Твёрдый кал

Почему у взрослого твердый стул и что делать

Регулярное опорожнение желудочно-кишечного тракта от каловых масс является показателем здоровья не только системы пищеварения, но и всего организма в целом, так как скопление фекалий и наличие твердого стула — это всегда интоксикация организма в связи с постоянным источником ядовитых веществ, образующихся в кишках при запоре. Взрослые люди достаточно часто игнорируют такую проблему, как расстройство кишечника по части формирования кала нормальной консистенции, который бы имел достаточную пластичность и человеку не приходилось совершать большие усилия для совершения акта дефекации. При наличии признаков твердого стула необходимо в обязательном порядке установить фактор, влияющий на то, что фекалии не выходят в нормальном состоянии и принять меры для их размягчения. В противном случае это грозит развитием тяжелых осложнений и вторичных заболеваний внутренних органов брюшной полости.

Причины твердого стула у взрослого

Существует большое количество негативных факторов и условий, которые не самым лучшим образом влияют на работу органов ЖКТ. Большая часть из них легко устраняется из жизни взрослого человека, а нормализация плотности кала не занимает много времени.

Поэтому очень важно знать, что чрезмерно твердый кал появляется по следующим причинам:

• неправильно организованное питание (это самый распространенный фактор, заключающийся в том, что взрослый человека ведет весьма не размеренный образ жизни, ест на ходу, либо же между приемами пищи присутствуют большие интервалы времени);
• дисбактериоз кишечника, когда в связи с длительным приемом антибактериальных препаратов или в силу других негативных обстоятельств, нарушается стабильный баланс полезной и болезнетворной микрофлоры в сторону микроорганизмов последней группы (в таком случае еда переваривается слишком медленно, а ее усвоение происходит не в полной мере, что отражается на повышенной плотности фекалий);
• ведение сидячего и малоподвижного образа жизни, когда снижается активность всех внутренних органов, перистальтика кишечника начинает работать медленно, что в свою очередь непосредственно влияет на формирование твердых каловых масс и скорости их продвижения по ЖКТ;
• лекарственная зависимость от препаратов, обладающих слабительными свойствами (развивается после длительного и бесконтрольного приема таблеток и капель, которые стимулируют работу кишечника и данный орган начинает привыкать к активным компонентам медикамента, теряя способность самостоятельно обеспечивать эвакуацию кала за пределы организма);
• заболевания центральной нервной системы или ее окончаний, отвечающих за передачу импульса от коры головного мозга до мышечных волокон, расположенных в области анального кольца (в таком случае человек начинает ощущать позывы в туалет слишком поздно, когда стул уже успел стать плотным внутри прямой кишки, так как не был своевременно выведен наружу);
• частые стрессовые ситуации, нервное перенапряжение, также негативным образом отражаются на работе системы пищеварения и могут послужить причиной появления твердого стула;
• употребление в больших объемах крепких спиртных напитков, табакокурение и прием наркотических средств;
• рацион питания, в составе которого находится избыточное количество белковой пищи (горох, фасоль мясо, чечевица, соя) и практически полностью отсутствует клетчатка (злаковые каши, свежие овощи, фрукты, разнообразные салаты на их основе).

Большую роль в формировании слишком плотных каловых масс у взрослого человека играют не только текущие факторы и условия жизни, но наследственная предрасположенность.

Если близкие родственники страдали от запоров, образования каловых завалов и пробок, то существует 80% вероятность, что потомки столкнуться с аналогичной проблемой. Вопрос только во времени проявления недуга.

Симптомы твердого кала

Перед тем, как самостоятельно поставить себе диагноз о том, что в желудочно-кишечном тракте формируются слишком плотные фекалии, следует понаблюдать над особенностями поведения пищеварительной системы и непосредственно обратить внимание на наличие или отсутствие следующей симптоматики:

• каловые массы имеют специфическую консистенцию и внешне напоминают множественные шарики неправильной формы, которые сбитые в один сплошной комок или разбросаны в разные стороны;
• за 20-30 минут начинает вздуваться живот, человек страдает от повышенного газообразования и метеоризма, который практически сразу же прекращается, как только произошел акт дефекации;
• процессы выхода каловых масс сопровождается неприятными и режущими ощущениями внутри живота ближе к его нижней части;
• анальное отверстие напряженное и не исключается наличие острого болевого синдрома, так как возникает статическое давление на слизистую оболочку прямой кишки;
• присутствует состояние общей слабости, которое усиливается после посещение туалета;
• периодически на 1-2 дня возникает запор и стул полностью отсутствует, а появляется еще в более твердом состоянии.

Взрослые люди, страдающие от подобного расстройства дефекации, периодически могут наблюдать у себя в кале незначительные примеси капиллярной крови, что указывает на нарушение целостности слизистой оболочки или травмирование тканей ануса слишком плотными фекалиями. Все выше перечисленные признаки — это прямой повод для того, чтобы как можно быстрее смягчить стул и облегчить работу не только органам пищеварительной системы, но и в тот же момент выполнить профилактику возможного наступления интоксикации всего организма.

Лечение или как размягчить каловые массы при запоре в домашних условиях?

Для того, чтобы сделать консистенцию стула более пластичной не выходя за пределы дома и не посещая врача-проктолога или гастроэнтеролога, следует использовать рецепты нетрадиционной медицины.

Это простые советы, которые основываются на формировании правильного рациона питания, насыщения меню только биологически полезными продуктами, а также выполнение ряда физиотерапевтических процедур.

Для нормализации плотности фекалий в домашних условиях, рекомендуется следующее:

• есть на протяжении текущего дня, как можно большее количество капусты (не имеет значения, в каком виде представлен данный овощ — сыром, тушеном или квашеном, главное, чтобы он был, так как его поедание обеспечивает кишечник достаточным объемом клетчатки, необходимой для быстрого и безболезненного опорожнения);
• каждый день в рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты, а также салаты приготовленные на их основе и обильно заправленные постным маслом);
• свежевыжатые соки, морсы, которые стимулируют активность перистальтики ускоряют процесс прохождения отходов пищеварения с их естественным выходом за пределы ЖКТ, пока они не уплотнились и не образовали каловый завал (сок из фруктов и свежих овощей следует пить на голодный желудок каждое утро за 30 минут до принятия пищи);
• кисломолочные продукты, которые предварительно прошли процесс обезжиривания и содержат минимальный процент жирных кислот (ряженка, кефир, простокваша йогурт, сметана — это все продукты, которые не только делают стул намного мягче, но они еще и насыщают микрофлору кишечника полезными бактериями, которые нормализуют пищеварение, что позволяет избежать рецидива недуга в будущем);
• хлеб, выпеченный только из цельнозерновой муки (в таком хлебобулочном изделии сохраняется большое количество витаминов, минералов и находится повышенная концентрация клетчатки, без которой невозможен стабильный процесс дефекации);
• злаковые каши, заправленные сливочным маслом, жиром животного происхождения или мясным бульоном (блюда из гречневой, овсяной, пшеничной, перловой, кукурузной, ячневой круп, обязательно должны присутствовать в ежедневном меню больного запорами);
• отвар из ягод черной бузины (100 грамм плодов ветвистого кустарника данного вида завариваются 1 литром крутого кипятка, емкость с будущим лекарством настаивается в темном месте с комнатной температурой и плотно укутывается махровым полотенцем, а после остывания принимается по 100 грамм 3 раза в день за 15 минут до еды);
• умеренные физические нагрузки, заключающиеся в быстрой ходьбе, легкой пробежке, прогулке на велосипеде, плавании, дабы обеспечить естественную стимуляцию работы клеток печени и ускорить перистальтику кишечника;
• клизма из обычной кипяченой воды или на основе ромашкового отвара, которые снимает воспалительный процесс слизистой оболочки органов желудочно-кишечного тракта и за одно делает стул мягче (данным методом лечения плотного кала в домашних условиях злоупотреблять не стоит, так как не исключено, что организм начнет привыкать к данной процедура и человек больше не сможет самостоятельно выполнить акт дефекации).

Также, находясь в условия дома, можно самостоятельно использовать суппозитории, которые облают слабительным эффектом. Для размягчения кала подойдут свечи Бисакодил, которые вводятся в полость прямой кишки через анальное отверстие, быстро растворяются, проникают в стенки слизистой оболочки и более плотные ткани эпителия.

Уже спустя 1-2 часа, а в некоторых случаях и намного раньше, взрослый человек начинает ощущать первые позывы в туалет, а сам процесс опорожнения кишечника проходит без особых усилий, структура каловых масс делается более пластичной и мягкой. Разрешается использовать свечи от твердого стула не чаще, чем 1 раз в 2 недели. Такое редкое их применение обусловлено тем, что организм может привыкнуть к слабительному средству.

Источник: https://DoctorZKT.com/kishechnik/tverdyiy-stul-u-vzroslogo.html

Причины и лечение твердого кала у взрослого человека

Процесс пищеварения в организме человека проходит в несколько этапов: расщепление в желудке, разделение на белки, жиры, углеводы в тонком кишечнике, усвоение элементов, вывод ненужных веществ.

Дефекация высвобождает непереваренные остатки пищи, мертвые клетки оболочек, микробы, которые инициируют брожение и газообразование. Совокупная масса называется калом.

В норме консистенция похожа на зубную пасту, ровного коричневого цвета, длиной 15-18 см.

Твердый кал свидетельствует о нарушениях в процессе пищеварения и метаболизма в организме, приносит болезненные ощущения и трудности при дефекации.

Причины

Причины жесткого кала у взрослого зачастую вытекают одна из другой, носят комплексный характер. Если возник запор, нарушение консистенции стула проявляется единичными случаями, не системно, причина, в большинстве случаев – нарушение режима питания, стрессовая ситуация.

Твердые каловые массы обусловливают конкретные причины, связанные с патологиями.

Психологические

Среди психологических причин стоит отметить:

1. Депрессию. Проблемы возникают из-за снижения нервной регуляции, замедления работы всех функций пищеварительной системы.
2. Регулярное сдерживание кала в общественных местах. Подобное атрофирует рефлекс опорожнения.
3. Жесткую диету, анорексию, которые останавливают метаболизм.
4. Низкую двигательную активность, снижающую моторику кишечника. Речь идет о сидячей работе, болезнях опорно-двигательного аппарата и пр.

Психологические факторы лишь временно меняют функции пищеварения. После восстановления режима питания и двигательной активности затвердевший кал приходит в норму в течение 7-10 дней. Аналогичное действие оказывает прием препаратов, временно нарушающих физиологические процессы.

Влияние лекарств

Негативно на кал может влиять:

1. Ежедневный прием слабительных – порошков, таблеток.
2. Препараты: спазмолитики, противоязвенные, противогрибковые и др.
3. Свинец для профилактики воспалений, в случае неправильного применения.

Свинцовые препараты применяются только наружно, для обработки кожи и слизистой. Продаются в виде пластыря и воды. Вода, попадающая внутрь, высокотоксичная, оказывает отравляющее и вяжущее действие на слизистые кишечника, поэтому начинается запор, иногда с кровью.

Заболевания

На состояние кала могут влиять и некоторые болезни.

А именно:

1. Со стороны нервной системы – энцефаломиелит, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, ДЦП.
2. Со стороны ЖКТ – гастриты, синдром раздраженного кишечника, заворот, копростаз, опухоли, состояние после операций.
3. Врожденные патологии – синдром Гиршпрунга, болезнь Крона.
4. Со стороны эндокринной системы – ожирение, дефицит или избыток калия, сахарный диабет, гормональные сбои, диабетическая полинейропатия.

Самой распространенной причиной становится нарушение режима питания. Фаст фуд, жареная, жирная пища, переизбыток соли, сахара. Это все провоцирует то, что кал не выходит. Проблемой также является и нерегулярное время приема пищи.

Если кал сухой, вероятнее всего есть проблема обезвоживания, нужно увеличить продукты, содержащие клетчатку (орехи, каши) и воду. Богаты клетчаткой овощи и фрукты: груши, яблоки, слива, капуста, свекла, отруби. Для восполнения жидкости нужно пить больше воды и есть огурцы.

Клетчатка, попадающая в кишечник вместе с водой, разбухает, давит на стенки, массы становятся более гладкими, жидкость помогает их размягчить.

Если кал, как камень и сформирован шариками, значит, сосуды кишечника работают неполноценно, кровообращение в них нарушено.

Сокращения стенок происходят часто и сильно, движущаяся в это время масса разделяется поперек и выходит горохом. В редких случаях такой кал обусловлен физиологическими особенностями строения толстой кишки.

По статистике, более чем в 50% случаев проблемы связаны с недостатком потребления воды. Если при этом человек ест много клетчатки, провоцируется запор, газообразование.

Симптомы

Существует два основных проявления запора – острая форма и хроническая. Вторая форма длится от 2,5 месяцев, работа кишечника нарушается, сопровождается болями, твердым калом.

Кроме этого, появляется круглый живот, который невозможно втянуть. Острую форму устраняет правильное питание, вода, прекращение приема препаратов.

Основные симптомы такие:

• плохой аппетит;
• слабость;
• дрожь в конечностях;
• тошнота;
• быстрая утомляемость;
• плохое состояние кожи, с высыпаниями;
• скопление трудно отходящих газов;
• повышенное артериальное давление;
• мигрень.

Все признаки проявляются вследствие отравления токсичными веществами, которые не могут покинуть организм с калом. При хронической форме желание совершить акт дефекации приходит редко и ненадолго. Если в это время посетить туалет не получится, яды задержатся внутри еще на сутки.

Ложные позывы могут сопровождаться высвобождением газов, человек на некоторое время получает облегчение, так как часть застоявшегося воздуха выходит наружу, давление в кишечнике снижается. Но сразу образуются новые газы, дискомфорт в животе возвращается.

Газы проходят через каловые массы, сдавливая их, вызывая боль. Симптом ярко проявляется при кале горошинами.

Если есть кровянистые вкрапления, причины может быть две — либо анальные и кишечные трещины, либо внутреннее кровотечение. В первом случае кровь исчезает после применения препаратов – специальные свечи, мази. Кровотечение в органах ЖКТ сопровождается темным цветом выделяемой плазмы. Если при этом есть рвота, острые боли в животе, повышена температура тела, нужно вызывать скорую помощью

Лечение и профилактика

Снизить риск возникновения твердого кала помогут профилактические мероприятия, если проблема не вызвана патологическими заболеваниями. Для этого нужны прогулки на свежем воздухе по 40-50 минут каждый вечер, раздельное питание, исключение жирного, жареного, маринадов и консервации.

Потребление чистой негазированной воды нужно увеличить до 2-2,5 литров в сутки, преимущественно в первой половине дня (так не будет отеков). При первых признаках запора реальные действия помогут устранить причину в течение 1-2 недель.

Когда питание не помогает наладить твердый стул, требуется помощь медиков. Они не рекомендуют заниматься самолечением, злоупотреблять слабительными средствами без назначения.

Медикаментозное лечение

Все медикаментозное лечение сводится к:

1. Замене препаратов, вызывающих запор (если человеком что-то употребляется для лечения других недугов).
2. Назначению мягких слабительных – Мукофалька, Метилцеллюлоза и т.п.
3. Употреблению лекарственных препаратов с осмотическим эффектом: Сорбитол, Дюфалак (не назначаются при болезнях ЖКТ).
4. Назначению глицериновых и вазелиновых смазок.
5. Физиотерапии.
6. Приему витаминов В1, аскорбиновой кислоты, ретинола.

Физиотерапия назначается в случаях, когда медикаментозное лечение не помогает или в комплексе с терапией основного заболевания. Применяются парафиновые и грязевые аппликации на низ живота, электрофорез, ультразвук по специальной методике, восходящий душ, ультрафиолетовое излучение, фарадизация.

Процедуры выполняются только по назначению врача, если нет риска для течения хронических заболеваний.

Допустимо использовать народные методы, когда они основаны на приеме натуральных продуктов. В то же время ни одно из рекомендуемых средств нельзя употреблять в избытке, если есть опухоли, перегородки, спайки, полипы и другие образования в кишечнике.

Народные средства

Чтобы справиться с твердым калом, можно обратиться к народной медицине.

Травники советуют обратить внимание на такие рецепты:

1. Чайную ложку семян льна заварить в 100 мл кипятка, настоять 20 минут. Остудить и выпивать утром натощак.
2. Принимать по столовой ложке отрубей каждое утро.
3. Выжать из свеклы сок, дать ему настояться в течение часа и принимать по стакану в течение дня. Вместо этого овоща можно использовать морковь.
4. Рассол от соленых огурцов или капусты отлично выводит токсины, налаживает стул, поэтому его рекомендуется пить по 100 мл 2 раза в день между приемами пищи.
5. Нужно принимать по 1 столовой ложке кукурузного масла ежедневно до завтрака.

Нельзя делать клизму с мыльной водой. Она быстро освободит толстую кишку, но вызовет раздражение, если есть внутренние повреждения. Способ считается радикальным и неэффективным при хроническом запоре.

Осложнения

Сам по себе твердый кал является главным провокатором запоров. В единичной ситуации вреда организму не будет. Но длительный хронический запор влечет за собой осложнения в работе ЖКТ.

Возможные последствия

К последствиям неприятности стоит отнести:

1. Трещины, которые воспаляются при попадании инфекции, бактерий.
2. Болевой синдром, влекущий за собой упадок сил, депрессию.
3. Отравление токсинами может провоцировать постоянные мигрени с повышением давления.
4. Геморрой.
5. Колит.
6. Рефлюкс-энтерит (воспаления в верхнем отделе ЖКТ).
7. Сильное растяжение кишки.

Большую опасность представляют вредные вещества, которые выводит кал. Если он задерживается в организме больше суток, токсическое отравление неизбежно – микробы проникают в кровь, с ней распространяются по всем органам. Такой круговорот повторяется по несколько раз, истощая организм.

Застоявшиеся массы в кишке провоцируют создание канцерогенной микрофлоры. Именно в такой среде лучше всего размножаются злокачественные клетки, угрожая опухолями. Несвоевременное лечение запоров, игнорирование непривычной консистенции кала может стать причиной рака кишечника.

Особенно важно уделять внимание нарушению метаболизма в состоянии беременности и после родов. В этот период иммунитет женщины ослаблен, и не всегда способен обнаружить и победить патогенные клетки.

При беременности и после родов

Вынашивание плода сопровождается изменением гормонального фона, в результате меняется структура тканей, мышцы матки и расположенного рядом кишечника расслабляются. В первую очередь это необходимо для удержания плода в утробе, снижения рисков преждевременных родов.

Есть и другие провокаторы нарушения дефекации.

Это:

• преобладание гормона прогестерона, который расслабляет перистальтику
• сдавливание растущей маткой;
• психологическое состояние страха преждевременных родов;
• боязнь тужиться;
• обостряющиеся при беременности хронические заболевания эндокринной, сосудистой системы;
• резкое изменение предпочтений в питании – часто хочется маринованного, соленого, сладкого, жирного;
• гиподинамия на поздних сроках, которую провоцирует прибавка в весе.

Часто после родов проблема обостряется, особенно при грудном кормлении. Женщина резко меняет меню, потребление клетчатки снижается, так как многие продукты вызывают аллергию у малыша. Недостаток сна, потеря жидкости еще сильнее усугубляют ситуацию.

Если роды прошли путем кесарева сечения, боль во внутренних органах вызывает страх сходить в туалет. Женщина опасается, что будет еще хуже, разойдутся швы, поэтому привыкает сдерживать потуги. В роддоме ей тяжело адаптироваться к чужому туалету, она ждет выписки, за этот период кишечник атрофируется, появляется способность долго хранить кал.

Если измененный кал сопровождает больше 3-х дней, необходима срочная профилактика запора. Запоздалое лечение в 80% случае становится причиной развития заболеваний кишечника, в том числе, у детей.

Источник: https://vseozhivote.ru/kishechnik/defekatsiya/tverdyj-kal.html

Как бороться с твердым калом у взрослых

95948

Очень часто мужчины и женщины страдают от очень щепетильной и деликатной проблемы – нет возможности нормально сходить в туалет. И причина тому – твердый кал, который появляется при, казалось бы, нормальном питании, видимом физическом здоровье и привычном ритме жизни.

Однако все эти факторы только кажутся нормальными. Если возникает проблема со стулом, значит не все так гладко и хорошо в вашем организме, как хотелось бы.

Не нужно отмахиваться от проблемы с походом в туалет. Это может быть тревожный сигнал, который свидетельствует о патологических процессах, происходящих в организме. Запор или овечий кал имеют множество проявлений, игнорировать которые ни в коем случае нельзя.

Симптомы, говорящие о необходимости обратиться за помощью к специалисту:

• запоры появляются очень часто и регулярно. Даже после принятия слабительного средства проблема возвращается снова;
• кал имеет твердую консистенцию в виде маленьких шариков, напоминает испражнения животных — козы или овечки. (Отсюда и название – овечий кал);
• наблюдается вздутие живота, особенно перед актом дефекации;
• вздутие сопровождается метеоризмом, вызывающим болезненные ощущения (иногда очень болезненные, похожие на схватки);
• сам процесс испражнения сопровождается болью;
• может наблюдаться дискомфорт и боль в животе различной локализации (так называемые кишечные колики);
• состояние общей слабости, усталости. Это особенно заметно после похода в туалет или непродуктивных тенезм (позывы к дефекации).

При возникновении таких симптомов нужно обращаться к специалисту за помощью. Участковый терапевт или семейный врач может проконсультировать и в случае необходимости направить к гастроэнтерологу. Также не исключено, что понадобится консультация проктолога. Все зависит от причины, спровоцировавшей запоры. А их может быть немало.

Возможные причины запоров

Каждое патологическое состояние имеет свои причины, которые могут быть как субъективными, так и объективными:

• неправильное питание – самая простая и легко устраняемая субъективная причина запоров. В рационе мало продуктов, богатых грубой клетчаткой, которая стимулирует работу кишечника и способствует выведению шлаков и токсинов с каловыми массами;
• сидячий режим работы, низкая физическая активность приводят к неправильной работе всего желудочно-кишечного тракта, снижается перистальтика кишечника, нарушаются моторные и транспортные функции, что и приводит к запорам;

• лекарственная зависимость возникает в случае, ели человек бесконтрольно длительное время пользовался слабительными средствами. Кишечник просто «отказывается» выполнять свои функции по выведению переработанных продуктов без посторонней помощи. У взрослого человека (особенно в возрасте) может возникнуть зависимость от механических способов воздействия на акт дефекации – если для того, чтобы вызвать стул часто (практически регулярно) делается клизма. Это особенно свойственно пожилым людям с выраженными депрессивными состояниями. В случае запущенного процесса может возникнуть даже каловая перфорация кишечника;
• снижение тенезм (позывов к дефекации), происходящее на психологическом уровне. Попадая в особые условия (пребывание в транспорте, на работе или в другом общественном месте) человек самопроизвольно сокращает мышцы наружного анального сфинктера. Иногда такое явление связанно с болезненным актом дефекации, который вызывает очень твердый и сухой кал;

• подверженность стрессам, нервные нагрузки, вызывающие депрессивные состояния. В таких случаях весь организм работает в «авральном» режиме, что сказывается также на системе пищеварения и выделения;
• частое употребление алкоголя, особенно крепкого, даже в небольших количествах может вызвать не только запоры, но и кишечную непроходимость в случае несвоевременного устранения причины;
• дисбактериоз – нарушение нормальной микрофлоры кишечника, которое может вызывать как твердый стул, так и поносы с массой других неприятных симптомов;
• заболевания желудочно-кишечного тракта: колиты различной этиологии, энтероколиты, энтериты, патологии поджелудочной железы;
• онкологические заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно толстого кишечника.

Во время беременности и после родов (в период лактации) у женщин могут наблюдать запоры, вызванные гормональной перестройкой организма, возрастающей нагрузкой на ЖКТ (в частности кишечник), послеродовым геморроем, трещинами толстой кишки во время родов и некоторыми другими факторами. В таком положении женщина непременно должна проконсультироваться со специалистом, чтобы прием препаратов (даже народных средств) не повредил здоровью малыша.

Диагностика запоров

При обращении пациента с жалобами на запор, специалист назначает несколько исследований, которые помогут установить причину явления и назначить адекватное лечение. Если потребуется, привлекаются узкопрофильные специалисты и проводятся дополнительные диагностические мероприятия, которые помогут установить точный диагноз, провоцирующий запор.

Как правило, назначаются следующие исследования:

1. анализ кала – физическое, химическое и микроскопическое исследование;
2. УЗИ органов брюшной полости – состояние печени, желчного пузыря, поджелудочной железы;
3. общий анализ крови с формулой для определения возможного патологического процесса в организме, который может оказать влияние на функции выделительной системы и общее состояние кишечника;
4. ректороманоскопия – исследование прямой кишки и нижней части сигмовидного отдела кишечника на предмет новообразований, которые могут служить причиной запоров;
5. колоноскопия – метод, используемый только при прямых показаниях, когда ректороманоскопия дала положительный результат, и были выявлены новообразования. Это метод используется для диагностики полипов, кист и других опухолей нижних отделов кишечника.

Зачастую первых трех исследований бывает достаточно, чтобы специалисту можно было определить причину запоров и назначить лечение.

Методы лечения

Если причиной запоров стала фронтальная недостаточность, то вылечить ее можно с помощью корректировки питания. Ведь и возникла она из-за чрезмерного увлечения острой, жареной, жирной пищей, недостаточным потреблением воды, отсутствием режима питания.

При запорах, не осложненных метеоризмом и сильным вздутием, рекомендуется диета, богатая клетчаткой. В ежедневный рацион нужно включать:

• капусту в любом виде. Наиболее полезна квашеная с добавлением небольшого количества натурального, нерафинированного растительного масла. Салаты из свежей капусты с морковкой и другими овощами не только помогут «запустить» кишечник, но и обогатят витаминами;
• свежие овощи и фрукты – необходимые витамины;
• свежевыжатые соки стимулируют перистальтику кишечника;
• кисломолочные продукты (желательно низкой жирности) благотворно воздействуют на микрофлору кишечника;
• хлеб из цельнозерновой муки – источник клетчатки;
• каши: овсяная, гречневая, перловая – не только помощь для кишечника, но и источник необходимых макро- и микроэлементов.

Обязательно должны присутствовать первые горячие блюда: супы, борщи, бульоны. Мясо и рыба отварные, тушеные или приготовленные на пару. Они щадящее воздействуют на кишечник, не нарушая его моторику.

Употребление специй и соусов нужно сократить до минимума, так как они раздражают стенки кишечника, вызывая метеоризм, тошноту и изжогу, которые усугубляются на фоне запоров.

В течение дня пить воду за полчаса до еды и через час после. В комплексе с продуктами, богатыми клетчаткой, жидкость будет адсорбироваться в кишечнике, и кал станет мягким. За один прием употреблять не больше полулитра, иначе желудок уже не сможет принять пищу.

Медикаментозные методы воздействия на кишечник

При дисбактериозе, когда наблюдаются запоры, назначается комплексное лечение, которое включает в себя:

• пробиотики: Линекс, Хилак-форте, Бифидумбактерин; Лактовит, Бифиформ и другие;
• ферменты (в зависимости от сопутствующего пораженного органа). Это может быть Панкреатин (или его аналоги), Фестал (или его аналоги);
• антибиотики или бактериофаги назначаются в случаях, когда дисбактериоз вызван инфекцией.

Соблюдение диеты обязательно. Медикаментозное лечение может назначить только специалист после оценки общего состояния организма, состояния кишечника и выяснения причин возникновения запоров.

Из медикаментов слабительного действия выбираются те препараты, которые оказывают на кишечник минимальный спастический эффект и не сильно увеличивают метеоризм. При запорах это явление и так сильно выражено и доставляет массу неприятностей больному.

Чтобы избежать запоров, нужно правильно питаться, соблюдать режим дня, ежедневно совершать пешие прогулки на свежем воздухе (хотя бы по дороге домой с работы), заниматься спортом, не подвергать себя стрессам и полноценно отдыхать. Тогда ваш кишечник будет работать, как часы.

Источник: http://KishechnikTut.ru/zapor/tverdyj-kal.html

Причины запора и твердого кала и отличия в данных понятиях

Запоры – это деликатная и частая проблема, с которой люди сталкиваются в любом возрасте.

Есть две основных причины, почему каловые массы не выходят из организма: они слишком твердые, не могут покинуть кишечник из-за своей консистенции, либо при каждом позыве в туалет они причиняют человеку сильную боль, отчего тот блокирует рефлекс испражнения. В связи с этим важно знать, почему возникает твердый кал и запоры, чем они могут быть опасны.

С такой проблемой, как запор, столкнуться может каждый и причин может быть много

Твердый кал – норма или патология

Для того чтобы разобраться, какая форма каловых масс – это норма, следует ознакомиться со всеми возможными. Они представлены в таблице ниже:

Чрезмерно твердый кал (формы 1-2) – это патология, так как он не может выйти из кишечника и остается в организме, тем самым отравляя его.

В том случае, если проявляются позывы к дефекации, то они вызывают сильную боль, с которой человек не всегда может справиться самостоятельно.

Кроме того, если часть кала все же вышла из организма, может остаться ощущение неполной дефекации – это тоже является признаком нарушений.Кал может быть разной консистенции и вида

Причины запоров

На самом деле взрослые люди сталкиваются с запорами достаточно часто, но, как правило, на начальных формах.

Запор не доставляет излишнего дискомфорта, и после испражнения состояние ЖКТ снова приходит в норму.

Если затвердевание каловых масс и нарушение частоты дефекаций отмечается слишком часто, то это повод для беспокойства. Причинами формирования твердого кала являются следующие факторы:

• отсутствие клетчатки в рационе (если человек в основном питается мясными продуктами и полуфабрикатами, то это влияет на формирование чрезмерно плотных каловых масс);
• беременность (гормональная перестройка и нагрузки на кишечник часто становятся причиной запора у будущих мам);
• недостаточное употребление жидкости (если человек пьет слишком мало чистой воды, то это приводит к нарушению работы кишечника);
• болезни и воспаления желудочно-кишечного тракта;

От запоров часто страдают беременные

• малоподвижный образ жизни (если человек сам мало двигается, то и движение каловых масс в кишке стоит);
• побочное действие отдельных медицинских препаратов.

Столкнувшись с этой проблемой, стоит особое внимание обратить на риски запоров: если кал не выходит из организма более семи дней, то это приводит к хирургическому вмешательству и большим осложнениям.

Во избежание серьезных последствий запор необходимо устранять на начальной стадии.

Как снять запор

Устранить запор на начальной стадии можно несколькими способами:

• лекарственными препаратами;
• клизмами;
• народными средствами.

Избавиться от запора в домашних условиях поможет клизма

К лечению запоров препаратами нужно подходить со всей ответственностью, как и с любыми лекарственными средствами, есть риск передозировки, неправильного употребления или побочных эффектов.

Несмотря на то, что лекарства для размягчения твердого кала отпускаются в аптеках без рецепта, не будет лишним перед покупкой проконсультироваться с врачом.

В первую очередь он поможет определить причину возникновения запора, а также подскажет, какое лекарственное средство лучше всего подойдет в вашем конкретном случае, и что необходимо делать в дальнейшем для предупреждения повторного возникновения проблемы.

Размягчить каловые массы и устранить запор помогут следующие препараты, продающиеся в большинстве аптек:

• Фитолакс;
• Лаксигал;
• Микролакс;
• Бисакодил.

Можно принять мягкое слабительное, например, Фитолакс

Справиться с запором могут помочь и клизмы, но эта процедура куда более неприятная, чем просто прием лекарственных средств.

Тем не менее она очень эффективна на острой стадии, но использовать клизмы часто не рекомендуется.

Процедуру проводят с теплой водой, смешанной с отваром ромашки или других трав, но перед применением следует обязательно проконсультироваться с врачом о безвредности состава.

Использовать клизму нельзя в следующих случаях: диагностированы опухоли или острые болезни желудочно-кишечного тракта, период беременности и кормления грудью.

Не стоит списывать со счетов и народные рецепты от запора: пусть они и будут малоэффективны на острых стадиях, но могут хорошо помочь на начальных. Народная медицина предлагает следующие средства для размягчения стула:

• пшеничные отруби (являются клетчаткой в чистом виде), их можно употреблять как в сухом виде, так и в сочетании с кисломолочными продуктами (йогуртом, кефиром) или с молочными кашами;
• отвар из ягод рябины (пить утром, до первого приема пищи);
• отвар из черной бузины (настаивать две столовые ложки плодов бузины с одним стаканом теплой воды, пить перед сном);
• проваренная свекла (для лучшего эффекта к ней можно добавить растительное масло).

В следующем видео вы найдете несколько действенных народных рецептов от запора:

Профилактика запоров

Лучшая профилактика нарушений работы кишечника – это пересмотреть свой образ жизни: рацион, активность, количество потребляемой жидкости. Необходимо регулярно заниматься спортом, наладить свой эмоциональный фон, избегать стрессов и депрессивного состояния.

Также важно следить за количеством воды: в течение суток взрослому человеку необходимо выпивать полтора-два литра чистой воды.

Особое внимание следует обратить на питание при запоре – в большинстве случаев именно неправильно составленный рацион является причиной затвердевания кала внутри кишечника.

Диета для размягчения твердого кала базируется на следующих положениях:

1. Количество приемов пищи увеличить до пяти-шести раз за день, но сократить порции настолько, чтобы уложиться в рекомендуемое суточное количество калорий. Также рекомендуется дисциплинировать питание: кушать нужно в одно и то же время за обеденным столом (исключить перекус на бегу, прием пищи перед телевизором или компьютером и т. д.).
2. В рационе должны преобладать сваренные блюда, запеченные или приготовленные на пару. Необходимо исключить жареную, острую, пряную еду, во все блюда добавлять как можно меньше специй или масла.

   Питание должно включать продукты, богатые клетчаткой и растительными волокнами

3. Из рациона необходимо исключить блюда без твердых частиц: легкоусвояемые каши, крем-супы, всевозможные пюре. Также нельзя кушать гранаты, хурму, шоколад, пить крепкий черный чай, алкогольные напитки.
4. Необходимо следить не только за правильными пропорциями БЖУ в рационе, но и за тем, чтобы в организм попадало достаточное количество витаминов. Если наблюдается их нехватка, принимать витамины можно дополнительно (они продаются в любой аптеке).
5. В рационе должно присутствовать большое количество продуктов, богатых питательными волокнами. К ним относятся бобовые, орехи, отруби (их можно добавлять в пищу, например, покупать хлеб с отрубями или дополнительно кушать в чистом виде), фрукты и овощи, кисломолочные продукты (желательно натуральные, без добавления химических ингредиентов).

Источник: http://kishechnik.guru/simptomy/tverdyj-kal-zapory.html

Сухой кал: причины и лечение запора при сухом стуле

Дефекация – процесс выведения из кишечника отходов жизнедеятельности – остатков переработанной пищи, вредных ненужных веществ, инородных тел, случайно попавших в желудочно-кишечный тракт. Всего что составляет каловые массы. В норме они должны иметь кашицеобразную консистенцию. Их изменение говорит о нарушениях, неполадках в работе органов пищеварения.

Причины твердого сухого стула

Причины появления нерегулярного твердого стула имеют одну или одновременно несколько предпосылок для развития. Они разделяются на две большие группы:

Физиологические

Физиологические причины сухого стула это связанные с жизнедеятельностью (физиологией) организма процессы, послужившие толчком для обезвоживания каловых масс.

1. Самая частая причина такого явления – неправильное питание. Проблемы со стулом возникают при недостаточном присутствии в рационе продуктов, содержащих клетчатку и воду. К таким продуктам относятся: каши, отруби, фрукты, орехи, ягоды, овощи. Растительная клетчатка не переваривается и не усваивается, но, попадая в кишечник, разбухает, увеличивая объем пищевого кома. За счет этого оказывается давление на слизистую кишки, нервная система получает сигнал о переполнении, происходит акт дефекации. Впитываемая клетчаткой вода делает каловые массы более мягкими и пластичными.
2. Психологические факторы. Нарушения психоэмоционального состояния человека приводят к проблемам со стулом. Такую реакцию могут вызвать:
   • депрессия (при ней замедляется работа большинства органов/систем человека, снижается аппетит);
   • анорексия;
   • психологический дискомфорт (смена места жительства, путешествие, отсутствие туалета на работе);
   • сильная эмоциональная реакция;
   • стресс.
3. Малоподвижный образ жизни. Научно-технический прогресс привел человечество к гиподинамии – недостатку движения. Малая подвижность снижает активность перистальтики кишечника, каловые массы застаиваются, теряют влагу, затвердевают, происходит запор. Часто гиподинамия сочетается с неправильным питанием, что усугубляет проблему.
4. Не дозированный прием слабительных средств. Этот фактор дополняет выше названные. При эпизодически развивающихся запорах люди зачастую не обращаясь к врачу, начинают самостоятельный прием слабительных. В результате, не соблюдая дозировку и длительность курса, начинаются проблемы с опорожнением. Привыкший к лекарственной терапии кишечник, «отказывается» выводить отходы жизнедеятельности.
5. Трещины анального отверстия, тромбоз, геморрой, операции на прямой кишке. Все эти причины приводят к болевым ощущениям при дефекации, провоцируя сознательное сдерживания оправления естественной надобности. Фекалии уплотняются, развивается запор.
6. Снижение перистальтики кишечника на фоне приема лекарственных препаратов. Таким свойством обладают лекарства от депрессии, язвенной болезни, болезни Паркинсона.
7. Попадание в пищу токсических веществ, например, свинца.
8. Недостаток воды. Питьевой режим не соответсвующий потере жидкости . (Взрослом человеку, даже при пассивных нагрузках, в день нужно выпивать не менее полутора литров воды.)
9. Дисбактериоз на фоне приема антибиотиков, белковой диеты или злоупотребления алкоголем.

Патологические

Происхождение патологических причин формирования твердых экскрементов в самих заболеваниях.

1. Патологии нервной системы: рассеянный склероз, поражения спинного мозга, нарушения работы периферических нервов, ДЦП.
2. Заболевания органов пищеварения: онкология, послеоперационный период, гастриты, синдром раздраженного кишечника, дивертикулит, заворот кишок, копростаз.
3. Врожденные патологии развития: долихосигма, болезнь Гиршпрунга, мегаколон.
4. Нарушения обмена веществ и эндокринные болезни: ожирение, гиперкальциемия, нехватка калия, сахарный диабет, дефицит гормонов щитовидной железы.

Для постановки точного диагноза надо обращаться к врачу.

Определение причины запора по симптомам

Норма опорожнение кишечника – не реже раза в 2-3 дня. При развитии констипации каловые массы становятся твердыми и сухими, что вызывает проблемы с дефекацией. Испражнение становится длительным, болезненным, требует больших усилий и значительного напряжения мышц. Дополнительными симптомами сопутствующими запору, являются:

• плохой аппетит или полная его потеря;
• тошнота, возникающая из-за попадания в кровь токсических веществ, которые не выводятся с калом;
• головокружение;
• быстрая утомляемость;
• плохой цвет лица;
• кожная сыпь;
• слабость, постоянное чувство усталости;
• боль.

Позывы к дефекации бывают слабыми или практически отсутствуют. Могут появляться ложные позывы, не приводящие к опорожнению кишечника. Они частенько доставляют болевые ощущения до отхождения газов или выхода небольшого количества «овечьего» кала (имеющего вид маленьких круглых камней).

Большое значение в определении причин запора имеет цвет кала.

Белый сухой кал

Небольшие плотные крупинки желтоватого или белого цвета могут появляться у грудных детей, кормящихся материнским молоком. Это, не требующая лечения, норма.

У взрослых людей сухие белые фекалии могут возникать из-за особенностей питания. Светлый цвет придают стулу молочные продукты и растительная пища. Если при увлечении такой пищей потреблять мало клетчатки, то стул становится белым и сухим. Чтобы справиться с проблемой, достаточно пересмотреть рацион и режим питания.

Патологические причины имеет образование светло-серого кала. Такие испражнения сигнализируют о закупоривании протоков желчного пузыря, воспалительных заболеваниях печени или поджелудочной железы, вирусных инфекциях, дисбактериозе.

Темные сухие фекалии

При появлении твердого кала темного цвета, стоит вспомнить, что человек ел накануне, какие лекарственные препараты он принимал. Темный окрас может придать чернослив, черная смородина, свекла, черника и другие продукты. Цвет экскрементов зачастую сохраняется несколько дней.

Черными и темно-коричневыми каловые массы могут становиться из-за медикаментозных средств. Например, препаратов железа или активированного угля.

 Но самая опасная причина черного кала – внутреннее кровотечение. За время прохождения по кишечнику кровь сворачивается и темнеет, окрашивая соответственно пищевой ком.

Стул зеленого цвета

Зеленый кал должен заставить человека насторожиться, если накануне он не ел зеленых овощей, зелени, пищу с искусственными красителями или пил соки. Зеленый – цвет стула веганов.

Оттенок может быть обусловлен приемом слабительных сборов, препаратов с йодом, витаминных комплексов.

У детей зеленый стул считается нормой в первый месяц жизни ребенка. Позже, он может появляться при прорезывании зубок, непереносимости молока, дисбактериозе, неправильном вводе прикорма, проблемах с работой печени и желчного пузыря.

Желтые испражнения

Появление желтого сухого кала возможно у больных с нарушением перистальтики и процесса пищеварения. Часто связано с патологиями поджелудочной железы, печени или желчного пузыря. В редких случаях симптом проявляется при активных процессах брожения в кишечнике.

Сухая дефекация с кровью

Присутствие крови в каловых массах – опасный симптомом. Примесь небольшого количества красной крови при запоре и выходе сухого твердого кала говорит, скорее всего, о повреждениях ануса или слизистой прямой кишки. Почерневшие экскременты – признак желудочного кровотечения, требующий незамедлительного обращения за медицинской помощью.

Со слизью

Выделение некоторого количества слизи вместе с каловыми массами может происходить при воспалительных заболеваниях органов дыхания. Когда обильные слизистые выделения стекают в пищевод, попадают в кишечник и выводятся вместе с каловыми массами.

Примеси слизи могут появляться при переваривании овсянки, бананов, творога, арбуза. У младенцев такая проблема вызвана незрелостью органов пищеварения.

К патологическим причинам появления слизи в кале относятся: дисбактериоз, рак прямой кишки, воспалительные заболевания органов пищеварения, муковисцидоз, раздраженный кишечник, инфекционные поражения, геморрой, нарушение всасывания лактозы или жиров.

Медикаментозное

Обычно человек пытается сам справиться с запором не прибегая к помощи врача. Это неправильно, так как может усугубить проблему. Не стоит самостоятельно принимать слабительные препараты, тем более регулярно. Для лечения запоров с твердым стулом нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Народное

Некоторые из слабительных рецептов народной медицины:

1. Клизма с мыльным раствором. Она помогает быстро очистить кишечник. Однако ее нельзя применять в качестве постоянного средства.
2. Регулярный прием семян льна и отрубей.
3. Употребление в пищу сырой или вареной свеклы. Неплохое действие оказывает свекольный сок. Его можно пить по стакану трижды в день.
4. Морковный и картофельный соки. Их пьют по 200 мл по утрам.
5. Любые растительные масла. Принимаются трижды в сутки по 2 большие ложки.
6. Настой семян тмина, приготовленный из расчета ложка семян на 300 мл кипятка.

Рекомендации по питанию и образу жизни

Чтобы предупредить развитие запора, нужно тщательно следить за своим питанием, отказаться от перекусов на бегу, вредной пищи, крепящих продуктов. Ежедневным выпивать достаточного количество воды. Насытить рацион растительной пищей. Необходимо внимательно следить за состоянием своего здоровья, обращать внимание на симптомы болезни и вовремя их лечить.

Половина успеха – правильный образ жизни. Недостаток физической активности снижает активность перистальтики, приводя к запору. Поэтому регулярно нужно заниматься спортом, гулять и делать гимнастику. Желательно полностью отказаться от курения и спиртных напитков.

:

Твердые какашки у ребенка

Фрисолак от запоров и коликов

Домашние способы очищения кишечника

Как избавиться от запоров раз и навсегда

Проносное средство

Источник: http://3apor.com/lechenie-zaporov/421-sukhoj-stul