Поведенческие техники для детей с СДВГ

➊ Лечение и коррекция дефицита внимания (СДВГ) у детей и подростков

СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) проявляется рассеянностью, импульсивностью и неспособностью длительное время концентрироваться на одном объекте или действии. Как правило, расстройство диагностируется еще в детском возрасте. Если предпринять своевременно меры и начать лечение дефицит внимания, то уже к 18-20 годам можно избавиться от большинства симптомов.

Основные методы лечения СДВГ

Согласно статистике СДВГ, около 15% — 20% детей по всему миру страдают синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Большинство из них мальчики. Однако нередко расстройство диагностируют и у девочек.

С СДВГ можно идти в армию, успешно создавать семьи и получать образование, но расстройство может доставить немало неприятностей в жизни.  Поэтому коррекция данного заболевания обязательна.

Целью проведения лечения СДВГ у подростков и детей является устранение поведенческих отклонений ребенка и подростка. Это позволит улучшить успеваемость в школе, наладить отношения со сверстниками и избавиться от проявления симптоматики.

Психологи и психиатры также используют для этого понятие «мультимодальная» коррекция дефицита внимания и гиперактивности.

Это означает, что нужна совместная работа педиатра, психолога, невролога, логопеда и родителей. Сам диагноз может быть поставлен только специалистом: психиатром или неврологом.

Статья в тему: Что такое дефицит внимания по Комаровскому

Методика Дейвиса для коррекции СДВГ

Ребенок словно находит «точку опоры», отходит от хаотичного восприятия мира.

Он учиться идти к цели, видеть конечный результат и способы, как его достичь, что очень важно, ведь при коррекции СДВГ у дошкольников и школьников, важно убрать состояние рассеянности и импульсивности. Как правило, при этом методе прекращается прием препаратов. Но этот вопрос обсуждается индивидуально с врачом.

Нейропсихологическая методика

Заключается она в восстановлении утраченных психических функций и стимуляции развития навыков, необходимых для нормальной жизнедеятельности.

Устраняется повышенная возбудимость, агрессия, часто встречающаяся при расстройстве, а также рассеянность внимания. В занятиях по методике используются такие упражнения:

• растяжка и дыхательные упражнения;
• гимнастика для глаз;
• упражнения для развития мелкой моторики;
• релаксация;
• упражнения на развитие внимания, самоконтроля и осознанности выполнения действий.

Также нейропсихологическая коррекция СДВГ развивает коммуникативные навыки, улучшает когнитивные возможности ребенка (память, мышление и т.д). После прохождения курса становится легче контролировать гнев, снижается агрессивность.

Психологическая коррекция

Включает в себя:

• снятие повышенной тревожности;
• развитие коммуникабельности;
• улучшение мышления и речи;
• развитие памяти и внимания.

Причем тут нужно работать как с ребенком, так и его семьей. Так, занятие психологом и логопедом проводится над изменением поведения и отношения взрослого к ребенку.

Психотерапевт также может скорректировать режим дня, отследить общую атмосферу в семье и дать рекомендации относительно методов воспитания.

Современные методы лечения: БОС-терапия

Также сегодня широко используется новая методика лечения СДВГ – БОС-терапия, или метод биологической обратной связи.

Ее цель – устранить причины СДВГ  путем нормализации биоэлектрической активности мозга. Для этого используется специальный аппаратный комплекс («БОС –ЛАБ»).

При помощи датчиков, которые крепят на теле ребенка, на экран монитора выводится изображение того, как ведут себя биоритмы. Иными словами, человек видит проявления активности головного мозга, их интенсивность и направленность эмоций.

Задачей ребенка является произвольно их изменить. Для этого используются специально разработанные компьютерные упражнения. Если ребенок справился, то на экране появляется картинка с обратной связью, подтверждающей его успех.

Подается звуковой сигнал.

Уже через 3-4 сеанса процедуры можно увидеть результат. Курс лечения длиться 15-20 сеансов. Результат сохраняется до 10 лет и дольше. Успех достигается в 95% случаев.

Медикаментозное лечение

Для назначения курса следует проконсультироваться с врачом. Как правило, применяются антидепрессанты, психостимуляторы и нейролептики.

Физическая активность

Нужно приучать ребенка делать зарядку, устраивать физкультминутки во время занятий, применять кинезиологические упражнения при СДВГ.

Также будет хорошо начать заниматься спортом. Наиболее эффективными видом спорта для детей с СДВГ является йога. Она учит концентрироваться и контролировать собственную активность, выступает в качестве эффективного способа снятия эмоционального напряжения и агрессии. Благодаря попеременной смене напряжения и расслабления, у ребенка не наступает переутомления и истощаемости.

Распорядок дня для детей с СДВГ и программа коррекции: что учесть при составлении

Занимаясь с ребенком, нельзя допускать переутомления. На каждые 30 минут выполнения упражнений нужно давать 5-10 минут отдыха. Можно просто направлять активность ребенка в другую деятельность. Хорошо будет ввести упражнения на релаксацию и ежедневную медитацию.

Психотерапевту, составляя коррекционную программу, обязательно нужно ввести в нее:

• беседы с родителями, учителями и самим ребенком;
• обучение различным поведенческим программам;
• посещение кружков и секций для расширения круга общения и адаптации к взаимодействию с окружающими;
• медикаментозную терапию;
• упражнения на развитие когнитивных способностей.

Домашняя программа коррекции включает выработку режима дня и организацию рабочего места. Ребенок четко должен понимать инструкции и задачи, которые перед ним ставит взрослый. Именно последовательное выполнение упражнений и достижение целей, позволяет научиться самоконтролю.

Лечение СДВГ: куда обратиться за помощью

Лечение СДВГ в Израиле является одним из самых успешных.

Хорошую репутацию имеет медицинский центр «Мигдаль Медикал». Диагностику и лечение расстройства осуществляют высококвалифицированные неврологи, психиатры и логопеды. Находится клиника в Тель –Авиве. Связаться с ней можно заполнив онлайн-заявку на официальном сайте migdalmedical.com или же по указанным на нем номерам телефонов.

Также положительные отзывы собрал медицинский центр «Шиба». Клиника подходит к лечению комплексно. Тут можно провести диагностику и полный курс лечения с составлением индивидуального плана. Для записи на прием можно позвонить по таким номерам телефона:

• для России — 8-800-100-69-94;
• для Украины — +380-893-20-25-06;
• в Израиле — +972-72-395-1999.

Центр находится в Рамат-Гане. Для посещения консультации потребуется предварительная запись.

Лечение СДВГ у детей в Москве

В частности, помощь деткам оказывает «Клиника восстановления неврологии». Тут можно:

• пройти полную диагностику;
• составить план индивидуальных занятий коррекции СДВГ;
• пройти курс лечения с использованием новейших технологий и проверенных методик.

Консультация невролога будет стоить около 1990 руб., а психотерапевта начиная с 2900. Стоимость курса определяется индивидуально.

Находится клиника по адресу: г. Москва, ул. Маршала Василевского, дом 13, корпус 3. Запись на консультацию по телефону: +7(495) 201-55-03.

Лечение СДВГ в СПб

В Санкт-Петербурге можно получить помощь в Национальном медицинском исследовательском центре психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева. Тут предоставляют услуги по диагностики и лечению СДВГ.

Адрес центра: 192019, г. Санкт-Петербург, ул. Бехтерева, 3. Записаться на консультацию можно по телефону: +7 812 670-02-20.

Отзывы родителей о лечении детей

Если действовать решительно и своевременно диагностировать заболевание, можно значительно снизить степень его проявления. Ниже представлены отзывы родителей, применяющие различные методы коррекции СДВГ.

Подробнее ознакомиться с отзывами можно на сайте www.u-mama.ru.

Вывод

Не факт, что применяемые методики станут настоящей панацеей в борьбе с расстройством.  Однако, если планомерно следовать указаниям врача, не бояться бороться с проблемой и поддерживать своего ребенка на каждом этапе лечения, можно добиться заметных результатов.

Источник: https://autizmy-net.ru/metodyi-lecheniya-sdvg-u-detey-i-podrostkov/

Варианты лечения расстройства дефицита внимания для ребенка

Лечение СДВГ — это не только прием лекарств. Есть много других эффективных методов, которые помогают детям с СДВГ улучшить внимание, контролировать импульсивное поведение, обуздать гиперактивность.

 Питательные блюда, игры, упражнения, а также обучение лучшим социальным навыкам — часть сбалансированного плана лечения, который улучшает школьное образование, отношения с другими людьми, уменьшает стресс, разочарование.

Таблетки — не единственный вариант

Стимуляторы, такие как Риталин и Аддерелл, часто назначаются при синдроме дефицита внимания и гиперактивности (ADHD, ADD), но они не лучший вариант — и, конечно, не единственное лечение.

Лекарства от СДВГ помогают ребенку лучше сконцентрироваться, усидеть на месте, по крайней мере, в краткосрочной перспективе. Но на сегодняшний день мало доказательств того, что они улучшают успеваемость в школе, отношения или поведенческие проблемы в долгосрочной перспективе.  Даже краткосрочно, лекарство не решит всех проблем, не устранит полностью симптомы СДВГ.

Итог: таблетки — это инструмент, а не лекарство. Они наиболее эффективны в сочетании с другими видами лечения, которые решают эмоциональные и поведенческие проблемы.

Что нужно знать о лекарствах от СДВГ

Каждый реагирует по-разному.  Некоторые дети испытывают улучшение, другие незначительное облегчение. Побочные эффекты различаются от человека к человеку, для некоторых намного перевешивают преимущества. Поскольку каждый реагирует по-разному, поиск правильного препарата и дозы требует времени.

Таблетки более эффективны в сочетании с другими видами лечения.  Вы получите гораздо больший эффект, если будете использовать другие способы, которые дают навыки преодоления.

СДВГ-препараты следует всегда тщательно контролировать.  Лекарственная терапия включает не только прием таблетки и забывание об этом. Врачу необходимо будет следить за побочными эффектами, за тем, как ребенок чувствует себя, и корректировать дозировку. Когда препарат не подвергается тщательному контролю, он менее эффективен, более рискован.

Принимать таблетки не значит, оставаться с ними навсегда.  Хотя небезопасно менять препараты многократно, можете спокойно отказаться от лечения при помощи лекарств, если все будет не так хорошо. Если хотите, прекратить принимать лекарства, обязательно сообщите об этом врачу, проработайте с ним медленную отмену.

Лечение начинается дома

Как родитель, вы имеете огромное влияние на лечение ребенка. Употребление здоровой пищи, умеренная физическая нагрузка, спорт помогают справиться с симптомами СДВГ. Это означает, что ребенок может начать лечение СДВГ прямо сегодня — дома.

Преимущества спорта, прогулок

Исследования показывают, что время, проведенное на природе, уменьшает симптомы СДВГ у детей. Поощряйте его играть на улице не менее 30 минут каждый день.

Спорт является одним из самых простых и эффективных способов избавиться от проблем.

 Физическая активность немедленно повышает уровень дофамина, норадреналина, серотонина головного мозга — все это влияет на концентрацию и внимание.

Спорт и лекарства от СДВГ, такие как Риталин, Аддерелл, работают одинаково. Но, в отличие от препаратов, упражнения не требуют рецепта, у них нет побочных эффектов.

Узнать больше  Признаки цефалгии головного мозга

Занятия, требующие пристального внимания к движениям тела, такие как танец, гимнастика, боевые искусства, скейтбординг, особенно хороши для гиперактивных детей. Командные виды спорта также будут хорошим выбором. Социальный элемент делает их интересными.

Важность сна

Регулярный качественный сон приводит к значительному улучшению ситуации. Однако у многих детей есть проблемы с тем, чтобы спать по ночам. Иногда проблемы со сном возникают из-за стимуляторов, снижение дозы или прекращение приема препарата полностью решает проблему.

Тем не менее, большой процент детей с СДВГ, которые не принимают стимуляторов, также испытывают трудности со сном. Если ваш ребенок является одним из них, могут помочь следующие советы.

• Установите регулярное время сна (обеспечьте его соблюдение).
• Если фоновый шум успокаивает, попробуйте включить специальную музыку или вентилятор.
• Отключите всю электронику (телевизор, компьютер, видеоигры, iPhone) не менее чем за час до сна.
• Ограничьте физическую активность вечером.

Хорошее питание

Исследования показывают, что время приема и качество пищи имеет огромное значение.

Создайте режим питания и перекусов с промежутком не более трех часов. Это поможет сохранить уровень сахара в крови, свести к минимуму раздражительность, поддерживать концентрацию внимания.

Включите немного белка и сложных углеводов в каждый прием пищи или закуски. Эти продукты помогут ребенку чувствовать себя более уверенно, уменьшая гиперактивность.

Проверьте уровень цинка, железа, магния. Многие дети с СДВГ страдают от недостатка этих важных минералов. Повышение уровня их помогает контролировать симптомы СДВГ. Увеличение железа особенно полезно. В одном исследовании было обнаружено, что добавка железа улучшает симптомы почти так же, как при приеме стимулирующих препаратов.

Добавьте омега-3 в рацион. Исследования показывают, что омега-3 устраняет гиперактивность, импульсивность, улучшает концентрацию у детей (и взрослых) при СДВГ. Омега-3 содержится в лососе, тунце, сардинах, обогащенных яйцах, молочных продуктах. Самый простой способ увеличить потребление — это добавка рыбьего жира.

Профессиональное лечение

Есть много способов помочь ребенку с СДВГ дома, но можно обратиться за профессиональной помощью. Специалисты разработают эффективный план лечения. Поскольку лучше всего работает сочетание методов и стратегий, рекомендуется консультирование нескольких специалистов.

Поведенческая терапия

Поведенческая терапия, очень успешна при лечении СДВГ. Особенно полезна для людей, принимающих стимулирующие препараты, может даже позволить снизить дозировку.

Она предполагает усиление желаемого поведения путем вознаграждения и похвалы. Коррекцию проблемного поведения путем установления пределов и последствий.

По данным академии педиатрии, к любому поведенческому подходу относятся три основных принципа:

1. Задайте конкретные цели.  Задайте четкие цели, например, сосредоточьтесь на домашней работе в течение определенного времени.
2. Поощряйте и наказывайте.  Предоставьте вознаграждение (положительное подкрепление), когда проявит желаемое поведение.
3. Продолжайте использовать поощрение и наказание.  Использование вознаграждений и последствий последовательно в течение длительного времени влияет на поведение положительным образом.

Узнать больше  10 гениальных людей с синдромом Саванта

Как родитель вы можете модифицировать индивидуальную программу с помощью специалиста, такого как клинический психолог. Когнитивно-поведенческий специалист фокусируется на практических решениях повседневных проблем. Этот психолог создаст поведенческую программу для дома, школы, поддержит вас в формировании позитивного поведения.

Терпение является ключевым в поведенческой терапии. В один день ребенок поведет себя красиво, а в следующий раз вернется к старым проблемам. Иногда может показаться, что тренировка не работает. Однако со временем результат становится очевидным.

Обучение социальным навыкам

Поскольку у детей с синдромом дефицита внимания часто возникают трудности с простыми социальными взаимодействиями, борьбой с низкой самооценкой, тип лечения, который помогает, — это обучение социальным навыкам.

 Обычно проводится в групповой обстановке, обучение осуществляется терапевтом. Группа обучения социальным навыкам учит, как «читать» реакции других, как вести себя более приемлемо.

 Группа работает над переносом этих новых моделей поведения в реальный мир.

Советы по поддержке лечения ADHD

У детей с СДВГ часто возникают проблемы с переводом того, что они узнали из одной установки в другую. Например, они, возможно, узнали, как контролировать импульсивные вспышки в школе, но нетерпеливо прерывают других дома.

Концентрация является ключевой

Чтобы стимулировать позитивные изменения во всех ситуациях, дети с СДВГ нуждаются в согласованности. Важно, чтобы родители научились применять методы поведенческой терапии дома. Дети с СДВГ с большей вероятностью преуспеют в выполнении задач, когда задачи возникают в предсказуемых моделях и в предсказуемых местах, чтобы они знали, чего ожидать и что должны делать.

Следуйте обычному режиму.  Важно установить время и место для всего, чтобы помочь ребенку с СДВГ понять и оправдать ожидания. Установите простые, предсказуемые ритуалы для приема пищи, домашнего задания, игры, сна.

Используйте часы и таймеры.  Подумайте о размещении часов по всему дому, с большими в спальне ребенка. Дайте достаточно времени на домашнее задание, сборы утром.

Упростите расписание.  Избегать простоя — хорошая идея, но ребенок с СДВГ может стать еще более отвлеченным и «ранимым», если у него слишком много занятий после школы.

Создайте тихое место.  Удостоверьтесь, что у ребенка есть тихое личное пространство. Гостиная или спальня подойдут — пока это не то же самое место, куда его отправляют на тайм-аут.

Покажите пример хорошей организации.  Организуйте пространство дома. Убедитесь, что ребенок знает, что все имеет свое место. Покажите пример порядка, опрятности, чистоты в максимально возможной степени.

Источник: https://ovp1.ru/nejropsihologicheskie/lechenie-detej-s-sdvg

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью

4 мальчика на одну девочку с СДВГ

Синдром гиперактивности с дефицитом внимания начинает проявляться с началом развития ребенка, ноособо ярко он становится заметен у детей к 4-5 годам. Но диагноз официально ставится лишь к 7-8 годам,несмотря на то, что симптомы заболевания проявляются намного раньше.

Согласно проведенным исследованиям, в большинстве случаев недуг присущ мальчикам, чем девочкам,причем соотношение между пострадавшими от синдрома дефицита внимания и гиперактивности составляет4:1 в пользу первых. В младшем школьном возрасте недугом страдают около 30% учащихся, то есть в каждомклассе начальной школы 1-2 ученика — дети с СДВГ. Проходят какое-либо лечение всего лишь 20-25%больных.

Причины и факторы риска

Точная причина возникновения СДВГ неизвестна. Возможными причинами возникновения нарушениймогут быть:

• Общее ухудшение экологической ситуации.
• Инфекции матери во время беременности и действие лекарств, алкоголя, наркотиков, курения в этотпериод.
• Иммунологическая несовместимость (по резус-фактору).

• Угрозы выкидыша.
• Хронические заболевания матери.
• Преждевременные, скоротечные или затяжные роды, стимуляция родовой деятельности, отравлениенаркозом, кесарево сечение.

• Родовые осложнения (неправильное предлежание плода, обвитие его пуповиной) ведут к травмампозвоночника плода, асфиксиям, внутренним мозговым кровоизлияниям.
• Любые заболевания младенцев с высокой температурой и приёмом сильнодействующих лекарств.

• Астма, пневмонии, сердечная недостаточность, диабет, заболевания почек могут выступать как факторы,нарушающие нормальную работу мозга.
• Длительная терапия (более месяца) парацетамолом во время беременности

Частые конфликты в семье, чрезмерная строгость по отношению к ребенку, физические наказания –факторы, способные завести механизм развития СДВГ.

Гиперактивность у дошкольников и школьников

Первые симптомы прослеживаются уже в грудном возрасте. Однако, неопытные родители могутпринять за должное то, что малыш много хнычет, капризничает, постоянно «висит на руках». У негоповышенна двигательная активность.

Движения рук и ног зачастую хаотичны. С трудом засыпает и то и делопросыпается. Кроху могут беспокоить головные боли, о которых родители и не догадываются, посколькусказать об этом он еще не может. Наблюдается задержка речи.

Все эти признаки могут быть вызваны и другими факторами, не имеющими отношения к синдромугиперактивности.  Поэтому диагностировать СДВГ у малышей грудного возраста может только опытныйспециалист.

Первые признаки СДВГ начиная с грудничкового возраста могут проявлятся в виде следующих симптомов:

• частые движения руками и ногами;
• хаотичность движений;
• задержка развития речи;
• неуклюжесть;
• расторможенность, бесконтрольность в поведении;
• неусидчивость;
• невнимательность;
• невозможность удерживать внимание на предмете;
• частая смена настроения;
• постоянная торопливость;
• трудность в общении и налаживании контактов со сверстниками;
• отсутствие страха

Обучение в школе ребенка с СДВГ становится для него тяжелым бременем. В силу своей физиологииученик не может спокойно сидеть на месте, на уроке отвлекается сам и мешает другим, не можетконцентрировать свое внимание, его мало интересуют школьные предметы, во время урока он может ходитьпо классу или отпрашивается под видом «выйти в туалет», а сам гуляет по школьным просторам.

Диагностика заболевания

Основным диагностическим методом для ребенка-дошкольника с целью выявления СДВГ являетсянаблюдение за его поведением в привычной для него среде: в группе детсада, на прогулке, при общении сдрузьями, воспитателями, родителями.

Для постановки диагноза СДВГ производится оценка внимания, активности, мышления и прочих процессов,для чего у детей старше 6 лет применяется оценочная поведенческая шкала.

Проблемой должен заниматься детский психолог. Особый акцент делается на жалобы родителей, учителей ианамнез ребенка. При оценке модели поведения врачу необходимо знать мнение школьного психолога,внутрисемейную обстановку.

У ребенка на протяжении полугода должны проявляться минимум 6 симптомов из нижеперечисленных:

• ошибается по невнимательности;
• не слушает и не слышит собеседника;
• избегает задач, требующих умственных усилий;
• теряет личные вещи;
• отвлекается на любые шумы;
• беспокойно играет;
• перебивает разговаривающих с ним;
• слишком много говорит;
• ерзает и раскачивается на стуле;
• встает тогда, когда это запрещено;
• устраивает истерику в ответ на справедливое замечание;
• хочет быть первым во всем;
• совершает бездумные поступки;
• не может дождаться своей очереди.

При диагностике СДВГ у взрослых врач-невролог собирает данные о возможной симптоматикезаболевания и назначает исследования: психологическое и образовательное тестирование, МРТ,электрокардиографию, компьютерную томографию Необходим сбор симптомов заболевания

Лечение и коррекция

Лечение СДВГ должно включать в себя комплексное воздействие, которое должно быть обусловленоиспользованием методик по корректированию поведения, психотерапии и нейропсихологической коррекции.Лечение подразумевает также воздействие не только посредством различных методик на больного, но ипомощь родителей, педагогов и родственников.

Первоначально врач проводит беседу с окружающими ребёнка лицами и объясняет им особенностизаболевания.

Для позитивного влияния на пациента, способствующего егооздоровлению, необходимо, чтобы окружающие лица относились к нему положительно. Ведь, прежде всего,именно с этого и начинается лечение.

Перед родителями ставятся две основные задачи, которые они должны выполнять и следить за этим:

1. воспитание не должно включать в себя жалостное отношение к ребёнку и вседозволенность.

   Неследует жалеть его, обращаться к нему с чрезмерной любовью, это обусловит только обострениесимптомов.

2. не предъявлять повышенных требований и заданий, с которыми он не сможет справиться.

   Это будетспособствовать тому, что у него будет возрастать нервозность и падать самооценка.

Для детей с СДВГ смена настроения родителей оказывает гораздо больше негативного воздействия,нежели на нормальных деток. Лечение также должно исходить и от учителей, с которыми дети проводятбольшую часть своего времени.

Учитель должен контролировать ситуацию и отношения детей в классе ивсячески прививать любовь и добропорядочность. При проявлениях агрессии больного СДВГ не следуетругать и тем более вызывать родителей, а стоит попытаться разъяснить ему правильное отношение.

Ведьстоит помнить, что все проявления его являются непреднамеренными.

Не стоит ожидать полного избавления от синдрома дефицита внимания с гиперактивностью. Носуществует множество средств и методов, способных снизить тяжелую симптоматику.

Лечение СДВГвключает в себя медикаментозное лечение, диету, психотерапию, коррекцию поведения и прочие методы.

Препараты, обладающие воздействием на концентрацию внимания и снижающие импульсивность игиперактивность при СДВГ: Метилфенидат, Кортексин, Пантогам, Церебролизин, Пирацетам, Фенибут,Декседрин. Время их воздействия составляет до 10 часов.

Детям до 6 лет принимать эти препараты следует с особой осторожностью, потому что в раннемвозрасте высок риск развития аллергореакций, бессонницы, тахикардии, снижения аппетита, формированиязависимости от лекарств.

Огромную пользу принесет массаж головы и шейно-воротниковой зоны, физиопроцедуры, психотерапия,лечебная физкультура, употребление настоев лекарственных трав (кора сосны, мята, женьшень, зверобой).

Родителям детей с СДВГ рекомендуется следующие методики коррекции и улучшения состояния своегочада:

• Развивать у ребенка самоконтроль и ответственность.
• Необходимо поручить ребенку выполнять несложные домашние обязанности: выносить мусор, ходитьв магазин за хлебом, мыть обувь, поливать цветы.

  В специальном дневничке можно отмечатьдетские успехи за день и назначать за них соответствующее вознаграждение.

• Строго соблюдать распорядок дня. Необходимо приучать ребенка вставать, гулять, кушать,заниматься делами и ложиться спать в одно и то же время. Запрещено долго находиться передтелевизионным и компьютерным экранами, это усиливает перевозбуждение.

• Установить рамки поведения. Ребенок должен раз и навсегда усвоить, что можно делать, а чтонельзя. Дети с СДВГ должны научиться самостоятельно справляться с проблемами и трудностями,присущими их возрасту. Причем требования к таким детям не должны быть ниже, чем к здоровымсверстникам. Ни в коем случае нельзя относиться к ребенку как к больному.

• Развивать интерес к занятиям. Ребенку важно ощущать себя успешным и умелым, уверенным всебе. Если любимому чаду с трудом даются школьные знания, то не следует требовать от неговысокой успеваемости по всем предметам. Лучше, чтоб хорошие оценки ребенок получал лишь поосновным из них.
• Необходимо дать возможность ребенку выплеснуть накопившуюся энергию.

  В помощь детямдлительные прогулки и физические упражнения, плавание и активные игры на свежем воздухе.

Профилактика и превентивные меры

Следующие рекомендации помогут детям ослабить симптомы и предотвратить развитие заболевания:

• Излишне активным детям не следует принимать участие в соревнованиях и играх, имеющихвыраженный эмоциональный компонент. Силовые виды спорта – тоже не вариант.

  В качествепрофилактики СДВГ подойдут пеший и водный туризм, плавание, бег трусцой, катание на лыжах иконьках. Физическая нагрузка должна быть умеренной!

• Необходимо изменить отношение к ребенку, как дома, так и в школе. Рекомендуется моделированиеуспешных ситуаций для исключения неуверенности в себе.

• Дети с СДВГ способны «покалечить» здоровье домочадцев. Поэтому родителям желательно пройтикурс семейной или личной психотерапии. Мать и отец должны быть спокойными и допускать какможно меньше ссор. С ребенком необходимо построить доверительные отношения.

• Гиперактивные дети практически не реагируют на замечания, наказания, запреты, зато с радостьюотвечают на поощрение и похвалу. Поэтому и отношение к ним должно быть особым.

• Симптомы заболевания в большинстве случаев по мере взросления ребенка будут сглаживаться ипроявляться не столь ярко, ребенок будет постепенно «перерастать» сложный период. Поэтомуродителям нужно набраться терпения и помочь пережить любимому чаду тяжелый жизненный этап.

Запишитесь на консультацию. Детский психолог и логопед центра определят индивидуальные причины синдрома, дадут рекомендации по коррекции, а также составят план для занятий в центре и дома. Такая система работы сделает коррекционный маршрут наиболее эффективным и успешно гармонизирует процесс развития малыша.

Источник: https://www.medaid.ru/psihology/kids/sdvg/