Благоприятные и неблагоприятные растения для аллергиков

Содержание

Климат для аллергиков в россии

На всем земном шаре болеющих бронхиальной астмой насчитывается 100 — 200 миллионов человек. И практически каждый задается вопросом о том, какой климат для постоянного жительства подойдет лучше всего, чтобы приступы заболевания происходили как можно реже.

Говорить о том, что астматикам может подойти какой-то определенный населенный пункт — абсолютно неправильно. Однако при выборе места жительства необходимо учитывать несколько факторов: температуру, влажность, аллергический статус и присутствие полезных веществ в воздухе. Опираясь на эти факторы, следует выбирать территорию, куда можно переехать для постоянного проживания.

Подходящие климатические условия

Иногда городскому жителю достаточно поехать на несколько дней отдыхать на природу для того, чтобы больной почувствовал себя намного лучше. В этом случае чистый воздух оказывает положительное воздействие на организм.

Пациентам с атопическими формами астмы, особенно для родителей с больным ребенком, рекомендуется проживание в горной местности, в непосредственной близости от моря. Атмосфера, насыщенная хвойным запахом, рекомендуется пациентам, у которых заболевание сопровождается воспалительным процессом дыхательных органов.

Горный воздух

Климат гор способствует усиленному функционированию легочной системы. Это связано с определенными особенностями: воздух в горах намного прохладнее и суше, чем на равнинах. Кроме того, горная атмосфера немного разряжена, а ее давление снижено, что хорошо отражается на пациентах.

Поэтому больным лучше выбирать горные районы для жизни и прекращения хронического кислородного голодания. Можно поехать в горные районы даже в кратковременный отпуск, «убежав» от привычных аллергенов для улучшения общего состояния организма.

Хвойный воздух

Опытным путем выявлено, что для пациентов с бронхиальной симптоматикой, особенно у больного ребенка, положительное воздействие оказывает вдыхание хвойного воздуха.

Вдыхание запаха хвои позволяет резко сократить количество астматических обострений.

Если нельзя переехать на постоянное жительство в такие зоны, то рекомендуется выезжать на несколько недель на природу, чтобы полезный хвойный воздух насыщал организм кислородом.

Положительное воздействие хвои можно объяснить присутствием фитонцидов, оказывающих антивоспалительное и противобактериальное действие. В связи с этим хвоя лучше подпитывает легочную систему кислородом, а фитонциды препятствуют развитию воспалительных процессов.

Морской воздух

Спасением для больных можно считать морской воздух, прогревающийся до температурыградусов. Больным он полезен из-за высокого содержания в воздухе частиц соли и йода, которые оседают в дыхательных путях и препятствуют их закупорки слизью.

Помимо этого, необходимо помнить, что от выбора места жительства зависит состояние нервной системы. Это условие также нужно учитывать.

Куда можно переехать астматикам?

Поскольку астматические приступы возникают в результате совокупности внешних и внутренних факторов, включая температурные перепады, изменение уровня влажности и т.д. Защититься от них просто невозможно. Однако существуют определенные зоны и уголки света, климат в которых максимально благоприятен как для взрослого пациента, так и для ребенка, например Болгария.

Хорошим климатом для людей с бронхолегочными заболеваниями обладают:

Германия, Израиль, Франция;
Черногория и Словения, Хорватия;
Испания, Кипр;
Особого внимания заслуживает Болгария. В последнее время это государство пользуется популярностью у астматиков. Это, прежде всего, указывает на то, что Болгария обладает мягким сухим климатом, что положительно отражается на самочувствии больных.

Среди граждан России и ближнего зарубежья наиболее известны регионы, климат которых просто создан для таких пациентов:

Для большинства пациентов как нельзя лучше подходит Крым (Севастополь, Феодосия, Евпатория), с сухим и теплым климатом. Желательно выбирать регион для жизни поблизости с хвойными лесами. Благотворным воздействием обладает чистый воздух Феодосии.

Благодаря тому, что Крым (Феодосия, Евпатория и т.д.) характеризуются в основном умеренной климатической зоной, он достаточно давно используется в качестве лидера санаторно-курортного лечения бронхиальных заболеваний. Чаще всего больных направляют именно в Крым (Евпатория, Севастополь, благоприятные условия Феодосии).

Это позволяет снизить частоту приступов заболевания и свести к минимуму присутствие аллергенов. Мягкий климат Феодосии, Евпатории и т.д. сочетает воздух моря, равнин, хвойных лесов. Именно поэтому Крым (Евпатория, Феодосия и т.д.) рекомендуются для постоянного жительства бронхолегочных больных.

Северный Кавказ

Минводы, Кисловодск, а также территорию вблизи Пятигорска считают классическим местом для пребывания людей с бронхиальной симптоматикой. Горный микроклимат способствует насыщению организма кислородом, облегчая дыхание и снижая развитие приступов удушья.

Абхазия

Абхазия (Батуми, Сухуми и т.д.) рекомендуются для постоянного проживания и лечения пациентов с бронхиальной симптоматикой. Она имеет достаточное количество благоприятных зон.

Абхазия (старая часть), в которой находится курортный город Гагры, располагается на склонах гор и достаточно высоком уровне моря, будет идеальным местом, для лечения и профилактики астмы и аллергических заболеваний.

Абхазия славится своими хвойными лесами, очищающими атмосферу от вредных веществ и аллергенов, обогащая его полезными фитонцидами, что очень полезно при бронхолегочных заболеваниях. Благодаря этому, Абхазия рекомендуется для постоянного пребывания и лечения бронхолегочных больных.

Россия

Благоприятными являются Астраханская, Белгородская, Волгоградская, Оренбургская области. Кроме того, полезен климат Татарстана и Алтай.

Следует отметить, что это максимально выгодные варианты, куда можно порекомендовать уехать больным с бронхиальной симптоматикой.

В том случае, когда симптоматика заболевания ярко проявляется у детей, рекомендуется переезд с ребенком поближе к этой области.

[attention type=green]
Краснодарский край, где сочетаются морской и горный воздух, чаще всего рекомендуется для лечения детей. Именно поэтому Анапа и Геленджик пользуются особенной популярностью среди астматиков.
[/attention]

Необходимо отметить, что вопреки распространенному мнению, не для всех пациентов хорош климат Сочи. Отмечены частые случаи обострений астматических приступов именно в Сочи. Это связано, прежде всего, с повышенной влажностью воздуха, поэтому предпочтительно выбирать Крым (Севастополь, Феодосия и Евпатория) и другие приморские климатические зоны, избегая Сочи.

Украина

В этой климатической зоне существуют соляные пещеры, которыми славится этот край. Такие пещеры есть в Карпатах (Трускавец), Солотвино (расположенное недалеко от румынской границы).

Залежи соли имеются также и в Виннице. В отличие от угольной пещеры, соляные — белые, блестящие и под ногами, вместо песка соль. Для астматиков очень полезно находится в соляных пещерах, и дышать парами выделяемой соли. Аналогичные пещеры существуют в Солигорске, находящемся в Белоруссии.

Нерекомендуемые климатические условия

Вполне понятно, что кроме рекомендуемых мест, куда можно переехать больным и где им будет максимально хорошо и комфортно, существуют территории, где нельзя жить больным.

Противопоказано проживание в местах:

с низкой облачностью;
частым перемещением воздушных фронтов;
преимущественно глинистыми почвами;
повышенной влажностью.

Развитию бронхиальной астмы способствует холодный климат, поэтому людям с такой симптоматикой нельзя проживать в Антарктиде и Северном полюсе. Нежелательно проживание в тропическом климате из-за высокой влажности.

Чаще всего предрасположены развитию заболевания люди, проживающие в крупных городах. Для этого существует ряд провоцирующих факторов, к которым относится плохая экологическая ситуация.

В связи с этим можно с уверенностью сказать, куда не стоит переезжать. В первую очередь это такие города, как Санкт-Петербург, где сыро и влажно, что противопоказано для бронхолегочных больных. Кроме того, не рекомендуется проживание в Нижнем Тагиле и других городах с множеством промышленных предприятий, загрязняющих окружающую среду.

Источник: http://danceheads-perm.ru/klimat-dlja-allergikov-v-rossii/

Лучший климат для астматиков

Благоприятные и неблагоприятные растения для аллергиков

Подходящие климатические условия

Горный воздух

Хвойный воздух

Вдыхание запаха хвои позволяет резко сократить количество астматических обострений.

Если нельзя переехать на постоянное жительство в такие зоны, то рекомендуется выезжать на несколько недель на природу, чтобы полезный хвойный воздух насыщал организм кислородом.

Морской воздух

Спасением для больных можно считать морской воздух, прогревающийся до температуры 25-30 градусов. Больным он полезен из-за высокого содержания в воздухе частиц соли и йода, которые оседают в дыхательных путях и препятствуют их закупорки слизью.

Куда можно переехать астматикам?

Хорошим климатом для людей с бронхолегочными заболеваниями обладают:

Германия, Израиль, Франция;
Черногория и Словения, Хорватия;
Испания, Кипр;
Особого внимания заслуживает Болгария. В последнее время это государство пользуется популярностью у астматиков. Это, прежде всего, указывает на то, что Болгария обладает мягким сухим климатом, что положительно отражается на самочувствии больных.

Крым;
Алтай;
Краснодарский край;
Северный Кавказ.

Крым

Благодаря тому, что Крым (Феодосия, Евпатория и т.д.) характеризуются в основном умеренной климатической зоной, он достаточно давно используется в качестве лидера санаторно-курортного лечения бронхиальных заболеваний. Чаще всего больных направляют именно в Крым (Евпатория, Севастополь, благоприятные условия Феодосии).

Северный Кавказ

Абхазия

Россия

Украина

Нерекомендуемые климатические условия

Противопоказано проживание в местах:

с низкой облачностью;
частым перемещением воздушных фронтов;
преимущественно глинистыми почвами;
повышенной влажностью.

Источник: http://AllergiyaNet.ru/zabolevaniya/astma/luchshij-klimat-dlya-astmatikov.html

Сад для аллергика: растения, газон, водоем и прочее

Благоприятные и неблагоприятные растения для аллергиков

Привычную поездку на дачу аллергия может превратить в настоящий ад. Означает ли это, что аллергику нужно отказаться от загородного отдыха? Конечно, нет.

Но к выезду на природу надо подготовиться, чтобы оградить себя от возможных неприятных последствий. Давайте познакомимся с некоторыми рекомендациями, которые могут для этого пригодиться.

Чтобы выезд на дачу не превратился в ад, аллергику нужно выполнить ряд рекомендаций

Как подготовиться к выезду на дачу

В первую очередь человеку, который страдает от аллергии, стоит посетить врача, чтобы точно установить аллерген и получить рекомендации по приему лекарственных средств.

Самолечением при аллергии заниматься нежелательно! Если препараты подобраны грамотно, они не просто останавливают начавшийся приступ, а предотвращают его развитие, что считается более благоприятным решением для организма.

Аллергические пробы — надежный способ определить источник потенциальной опасности

Не стоит забывать про аптечку аллергика. О том, что должно входить в нее, мы говорили в статье 5 фактов об аллергии, которые нужно знать каждому дачнику.

Врач может дать по своему усмотрению дополнительные рекомендации с учетом индивидуальных особенностей пациента. К ним обязательно стоит прислушаться.

Чтобы снизить вероятность развития аллергических реакций во время дачного сезона, рекомендуется пройти курс аллергенспецифической иммунотерапии. Правда, АСИТ должна выполняться заранее — за несколько месяцев до начала сезона.

От каких растений придется отказаться

Конечно, чтобы наверняка избежать встречи с аллергеном, можно полностью отказаться от поездок на дачу. Лишиться удовольствия от шашлыков на собственном участке; не собирать свежие, самостоятельно выращенные ягоды, овощи и фрукты; избегать загородных прогулок.

Но зачем такие сложности, если проблемы решаются значительно проще?
Можно и так, конечно.

Но существуют и другие решения

В первую очередь аллергологи рекомендуют своим пациентам правильно выбирать растения для посадки на даче: под запретом все, что может спровоцировать аллергическую реакцию.

Обустраивая сад для аллергика, придется:

отказаться от березы, лещины и всех видов ивы без исключения (а особенно — от белой ивы);
не сажать декоративные злаки (тростник, пампасную траву, вейник и другие); если они уже растут на даче, следить за тем, чтобы не цвели;
не выращивать кукурузу ни в продовольственных, ни в декоративных целях;
истребить на участке такие сорняки как лебеда (декоративную тоже нужно изгнать из сада), одуванчики, подорожник всех видов, пырей;
отказаться от выращивания свеклы на семена: нельзя позволять этому растению цвести;
удалить из сада те культуры, на которые выявлена негативная реакция при проведении аллергических проб.

Также рекомендуется следить, не развивается ли аллергия на цветение других декоративных растений — астр, георгинов, подсолнухов, садовых ромашек и так далее. От любого растения, на которое отмечена негативная реакция, придется отказаться.

Что можно сажать, чтобы не столкнуться с аллергией

Может показаться, что на даче вообще ничего нельзя сажать, если один из членов семьи страдает от аллергии. Не стоит впадать в крайности, ведь существует множество растений, риск развития аллергии на которые минимален.

Есть немало растений, риск развития аллергии на которые минимален Чем заменить растения, от которых пришлось избавиться:

из кустарников безопасны жимолость, ирга, калина;
из вьющихся растений — клематис, декоративная жимолость каприфоль, девичий виноград, настурция;
из цветов подойдут розы, анютины глазки, тюльпаны, колокольчики, подснежники.

Конечно, это далеко не весь список. И важно понимать, что даже безопасные на первый взгляд растения у некоторых людей могут вызывать аллергию. Именно поэтому так важно посетить врача и точно определить, какие культуры вызывают гиперреакцию со стороны организма, а к каким он остается совершенно равнодушным.
У некоторых может возникнуть аллергическая реакция на растения, считающиеся безопасными

Несколько практических советов для дачника-аллергика

К сожалению, просто избавившись от некоторых растений, невозможно сделать дачное пространство полностью безопасным, ведь причиной аллергической реакции может послужить не только пыльца. Чтобы уменьшить риски, нужно пересмотреть некоторые правила поведения на даче, позаботиться о правильном распределении садово-огородных работ.

Рекомендации совсем просты, но они способны помочь, если не забывать об их соблюдении:

распыление химикатов придется поручить кому-то из родственников, не страдающих аллергией;
при стрижке газона выделяются летучие вещества, которые могут провоцировать аллергию, а потому эта работа тоже не для вас;
после трудов в любимом саду полезно принять душ и переодеться в чистую одежду;
в ветреный день от дачных работ стоит отказаться (идеальные условия для аллергика – сырая безветренная погода);
при аллергии на различные плесневые грибки рекомендуется отказаться от рыхления почвы — пусть этой работой займется кто-то из домочадцев;
при поливе растений стоит отдавать предпочтение специальным распыляющим насадкам, которые смогут прибить пыльцу к земле;
перед тем, как отправляться на дачу, не лишним будет заглянуть в календарь аллергика, чтобы знать, какие растения могут представлять опасность;
желательно завести привычку защищать себя с помощью марлевой повязки и одежды с длинным рукавом (эти простые вещи помогают снизить вероятность контакта с аллергенами).

Правильная защита от аллергена — часть эффективной профилактики

Пара слов об организации дачного пространства

Дачное пространство — это не только растения, но и газоны, живые изгороди, дорожки и так далее. Что же может представлять угрозу и как минимизировать риски?

Подберите альтернативу традиционному газону

Аллергикам рекомендуется не просто отказаться от стрижки газона, но и полностью заменить его. Альтернативой газонным злакам может стать, например, мелкая галька. А можно вместо газонной травы высадить почвопокровные растения — к примеру, барвинок.

Пруд – непозволительная для аллергика роскошь

Водоем — популярная деталь дачного пространства. С помощью воды удается оживить ландшафт, разнообразить пейзаж водными и прибрежными растениями.

Однако аллергикам от прудов рекомендуется отказываться: многие растения, используемые для их оформления, способны вызывать различные аллергические реакции.

Фонтанчик посреди клумбы — безопасная для аллергика альтернатива пруду Альтернативой классическому пруду может стать небольшой фонтанчик, оформленный комнатными растениями в горшках или установленный в центре клумбы.

Живые изгороди – источник опасности..

… если в них включены растения, провоцирующие аллергию. Решили сделать на даче живую изгородь — подбирайте растения для нее из числа безопасных культур.

Источник: https://7dach.ru/zdorovie/ShoIteru/allergia-sadovody-v-gruppe-riska-187294.html

Растения — аллергены

Благоприятные и неблагоприятные растения для аллергиков

Разнообразные растения-аллергены достаточно распространены по всему миру. На данный момент известно примерно 700 видов. Одной из форм аллергии является поллиноз, который в полной силе проявляется в период цветения растений. Как правило, это летнее и весеннее время, а также солнечная и теплая погода.

В дождливую погоду и засушливый период количество вырабатываемой пыльцы минимально. Часы сильного пыления растений характерны для утренних часов.

Растения, которые вызывают аллергию, распознать не очень сложно. Проявлению аллергии способствует попадание аромата растения или пыльцы на слизистую. Именно по этой причине аллергики страдают достаточно сильными выделениями из носа, припухлостью и чиханием.

Комнатные растения

На развитие аллергических реакций действуют особые индивидуальные факторы, присущие организму. Несмотря на это, есть растения, которые способны вызвать стойкую аллергическую реакцию у людей, иммунитет которых достаточно высок.

Среди самых распространенных комнатных аллергенов можно выделить:

Герань Папаротник Кринум Олеандр
Диффенбахия Молочай Каланхоэ Рододендрон

Некоторые растения имеют разновидности, внешний вид может отличаться.

Все виды герани. В ее листьях находятся эфирные масла с достаточно стойким запахом. Именно это и приводит к появлению аллергии;
Папоротники – опасны своими спорами. В процессе размножения они перемещаются по воздуху и могут поселиться на слизистой человека, вызывая аллергию;
Кринум. Аллергия часто вызывается в период самого расцвета и благоухания растения. Оно выделяет очень сильный аромат, который одним приходится по нраву, у других может вызвать аллергию;
Олеандр. Во время своего цветения растение выплескивает в воздух ароматные компоненты, которые и вызывают стойкую аллергическую реакцию. Это растение относится к категории потенциально самых опасных;
Диффенбахия. Очень красивое растение, которое по силе возможной аллергии считается достаточно опасным. Очень часто для того, чтобы появилась аллергия, достаточно просто потрогать листья. По этой причине в процессе ухода за растением на руки надеваются перчатки;
Молочай. В его составе находится такое вещество, как карказон, которое в определенном количестве может привести к общему недомоганию. Белый сок растения при соприкосновении с кожей вызывает достаточно сильный зуд и даже густые высыпания. Уход за данным растением также лучше осуществлять в перчатках;
Каланхоэ. Несмотря на большое количество присущих растению положительных качеств, сок его при попадании в организм в состоянии спровоцировать серьезную отечность гортани и иных органов дыхания;
Рододендрон – выделяет очень яркий аромат, что у некоторых людей может вызвать мигрень и достаточно сильные высыпания на коже.

При наличии аллергии на одно из перечисленных выше растений, контакт с ними стоит полностью исключить.

Важно! Осторожность в процессе контакта с комнатными растениями-аллергенами необходима. Причина в том, что каждое из них в состоянии вызвать очень тяжелые симптомы, которые в сильном их проявлении опасны для жизни человека.

Существует достаточно много диких растений, которые способны вызвать серьезные аллергические реакции. В первую очередь стоит выделить подсолнухи и маргаритки, которые относятся к семейству амброзии. Это достаточно серьезные аллергены, которые способны привести к развитию тяжелых признаков со стороны человеческого организма.

Чтобы избежать какого-то плана аллергии, для высаживания растений на садовом участке предпочтение стоит отдать гипоаллергенным сортам.

Существует достаточно много деревьев, которые вызывают серьезную аллергию. Особого внимания заслуживают такие растения, как ясень, яблоня, тополь, олива, тополь, тис.

Пыльца таких деревьев выделяется в относительно небольшом объеме, но в силу своих особых свойств, может привести к достаточно стойкой аллергической реакции.

Если отмечается подобная негативная реакция, не стоит высаживать в саду подобные растения или избегать прогулок в парках, где высажены данные растения.

Большое количество пыльцы выделяют такие деревья, как дуб, береза и ольха. Чтобы защитить свой организм от аллергии, стоит исключить какой бы то ни было контакт с данными растениями.

Эти деревья в определенном состоянии стресса выделяют чрезмерное количество пыльцы, что в состоянии привести к развитию стойкой аллергии.

Многие из данных растений являются лекарственными, но при наличии особых реакций организма в состоянии вызвать сильные аллергические реакции.

Достаточно стойкую аллергию могут вызвать такие цветы, как тюльпаны, глазки, крокусы, гвоздики. Реакции могут быть разными, начиная от течения из носа и заканчивая высыпаниями на поверхности кожи.

Есть определенные лекарственные растения, которые также могут вызвать аллергию. Самой опасной в данной категории является обычная аптечная ромашка. Наряду с серьезными лечебными свойствами, которыми наделена ромашка, ее особенностью является возможность достаточно сильно навредить организму человека.

Подобным действием характеризуется и амарант, хотя он не отличается выделением большого количества пыльцы. Определенные особенности данного растения в состоянии привести к развитию достаточно негативной общей клинической картины.

Форма и тяжесть аллергии прямо зависит от объема присутствующей в воздухе пыльцы. Особо опасной для аллергиков является сухая и достаточно теплая погода, при которой пыльца очень сильно разносится.

Людям, страдающим аллергией, вызванной данными растениями прогулки стоит отложить на более прохладный временной период или в качестве профилактики принимать антигистаминные препараты.

Среди самых эффективных лекарств можно отметить Зиртек, Семпрекс и Телфаст.

Проявления аллергии

В самом начале отмечается небольшое общее недомогание, возможны головная боль, одышка. После возникает достаточно ярко выраженный зуд, жжение в ротовой полости и в носу.

Большинство больных отмечают такие признаки, как онемение, слизистые выделения, чихание, а также конъюнктивит. Как только аллергическая реакция касается бронхов, у человека появляется кашель.

Пыльца всех растений-аллергенов представляет собой особые мужские клетки. Они необходимы для воспроизведения растений, то есть это особый растительный протеин, который имеет достаточно сложное строение. При попадании в органы дыхания, пыльца вызывает достаточно выраженную реакцию организма, которая с медицинской точки зрения имеет название поллиноз.

Это такой вид аллергии, в основе которого находится особый реагиновый механизм серьезного повреждения тканей. В реакции принимают участие такие вещества, как иммуноглобулины Е и G. Они вызывают высвобождение в кровь серотонина, гистамина, брадикинина и иных биологических веществ.

Симптомы аллергии на растения могут возникнуть в совершенно разном возрасте. В первую очередь поражаются кожные покровы, органы дыхания, а также желудочно-кишечный тракт.

Методы лечения

В первую очередь требуется прекратить контакт человека со всеми видами аллергена. Одновременно с этим назначаются антигистаминные препараты – Супрастин, Кетотифен, Фенкарол, Тавегил.

Данные лекарства обычно чередуются каждые десять дней. часто специалист назначает специальные капли в нос или глаза.

При достаточно тяжелых формах заболевания врач может назначить курсы гормональных препаратов, которые пропиваются до полного исчезновения всех симптомов.

Как известно, намного легче предотвратить заболевание, чем заниматься потом его лечением. Самым надежным способом защиты себя от развития аллергии является ведение здорового образа жизни. Существуют такие методы, как АСИТ и АЛТ, которые помогают избавиться от аллергии навсегда.

Источник: http://xn----btbfgpcpblyt3f.xn--p1ai/rasteniya-allergeny/

Календарь цветения для северной и южной части России

Благоприятные и неблагоприятные растения для аллергиков

Аллергические заболевания встречаются в современном мире чрезвычайно часто, и количество впервые установленных диагнозов ринита, дерматита или астмы с каждым годом только растет. Особенно плачевна ситуация в мегаполисах, печально славящихся неблагоприятной экологической обстановкой.

Многие горожане сталкиваются с поллинозом, клиническая картина которого объединяет в себе поражение слизистой оболочки носа, глаз, глотки, трахеи, бронхов, иногда включает также разнообразные изменения со стороны кожи.

Это сезонная патология, развивающаяся в результате формирования чувствительности к пыльце. Пациентам может оказаться полезным календарь цветения растений для аллергиков, содержащий актуальную информацию о пылящих деревьях, кустарниках и травах.

Правильное использование поможет предотвратить ухудшение состояния, вовремя применить необходимый комплекс профилактических мероприятий.

На какие растения чаще возникает аллергия

Существует несколько сотен видов, способных вызывать неблагоприятные реакции. Однако наиболее активными провокаторами являются:

Среди деревьев – береза.
Из перечня злаков, выращивающихся в целях употребления в пищу – пшеница.
В списке трав – амброзия.

Несколько реже, однако все равно часто наблюдается чувствительность по отношению к полыни, тимофеевке, овсянице, ржи, овсу, ясеню, тополю, ольхе. Пыльца способна вместе с ветром переноситься на значительные расстояния, из-за чего при большом количестве растений она заполняет каждый район города – даже тот, где «зеленых зон» мало.

Опасен не только цветущий кустарник, но и неприметные травы, растущие на обочинах дорог и за границами парков и аллей. Исследователи выяснили, что в условиях ухудшения экологической ситуации аллергены (антигены) усиливают свои неблагоприятные свойства; кроме того, продлеваются сроки пыления, что поддерживает стабильную концентрацию провоцирующих веществ в окружающей среде.

Значение имеет и регион. Крым отличается преобладанием степных зон и, соответственно – разнообразных трав. Также вероятна реакция на кипарис, сосну. Люди, посещающие Кавказ и постоянно проживающие там, могут страдать из-за чувствительности к хвойным деревьям, каштанам, дубам. Существует высокая вероятность развития аллергии на цветение березы, ивы, злаков и других растений В Москве.

Что такое календарь цветения

Это график, формируемый на основании результатов оценки концентрации пыльцы в воздухе.

Он содержит актуальную информацию об активности выброса провоцирующих веществ, предварительно составляется на год.

Если город располагает собственной исследовательской станцией, обновление данных происходит регулярно – например, каждый день (единица времени зависит от технического оснащения и других факторов).

Сам процесс изучения активности пыления носит название «аэропаллинологический мониторинг», выполняется с помощью специальной аппаратуры, отслеживающей опасные для чувствительных людей растения. Календарь аллергика полезен, так как:

Позволяет предупредить людей, страдающих поллинозом, о предстоящей «пыльцевой волне».
Дает возможность спланировать профилактические мероприятия, подготовиться к кризисному периоду.
Сужает спектр диагностического поиска при неясных причинах респираторной аллергии.

Если пациент планирует поездку (в другой город, область или даже страну), мониторинг цветения для аллергиков станет подспорьем в выборе конкретных дат – ведь в чужом регионе пыление иногда начинается раньше или позже привычного срока, и вместо решения важных задач человек может столкнуться с необходимостью неустанной борьбы с болезнью. Кроме того, в точке прибытия вероятно наличие тех деревьев или трав, с которыми больной не имеет контакта в родной местности. Поэтому карта пыльцевой активности при поллинозе должна всегда быть при себе и внимательно изучаться.

Выбирайте график цветения для аллергиков в соответствии с регионом постоянного проживания, при оценке уровня риска развития реакции сопоставляйте его с собственным перечнем растений-провокаторов.

Выяснить, какие кустарники или злаки вызывают симптомы, помогут лабораторные исследования и кожные пробы, выполняющиеся под руководством квалифицированного врача. Определив спектр угрожающих веществ, можно сравнивать полученные результаты с графиком и решать, насколько опасны те или иные деревья, сорта цветов, виды трав.

Календарь для Москвы и северной части России

График цветения для аллергиков, проживающих в столице, выглядит следующим образом:

Источник пыления СезонВ марте В апреле В мае В июне В июле В августе

Лещина

Ольха

Береза

Ива

Тополь

Ясень

Вяз

Клен

Дуб

Злаковые

Полынь

Красным выделены периоды высокой активности пыления, когда деревья и цветы начинают испускать (сочить) неблагоприятные для чувствительных людей вещества.

В таблице представлены не все вероятные провокаторы, а лишь наиболее распространенные из них.

Они опасны, главным образом, весной и летом, с наступлением холодов самочувствие больных улучшается, поскольку антигенные частицы практически исчезают из воздуха.

Календарь цветения для аллергиков, подходящий жителям северной части России:

Источник пыльцы Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь

Ива

Лещина

Ольха

Тополь

Клен

Вяз

Дуб

Сосна

Злаки (в т.ч. травы)

Липа

Полынь

Лебеда

Он значительно разнится со столичным графиком, поскольку растения начинают цвести позже, охватывается даже период наступления холодов. Кроме того, встречаются новые виды провокаторов, на что важно обращать внимание, если требуется совершить поездку или планируется постоянное проживание.

Календарь для южной части России

Известно, что в областях с относительно теплым климатом цветет гораздо больше растений, нежели в холодных регионах.

Им не препятствует мороз и снег, а ветер становится союзником в миссии распространения пыльцевых частиц – он переносит их на дальние расстояния и поддерживает стабильную концентрацию в воздухе.

Кроме того, процесс пыления начинается ранней весной и заканчивается уже осенью – в целом, длится больше полугода.

Пациенту, страдающему поллинозом и проживающему на юге, следует изучить отдельный календарь цветения для аллергиков:

Деревья, травы, злаки Март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь

Кипарис

Абрикос

Ива

Вишня

Клен

Дуб

Ясень

Платан

Сирень

Сосна

Шелковица, каштан

Камыш, рожь

Подсолнечник

Полынь

Лебеда

Амброзия

Карта цветения для аллергиков составлена с акцентом на самые опасные растения; помимо них, в теплых регионах встречается масса трав, пыление которых может вызывать симптомы. Стоит понимать, что в городской местности преобладают одни виды, на открытом пространстве в поле или на лугу – другие.

Также имеет значение наличие промышленных зон, поскольку в ходе активной хозяйственной деятельности уничтожаются зеленые насаждения и на смену им приходят сорняки, приспособившиеся к неблагоприятным условиям окружающей среды, обилию асфальта и вредных выбросов.

Они часто становятся источниками пыльцы, на которую возникает реакция у чувствительных людей.

Меры сезонной профилактики

Рассмотрев календарь цветения для аллергиков в Москве и других регионах, необходимо ознакомиться также с правилами предотвращения обострений поллиноза. Они одинаковы для всех областей страны и включают методы, объединенные в несколько групп.

Элиминационные мероприятия

Это комплекс действий, направленный на максимальное ограничение контакта с пыльцой. Наиболее эффективен отъезд в местность, где цветение еще не началось или уже прекратилось. Если это невозможно, практикуется:

Сокращение времени пребывания на улице.
Закрытие окон и дверей, завешивание форточек и балконов мокрой марлей.
Регулярная влажная уборка во всех комнатах.
Немедленное принятие душа после возвращения домой – или хотя бы переодевание, тщательное мытье рук, лица.
Коррекция диеты – исключение из рациона продуктов, которые могут быть перекрестными аллергенами (мед, семечки, фрукты и др.).

Чтобы не страдать от жары, можно использовать кондиционеры, специальные очистители воздуха – причем как в доме, так и в автомобиле.

Машина нередко становится накопителем провоцирующих частиц – особенно если владелец предпочитает открывать окна.

Также требуется обратить внимание на сушку одежды – ее нельзя осуществлять на воздухе, лучше расположить выстиранные вещи на закрытом балконе, иначе на влажной ткани осядет пыльца.

Если выйти на улицу в период пыления необходимо, следует надевать солнцезащитные или обычные очки, носить маску либо использовать носовые фильтры, защищающие слизистую оболочку носа от аллергенов.

Медикаменты и АСИТ

Для профилактики выраженных симптомов поллиноза необходимо использовать лекарственные препараты или пройти курс аллергенспецифической иммунотерапии. Какой вариант подходит в конкретной ситуации, решает врач. Чаще всего применяются такие фармакологические средства как:

антигистаминные (Цетрин, Эдем);
топические глюкокортикостероиды (Назонекс).

Они позволяют избавиться от уже проявившихся признаков заболевания и предотвратить его переход в более тяжелую форму – например, от ринита к астме.

Важно понимать, что они не устраняют риск развития реакции на пыльцу, а служат для профилактики осложнений, используются курсом – однократный прием эффекта не даст.

Стоит всегда носить рекомендованный врачом антигистаминный препарат с собой, чтобы без промедления выпить его при внезапном ухудшении состояния.

В последние несколько лет популярность приобрело также барьерное средство Назаваль, содержащее целлюлозу. С его помощью можно создать непроницаемый для пыльцы защитный слой на поверхности слизистой оболочки носа и тем самым не допустить развития реакции.

АСИТ, то есть аллергенспецифическая иммунотерапия – это особый метод, который применяется для лечения и профилактики одновременно.

Подразумевает последовательное введение в организм небольших доз провоцирующих веществ для снижения чувствительности к ним (формирования толерантности).

При успешном результате позволяет надолго забыть о поллинозе, однако имеет множество противопоказаний, проводится только после обследования пациента.

В заключение следует сказать о том, что таблица цветения для аллергиков представляет ценность как для пациента, так и для лечащего врача – она помогает в планировании терапии, профилактических мероприятий, диагностических тестов. Пользуйтесь ею каждый раз в преддверии сезона пыления, и сможете своевременно отреагировать на патологические изменения, связанные с реакцией индивидуальной чувствительности к растениям.

Торсунова Татьяна

Источники: medscape.com, mdlinx.com, health.harvard.edu.

Источник: https://proallergen.ru/na-rasteniya/kalendar-cveteniya.html