«Слышать «»голоса»»»

Голоса в голове: что делать, если слышу голоса, и в чем причины

Кручусь с боку на бок в постели, уставшая от гудения мыслей в голове, от бесцельно прожитого дня и долго мучаясь от бессонницы… Легкое дуновение забирает мое сознание, и замолкает гудение мыслей и в голове. Долгожданный сон…

Вдруг в самый умиротворенный момент очень отчетливо и внезапно мужской голос окликает меня по имени и что-то спрашивает.

«А?! Что?!» — вскакиваю в ужасе. Тело дрожит, сердце выскакивает из груди. Не понимаю, что происходит… Липкий пот приклеил меня к мятой простыне.
Так происходит каждую ночь. Страшно ложиться спать. Тяжело специально оттягивать время сна из-за боязни внезапных непонятных . Пугает, напрягает, не дает покоя.

Ощущение сумасшествия

Я была одной из тех, кто способен «общаться с людьми» не открывая рта. Даже не обязательно присутствие самих собеседников. Я разговаривала с ними в своей голове. Иногда они сами говорили без моего «приглашения».

У меня была «способность» воспроизводить музыку, не включая ее в реальном режиме. Она в моей голове. То кружит с размахом классическая, то орет и грохочет рок. Хаотичное смешение внутренних диалогов вперемешку с музыкой вызывало жуткий дискомфорт. Голова от этого становилась тяжелой, гудящей, будто в голове пчелиный рой из озвученных мыслей.

В моей квартире происходили странные вещи. Из раза в раз были слышны шорохи или звуки падающей посуды, скрип двери. Или громкий мужской голос мог позвать меня из кухни. Когда я приходила на кухню, голос вновь звал, но уже из комнаты…

По ночам мне снились сны. Шумные, глумливые, раскатистые. Слышала голоса и невнятное гулкое сопровождение. Неясно было в полусне, где действительность, где сон.

Голосовые галлюцинации

Спрашивала у некоторых близких знакомых, бывают ли у них такие состояния. Пыталась себя успокоить, думая, что каждый нормальный человек слышит подобное и ничего необычного в этом нет. Расспросив пару-тройку знакомых, я поняла: слышу голоса одна. И не сыскать в мире человека, который поймет меня и скажет: «Я сам такой», — и поведает мне потайную правду возникновения .

Становилось проблематично разговаривать с людьми. Как только я задавала вопрос собеседнику, тут же переставала слышать ответ: внутренний диалог возобновлялся и абсолютно не давал шансов сосредоточиться.

Человек говорит — отвечает мне, а я в это время смотрю сквозь него и уже давно веду внутренний разговор. Иногда внимательный собеседник видел мое равнодушие, отключение из беседы и благополучно ретировался.

Кому понравится общаться с человеком, который вас не слушает. Очевидны причины избегания знакомыми моей персоны. Иметь прекрасный слух и не слышать людей. Это вызывало у меня большие внутренние противоречия. Слышать голоса в голове, но не реальных людей.

Слышу голоса в голове: что делать

Рассказать кому-то, посоветоваться о том, что слышу голоса, — все равно, что признаться в своей одурелости. Все равно, что сказать: «Я чудаковата, слышу голоса. Вы меня не сторонитесь, пожалуйста. Просто я немного “шизанулась”!»

День за днем прокручивались в голове сотни диалогов, множество из них реально звучали. Я даже отвечала вслух на вопросы, которые мне задавались. Со стороны это смотрелось, как диалог без одного собеседника. А как же? Я должна ответить на возникшие вопросы — меня ведь спрашивают…

Слышу голоса в голове что делать, если спросить не у кого из-за страха… Учебные пособия по психиатрии не дают ответов на мой вопрос о голосах, причинах и способах избавления.

Врач, помоги!

Мое появление на приеме у врача-психиатра стало обнадеживающим фактом моей истории. С моих слов в «жалобы» он записал: апатия, депрессия, бессонница, сменяющаяся длительным сном, панические состояния, голоса в голове, раздражительность. Были куплены таблетки, которые заботливо выписал врач. Лекарства с тремя разными наименованиями должны были мне помочь.

Через две недели улучшений не наступило, и через месяц тоже. К перечисленному состоянию добавилось еще большее безразличие к происходящей со мной жизни.

Хотелось больше спать, просыпаться не было ни сил, ни желания. Ежедневное состояние разбитости, сонного существования, нежелания принимать пищу.

Невозможность сосредоточиться на простых действиях, ухудшение памяти, обессиливание тела и безэмоциональность.

Слышать голоса я не перестала, наоборот, появились громкие и спорящие говорения в голове. Участились моменты, когда я затыкала уши руками и, придавливая их, пыталась оборвать бесконечные голоса, перемешанные с мыслями. Смысл жизни в истощенном, подавленном виде начинал исчезать. Зачем жить, если так долго, тягостно и плохо от безысходности?

Голоса в голове: причины есть и ответы есть

Однажды совершенно случайно один из знакомых сказал мне о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. О знаниях, которые дали ему большие открытия в познании себя, позволили ему понять, что значит бессознательное человека. Он сказал, что, поняв бессознательное, мы автоматически находим ответы на свои вопросы, понимаем причины любых состояний человека.

То, что мне надо! Через час я уже читала статьи на портале Юрия Бурлана, а спустя еще две недели сидела перед монитором, ожидая начала онлайн-лекции.

Попав на тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, я внимательно вслушивалась в слова лектора. Постепенно голоса затихли, собственные мысли угомонились. Стал появляться другой процесс мышления, в голове возник четкий, ясный алгоритм необходимых действий для возврата к нормальной жизни.

Звуковой вектор. Это он заставил страдать, ходить у края жизни. А теперь дает неведомое ранее удовольствие от наполнения — реализации.

Звуковики — люди с абстрактным мышлением и тонким слухом. Они, как никто другой, способны вслушиваться в тонкие многообразные звучания тонов музыки, смыслов слов, интонаций звучания.

Осмысление себя и жизни вокруг необходимо им как воздух. И они не случайно созданы такими, они нужны, чтобы занять свою нишу в обществе. Голоса могут возникать тогда, когда боль травмированной психики звуковика лишает его способности концентрироваться на мире снаружи.

Вместо тысяча смыслов

Узнать себя и понять состояния нереализованного звукового вектора было несложно. Юрий Бурлан отчетливо проговаривал причинно-следственную связь от первопричины до самой развязки.

Стали понятны причины и происхождение слышимых . Поняла, почему была потребность во многочасовом сне, отчего бессонница и апатия. Почему возникало раздражение на громкие звуки, шум.

Открылись тайны настоящей махровой депрессии.

Я много поняла. Насущная задача звуковика заключается в его природной способности сосредотачиваться на мыслительном процессе, познании себя, своей роли в этой жизни, сути существования всего живого. В потенциале такие люди при правильном плодотворном развитии могут быть талантливыми музыкантами, учеными, физиками, философами, хирургами, преподавателями высшей математики.

У в голове причины кроются только в противоположном использовании абстрактного интеллекта. Непроизвольно (но всегда) человек со звуковым вектором ищет смысл жизни, пытается познать, осмыслить первопричину Мироздания.

Невольно, как бы думая «в себя», зацикливаясь на своих мыслях, полагает, что вот-вот наткнется на ответы. И не находит. Ни сегодня, ни завтра, ни через несколько лет. Звуковик попросту не знает о нахождении ответа снаружи.

На тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана звуковики раскрывают то, что искали, становятся способны восстановить утраченное сосредоточение снаружи. И голоса уходят. И депрессии, и суицидальные мысли уходят.

На сегодняшний день у меня нет ни внутренних назойливых диалогов, ни . Пропали они навсегда. Сон нормальный и достаточный. Появилась энергия жить, совершать дела. Для апатии нет места. Удалось найти ту сферу деятельности, которая наполняет пустоты звукового вектора, дает толчок для умственной работы. Которая, кстати, приносит огромное, неописуемое удовольствие. Наконец, я живу.

 Галина Поддубная, воспитатель

Раздел: Истории из жизни

30 Ноя, 2016 Комментариев: 16 38681

Источник: http://svp.expert/istorii-iz-zhizni/golosa-v-golove-kak-ya-nashla-vyxod/

Слышу голоса

Слышу голоса. Если человек слышит голоса, его не стоит подгонять под психически больного. В данной ситуации необходимо разобраться подробнее.

Наиболее частые жалобы, которые наблюдаются у пациентов которые слышат голоса

То, что Вы, или кто-то другой, слышит голоса, которых не слышат другие, всегда воспринимается не однозначно. Многие считают это каким-то Божественным проявлением или наличием экстрасенсорных способностей.

Мы не будем отрицать того, что такие явления могут быть возможны, так как существуют различные явления, которые человек пока не в силах описать с точки зрения сегодняшнего уровня развития науки.

Но, каждое психическое расстройство или заболевание имеет свою определенную, четкую симптоматику.

Звоните +7 495 135-44-02 Мы сможем правильно разобраться и помочь Вам!

Если состояние человека, который слышит голос или голоса, которые не могут услышать другие люди, не подходит под определение какого-либо психического расстройства, то такого человека не стоит «подгонять под психически больного».

Так же не стоит проводить психологического анализа и обращаться к психологам, так как психолог, обладая педагогическим образованием, не может проводить необходимую в таких случаях диагностику.

Примеры жалоб пациентов на то, что они слышат голоса, которых не слышат другие.

Пациент:

Женщина, 27 лет, замужем, маленький ребенок (6 мес.), наркотики – отрицает, алкоголь — умеренное употребление. Жительница пригорода крупного города. Не работает. Домохозяйка.

К врачу-психиатру, психотерапевту (врач-психотерапевт), обратилась самостоятельно, после виртуальной он-лайн консультации с врачом-психотерапевтом.

«Внезапно ночью во дворе услышала голоса пьяной компании, которые говорили про меня гадости мужу, я начала его спрашивать, кто там сидит, когда он от них ушел. Он спал в другой комнате и сказал, отстань, тебе показалось.

Детей самих не видела. Потом оказывается они могут разговаривать у меня в голове. Сказали, что поставили какой то чип. Никто, кроме меня, не слышит, а я с ними мысленно ругалась.

Потом уехала с маленькой дочкой к маме домой, т.к. голоса постоянно комментировали, что я делаю и даже ночью просыпаясь, слышала их. Приехав в свой город, я продолжаю их слышать, но теперь и со стороны от проходящих мимо людей. Как будто они говорят между собой про меня, что теперь они видят меня по телефону, видят, как я живу и то, что я говорю мысленно.

Голоса у меня в голове обзывают меня, а я или повторяю уже про себя, что они говорят, или ругаюсь с ними, но получается, что я говорю вслух. Если спросить у них, правда, что они про меня говорят у незнакомых людей, совсем уже дура получается. Люди говорят только издалека или за моей спиной. Продолжается уже три месяца сбросила вес, Дочку отправила в деревню.

Сижу одна, голоса в голове пугают – «Мы за тобой все записываем и всем на телефон отправляем, как будто ты сама это всем рассказываешь, т.е. мне подумать вообще нельзя. Выхожу из дома со всех сторон крики как будто про меня.

Записалась на права и там голоса комментируют — ты ничего не умеешь, дочку не любишь, мужа используешь, неряха, алкашка, уже видно как ты опустилась. Я вчера купила две бутылки пива не могу уже их слушать.

Сегодня высказывают, какая я дрянь, и мать у меня алкашка, и я. Аппетита нет.

Наркотики не употребляю Выпить могу вина или пива как все, редко и по чуть-чуть. Родные говорят, это ты дома одна с ребенком засиделась, никаких чипов нет.

А голоса мне говорят, ты им рассказала что, нас слышишь, поэтому они не знают какая ты плохая, а кого ты не знаешь, все о тебе знают т.к. все твои мысли мы им рассказываем.

Ходила к психологу прописал седуксен, не помогает. Пока с Вами сижу и разговариваю, голоса говорят — ты больная, весь город уже видел как ты и в ванной моешься и в туалет ходишь. Голоса молодые девчонки и пацаны те же, что в Сочи были. Мне 27 лет высшее образование с ума сходить не собиралась.

Дети мужа от первого брака меня не любили, я им как то без надобности была. Всё бегали, проверяли, как мы живем. Я и подумала сначала на них, чип какой-то засунули, или наушники, но такое вряд ли бывает и дочка у тебя говорят, тоже будет голоса слышать.

Муж нормальным голосом говорит, когда звонит, собирается приехать ко мне. А голоса говорят, это он сам все придумал, что бы тебя выгнать и, что ты шлюха, и ребенок твой будет нас слышать. Она будет такой же как и ты! Это мы это у тебя в мыслях вычитали.

Ты нашей технологии не знаешь и, куда бы ты ни приехала, везде будет так, ты нас разозлила т.к. с нами мысленно ругалась и обзывалась».

Источник: https://brainklinik.ru/golosa/

«Слышу голоса в голове…»

Раньше «голоса в голове» были путём прямо в психиатрическую больницу.

Из истории мы знаем множество случаев, когда люди объясняли свое поведение тем, что они слышали некие голоса.

• Так серийный маньяк по имени Дэвид Брековиц по прозвищу «Сын Сэма», говорил о том, что все убийства совершал из-за того, что через соседского пса, ему приказывал это делать демон.
• Жанна Д’арк была вдохновлена тремя святыми голосами, которые её сподвигли на восстание против владычества Англии.
• Многие из библейских персонажей постоянно разговаривали с Богом, который представлялся им в самых различных формах.

Но если люди раньше и верили в то, что странные голоса в голове — проявление высшего сознания, то в наше время это вызывает большие сомнения, и современные учёные смотрят на это явление по-новому.

Голоса в голове: расстройство психики?

Ещё совсем недавно заявления о том, что мы слышим в голове какие-то голоса, расценивались как признак поехавшего сознания. В середине прошлого века это была серьезная причина, благодаря которой человек мог загреметь в психиатрическую клинику, даже в том случае, если другие признаки болезни у него не проявлялись.

Но с течением времени ученые при исследовании данного феномена начали делать выводы о том, что галлюцинация слуха не всегда является расстройством психики. Возник вопрос: как лечить голоса в голове?

Очень большая часть больных шизофренией и в самом деле слышит какие-либо голоса: статистика США показывает, что это проявляется у 70-75% таких пациентов; 10-30% с расстройством биполярности также сталкиваются с такой проблемой.  Однако и некоторые психически здоровые люди утверждают, что время от времени подвергаются слуховым галлюцинациям.

«В этом, лучшем из всех возможных миров, возможно все, даже хрустальные лестницы»

Стивен Кинг

Начинать лечить болезнь надо лишь в том случае, если она начинает прогрессировать и доставлять страдания самому пациенту.

Голоса в голове нельзя смешивать с общим психозом, так как науке ещё неизвестно до конца, откуда берутся слуховые галлюцинации.

Разные взгляды на слуховые галлюцинации

Необъяснимые звуки или визуальные галлюцинации обычно сопровождаются страхом и тревогой. Но есть немало людей, рассказывающих о голосах в голове с позитивной стороны. Они утверждают, что голоса им помогали в сложные моменты жизни или же успокоили их, когда им было трудно на душе.

Интересно то, что точка зрения на слуховые галлюцинации зависит от культуры. Исследования ученого из Стэнфордского университета Тани Марии Лухрман показали, что в коллективных сообществах больных шизофренией Африки и Востока положительно относятся к звуковым галлюцинациям. По их мнению голоса в голове очень позитивны и дружелюбны.

В США взгляд на эти явления обычно отрицательный. Хотя среди людей почти всех национальностей есть те, которые относятся к внутренним голосам положительно, считая это подарком судьбы.

исследования современных ученых

К началу 21 века интерес ученых к слуховым галлюцинациям значительно вырос. Их начали исследовать не только как психические расстройства, но и отдельно от них.

Этим на протяжении нескольких лет занимались доктора из Йельского университета Альберт Пауэрс и Филипп Корлетт. Они исследовали различия между людьми, которые слышат необъяснимые голоса, но больше не имеют никаких психических расстройств, и людьми, у которых психические расстройства присутствуют.

Для исследований ученые собрали две группы людей. В первую они пригласили тех, кого принято называть медиумами и ясновидящими. Эти люди утверждали, что периодически слышат непонятные голоса.

Им была проведена психиатрическая экспертиза, подтвердившая, что они говорят правду. Вторая группа была составлена из психиатрических больных.

Сравнив группы, выяснилось, что как «медиумы», так и психиатрические пациенты свои ощущения описывают очень похоже: голос в голове говорит с ними примерно с одинаковой громкостью, частотой и тембром.

«Медиумы» голоса в голове оценивают, как нечто положительное, как утверждение некой высшей силы или разума. В тоже время пациенты оценивают голоса отрицательно, как наказание, мучение или же последствие какой-либо болезни, которой они раньше болели.

Источник: http://mentalsky.ru/golosa-v-golove/

Голоса в голове | Экстрасенсорика 2019 на 4-Women.ru

Многие уверены, что если человек слышит голоса в голове, то он непременно психически болен, но это не всегда так.

В некоторых случаях подобное отклонение указывает на экстрасенсорные способности человека, но встречается это крайне редко. Называется это еще яснослышанием.

Многие непосвященные люди воспринимают внутренний голос, как собственные мысли и только со временем при разных обстоятельствах понимают, что это совершенно не так.

Что делать если слышатся голоса в голове?

Многие могут сказать, что пора к психиатру, но если вы чувствуете себя отлично, и никаких других отклонений не наблюдается, то можно принимать поздравления, поскольку вы наделены особым даром. Звуки могут быть совершенно разными, и подсознание их воспринимает по-своему. В общем, можно выделить условную классификацию подобных :

Есть люди, которые слышат голоса в голове перед сном. Подобную особенность не считают патологией, но только до тех пор, пока они не нарушают нормальное психологическое состояние человека. Часто это можно объяснить тем, что ложась спать, человек начинает прокручивать в голове события дня.

На почве этого возникают голоса, так называемая стрессовая реакция, считаемая вполне нормальным явлением.Многие интересуются, как избавиться от в голове. Здесь есть два варианта. Если это дар яснослышания, то в таком случае нужно только смириться.

Когда голоса приносят дискомфорт и становятся причиной возникновения других проблем, то стоит обратиться к врачу.

Как научиться слышать голоса в голове?

Дар, передаваемый по роду, считается самым сильным, но при этом каждый желающий человек может развить его у себя, используя специальные упражнения.

Первое что нужно сделать – научиться различать внутренний голос и собственные мысли. Если вы считаете, что получаете какую-то экстрасенсорную информацию, то стоит остановиться и задать себе вопрос, откуда она возникает и что означает. Благодаря такому анализу можно сохранить субъективность. Стоит сразу сказать, что научиться слушать и понимать голоса сложно и на это уйдет много времени.

Важно запастись терпением и верой в успех.Чтобы услышать внутренний голос в голове, рекомендуется выполнять такие упражнения:

Ведьма Татьяна Ларина стала популярной после участия в известном проекте «Битва экстрасенсов». В 15 Многовековая сила при использовании заклинания черной магии на латыни приобретает страшную силу. В общем Сатана – хозяин ада и главный противник Бога. Он представляет собой все темные силы. Виноград для жителей Древней Греции являлся символом изобилия растительной силы.

Бог Вина у Греков Буйная водная стихия пугала людей, ведь от подводных владык зависели и уловы, и сохранность В славянской культуре пантеон подразделялся на богов функциональных и солнечных, и правил всеми ими Кошачий глаз – это обработанный камень, в центре которого проходит полоса концентрированного цвета. При С русалками связано много различных поверий и сказок.

Для многих людей они так и Этот мир полон загадок, и не всем из них наука дала объяснение. Так даже Волосатиком принято называть кварц особой окраски: за счет примесей турмалина, актинолита, рутила или гётита, Говоря о том, что ждет человека после смерти, можно услышать совершенно отличающиеся мнения.

Как По древним поверьям, раньше почти у каждого человека был третий глаз, но люди были Вы не помните, когда именно были в данном помещении или когда была подобная ситуация, Чертог Волка является восьмым в Сварожьем круге.

Длится он, начиная с 25 февраля и Существует множество интересных легенд и мифов, связанных с фантастическими единорогами, которые уводили своих странников С древних времен люди верили в различных богов. Эта вера была для них единением Около 30% своего времени человек проводит во сне.

Наиболее интересное явление происходящие в этот Символ Инь-Янь является неотъемлемой частью китайской культуры. Его значение позволяет понять главный закон единения Вода для человека имеет важное значение, поскольку без нее просто невозможно жить.

Именно поэтому Задавая себе вопрос опасна ли магия, нужно помнить, что так называемое белое колдовство отличает Сакральные места силы представляют собой аномальные зоны, как на поверхности Земли, так и под Сны являются объектом изучения в течение длительного времени.

Люди пытаются выяснить, что представляют собой В каждом человеке есть огромный потенциал, раскрыть который многие не осмеливаются. Мало того, все Одной из главных целей многих людей является обогащение. Чтобы улучшить свое материальное положение, нужно Очень часто приходится слышать, что все женщины – ведьмы.

Не знаем, как все, но Аквамарин входит в перечень камней, которые при длительном контакте с солнцем теряют свой цвет. В природе горный хрусталь можно найти в виде одиночных кристаллов и пучков.

Встречаются как Во все времена магия служила не только средством получения каких-либо выгод, но и являлась Известная и очень яркая победительница проекта «Битва экстрасенсов» Джулия Ванг удивила всех своей огромной Сегодня очень многие носят украшения в виде древних знаков и символов, и даже делают Легенды о вампирах имеют огромную историю. Еще в древности люди боялись ночи, чтобы не Несмотря на то, что прошло уже много времени, предсказания Эдгара Кейси пользуются огромной популярностью Многие в детстве любили сказку о русалочке и мечтали встретить красавицу с хвостом. С В каждой женщине есть что-то колдовское, не поэтому ли так сильно желание многих из Заговоры белой магии очень разнообразны. Они передавались из поколения в поколение на протяжении тысячелетий. Чароит представляет собой минерал фиолетового цвета, хотя можно встретить и варианты чисто черного цвета. Корни магии вуду уходят далеко вглубь африканского континента. Ее последователи сохранили тонкую связь с Человек после своей смерти может попасть в ад или в рай, все зависит от

Источник: https://4-women.ru/ezoterika/ekstrasensorika/golosa-v-golove.html

Голоса в голове — стоит ли бить тревогу?

• Что звучит в голове?
• Интересные факты о голосах

Слуховые галлюцинации настигают не только наших современников, живущих в суровых стрессовых условиях. Этот феномен знаком людям с древних времён.

Раньше считалось, что человек, слышащий голоса в голове, обладает невероятной интуицией и пророческими способностями. Даже сейчас некоторые парапсихологи придерживаются того же мнения, однако на сегодня не существует ни одного научного доказательства этой теории.

А вот психические и нервные расстройства, которые практически всегда имеют дело с разными видами галлюцинаций, как раз касаются проблемы.

Что звучит в голове?

Голосовые галлюцинации – это всегда патология, какую бы причину она не имела. Больной способен слышать звуки самого разнообразного характера:

1. вербальный тип – рассказы, угрозы, оклики, предупреждения, воспоминания, пение, непристойные крики, свист, дыхание (они могут воспроизводиться как единым голосом, так и целым хором).
2. невербальный тип – щелчки, звуки поцелуев, грохот, сигнализация, музыка, звон посуды и другое (такие звуки имеют разную громкость и насыщенность).

Прежде чем лечить явление, необходимо точно выявить его причину и составить клинический анализ содержания всех внутренних звуков. Что может звучать в голове?

Даже если человек совершенно здоров, ой синдром в голове показывает, что его психика находится в расшатанном состоянии и вероятно вскоре дело обернётся заболеванием.

Интересные факты о голосах

Специалисты, исследовавшие голоса в голове, пришли к интересным заключениям:

• Психологические травмы детства чаще всего становятся причиной возникновения любой формы слуховых галлюцинаций: от шизофренических до невротических. Человеку при этом всегда кажется, что голоса несут зло, негатив, и что они наделены огромной силой и властью (ассоциация со взрослыми обидчиками).
• У людей с комплексом неполноценности всегда обнаруживается крайне отрицательное отношение к слуховым галлюцинациям.
• Очень часто человек начинает слышать странные звуки после длительного нахождения в тихом, темном помещении.
• В мозгу есть особая зона, которая сильно активизируется во время слуховых иллюзий. Она называется «зона Брока». Если больной не слышит внутренних , зона Брока ведет себя спокойнее, и неважно, звучат ли при этом внешние звуки, и разговаривает ли сам больной.

Сегодня в мире существует даже специальное сообщество людей, слышащих голоса. Оно взывает своих участников находить в этих звуках положительные моменты и не впадать в депрессию.



Загрузка…

Источник: https://distonija.com/golosa-v-golove.html

Голоса в голове: нейроученый рассказывает о природе слуховых галлюцинаций

Хотя слуховые галлюцинации обычно связывают с психическими заболеваниями вроде биполярного расстройства, они не всегда являются признаком болезни. В некоторых случаях они могут быть вызваны недостатком сна; марихуана и наркотики-стимуляторы также могут быть причиной расстройства восприятия у некоторых людей.

Экспериментально было доказано, что галлюцинации могут возникнуть из-за длительного отсутствия сенсорных стимулов: в 1960-е годы проводились эксперименты (которые сейчас были бы невозможны по этическим соображениям), в ходе которых людей держали в темных комнатах без звука. В конце концов люди начинали видеть и слышать то, чего в реальности не было.

Так что галлюцинации могут возникать как у больных, так и у психически здоровых людей.

Исследования природы этого феномена ведутся уже довольно давно: психиатры и психологи пытаются понять причины и феноменологию слуховых галлюцинаций уже около ста лет (а может, и дольше).

В последние же три десятилетия появилась возможность использовать энцефалограммы, которые помогали исследователям того времени понять, что происходит в мозге в моменты слуховых галлюцинаций.

А теперь мы можем смотреть на его разные участки, задействованные в эти периоды, при помощи функционального магнитно-резонансного сканирования или позитронной томографии. Эти технологии помогли психологам и психиатрам разработать модели слуховых галлюцинаций в мозге — в основном связанные с функцией языка и речи.

Предложенные теории механизмов слуховых галлюцинаций

Некоторые исследования показали, что, когда пациенты испытывают слуховые галлюцинации, то есть слышат голоса, активность участка их мозга, которая называется зоной Брока, повышается.

Эта зона расположена в малой лобной доле мозга и отвечает за речепроизводство: когда вы говорите, работает именно зона Брока. Одними из первых, кто исследовал этот феномен, были профессора Филип Макгуайр и Сухи Шергилл из лондонского Королевского колледжа.

Они заметили, что зона Брока у их пациентов была более активна во время слуховых галлюцинаций — по сравнению с моментами, когда голоса молчали. Это дает основания полагать, что слуховые галлюцинации производятся речевыми и языковыми центрами нашего мозга.

Когда мы о чем-то думаем, то порождаем внутреннюю речь — внутренний голос, озвучивающий наше мышление. Например, когда мы задаемся вопросом «Что я съем на обед?» или «Какая завтра будет погода?», мы порождаем внутреннюю речь и, как считается, активируем зону Брока.

Но как эта внутренняя речь начинает восприниматься мозгом как внешняя, исходящая не от себя самого? Согласно внутреннеречевым моделям слуховых вербальных галлюцинаций, такие голоса — это генерируемые внутри сознания мысли или внутренняя речь, каким-то образом неверно определяемая как внешняя, чужая.

Из этого следуют более сложные модели процесса того, как мы отслеживаем собственную внутреннюю речь.

Английский нейробиолог и нейропсихолог Крис Фрит и другие ученые предполагали, что, когда мы вступаем в процесс мышления и внутренней речи, зона Брока посылает сигнал в область нашей слуховой коры, которая называется зоной Вернике.

Этот сигнал содержит информацию о том, что воспринимаемая нами речь нами же и порождена.

Это происходит из-за того, что передаваемый сигнал, предположительно, приглушает нейронную деятельность сенсорной коры, поэтому она активируется не так интенсивно, как от внешних стимулов, например оттого, что с вами кто-то говорит.

Эта модель известна как модель самомониторинга, и она предполагает, что у людей со слуховыми галлюцинациями этот процесс в дефиците, из-за чего они не могут различить внутреннюю и внешнюю речь. Хотя на данный момент доказательства этой теории довольно слабые, это определенно одна из самых влиятельных моделей возникновения слуховых галлюцинаций, которые появлялись за последние 20–30 лет.

Последствия галлюцинаций

Около 70% больных шизофренией в той или иной степени слышат голоса. Они поддаются лечению, но не всегда. Обычно (хотя и не во всех случаях) голоса отрицательно сказываются на качестве жизни и состоянии здоровья.

Например, у пациентов, слышащих голоса и не реагирующих на лечение, повышается риск суицида (порой голоса призывают причинить себе вред).

Можно представить, как тяжело приходится людям даже в повседневных ситуациях, когда они постоянно слышат в свой адрес унизительные и оскорбительные слова.

Многие люди, слышащие голоса, живут активной и счастливой жизнью, поэтому мы не можем считать, что голоса — это априори плохо. Да, они часто ассоциируются с агрессивным, параноидальным и тревожным поведением больных, но оно может быть следствием эмоционального расстройства, а не наличия .

Неудивительно и то, что тревожность и паранойя, которые зачастую являются ядром психической болезни, проявляются в том, что эти голоса говорят. Но, как уже было сказано, многие люди без психиатрического диагноза констатируют, что слышат голоса, и для них это может быть и положительным опытом, поскольку голоса могут успокаивать или даже подсказывать направление, куда двигаться по жизни.

Профессор Айрис Соммер из Нидерландов тщательно изучила этот феномен: исследуемые ею здоровые люди, слышащие голоса, описывали их как нечто положительное, полезное и придающее уверенность в себе.

Лечение галлюцинаций

Людей с диагнозом «шизофрения» обычно лечат антипсихотическими медикаментами, которые блокируют постсинаптические дофаминовые рецепторы в стриатуме, так называемом полосатом теле мозга.

Антипсихотики эффективны во многих случаях: в результате лечения психотические симптомы ослабевают, особенно слуховые галлюцинации и мании. Некоторые пациенты, однако, не лучшим образом реагируют на антипсихотики. Примерно на 25–30% пациентов, слышащих голоса, лекарства почти не влияют.

У антипсихотиков также имеются серьезные побочные эффекты, поэтому эти лекарства подходят не всем больным.

Что касается других методов, то существует множество вариантов немедикаментозного лечения. Степень их эффективности тоже варьируется. Например, когнитивная поведенческая терапия (КПТ).

Ее применение для лечения психозов несколько противоречиво, поскольку, как полагают многие исследователи, она мало влияет на симптомы и общий исход заболевания. Но существуют виды КПТ, разработанные специально для пациентов, слышащих голоса.

Эта терапия обычно нацелена на изменение отношения пациента к голосу, чтобы последний воспринимался как менее негативный и неприятный. Эффективность этого лечения остается под вопросом.

В данный момент я возглавляю исследование в Королевском колледже Лондона, цель которого — выяснить, можем ли мы научить пациентов самостоятельно регулировать нейронную активность в слуховой коре.

Затем этот сигнал посылается обратно пациенту с помощью визуального интерфейса, который пациент должен научиться контролировать (то есть двигать рычаг вверх-вниз).

Предполагается, что мы сможем научить пациентов, слышащих голоса, контролировать активность своей слуховой коры, что, в свою очередь, может позволить лучше контролировать голоса. Исследователи пока не уверены, будет ли этот метод клинически эффективным, но в следующие несколько месяцев уже будут доступны некоторые предварительные данные.

Распространенность среди населения

Около 24 миллионов людей по всему миру живут с диагнозом «шизофрения», и около 60% или 70% из них слышали голоса. Есть данные, что от 5% до 10% населения без психиатрического диагноза в какой-то момент жизни тоже их слышали.

Некоторым из нас порой казалось, что кто-то зовет нас по имени, а потом выяснялось, что рядом никого нет.

Так что есть свидетельства того, что слуховые галлюцинации распространены больше, чем мы думаем, хотя точную эпидемиологическую статистику привести трудно.

Самым известным человеком, слышавшим голоса, была, наверное, Жанна д'Арк. Из современной истории можно вспомнить Сида Барретта, основателя группы Pink Floyd, страдавшего шизофренией и слуховыми галлюцинациями.

Но, опять же, кто-то может черпать в голосах вдохновение для искусства, а некоторые и вовсе испытывают музыкальные галлюцинации — что-то вроде ярких слуховых образов, — но ученые пока сомневаются, можно ли приравнивать их именно к галлюцинациям.

Вопросы без ответа

У науки на данный момент нет четкого ответа на вопрос о том, что происходит в мозге, когда человек слышит голоса. Другая проблема заключается в том, что исследователи еще не знают, почему люди воспринимают их как чужие, исходящие от внешнего источника.

Важно попытаться понять феноменологический аспект того, что именно испытывают люди, слыша голос. Например, устав или приняв стимуляторы, они могут испытывать галлюцинации, но не обязательно воспринимать их как идущие извне.

Вопрос в том, почему люди теряют ощущение собственной деятельности, когда слышат голоса.

Даже если мы будем считать, что причина слуховых галлюцинаций — в чрезмерной активности слуховой коры, почему все-таки люди думают, что с ними говорит Бог, тайный агент или инопланетянин? Также важно изучить системы верований, которые люди выстраивают вокруг своих .

слуховых галлюцинаций и их первоисточник — еще одна проблема: происходят ли эти голоса из внутренней речи или же это сохраненные воспоминания? С уверенностью можно утверждать лишь то, что этот сенсорный опыт включает в себя активацию слуховой коры в речевой и языковой зонах.

Помимо этого, два человека могут испытывать галлюцинации очень по-разному, а это значит, что задействованные механизмы мозга могут также очень отличаться.

Источник: https://theoryandpractice.ru/posts/14462-golosa-v-golove-neyrouchenyy-rasskazyvaet-o-prirode-slukhovykh-gallyutsinatsiy