отсутствие возбуждения
Фригидность – патологическое отсутствие сексуального влечения у женщины
Фригидность (от англ. «холод») означает безразличие к половому акту, неспособность испытывать возбуждение и сексуальное удовлетворение. В медицине подобная проблема фигурирует и под другими названиями: анафродизия, гиполибидемия.
Под ними подразумевается одно и то же: понижение или полное отсутствие либидо (сексуального влечения), эмоционального и физического удовлетворения от интима.
По статистике, с фригидностью сталкивалась каждая третья женщина в той или иной форме.
Суть проблемы
Чтобы в достаточной мере понять, что такое фригидность, требуется сначала разобраться в природе сексуального возбуждения женщины и оргазма.
Субъективно влечение сексуального характера проявляется в приятных ощущениях: дрожь по телу, радостная волна предвкушения, напряжение внизу живота и в области груди.
Характер и сила таких проявлений зависят от общего психоэмоционального типа человека, конкретной обстановки, настроя, состояния здоровья и т. д.
С точки зрения физиологии, в момент возбуждения в женском организме происходит прилив крови к стенкам влагалища, он провоцирует выделение смазки – особой жидкости слизистой оболочки этого органа. Специалисты подчеркивают, что интенсивность выделений не зависит от уровня возбуждения.Появление смазки в любом случае свидетельствует, что влагалище готово к сексуальному контакту. Со стороны половых органов наблюдается следующая картина: набухание клитора и малых половых губ, увеличение в объеме внутренней области влагалища.
Напрягаются соски, молочные железы тоже немного набухают.
Если ничего подобного не происходит, это не означает, что женщина фригидна. Признаки возбуждения могут отсутствовать по разным причинам – физиологическим (простуда или другое заболевание, усталость, травма) или психологическим (раздражение, злость или равнодушие к партнеру).
Также последние исследования сексопатологов доказывают, что оргазм не является обязательным условием сексуального удовлетворения женщины. То есть к симптомам фригидности женщины отсутствие оргазма не относится.
Ранее оргазм подразделяли на виды в зависимости от зон: влагалищный, клиторальный, маточный. Диагностировали даже «патологический» оргазм: сосковый и ректальный (анальный).
Но сегодня специалисты пришли к однозначному выводу, что женский оргазм – это единый процесс, протекающий в головном мозге, запущенный реакцией организма на стимуляцию эрогенных зон.
Физически оргазм проявляется влагалищной пульсацией – манжетка влагалища сокращается 5–12 раз в 1 секунду.
Если при отсутствии оргазма женщина испытывает эмоциональный подъем во время секса, удовольствие и удовлетворение, о фригидности не может быть и речи.
Секс – интимная тема, поэтому вокруг нее сложилось много мифов и стереотипов. В том числе и о холодности некоторых женщин.33 % семейных пар в той или иной степени страдают из-за неполноценной половой жизни, при которой партнер обвиняет партнершу в отсутствии сексуальной активности. Масса анекдотов и баек сложено по этому поводу.
И многие женщины, действительно, под давлением близкого человека начинают ощущать свою «ненормальность», неполноценность.
В действительности фригидность – это состояние, при котором женщина не испытывает стремления к половому акту, неважно, о каком партнере идет речь.
Фригидная женщина не имеет эрогенных точек – зон, которые отличаются особой чувствительностью к ласкам (как правило, это грудь и ареолы вокруг сосков, клитор, мочки ушей, шея).
Фригидность – это не просто отсутствие оргазма, а вообще приятных ощущений во время сексуального контакта.
В той или иной форме сексуальная дисфункция проявляется, как утверждают некоторые источники, у 42 % женщин в России.
Неизвестно точно, насколько достоверны эти цифры, потому что подавляющее большинство прекрасной половины общества не обращается за квалифицированной помощью.ВАЖНО! Сексуальные расстройства любого рода требуют наблюдения врача.
Если женщина испытывает сложности в сексе, это сказывается на всех сферах жизни. Поэтому необходимо относиться к подобным проблемам серьезно и с полной ответственностью.
Виды фригидности
В связи с вышесказанным сексологи разделяют 2 разновидности фригидности: истинная и ложная.
Первая относится к болезненным состояниям, является отклонением и требует медицинской помощи. Женщин с такой патологией не так уж много – 7 %.
Мнимая фригидность встречается гораздо чаще, характеризуется временным понижением (или отсутствием) либидо. Женщина при этом здорова психически и физически. Зачастую с другим партнером или при новых ласках и формах интима влечение восстанавливается, и женщина в состоянии почувствовать сексуальное удовлетворение.
Фригидность также классифицируют на следующие типы:
- Ретардационный тип. Это состояние носит временный характер. Связано, как правило, с неловкостью и нечуткостью первого партнера, незнанием собственного тела и сексуальной неграмотностью.
Молодая девушка, набираясь опыта, постепенно становится раскованней и уверенней, учится расслабляться и получать удовольствие от интима.
- Соматический тип. Такая фригидность развивается при разных болезнях и патологических процессах в организме.
- Конституциональный тип. Здесь речь идет о врожденных особенностях.
У женщины нормально работают половые органы, она способна к материнству. Но психосексуальные функции недостаточно развиты. Такие случаи очень редки. Медики сравнивают подобные состояния с отсутствием музыкального слуха.
- Психогенный тип. Сексуальная холодность женщины связана с психологической травмой.
Это может быть насилие, разочарование в партнере, в жизни.
- Абстинентный тип. Такая фригидность развивается на фоне длительного воздержания.
По времени возникновения классификация патологии выглядит следующим образом:
- Первичная фригидность. Это состояние свойственно для некоторых девственниц. Неопытная девушка боится близости, не чувствует влечения к юношам. В большинстве случаев, если первые сексуальные отношения складываются удачно, подобное состояние самостоятельно проходит.
Но первичная фригидность также встречается и у зрелых дам. При этом характеризуется полным отсутствием полового влечения или сниженным либидо на протяжении всей жизни. Иначе говоря, женщина никогда не испытывала приятных ощущений во время секса.
- Вторичная фригидность.
Половая дисфункция сформировалась у женщины, которая ранее вела полноценную интимную жизнь.
Симптомы
Проявляться фригидность может по-разному, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, психогенного типа женщины, природы возникновения проблемы.
Некоторые женщины совсем не испытывают тяги к мужскому полу и при мысли о возможном сексуальном контакте ощущают только негатив. Другие равнодушны и, хотя ведут полноценную половую жизнь, относятся к этому процессу как к неизбежной обязанности. Для таких женщин половой акт стоит на одном уровне с мытьем посуды и уборкой квартиры.
Основной физиологический признак фригидности – отсутствие возбуждения при мастурбации, половом контакте или стимуляции эрогенных точек.
В связи с этим предлагается простой тест на фригидность:
- Женщина должна принять удобную позу, расслабиться, предварительно создав наиболее подходящую для себя атмосферу (некоторые настраиваются на сексуальное наслаждение в темноте, другим нравится яркий свет, кого-то возбуждают музыка и свечи, кто-то в романтической обстановке чувствует себя неловко). Словом, требуется полный комфорт.
- Женщина должна поместить во влагалище палец (или фаллоимитатор), а другой рукой стимулировать эрогенные зоны (трогать соски, клитор). Движения должны быть мягкими, ритмичными.
- Если через несколько минут подобной стимуляции соски и клитор напрягаются, а во влагалище выделяется смазка, то это свидетельствует об отсутствии фригидности.
Причины
Половая дисфункция такого рода развивается в силу разных обстоятельств. Наиболее распространенным явлением врачи называют фригидность, возникшую в связи с психологической травмой.
Попытки изнасилования, грубость партнера – всё это, к сожалению, часто встречается в жизни российских женщин. Сексуальная неграмотность – еще один важный нюанс.
Если пара практикует прерванный половой акт, надо быть готовым к тому, что и женщина, и мужчина вследствие таких отношений могут столкнуться со снижением либидо.Временная фригидность появляется у многих женщин в период беременности, родов и кормления. Это естественная защитная реакция организма, еще не готового к новому зачатию.
Другие причины фригидности:
- проблемы с эндокринной системой (например, сахарный диабет);
- гормональный дисбаланс;
- болезни гинекологического характера (кольпит, вагинит);
- депрессии, неврозы, постоянные стрессы, переутомления;
- злоупотребление алкоголем, наркомания;
- длительное половое воздержание.
Диагностика
Для подтверждения или опровержения диагноза «фригидность» женщина должна полностью обследоваться. Необходимо исключить патологии и заболевания половой сферы, а значит, требуется пройти осмотр у гинеколога и сдать различные анализы. Также следует проконсультироваться у других врачей:
- эндокринолога;
- психолога;
- психиатра.
Главный специалист, устанавливающий и решающий подобные проблемы, – сексолог. К сожалению, в нашем обществе не принято обращаться к врачам такой специализации. Многие женщины стесняются заявить о сложностях в интимной жизни.
Но сегодня достаточно анонимных кабинетов и клиник, где работают квалифицированные и тактичные доктора. Нужно помнить о том, что на ранней стадии вылечить любое заболевание проще и легче.
Даже если речь идет о мнимой фригидности, справиться с таким состоянием гораздо эффективней и быстрее с помощью специалиста. В противном случае может сформироваться истинная психогенная фригидность.
Во многих случаях целесообразно обращение к семейному психотерапевту совместно с партнером.
Лечение
Для восстановления (или повышения) либидо должны быть применены комплексные меры. В первую очередь нужно ликвидировать причины фригидности. Если речь идет о гинекологических заболеваниях, сначала назначают необходимую терапию для их устранения.
При нарушениях со стороны эндокринной системы проводится соответствующее лечение. Одновременно с этим врач может выписать медикаменты, повышающие уровень либидо («Женская Виагра», «Трибестан»).
Принцип действия таких лекарств состоит в том, что их активные вещества усиливают кровоснабжение половых органов.
Большое значение в лечении фригидности имеет психологическая помощь.
Опытный специалист знает, как лечить фригидность любого типа: разберется в первопричинах стойкой сексуальной «холодности», поможет преодолеть женщине барьеры, познать свое тело, принять себя такой, какая она есть.Очень важны при этом настрой самой пациентки и поддержка партнера. Коррекционная работа должна выстраиваться комплексно и быть направлена на гармонизацию отношений в паре.
Кроме того, во многих случаях эффективна народная медицина. Среди безопасных и действенных средств выделяют различные лекарственные растения:
- женьшень;
- лимонная мята;
- календула;
- фиалка;
- розовая родиола;
- золотой корень.
Фитотерапия помогает улучшить кровоток в области половых органов, а также способствует нормализации работы нервной системы.
В борьбе с фригидностью эффективны и продукты-афродизиаки: бананы, грецкие орехи, морепродукты, грибы. Их следует употреблять почаще. Рекомендуется кушать как в течение дня, так и непосредственно перед интимной близостью горький шоколад, малину, клубнику.
Помимо этого для появления и повышения возбуждения применяется еще и ароматерапия.
Профилактика
Фригидность может сформироваться у женщины любого возраста и социального положения.
Если ничего не предпринимать и смириться с отсутствием полноценных половых отношений, то последствия могут быть очень печальны:
- депрессии, фобии и неврозы;
- проблемы с партнером, развод (расставание);
- раннее старение (климакс при фригидности может наступить в 40–45 лет);
- снижение качества жизни на фоне постоянной раздражительности, сексуальной неудовлетворенности.
Соответственно, нужно приложить все усилия, чтобы избежать понижения либидо. Для этого не стоит дожидаться тревожных сигналов в виде охлаждения к конкретному партнеру или к сексу в целом. Следует постоянно заботиться о гармоничной интимной жизни.
Так как во многом развитие фригидности связано с психологическими аспектами, важно понять следующее:
- Отношения в паре зависят от двух людей, поэтому, если женщина перестала испытывать наслаждение, это не только ее проблема, а общая, которую следует решать совместно.
- Любые комплексы относительно внешности, сексуальной активности и состоятельности накладывают отпечаток на интимные отношения. Женщине важно научиться принимать себя такой, какая она есть, не стесняться своего тела и не скрывать свои желания и потребности.
- В сексе нет запретов, если речь идет об обоюдном согласии.
- Важно не столько разговаривать с партнером о проблемах, сколько показать свою готовность наладить сексуальные отношения и при желании разнообразить их.
Мужчины не слишком открыты к диалогу на такие темы, они предпочитают действия. Задача женщины – направить, подсказать, мягко и ненавязчиво дать понять, что именно она ждет и чего хочет.
Интим – это тонкая материя. Грубое слово, неловкое действие могут разрушить магию момента. Регулярная неудовлетворенность и нежелание признать проблему усугубляют положение. Не стоит запускать механизм фригидности, мириться с разочарованием и отсутствием желания.
Источник: https://myvenerolog.ru/frigidnost-patologiya-ili-variant-normy/
Oтcутcтвие «либидo» у мужика
Большинство мужчин желают до конца своих дней оставаться сексуально сильными, и любое препятствие на пути здорового секса воспринимают как личную трагедию. Отсутствие влечения у мужчин – наиболее часто встречающаяся проблема, которая вызывает физический и душевный дискомфорт.
Это касается сегодня и совсем молодых людей. В чем причина? Как помочь себе справиться с проблемой?
Почему нет либидо у мужчины
Любая сексуальная функция в мужском организме зависит от содержания гормона тестостерона в крови. Он вырабатывается в яичках, а их работа напрямую связана с состоянием эндокринной системы.
Семяизвержение и нормальная эрекция зависят от работы периферической и центральной нервной системы. Если в одном из звеньев возникают проблемы, происходит упадок либидо у мужчины.
Это может произойти по разным причинам. Основными из них современные специалисты считают:
- наличие серьезных хронических болезней, которыми мужчина мог переболеть даже в раннем детстве. С возрастом такие заболевания напоминают о себе серьезными последствиями в нарушении либидо. Это могут быть проблемы с сердцем, сосудами, работой эндокринной, мочеполовой системы, головного мозга, постоянные простуды и грипп, связанные со снижением иммунитета;
- травмирование мужских половых органов, особенно яичек, которые отвечают за выработку тестостерона. Именно этот гормон отвечает за нормальное функционирование всей половой системы, в том числе за сексуальное влечение;
- проблемы, связанные с работой нервной системы: неврозы, затяжные депрессии, конфликтные ситуации дома и на работе, синдром хронической усталости, недостаточный отдых и плохой сон – все это отрицательно сказывается на либидо. Может случиться даже так, что отсутствие влечения у мужчин пропадет резко, что будет для них еще большим стрессом. Не стоит полагать, что эмоциональные перегрузки можно считать нормой жизни;
- сегодня очень большое количество мужчин любят выпить, покурить и даже употребляют наркотические вещества, что может вызвать не только спад полового влечения, но и нанести значительный ущерб здоровью в целом, нарушить нормальные функции жизненно важных органов;
- случайные, беспорядочные интимные связи, длительное воздержание, которое сменяется слишком интенсивным сексом;
- лекарственные препараты, прием бадов и антидепрессантов без назначения врача могут вызвать тяжелые побочные действия, которые обязательно скажутся и на ослаблении либидо у мужчин. Прежде чем принимать такие лекарства, нужно обязательно проконсультироваться с доктором. Именно он назначает рекомендуемую дозу, определяет их совместимость, побочные эффекты;
- с течением времени многие пары испытывают трудности, связанные с многолетней привычкой друг к другу. Первая влюбленность давно прошла, однообразный секс наскучил, мужчина начинает сравнивать свою спутницу с другими, более молодыми и привлекательными. Это влияет на нарушение либидо и является чисто психологическим фактором;
- неправильное, пуританское воспитание, чрезмерная строгость родителей в детстве могут вызвать во взрослой жизни неприятие секса, чувство стыда, неуверенность в собственных силах;
- нередко мужчины связывают отсутствие полового влечения с возрастом, но это не всегда правильно. Известно много случаев, когда будучи в зрелом возрасте они ведут активную половую жизнь и имеют ярко выраженное сексуальное желание. Поэтому возраст – весьма спорный фактор упадка либидо. А вот хронические заболевания, приобретенные к пятидесяти годам, могут быть первостепенным поводом этого недуга.
Низкое либидо у мужчин: симптомы
Безусловно, снижение сексуального желания не проходит незаметно. Это видят окружающие, чувствует сам человек. В некоторых случаях наблюдается не только отсутствие эрекции, но даже длительное отвращение к сексу. Сперма вырабатывается в малых количествах, ухудшается ее состав и подвижность сперматозоидов.
Происходят и внешние изменения, связанные с недостатком тестостерона. Мужской, низкий тембр голоса меняется на более высокий, жирок начинает откладываться уже не в области живота, а на бедрах и ягодицах, появляются залысины, которые могут привести к полному облысению.
Густая растительность на теле по мужскому типу постепенно исчезает. Иногда именно в этот период неожиданно возникает влечение мужчины к своему полу.
Специалисты по причинам возникновения, симптомам и направленности выделяют следующие виды нарушения либидо:
- гиполибидемия, когда происходит ослабление либидо у мужчин, не связанное с физиологическими изменениями функций организма или какими-то заболеваниями;
- алибидемия – полное отсутствие либидо или его значительное ослабление. В основном связана с эндокринными нарушениями, нестабильным гормональным фоном, интоксикацией, инфекционными заболеваниями или психическими расстройствами, которые вызывают снижение выработки тестостерона;
- аверсия, при которой мужчина испытывает не просто страх, а даже панику при мысли о сексе. Встречается наиболее часто, связана с эмоциональными и психологическими нарушениями, работой нервной системы. Требует вмешательства психотерапевта. У пациента наблюдается учащенный сердечный ритм, кружится голова, обильно выделяется пот. Может возникнуть диарея, тошнота, озноб. Все эти симптомы провоцирует чувство страха, испуг, неуверенность в своих силах. Чаще всего врачи связывают аверсию с неправильным воспитанием, принуждением к сексу в детском возрасте, психологическими травмами интимного характера, проблемами с сексуальной ориентацией и боязнью не удовлетворить партнера.
Либидо и возраст у мужчин
Отсутствие влечения у мужчин ослабевает с возрастом. Это естественный процесс, который связан с тем, что уже после 25 лет выработка собственного тестостерона снижается на 1-2% ежегодно. Хотя до пятидесяти лет это практически незаметно.
Но уже с сорока у мужчины, как и у женщины, начинается возраст климактерического периода. В первую очередь он связан именно с тестостероном и другими гормонами-андрогенами.
- ранним, начинающемся уже с 40 -45 лет;
- средним – с 46 до 60 лет;
- поздним, который наступает уже после 60 лет.
После сорока лет начинается изменение мужских половых органов, связанное с работой эндокринной системы, естественным старением организма, приобретёнными к этому возрасту хроническими заболеваниями, проблемы с сердечно-сосудистой системой, при которой нарушается кровоснабжение органов малого таза, другими нарушениями.
В период климакса возникают проблемы с эндокринной железами. Мужчина может испытывать приливы, нарушения эректильной дисфункции, снижение репродуктивных возможностей, недержание мочи и отсутствие утренней эрекции.
Часто после 50 лет происходит и ослабление либидо у мужчин:
- половая активность значительно понижается;
- уменьшается время и качество оргазма, он перестает доставлять удовольствие;
- уменьшается количество спермы и ее качество.
Часто климакс у мужчин происходит незаметно, без ярко выраженных симптомов. Это длится обычно от двух до пяти лет.
Но иногда такое время связано с проблемами психологического характера, перепадами настроения, депрессиями, нервозностью. Физическое состояние и внешний вид меняются, происходит обострение старых заболеваний или возникают новые. Все это также не может не сказаться на интимной жизни, снижая сексуальное влечение.
Лечить старость, по мнениям врачей, неблагоразумно. И не дает положительной динамики. Но вот правильное питание, спорт, отказ от вредных привычек, использование народных рецептов может оказать неоспоримую пользу и поддержать либидо до старости.
Отсутствие либидо у мужчин: лечение
Отсутствие влечения у мужчин требует консультации сексолога, сдачи анализов на гормональное зеркало, который определит уровень мужских гормонов в организме. Врач назначит лечение, пропишет препараты, которые вы будете принимать строго под его наблюдением.
Часто низкое либидо связано с психологическими проблемами или нарушениями функций ЦНС, когда нервные импульсы не достигают нужных участков головного мозга.
В любом случае комплексовать по этому поводу не стоит, как не стоит и стесняться своих проблем. Чем быстрее вы начнете лечиться, тем легче пройдет этот период. Не запускайте проблему, подходите к ней грамотно.
Борьба с недугом включает не только медикаментозные препараты, направленные на нормализацию выработки тестостерона. Это еще и разумное питание, здоровый, подвижный образ жизни, рецепты народной медицины, нетрадиционные способы.Ведение здорового образа жизни подразумевает отказ от табака и алкоголя, посильные занятия спортом даже в преклонном возрасте, ходьба пешком, езда на велосипеде, посещение бассейнов, тренажерных или любых спортивных залов.
Очень важен здоровый спокойный сон в течение восьми часов. Все это повысит жизненный тонус, даст новые силы и энергию, улучшит настроение и избавит от депрессий.
Очень важно правильно питаться, включив в рацион важные витамины и минералы. Организм ежедневно должен получать необходимое ему количество полезных микроэлементов. Для мужчины особенно важны витамины группы В, витамины А, Е, С, минералы цинк, фосфор, селен. Именно они повышают продуцирование тестостерона, потенцию, увеличивают время и мощь эрекции.
Перечень самых необходимых продуктов:
- для восполнения витамина А необходимо употреблять: печень, куриные и перепелиные яйца, бобовые, кисломолочные продукты, яблоки и черешню;
- для витамина В – любые орехи, красное мясо нежирных сортов, сыры, все морепродукты, картофель, болгарский перец;
- для витамина С – любые цитрусовые, шиповник, хурму, любую капусту, черную смородины, все продукты, богатые витамином;
- витамин Е содержат отрубной хлеб, пивные дрожжи, соя, арахис и миндальный орех, оливковое масло, семена подсолнечника, мясо барана, овсяная каша;
- цинк – устрицы в первую очередь, сырые перепелиные яйца, репа, черный перец, корица, имбирь, печень говядины;
- фосфор содержится в грецких орехах, белых семечках, пшенице, чесноке, говядине, молоке, курином мясе, грибах, изюме.
Из огромного разнообразия продуктов можно приготовить великолепные блюда. Будет вкусно и полезно. При отсутствии возможности покупать свежие продукты, пейте хотя бы витаминно-минеральные комплексы.
Среди целительных растений и трав в этом случае хорошо приготовить настойки и отвары из можжевельника, корня имбиря, корней и зелени петрушки и сельдерея, перечной мяты, черники, обыкновенного ячменя, розмарина, травы шалфея, радиолы розовой, алоэ или обычной лаврушки. Особенно полезен корень женьшеня. И чем он старше, тем более нужных полезных свойств он содержит.
На основе этих растений созданы натуральные средства, которые можно купить в любой аптеке: Трибулус, Гинкго-билоба, Йохимбе.
- больше ходите босиком, особенно по земле или песку на пляже. На стопах ног есть три акупунктурные точки, которые повысят сексуальное влечение;
- посетите магазины секс-шопа, поменяйте позы во время секса, разнообразьте надоевшую рутину интимных отношений, посмотрите фильмы, наполненные эротическим содержанием, примите вместе ванну с ароматическими эфирными маслами. Будьте более внимательны и ласковы друг к другу;
- больше бывайте на солнышке. Витамин Д, получаемый вместе с ним, стимулирует выработку тестостерона в крови.
Все народные методы и средства тоже имеют обратную сторону медали, могут вызвать изменения в работе внутренних органов, аллергические реакции или другие побочные действия. Так что без консультации доктора вам не обойтись.
Но все-таки во многих случаях восстановление полового влечения зависит от мужчины и женщины, которая рядом. Ее помощь и терпение в этих вопросах трудно переоценить. Совместные действия, направленные на устранение недуга, обязательно наградят возвращением полноценных интимных отношений и сексуальных желаний.
За вчера
ВНИМАНИЕ! Размещенные на данном сайте сведения и информация не следует толковать как предоставление консультации или рекомендации, и на приведенную на данном сайте информацию не следует полагаться как на основание для принятия какого-либо решения или совершения какого-либо действия. Вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, без каких-либо гарантий.
Администрация, владельцы сайта, авторы и другие лица, связанные с сайтом тем или иным образом, ни при каких условиях и обстоятельствах, не несут ответственности за любой косвенный или непреднамеренный ущерб, убытки, связанные с информацией, опубликованной на этом сайте или ее использованием.
Ни в коем случае нельзя применять лекарство или давать его своим близким без врачебной консультации! © 2018
Источник: https://dljapotencii.ru/otsutstvie-libido
Отсутствие сексуального влечения у мужчин
Отсутствие либидо у мужчин (причины проблемы и ее лечение описано ниже) одними людьми воспринимается как проблема, а другие считают, что это вполне естественно, ведь каждый имеет право не хотеть чего-либо. Но на деле, постоянное отсутствие сексуального влечения не является нормой и за этим явлением может скрываться серьезная проблема.
Причины пониженного либидо
Основные причины снижения либидо (сексуального влечение) у мужчин сопряжены с естественными возрастными изменениями организма. Но с каждым годом к врачам обращается все больше молодых мужчин с жалобами на пониженное желание вступить в интимную связь. Почему пропадает сексуальное влечение у мужчин в возрасте до 50 лет?
Основными факторами, провоцирующими снижение либидо у мужчин, являются:
Проблемы в интимной жизни
- нестабильное психоэмоциональное состояние мужчины;
- наличие заболеваний в острой или хронической форме;
- нарушение гормонального фона;
- воздействие фармакологических средств;
- употребление наркотических веществ и алкоголя.
В большинстве случаев низкий уровень либидо является лишь симптоматическим проявлением, а не самой проблемой.
Психологический фактор
Эмоциональное перенапряжение
Мужчина находящийся с состоянии постоянного психологического напряжения может испытывать проблемы с возбуждением. Даже небольшая семейная ссора может привести к тому, что в этот день, у мужчины не будет тяги к вступлению в половой акт.
Следует отметить, что довольно часто проблема рождается с малого. Сначала мужчина испытал стресс и либидо понизилось, далее он испытал стресс на фоне пониженного сексуального влечения, проблема набирает объемы как снежный ком. Правильным решением данной проблемы будет обращение к психотерапевту еще до того, как проблема примет глобальные масштабы и на ее решение потребуется масса времени.
Так же некоторые специалисты уверяют, что проблемы в интимной сфере могут быть вызваны не только переживаниями в реальном времени, но и психологическими травмами из детства или неудачными отношениями с родителями в юношеском возрасте.
Заболевания хронического или острого течения
Хронические или острые заболевания чаще всего приводят к тому, что мужчина испытывает определенные проблемы в интимной сфере.
Наиболее распространенными проблемами являются:
Факторы слабости
- ожирение;
- поражение центральной нервной системы;
- заболевания перенесенные в детском возрасте;
- малокровие;
- патологические состояния сердечно-сосудистой системы;
- патологические процессы в печени;
- простатит;
- сахарный диабет;
- гипотиреоз;
- заболевания мужских половых органов.
Для восстановления нормального сексуального влечения необходимо избавиться от имеющейся проблемы.
Нарушение уровня гормонов
Изменение уровня тестостерона в большую или меньшую сторону от нормальной границы приводит к тому, что пропадает сексуальное влечение. Изменения гормонального фона могут возникать как следствие некоторых заболеваний, чаще всего это нарушение работы щитовидной или предстательной железы.
При употреблении гормональных препаратов так же могут наблюдаться изменения в сексуальном влечении. Следует отметить, что в большинстве случаев проблема с понижением либидо не прекращается после окончания приема медикаментов и необходимо проходить дополнительный курс лечения.
Следует обратить внимание, что нерегулярная сексуальная жизнь, так же приводит к проблемам в интимной сфере. Желательно, чтобы мужчина имел минимум 1 половой акт в неделю.
Симптоматика
Симптомы такого проявления как низкое либидо проявляются единичными или систематическими нарушениями эректильных функций во время полового акта, нежеланием вступать в интимную связь или полным отвращением к половым актам.
Так же у мужчины наблюдается такие симптомы, как:
- чувство усталости;
- апатия;
- перепады настроения;
- общая слабость.
Так же при рассматриваемом недуге заметны признаки дисфункции яичек, что может приводит к набору излишнего веса (жировые отложения распределяются преимущественно в области бедер и ягодиц), снижению объема волосяных покровов на теле, а так же повышением тембра голоса.
Следует обратить внимание, что кроме перечисленных проявлений существуют и другие симптомы заболевания, которые будут сигнализировать об основном недуге. В некоторых случаях симптомы низкого либидо практически отсутствуют, и единственным признаком рассматриваемой проблемы является нежелание вступать в интимные отношения.
Терапевтические методы
Если сексуальное желание пропадает систематически, необходимо незамедлительно посетить специалиста. Чем раньше начата терапия, тем быстрее будут получены положительные результаты.
Терапия должна осуществляться комплексно и состоять из:
- нормализации рациона;
- здорового образа жизни;
- медикаментозной терапии или методов народной медицины.
Комплексный подход к восстановлению либидо может не показать результатов, если проблема связанна с врожденной патологией или вызвана психологическим фактором.
Здоровый образ жизни
Для того, чтобы иметь возможность вести полноценную сексуальную жизнь, мужчина должен соблюдать следующие правила:
Активный образ жизни
- непрерывный ночной сон не менее 8 часов в сутки;
- ежедневные умеренные физические нагрузки;
- отказ от вредных привычек;
- ежедневное пребывание на свежем воздухе не менее 1 часа.
При соблюдении этих правил у некоторых мужчин может наблюдаться значительное повышение сексуального влечения без потребления дополнительных фармакологических средств.
Рацион питания
Для того, чтобы мужчина всегда был готов вступить в интимную связь, ему следует включить в свой рацион продукты с высоким содержанием витаминов А, С, Д и Е, а так же таким микроэлементов как и фосфор.
Меню мужчины должно включать в себя следующие продукты:
Питание для повышения мужской силы
- нежирные сорта мяса;
- свежие фрукты и овощи;
- морепродукты;
- яйца;
- мед;
- молоко;
- печень говяжья;
- шиповник;
- орехи;
- бобы;
- различные крупы.
При грамотном составлении рациона мужчина теряет излишний вес, что так же благотворно влияет на его сексуальную жизнь. Если подобранный рацион провоцирует дополнительный набор веса, следует обсудить это с лечащим врачом.
Фармакологические средства
Медикаментозная терапия в первую очередь направлена на нормализацию гормонального фона мужчины. Гормональные препараты назначаются исключительно после сдачи анализов.
Так же повысить либидо помогают такие средства, изготовленные на растительной основе, как:
Медикаментозная терапия
- Вука-вука. Данный медикамент обладает растительным составом, но при этом отлично повышает мужское либидо.
- Сиалис. Препарат обладает действием идентичным фармакологическому средству.
- Виагра, но в отличие от него, не имеет противопоказаний и не оказывает негативного воздействие на организм мужчины.
- Импаза.
Средство гомеопатическое, по словам специалистов оно эффективно повышает уровень мужского сексуального влечения.
Существует множество других средств практически мгновенно стимулирующих сексуальное влечение, но их употребление следует обсуждать с лечащим врачом, так как все они имеют противопоказания, а так же при их употреблении возможна аллергическая реакция.
Народная медицина
Народные методы повышения сексуального влечения представляет собой употребление настоев, соков или отваров из следующих растительных ингредиентов:
Народная терапия
- имбирь;
- черника;
- розмарин;
- можжевельник;
- шалфей;
- лист лавра;
- сельдерей;
- петрушка;
- липа;
- радиола розовая;
- алое.
Применение данным ингредиентов можно заменить употреблением медикаментов на растительной основе, к которым относятся:
- Трибулус. Представленное средство ускоряет выработку мужского гормона.
- Дамина. Рассматриваемый медикамент направлен на повышение чувствительности мужского полового органа.
- Муира-Пуама. Данное средство позволяет увеличить уровень сниженного либидо.
- Гинкго-билоба. Медикамент улучшает кровоток в органах малого таза, позволяя активнее работать предстательной железе вырабатывая гормоны.
- Йохимбе. Медицинское средство улучшает приток крови к половому органу стимулируя сексуальное возбуждение.
Если пропало либидо у мужчин, комплексное лечение необходимо произвести как можно скорее, так как проблема может привести к импотенции. Следует помнить, что некоторые заболевания можно устранить только хирургическим путем.
Профилактические методы
Можно предотвратить снижение полового влечения, если придерживаться определенных рекомендаций специалистов:
- обязательное ежедневное соблюдение интимной гигиены;
- здоровый образ жизни и правильное питание;
- поддержание здоровых отношений с партнершей;
- систематический профилактический осмотр у специалистов.
Боязнь и стеснение в отношении мужского здоровья излишни. Чтобы иметь здоровые сексуальные отношения, нужно посещать врачей замечая уменьшения сексуальной активности и лечить все имеющиеся заболевания других органов.
Источник: http://prostamed.ru/prostata/potencia/otsutstvie-seksualnogo-vlecheniya-u-muzhchin.html
Лечение отсутствия полового влечения у мужчин
Ослабление полового интереса настораживает, особенно если это произошло в молодости. В более старшем возрасте отсутствие либидо наблюдается у мужчин, перенесших заболевания, сопровождающиеся уменьшением количества тестостерона. Еще одна причина, по которой у мужчин наблюдается отсутствие полового влечения, — это психическое заболевание.
Резкое увеличение либидо может свидетельствовать о таких процессах в организме, как опухоль, воспаление в мозге.
Исследования показали, что примерно 14-17% всех мужчин, попадающих в возрастную категорию от 18 до 59 лет, замечают быстрое снижение сексуального интереса.
Существует несколько типов дисфункции либидо:
- Гиполибидемия (пониженное сексуальное влечение).
- Алибидемия (отсутствие или полная потеря влечения).
- Аверсия (отвращение к сексу).
- Нимфомания (сильное сексуальное влечение).
Причины отсутствия сексуального влечения могут быть разные. Отсутствие влечения к женщинам выражается в снижении фантазий, отсутствии размышлений о сексуальной жизни. При этом сексуальная активность проявляется реже.
На степень сексуального влечения оказывают воздействие болезни, нарушения гормонального фона, лишний вес, гипотиреоз, диабет, травмы головного мозга, опухоли, стрессы, депрессии. Лекарства также влияют на либидо. Если мужчина принимает антидепрессанты, его влечение снижается.
Чтобы понять причину уменьшения сексуальной активности, следует посетить невропатолога, пройти диагностику психических заболеваний, обратив внимание на депрессии как основную причину уменьшения либидо.Отсутствие полового влечения может быть связано с половыми гормонами. Поэтому важно определить их уровень, сдав анализ на тестостерон, пролактин и другие. Мужчинам с лишним весом нужно проверить инсулин и С-пептид. При проблемах со щитовидной железой сдать ТТГ. Наряду с этими анализами необходимо проверить кровь на сахар и липиды, проверить мочеполовую систему, сделав УЗИ.
Консультация врача
Как правило, на приеме врач спрашивает у пациента о сексуальной жизни, желании и нравственных нормах, о понятии настоящих отношений, о необходимости лечения. Беседа проходит с обоими партнерами. Снижение либидо может произойти из-за страха близости, очевидных или скрытых конфликтов, например, недоверия к партнеру, сексуальной травмы или агрессии, стрессовых ситуаций.
Бывает, что уровень тестостерона у мужчин снижается, приводя к ухудшению самочувствия и проблемам в сексуальной жизни. Мужчины отмечают отсутствие энергии и настроения.
Это происходит из-за понижения эмоционального фона, депрессий, снижения работоспособности.
Нередко мужчины ощущают ухудшение памяти, повышенную сонливость днем, бессонницу, отсутствие либидо, нехватку эмоций, испытывают страх.
В сексуальных отношениях начинает происходить снижение качества секса, уменьшается частота эрекции, ухудшение оргазма, уменьшение чувствительности.
Потеря влечения и ухудшение эрекции могут указывать на возрастной андрогинный дефицит. При посещении уролога-андролога чаще всего пациентам ставят именно этот диагноз.
Поэтому мужчинам в возрасте при первых признаках депрессии нужно исследовать количество тестостерона.
Сексуальная терапия
Чаще всего пациенты отмечают, что сексуальная терапия — это весьма эффективный способ повышения сексуального влечения. Для этого необходимо соблюдать следующие правила:
- Касания партнера должны быть направлены на получение удовольствия, но без контакта с половыми органами.
- Касания партнера должны доставлять удовольствие обоим партнерам, без контакта гениталий.
- Касания партнеров и контакт с гениталиями должны происходить при запрете проникновения.
- Проникновение должно происходить без движений с мужской стороны с длительными периодами сдерживания.
- Половой контакт осуществляется непосредственно до наступления оргазма.
Есть нелекарственные варианты лечения слабого сексуального желания. Чаще всего применяют гомеопатию и гомотоксикологию, проводят диагностику и лечение по Р.Фоллю, нередко врачи используют иглотерапию, психотерапию и фитотерапию.
Метод вибромассажной релаксации для мужчин относится к нелекарственным способам лечения. Низкочастотные вибрации в сочетании с периодическим механическим роликовым воздействием улучшают самочувствие при переутомлении, неврозах, бессоннице.
Существуют психостимулирующие варианты лечения с помощью психостимуляторов и витаминов. Методику применяют для повышения либидо. Она способствует усилению процессов возбуждения, стимулирует активность. Пациент чувствует улучшение умственной и психической работоспособности и снижение утомления.В лечении часто применяют неселективную хромотерапию. Еще один вариант лечения — сухая воздушная баня. Она оказывает лечебное действие на весь организм и дает отличный эффект, повышая либидо.
Седативные, психокорригирующие, тонизирующие методики
Седативные методики меняют процессы, происходящие в коре мозга. К этим методам относятся: гальванизация и электросонтерапия. Есть седативные способы, которые ограничивают поток импульсов к стволовым центрам мозга. К ним относятся азотные или хвойные ванны.
Психокорригирующий метод — это микрополяризация. Она оказывает лечебное воздействие на головной и спинной мозг.
Тонизирующие методики для мужчин: лечебный массаж, душ. Суть лечебного массажа заключается в следующем: массажист воздействует на пациента специальными движениями, выполняемыми в определенных комбинациях и порядке. Нередко применяются разные души. Душ, как правило, имеет различные формы, температуру, давление, направление.
Есть еще один довольно старый и почти неизвестный вид терапии. Но его высокая эффективность доказана. Он показывает хороший результат и практически не имеет каких-либо побочных действий. Гомеосиниатрия может стать популярным способом лечения.
Гомеопатические средства очень часто применяются при лечении возрастных изменений у представителей мужского пола. Препараты вводят подкожно раз в неделю, максимум 10 уколов.
Основные средства для повышения сексуальности активируют половые органы, нормализуют эмоциональное состояние, метаболизм, кровоток и эрекцию.
Мезотерапия для повышения либидо
Сегодня существует множество лекарственных препаратов, которые улучшают потенцию. Метод ввода медикаментов под кожу в низких дозировках называется мезотерапией. Ее цель — получить лечебный эффект от вводимых препаратов и стимулировать биологически активные точки и рефлексогенные области кожи.
Мезотерапия имеет обширную область распространения в медицине. Ее применяют в дерматологии, косметологии и других направлениях. У мужчин при нарушении потенции, раннем семяизвержении, снижении влечения применяется антистрессовая мезотерапия. Ее используют при ухудшении внимания, бессоннице, головной боли, хронической усталости и быстрой утомляемости.
Мезотерапия помогает повысить устойчивость к стрессам и улучшает память. В составе лекарственных препаратов содержится магний. Человек теряет этот элемент при стрессе. Его дефицит необходимо восполнять, чтобы победить стресс.
Магний отвечает за нормализацию биохимических процессов, воздействует более чем на 300 ферментов и участвует в усвоении витамина В и окислении жирных кислот.Магний — это элемент, который оказывает непосредственное влияние на метаболизм, отвечает за выработку энергии, синтез белков, АТФ.
Лекарственные препараты
Отдавать предпочтение следует тем лекарствам, которые состоят исключительно из компонентов растительного происхождения (экстракта гуараны, кордицепса и т.п.) и не содержат никаких синтетических добавок.
Благодаря уникальному составу эти препараты оказывают тонизирующее воздействие, усиливают кровообращение в половом органе мужчины.
Они созданы для того, чтобы предотвращать преждевременное семяизвержение, улучшить эрекцию, дать возможность мужчине совершать повторные половые акты, стимулировать увеличение полового влечения у мужчин с низким либидо.
Главной функцией лекарственных препаратов является усиление микроциркуляции в тканях, в частности, в головном мозге.
Важной особенностью является то, что эти препараты влияют на качество эрекции и усиливают мужское сексуальное влечение. Поскольку многие из них сделаны из натуральных компонентов, они почти не имеют побочных эффектов, совместимы со спиртными напитками и другими лекарствами.
Существуют лекарственные средства для разового применения (по требованию), которые сохраняют свое действие в течение 3 суток. Есть средства, которые необходимо принимать курсами (до 3-4 курсов в год).
Способы улучшения эрекции
Мужчине с пониженным влечением необходимо нормализовать режим его работы и отдыха, заменить или отменить лекарственные препараты, вызвавшие снижение влечения. После этого важно начать лечение основных заболеваний, снижающих половое влечение.
К ним относятся: гипотиреоз, сахарный диабет, лишний вес, гипертония и другие. После обращения к врачу может быть назначена гормональная терапия, лечение лекарственными антидепрессантами, сексуальными стимуляторами и другие психотерапевтические способы лечения.
Например, персональные медицинские консультации.
Можно повысить сексуальное желание с помощью народных способов и придерживаться специальной диеты, направленной на повышение желания. Можно улучшить сексуальные функции с помощью различных трав. С древних времен люди считали, что есть травы, которые помогают мужчинам повысить сексуальное желание.
К ним относятся: женьшень, дикий ямс, лимонник, алоэ, дамиана и сельдерей. Травы увеличивают мужское сексуальное желание, поскольку они относятся к категории афродизиаков. Можно делать ингаляции на основе этих растений. Считается, что сок алоэ в чистом виде, смешанный с медом, превосходно увеличивает либидо.
Это касается не только мужчин, но и женщин.
Существуют продукты, которые способны увеличить желание, к примеру, икра и устрицы. Эти продукты содержат большое количество белка. Они замечательно насыщают организм. Наряду с этими продуктами можно выделить ламинарию. Она участвует в выработке гормона, отвечающего за половое влечение.Обратите внимание на разные пряности, особенно мускатный орех, карри, мяту и ваниль. Они возбуждают желание, поскольку влияют на выплеск гормона счастья — эндорфина.
Если мужчина имеет проблемы с сексуальной жизнью, стоит попробовать блюда, приготовленные именно с этими продуктами и добавлением приправ.
Профилактика снижения влечения
Чтобы у мужчины не возникло отсутствия желания, необходимо проводить профилактику его снижения.
Для этого нужно наладить режим питания согласно вашим биоритмам, принимать пищу в нужном порядке: пить жидкости перед едой, затем съедать салат, после чего употреблять кашу или белковые блюда.
Такой режим даст организму все, что требуется, и в нужном количестве. Уберите из рациона вредную пищу, употребляйте натуральные, свежие продукты и соки.
Ежедневно выполняйте различные физические упражнения. Минимальная нагрузка, даже в виде гимнастики в постели, поможет вашему организму. Долговременное перенапряжение может вызвать скованность мышц, из-за чего в них появляются болевые источники. Физические нагрузки расслабляют мышцы, заряжая тело энергией. Занятия спортом прекрасно влияют на физическое и эмоциональное состояние.
http://youtu.be/oJwhbJCS36Y
Чтобы восполнить жизненные силы, нужно регулярно делать закаливающие процедуры, например, отлично помогает контрастный душ. Посещайте минимум раз в неделю сауну или баню. Она не только расслабляет организм, но выводит из него ненужные шлаки.
Среди других профилактических способов очень популярно голодание. 1 раз в 2 недели по 24-36 часов. Голод стимулирует иммунитет, увеличивает активность лейкоцитов, освобождает, увеличивает силу воли, снимает стресс.
В повседневной жизни не нужно распыляться. Важно выбирать из всех дел только главные и выполнять важные задачи. Нужно научиться отказываться от ненужных занятий. Энергию следует распределять равномерно между задачами, которые следует выполнить в обязательном порядке.
http://youtu.be/PnHAThu_i0c
Нельзя предаваться унынию. Сострадание к самому себе тяготит еще больше, подавляя естественную физиологию. Сохраняйте оптимизм и не падайте духом. Это поможет справиться с любым недомоганием и болезнью.
Источник: https://kakbik.ru/andrologiya/potentsiya-libido/otsutstvie-polovogo-vlecheniya.html