Мужские сексуальные проблемы
Содержание
Заболевания половой системы
Мужские проблемы часто связаны с отсутствием эрекции или полной импотенцией. Патологии проявляются у сильного пола в разнообразном возрасте и зависят от различных причин.
Многие пациенты стесняются обращаться с деликатными проблемами к специалисту. Это приводит к ухудшению полового здоровья и развитию осложнений.
Своевременное вмешательство медиков поможет быстро устранить причину проблемы и наладить здоровье.
Какие патологии волнуют сильный пол
Заболевания, связанные с мочеполовой системой, различны. Многие из них являются осложнением каких-либо воспалительных процессов во внутренних органах. Специалисты выделяют следующие проблемы, которые волнуют мужчин:
- Простатит;
- Импотенция;
- Нарушение эрекции;
- Отсутствие либидо;
- Инфекционные заболевания мочеполовой системы.
Все эти проблемы вызывают у мужчины ощущение дискомфорта и боли. Если с данными патологиями не обращаться к врачу, могут развиться различные осложнения. Большинство из перечисленных патологий можно вылечить. Для своевременного их устранения необходимо обратиться к специалисту.
Простатит
Данная проблема имеет различные источники происхождения. Суть патологии заключается в развитии воспалительного процесса в предстательной железе. Воспаление вызывает сильное увеличение органа в размерах. Простата становится большой и перекрывает отток мочи из мочевого пузыря. Также при этой проблеме происходит нарушение выработки секрета семенной жидкости и синтеза тестостерона.
Воспаление в предстательной железе может развиваться по двум причинам:
- Бактериальное инфицирование;
- Приобретенное воспаление.
Воспаление предстательной железы могут вызвать различные патогенные микроорганизмы. При попадании в предстательную железу, они начинают активно размножаться. Питаются бактерии здоровыми тканями простаты, при этом происходит гибель клеток. Участок, поврежденный микробами, начинает воспаляться, а в сложных случаях и нагнаиваться. Происходит развитие бактериального простатита.
Приобретенные формы проблемы развиваются из-за различных факторов. У мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни, происходит застой в органах малого таза. Застой вызывает нарушение питание тканей предстательной железы. У мужчины развивается простатит.
Гормональный сбой также является причиной нарушения работы простаты. При нарушении выработки тестостерона у предстательной железы уменьшается синтез секрета семенной жидкости. В органе развивается воспалительный процесс, который влияет на состояние здоровья окружающих тканей.Простатит необходимо лечить при помощи различных методов. Врачи назначают медикаментозную терапию в комплексе с аппаратным воздействием. Сложные случаи простатита необходимо устранять хирургическим методом. Мужчине необходимо знать, если возникли проблемы с простатой, нужно быстро обратиться за медицинской помощью. Если вовремя проблему не устранить, может развиться импотенция и бесплодие.
Импотенция
Такая проблема часто возникает у мужчин после 45–50 лет. Но заболевание может развиться и раньше. Причины, которые вызывают импотенцию, различны. Медики выделяют такие факторы, как:
- Хронические воспалительные заболевания половой системы;
- Инфекции половых органов;
- Бактериальное воспаление;
- Сильное переохлаждение;
- Лекарственное побочное действие.
Частой причиной импотенции становится наличие хронического воспаления в половой системе. Под влиянием процесса у мужчины нарушается выработка тестостерона и наполнение пещеристых тел полового члена. Проблему необходимо решать при помощи устранения первоначальной причины.
Различные венерические заболевания половой системы ведут к нарушению работы ее органов. Так, при хламидиозе нарушается сперматогенез. У мужчины не вырабатывается эякулят. Происходит нарушение заполнения пещеристых тел, и пропадает эрекция. Чтобы патологию быстро устранить, мужчине необходимо пройти тщательное медицинское обследование.
Бактериальные патологии вызывают гибель клеток здоровых тканей половых органов. При этом происходит накопление продуктов жизнедеятельности микроба и погибших клеток на пораженном участке.
Воспаление развивается быстро и причиняет вред половому здоровью человека. Такие патологии опасны тем, что их диагностика не всегда успешна.
В некоторых случаях бактерия погибает самостоятельно, а воспаление остается.
У многих пациентов, обратившихся с проблемой импотенции, имеется сильное переохлаждение. Лечение таких больных должно проводиться врачом в стационарных условиях.
Многие лекарственные средства имеют побочные действия. У гипертонических препаратов частой побочной реакцией является ухудшение потенции и развитие импотенции. Устраняется проблема с переменой лекарственного вещества.
Лечение импотенции должны заниматься специалисты. Самостоятельно проблему устранять не следует. Мужчины часто используют для возникновения возбуждения препарат «Виагру». Он влечет снижение реакции пещеристых тел и нервных окончаний полового члена. При длительном приеме возбуждающих средств происходит полное снижение собственной эрекции.
Нарушение эрекции
Проблема может появиться у мужчины в любом возрасте. Существует ряд причин, которые влияют на появление возбуждения. Медики выделяют такие патологические факторы, как:
- Гормональный сбой;
- Психологические причины;
- Сопутствующие заболевания;
- Различные травмы половых органов.
Гормональный сбой является частой причиной нарушения эрекции. Возникает он по различным причинам. При сильном изменении уровня тестостерона в крови мужчины, происходит нарушение работы предстательной железы и яичек. При таком развитии у человека нарушается сперматогенез. У больного происходит неполная эякуляция. В некоторых случаях эякуляция невозможна.
Психологические причины зависят от окружающей среды. У мужчины, страдающего депрессией или длительно находящегося в стрессовой ситуации, снижается сексуальное влечение.
При этом происходит частичная передача нервных импульсов от коры головного мозга к пенису. Импульс влечет возникновение возбуждения. Нарушение сигнала воздействует на неполную эрекцию.
Лечением должен заниматься специалист совместно с психологом.
Различные сопутствующие заболевания влекут появление проблемы. Воспалительные патологии органов малого таза, венерические инфекции, сердечно-сосудистые заболевания влияют на работу сосудов половых органов.Под влиянием раздражающих факторов происходит нарушение наполнения пещеристых тел полового члена кровью. Процесс сопровождается недлительной фиксацией крови в телах.
Возбуждение может быстро пропасть, не доходя до эякуляции.
Нарушение эрекции часто приводит мужчин в уныние. Многие отмечают, что проблема может пропадать на некоторое время и вновь возвращаться. Это связано с течением заболевания, которое вызвало снижение потенции. Лечение должно проводиться специалистом. Только врач способен правильно установить причину и назначить лечение.
Отсутствие либидо
Данная проблема возникает из-за психологического состояния мужчины. При длительном переутомлении, нервных нагрузках, стрессе происходит уменьшение полового влечения. Многие мужчины не придают особого значения данной проблеме. Это является ошибкой.
От либидо мужчины полностью зависит состояние здоровья половой системы. Если мужчина не имеет систематических половых контактов, происходит нарушение потенции и снижение эректильной функции.
При длительном отсутствии секса также развиваются патологии спермы. Жидкость теряет свои основные свойства. Сперма становится вязкой, сперматозоиды теряют активность.
Нарушение либидо мужчины должен устранять психолог. Только под пристальным контролем нервной системы и душевного здоровья может вернуться половое влечение.
Инфекционные заболевания мочеполовой системы
Современные медики различают большое количество различных инфекционных заболеваний, которые вызывают проблемы половой сферы. Особое внимание необходимо уделить таким проблемам, как:
- Гонорея;
- Сифилис;
- Стафилококковая инфекция уретры.
Гонорею вызывает патогенный микроорганизм. Бактерия способна к быстрому размножению. Поселяется она на внутренней стенке уретрального канала.
При появлении данной инфекции в мужском организме происходит появление разных симптомов.
Мужчина жалуется на сильное покраснение головки полового члена, боль при опорожнении мочевого пузыря, наличие гнойных выделений. Гнойные выделения и доставляют основной дискомфорт носителю.
Сифилис также развивается из-за заражения организма опасным вирусом. Данный вирус оказывает губительное влияние на ткани организма. Стенки тканей становятся тонкими, на поверхности органов появляются язвочки, которые длительное время не заживают. Если патологию своевременно не выявить, то у мужчины развиваются сильные осложнения. В тяжелых случаях сифилиса может произойти гибель человека.
Стафилококковая инфекция уретрального канала часто возникает из-за несоблюдения правил личной гигиены. При этом бактерия поселяется в ткани уретры и паразитирует на ней.
Мужчину начинает мучить зуд половых органов, появляются проблемы с мочеиспусканием, иногда возникают желтоватые выделения.
Если бактерию вовремя не выявить, то проблема углубится в мочевыводящую систему, из которой она может попасть в половые органы.Чтобы установить причину инфицирования, пациент должен сдать мазок из мочеиспускательного канала. Для этого мужчина должен подготовиться заранее:
- При мытье нельзя пользоваться антибактериальными средствами;
- Сексуальный покой в течение трех суток;
- Запрет на спиртосодержащие напитки.
Отказ от дезинфицирующих средств необходим для того, чтобы перед взятием мазка накопилось достаточное количество болезнетворных микроорганизмов. Если этого не сделать, то анализ окажется неинформативным для специалиста.
Половой покой необходим по той же причине. Если семенная жидкость пройдет по уретральному каналу, то она смоет большое количество взрослых бактерий. Также покой необходим для избежания инфицирования партнерши.
После правильной подготовки специалисты берут мазок. Проба направляется для изучения в лабораторию. Врач помещает мазок в специальную емкость. В ней созданы положительные условия для быстрого увеличения колонии микробов. На выращенных бактериях специалисты проверяют эффективность антибиотиков. Препарат, который показал наилучшую активность, используется для лечения мужчины от заболевания.
Профилактические мероприятия
Все мужские проблемы можно предотвратить при соблюдении ряда правил. Мужчина должен соблюдать следующие условия:
- Личная гигиена;
- Контроль половой жизни;
- Соблюдение здорового образа жизни.
Избежать развитие многих мужских проблем поможет соблюдение правил личной гигиены. Мужчина должен ежедневно мыть половые органы под проточной водой. Нижнее белье должно иметь свободный покрой и сшито из натуральных тканей. Все средства для гигиены должны быть индивидуальными. Пациенту необходимо вести контроль половой жизни. Необходимо избегать случайных сексуальных контактов.
Если у пациента имеются признаки какой-либо патологии мочеполовой системы, он должен обратиться к специалисту. Только врач поможет быстро устранить мужские проблемы.
Источник: http://DoktorSos.com/zabolevaniya/urologiya/muzhskie-problemy.html
Мужские сексуальные проблемы: диагностика и лечение
Самое главное, что можно сделать, если вы столкнулись с сексуальной проблемой – честно и открыто говорить о своих симптомах с лечащим врачом.
Врач наверняка спросит о ваших отношениях, партнерах, прошлой интимной жизни, травмах, возможных симптомах депрессии и любых других стрессах или проблемах, которые могут помешать вашей способности возбуждаться.
Хотя эти темы могут показаться чрезвычайно личными, они должны быть охвачены для надлежащей оценки сексуальной дисфункции и помощи восстановления удовлетворительной сексуальной жизни.
Врач проведет тщательный медицинский осмотр, проверку на высокое кровяное давление, сосудистые заболевания, неврологические расстройства или симптомы состояний, которые могут повлиять на пенис или яички.
Вы, вероятно, пройдете анализ крови на предмет выявления диабета, заболеваний щитовидной железы, определения уровня тестостерона, функции почек и печени и любых других гормональных нарушений.
Кроме того, лечащий врач рассмотрит список лекарств и веществ, которые вы используете (включая запрещенные наркотики и природные средства), чтобы определить, связана ли с ними ваша сексуальная дисфункция.
Поскольку во время сна у мужчин обычно бывают многочисленные эрекции, вас, вероятно, спросят, просыпаетесь ли вы с эрекцией. Иногда мужчин просят пройти тест в лаборатории исследования сна, чтобы проконтролировать эрекцию во время сна.
Хотя эта информация может помочь определить связь эректильной дисфункции с проблемами сосудистой или нервной системы, она не обязательно указывает на достаточность эрекции для полового проникновения.
Ультразвуковое исследование, которое измеряет кровоток в области таза (пенильное допплерографическое исследование), может определить достаточность кровотока и давления в пенисе для обеспечения адекватной эрекции.
Каковы методы лечения мужских сексуальных проблем?
В попытке улучшить сексуальное функционирование производится лечение любых заболеваний, влияющих на эректильную дисфункцию. Лекарства могут назначаться для повышения уровня тестостерона, снижения пролактина, лечения заболеваний щитовидной железы, диабета или высокого кровяного давления.
Если сексуальная дисфункция была вызвана медикаментами, принимаемыми для лечения иного заболевания, лечащий врач может назначить альтернативу с меньшим количеством сексуальных побочных эффектов. Если вы курите, пьете алкоголь или используете какие-либо рекреационные наркотики, в качестве рекомендации вам скажут от них отказаться.
Лечащий врач также рекомендует регулярный здоровый рацион и занятия спортом. Исследования показали, что эти меры могут замедлить накопление жиров, которые могут блокировать кровеносные сосуды.
Лечение эректильной дисфункции
Лечение эректильной дисфункции может включать в себя:
- Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 — препарат первой линии для лечения эректильной дисфункции, работающий путем расширения кровеносных сосудов, позволяющий большему количеству крови проникать и оставаться в пенисе, что приводит к увеличению частоты и продолжительности эрекций. Примерами таких препаратов являются Виагра, Сиалис, Левитра);
- Вакуумные устройства, которые наполняют пенис кровью;
- Простагландиновые уретральные суппозитории;
- Самостоятельное введение лекарств непосредственно в пенис по средствам инъекций;
- Сосудистая хирургия для коррекции проблем, связанных с венами пениса (примечание: эта процедура не была признана эффективной);
- Протезы полового члена, полужесткие или надувные.
Лечение преждевременной эякуляции
Преждевременная эякуляция обычно сдерживается методом «сжатия», своего рода биологической обратной связью. Этот метод имеет высокую эффективность, и повторная практика обычно приводит к улучшению естественного контроля. Когда вы почувствуете, что оргазм близок, выньте пенис из влагалища или сообщите партнеру о необходимости прекращении стимуляции.
Вы (или ваш партнер) затем мягко сжимаете голову пениса большим и указательным пальцами, задерживая наступление кульминации. Через 20 или 30 секунд снова возобновите половой акт. При необходимости повторите этот процесс.
Promescent – препарат, который используется для лечения преждевременной эякуляции. Спрей местного применения, содержащий лидокаин, наносится на пенис, снижая чувствительность и позволяя контролировать эякуляцию.
Существуют и другие препараты, которые могут задерживать эякуляцию, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), включая флуоксетин, пароксетин и сертралин.
Преждевременная эякуляция может свидетельствовать о комплексном заболевании, и его любые психологические аспекты следует изучать по средствам психотерапии.
Лечение запоздалой эякуляции
Задержка эякуляции: причины, симптомы, диагностика и лечение
Эту сексуальную проблему часто лечат, уменьшая тревожность и учась контролировать время эякуляции.
Могут помочь упражнения по сосредоточению на ощущениях; необходимо воздерживаться от проникновения, пока вы не почувствуете, что эякуляция неизбежна.
Общей причиной запоздалой или задержанной эякуляции являются побочные эффекты от лекарств, особенно антидепрессантов, таких как СИОЗС.
Лечение ретроградной эякуляции
Ретроградная эякуляция может быть устранена с помощью лекарств или хирургии, которая позволяет закрывать клапан у основания мочевого пузыря. Это в основном безобидное нарушение, создающее проблему, только если беременность является вашей целью. В таких ситуациях возможно извлечь сперму из мочевого пузыря для искусственного осеменения.
Лечение экологических и психологических причин сексуальных проблем
Лечащий врач может помочь определить стратегии решения не медицинских проблем.
Если у вас есть психологические барьеры к сексуальному функционированию, врач может предложить обратиться к психотерапии, семейной терапии с партнером или сексопатологу.
Ряд технологий и методов лечения могут помочь людям, в том числе тем, кто испытал сексуальную травму, чувствовать себя комфортнее в половой жизни.
Импотенция и другие мужские сексуальные проблемы — видео
В этом видео, психолог-аналитик, специалист по аналитической психотерапии А. В. Можаров рассказывает о том, как нужно относиться к импотенции и другим сексуальным проблемам у мужчин.
Источник: https://medmanual.ru/muzhskie-seksualnye-problemy-diagnostika-i-lechenie
Мужчинам об интимных проблемах…
Редкий человек не испытывает проблем в тот или иной период своей сексуальной жизни. Они касаются как супружеских пар, так и отдельной личности.
В некоторых случаях они связаны с психологической не комфортностью, другие более серьезны и требуют терапевтического вмешательства.
Но в любом случае знание физиологии человека помогает ориентироваться партнерам при затруднении сексуальных взаимоотношений.
Преждевременная эякуляция
Как правило, преждевременное семяизвержение характерно для молодых мужчин.
Иногда оно усугубляется тем, что мужчина на «взводе» не может контролировать эякуляцию и при половом акте достигает оргазма раньше, чем хотел бы он сам или его партнерша.
Самым лучшим методом контроля преждевременной эякуляции является методика, разработанная американскими сексологами Мастерсом и Джонсон, которая получила название «конец и начало».
Методика учит распознавать свои ощущения до наступлении «точки необратимости», то есть момента, когда мужчина уже не способен контролировать себя и не может удержаться от оргазма.
Незадолго до наступления «критического момента» мужчина обычно испытывает нарастающее сексуальное возбуждение, которое сопровождается особыми ощущениями в области поясницы.Если в этот момент прекратить всякую сексуальную стимуляцию (речь идет всего о 20-30 секундах), то сексуальное возбуждение несколько спадает, и мужчина может вновь заниматься любовью до тех пор, пока опять не достигнет «критического» момента.
Достигнув этой точки, мужчина может вновь приостановиться, а затем опять продолжить половой акт. Таким образом, занятие любовью можно растянуть на тот срок, который необходим для удовлетворения партнерши.
Метод требует терпения и практики, он начнет срабатывать в тот миг, когда мужчина научится распознавать свои ощущения при сексуальном возбуждении.
Альтернативой этой методике иногда служит метод сжимания, при котором на «кончике» оргазма партнер сжимает пенис, отчего возбуждение спадает.
Для снижения скорости нарастания ощущений можно использовать мази, содержащие анестетики — их следует наносить перед контактом за 15 -20 мин. Следует помнить, что непосредственном перед актом, мазь нужно полностью стереть, иначе, остатки мази вызовут изменение ощущений и у Вашей партнерши, что мало ей понравится.
Прием некоторых лекарств, может как ускорить эякуляцию — это вещества, содержащие фенилпропаноламин (часто входит в состав таблеток для лечения насморка), так и замедлить ее — особенно это касается средств, применяемых для лечения депрессии.
Запаздывание эякуляции
Обратной стороной сексуальной проблемы с эякуляцией можно считать запаздывание семяизвержения при половом акте. Другими словами, мужчина нормально возбуждается, достигает эрекции, но не может совершить оргазм.
Причины, вызывающие это состояние, могут быть физическими или эмоциональными. К физическим причинам относятся: травма позвоночника, гормональный дисбаланс организма, применение некоторых медикаментозных препаратов.
К эмоциональным причинам можно отнести, например, бессознательное сдерживание эякуляции самим мужчиной. Это иногда происходит, когда он опасается беременности женщины или когда он считает секс «грязным и постыдным занятием». Какой бы ни была эмоциональная причина, вызывающая запаздывание эякуляции, сексуальная терапия и беседа с психотерапевтом может оказать пациенту необходимую помощь.
Трудности с эрекцией
Рано или поздно мужчины сталкиваются с трудностями эрекции. У молодых мужчин такие затруднения обычно связаны с чрезмерным употреблением алкогольных напитков. Иногда причиной такой проблемы может быть усталость, последствия стрессового состояния, неспособность расслабиться. В основном, эти причины носят временный характер и продиктованы эмоциональным фоном.
Надо помнить, что мужчина не автомат — нажал кнопку и готово! Главное, разобраться в возникших трудностях, определить, насколько виной тому обстоятельства, партнерша, физиологическое недомогание, или понижение эрекции лежит в другой, более серьезной области.
С возрастом у мужчин (особенно в 60-70 лет) эрекция ослабевает, как бы сдает свои главенствующие позиции в сексе. В этом случае одних только мыслей об эротике недостаточно, а потому следует прибегать к прямой стимуляции.
Возрастные изменения в организме требуют от мужчины умения приспосабливаться к физическим переменам и считаться с ними.Например, можно заниматься любовью утром, когда организм хорошо отдохнул и уровень тестостерона в крови очень высок. Желательно, чтобы парнерша была более активна, чем прежде. Можно попробовать и некоторые нетрадиционные позы и способы сексуальных развлечений.
Но если эрекция не приходит ни днем, ни ночью, значит, дело обстоит несколько серьезней, чем вы предполагаете. Сделайте анализ на сахар в крови, потому как у людей, страдающих диабетом, может снижаться потенция.
В некоторых случаях снижение эрекции связано с принятием препаратов, восстанавливающих артериальное давление.
Существует четыре способа решения проблемы с эрекцией:
- Инъекции, способствующие эрекции. Лекарственное средство вводится в мягкие ткани пениса при помощи шприца. Препарат вызывает резкий приток крови, и восстанавливается эрекция;
- Вакуумное сжимающее устройство, которое состоит из насоса и сжимающего кольца. Вакуумным насосом вы приводите пенис в состояние эрекции, затем надеваете сжимающее кольцо на основание члена и спокойно занимаетесь сексом;
- Имплантанты, которые вводятся в половой член. Операции довольно эффективны для тех людей, которые не потеряли полового влечения. Они удобны в использовании и незаметны для посторонних глаз;
- И, наконец, использование медикаментозных препаратов силденафила или тадалафила или варданафила (в аптеках они продаются под разными названиями), которые временно повышают кровоток в кавернозных телах и решают проблему с ослабленной эрекцией. Главное помнить, что любые сбои в эрекции или эякуляции — это не конец света. Все поддается корректировке, восстановлению, а метод должен определяться лечащим врачом. Не падайте духом — и не упадете телом. И не забывайте о языке и пальцах. Уж они-то не подведут никогда!
Импотенция — это собирательный термин, включающий в себя несколько видов половых расстройств у мужчин.
Это нарушения эрекции — неспособность достигать или поддерживать адекватную эрекцию полового члена, что ограничивает или делает невозможным удовлетворительное половое общение.
Нарушения эякуляции (семяизвержения): основным выражением этой формы является изменения длительности полового акта и нарушения связи эякуляции с оргазмом. Наконец — нарушение полового влечения (либидо).
Доказано, что распространенность и выраженность половых нарушений строго связаны с возрастом, и в то же время не являются исключительным признаком старости.
Полная импотенция была обнаружена у 5 процентов 40-летних пациентов и у 15 процентов 70-летних.
Несколько десятков лет назад ученые считали, что в 90 процентов случаев импотенция возникает из-за нарушения психики, поэтому лечением данной группы пациентов занимались психотерапевты (сексопатологи).
Зачастую результаты лечения были более, чем скромные. С развитием диагностических возможностей изменились взгляды на соотношения причин возникновения импотенции в сторону преобладания органических, а не психических нарушений.
Не менее 60 процентов всех половых расстройств возникает вследствие органических изменений — чаще сосудистых. По данным Г.С.Кротовского, сахарный диабет, гипертония, курение и сосудистые заболевания составляют около 80 процентов всех причин нарушения эрекции.
Источник: http://www.healthyman.ru/muzhchinam-ob-intimnyh-problemah
Как повысить мужскую потенцию и избежать проблем с эрекцией
Сексуальное здоровье является очень важным для каждого мужчины. По статистике более 52% представителей сильного пола в нашей стране имеют проблемы в сексуальной сфере.
Однако эту цифру нельзя назвать абсолютно точной, так как многие просто стесняются и боятся обращаться к врачу со своими проблемами. Среди молодежи основной причиной снижения потенции являются проблемы психологического характера, в зрелом возрасте — органические нарушения.
Как повысить потенцию? Этим вопросом хотя бы раз в жизни задается практически каждый представитель сильного пола.
Что такое потенция?
Половая потенция у мужчин – это термин, который характеризует мужскую сексуальность и способность к осуществлению полового акта. Он определяются скоростью и полноценностью эрекции, продолжительностью полового акта и его особенностями.
Это понятие нельзя приравнивать к наличию сексуального влечения и количеству половых актов. Применительно к женскому полу такой термин почти не употребляется.
Здоровый мужчина может сохранять способность к полноценному половому сношению до естественной смерти, так как мужской климакс не зависит от возраста, а имеет свои причины.
Вероятные признаки хорошей потенции у мужчин:
- нормальный вес, средний рост;
- развитые, но не накачанные мышцы;
- кожа без угрей и дефектов, с нормальным волосяным покровом;
- быстрая реакция на раздражители, хорошая координация движений;
- прекрасное обоняние;
- высокие умственные способности и чувство юмора;
- спокойствие и уравновешенность;
- уверенность в себе;
- низкий тембр голоса;
- некоторая небрежность в одежде и внешнем виде.
Несмотря на широко распространенное мнение, облысение не является признаком хорошей или плохой потенции.
Факторы, имеющие негативное влияние на потенцию:
- возраст;
- малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
- курение и злоупотребление алкоголем;
- нервно-психические расстройства, подавленное эмоциональное состояние;
- прием некоторых лекарственных препаратов: психотропных, против повышенного давления, противоопухолевых;
- заболевания сердечно-сосудистой системы, например, атеросклероз;
- эндокринные болезни: сахарный диабет, патологии щитовидной железы, снижение секреции половых гормонов;
- опухоли головного мозга;
- заболевания мочеполовой системы;
- инфекции, которые передаются половым путем: уреаплазмоз, микоплазмоз;
- переохлаждение или перегрев;
- прием стероидных гормонов при занятиях бодибилдингом;
- ожирение;
- нерегулярная половая жизнь;
- травмы.
Что такое эректильная дисфункция?
Эректильная дисфункция (импотенция) – это расстройство половой системы, при котором мужчина не способен совершить половой акт в результате недостаточного увеличения и отвердения полового члена, а также неспособности длительное время сохранять эрекцию.
Термин «импотенция» в медицине на сегодняшний день практически не употребляется, так как является неточным и устаревшим. Эректильная дисфункция бывает психогенная, органическая и смешанная. В 80% случаев она вызвана различными заболеваниями и имеет органический характер.
Однако мужчины склонны списывать свои сексуальные проблемы на неудачи на работе и в семье, поэтому лишь 10% мужчин, имеющих проблемы с потенцией, обращаются за врачебной помощью.
Симптомы органической эректильной дисфункции:
- Заболевание начинается постепенно.
- Ночные спонтанные эрекции отсутствуют.
- Нарушения эрекции имеют систематический характер.
- Нормальное половое влечение и эякуляция.
Симптомы психогенной эректильной дисфункции:
- Заболевание начинается внезапно.
- У мужчины существуют психологические проблемы, разлад в отношениях с партнершей.
- Спонтанные ночные эрекции присутствуют.
- Проблемы с эрекцией возникают иногда.
- Устранение проблем после нормализации отношений.
Какие изменения в поведении мужчины должны насторожить женщину?
- Мужчина специально избегает половых сношений, например, мотивируя это усталостью.
- Не инициирует половой акт.
- Игнорирует эротические предложения и намеки.
Чтобы улучшить потенцию необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Вести здоровый образ жизни, следить за питанием, регулярно заниматься спортом.
- Следить за состоянием своего здоровье.
- Не курить, не употреблять алкоголь и наркотики.
- Медикаментозные препараты применять лишь по назначению врача.
- Избегать травм, стрессов и переохлаждения.
- Регулярно заниматься сексом.
- Выполнять специальные упражнения для потенции.
Для улучшения потенции рекомендуется употреблять следующие продукты питания:
Мед, миндаль, авокадо, кокосы, финики, грецкие орехи, сельдерей. Эти вещества могут помочь мужчине сохранить свое сексуальное здоровье и увеличить мужскую силу.
Для повышения потенции также можно выполнять специальные упражнения в домашних условиях, потратив на них всего несколько минут в день.
Они тренируют мышцы, которые отвечают за нормальную половую функцию, улучшают кровообращение в органах малого таза и половом члене, способствуют повышению его кровенаполнения и усиливают эрекцию.
Основные движения этого комплекса сходны с упражнениями Кегеля для женщин. Необходимо попеременно расслаблять и напрягать мышцы, которые расположены между анальным отверстием и яичками.
Как лечить эректильную дисфункцию?
95% случаев эректильной дисфункции поддаются медикаментозной коррекции при своевременном обращении к врачу.
В настоящее время применяются такие методы лечения импотенции:
Любые лекарства для повышения потенции применяются только после предварительного обследования и назначаются врачом.
Такие средства условно можно разделить на три группы:
- препараты, содержащие йохимбин;
- препараты на основе кантаридина;
- общеукрепляющие вещества.
Их действие основано на увеличении притока крови к половому члену и расслаблении гладкой мускулатуры. Также они расширяют сосуды кавернозных тел, тем самым усиливая эрекцию.
Все эти лекарства не создают половое влечение искусственным образом, а лишь усиливают уже существующую потенцию. Срок их действия различен: «Виагры» (силденафила) – до 4 часов, «Левитры» (варденафила) — 8-10 часов, «Зидена» (уденафила) – 24 часа. Дозировка назначается доктором индивидуально.
Некоторые мужчины принимают препарат ежедневно, а другие – 3 раза в неделю. Лекарства данной группы следует с осторожностью принимать людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, повышенной нервной возбудимостью, бессонницей и в пожилом возрасте.
Они противопоказаны при таких состояниях: стенокардия, аллергия, судорожный синдром, аритмия, склонность к кровотечениям, возраст до 18 лет.
- кожа
- народная медицина
- секс
- советы
- эрекция
Источник: http://human-med.info/kak-povysit-muzhskuyu-potenciyu-i-izbezhat-problem-s-erekciej.htm