Пропало возбуждение

Резко пропала эрекция у мужчины: что делать, причины и как вернуть прежнее возбуждение

Интимные отношения — важнейшая часть нашей жизни, без которой не может обойтись ни один человек. Несмотря на все удовольствия, могут быть и различные проблемы как у мужчин, так и у женщин.

Если у вас пропала эрекция и что делать, вы не знаете, то не стоит отчаиваться, ведь зачастую это зависит от психологических факторов, на которые мы не можем повлиять.

Существуют различные варианты данной проблемы и способы ее решения.

Обычно у молодых людей эрекция быстро пропадает, и это может вызвать у них различные комплексы, которые могут повлиять на дальнейшие половые акты. В 90% случаев это зависит от психологических факторов. А вот у людей постарше могут быть проблемы как из-за здоровья, так и из-за неправильного образа жизни.

Психологические факторы

Таких факторов может быть очень много, и они будут влиять на ваш половой акт, если от них быстро не избавиться:

1. Волнение (тут может быть очень много вариантов для его появления, например, новая партнерша, зависимость от результата, наличие посторонних в комнате и т. д. );
2. Отсутствие чувств друг к другу;
3. Боязнь прошлого (если прошлый сексуальный опыт был неудачным);
4. Страх все завершить быстро;
5. Первый сексуальный опыт;
6. Усталость, стресс.

Тут у каждого индивидуально, некоторые могут просто отключить мозг во время «дела» и делать то, что должны, а другим понадобится некоторое количество времени, чтобы подготовить себя. Если у мужчины уже долгие отношения с женщиной и резко пропала потенция, а причины проблемы вам неизвестны, то лучше всего посмотреть на симптомы и делать дальнейшие выводы.

Органические факторы

Такие причины уже более серьезны, нежели психологические факторы:

1. Не та поза (в некоторых позах кровь может идти не к половому члену, а наоборот, от него, что влияет на потенцию).
2. Алкоголь и курение.
3. Медицинские препараты, которые оказывают плохое влияние на уровень тестостерона.
4. Проблемы с сердцем.
5. Заболевания простаты.
6. Различные венерологические заболевания.
7. Сидячая работа.

В таком случае лучше всего обратиться к врачу и решать проблему.

Если у вас данные проблемы возникают лишь с девушкой, а наедине все хорошо, тогда проблема точно в вашей голове. Если не получается избавиться от плохих мыслей, то лучше всего сходить к психологу.

Если у вас пропала потенция, что делать, вы можете узнать из нижеперечисленных методик. Они достаточно эффективны и позволят вернуть вам прежнее состояние.

Утренние упражнения

У здорового мужчины половой член утром практически всегда в «готовом» состоянии. В этом упражнении необходимо напрягать половой орган и делать сжатия, чтобы он подпрыгивал. Для первых разов достаточно будет 50 повторений.

Каждый день увеличивайте повторения на 15%, а время сжатия 2−3 секунды. Со временем вы почувствуете, как кровь лучше стала циркулировать, а член комфортнее себя чувствует во время полового акта.

Данная методика лучше подходит для тех, у кого резко начал спадать член во время полового акта.

Правильная поза

Если же у вас проблемы с тем, что вы не можете контролировать жесткость члена, то лучше всего выбрать ту позу, где вы будете сверху. Есть 3 лучших варианта позиций, которые вы можете попробовать:

1. Вы стоите на коленях, а партнерша закинула ноги вам на плечи. В данной позе отличное трение и приятно вам обоим.
2. Знаменитая поза «собачки». Партнерша стоит на четвереньках спиной к вам.
3. Миссионерская поза.

Так кровь поступает прямо в половой орган.

Упражнение «кольцо-жгут»

Оно достаточно простое, и его задача состоит в том, чтобы избежать оттока крови. Для этого при «входе» в партнершу вы должны сжать член пальцами у основания и отпустить тогда, когда он достиг максимальной длины и в нем достаточно крови (это будет уже во время самого процесса).

Выбор верной партнерши

Безусловно, если вы не доверяете ей, то и нет смысла переходить к этому этапу отношений. Вы оба будете чувствовать дискомфорт, и никакого удовольствия вам секс не принесет, а наоборот, могут появиться насмешки со стороны девушки.

Лучше избежать этого и дождаться полного доверия. Если вы доверяете девушке, попробуйте найти у себя те зоны, от которых вы еще не чувствовали возбуждения. Поверьте, это очень эффективный метод. Попробуйте пощупать себя в области паха, яичек и самого члена.

Уверены, что вы найдете необычные и новые ощущения.

Роль животного

С этим способом стоить быть осторожнее, ведь это может отразиться на ваших отношениях с партнершей. Если вы уже давно вместе и не стесняетесь друг друга, тогда смело можете пробовать.

Занимайтесь сексом так, будто вместо вас — ваш тотемный зверь. Попробуйте двигаться так, как это делает животное, дико и страстно.

Поверьте, такой метод принесет вам и вашей партнерше новые ощущения и вы быстро доведете ее до оргазма.

Отказ от вредных привычек и веществ

Помните: если вы принимаете какие-либо лекарства, которые понижают мужские гормоны, то вполне вероятно, что половой акт будет неудачен. Также плохо влияют на эрекцию курение, алкоголь и наркотики. Но они ее еще и убивают.

Лучше всего эту проблему решить как можно быстрее, чтобы не было последствий в дальнейшем. Попробуйте посоветоваться с партнершей, может быть, вы придумаете что-то новое и необычное, из-за чего перестанет пропадать эрекция во время секса. Но если же вы стесняетесь, сходите к врачу, поговорите с ним открыто, и он вам точно порекомендует что-то хорошее.

Источник: https://uromens.ru/seks/erektsiya/pochemu-mozhet-rezko-propast

Пропадает эрекция во время полового акта

Интимные отношения – это симбиоз физиологических ощущений и психологических эмоций.

Исходя из этого, причины сбоев эректильной функции у мужчин во время полового контакта, специалисты классифицируют, как органические (физиологические) и психоэмоциональные.

Когда у мужчины пропадает эрекция во время полового акта, необходимо выявить предпосылки этого состояния.

Причины сбоев эрекции во время полового акта

Эрекция – естественная реакция организма мужчины на сексуальное возбуждение.

Контролирует данный физиологический процесс мозг, посредством передачи сигнала половым органам. Под воздействием возбуждающих факторов (зрительных, слуховых, вкусовых, обонятельных), резко увеличивается приток крови к ненаполненным пещеристым телам полового члена. Орган увеличивается в объеме и твердеет.

Если эрекция ослабевает во время полового контакта, значит, происходит нарушение работы одного из механизмов реакции. Либо мозг отвлекается или выключается из процесса, либо другие органы физиологически не способны реагировать на мозговой сигнал.

Влияние на эрекцию психологических факторов

Психологические причины ослабления или исчезновения эрекции в период интимного контакта, могут быть следующие:

• психологический ступор, связанный с неуверенностью мужчины в собственных сексуальных способностях и возможностях.Внутренний страх оказаться слабым и неумелым в глазах женщины, неспособным к удовлетворению ее желаний. Этот же фактор наиболее распространен в случае, когда эрекция пропадает непосредственно перед интимным контактом;
• комплекс неудачника.Если мужчина потерпел фиаско в предыдущих сексуальных отношениях (особенно при первом половом контакте), это может наложить отпечаток на дальнейшую половую жизнь;
• партнерша.Некорректное поведение женщины во время интимных отношений (грубые высказывания относительно действий или размера полового органа мужчины), могут нанести серьезный удар по психике партнера. Такие ситуации провоцируют развитие эректильной дисфункции на длительный период;
• стрессы.Бывает, что у мужчины накопилось много нерешенных проблем (конфликты, связанные с трудовой деятельностью, нервное перенапряжение). В этом случае мужчина не может абстрагироваться от раздражительных мыслей, и полностью отдаться реальным ощущениям. На фоне такой разбалансировки эрекция падает перед половым актом или во время него;
• применение седативных и успокоительных средств. Такие препараты снимают не только нервное напряжение, но и ослабляют сексуальное возбуждение. Эрекция может быть некрепкой или пропадать в период коитуса.

Причины психологического характера, имеющие реальные основания, являются чрезвычайно серьезными. Со временем, достижение и сохранение крепкой эрекции, превращаются у мужчины в идею-фикс. А интимный контакт – в необходимое, но нежеланное занятие, не приносящее удовольствия.

Если самостоятельно справиться с подобным состоянием нет возможности, следует обратиться за помощью к психотерапевту или врачу-сексологу. От психологического дисбаланса могут развиться комплексы неполноценности и физиологические заболевания.

У некоторых мужчин может возникнуть импотенция на нервной почве. Подробней о появлении, развитии и лечении психогенной эректильной дисфункции расскажет врач на этом видео:

Физиологические причины нестабильной эрекции во время полового контакта

Если ослабление эрекции не связано с психоэмоциональным состоянием мужчины, значит, это проблема физического здоровья. Нарушения механизма работы каких-либо органов и систем организма, может стать причиной нестабильной эрекции:

• сосудистые нарушения.Наиболее частым заболеванием является атеросклероз. Бляшки, которые образуются на стенках сосудов, препятствуют полноценному кровоснабжению половых органов. Эрекция, при таких условиях, недостаточно крепкая для совершения интимного акта, либо может пропадать в процессе коитуса.
• заболевания мочеполовой системы.Простатит и аденома вызывают застойные явления в органах малого таза, что негативно отражается на качестве эрекции. Воспаления органов мочевыделительной системы (уретрит, цистит, болезни почек) нарушают наполнение кровью пещеристых тел пениса. При уретрите возможна отечность и болезненность органа;
• эндокринные заболевания и лечение гормональными препаратами.Сбои в работе эндокринной системы, приводят к нарушению выработки гормонов, в том числе необходимого для сексуального здоровья мужчины тестостерона;
• систематические физические перегрузки.В данном случае пропадает эрекция во время акта по причине чрезмерной физической активности (тяжелые нагрузки на работе, на даче, при занятиях спортом). Мужчине просто не хватило времени для восстановления, поэтому и эректильная функция дает сбой;
• наличие или перенесенная ИППП (инфекция, передающаяся половым путем).Любое венерическое заболевание, особенно в хронической стадии, может служить причиной неполноценного функционирования полового аппарата мужчины;
• злоупотребление алкоголем.Спиртное в больших дозах блокирует рецепторы, и уменьшает физические возможности. Поэтому, если эрекция и наступает перед актом (что тоже не обязательно), то поддержать ее, мужчина не имеет возможности;

При наличии органических патологий, следует устранить первопричину, то есть лечить основное заболевание.

Если эрекция нестабильная, а психологические основания для этого отсутствуют, необходимо обратиться к доктору. Пройти обследование на предмет выявления заболеваний.

Систематическое нарушение физиологического характера в дальнейшем приведут к психологическим проблемам.
Таким образом, в сексуальной сфере наблюдается тесная взаимосвязь физического состояния мужчины и стабильности его психологического фона.

Посмотрите это видео, где врач рассказывает о роли женщины в лечении эректильной дисфункции.

Источник: http://pro-potenciyu.ru/erektilnaya-disfunkciya/propadaet-erekciya.html

Причины снижения и пропадания эрекции во время полового акта

Нормой считается быстрое ослабление эрекции после окончательной фазы полового акта — достижения оргазма и процесса семяизвержения.

Кровь освобождает каверзные тела полового члена, он становиться мягче и уменьшается до своего спокойного состояния. Этому процессу есть научное название детумесценция.

Но, практически у каждого мужчины были ситуации, когда эрекция пропадала  до завершения полового акта.

Пропадание эрекции может быть двух видов:

• Непосредственно перед совокуплением половой орган теряет свою твердость, и при введении его во влагалище возникают трудности.
• В процессе половой близости неожиданно исчезает возбуждение, происходит увядание пениса и продолжение процесса становиться невозможным.

Причины пропадания эрекции

Причины и факторы, провоцирующие пропадание или ослабление эрекции во время секса, были разделены на две основные группы: физиологические и психологические.

Психологические нарушения

• Синдром первой встречи. Для этого синдрома характерно пропадание эрекции до или во время половой близости с новой партнершей. Основной причиной такой ситуации является беспокойство или чрезмерное перевозбуждение.

  Если поведение партнерши в этой ситуации будет адекватным, то при повторной близости, как правило, проблема не повторяется.

• Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи, сокращенно СТОСН. Это неуверенность мужчины в своих сексуальных возможностях.

  Еще перед началом полового акта мужчина боится потерпеть неудачу при половой близости, боится произвести неблагоприятное впечатление на партнершу, думает о риске заболеть венерическим заболеванием, переживает о возможности нежелательной беременности.

  И если ранее при сексуальном опыте произошла хотя бы одна неудача , синдром усугубляется и накапливается. Мужчина становиться зациклен на эрекции, не способен расслабиться, и происходит очередной сбой.

Характерными признаками СТОСН являются жалобы мужчин на ослабление члена в самые ответственные моменты, когда нужно одеть презерватив, или ввести половой орган во влагалище. Причем, непосредственно до сексуального акта проблем с эрекцией нет, а перед ним или в процессе, неожиданно пропадает. Это ярко выраженная психологическая причина нарушения.

• Партнерша. Иногда избранница без чувства такта пытается указывать мужчине, что нужно делать во время полового акта, высказывает прямое недовольство мужчиной как любовником, часто отказывает в сексе, ссылаясь на разные причины. Все это может восприниматься мужчиной как неспособность удовлетворить женщину, что приводит к уменьшению сексуального влечения. Такой же эффект может произвести отталкивающий, непривлекательный внешний вид партнерши, не соблюдение ей гигиены.
• Нерегулярный, однообразный секс и онанизм. Нерегулярные и однообразные половые акты, частые занятия онанизмом могут привести к торможению возбуждения, что приводит к нарушению эрекции.
• Умственная или физическая усталость, переутомление. Недостаток отдыха может спровоцировать нарушение эрекции абсолютно здорового мужчины.
• Стресс, депрессия, потрясения. Силы и ресурсы организма в таких случаях уходят на борьбу с проблемами, что мешает полноценной сексуальной жизни.
• Курение и употребление алкоголя. Прием в большом количестве алкогольных напитков и курение приводит к блокировке необходимых для эрекции импульсов в головном мозге. Кроме того в организме происходит токсикоз, негативно влияющий на стойкость эрекции.

При наличии проблем только в момент сексуальной близости, но утренняя и вечерняя эрекции не пропадают, то проблема психологического характера. Неожиданный, секс в таком случае, когда у мужчины нет времени подумать про него, как правило, проходит без сбоев.

Необходимая твердость полового члена происходит благодаря хорошему поступлению крови в его сосуды. Некоторые заболевания нарушают нормальную циркуляцию крови в области малого таза, что приводит к нарушению эрекции.

Основные заболевания:

Для лечения этих заболеваний необходимо обратиться к врачу.

Методы лечения

Лечение проблемы сводится к исключению всех психологических преград в голове мужчины, налаживанию полноценного отдыха и здорового образа жизни. Для этого нужно:

• Наладить доверительные отношения с партнершей.
• Не зацикливаться на эрекции, научиться расслабляться, избавиться от комплексов и страхов.
• Регулярно заниматься сексом. Чем реже происходят половые акты, тем слабее становиться половая система у мужчины.
• Ограничить вредные привычки, полноценно отдыхать, заниматься спортом.
• При заболеваниях организма, пройти обследование и устранить причины, влияющие на нарушение работы мочеполовой системы.

В подавляющем большинстве случаев нарушения эрекции поддаются исправлению и лечению. Нужно пересмотреть свое отношение к самому себе, пройти при необходимости обследование и лечение. Это поможет решить проблему со здоровьем и получать удовольствие от секса.

Источник: http://effectmen.ru/zdorove/seksologija/pochemu-propadaet-erekciya.html