают лимфообращение и кровообращение в легких и ускоряют процесс выздоровления.

Если вместе с пневмонией возник плеврит, то в санатории рекомендуют пройти курс электростимуляции диафрагмы. Эта процедура улучшает рассасывание патологического процесса и является хорошей профилактикой образования спаек. Также можно пройти курс инфракрасного излучения, которое обладает выраженным противовоспалительным эффектом.

При сильной интоксикации и аллергии, применяется аутотрансфузия крови, облученной ультрафиолетом. В санаториях есть специальные ртутно-кварцевые ванны и оборудование для внутривенного лазерного облучения крови.

Также можно пройти курс парафиновых и озокеритовых аппликаций на область пораженной доли легкого. Очень эффективны и бальнеологические процедуры. Данная реабилитация включает в себя проведение ЛФК и оказание психотерапевтической помощи.

Физиопроцедуры помогают в процессе  выздоровления

Гимнастика

Лечебная гимнастика очень нужна для восстановления организма после пневмонии. Сначала разрешаются только дыхательные упражнения, затем по мере восстановления добавляются физические упражнения.

Хороший результат дает такой режим гимнастики: два дыхательных занятия и два физических утром, затем вечером точно также, но сами упражнения меняются. Так как разные упражнения по-разному влияют на бронхолегочную систему, такой подход позволит равномерно распределить нагрузку.

При нормализации состоянии здоровья рекомендуется ежедневно гулять на свежем воздухе.

Рассмотри примерный комплекс физической гимнастики при пневмонии:

1. Сидя на стуле, чередовать глубокие вдохи с неглубокими (восемь-десять раз). Затем развести руки в стороны в сочетании со спокойными вдохами и выдохами (пять-шесть раз). После ходьба на месте (двенадцать-шестнадцать раз), дыхание произвольное.
2. Стоя, плечи расслабить. Медленная ходьба две-три минуты, дыхание произвольное. Затем поднимать руки вверх и делать поворот в сторону (четыре-шесть раз) в сочетании с глубоким дыханием. Затем поднимания на носках (семь-восемь раз), дыхание свободное.
3. Стоя ровно, руки свободно опустить. Наклониться вниз, при этом пытаться достать правой рукой левой стопы и наоборот (семь-восемь раз). Глубина дыхания произвольная.
4. Сидя на стуле, поочередное поднимать руки, затем их опускать с расслаблением (шесть-восемь раз) в сочетании с поверхностным дыханием. После сжимать кисти рук в кулаки и одновременно сжимать пальцы стоп (восемь-десять раз), при этом необходимо постепенно замедлять дыхание.

После пневмонии полезна специальная гимнастика для укрепления организма

Питание

Диета рекомендуется не только во время пневмонии, но и после выздоровления. Перед началом диеты нужно прочистить кишечник любым слабительным. Полезно пить горячее или тёплое топлёное молоко с топленым маслом — это очень полезно для легких и восполнения сурфактанта в них.

Нельзя есть через силу, это не очень полезно.

В рацион должны входить бульоны и молоко. Для снижения температуры полезно пить воду с лимонным или клюквенным соком.

В рацион должны входить:

• Нежирное мясо или рыба, бульоны.
• Молочные и кисломолочные продукты.
• Овощи, фрукты, сухофрукты.
• Соки, морсы, чаи, отвар шиповника.
• Крупы, макаронные изделия.
• Мед, варенье.

Специальное питание при пневмонии необходимо, чтобы поддержать иммунитет. При этой диете в несколько раз уменьшается потребление углеводов и жиров. Потребление соли снижается до шести-семи граммов.

Рекомендуется дробное питание – пять-шесть раз в день маленькими порциями.

Еду лучше готовить на пару или отваривать овощи и мясо, пищу лучше принимать в мелко нарезанном или кашеобразном виде. Любое питье должно быть тёплым и обильным.

Для поддержания иммунитета больному необходимо специальное питание

Профилактические методы

Профилактика пневмонии бывает специфической и неспецифической.

Неспецифические мероприятия:

• Соблюдение режима труда и отдыха.
• Регулярное проветривание.
• Регулярные влажные уборки.
• Изоляция больных с острыми респираторными вирусными инфекциями.
• Полноценное питание.
• Закаливание.
• Предохранение организма от переохлаждения или перегревания.
• Дыхательная и физическая гимнастика.
• Своевременное лечение всех заболеваний.

Специфическая профилактика подразумевает под собой вакцинацию от некоторых видов возбудителей пневмонии.

Профилактика после пневмонии заключается в принятии витаминов, биологически активных добавок для восстановления нормальной микрофлоры желудочно-кишечного тракта.

Выводы

Пневмония – это одно из самых распространённых болезней. Вызвать пневмонию может любой микроорганизм. Лечение воспаления легких может осуществляться в больнице или в стационаре.

Место лечения определяется степенью тяжести болезни, ее формой и так далее. Очень важен период реабилитации.

Соблюдение всех рекомендаций врача в сочетании с грамотно составленной программой реабилитации поможет излечиться от пневмонии и восстановить организм.

Источник: https://proinfekcii.ru/legkie/pnevmoniya/sroki-vosstanovleniya-organizma-posle-pnevmonii.html