Погана ерекція

Погана ерекція: головні впливають чинники та ймовірні ускладнення

Поширені міфи і помилки з приводу поганої ерекції

З чоловічими сексуальними здібностями пов’язано чимало міфів і небилиць. І не страшно, коли представник чоловічої статі намагається злегка похвалятися.

А ось міфи про поганий ерекції заводять в оману, і досить небезпечні зміни в організмі або психіці залишаються без необхідної уваги.

Нерідко чоловік просто не прислухається до порад медиків, так як свято вірить поширеним стереотипів і міфів, пов’язаних з проблемами ерекції.

Віковий фактор

Погана ерекція – доля чоловіків літнього віку. Брехня. Чому проблема молодшає? Причини до банальності прості:

1. Молодь забула, що таке активний спосіб життя.
2. Харчові звички більшості пов’язані з перекусами набігу, харчуванням фаст-фудом, вживанням неймовірного обсягу солодощів, мучного, жирного.
3. Вже в молодому віці багато знайомляться з сигаретами і алкоголем, а з віком такі пристрасті стає тільки сильніше.
4. Молодшають і основні захворювання, які відображаються на чоловічих здібностях.

За статистикою практично 21% чоловіків, що мають проблеми з потенцією, належать до вікової категорії 20-30 років. А 27% припадає на представників сильної статі до 40 років. І це дані лише про тих пацієнтів, які звернулися за допомогою.

Вирішити проблему молодих чоловіків можна. Але для цього необхідна не тільки медична допомога, але й активна участь самого пацієнта. Чоловік повинен робити щоденну гімнастику, змінити харчування, відмовитися від куріння.

У той же час, що роблять такі пацієнти для вирішення проблеми? Вони п’ють упаковками таблетки, які можуть робити секс доступними саме завдяки поліпшенню кровотоку. Чому такі препарати не вирішують проблеми?

Дійсно, з віком сексуальні здібності у чоловіків згасають. Це пов’язано з наявністю вікових хвороб, які відображаються на потенції. Але насамперед, погіршення ерекції стає наслідком природного згасання репродуктивної функціональності. Саме ці причини пов’язані зі зменшенням продукування тестостерону, що і призводить до послабленню лібідо і потенції.

Що намагаються робити ці навчені віком «хлопці»? Вони за порадою дружин, знайомих переходять на народне лікування.

Такі засоби можуть допомогти заповнити недолік гормонів, але тільки якщо дозування, поєднання рослинних компонентів підібрані у відповідності з реальним гормональним дефіцитом.

Але ідеальним рішенням в такій ситуації все ж залишається лікування гормональними препаратами, які допомагають заповнити андрогенний дефіцит.

За темою:  Як кава впливає на потенцію: в чому користь і шкода

Психологічний фактор

Погана ерекція – найчастіше результат психологічних проблем. І знову брехня, але частково. Лише у 20% пацієнтів проблема має реально психологічне походження.

Нерідко причини пов’язані з разовими або стабільними невдачами. Після чого у чоловіка спостерігається стійка психологічна залежність від своїх думок.

Саме на свідомому рівні, намагаючись контролювати процес, і відбувається погіршення ерекції.

Психологічна залежність може виявлятися не регулярно. До збоїв призводять повторення специфічних ситуацій, секс з певною дамою чи проходить в конкретному місці.

Чому може спостерігатися стабільне погіршення потенції? Найчастіше причини мають комплексний характер, коли на проблеми зі здоров’ям нашаровуються психологічні фактори.

А ось позбавитися від психологічного походження поганий ерекції самостійно досить проблематично. Тут знадобиться, а часом і не одна, консультація сексолога або психоаналітика, який і підкаже, що робити далі.

Нерідко терапевтичні заходи включають:

Але психологічні фактори можуть мати менш яскраве забарвлення і не приводити до залежності. Однак вони неминуче позначаються на емоційному настрої чоловіка і його сексуальних здібностях. Такі стани приводять до нового витка погіршення стану. На цьому ґрунті виникає невпевненість у собі, замкненість, самобичування.

До таких збоїв також призводять:

Але подібні стани, особливо не запущеного і не хронічного характеру, легко усуваються. Чоловікові часом досить відпочити, змінити обстановку, піти у відпустку, і ерекція повністю відновлюється.

Поширеність проблеми

Погана ерекція – явище рідкісне. Ще одне твердження з розряду міфів. З питаннями поганий ерекції стикаються більше половини чоловіків після 38 років. І це дуже багато. Вони не можуть домогтися стабільної ерекції або статевий член не наповнюється кров’ю до потрібних розмірів, щоб провести повноцінний акт.

Цікаво, але у третини пацієнтів причини поганої ерекції пов’язані з наявністю певних захворювань. У такому випадку говорять про органічне походження статевої слабкості. І нормальна ерекція відсутня не тільки під час сексуальних утіх, але і по ночах, а також вранці.

За темою:  Дієві народні засоби для підвищення потенції для чоловіків

До характерних патологій, провідним до збоїв інтимного характеру, відносять судинні, гормональні та нейрогенні збої.

Патології судинного характеру. Будь погіршення кровотоку, особливо локального характеру, обертаються недостатнім наповненням пеніса. Така реакція може спостерігатися на тлі недостатнього артеріального припливу крові, а також занадто стрімким венозним скиданням. Подібні відхилення відбуваються на тлі:

Судинні порушення можуть бути пов’язані з вродженими патологіями самих вен. Погіршення наповнення пеніса може бути викликане і морфологічними змінами, що сталися внаслідок травм чи наявності захворювання Пейроні. До таких же наслідків призводять і вторинні зміни, що торкнулися тканини пеніса, коли м’які і еластичні тканини заміщуються грубими рубцевими.

Хвороби, пов’язані з нервовою системою, насамперед, впливають на стан спинного мозку. Особливо небезпечні пошкодження або зміни, що торкнулися крижовий відділ. На стані нервових закінчень відображаються патології у вигляді хвороби Паркінсона, розсіяного склерозу, різних пухлин, гриж.

Ендокринні захворювання впливають на рівень чоловічих гормонів. Саме андрогени виконують ключову роль в силі лібідо, чутливості статевого члена, так і самої ерекції. Крім цього, від їх рівня залежать і багато обмінні процеси. Низький рівень саме цих гормонів може спостерігатися на тлі захворювань щитовидної залози, надниркових залоз, гіпоталамуса.

Що робити в таких ситуаціях? Однозначно лікувати основне захворювання. Тільки після усунення основних причин, можна повністю відновити повноцінну ерекції.

Небезпека патології

І самий небезпечний міф, який свідчить, що проблеми поганий ерекції не шкідливі для здоров’я чоловіка. Наслідки такої патології не тільки шкідливими, але часом і плачевні. Еректильна дисфункція тягне за собою цілий ряд несприятливих наслідків.

Психологічні наслідки

Насамперед, язик йде про відхилення психічного характеру, які можуть проявитися:

1. Неврастенію. При такому захворюванні чоловік швидко втомлюється і не витримує звичних фізичних навантажень. Він не здатний зосереджуватися на певних справах, виконувати свої професійні обов’язки. Спостерігається дратівливість, агресивність.
2. Складною депресією. Чітко відслідковується рухова загальмованість, постійна втома. Чоловік стає байдужий до подій або його погляди набувають песимістичний характер. Різко погіршується настрій і знижується самооцінка. Іноді повністю втрачається інтерес до життя. В депресивному стані пацієнт здатний на необдумані і суїцидні вчинки.
3. Синдром очікування невдачі. Для чоловіка близькість стає випробуванням, так як він вже заздалегідь дає собі установку, пов’язану з якістю ерекції. Саме на цьому тлі спостерігається погіршення потенції.

За темою:  Крем для ерекції: головні переваги в порівнянні з таблетками

У таких випадках, викликаних поганою потенцією, чоловікові потрібна допомога психоаналітика, а часом і психіатра.

Фізіологічні наслідки

Чоловік стабільно знаходить безліч причин, щоб відмовитися від близькості. А при відсутності регулярного сексу, закінчується повноцінним сім’явипорскуванням, починаються застійні процеси.

Насамперед, страждає простата. Застій простатичного соку – перший сприяючий чинник для розвитку простатиту. І помилково вважати таке захворювання віковим. Нерідко молоді чоловіки стикаються з такою патологією.

Вона може носити як інфекційний характер, так і абактериальний. Але незалежно від виду збудника, саме застій сприяє його розвитку. Наслідки не тільки небезпечними, але й болючі.

Лікувати в цьому випадку доведеться саме простатит, для чого знадобиться комплексна терапія, яка складається із застосування антибіотиків, що зміцнюють імунітет препаратів, проведення фізіотерапевтичних процедур, в тому числі і масажу простати.

До того ж на відсутність сексу неадекватно реагує і сам організм. Навіщо витрачати сили на вироблення статевих гормонів, коли сексуальне життя у чоловіка досить умовна. А гормональний дефіцит веде до втрати потягу і погіршення ерекції.

І не варто забувати, що проблеми з ерекцією – це прямий шлях до безпліддя. Про яке продовження роду може йти язик, коли чоловік не здатний провести повноцінний статевий акт.

Важливо! Застійні процеси ведуть до погіршення якості сперми і рухливості сперматозоїдів.

Тому при появі погіршення ерекції не варто шукати найбезглуздіших виправдань і вірити в дурні міфи. Правильним рішенням буде відвідування лікаря, який підкаже, з чим пов’язаний збій, і допоможе знайти правильне рішення інтимної проблеми.

Про те, як голова пов’язана з ерекцією, ви дізнаєтесь з відео:

Источник: http://diagnoz03.in.ua/urologiya/potentsiya/pogana-erektsiya-golovni-vplivayut-chinniki-ta-jmovirni-uskladnennya.html

Погана потенція у чоловіків у молодому та зрілому віці — причини, ознаки і лікування порушень

Порушенням ерекції і статевого потягу у чоловіків характеризується погана потенція.

Ця проблема вимагає збалансованого комплексного лікування, щоб надати сильній статі впевненість у собі, повернути нормальне функціонування статевої системи та сексуальне задоволення.

Причинами недуги стають чинники фізичного, психологічного характеру, а усунути слабку потенцію можна дієтою, медикаментами, фізичними вправами.

Що таке потенція

У широкому розумінні термін потенція означає «здатність до дії» – випробовувати ерекцію, займатися сексом, відчувати сексуальне бажання, задовольняти жінку і брати участь в зачатті дитини.

Також складові поняття входять: функціональність сперматозоїдів, вироблення тестостерону, тривалість статевого акту і лібідо.

Сексологія пов’язує потенцію з високим ритмом сексуального життя – до 30 чоловіки займаються сексом щодня, у 30-35 років – 2-3 рази в тиждень, двічі – в 50 років і одного разу у 60.

Млява ерекція

Якщо виникають проблеми з бажанням, це відбивається на всіх сферах життя представника сильної статі. У чоловіка настає млява потенція, погана ерекція, бажання зовсім пропадає, іноді навіть під час статевого акту.

Молодим людям не вистачає збудження, з’являється відчуття дискомфорту в психологічному плані.

Причин проблемної потенції може бути декілька – від сильного збудження до серйозних захворювань начебто простатиту або порушень внутрішніх органів.

Тут знадобиться допомога психолога, а якщо чоловік відчуває болю при занятті сексом, страждає від проблем із сечовипусканням, низьким об’ємом еякуляту і тривалістю статевого акту, краще звернутися за допомогою до уролога.

Ознаки

Факторами для занепокоєння можуть стати відсутність ерекції вранці або під час статевого акту. Чоловіка турбує страх і невпевненість в собі.

Лікарі виділяють спонтанну та адекватну ерекції – перша виникає мимоволі без статевого збудження, а друга – в обстановці впливу сексуальних подразників. Наявність спонтанних ерекцій говорить про здорову потенції людини.

Без них варто задуматися про похід до лікаря. Причиною відвідування фахівця може стати і занадто сильна ерекція або її відсутність, але з виділенням сперми.

У молодих

Причин проблеми, чому у молодого хлопця проблеми з потенцією, може бути кілька. Це занадто сильне збудження, яке закінчується раннім сім’явипорскуванням, невміння контролювати себе або психологічний дискомфорт. У молодому віці ознаками млявою потенції, поганий ерекції стають:

• небажання займатися сексом в обстановці інтимної близькості;
• втрата ерекції під час статевого акту або при попередніх ласках;
• занадто швидкий статевий акт або його порушення.

Причини поганої потенції

Медики вважають, що причинами млявою потенції і слабкої ерекції в будь-якому віці можуть бути психологічні і фізичні фактори:

• погана потенція в 30 років виникає з-за депресії, хронічної втоми, великий напруженості на роботі;
• довгий період утримання;
• діабет, атеросклероз, пухлини;
• проблеми ендокринної системи;
• прийом антидепресантів, препаратів для зниження тиску, противоаллергенных медикаментів.

У молодому віці

Чоловіки до 30 років мають проблеми з потенцією з-за захворювань, що передаються статевим шляхом, і простатиту. Крім цих причин, лікарі виділяють наступні фактори поганий ерекції:

• захворювання серця, спинного, головного мозку, щитовидної залози;
• прийом нейролептиків, протисудомних і гормональних препаратів;
• велике вживання алкоголю, куріння, наркотиків;
• зайва вага, синдром очікування невдачі – коли чоловік панічно боїться повторення поганий ерекції;
• неврози;
• травми;
• дисфункція простати.

Що робити, якщо слабка потенція

З психологічної точки зору, при слабкій потенції потрібно повернути собі колишній комфорт і перестати боятися невдач. Для цього чоловік може відвідати психолога або самостійно налаштувати себе на потрібні думки. Якщо проблема викликана фізіологічним станом, то слід:

• переглянути спосіб життя на користь здорового – почати займатися спортом, відмовитися від куріння і прийому алкоголю;
• пройти обстеження на наявність захворювань, що передаються статевим шляхом;
• робити спеціальні вправи для зміцнення м’язів куприка, сідниць і передміхурової залози – ходьба з високо піднятими ногами, напруга і розслаблення м’язів промежини дає позитивний ефект.

До якого лікаря звернутися

Проблеми з потенцією і їх усунення вирішують кілька лікарів. Основними докторами є уролог і андролог.

Перший діагностує урологічні захворювання сечовидільної та статевої системи, другий – спеціалізується на проблемах репродуктивного чоловічого здоров’я.

Андролог займається вивченням безпліддя, захворювання статевих органів, патологіями. При проблемах психологічного характеру рекомендується відвідати сексопатолога або психотерапевта.

Чим лікувати

Після обстеження пацієнта, лікарі призначають лікування проблеми. В комплексну терапію можуть входити спеціальні процедури, таблетки і креми, народні засоби. Основні напрямки лікування поганий ерекції:

1. Лікарські препарати (Віагра, Талгат) – підвищують чоловічу силу, містять речовини, силденафіл, тадалафіл, які поліпшують кровопостачання органів малого тазу і тиск. Вони впливають на силу ерекції, але не лікують її, а маскують проблему – після дії таблеток проблема повертається і розвивається. Протипоказаннями для прийому таблеток для потенції стають підвищений артеріальний тиск, індивідуальна непереносимість. Приймати їх слід з обережністю та після лікарської консультації.
2. Народна медицина пропонує збори, відвари з женьшенем, лимонником, чебрецем, квітками глоду, гінкго. Трави підвищують ерекцію, насичують організм корисними мікроелементами, але поступаються професійного лікування, можуть викликати алергію.
3. Фізкультура – прості вправи, що включаються в щоденну зарядку, нормалізують погане кровообіг, підсилюють потенцію. Заняття ведуть до досягнення бажаного результату.
4. Масаж простати – допомагає, якщо проблема полягає зосереджена в роботі передміхурової залози. Процедура усуває запальні процеси, лікує потенцію.
5. Вакуумно-констрикторная терапія – підтримання ерекції за допомогою вакуумного циліндра, надеваемого на статевий член.
6. Ударно-хвильова терапія – безболісний нехірургічний метод впливу на тканини за допомогою звукових хвиль різної довжини. За рахунок них розсмоктуються рубці, поліпшується кровотік, судини відновлюються, тканини ущільнюються, потенція посилюється.
7. Хірургічне втручання – крайня міра відновлення пошкодження артерій у зрілого чоловіка. Під час неї блокуються вени, по яким кров відводиться від пеніса або робиться фаллопротезірування.

Дієта

Вирішити проблеми з лібідо допоможе зміна раціону харчування. Основні правила дієти при поганій ерекції:

• прийом продуктів, багатих кальцієм, до яких відносяться: буряк, помідори, брюссельська капуста, сири;
• їсти їжу, багату магнієм, – мигдаль, кешью, фундук, пивні дріжджі, водорості, петрушка, висівки;
• вживати продукти, що містять фосфор – печінка тріски, краби;
• прийом афродизіаків для посилення потенції – спецій, елеутерококу, кориці;
• включити в раціон вітамін С – він є в обліписі, смородині, полуниці, апельсини, солодкому перці, відварі шипшини;
• відмова від цукру, солі, фастфуду;
• усунути дефіцит цинку, потрібного для потенції, – включити в раціон морепродукти, гарбузове насіння, виноградний сік;
• поповнити запаси вітаміну Е, що міститься в оливковій олії;
• є більше калію – з цитрусових, салатних листків;
• рідко є випічку, білий хліб, соєві продукти, пити солодку газовану воду;
• не зловживати кавою, який у малих дозах є афродизіаком;
• відмовитися від пива і алкоголю;
• щодня вживати по часточці гіркого шоколаду, яйця, банани, рослинні олії;
• гранат, спаржа, пісне м’ясо – основні продукти для підтримки чоловічої сили, потенції.

Профілактика

Вікові зміни потенції і поганий ерекції можна зупинити або сповільнити профілактичними діями:

• перейти на здорове харчування – включити в раціон продукти, багаті цинком, вітаміном Е;
• знизити зайву вагу, усунувши навантаження на серце і судини, які є причинами поганої ерекції, зниження потенції;
• відмовитися від куріння і алкоголю;
• добре спати – поганий сон або недосип ведуть до стресу, хронічної втоми, які є причинами проблем з потенцією;
• знизити кількість стресів, зверніться за допомогою до психотерапії, йоги, медитації, які будуть гнати погані думки;
• відмовитися від кави, енергетиків у другій половині дня, а краще зовсім;
• починати налагоджувати режим дня;
• відвідувати раз на рік уролога і здавати аналізи на хвороби, що передаються статевим шляхом, інфекції;
• не допускати переохолодження організму;
• вести регулярне статеве життя без частої зміни партнерів.

Источник: http://radka.in.ua/zdorovya/pogana-potenciia-y-cholovikiv-y-molodo.html

Погана ерекція: причини та способи вирішення

У житті кожного чоловіка важливу роль відіграє її інтимна сторона. Адже хороша повноцінна ерекція є показником здоров’я всього організму молодої людини. Але, є множинні фактори, які чинять згубний вплив на потенцію. Поступово ерекція починає слабшати.

Багато представників сильної статі вважають, що погана ерекція властива тільки чоловікам у зрілому віці. Хотілося б спростувати дане твердження. Все частіше фахівці діагностують еректильну дисфункцію у молодих людей, віком до 25 років. На те є свої причини.

Органічні причини поганої ерекції

До органічних причин поганої ерекції відносяться численні захворювання інших систем і органів організму. Досить часто згубний вплив на ерекцію мають проблеми з судинами.

Справа в тому, що для повноцінної ерекції вкрай важлива нормальна циркуляція крові. При стимуляції збудження посилюється приплив крові до печеристих тіл статевого члена. Відтік ж крові по венах блокується.

Якщо якийсь із цих механізмів порушений, страждає і ерекція.

При недостатньому припливі крові ерекція настільки слабка, що вчинення статевого акту стає неможливим.

Якщо ж основною причиною є проблеми з венами, ерекція досить швидко пропадає, ще до завершення повноцінного статевого акту з еякуляцією. Такі порушення виникають внаслідок поганого стану судин.

З-за високого рівня холестерину в крові відбувається їх закупорка. Холестеринові бляшки починають відкладатися на стінках судин.

За короткий проміжок часу просвіти в судинах звужуються, підвищується артеріальний тиск. Кров просто не доходить до статевих органів. В результаті цього можна спостерігати таке явище, як погана ерекція.

Така причина представляє велику небезпеку, адже в майбутньому воно переростає в повну імпотенцію. При еректильної дисфункції нерідко діагностуються і захворювання серця. До таких можна віднести інфаркти, ішемічну хворобу серця.

Також, до органічних причин поганої ерекції можна віднести і такі проблеми:

• Цукровий діабет;
• Дисфункція ендокринної системи;
• Гормональний збій;
• Травми статевих органів;
• Операції в області малого тазу;
• Часті ін’єкції в статевий член;
• Дисфункція щитовидної залози;
• Травми хребта і спинного мозку;
• Інфекційні захворювання статевих органів;
• Запальні процеси в області малого тазу;
• Наявність захворювань, що передаються статевим шляхом.

Часто ерекція стає поганою на тлі деяких змін гормонального тла організму чоловіка. Вкрай важливо помітити ці зміни, і своєчасно почати терапію. При своєчасному лікуванні гормональними препаратами ерекція дуже швидко відновлюється. В іншому ж випадку можна дістати таке захворювання, як імпотенція. Адже різке зниження рівня чоловічого гормону тестостерону може мати несприятливі наслідки.

Зустрічаються випадки, коли з’являється погана ерекція на тлі прийому деяких медикаментозних препаратів.

До таких препаратів варто віднести гормональні засоби, медикаменти, що містять жіночий статевий гормон естроген.

Гнітюче на роботу кори головного мозку впливають наркотичні препарати, які іноді використовуються в медицині. Навіть такий простий антигістамінний препарат, як Димедрол може послужити причиною поганої ерекції.

Психоемоційний фон чоловіки

Нерідко причиною поганої ерекції у молодих людей служить нестабільний психоемоційний фон. Такий фактор більш властивий саме молодим людям у віці до 30-35 років. Так склалося, що в основному саме чоловік є добувачем, який забезпечує добробут своєї сім’ї. Відповідно це позначається на режимі дня.

У гонитві за кар’єрним зростанням, молоді люди все більше часу приділяють роботі. Відпочинок відходить на другий і третій план. Якщо організм не отримує такого необхідного йому розслаблення, завжди страждає ерекція.

Тому дуже важливо налагодити режим праці і відпочинку, відновити повноцінний восьмигодинний сон.

Погана ерекція розвивається і на тлі інших психологічних причин:

• Надмірні фізичні та розумові навантаження;
• Часті стреси;
• Конфліктні ситуації;
• Загальне нездужання організму;
• Безсоння;
• Депресія;
• Невпевненість у своїх силах;
• Незадоволеність статевим партнером;
• Відчуття дискомфорту під час інтимної близькості;
• Страхи.

Дуже часто погана ерекція виникає після невдалого першого сексуального досвіду. При першому контакті деякі юнаки відчувають синдром “помилкових очікувань”.

У спробах доставити максимальне задоволення статевого партнера, зайва концентрація на своїх силах завжди призводить до фіаско.

Ті ж молоді люди, які не тішать себе помилковими ілюзіями, як правило, на розлади ерекції під час першого сексу не скаржаться.

Але, якщо ж жінка сприйме невдачу з глумом і глузуванням, це сильно вдарити по самолюбству представника сильної статі. Адже фахівцями встановлено, що нечасті однократні помилки в ліжку можуть з’явитися навіть у самих здорових і витривалих чоловіків.

Це вважається нормою, адже ніхто не застрахований від поганого настрій і перевтоми.

Також, причиною поганої ерекції може стати синдром “першої зустрічі”. Психологи трактують його наступним чином: чоловік терпить фіаско тільки при першому статевому контакті з жінкою. Всі подальші спроби інтимної близькості в даній жінкою будуть увенчиваться успіхом.

Є група представників сильної статі, які здатні на секс лише з однією-єдиною жінкою. І навпаки – статевий контакт реальний з багатьма жінками, але з однієї конкретної ніколи. Ці всі розлади лікуються без використання медикаментозних препаратів для ерекції. Тут потрібна ретельна робота сексопатологів, психотерапевтів.

Іноді для лікування призначаються седативні препарати, щоб зняти стрес, усунути безсоння.

Спосіб життя

У разі поганої ерекції обов’язково варто проаналізувати свій спосіб життя. Досить велика кількість факторів з повсякденного життя стають причинами зменшення ерекції. В першу чергу, варто відзначити режим і якість харчування.

Раціон харчування повинен бути обов’язково максимально збалансованим. Організм чоловіка повинен отримувати всі необхідні мінерали, мікроелементи і вітаміни. Якщо ж цього не відбувається, погіршується стан крові, судин, порушується водно-сольовий баланс.

Це все неодмінно позначається на стані ерекції.

Якщо Ви протягом дня харчуєтеся переважно швидкими перекусами, фаст-фудами і напівфабрикатами, погіршення ерекції Вам не уникнути. Відсутність в раціоні овочів і фруктів ставить під удар загальний стан здоров’я.

При дефіциті таких компонентів спостерігається еректильна дисфункція.

Так, до шкідливих продуктів для чоловічої ерекції варто віднести такі:

• Ковбасні вироби;
• Велика кількість кондитерських виробів;
• Випічка;
• Копченості;
• Смажені страви;
• Жирні сорти м’яса;
• Алкоголь, кава.

Говорячи про причини поганої ерекції окремої уваги заслуговує рухливість. При малорухомому способі життя підвищується маса тіла. Це стає причиною надмірного рівня холестерину в крові, що призводить до закупорки судин.

Також, нерідко при наявності надлишкової ваги порушується циркуляція крові, виникають застої в області малого тазу. З часом розвивається не тільки еректильна дисфункція, але багато інші органічні захворювання.

Лікування таких проблем може затягнутися на довгий період часу.

Тому дуже важливо, щоб молодий чоловік захоплювався якимось видом спорту. Навіть щоденні вечірні прогулянки на свіжому повітрі будуть надавати позитивний вплив на ерекцію. Фахівці радять наступні види спорту: футбол, біг, баскетбол, плавання, короткі велопрогулянки. Також, існує простий комплекс вправ, який позбавить від поганої неякісної ерекції з різних причин.

Варто відзначити і такі причини поганої ерекції, як шкідливі звички. Величезну небезпеку для чоловічої сили представляє паління. У курців зі стажем підвищується артеріальний тиск, звужуються судини, виснажуються стінки судин.

Просвіти стають настільки тонкими, що кров просто не доходить до органів малого тазу. Те ж стосується і алкоголю. Але, вченими встановлено, що в малих дозах дозволяється вживати тільки червоне високоякісне вино або пиво.

Так, дозволяється випивати не більше одного келиха вина в день, або не більше одного літра якісного пива в тиждень.

Источник: http://vnormu.in.ua/pohana-erektsiia-prychyny-ta-sposoby-vyrishennia.html

Погана ерекція: причини і відновлення чоловічої сили

Статеве і сексуальне здоров’я має для всіх чоловіків величезне значення. Якщо статевий член в процесі статевого акту твердіє недостатньо, або зовсім перебуває в такому поганому стані, що сексуальний контакт стає просто неможливим, то причиною всього цього є погана ерекція.

Причин такого стану багато, а реакція однакова – чоловік впадає в депресію, агресивно реагує на будь-яку пропозицію, стає дратівливою і навіть може зануритися у пияцтво. Підсумок – розбита сім’я.

Чому подібне відбувається, як діяти і як уникнути еректильного розлади? Розглянемо ці питання докладніше.

Чому погіршується ерекція

Причин і провокуючих факторів у поганої ерекції маса. Викликати подібне розлад може якесь захворювання або ліки, порушені функції системи кровообігу, психологічні проблеми, травми тощо

Найчастіше проблеми з ерекцією турбують чоловіків, належать до вікової групи 25-50 років. Причому чимало проблем є тимчасовими і самостійно проходять. Але більшість випадків погіршення ерекції все-таки вимагають професійного психологічного або медикаментозного лікування.

Захворювання

Доведено, що найчастіше еректильні проблеми розвиваються в якості супутніх факторів якогось захворювання або запального процесу. Зазвичай негативно впливають на ерекцію:

Медикаментозний фактор

Відомо, що погана ерекція може виникнути при прийомі деяких медикаментів. До них відносять гормональні засоби, що сприяють пригнічення ерекції, або ліки, що містять естрогени, тобто медикаменти, які мають антиандрогенною дією. Негативно впливають на ерекцію препарати, що пригнічують діяльність кори мозку – це наркотичні медикаменти.

За статистикою, 20% чоловіків страждають від різного роду порушень ерекції. Причому переважна більшість таких пацієнтів не сприймає проблему всерйоз, чим тільки погіршує становище.

Викликають погіршення ерекції препарати на зразок димедролу, що блокують нервові закінчення. При виникненні подібних проблем рекомендується відміна прийому. При призначенні будь-які ліки рекомендується ознайомитися з побічними реакціями і порадитися про заміну медикаметозного кошти.

Кровезастои

Застій крові зазвичай виникає через гиподинамической життя, для якої характерна малорухливість і сидяча робота. Тому необхідно більше рухатися, ходити пішки, в процесі роботи за комп’ютером робити щогодинні 5-хвилинні перерви на розминку (присідання, кілька нахилів тощо). Можна зайнятися плаванням, велоспортом або просто щодня качати прес. Головне – рух.

Неврологічні причини

Причини неврологічного походження теж нерідко стають винуватцями поганий ерекції. Сюди можна віднести:

1. Синдром Паркінсона;
2. Епілепсію;
3. Травми або оперативні втручання на спинному або головному мозку, малотазовой області або промежини;
4. Розсіяний склероз.

Психологічні фактори

Згідно зі статистикою, чинники психологічної природи частіше інших викликають погіршення ерекції. До цих факторів відносять:

Коли чоловік починає сумніватися у власних сексуальних можливостях, то може статися після невдалого контакту або насмішок партнерки, то він стає невпевненим, втрачає самооцінку. В результаті психологічні проблеми наростають, з’являється страх перед близькістю. Тому необхідна допомога кваліфікованого психолога, інакше великий ризик еректильної дисфункції.

Згубні пристрасті

Доведено, що такі звички, як нікотинова залежність, зловживання алкоголем, прийом наркотичних речовин часто стають причиною поганої ерекції. Ці пристрасті сприяють розвитку серйозних мозкових порушень, що призводять до зниження статевої чутливості. Тому для збереження чоловічої сили рекомендується відмовитися від подібних сумнівних задоволень.

Недостатня ерекція часом виникає внаслідок перевтоми, недостатнього відпочинку, поганого сну, неправильне харчування. Подібні проблеми згодом усуваються самостійно. Вплинути на ерекцію можуть надмірні фізичні перевантаження, ожиріння, нераціональне харчування, нерегулярні сексуальні відносини, старіння.

Поширені помилки щодо порушень еректильних

На сьогодні існує кілька усталених, але не зовсім вірних стереотипів з приводу поганої ерекції.

Помилка №1. Погіршення ерекції може виявитися тільки в літньому віці. Статистика показує, що різні погіршення ерекції зустрічаються:

1. У 20-30-літніх – 21%;
2. У 30-40-літніх – 27%;
3. У 40-50-річних – 48%;
4. І 53% випадків еректильних порушень виявляються у чоловіків після 50.

Помилка №2. Недостатня твердість пеніса не небезпечна для чоловічого здоров’я. Через погіршення ерекції чоловік рідше займається сексом, статеве життя стає нерегулярною. В результаті розвивається простатический застій, якому притаманні мочеиспускательние порушення, стерті оргастические відчуття, больова симптоматика та ін.

Помилка №3. Найпоширенішою причиною погіршення ерекції є психологічний фактор. Як показали дослідження, подібними причинами обумовлюються тільки 20% випадків поганий ерекції. Інші клінічні випадки пов’язані з органічними патологіями.

Помилка №4. Погіршення статевого бажання відноситься до рідкісних розладів. Звернемося до досліджень. Виявлено, що більше половини чоловіків 38-50-річного віку не завжди можуть досягти міцної ерекції і достатньої твердості пеніса. Причому у третини з них подібні невдачі обумовлені серйозними захворюваннями.

Способи лікування поганий ерекції

Ми з’ясували, що эректильное ослаблення може виникнути внаслідок діабету, ендокринних порушень і інше, конкретну причину повинен визначити фахівець, на основі чого і призначається необхідна терапія. В цілому призначається консервативне лікування, яке включає:

1. Прийом ліків, призначених відповідно до причиною еректильного розлади;
2. Сеанси з сексопатологом і психологом;
3. Додаткове лікування препаратами, що сприяють поліпшенню кровообігу в статевих органах;
4. Фізіотерапевтичні процедури;
5. Сеанси гіпнозу.

Зазвичай подібних методів лікування виявляється достатньо. Непоганою підмогою в якості допоміжної терапії виступає фітотерапія. Лікування травами начебто женьшеню, червоного кореня, калгану та інших здатне істотно підвищити чоловічі сексуальні можливості і навіть зробити їх ще краще, чим було до розладу.

Цікаве за темою:  Гестаційний пієлонефрит та рецидивуючі інфекції

Як уникнути еректильних розладів

Недостатньо стійка ерекція є серйозною проблемою, тому краще запобігти подібне обставина. Для цього рекомендується:

Крім того, чоловікам рекомендується повноцінно відпочивати, більше бувати на природі, правильно підбирати білизну (не можна носити тісні плавки), правильно харчуватися.

ActionTeaser.ru — тизерная реклама

ActionTeaser.ru — тизерная реклама

Источник: http://doctor03.in.ua/urologiya/pogana-erekciia-prichini-i-vidnovlennia-cholovichoyi-sili.html

Погана ерекція – психологічні та фізичні причини, вплив зовнішніх чинників і способу життя

Для всіх представників сильної статі величезне значення має сексуальне здоров’я.

Якщо під час статевого акту у чоловіка недостатньо твердіє член, а нормальний сексуальний контакт стає проблемою через поганий ерекції, не варто впадати в депресію або занурюватися в пияцтво.

Еректильна дисфункція – це ще не імпотенція. Сьогодні існує чимало засобів і лікарських препаратів, які допоможуть визначити причину слабкої ерекції і повернути чоловічу силу.

Що таке погана ерекція

Млявість статевого члена не дозволяє чоловікові жити повноцінним сексуальним життям, тому різко знижується упевненість в собі. В нормальному стані збудження завжди супроводжується хорошою ерекцією, тобто, чоловічий пеніс збільшується в розмірах, стає пружним.

Якщо у чоловіка проблеми з порушенням навіть під дією активних ласк партнерки, і таке порушення триває півроку, то урологи ставлять діагноз еректильної дисфункції.

Якщо вчасно не звернутися за допомогою, то недостатня ерекція може спровокувати серйозні психологічні проблеми.

Причини

Слабка ерекція виникає з кількох причин, причому не тільки з-за погіршення фізичного або психологічного здоров’я, але і з-за впливу навколишнього середовища.

Чоловіча сила втрачається внаслідок органічних порушень, недостатнього руху, нездорового способу життя, зловживання шкідливою їжею або ожиріння.

Щоб усунути проблему, спочатку потрібно виявити фактор, що викликав сексуальне безсилля. Розглянемо основні причини млявою ерекції.

Органічна еректильна дисфункція

Статеве безсилля, викликане виключно фізіологічними причинами, називається органічної еректильною дисфункцією. Нестабільна ерекція наростає з часом із-за розвитку якого-небудь захворювання. Самим явним ознакою органічної еректильної дисфункції вважається відсутність самовільного ранкового або нічного збільшення статевого члена. Привести до поганої потенції можуть такі чинники:

• хвороби передміхурової залози і сечостатевої системи;
• патології серцево-судинної системи;
• гормональні порушення;
• травми промежини і статевого члена;
• перенесений інфаркт або інсульт;
• пошкодження спинного мозку;
• захворювання, що передаються статевим шляхом: СНІД, хламідіоз, кандидоз, гонорея, сифіліс та інші;
• патології ендокринної системи, у тому числі цукровий діабет.

Психологічна еректильна дисфункція

Нерідко зниження ерекції відбувається з-за психологічного фактора. Одного разу зазнавши невдачі, чоловік постійно фіксує хворобливе увагу на цьому, помилково вважаючи, що проблема буде виникати постійно.

Боязнь сексуального контакту з жінкою формує неіснуючу хворобу, пригнічує психологічний стан. Психологічні проблеми з ерекцією частіше виникають у чоловіків, які пред’являють завищені вимоги до себе, зіставляючи сексуальну активність з кількісним показником.

Погана потенція може розвинутися через незадоволення своїм:

• тілом;
• вагою;
• тип складання;
• індивідуальними особливостями будови статевого члена.

Вплив зовнішніх факторів

Неповна ерекція може виникнути, коли змішано впливають фізичні і психологічні причини, а також під дією зовнішніх чинників: поганої екології, некоректного використання медикаментозних препаратів, куріння, вживання алкоголю, наркотичної залежності. Причиною погіршення сексуальних відносин можуть бути побічні ефекти від ліків, які на час пригнічують ерекцію. Наркотики і алкогольна залежність призводять до невропатії, яка сприяє зменшенню виробництва тестостерону, змінює весь метаболізм.

Що робити, якщо погана ерекція

Сучасна медицина пропонує безліч способів лікування сексуальні розлади у чоловіка. Терапевтична схема може включати в себе одночасне проведення кількох заходів щодо відновлення ерекції:

• застосування лікарських засобів, що підсилюють приплив крові до геніталій;
• прийом ліків, що допомагають збільшити синтез тестостерону;
• застосування вакуум-эректоров;
• відмова від прийому медикаментів, що послаблюють еректильну функцію;
• проведення хірургічного лікування, яке спрямоване на відновлення кровонаповнення пеніса;
• фаллопротезірування;
• коригування способу життя: регулярна зарядка, правильне харчування, відмова від алкоголю, тютюнопаління.

Препарати

Будь-який медикамент або біологічно активну добавку, яка підвищує погану потенцію, треба підбирати за індивідуальною рекомендації лікаря. Неправильно підібрана терапія може ще більше погіршити ситуацію і викликати тривалу імпотенцію. Як правило, млява ерекція лікується такими препаратами:

1. Віагра. Стимулює ерекцію. Стійке збудження з’являється вже через 20-30 хвилин після прийому і триває 4-6 годин. Ерекція відбувається за рахунок наповнення печеристих тіл статевого члена кров’ю і стимуляції певних центрів головного мозку. Приймається одноразово 50 мг за годину до статевого акту.
2. Омнадрен.Підвищує рівень тестостерону, що призводить до зменшення дефіциту чоловічого гормону, збільшує мінеральну щільність кісток і м’язової маси. Даний медикамент необхідно вживати тривало, в деяких випадках – довічно. Внутрішньом’язові ін’єкції вводять у ділянку сідниці на 7, 14 і 21 день лікування по 1 мл.
3. Настойка валеріани. Седативний препарат, який регулює функції нервової системи, зменшує відчуття тривожності, не призводить до звикання. Рекомендовано приймати при млявою ерекції до 4 разів/добу по 30 крапель 2 місяці.
4. Папаверин ін’єкції. Активізують приплив крові до статевого члена. Уколи Папаверину робляться безпосередньо в пеніс. Позитивний результат спостерігається вже через 10-15 хвилин після ін’єкції. Разова доза ліків – 20-25 мл Курс лікування призначає лікар індивідуально (2-3 рази/тиждень).

Бади

Згідно з численними дослідженнями, при нерегулярній ерекції хорошими стимуляторами є Бади. Їхня перевага полягає у відсутності побічних ефектів і можливості тривалого прийому. Біологічні добавки, які не дадуть розвиватися еректильної дисфункції:

1. Супер Йохимбе-Плюс. Характеризується високим вмістом жирних кислот, вітамінів, ефірів. Підвищує лібідо, є ефективним антидепресантом. БАД має миттєву дію. Втоптують при ослабленні потенції по 1 таблетці в день 3-4 тижні.
2. Золотий коник. Згідно інструкції, відновлює чоловічу силу в будь-якому віці. Виключно рослинний склад. Є сильним афродизіаком, швидко підвищує ерекцію. П’ють 2 рази/день по 2 капсули протягом 25 днів.
3. Перуанська Маку. БАД створений на основі південноамериканської рослини, яке підвищує потенцію. Добавка додатково містить биоактивную суміш мінералів і вітамінів. Після прийому прискорює кровотік, викликає швидке статеве збудження. Приймається по 1-3 ч. л. на добу 14 днів.

Народні засоби

Для поліпшення ерекції рекомендується спочатку заспокоїти нервову систему. Для цієї мети відмінно підійде шавлія, який необхідно вживати як чай. Денна доза рослини: 3 ст. ложки на півлітра окропу.

Корінь імбиру – ще одна корисна рослина, яка не тільки покращує погану потенцію, але і допомагає лікувати простатит. Використовувати його можна будь-яким зручним способом: у тертому вигляді з медом, в сушеному вигляді, як чай або як приправу до основних страв.

Уникнути поганої потенції допоможе вживання свіжовичавленого морквяного соку. Його потрібно пити по 50-60 грамів протягом місяця.

Відгуки

Віталій, 36 років

Основне оману чоловіків у тому, що погіршення ерекції відбувається в літньому віці. У мене в 30 років виникла така проблема. Призначалися різні засоби для лікування, пив дорогу Віагру, але ефективними виявилися банальні речі: відсутність стресів, коригування раціону і відмова від згубних пристрастей.

Наталія, 33 роки

У чоловіка виникли проблеми на роботі, а через деякий час стала пропадати ерекція. Ледве змусила його проходити обстеження. У результаті лікар призначила комплексне лікування: заспокійливі, стимулятори, масаж простати, вітаміни. Через пару місяців процес пішов – сексуальна життя стала поступово налагоджуватися. Самостійно він би не впорався.

Павло, 47 років

З мого досвіду велике значення для чоловічої потенції відіграє реакція партнерки на одержуване задоволення в сексі. У мене виникла проблема з ерекцією після спілкування з однією жінкою. Я ніяк не пов’язував це з її поведінкою, думав – вікові зміни. Однак коли психолог порадив змінити партнерку, я зрозумів, що справа не в мені, а в конкретній людині.

Источник: http://pidkazka.pp.ua/zdorovya/pogana-erekciia-psihologichni-ta-fizichn.html