Гипертония: Высокое артериальное давление и атеросклероз

Атеросклероз и гипертония: взаимосвязь, лечение и питание при гипертензии и атеросклерозе сосудов

Кардиолог высшей категории Светлана Владиславова

26054

Дата обновления:Январь 2019

Артериальная гипертония может выступать как самостоятельным заболеванием, так и вторичным нарушением на фоне других патологий сердечно-сосудистой системы. Два заболевания, характерные для людей пожилого возраста – это атеросклероз и гипертония. Обе патологии взаимосвязаны, приводят к ранней потере трудоспособности и без адекватного лечения сокращают длительность жизни пациентов.

Как атеросклероз влияет на давление?

Известно, что гипертония может быть следствием атеросклероза. Церебральный атеросклероз с гипертензией – это достаточно распространенный диагноз. Заболевание характеризуется изменением просвета сосудов головного мозга, нарушением кровообращения и повышение сосудистого тонуса.

Оба заболевания относятся к возрастным патологиям. Атеросклероз связан с отложением холестериновых бляшек на стенках сосудов. Они представляют собой липидные соединения, которые со временем увеличиваются в размерах и сужают просвет сосудов. Это провоцирует увеличение сосудистого тонуса.

При атеросклерозе наблюдается:

• нарушение кровообращения;
• ухудшение транспорта кислорода к клеткам органов;
• нарушение сердечной деятельности.

Прогнозируемое осложнение при тяжелой форме атеросклероза – это ишемическая болезнь сердца.

Изменение тонуса сосудов при атеросклерозе и нарушении работы миокарда приводят к развитию сердечной недостаточности и гипертонической болезни. В результате нагрузка на сосуды увеличивается, так как бляшки оказывают давление и провоцируют изменение тонуса, а гипертония наносит удар по органам-мишеням.

Холестериновые бляшки уменьшают просвет сосудов, что приводит к повышению давления

Тем не менее гипертензия и атеросклероз могут развиваться параллельно, как два самостоятельных заболевания.

При атеросклерозе опасность представляют тромбы. Это не что иное, как небольшие фрагменты липидных отложений, отделившихся от стенок сосудов. С током крови они проходят по сосудам и артериям и в определенных участках могут создавать препятствие нормальному кровообращению. Возникает закупорка артерии тромбом, кровообращение нарушается, развивается инфаркт миокарда или инсульт.

При гипертонии происходит стремительное повышение артериального давления. Организм не успевает адаптироваться к таким изменениям, нарушается кровообращение и снабжение кислородом важных органов. В тяжелых случаях стремительное повышение давление провоцирует инфаркт миокарда и инсульт головного мозга.

Для атеросклероза и гипертонии характерна высокая смертность. Оба заболевания уменьшают длительности жизни пациента на 7-10 лет.

Симптомы атеросклероза и гипертонии

Атеросклероз сосудов и гипертония – это два разных заболевания, с различной симптоматикой, но одинаковыми рисками для здоровья и жизни пациента.

Обе патологии развиваются медленно, но неуклонно прогрессируют. Для атеросклероза характерна симптоматика нарушения мозгового кровообращения:

• снижение когнитивных функций мозга;
• изменение психоэмоционального состояния;
• нарушения сна;
• головокружение;
• шум и звон в ушах.

Эти симптомы объясняют атеросклеротическое поражение мозговых артерий, которым характеризуется церебральный атеросклероз, отягощенный гипертензией. Заболевание развивается медленно, что часто затрудняет диагностику.

Снижение когнитивных функций не становится заметно в один день. У пациента постепенно ослабевает память, нарушается внимание, снижается работоспособность.

Тяжесть и выраженность симптомов атеросклероза зависит от размеров бляшек, нарушающих кровообращение из-за частичной закупорки сосудов.

Гипертония, отягощенная атеросклерозом, опасна риском развития гипертонической энцефалопатии. Это обусловлено нарушением мозгового кровообращения из-за липидных отложений в стенках сосудов с одновременным повышением артериального давления.

Ослабевание памяти и внимания — симптомы, которые развиваются постепенно

Медикаментозное лечение

Для лечения гипертонии и атеросклероза применяются:

• препараты, снижающие уровень холестерина;
• лекарства гипотензивного действия;
• кардиопротекторы;
• средства для нормализации мозгового кровообращения.

Выбор лекарственных средств осуществляется врачом. Параллельное лечение этих двух заболеваний позволяет снизить скорость прогрессирования сердечно-сосудистых нарушений и избежать опасных осложнений.

Основа лечения атеросклероза – это прием препаратов, которые снижают уровень холестерина. К таким лекарствам относятся статины – Зокор, Флувастин, Ловастатин. Выбор препаратов, назначение схемы и длительности прием таблеток определяется врачом в индивидуальном порядке.

Для контроля артериального давления принимают лекарства гипотензивного действия. Выбор препарата зависит от общего состояния здоровья пациента. Препараты первой линии лечения – это ингибиторы АПФ (Каптоприл, Эланоприл) и сартаны (Лазартан, Лозап, Телмисартан). Эти лекарственные средства обеспечивают полноценный контроль артериального давления, при этом предупреждая его резкое снижение.

При нарушении когнитивной функции врач может назначать ноотропы или лекарства, улучшающие мозговое кровообращение. Эти лекарства улучшают память и концентрацию внимания пациента, возвращают трудоспособность.

Дополнительно назначают витаминные средства и специальные добавки с кардиопротекторным действием, например, препараты магния.

Народные средства

Атеросклероз и артериальная гипертензия приводят к изменению тонуса артерий. На поздних стадиях развитиях заболеваний эти изменения могут быть необратимы, поэтому для удаления крупных бляшек назначается хирургическая операция.

Народные средства рекомендуется использовать для профилактики развития атеросклероза, но не для лечения этой патологии.

При отсутствии противопоказаний, допускается применять народные методы в дополнение к медикаментозной терапии на начальных стадиях гипертонии и атеросклероза.

1. Смешать по три больших ложки сушеных плодов шиповника, листьев сушеницы и боярышника. К сбору следует добавить по одной ложке укропа, пустырника и душицы. Тщательно перемешав сбор, необходимо отмерить 3 ложки смеси и залить двумя литрами кипятка. Емкость с настоем необходимо укутать полотенцем и оставить на 5 часов. Лекарство принимают перед каждым приемом пищи по 100 мл. Такой сбор одновременно снижает давление за счет мочегонного эффекта, уменьшает уровень холестерина в крови, положительно влияет на функцию почек и нервной системы.
2. Народное средство от высокого холестерина – это смесь лукового сока с натуральным медом. Необходимо перетереть или перемолоть луковицу, а затем процедить полученную массу через марлю. Следует смешать 4 больших ложи сока с таким же количеством меда и поместить в удобную емкость. Лекарство следует употреблять ежедневно по 2 маленьких ложки. Средство можно хранить в холодильнике.
3. Для снижения уровня холестерина можно заваривать мать-и-мачеху, листья земляники, малину, зверобой. Эти растения принимают как чай, заваривая половину чайной ложки листьев в стакане кипятка. Такие напитки следует пить ежедневно по 1-2 чашки.

Для снижения уровня холестерина рекомендуется дополнительно принимать специальные препараты, подобранные врачом. Следует помнить, что народная терапия уступает в эффективности медикаментозному лечению.

Диета

Важно исключить из рациона холестеринсодержащие продукты

Каждый пациент, столкнувшийся с этими патологиями, должен освоить правила питания при гипертонии и атеросклерозе. Подбор рациона при гипертонической болезни и атеросклерозе можно выполнить самостоятельно, такую диету можно применять и при атеросклерозе.

Диета основана на следующих принципах:

• минимум жира в рационе;
• максимум фруктов и овощей;
• регулярное употребление каш;
• введение в рацион ягод;
• ограничение потребления соли.

При атеросклерозе необходимо исключить из рациона все продукты, провоцирующие повышение уровня холестерина – это сливочное масло, любые субпродукты, яйца. Разрешено употреблять нежирную рыбу, нежирный творог, любые каши и нежирные сыры. При гипертонии важно уменьшить потребление соли, так как она задерживает жидкость в организме. Допустимое количество натрия в сутки – не более 4 г.

Для снижения давления и укрепления сосудов рекомендуется употреблять ягоды, травяные сборы и чаи с добавлением лекарственных трав. В рацион следует ввести свежую пучковую зелень.

Наличие лишнего веса отягощает течение гипертонии и атеросклероза. Рекомендуется сократить количество калорий в дневном рационе для постепенно снижения массы тела.

Помимо медикаментозного лечения и диеты, больной должен полностью отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься умеренной физической активностью и нормализовать режим дня.

Полезной пищевой добавкой при гипертонии и атеросклерозе является рыбий жир. Введение этого вещества в схему лечения поможет постепенно нормализовать давление и снизить уровень холестерина.

Кроме того, рыбий жир положительно влияет на работу миокарда и повышает эластичность сосудов.

Источник: https://gipertoniya.guru/info/ateroskleroz-i-gipertoniya/

Атеросклероз и гипертония: симптомы, лечение и профилактика

Атеросклероз – заболевание, связанное с изменением просвета стенок артерии. Поражение сосудов может дать начало более серьёзным заболеваниям.

Нередко патологические проявления этой патологии связаны с повышением артериального давления, которое может перерасти в стойкую форму артериальной гипертонии.

Влияние на давление

Атеросклероз повышает артериальное давление — доказанный факт! Патология сосудистой системы приводит к уменьшению стенок артерий. Из-за этого могут возникать спазмы сердечной мышцы и уменьшиться питание миокарда. Данные изменения, вкупе с патологическими нарушениями в работе сердечной мышцы и головного мозга являются факторами появления гипертонической болезни.

Врачами выявлено, что пищевые продукты, содержащие холестерин влияют на развитие сердечно-сосудистых патологий. Чаще возникает артериальная гипертензия, инфаркт или инсульт. Само заболевание может быть следствием необратимых возрастных изменений в организме.

Также первые признаки заболевания могут проявляться еще в раннем возрасте, вследствие разных неблагоприятных факторов:

• наследственность;
• ожирение;
• употребление продуктов с высоким содержанием животных жиров.

Атеросклероз характеризуется отложением жироподобных бляшек на стенках артерий кровеносной системы. Развитие болезни происходит постепенно. Сначала стенки артерий увеличиваются, становясь неровными. После этого в них развивается соединительная ткань. В ней постепенно скапливается известковые соединения, и стенки сосудов становятся плотными и неподатливыми.

На развитие и провоцирование сужения сосудов может повлиять другое заболевание – сахарный диабет.

Он также развивается из-за скопления жировых отложений на стенках сосудов. Все эти факторы приводят к повышению АД.

Симптомы и признаки болезни

Первичные проявления поражений сосудистой системы могут характеризоваться разной симптоматикой. Симптомы атеросклероза при гипертонии чаще диагностируют при тщательной диагностике.

Так сужение сосудов головного мозга вызывает специфические расстройства:

1. ухудшения функции памяти;
2. нарушения сна;
3. снижение умственной работоспособности;
4. пониженный эмоциональный фон;
5. чувство тяжести и шумы в голове;
6. головокружения.

Прогрессирование атеросклероза в сосудах ГМ негативно влияет на кровообращение и становится причиной возникновения инсульта. Частое повышение кровяного давления может стать причиной поражения органов зрения, сердечной мышцы, головного мозга или почек.

Эффективное лечение

Лечение гипертонии при атеросклерозе начинается с полного обследования и установления причин развития патологии.

Соблюдение правильного образа жизни всегда способствует нормализации АД. Часто высокие показатели давления можно скорректировать только при изменении собственного образа жизни. Иногда лечащий врач назначает курс медикаментов.

Понижение артериального давления должно проводиться планомерно, сроком:  6-8 недель. Слишком резкое снижение его уровня может приводить к опасным последствиям. Особенно опасно резкое снижение АД у людей пожилого возраста. В данном случае можно нанести ущерб кровоснабжения важным системам организма. Таким как головной мозг, сердце или почки.

К данным препаратам относятся лекарства из группы статинов:

• Зокор (симвастатин);
• Ловастатин (мевакор);
• Правахол (правастатин);
• Флувастин (лескол).

Медикаменты из этой категории влияют на выработку холестерина в печени, а также понижают содержание бета-протеина в крови.

Дополнительный эффект лечения проявляется при использовании препарата холистерамина (известен также как: холестипол, кванталан). Данное лекарство снижает уровень желчных кислот в желудочном тракте. Это способствует меньшему продуцированию липопротеидов и холестерина в крови.

В тяжелых случаях, когда сосуды сильно сужены или закупорены, применяют хирургическое вмешательство. К операционным действиям на сосудах причисляют стентирование и ангиопластику.

Методы профилактики

Профилактика атеросклероза направлена на снижение количества холестерина и триглицерида. Уменьшение данных элементов в крови способствует понижению уровня риска закупорки и сужения сосудов.

Для коррекции количества холестерина и нормализации давления в организме можно воспользоваться следующими рекомендациями:

1. Скорректировать вес и физическую форму. Даже несколько сброшенных килограмм влияют на потенциальные риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Употреблять в пищу продукты, с полинасыщенными жирными кислотами. К таким относят омега-3 кислоты, находящиеся в рыбе. Полезна треска, скумбрия, лосось, пикша и прочие рыбы, вылавливаемые в холодных водоемах.
3. Увеличить потребление продуктов, состоящих из клетчатки. Это различные отруби, овсяные хлопья, фрукты, бобы, овощи.
4. Отказаться от вредных привычек, особенно от табакокурения и алкоголя.
5. Постоянно контролировать уровень сахара в крови.
6. Заниматься спортом или ЛФК. Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют коррекции уровня глюкозы и холестерина в крови. Это приводит к стабилизации уровня АД.

Народные советы

Народные методы борьбы с гипертонией и атеросклерозом оправданы только на первом этапе развитии болезни.

Полезен настой из ягод шиповника, сушеницы топяной и боярышника. Берется сушеница в количестве 4 ст. ложек, 3 ст. ложки плодов шиповника и 3 ст. ложки боярышника (кроваво-красного). К полученной смеси добавляют две ложки пустырника, а также по две ложки укропа и душицы. К полученной травосмеси добавляют листы малины, мяты перечной и листья солодки с березой в равных частях.

Для приготовления настоя полученную травосмесь заливают одним литром кипятка на 2 ст. ложки смеси.

К настою добавляют одну ложку меда, перед самым применением. Пьют полученный раствор ежедневно за пол часа до принятия пищи, 3 — 4 раза.

Другой травяной настой изготавливают из:

• пустырника (4 ст. лож.);
• зверобоя (1 ст. лож.);
• перечной мяты (1 ст. лож.);
• малины (3 ст. лож.);
• листьев лесной земляники (1 ст. лож.);
• ягод шиповника (1 ст. лож.);
• укропа (3 ст. лож.);
• мать-и-мачехи (1 ст. лож.).

Данную травосмесь заваривают в соотношении 1-а часть к 20. На 1/2 ст. ложки меда растворяют пол стакана полученного отвара. Принимают отвар ежедневно по три раза.

Лук с медом. На 2 ст. ложки жидкого меда берут такое же количество перетертого лука. При этом лук предварительно растирают в кашицу. Полученную смесь употребляют  два раза по 1 ч. ложке ежедневно на протяжении 2 месяцев.

Контроль над уровнем холестерина – эффективная профилактика любых сердечно-сосудистых заболеваний. А ежедневное измерение артериального давления спасет от тяжелой гипертензии.

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник: https://giperton.com/ateroskleroz-i-gipertoniya-lechenie-i-profilaktika.html

Взаимосвязь и лечение гипертонии и атеросклероза сосудов

С возрастом повышается риск развития ишемической болезни сердца и артериальной гипертонии. Болезни часто сопровождаются атеросклерозом, дополняя друг друга и влияя на течение и общий прогноз врачей. Атеросклероз и гипертония имеют схожие причины, а их лечение должно проходить комплексно.

Влияние атеросклероза на давление

По классификации международной МКБ 10 понятие атеросклероза включает артериосклероз, атерома, артериолосклероз и т.д. Там же прописаны виды вторичной гипертензии. Атеросклероз и гипертоническая болезнь относятся к группе сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются самой распространенной причиной преждевременной смерти.

Атеросклероз сосудов, гипертония и иные недуги сердечно-сосудистой системы приводят к повышению давления, возникновению сердечной недостаточности, инсульту и инфаркту миокарда.

Патология больших почечных артерий сопровождается ишемией и почечной недостаточностью. Атеросклероз, развивающийся на фоне ГБ, часто является причиной повышенного АД, которое не понижается гипотензивными препаратами.

К повышению АД приводит и атеросклероз, расположенный в области расхождения сонной артерии на внутреннюю и наружную. Заболевание сонной артерии приводит к частому, но кратковременному и нестабильному повышению АД в течение суток. Показатели АД могут повыситься на несколько мм.рт.ст.

, а могут дойти и до критических отметок. При резких и больших скачках АД возможны сдавливающие боли в области сердца, а ЭКГ в таких случаях фиксирует поражение коронарных артерий и симптомы коронарной недостаточности.

Патология сонной артерии может привести к ишемии мозга или нейрогенной гипертонии.

Возрастной склероз аорты является хронической патологией и характеризуется уплотнением сосудистых стенок из-за нарушения холестеринового обмена. Вид гипертонии, который сопровождается этим видом атеросклероза, называют аортально-склеротической.

Церебральный атеросклероз и ишемия мозга также приводят к развитию и усилению АГ. При недостатке кровоснабжения отдельного участка мозга возникает инсульт.

Обычно к нему приводит тромбоз или кровоизлияние, сопровождаемые внезапным и сильным подъемом АД. Высокое давление может продержаться до 5 дней, после чего вернуться к нормальным показателям.

После инсульта часто наблюдается гипотензивный рефлекс: давление приходит в норму и больше не повышается.

Гипертония и атеросклероз сосудов взаимодействуют и в обратном порядке, когда повышенное АД становится причиной развития атеросклероза:

• Патология быстрее развивается на участках, где наблюдается повышенное давление, а также в местах изгибов и расхождения артерий;
• Атеросклероз легочной артерии возникает только при наличии повышенного АД;
• Сужение периферических сосудов развивается при постоянном физической усталости и больших нагрузках;
• Атеросклероз мозговых артерий часто поражает людей, несущих повышенную эмоциональную нагрузку и большую часть времени занимающихся умственной работой.

У левшей патология сосудов поражает чаще левую половину тела, поскольку она больше задействована в повседневной работе и более активна.

Причины развития заболеваний

Наличие повышенного давления связывают с нарушением работы регуляторных функций ЦНС, которые отвечают за контроль работы внутренних органов. По этой причине гипертонию часто сопровождают нервные срывы, эмоциональное истощение, усталость, слабость, депрессия. Эти симптомы проявляются и на разных стадиях атеросклероза.

К развитию гипертонической болезни приводит:

• Неправильное питание с употреблением соленой и острой пищи;
• Лишний вес;
• Злоупотребление алкоголем и курением;
• Гиподинамия;
• Наследственность;
• Плохая экологическая обстановка;
• Негативный психологический климат.

Эти причины вызывают и развитие атеросклероза. Дополнительно он возникает на фоне:

• Нарушенного жирового обмена (дислипидемия), которое приводит к повышению холестерина в крови;
• Инфекционных и интоксикационных болезней.

Артериальная гипертония поражает как молодых, так и пожилых людей. Большой риск развития есть у мужчин в возрасте от 40 лет, и у женщин старше 50 лет. Тут атеросклероз отличается: обычно он проявляется после 45 лет как у мужчин, так и у женщин.

Симптомы гипертонии и атеросклероза

Симптоматика гипертонической болезни зависит от стадии и наличия сторонних хронических процессов в организме.

Первые признаки развития недуга — головокружения, которые могут сопровождаться тошнотой и сильной головной болью, шумом или звоном в ушах, нарушением сна и вялостью, рвотой, мигренью и учащенным сердцебиением.

Затем к симптоматике прибавляется одышка даже при незначительных физических нагрузках. При АД свыше 145/95 мм.рт.ст. количество симптомов увеличивается. У пациентов отмечается:

• Повышенная потливость;
• Изменение цвета кожного покрова;
• Дрожание или онемение пальцев;
• Продолжительная боль в левой части груди;
• Отечность;
• Фотопсия или временное ухудшение зрения.

Опасна гипертония осложнениями. Ее длительное или злокачественное течение провоцирует поражение органов-мишеней: головного мозга, сердца, почек, глаз, сосудов.

Отсутствие стабильного кровообращения на фоне хронической гипертонии может привести к развитию инсульта, инфаркта миокарда, астмы сердца и т.д.

Гипертонический криз сопровождается сильными головными болями и головокружениями, может стать причиной потери сознания, инсульта и комы.

Проявление атеросклероза

От гипертонии атеросклероз отличается долгим бессимптомным периодом, когда происходит накопление в крови холестерина. Симптомы начинают проявляться при сужении сосудов более, чем на половину. В клиническом периоде болезнь подразделяют на 3 стадии.

На первой или ишемической стадии происходит уменьшение кровоснабжения. Ишемия при атеросклерозе, сопровождающаяся поражением коронарных сосудов, запускает процесс развития стенокардии.

Тромбонекротический этап характеризуется возникновением тромбоза, на фиброзной стадии которого происходит замещение эластичной ткани сосудов на соединительную.

Клиника болезни проявляется в зависимости от места патологии. Симптомы поражения коронарных сосудов обычно начинаются со стенокардии, которая приводит в запущенных случаях к кардиосклерозу и инфаркту миокарда.

Проявление атеросклероза аорты в грудной области можно распознать по давящей боли в области сердца, которая отдает в одну или обе руки, в область спины, шеи и верхнюю часть живота. Если стенокардические боли проходят быстро, то аорталгия может проявляться в течение нескольких дней.

При ухудшении эластичности стенок сосудов происходит повышение нагрузки на миокард, что становится причиной развития гипертрофии левого желудочка.

При патологии брюшной аорты возникают боли в животе. При поражении нисходящей части аорты в области ее разделения на подвздошные артерии возможно онемение и беспричинное замерзание ног, омертвение тканей нижних конечностей и перемежающаяся хромота.

Почечная форма атеросклероза вызывает вазоренальную симптоматическую АГ, которая выявляется по появлению в моче белка и большого количества эритроцитов.

При закупорке мозговых сосудов у больного ухудшается память, снижаются интеллектуальные способности и работоспособность, концентрация внимания.

Часто на этом фоне возникают нарушения сна, головокружения, головные боли, фотопсии. В тяжелых случаях наблюдаются нарушения психического состояния и поведения.

Облитерирующий атеросклероз нижних конечностей проявляется болевыми ощущениями в мышцах, слабостью, онемением и бледностью кожи.

Сужение сосудов сердца приводит к атеросклерозу или ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда. ИБС, атеросклероз, острая сердечная недостаточность, диагностированные одновременно, могут закончиться инвалидностью и летальным исходом.

Медикаментозные методы

Для снижения повышенного давления применяют несколько групп лекарственных препаратов. Обычно назначают ингибиторы АПФ, которые противодействуют перерастанию ангиотензина I в активную форму ангиотензина II. Это приводит к расширению сосудов и нормализации уровня АД.

Используют для лечения гипертонии и антагонисты ангиотензивных рецепторов. Они не только блокируют сами рецепторы, но и не позволяют ангиотензину II вступать с ними во взаимодействие. Блокаторы кальциевых каналов противодействуют поступлению кальция к клеткам и образованию сократительного белка.

Результат приема препарата — расширение сосудов, плохая сопротивляемость течению крови и сокращение нагрузки на сердце.

Нейротропные средства применяют при АГ, связанной со стрессами и депрессией. Они регулируют работу центральной нервной системы. На начальной стадии болезни часто достаточного одного из препаратов для нормализации давления.

Но при прогрессировании и хронической форме врачи назначают комплекс из 2-3 лекарственных средств.

Лекарственные препараты против атеросклероза подразделяют на несколько групп по силе и направленности действия. Обычно их назначают в комплексе с лекарствами от гипертонии. Самая обширная группа — это фибраты. Они предназначены для нормализации липидного обмена. Никотиновая кислота уменьшает количество в крови холестерина и триглицеридов, повышает содержание ЛПВП и препятствует липолизу.

Ее положительное влияние отмечается и при АГ: препарат способствует плавному понижению давления. Прием препаратов группы статинов уменьшает выработку клетками печени холестерина. Еще одна группа препаратов — это секвестранты желчных кислот. Их роль — изолирование жирных кислот, находящихся в тонком кишечнике.

В результате приема лекарств печени начинает перерабатывать холестерин в жирные кислоты.

Народные методы

Применение при гипертонии и атеросклерозе любых растительных препаратов должно быть согласовано с лечащим врачом. Самолечение недопустимо и опасно, может спровоцировать развитие осложнений.

Для снижения холестерина в крови и понижения показателей АД используют:

1. Чеснок. Для настойки потребуется около 60 г пропущенного через пресс чеснока и 0,2 л водки. Смесь настаивают 13-15 дней, а принимают трижды в день по 10 капель, растворенных в стакане теплого молока или воды;
2. Сок из клубники и земляники. Он обладает выраженным мочегонным эффектом и нормализует солевой обмен;
3. Отвар из 5 ст.л. сосновых иголок, нескольких ягод шиповника и луковой шелухи способствует замедлению развития сухой гангрены;
4. Порошок из корней одуванчика способствует очищению сосудов от холестериновых бляшек, улучшению кровотока, плавной нормализации АД;
5. При повышенном АД можно подержать ноги в теплой воде с эфирными расслабляющими маслами;
6. Если гипертония обусловлена недугами сердца, то помогает свежий свекольный сок с медом. Принимают его по ст.л. 5 раз в день.

Многие народные средства от гипертонии готовятся на основе меда. Если болезнь сопровождается атеросклерозом — от них рекомендуется или отказаться, или свести к минимуму.

Мед при атеросклерозе относится к продуктам, разрешенным в ограниченном употреблении.

Диета при атеросклерозе и гипертонии

Профилактика и лечение заболевания сосудов — это не только прием лекарственных препаратов. Это комплексный подход к изменению образа жизни, который включает обязательную диету и повышение физической активности.

Правильное питание при гипертонии и атеросклерозе схожее и предполагает:

• Ограничение потребления соли;
• Включение в рацион больше свежих фруктов, овощей, зелени;
• Включение в рацион морепродуктов;
• Употребление молочной продукции.

К продуктам, необходимым для здорового питания, относят также:

• Крупы (исключая рис);
• Орехи и семечки;
• Макароны из пшеницы твердых сортов;
• Ржаной хлеб и отруби;
• Нежирную рыбу, телятину, индейку, крольчатину;
• Сухофрукты.

Диета при атеросклерозе и гипертонии полностью исключает употребление жирной и жареной, острой, соленой пищи, большого количества специй, сладостей и хлебобулочных продуктов, консервов, кофе без молока, крепкого чая и газированных напитков.

Важную роль в организации питания при заболеваниях играет разделение дневной порции на 5-6 приемов, а также подсчет калорий.

Если болезни сопровождается лишним весом, который негативно влияет на состояние сосудов, то больным рекомендуют диету для снижения массы тела.

При составлении меню на день необходимо помнить, что при гипертонии нужно ограничивать объем выпиваемой жидкости. Вместе с соками, супом, чаем и водой в день разрешено выпивать не более 1,7 л.

Артериальная гипертония и атеросклероз часто диагностируются вместе и развиваются на фоне одинаковых причин. Частые стрессы, несбалансированное питание, плохие экологические условия и малоподвижный образ жизни ведут к необратимым изменениям. Симптомы и лечение гипертонии и атеросклероза сосудов зависят от стадии и наличия дополнительных хронических процессов.

При болезнях сосудов необходимо повышение физической нагрузки, долгие прогулки и соблюдение постоянной диеты. Средства народной медицины также эффективны в борьбе с недугами, но их употребление должно быть согласовано с врачом.

Некоторые компоненты трав содержат вещества, замедляющие или усиливающие действие лекарств, что может спровоцировать развитие опасных осложнений и ухудшение самочувствия.

Источник: https://VenLife.ru/arterii-i-veny/ateroskleroz/ateroskleroz-sosudov-gipertoniya.html

Атеросклероз сосудов и гипертония: есть ли связь и как лечить

Раньше считалось, что атеросклероз сосудов — заболевание, которое затрагивает только пожилых людей. На самом деле это далеко не так, потому что многое зависит от образа жизни. Если человек употребляет много вредной пищи, злоупотребляет табакокурением, алкоголем, и не следит за своим здоровьем, то болезнь может возникнуть и в молодом возрасте.

Как атеросклероз влияет на давление?

Гипертония и атеросклероз — два самостоятельных заболевания, но взаимосвязь между ними, безусловно, есть. При атеросклерозе на сосудистых стенках начинают откладываться липидные соединения, которые со временем увеличиваются в размере.

За счёт этого просвет сосудов уменьшается, к клеткам перестаёт поступать кислород и необходимое количество питательных веществ. В это время кровь не может полноценно циркулировать, на сосудистые стенки приходит большая нагрузка, нарушается работа сердца, а артериальное давление начинает стремительно повышаться.

При атеросклерозе за счет сужения стенок артерий нарушатся кровоток, как следствие давление увеличивается

У пожилых людей церебральный атеросклероз с гипертензией вызывают развитие серьёзных поражений клеток головного мозга и ряд других опасных патологий. Без необходимого лечения у пациента могут возникнуть:

• Острая сердечная недостаточность;
• Слабоумие (у пожилых людей)
• Инфаркт или инсульт;
• Гипертонический криз и прочие опасные болезни.

Хотя заболевания и самостоятельные, но в большинстве случаев, гипертензия и атеросклероз диагностируются у пациента одновременно. Обе патологии опасны для жизни человека и требуют неотложного вмешательства специалиста.

Симптомы атеросклероза и гипертонии

При атеросклерозе, первое, что начинает беспокоить пациента — шум в ушах. Затем постепенно ухудшается мозговая деятельность. При этом у человека могут отмечаться:

• Нарушение памяти;
• Рассеянность;
• Общая слабость;
• Проблемы со сном;
• Головокружение;
• Снижение работоспособности.

Если атеросклероз сопровождается гипертонией, то к вышеперечисленным симптомам присоединяется высокое кровяное давление, головные боли, повышенное сердцебиение и боли в области грудной клетки. Кроме этого, у заболевшего может повышаться пульс.



Нередко отмечается кровотечение из носа и чрезмерное потоотделение. В данном случае опасность заключается в том, что при гипертонии и атеросклерозе очень часто развивается гипертоническая энцефалопатия (серьёзные нарушения функций головного мозга).

Обратите внимание. В зависимости от степени тяжести болезни симптомы могут меняться. Например, при затяжной гипертонии может возникнуть гипертоническая ретинопатия (поражение сетчатки глаз). При долго развивающимся атеросклерозе также возможны различные отягчающие последствия.

Медикаментозное лечение

Прежде чем начинать лечение, пациент должен быть тщательно обследован. Если диагностировались атеросклероз сосудов и гипертония, то для лечения назначаются медикаменты. Для усиления лечебного эффекта можно применять средства народной медицины и диетотерапию. Самое главное, в данном случае — строгое соблюдение всех рекомендаций.

Скрупулезная диагностика позволит назначить более эффективное лечение

Из медикаментов чаще всего назначаются такие препараты, как:

• Лекарства группы статины для снижения холестерина в крови (Правахол, Ловастатин, Флувастин);
• Для понижения АД предназначаются препараты с гипотензивным действием, например, Каптоприл, Зофеноприл, Эналаприл;
• Чтобы нормализовать работу сердца, назначаются кардиопротекторы (Арджунин, Лицетин);
• Ввиду того что из-за атеросклеротических бляшек в клетки мозга поступает мало кислорода, необходимо предотвратить развитие гипоксии. Для этих целей чаще всего назначают медикаменты группы ноотропы (Ноотропил, Пирацетам, Циннаризин).

Кроме этих препаратов, нередко рекомендуются различные витаминные комплексы для поддержания сердца и всего организма в целом. Подбор лекарств осуществляет лечащий врач, руководствуясь сложностью патологий.

Народные средства

Лечение гипертонии и атеросклероза сосудов возможно народными средствами, но только как дополнение к основной терапии. Многие из них усиливают действие медикаментов, и значительно улучшают состояние заболевшего.

Благодаря народным средствам, лечение атеросклероза сосудов и давления будет менее длительным

Наиболее результативными средствами при атеросклерозе и гипертонии считаются следующие:

1. Пропустить через мясорубку две большие головки репчатого лука и смешать полученную массу с двумя столовыми ложками натурального мёда. Принимается состав 3 раза в день после еды по 1 ч. л.
2. Смешать по 4 ст. л — зверобоя, ромашки, бессмертника песчаного, берёзовых почек. Тщательно перемешать компоненты, взять из смеси 1 ст. л и залить сбор 400 мл крутого кипятка. Настаивается средство 40—60 минут, употребляется 2 раза в сутки по 200 мл. Первый приём натощак, второй за 30 минут до сна. Перед приёмом в стакане можно растворить 1 ч. л мёда.
3. Смешать 5 ст. л сосновых иголок и 3 ст. л луковой шелухи. Поместить смесь в термос, залить 700 мл крутого кипятка, а затем настоять в течение 2—3 часов. Принимается настойка 3 раза в день по 100 мл после приёма пищи.
4. Пропустить через мясорубку 1 лимон с цедрой, 1 головку репчатого лука, добавить в полученную массу 200 гр натурального мёда. Далее, следует хорошо перемешать ингредиенты, поместить в контейнер, а затем убрать в холодильник. Пить лекарство нужно до еды по 1 ч. л 3 р/д.
5. Смешать 1 ст. л хвоща, 2 ст. л семян укропа, 2 ст. л зверобоя, 1 ст. л мать-и-мачехи, по 3 ст. л сушеницы и пустырника, 1 ст. л листьев земляники. Тщательно перемешать компоненты, взять из смеси 1 ст. л сбора, залить 300 мл кипятка и дать настояться 30 минут. Пить средство необходимо 3 р/д по 100 мл за 15—20 минут до еды.

Для нормализации кровяного давления можно готовить отвары из плодов боярышника, шиповника, употреблять больше фруктовых соков (домашних), а также пить зелёный чай с имбирём и лимоном.

Важно! Любые лекарства, в том числе и средства народной медицины имеют противопоказания к применению. Кроме того, некоторые отвары и настойки могут быть несовместимы с тем или иным медикаментом. Поэтому, прежде чем начинать курс лечения лучше проконсультироваться с врачом, который сможет подобрать правильное лечение.

Диета

Наилучшим способом для предотвращения осложнений является диета. При атеросклерозе и артериальной гипертензии нужно ответственно подходить к выбору продуктов. Для начала из рациона нужно исключить:

• Жирное, жареное, копчёное;
• Полуфабрикаты;
• Магазинную консервацию;
• Кофе и газированные напитки.

Также стоит ограничить потребление сладкой выпечки и кондитерских изделий. Ещё необходимо учитывать то, что при гипертонии следует исключить соль и контролировать количество выпитой жидкости. При атеросклерозе также нужно придерживаться этих норм.

Сбалансированное правильное питание – залог здоровья

Питание при гипертонии и атеросклерозе должно быть сбалансированным. Из наиболее полезной пищи специалисты выделяют:

• Любые фрукты, овощи, свежую зелень;
• Сухофрукты, орехи, семечки, свежие ягоды;
• Каши из цельных зёрен и овсяной отвар;
• Напитки из шиповника, боярышника, калины и других ягод;
• Нежирная кисломолочная продукция;
• Первые блюда на «втором» бульоне.

Хорошей профилактикой осложнений будут — физические нагрузки (умеренные), прогулки на свежем воздухе, ароматерапия для восстановления нервной системы, а также принятие успокаивающих ванн.

Кроме этого, важно помнить о том, что максимальный вред организму приносят вредные привычки. Именно поэтому следует от них избавиться как можно быстрее.

Прогнозы зависят от того, насколько быстро приняты меры по устранению недугов. В большинстве случаев при своевременном лечении, состояние пациента улучшается максимально быстро.



Источник: https://gipertonia.guru/arterialnoe-davlenie/obshhaya-informatsiya/ateroskleroz-sosudov-i-gipertoniya/