Ребенок неправильно ходит

Правильно ли ходит ваш малыш?

Считается, что свои первые шаги ребенок должен сделать в возрасте от 9 до 18 месяцев. Многие родители, не желая дожидаться, когда малыш сам станет на ножки, помогают ему быстрее освоить новый навык.

Но это категорически запрещено.

Все, что могут сделать в это важное для малыша время заботливые мамы и папы – проследить, правильно ли топает их кроха, поскольку ошибочная походка у маленьких детей может привести к деформации опорно-двигательного аппарата.

Но вот вопрос: как должен ходить малыш? Понятное дело, что первые шаги малютки даже отдаленно не напоминают уверенную походку взрослого человека.

Но что для ребенка считается нормой, а когда можно говорить, что он ходит неправильно? Какие симптомы указывают на дефекты ходьбы и в каких случаях малышу нужна консультация ортопеда? Об этом расскажут консультанты нашего интернет-магазина Theo Leo.

Как обычно ходят малыши?

Это нам, взрослым, может показаться, что в ходьбе нет ничего сложного: вот так просто взял и пошел. Но для малыша, только начавшего подниматься на свои две, это испытание еще то! В данное время в организме крохи в усиленном режиме отрабатывается несколько навыков одновременно.

Он учится держать равновесие, соблюдать координацию движений, слаженно управлять разными группами мышц. В работу включается вестибулярный аппарат, а костям и связкам впервые приходится выдерживать вес всего тела. Вот почему первые шаги малютки всегда неуверенные и шаткие.

Как правило, его дебютное «дефиле» длится не больше нескольких секунд. И это норма. А вот если малыша до года насильно пытаются научить ходить, это уже может стать причиной отклонений.

Первые неуверенные шаги малютки – это еще не ходьба. Опять-таки зависимо от индивидуальных особенностей организма, малышу может понадобиться от нескольких недель до нескольких месяцев для того, чтобы «отшлифовать» свое новое умение.

В течение этого времени ребенку вряд ли получится избежать падений, но это также является частью отработки навыков.

Задача родителей – помогать малышу снова подниматься на ножки, а также создать максимально безопасную обстановку для детского обучения.

Проблемы при ходьбе у детей

Разные дети начинают ходить в разное время. Более активные стремятся изучить новые навыки, как можно скорее. Другим деткам потребуется немного больше времени на то, чтобы настроиться на свой первый шаг.

В большинстве случаев момент начала ходьбы определяется физиологией. Когда мышцы, связки и кости ребенка достаточно окрепнут, тогда природа сама подтолкнет его к новому этапу развития. Но случается, что крайние сроки, отведенные на освоение навыка, уже заканчиваются, малыш с виду здоровый и крепкий, а вставать на ножки не спешит.

Корень проблемы, скорее всего, следует искать в психологической составной. Возможно, кроха уже пробовал делать первые шаги, но после этой попытки у него остались не самые приятные воспоминания: малыш мог упасть, удариться, испугаться чего-то. Если причина в этом, то через некоторое время он преодолеет свой страх и начнет ходить.

Задача родителей убедить малютку, что ходить не страшно. Дети с лишним весом также начинают ходить позже среднестатистических показателей. То же самое можно сказать и о малютках со спокойным темпераментом. А если ребенок начал ходить в срок, но передвигается только, держа кого-то за руку, это может быть сигналом плохого зрения.

Отклонения от нормы

Когда ребенок учится ходить, формируется его осанка и походка, вырабатываются двигательные привычки и манера постановки стопы. Если малыш изначально будет делать что-то неправильно, это обязательно скажется на формировании его скелета.

Норма – это когда во время ходьбы стопы расположены параллельно друг другу или слегка разведены носками в стороны. Если при передвижении малыш заваливается на внутреннюю часть ступни, это может привести к вальгусному (Х-образному) искривлению и плоскостопию.

Кстати, причиной деформации может послужить лишний вес ребенка, травмы или нехватка в организме витамина D. Неправильно также если стопы малыша развернуты носками друг к другу. В таком случае у ребенка формируется косолапость.

Часто родители, заметив у маленького ребенка, ножки «колесом», решают, то их чаду теперь всю жизнь придется жить с этим искривлением. На самом деле варусное (О-образное) искривление ног для малюток не является отклонением.

Обычно к 3-4 годам ножки принимают естественную форму. Заподозрить отклонение от нормы можно в том случае, если искривление ножек у маленьких детей очень сильное.

Для исключения рахита или нарушений в развитии лучше не терять время, а сразу проконсультироваться со специалистом.

Как узнать, нужно ли вмешательство специалиста?

Нормальное развитие ребенка обычно следует по определенной схеме. Навыки, которые малыш получил в раннем возрасте, служат основой для его дальнейшего формирования. Тем не менее, иногда в повадках или развитии малыша можно заметить симптомы, указывающие на то, что в организме что-то пошло не так.

Не стоит думать, что ортопедические отклонения можно диагностировать только после того, как ребенок научится уверенно ходить. Первые симптомы обычно проявляются, когда малыш делает первые шаги.

Некоторые из них являются всего лишь результатом неправильной привычки, но другие могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Симптомы, при которых нельзя откладывать визит к детскому ортопеду:

• малыш так и не начал ходит до 18 месяцев;
• ребенок, делая шаг, стает не на всю ступню, а только на пальчики либо пятки;
• при ходьбе скрещивает ножки;
• постоянно спотыкается и падает.

Некоторые из этих симптомов могут свидетельствовать о нарушении мышечного тонуса или о проблемах неврологического характера. Если их не устранить, не исключено отставание в физическом развитии ребенка.

Впрочем, для того, чтобы прийти на прием к ортопеду, не обязательно дожидаться подозрительных симптомов.

На профилактическом осмотре врач может определить правильность походки ребенка, проверить состояние его ножек, исключить варусное или вальгусное искривление.

Если у малыша уже имеются проблемы ортопедического плана, то специалист назначит наиболее подходящее лечение. Как правило, в таких случаях малышам советуют массажи, физиотерапию и ортопедическую обувь.

Домашние тренировки

Время обучения ходьбе специалисты называют кульминационным этапом в развитии ребенка. Как уже было сказано, малыш поднимается на ножки тогда, когда его скелетно-мышечный аппарат готов к этому.

Но как только кроха познает все прелести ходьбы на двух ножках, потребность в крепких мускулах, здоровых связках и правильно сформированных суставах не только не отпадет, а еще больше усилится. Родителям важно не упустить момент и помочь телу малыша развиваться, крепчать.

Для этого существует специальный комплекс упражнений – простеньких, но очень эффективных и полезных для ребенка. Домашняя гимнастика поможет крохе развить правильные двигательные навыки и послужит хорошей профилактикой деформации скелета.

Примеры упражнений:

1. Усадите ребенка на валик, лежащий на полу. Крепко держа малыша за бедра, слегка наклоните назад. Следите за его усилиями удержаться в вертикальном положении. Затем взять ребенка за ручки и наклонить вперед. Он должен сделать попытку встать из валика.
2. Положить на край кресла или дивана любимую игрушку малыша. Придерживаясь за опору, ребенок должен встать и дотянуться до «трофея».
3. Малютка ходит, толкая перед собой маленькую коляску для кукол.
4. Натянуть между двумя опорами веревку (не очень высоко) и позволить крохе перешагнуть через преграду. При этом позаботиться, чтобы ребенок имел точку опоры для преодоления помехи.
5. Взять ребенка за ручки и попросить присесть, разводя колени. Вставать – на пальчики (удерживать малыша за поднятые вверх руки). Повторять по 4-5 раз.

Если вам понадобилась специальная обувь

Если так случилось, что ваш малыш по каким-либо причинам начал ходить неправильно, решить проблему поможет специальная обувь. Например, лечебно-профилактические модели от турецкого бренда Theo Leo.

В ассортименте нашего интернет-магазина всегда имеются ортопедические изделия для детей разного возраста, начиная с 2-х лет. Если вы обнаружили, что ваша кроха во время ходьбы искривляет стопу или заваливается на одну сторону, советуем обратить внимание на башмачки с высоким жестким задником, который отлично фиксирует голеностоп в анатомическом положении, предупреждая развитие деформации.

Theo Leo – это лучшая обувь для первых шагов. Подарите своему малышу башмачки, в которых ему понравиться ходить правильно.

Источник: https://TheoLeo.com.ua/blog/pravilno-li-hodit-vash-malysh/

Как научить правильно ходить ребенка, чтобы избежать проблем

01.07.2015

Первый год жизни малыша — это такой огромный опыт, который мы взрослые приобретем годами. Вот, казалось бы вчера этот маленький комочек тихонько попискивал у груди, а сегодня это «любопышка», который может сам передвигаться и отличается значительной самостоятельностью.

Как правильно научить ребенка ходить

Уже с первых дней жизни, малыш начинает познавать все новые и новые навыки для него, в том числе и навыки движения. Как научить правильно ходить ребенка, чтобы в дальнейшем не возникло никаких проблем?

Сначала они пытаются научиться держать головку, потом к полугодию пытаются переворачиватся и сидеть, после уже пытаются ползать и вставать, в возрасте 9 месяцев начинаются движения, направленные на поднятие тела на ноги и попытку самостоятельного передвижения, сначала вдоль опоры, а потом и самостоятельно. Средний возраст начала самостоятельной ходьбы — 12-15 месяцев, есть малыши которые, конечно же, могут начать передвижения самостоятельно и раньше.

То, насколько малыш быстро научиться ходить, зависит от массы и телосложения малыша, насколько он способен удерживать равновесие, от его мышечного тонуса, а так же насколько родители помогают малышу в этом деле. Кроме того влияет и темперамент малыша, активные детки начинают ходить быстрее и увереннее, чем их более спокойные сверстники.

Здесь причиной могут быть большой вес малыша, внутриутробная гипоксия или неврологические нарушения, а так же пониженный тонус мышц ног. Этот факт должен насторожить вас, если ваш малыш совсем не проявляет двигательной активности ножками. Возможно придется делать лечебную гимнастику или массаж.

В любом случае предпринимаемые меры вам подскажет педиатр.

С 4,5 — 5 месяцев появляются другие двигательные навыки — малыш с удовольствием прыгает в прыгунках и на ручках.

После полугода малыш уже достаточно хорошо держит спинку и поэтому он начинает изучать мир активнее, к 7-8 месяцам он начинает вставать в кроватке, опираясь за борт кровати, научившись там маневрировать он пытается вставать и на полу, опираясь на мебель и пр. Как правило он начинает в это же время ползать, поэтому ему доставляет огромное удовольствие передвигаться от одной точки к другой и вставать у цели.

Уже вскоре вы начнете наблюдать как малыш пытается присесть или встать без помощи опоры в попытке достать игрушку или что-то еще.

Стимулируйте его, водите за руки и отпускайте осторожно, когда будете видеть, что он надежно стоит, опираясь полной стопой.

Сначала малыш будет сразу же присаживаться, но вскоре будет пытаться делать по паре шажков, все наращивая и наращивая расстояния и к году или чуть позже он начнет передвигаться самостоятельно.

Главное начало

Итак, ребенок сделал первый шаг, пока не уверенно, иногда на полусогнутых ногах. Первые пару месяцев он будет ходить неуверенно, но с каждым днем его походка будет все тверже и тверже.

Сначала крохи достаточно широко расставляют ножки, пытаясь сохранить равновесие, слегка покачиваются при ходьбе, пытается помогать руками, сохраняя равновесие, смотрит прямо. Ходит он практически на негнущихся ножках, а потом совершает резкие движения коленками, причина в недостаточно крепких связках.

С полутора лет уже усложняются передвижения, становятся много ступенными. Так что ребенок осваивает хождение за ручку по лестничным клеткам.

Какие проблемы могут возникнуть?

1. Малыш часто падает, ходит лишь за ручку, а самостоятельное передвижение к 1,5 годам практически отсутствует. Возможно у малыша плохое зрение или у ребенка сильная психологическая травма.

   В результате чего он чувствует, что самостоятельное хождение — это возможность остаться одному без мамы, возможно он чего-то напугался (например: упал и ушибся). Не подталкивайте кроху и не ругайте, помогите ему, будьте терпеливы, хвалите его за малейшие успехи.

   Кроме того, посетите ортопеда, чтобы избежать проблем, связанных с возможными вывихами суставов.

2. Малыш ходит на носочках. Причина, либо в повышенном тонусе, либо неврологические заболевания. И то и другое должен продиагностировать ваш врач.

3. Ребенок не ходит в 1,5 года или походка неуверенная мелкими шажками с передышками.  Обратитесь к врачу, пройдите полный осмотр, возможно это ДЦП, черепно — мозговая травма, неврология, или какие-либо наследственные факторы. В любом случае необходим курс обследований и реабилитационных мероприятий.

4. Малыш неправильно ставит стопы, они расположены не параллельно.

   Рассмотрим основные нарушения, связанные с деформацией стопы:

   • косолапость и заваленность стопы наружу (стирается наружная сторона подошвы обуви);
   • разведение стоп, стопа завалена внутрь (стирается внутренняя сторона подошвы обуви);
   •  хождение на носочках и заваленность стопы наружу;
   • хождение на носочках и заваленность стопы внутрь.

Патологические нарушения положения стопы определяет неправильную нагрузку на ножки малыша при ходьбе или стоянии. И со временем положение осложняется, если это не скорректировать вовремя.

Выбираем обувку

Первая обувь ребенка должна быть не только удобной, но и по возможности выполненной из натуральных материалов. Именно сейчас происходит формирование стопы малыша. Поэтом у крайне важно не ошибиться. Учтите, что малыши подвижны, часто привстают на носочки, могут ползать попеременно, поэтому важно обратить внимание на материал подошвы, чтобы она гнулась, не была слишком твердой.

Не стоит сразу же кидаться покупать ортопедическую обувь, она призвана выполнять корректирующие действия уже имеющихся проблем. Иначе свод стопы привыкнет к тому, что его постоянно поддерживает форма обуви и мышца атрофируется.

Очень полезно попеременно носить обычную и ортопедическую обувь и бегать босиком. Используйте коврики с разными поверхностями, для массажа стопы.

Можете на кусок ткани нашить пуговки, бусины, какие либо еще интересные на ощупь элементы и водить периодически малыша по этой дорожке, так будут стимулироваться нервные окончания, своеобразный точечный массаж.

Как родители должны помогать малышу — 4 совета

1. Не переусердствуйте, ни в коем случае нельзя заставлять малыш, если он сам чувствует, что не готов. Стимулируйте его к движению, выполняя с ним гимнастику, позволяйте ему свободно двигаться по всей квартире. Это стимулирует его мозговую деятельность и как следствие, он начинает совершать все больше новых движений.

2. Поставьте перед крохой небольшой стул или пуф, который способен удержать вес малыша и не перевернуться, но который можно бы легко передвинуть. Пусть он ходит вокруг него, пытается двигать, как только он будет уверенно стоять и передвигаться опираясь на что-то можно предложить специальную тележку — ходунки, которую малыш будет толкать и таким образом передвигаться.

3. В процессе ходьбы берите малыша за обе ручки, а потом попеременно отпускайте то одну то другую руки. Затем поставьте к опоре и сядьте рядом, зовите к себе,вытянув руки. Вопрос о «ходунках» двоякий. С одной стороны это хоть как-то освобождает мамины руки, а при наличии  различных развлекалок и игрушек — отвлекает кроху и занимает на какое-то время.

   Но тем не менее, врачи остерегают о возможности искривления позвоночника и к тому же, малыш будет отталкиваться на носочках, если неправильно подобрать высоту ходунков.

4. Кроме того есть специальные вожжи — ремни, фиксирующие плечевой пояс и талию ребенка, позволяющие маме не наклоняться, избежав проблем со с спиной. Но прибегать к ним стоит только, если вы гуляете  на улице, т.к.

   начиная ходить, малыши норовять присесть на землю. А вот по травке позвольте крохе ходить самому.

Источник: https://malenkiyrebenok.ru/4-soveta-kak-nauchit-pravil-no-hodit-rebenka

Как обучать ребенка ходьбе: малыш на своих ногах

21 ноября, Александра Бондарева

Как научить ребенка ходить самостоятельно? Тебя тоже волнует этот вопрос? Твой малыш здоров и достаточно активен, он уже подолгу стоит, опираясь на бортик кроватки, передвигается вдоль стенки и достаточно активно ползает. Когда же он сделает свои первые шаги?

Когда ребенок должен сделать первые шаги

Какой-то определенной нормы не существует. Одни дети начинают уверенно ходить в 7 месяцев, другие не торопятся топать своими ножками и в 15. Готовность ребенка к прямо хождению зависит от многих факторов: массы тела, его темперамента, заболеваний, перенесенных в первые месяцы жизни, особенностей развития опорно-двигательного аппарата.

Как правило, худенькие дети начинают ходить раньше, чем их пухленькие сверстники. Если ты хочешь, чтобы твой малыш был здоровым и физически крепким, надо с самого рождения заниматься с ним бэби-йогой, плаванием или гимнастикой, делать ему оздоровительный массаж.

В этом случае костно-мышечный аппарат ребенка созреет раньше и будет готов к активным самостоятельным движениям: ползанию и ходьбе.

Некоторые мамы думают, что ребенка надо как можно раньше ставить на ножки, заставлять его передвигаться в ходунках, долго водить, поддерживая подмышки. Не торопи своего малыша. Пусть он лучше научится хорошо ползать.

Если ребенок предпочитает ползать – пусть ползает.

Гораздо важнее не ограничивать его в движениях и предоставить ему возможность научиться правильно падать. Падая назад, малыш должен выставлять вперед ручки, складываться и приземляться на попу. Падая вперед, выставлять вперед ручки и приземляться на четвереньки. При этом кроха не ударяется головой, что очень важно.

А научиться этому он может, если ты будешь правильно реагировать на его падения: не одергивай его и не хватай. Пусть он сам встанет. Это научит его подниматься на ножки из любых положений. Спокойное поведение мамы приучит малыша к мысли, что ничего страшного не произошло, надо подняться и продолжить движение.

Если же ты упустишь этот момент, твой малыш будет падать всем телом и при этом ударяться головой.

Перед самостоятельной ходьбой

• Малыш встает на ножки и передвигается у опоры;
• мелкими шажками перебирается от предмета к предмету, расположенному неподалеку;
• идет, слегка придерживаясь ручками, вдоль стены;
• совершает первые самостоятельные шаги.

Как помочь ребенку научиться ходить

Ты должна предоставить ребенку свободное и безопасное пространство для движения. Убери все опасные предметы (тяжелые напольные вазы, подставки с цветами и т. п.). Острые углы мебели прикрой валиком или подушками, на электрические розетки установи специальные заглушки.

• Сначала води малыша за две ручки (стоя у него за спиной или лицом к нему). Потом придерживай за одну (только не забывай чередовать его ручки).
• Поначалу крепко сжимай его ладошки, а как почувствуешь, что походка малыша стала более уверенной – дай ему только один свой палец – пусть лучше он держится за тебя. Это будет способствовать развитию координации движений у ребенка.
• Не используй ходунки: в них ребенок неправильно ставит стопу и со временем у него может выработаться неправильная походка (он начнет ходить на носочках). Кроме этого, малыш так и не научится правильно падать. Использовать вожжи тоже не стоит: лучше во время прогулок придерживать малыша за капюшон.
• Учи ребенка самостоятельно стоять. Заинтересуй его яркой игрушкой. Увидев что-то новое, малыш сам отпустит опору, рассматривая её.
• Подманивай ребенка игрушкой, побуждая его делать первые самостоятельные шаги. Можно сделать для малыша своеобразную «пешеходную дорожку»: положи интересную игрушку на край дивана. Пусть сначала он идет вдоль него, потом переложи её на стульчик, в паре шагов от дивана, потом – чуть подальше. Главное, чтобы малыш не утратил интереса к игре. Со временем расстояние между этапами этой «дорожки» ты можешь увеличивать и тем самым поощрять ребенка к самостоятельной ходьбе.
• Во время прогулок используй каталки, коляску, которые малыш может толкать перед собой и двигаться, опираясь на них.
• Пусть дома малыш учится ходить босиком или в массажных носочках с прорезиненными стопами. Эти носочки имеют бугорки, которые будут массировать его стопы. К тому же, в них он не будет скользить.
• Обувь, в которой ребенок ходит на улице, должна быть удобной. Не экономь не покупке обуви от хорошего производителя: ведь это – время формирования стопы твоего малыша.

Не торопись научить своего малыша ходить самостоятельно, особенно слушая рассказы своей подруги, которая хвастливо рассказывает, как рано научился ходить её ребенок.

Для каждого малыша – свой срок, ведь каждый ребенок развивается по-своему. Надо сравнивать его не с другими детьми, а с прогрессом его собственного развития (каким он был месяц тому назад, и какие успехи делает сейчас).

Прояви немного терпения, и очень скоро твой малыш тоже научится и ходить, и бегать.

Источник: https://amazingwoman.ru/interesnoe/deti/kak-obuchat-rebenka-xodbe-malysh-na-svoix-nogax/

Как научить ребенка ходить?

Средний возраст, когда ребенок начинает ходить — 1 год. Однако кроха может пойти как в 8 месяцев, так и в 16 – и в том, и в другом случае это будет норма. Сроки начала ходьбы зависят от многих факторов: от темперамента карапуза, его массы тела, перенесенных в младенчестве заболеваний и индивидуальных особенностей развития.

Все малыши очень разные: одни подолгу ходят, придерживаясь руками за опору или за руку взрослого, не торопясь переходить к полностью самостоятельному передвижению, а другие смело отпускают руки (и громко протестуют против попыток поддерживать их) и очень неуверенно ковыляют по нескольку шагов самостоятельно. И тот, и другой вариант – абсолютная норма, и педиатры сходятся в мысли, что если со здоровьем ребенка все в порядке, то рано или поздно он начнет ходить, даже если не предпринимать для этого никаких дополнительных усилий.

С другой стороны, ходьба – это серьезная нагрузка на ножки и позвоночник крохи, поэтому очень желательно к началу самостоятельного хождения укрепить его мышечный корсет. Добиться этого можно регулярными занятиями, которые должны начаться в самом нежном возрасте. Речь идет о массаже и гимнастике.

Если у крохи есть неполадки со здоровьем (ортопедические или неврологические проблемы), сильно выраженный гипертонус или гипотонус, то ему нужно пройти несколько курсов профессионального массажа.

А для полностью здоровых карапузов достаточно будет маминых (или папиных) разминаний и поглаживаний, упражнений на фитболе и общей гимнастики (с постепенным переходом от пассивных упражнений к активным).

Как научить ребенка самостоятельно ходить

Ошибочно думать, что для того, чтобы кроха как можно раньше начал перемещаться на своих двоих, его необходимо «тренировать» — учить передвигаться в ходунках, ставить на ножки, подолгу водить подмышки и за руки. Гораздо полезнее, если ребенок научится ползать, и тем самым будет оттачивать координацию движений и укреплять мышечный корсет.

Многие хорошо ползающие дети начинают ходить позже своих неползающих сверстников, однако зачем спешить? Пусть малыш передвигается так, как ему удобно, а когда наступит его время вставать и начинать делать первые шаги (поначалу вдоль опоры) – он сможет все сделать самостоятельно.

Несмотря на то, что слова «ходьба» и «ходунки» имеют один и тот же корень, не следует часто пользоваться этим приспособлением.

Дело в том, что находящиеся в ходунках дети приучаются неправильно ставить ногу – они отталкиваются от пола не всей ступней, а носком, что может привести к вырабатыванию неправильной походки.

Кроме того, пребывание в ходунках не несет никакой пользы для детского здоровья (в отличие от ползания). Это не значит, что надо срочно выбросить ходунки – пользоваться ими вполне допустимо, но не часто и не долго (не более 20 минут подряд).

Не следует постоянно водить малыша, придерживая за две ручки — пусть он лучше сам тренируется вставать у опоры и потихоньку перемещаться вдоль нее. Поскольку если кроха войдет во вкус, он может потребовать водить его подобным образом практически все время бодрствования, что отрицательно скажется на здоровье маминой спины (ведь ходить в полусогнутом состоянии не так легко, как кажется).

В такой ситуации научить ребенка ходить помогут вожжи, представляющие собой своеобразные «поводок» для малыша. Однако если их использовать слишком часто, ребенок привыкает к тому, что у него есть поддержка, страхующая от падения.

А в период обучения ходьбе карапузу очень важно научиться правильно падать – не навзничь, а сгруппировавшись и приподняв голову. Если крохе не мешать (не поддерживать все время и не страховать сзади), то подобному навыку он обучается довольно быстро.

А если упустить этот момент, то начавший ходить малыш еще долго будет всем телом падать и ударятся головой.

Для того чтобы стимулировать малыша сделать первые шаги, можно «приманить» его новой и интересной игрушкой (так, чтобы карапуз не смог схватиться за подручные предметы).

Можно устроить веселую игру — отойти от стоящего крохи и позвать его к себе, широко расставив руки. В первое время не нужно отходить на большое расстояние, 2-3 взрослых шага будет достаточно.

Если малыш не хочет ходить самостоятельно, а предпочитает передвигаться за руку, лучше не сжимать его ладошку в своей, а давать ему самому держаться за родительский палец. В этом случае кроха тренирует координацию движений и чувство равновесия, а значит, совсем скоро с легкостью перейдет к самостоятельной ходьбе.

Первые шаги – на что обратить внимание?

Недостаточно просто научить ребенка ходить.

Походка ребенка, который только начинает ходить, далека от совершенства – он может переваливаться, как мишка, или же неправильно разворачивать стопы (вовнутрь), часто спотыкаться и падать.

Однако родители должны быть начеку и при любых настораживающих симптомах (постоянная ходьба на носочках, косолапость и прочее), не откладывать визит к врачу.

В идеале, начинающего вставать и ходить кроху надо показать ортопеду даже если нет никаких тревожных симптомов – доктор подскажет, подходит ли его обувь для первых шагов и даст общие рекомендации, а также заметит даже не слишком выраженные настораживающие симптомы, если они есть (на что родители по незнанию могут просто не обратить внимания). Если ребенок не ходит в год, его тоже нужно показать врачу, который оценит его уровень развития и при необходимости выпишет направление на массаж и лечебную гимнастику.

И самое главное – не стоит сравнивать своего кроху со знакомыми малышами, которые научились ходить самостоятельно в самом раннем возрасте, и пытаться всеми силами помочь ему догнать их.

Всему свое время! Спокойный и упитанный малыш с высокой степенью вероятности начнет ходить позже, чем его активный и худой сверстник, но в любом случае это совсем неважно — ведь уже через год уже нельзя будет понять, кто из них научился ходить раньше! Поэтому нужно ценить своего кроху и сравнивать только с ним же, с его личной динамикой (таким, каким он был вчера, неделю или месяц назад). А когда малыш наконец-то зашагает своими ножками и научится не только ходить, но и бегать, родители еще будут недоумевать: куда же они так торопились?

Легких первых шагов вашим деткам!

Алина Серик для сайта Активная мама

Источник: http://active-mama.com/kak-nauchit-rebenka-xodit.html

Как научить ребёнка ходить самостоятельно без поддержки

Детки растут очень быстро, недавно вы принесли малыша из роддома и вот он уже ползает, сидит и пробует самостоятельно ходить. Это очень важный этап в жизни крохи, так как родители должны поддержать ребёнка в его первых попытках ходить самостоятельно.

Как помочь малышу

Задача родителей проследить за тем, чтобы у ребёнка, которому уже исполнился год, началась эмоциональная, психологическая и физическая подготовка к тому, что он будет ходить. Чаще всего ребенку трудно сделать свой первый шаг просто потому что обычно всегда сидит в кроватке или манеже, или же он уже совершил свои первые попытки ходить и они закончились болезненным падением или испугом.

Показывайте ребенку другие места квартиры, валяйтесь с ним на полу, позволяйте ему в 9 месяцев ползать по полу и изучать открытое пространство. Так у ребёнка не появится чувство страха или незащищенности и он будет на полу чувствовать себя комфортно.

Когда у ребенка появится первое желание ходить самостоятельно, родители должны обеспечить ему поддержку. Малыш должен ходить без наклона тела вперед, вес должен равномерно распределяться на ступни ребёнка.

Обязательно нужно сделать безопасным пространство, где кроха будет учиться ходить. Если там будет скользкий пол, шнуры или острые углы, крох может упасть, травмироваться или просто испугаться и тогда научить ребенка ходить в 10-11 месяцев будет намного сложнее.

Чтобы у ребёнка был интерес быстро научиться самостоятельно ходить в 11-12 месяцев, его нужно как следует заинтересовать. Положите в нескольких шагах от малыша яркую игрушку, чтобы кроха хотел до нее дотянуться.

Главное, чтобы расстояние было таким, чтобы малыш мог легко и просто его преодолеть. Если ребенку, которому исполнился год, не удастся это сделать, карапуз может расстроиться и негативный опыт закрепиться надолго.

Родителям нужно помнить, что если поторопить события, ребенку можно просто навредить. Когда крохе исполнится 10-11 месяцев, он может быть еще физически не готов ходить ножками. Дайте ребенку развиваться со своей скоростью, и тогда он сможет быстро и самостоятельно начать ходить без поддержки в год.

Безопасность

Пытаясь научить ребенка ходить, мама и папа должны обязательно подумать о безопасности своего малыша. Место, где он ползает и начинает делать свои первые шаги без поддержки, должно быть свободным. Там не должно быть никаких ступенек, ковров или проводов. Острые углы также нужно обезопасить.

Выберите для крохи хорошую обувь, в которой ему будет удобно. Лучше всего подойдет кожаная обувь с жесткой подошвой. Если у нее будет скользкая подошва, не бойтесь отшлифовать поверхность наждачной бумагой.

Постарайтесь, чтобы кроха учился на не скользкой поверхности. Даже если он и упадет, то сможет сам встать и продолжить шагать. Так карапуз не разуверится в своих силах и не потеряет интереса к обучению.

Почему ребёнок ходит на носочках

Существует мнение специалистов, согласно которому любой малыш проходит этап хождения на носочках. У деток до трех лет – это нормальное и обычное явление, когда кроха учится прыгать и бегать.

Но родителям нужно будет проявить бдительность, так как хождение на носочках вместе с другими симптомами может стать причиной некоторых неврологических болезней.

Если кроха продолжает ходить на носочках в 4-5 лет, то вам прямая дорога к врачу.

Причины, по которым кроха в год-два может ходить на цыпочках:

1. Желание привлечь внимание.
2. Эксперименты с ходьбой.
3. Малыш пытается оттянуться до чего-то.
4. Подражание кому-нибудь.
5. Не желание наступить на что-то или испачкаться.
6. Холодный пол.
7. Привычка ходить на цыпочках в ходунках.

Следите за крохой и постарайтесь заметить моменты, когда он наступает полной стопе, а когда ходит на носочках. Так вы легко поймете причины такой ходьбы.

Мой ребенок ходит на цыпочках. Что делать?

Использовать ходунки?

Ходунки часто используются для того, чтобы быстрее научить ребёнка в год ходить. Часто ходунки могут сдвинуть дело с мертвой точки и малыш быстро научится передвигаться самостоятельно и без опоры в 10-12 месяцев.

Существуют разные мнения о ходунках, как позитивные, так и негативные. Рассмотрим сначала негативные:

1. У ребёнка нет возможности научиться держать равновесие из-за постоянного наличия опоры.
2. Замедляются навыки развития подвижности.
3. Походка становится пружинящей.
4. Существует огромный риск травмироваться.
5. Постоянное сдавливание промежности и присутствует мышечный тонус.
6. Передвижение слишком ограничено.
7. Дезориентация в пространстве.

Даже доктор Комаровский не рекомендует ходунки, если есть шанс научить правильно ходить ребенка в год и без них.

Полезность ходунков выражается в следующем:

1. Малыш учится ходьбе.
2. У ребёнка в год развивается координация.
3. Крохе легче исследовать окружающее его пространство.
4. С 12 месяцев укрепляются мышцы спины и ножек.
5. У ребёнка  свободны руки для игр.
6. У мамы появляется свободное время.

Решать, использовать ходунки или нет, каждые родители вольны выбирать сами. Но прежде чем идти на такой шаг, получите консультацию специалиста, так будет правильно.

Какая должна быть обувь

Чтобы научить малыша ходьбе правильно, нужно правильно подобрать обувь для тренировок. Для этого нужно уже в 9 месяцев начать подбирать крохе правильную обувь.

Если у вашего малыша нет никаких ортопедических отклонений, то вполне достаточно будет удобных ботиночек с жесткой фиксированной пяткой и мягкой, гнущейся подошвой. Подбирая обувь, ее обязательно нужно примерять.

Иначе обновка не подойдет или по полноте ли по длине.

Требования к детской обуви, в которой малыш будет учиться ходить:

1. Она должна быть сшита из кожи или замши, так ножка сможет дышать.
2. Подошва должна быть тонкой и гибкой.
3. Задняя часть должна быть фиксированной и твердой.
4. Устойчивый каблучок позволит крохе в год не заваливаться назад.
5. Поверхность обуви должна быть мягкой и легко образовывать складки.
6. Чтобы свод стопы формировался правильно, обувь должна иметь мягкий супинатор.

Как выбрать обувь для ребенка. Доктор Комаровский. Подобрать обувь

Полезные советы

Если родители правильно подготовят малыша к ходьбе, то научить малыша ходьбе без опоры будет проще.

1. Выкладывайте кроху обязательно на животик.
2. Поощряйте переворачивание со спины на животик.
3. Если малыш ползает в 9 месяцев, то давайте ему возможность это делать. Так у малыша укрепятся все нужные мышцы.
4. В год удерживайте кроху под мышки, чтобы кроха учился сгибать и разгибать ножки. Если малыш начинает сам вставать, то пусть он использует разные виды опоры, чтобы мышцы укреплялись более активно.

Источник: https://razvitieiq.ru/fizicheskoe-razvitie/kak-nauchit-rebyonka-hodit-samostoyatelno-komarovskiy.html

Ребенок начал ходить. На что обратить внимание?

Ваш ребенок начинает самостоятельно ходить. Сначала неуверенно, держась за мамину руку. Но вы не успеете оглянуться,  а он уже научился ходить без вашей помощи! В этот период уделите внимание походке и осанке ребенка. Профилактику плоскостопия и сколиоза нужно начинать уже сейчас!

Наш эксперт, хирург-ортопед Алексей Марков: Не стоит очень уж переживать по поводу небольшой косолапости или сведенных вместе коленок у малышей самого раннего возраста. Но чем старше становится ребенок, тем большего внимания требует его походка. Не пропускайте ни одного отклонения от нормы – и он будет расти крепким и здоровым.

У ребенка ножки колесом?  варусное искривление ног

Нехватка витамина D, слабость мышц, недоразвитие связок могут привести к О-образному (варусному) искривлению коленного сустава.

Вы заметили, что ноги крохи по форме напоминают колесо? Пока он маленький, в этом нет ничего страшного – он так много двигается, что со временем все должно нормализоваться.

 Вас должно насторожить то, что малыш сильно косолапит при ходьбе, часто падает или спотыкается на ровном месте. Совет специалиста нужен и в том случае, если он ставит стопы, делая основной упор на боковые края, а не на ее середину.

Варусное искривление у детей. Что делать?

Главное, что нужно сделать при варусном искривлении, – с помощью массажа расслабить внутренние зажатые мышцы и укрепить внешние растянутые. Обратитесь к ортопеду, и он предоставит вам необходимую информацию по технике массажа при варусном искривлении ног. Возможно, врач посоветует лечебную гимнастику. В крайнем случае могут назначить корректирующие шины.

Упражнение, помогающее исправить косолапие у ребенка

Нарисуйте на листе ватмана большую елку (ее ветки должны быть опущены под углом 15-30 градусов). Предложите малышу «слезть» с дерева, наступая точно на ветви. Благодаря этому упражнению он запомнит, как нужно правильно ставить ножки, и быстро перестанет косолапить.

У ребенка ножки иксом?  Вальгусное искривление ног

Когда малыш делает первые шаги, он может слегка сводить колени вместе. Через 2-3 месяца, как правило, у него уже получается ходить на прямых ногах. Понаблюдайте, как ребенок ставит стопы.

Если расстояние между лодыжками больше 4 см, обратитесь к ортопеду. Причинами Х-образного (вальгусного) искривления могут быть рахит, лишний вес, а также механические повреждения.

Поэтому врачи предупреждают: малыша нельзя ставить на ноги и при этом придерживать за руки, если он еще не готов делать самостоятельные шаги.

Упражнения при вальгусном искривлении ног у детей.

• Чаще предлагайте ребенку сидеть по-турецки, а в бассейне предлагайте ему плавать по-лягушачьи.  Зато долго стоять на месте и много ходить пока не стоит: от этого нагрузка на ноги увеличивается.

• Положите мячик между коленями ребенка и попросите его сжать мяч как можно сильнее. Медленно досчитайте до десяти, а затем пусть малыш расслабится.
• Повторите упражнение 3-4 раза.

Плоскостопие у ребенка

Ребенок рождается с абсолютно ровными стопами. В течение первых шести лет стопа меняется: ее средняя часть прогибается вверх. Если же этого не происходит, врач ставит диагноз: плоскостопие.

Но точно это можно установить, лишь когда малышу исполнится 2,5-3 года.

Если ваш кроха младше, не оставляйте без внимания состояние его ног и помните, что самое верное средство предотвратить плоскостопие – следить за тем, чтобы ребенок вел активный образ жизни.

Упражнения для профилактики плоскостопия у детей.

• Сделайте дома искусственный бассейн. В большой таз положите мелкие гладкие камешки и налейте столько воды, чтобы она доходила ребенку до щиколоток. Раз в неделю ему нужно потоптаться в таком бассейне.

  Благодаря ходьбе по неровной поверхности мышцы стоп будут хорошо развиваться.

• Поставьте на пол ведро, а вокруг разложите мелкие легкие предметы: карандаши, детали конструктора. Пусть малыш пальчиками ног берет их с пола и складывает в ведро.

  Это упражнение – отличная профилактика плоскостопия!

Развитие скелета от 1 года до 3 лет. В каких продуктах содержится кальций?

После года ребенок постепенно переходит за общий стол и питается теми же блюдами, что и его родители. Но взрослое меню, как правило, небогато молочными продуктами. А ребенку они жизненно необходимы.

Ведь в возрасте от 1 года до 3 лет он должен получать 200 мг кальция в день. Если восполнять эту норму только молоком, то малышу ежедневно надо будет выпивать 2 стакана. Но не все дети способны на такой «подвиг».

Поэтому не забывайте давать ребенку разнообразные молочные продукты: творог, сыр, кефир, сметану, йогурт. И при этом ориентируйтесь на содержание в них кальция. Его суточную потребность можно удовлетворить одним кусочком сыра.

В твороге кальция меньше, так как при приготовлении этого продукта часть важного микроэлемента уходит в сыворотку. Но в твороге много белка, поэтому его советуют давать не чаще двух раз в неделю.

Ребенок жалуется на боль в ногах?

Кости у ребенка растут довольно быстро. Именно из-за этого у него могут болеть ноги (особенно по утрам) и неметь икры. Дело в том, что мышцы просто не успевают расти так же быстро, как кости.

Но врачи обращают внимание родителей на то, что подобные симптомы являются также признаком плоскостопия и других нарушений опорно-двигательного аппарата, поэтому в любом случае стоит проконсультироваться с ортопедом. 

Ребенок выгибает колени, когда стоит на месте

Если малыш прогибает колени назад, его икры напряжены, а ножки напоминают полумесяц. Это говорит о слабых связках в области коленных суставов.

Такое нарушение может быть врожденным, но может появиться и после травмы или неправильного положения стопы. Покажите ребенка ортопеду.

Он порекомендует специальные упражнения и лечебную гимнастику, которые укрепят мышцы и помогут исправить форму ног.

У ребенка хрустят суставы?

У маленьких детей иногда хрустят плечевые, локтевые, лучезапястные, коленные и тазобедренные суставы. Также вы можете услышать хруст позвоночника, когда берете малыша на руки.

Это нормально и объясняется тем, что у ребенка связки в области суставов очень растяжимые, а мышцы пока еще слабые, поэтому подвижность в суставах повышена.

Со временем все встанет на свои места, и хруст исчезнет.

Покупать ли ходунки ребенку?

Некоторые родители спешат купить ходунки, как только ребенок попытается встать на ноги. Но имейте в виду, что, когда ребенок передвигается в ходунках, основная нагрузка приходится на позвоночник и нижние конечности. А если он еще не умеет сам стоять, то долго быть в вертикальном положении ему противопоказано.

Не годятся ходунки и детям с дефектом тазобедренного сустава. Если вы считаете, что без этого вида транспорта вам не обойтись, серьезно отнеситесь к его выбору. Обратите внимание: высота ходунков должна быть такой, чтобы малыш отталкивался от пола не пальчиками, а всей стопой. Также выбирайте ходунки с твердой и устойчивой спинкой сиденья.

И не держите в них ребенка более четверти часа.

Материалы по теме:

Вам также может быть интересно «Зарядка для спинки» на сайте samaya.ru

Вам также может быть интересно «Как научить ребенка плавать» на сайте samaya.ru

Источник: https://mamaexpert.ru/article/rebenok-nachal-hodit-na-chto-obratit-vnimanie