Эфирные масла в лечении гипотонии (низкое кровяное давление)

Повышение давления эфирными маслами

• Как выбрать
• Паровые ингаляции
• Массажные смеси
• Ароматические ванны

Ароматерапия, скорректированная с учетом противопоказаний, привлекательна своей натуральностью и пользой для здоровья. Почему бы не попробовать ее при гипотонии? Зная подходящие эфирные масла и способы их применения, можно облегчить состояние при пониженном кровяном давлении.

Настоящие масла для ароматерапии производят только из эфирно-масличных культур. К ним не относятся, например: манго, абрикос, липа, яблоня, фиалка. Таких эфиров априори быть не может. Если увидели их в ассортименте торговой точки, откажитесь от покупки. Наверняка, здесь представлены подделки. Правильной тарой считаются герметичные пузырьки из темного стекла, зачастую с объемом до 10 мл.

Свое целебное действие масла повышающие давление лучше всего показывают во время проведения ингаляций, массажей и ароматических ванн.

Наиболее эффективными при гипотонии растениями-эфироносами считаются:

• эвкалипт;
• тимьян (чабрец);
• розмарин;
• кипарис;
• иссоп;
• корица;
• черный перец.

Можно смешивать несколько запахов и добавлять к ним другие подходящие эфиры в зависимости от сопутствующих симптомов.

Если пониженное кровяное давление сопровождается слабостью и головокружением, полезно вдыхать ароматы розы, гвоздики, мяты перечной. Их нередко используют в комплексе с вышеназванными эфироносами при гипотонии. Это помогает снять спазмы сосудов и облегчить приступ головной боли.

Делать паровые ингаляции при гипотонии несложно. В глубокую емкость с горячей водой добавить соответствующую рецепту дозировку веществ. Достаточно подышать над паром носом 5 минут. Голова при этом накрывается плотным полотенцем. При отсутствии противопоказаний и хорошей переносимости процедуру можно повторять ежедневно и даже несколько раз в день.

Важно: Не рекомендуется проводить ингаляцию сразу после приема пищи или физических нагрузок. По завершении процедуры нужно отдохнуть 15-20 минут. От прогулки на улице воздержаться как минимум 1 час.

Самые примитивные ингаляции – вдыхание лечебных ароматов «с ткани». Носовой платок, на который нанесены 3-4 капли эфирного масла для гипотоников (пусть будет тимьян или эвкалипт), прикладывается к носу. Глубокие вдохи делаются в течение нескольких минут. Такой способ удобно использовать в дорожных условиях.

Рецепт смеси для ингаляций

• по 2 части розмарина и иссопа;
• по 1 части кипариса и мяты.

Стоит знать, что у эфирных веществ есть противопоказания. Многие из них не подходят для детей и эпилептиков, а также запрещаются к использованию в период беременности и грудного вскармливания.

Ароматический массаж через кожу благотворно воздействует на работу кровеносной системы и состояние сосудов. В помещении должно быть достаточно тепло – до +23 градусов.

Перед процедурой важно принять теплый душ, чтобы кожа стала чистой, слегка распарилась и открыла свои поры. После массажа для максимального эффекта в течение 10-12 часов лучше не купаться.

Важно: эфирные масла для массажа перед нанесением на кожу обязательно разбавляются в базовом, например, оливковом или миндальном.

Пример массажной смеси

На 15 мл миндального масла (база)

• 3 капли черного перца;
• 3 капли розмарина.

Ароматические ванны обладают более мощным воздействием на организм, чем первые два метода по отдельности. Полезные эфиры в этом случае не только вдыхаются, но и впитываются через кожу. Таким способом гипотоник значительно улучшает свое состояние, при этом снимает стресс и расслабляется. Для лечения ванны обычно проводят через день, в качестве профилактики – 1-2 раза в неделю.

Оптимальной для аромаванны считается температура воды до 38 градусов. При более высоких показателях полезные вещества улетучиваются.

Нежелательно, чтобы объем добавленных в ванну масел превышал 10-15 капель. Дозировка для первого сеанса – 3-4 капли. При хорошей переносимости долю веществ постепенно увеличивают.

Не нужно одновременно сочетать много запахов. Лучше выбрать от 2 до 4 компонентов.

Важно: Эфиры, повышающие давление и любые другие, в чистом виде в воде не растворяются. Их нужно добавить к небольшому количеству натурального эмульгатора (мед, соль, жирные сливки или сметана). Полученную смесь распределяют в ванне.

Рецепт ванны при гипотонии:

• 4 капли розмарина;
• 2 капли герани;
• по 1 капле эвкалипта и иссопа.

Время проведения – 20 минут. Для первого раза длительность процедуры сокращается вдвое. Можно ограничиться ванночкой для ног. Тогда дозировка компонентов делится пополам.

Источник: http://davlenieok.ru/narodnye-sredstva/masla-povyshayushhie-davlenie.html

Эфирные масла от высокого и низкого давления

Эффективные рецепты ароматерапии при гипертензии и гипотензии базируются на разных компонентах. Основой составов с эфирными маслами, понижающих артериальное давление, является иланг-иланг.

Для смесей с эфирными маслами, повышающих давление, используется перечная мята.

Воспользуйтесь предложенными на этой странице советами и уже через несколько дней вы почувствуете заметное улучшение состояния.

Если хотите быть здоровым, бросьте курить, доведите до минимума потребление алкоголя, больше двигайтесь — все это вам вполне под силу. Сделайте все возможное, чтобы защитить свои кровеносные сосуды.

О том, какие эфирные масла снижают и повышают давление, вы узнаете в данном материале.

Повышенное артериальное давление

Артериальная гипертензия (гипертония, гипертоническая болезнь) или повышенное артериальное давление — это хроническое заболевание, выражающееся в стойком повышении артериального давления от 140/90 мм рт. ст.

и выше в результате увеличения давления крови на стенки сосудов и артерий.

Врачи называют гипертоническую болезнь эпидемией XXI века, поскольку она является одним из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний в мире.

Основными причинами повышения артериального давления являются стрессы и постоянные переживания, чувство страха и нервная обстановка на работе или в семье.

Однако в это время происходят патологические изменения в сосудах, питающих внутренние органы.

Вначале на внутренней оболочке артерии появляются так называемые жировые полоски, которые постепенно превращаются в фиброзные атеросклеротические бляшки (артериосклероз), уменьшающие просвет артерий, что обусловливает затруднение кровотока.

Это ведет к кислородному голоданию тканей с развитием необратимых патологических изменений. Кроме того, атеросклеротические бляшки ослабляют стенку артерий, способствуя возникновению аневризм, а при их разрыве стимулируется внутрисосудистое свертывание крови (тромбоз), грозящее закупоркой просвета сосудов. Особенно опасен атеросклероз сонных артерий из-за ухудшения кровоснабжения головного мозга, что проявляется дурнотой и обмороками.

Не удивляйтесь, но артериальная гипертензия значительно повышает риск развития не только ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта и других видов нарушений кровообращения, но и слепоты.

Все это еще раз напоминает нам о том, насколько серьезна проблема повышенного артериального давления.

Поэтому в первую очередь необходимо сделать все возможное, чтобы привести давление в норму, соответствующую возрасту и состоянию.

Теоретически нормальным давлением для взрослого здорового человека считается 120/80, при этом верхняя граница нормы 139/89. Первое, что необходимо сделать, — это сбалансировать питание и прибегнуть к помощи эфирных масел. Именно этот тандем наиболее эффективен в борьбе с артериальной гипертензией.

Регулярно измеряйте давление и помните, что повышенное давление — это не неизбежность и миллионы людей, ведущих здоровый образ жизни, даже не знают, что это такое! Помните, что нормальное давление зависит в первую очередь от вас самих.

Ниже представлены лучшие рецепты с эфирными маслами, понижающие давление.

Эфирные масла, снижающие давление при повышенных показателях

Базовый компонент смесей, снижающих давление при повышенных показателях: эфирное масло иланг-иланга.

Для приема внутрь добавьте 1 каплю в чайную ложку меда и держите во рту до полного рассасывания 3 раза в день.

Для ингаляций при повышенном давлении смажьте 1 каплей эфирного масла внутреннюю поверхность запястий и глубоко вдыхайте аромат иланг-иланга. То же самое рекомендуется при тахикардии, то есть учащенном сердцебиении, не связанном со стрессом или интенсивной физической нагрузкой.

Для распыления смешайте:

• Эфирное масло лаванды лекарственной 5 мл
• Эфирное масло иланг-иланга 5 мл
• Эфирное масло вербены лимонной 3 мл

Распыляйте эту смесь в жилых помещениях в течение 1 часа по утрам и вечерам.

Для массажа смешайте:

• Эфирное масло масла душицы обыкновенной 1 каплю
• Эфирное масло иланг-иланга 1 каплю
• Эфирное масло лаванды лекарственной 1 каплю
• Эфирное масло пупавки благородной 1 каплю
• Масла калофиллума 2 капли

Массируйте этой смесью с эфирными маслами от высокого давления область солнечного сплетения и плечи 2 раза в день.

Попросите фармацевта изготовить нерастворимые в желудке желатиновые капсулы со следующим одержимым:

• Эфирного масла лаванды сорта супер 20 мг
• Эфирного масла иланг-иланга 15 мг
• Эфирного масла лаванды лекарственной 10 мг
• Эфирного масла душицы обыкновенной 10 мг
• Эфирного масла розмарина лекарственного с вербеноном10 мг

Принимайте по 1-2 капсулы утром и вечером до нормализации частоты сердечных сокращений (вы не должны чувствовать, как бьется ваше сердце) + 1 капсулу дезодорированного чеснока.

Дополнительные рекомендации:

• Очень важно! Если вы проходите курс противоинфекционного лечения эфирными маслами, в состав которых входит тимьян с тимолом, душица с карвакролом или коричник, то принимайте гипотензивные капсулы не более 10 дней.
• Если вы страдаете избыточным весом, срочно худейте, и ваше давление автоматически придет в норму.
• Ходите пешком не менее одного часа в день — это значительно снижает риск возникновения артериальной гипертензии! Также приветствуются умеренные занятия спортом.
• Уменьшите потребление соли и содержащих ее продуктов (полуфабрикаты, орешки, сыры, колбасы, супы в па кетах и пр.). Будьте осторожны с продуктами, для приготовления которых используется соль в сочетании с сахаром (выпечка, торты и т.д.). Замените поваренную соль солями калия (она продается в аптеке) для подсаливания только готовой пищи.
• Съедайте 3 б люда из жирных сортов рыбы (семга, лосось, сельдь, скумбрия) в неделю. Увеличьте потребление фруктов и овощей (но не в тесте!) — они очень богаты солями калия!
• Ограничьте употребление алкоголя или исключите полностью, если показатели артериального давления превышают норму.
• Расслабьтесь. Дышите глубоко, делайте перерывы в работе.
• Гипертензия может вызвать нарушение работы почек. Пейте достаточное количество воды, чтобы защитить почки.
• Вот далеко не полный перечень продуктов, способствующих снижению артериального давления: чеснок (особенно сырой); сельдерей; все продукты, богатые кальцием (в том числе минеральная воды); фрукты; овощи и в се продукты, богатые калием и пищевыми волокнами; оливковое масло; рыба жирных сортов.

Пониженное артериальное давление

Пониженное артериальное давление или гипотензия (гипотония) не угрожает жизни и здоровью в такой мере, как его антагонист — гипертония. По-видимому, именно из-за этого о гипотонии и гипотониках говорят и пишут намного меньше. Однако пониженное ниже физиологической нормы давление способно доставлять человеку достаточно неприятных моментов.

Для каждого человека критический уровень давления, при котором диагностируется артериальная гипотензия, уникален. Хотя и есть определенные, так называемые контрольные, значения верхнего давления: ниже ста единиц для мужчин и ниже девяноста — для женщин. Нижнее давление при этом также понижается и устанавливается в районе шестидесяти единиц.

Диагноз «гипотензия» (гипотония) ставится в тех случаях, когда из-за снижения давления человек не просто чувствует какой-то дискомфорт, а реально выпадает из жизни на некоторое время.

Умеренное понижение давления не считается катастрофическим, что подтверждается поговоркой «чем ниже давление, тем дольше жизнь». Однако все не так просто.

Обычно гипотония является следствием длительного психоэмоционального перенапряжения и стресса или тяжелой аллергической реакции (анафилактический шок).

Довольно часто симптом пониженного артериального давления проявляется в момент, когда человек встает после длительного сидения на корточках или лежания и отмечает у себя появление «мушек перед глазами»! Но это быстро проходит и не должно вызывать тревоги у лиц пожилого возраста.

Далее вы узнаете, какие эфирные масла повышают артериальное давление.

Какие смеси с эфирными маслами повышают давление

Базовый компонент смесей для повышения давления: эфирное масло мяты перечной.

Для приема внутрь добавьте 2 капли эфирного масла в ложку меда и принимайте 2 раза в день утром и днем (но не вечером!) сразу после еды.

Для ингаляций капните 1 каплю смеси эфирных масел на внутреннюю поверхность запястий и глубоко вдыхайте аромат.

Для массажа и ингаляций при пониженном давлении смешайте:

• Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
• Эфирное масло розмарина камфорного 2 капли
• Эфирное масло сосны обыкновенной 1 каплю
• Масла арники 3 капли

Массируйте этой смесью область солнечного сплетения утром и вечером.

Также смазывайте 1 каплей смеси внутреннюю поверхность запястий и глубоко вдыхайте аромат.

Для приема внутрь смешайте:

• Эфирное масло мяты перечной 1 каплю
• Эфирное масло сосны обыкновенной 1 каплю
• Эфирное масло тимьяна с тимолом 1 каплю

Добавьте 3 капли смеси в чайную ложку меда и растворите в нас тое мяты. Добавьте несколько капель лимонного сока и медленно выпейте.

Дополнительные рекомендации:

• Чтобы снизить риск возникновения гипотонии, потребляйте достаточное количество жидкости — это очень важно, особенно при занятиях спортом. Потребление жидкости стимулирует нервную систему, а это именно то, что вам нужно!
• Алкоголь усиливает не только ортостатическую гипотензию (легкое головокружение при резком вставании с постели), но транзиторные (быстро проходящие) формы гипотонии. Это объясняется тем, что алкоголь расширяет сосуды, вследствие чего по законам физики давление крови на их стенки уменьшается. Поэтому лучше забыть о спиртном до тех пор, пока давление не нормализуется.
• Не вскакивайте с кровати, вставайте медленно, иначе кровь, опустившаяся в ноги, не успевает подняться выше! По возможности прежде, чем вставать, пошевелите пальцами ног и разомните ступни, чтобы восстановить кровообращение.
• К препаратам, снижающим артериальное давление, относятся транквилизаторы, антидепрессанты, диуретики (мочегонные), вазодилататоры, нейролептики и седативные средства, устраняющие состояние тревоги. Обсудите это с вашим лечащим врачом или фармацевтом.
• Снижение давления часто связано с затяжным стрессом и перенапряжением на работе. Однако, если после использования эфирных масел давление остается низким, обратитесь к врачу. Возможно, это проявление нарушения метаболизма, функционального расстройства сердечно-сосудистой системы (нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу, в результате которого нарушается • центральная регуляция сосудистого тонуса) или последствия травмы головы.
• Довольно часто отмечается снижение давления после приема пищи. Если это ваш случай, помните, что это н е лучшее время для занятий бегом или триатлоном!

Существует несколько методов получения эфирного масла из растительного сырья. К основным из них относятся дистилляция, экстракция сжиженными газами, анфлераж и мацерация. …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

К числу самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, нуждающихся в срочном лечении, можно отнести запоры, диарею, аэрофагию, метеоризм, колит, синдром …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Для наиболее эффективного лечения гепатита рекомендуется использовать препараты ароматерапи. Эфирные масла окажут дополнительный терапевтический эффект и не принесут …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Афты – это мелкие язвочки, которые возникают на слизистой оболочке рта. Чаше всего они локализуются на губах, деснах и языке. Особенно беспокоят эти проявления детей, …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Крапивница относится к числу тех кожных патологий, которые могут иметь и аллергическую, и психологическую природу. При помощи современных лекарств справиться с данным …

Читать полностью »

Ароматерапия полезна для здоровья – эта аксиома не требует доказательств. При соблюдении правильной дозировки и строгом следовании рекомендациям по правильному применению …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение болезней

Помимо часто диагностируемых видов микозов – стоп и ногтей – существуют и другие разновидности данной патологии. К примеру, м. внутренних органов, м. слизистых оболочек, …

Читать полностью » Наслаждаться ароматом растений нравится каждому. Вдыхая их приятный аромат, улучшается самочувствие, повышается настроение, тревожные мысли отходят на задний план, …
Читать полностью »

Постигая азы ароматерапии, в первую очередь, предстоит узнать, как правильно пользоваться эфирными маслами, чтобы они приносили исключительно пользу. Приятные запахи …

Читать полностью » Ароматерапия,Лечение лёгких

Если вы используете рецепты лечебной ароматерапии при астме, не вдыхайте чистые эфирные масла, используйте эффективные смеси, которые облегчат состояние и не принесут …

Читать полностью »

Источник: https://www.5lepestkov.com/?p=5744

Эфирные масла снижающие артериальное давление — Лечение гипертонии

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

Гипертоники и гипотоники для приведения своего давления в норму используют калину. Попробуем выяснить: калина повышает или понижает давление? Не все уверены в том, что она может оказывать одинаково положительное воздействие на человеческий организм с высоким артериальным давлением и в то же время с низким.

Польза ягоды

Калина — это кустарник. И хотя для лечения некоторых болезней у него берутся цветки, кора, листья, но основную ценность представляют плоды кустарника. Ягода часто используется для понижения высокого артериального давления. Однако и кора не менее эффективна в таких случаях.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Следует помнить, что приготовленные из калины средства, обладающие целебными свойствами, в отличие от медицинских препаратов, не дают быстрой реакции. Имеющие в составе эфирные масла, ягоды калины оказывают мочегонное действие. После приема разных настоев, морсов и т.д. из плодов этого кустарника из организма удаляется лишняя жидкость, после чего давление снижается.

Кроме понижения артериального давления, ягода калины обладает еще несколькими положительными эффектами для организма:

• укрепляет стенки сосудов, повышая их эластичность;
• снимает спазм сосудов;
• разжижает кровь;
• расширяет сосуды сердца;
• нормализует ритм сокращений сердца;
• предотвращает отложение холестерина на стенках сосудов и уменьшает в крови его концентрацию, что помогает предотвращать склероз у человека.

Употреблять в натуральном виде ягоду, а тем более кору, листья и цветки калины не совсем приятно. Даже зная, что они приносят пользу, не каждый решится есть это все «как оно есть». Поэтому, чтобы желудок не возвращал такое неподготовленное для него лекарство, а принимал его, необходимо продукт приготовить в виде:

• чая;
• морса;
• настоя;
• смеси;
• отвара.

Если нужен рецепт, то можно найти без проблем. И дополнительные компоненты, которые будут входить в состав, можно купить без проблем. Как приготовить, например, морс из калины от давления? Берется несколько ложек ягод, которые промываются, затем растираются и выкладываются в стеклянную банку.

Полученная «каша» заливается кипяченой водой объемом не более 0,5 л. Дальше лечебному средству необходима водяная баня в течение примерно 15 минут. После того как продукт остынет, его необходимо процедить и добавить в него по желанию либо мед либо сахар.

Рекомендуется пить полученный напиток несколько раз в день небольшими порциями.

Кроме гипертонии, когда у человека повышенное артериальное давление, существует и противоположное явление — гипотония. Признак этой болезни — пониженное кровяное давление. И хотя гипотония не столь опасна, как гипертония, но она может привести к нарушению самочувствия и работоспособности человека. А нередко бывает предпосылкой серьезных заболеваний.

Мало кто из гипотоников обращает внимание на свое пониженное давление, привыкнув к нему. У многих сложилось мнение, что калина от давления полезна только при его повышении. Применять ее больным, у кого пониженное давление, противопоказано. Но это не так на самом деле.

Гипотоники могут также применять калину, но делать это нужно осторожно. Одни считают, что не следует, например, ягоду есть в большом количестве, надеясь, что это даст мгновенный результат и давление сразу «подскочит» до нормы.

По их мнению, эффекта можно добиться только в том случае, когда калина употребляется долгое время.

Другие, наоборот, рекомендуют при низком давлении есть как можно больше средства из калины вместе с такими продуктами, как:

• кофе;
• крепкий чай;
• горький шоколад.

Однако второй вариант повышения давления с одновременным употреблением калины и данных продуктов может оказаться небезопасным. Ведь давно известно, что кофе и крепкий чай — тонизирующие напитки, которые усиливают кровообращение, что приводит к повышению артериального давления в организме человека.

Кроме этого, не каждый страдающий гипотонией человек может принимать калиновый продукт. Противопоказан он:

• беременным женщинам;
• язвенникам;
• тем людям, у которых плохая свертываемость крови.

Конкретный рецепт для понижения давления, который был бы применим для всех гипотоников, дать невозможно. Сделать это не позволяет индивидуальность организма каждого человека и, кроме этого, наличие у большинства людей других болезней.

Итак, сомнения по поводу того, что калина повышает или понижает давление, можно отбросить.

Доказано, что применение некоторых частей этого кустарника в лечебных целях может как повышать артериальное давление у человека, так и понижать его.

Важно только помнить, что делать это нужно осмотрительно, прислушиваясь к советам специалистов и медицинских работников при применении калины в том и другом случае.

Розмарин при давлении

• 1 Розмарин повышает или понижает давление?
• 2 Способ применения
• 3 Противопоказания

Розмарин — это одно из популярнейших лекарственных средств природного происхождения от повышенного давления.

Сам розмарин является вечнозеленым полукустарником, имеющим листья белого, синего или фиолетового цвета, форма листьев игольчатая. Это растение используется и при повышенном давлении. В составе содержатся эфирные масла, белки, углеводы, минеральные вещества, кислоты, дубильные вещества, клетчатка.

Лечебный эффект также усиливается за счет присутствия флавоноидов (лютеолина и апигенина). Используются листья в сушеном или свежем виде.

на

Розмарин повышает или понижает давление?

Прием любого лекарственного средства, даже растительного необходимо согласовывать с медицинским специалистом.

Если при приеме лекарства замечены негативные воздействия на организм, необходимо тут же прекратить его использование. Некоторые источники сообщают, что при повышенном артериальном давлении применение лекарств из этого растения невозможно.

Однако иногда это растение способно справляться и с давлением крови. Розмарин эффективно понижает высокое артериальное давление, способствует улучшению работы сердца, улучшает состояние организма в целом.

Для получения нужного эффекта достаточно будет вдохнуть аромат розмаринового масла. Гипотоникам розмарин определенно полезен: он повышает давление крови.

Способ применения

Наиболее эффективным в борьбе с повышенным давлением считают настой из сухих листьев растения.

Для получения большего эффекта от растения лучше всего будет приготовление настоя. Процесс приготовления настоя из листьев простой. Один нюанс- для приготовления стоит брать немного подсушенные листики, а не свежие. Понадобится 1 столовая ложка высушенных листиков растения, которые предварительно были измельчены, чтобы повысить пользу.

В стеклянной посуде измельченные листья заливаются 2 стаканами горячей чистой воды. После чего емкость накрывается крышкой и укутывается полотенцем, чтобы подольше сохранить тепло. Снадобье настаивается около получаса, после процеживается и хранится в холодильнике.

Лекарственное средство принимается внутрь по строго рассчитанной дозировке: 1 или 2 столовые ложки настоя трижды в сутки.

Противопоказания

Применение розмарина в лечении невозможно в следующих случаях. Он запрещен, если у больного диагностирована эпилепсия, повышенный риск судорог. Беременные и кормящие женщины перед началом приема растительного лекарства должны проконсультироваться у лечащего врача.

Людям, страдающим пониженной кислотностью желудочного сока и гипертоникам с регулярными судорогами тоже следует избегать использования лекарств из листьев этого растения. Также если нанести у носа масло розмарина, может проявиться аллергическая реакция, небольшое головокружение, ощущение жжения на протяжении нескольких минут.

Использование также нежелательно при индивидуальной непереносимости растения, повышенной чувствительности к его активным составляющим компонентам.

на

Источник: http://puls.lechenie-gipertoniya.ru/lechenie/efirnye-masla-snizhayushhie-arterialnoe-davlenie/

Эфирные масла от гипертонии: эффективность и лечение

Повышенное давление в настоящее время встречается уже у каждого третьего гражданина России. Не надо объяснять, как пагубно оно влияет на все органы человека: сердце, мозг, почки. Все системы организма работают с нагрузкой при повышенном давлении.

Медицина озабочена этой проблемой, ведь гипертония и проистекающие из нее заболевания являются основной причиной смертности людей, уступая место лишь онкологии. Как победить эту страшную болезнь? Некоторые доверяют нетрадиционным методам лечения, например, ароматерапии.

Если верить советам ароматерапевтов, эфирное масло спасает от высокого давления. Рассмотрим подробнее, действительно ли помогает ароматерапия при гипертонии.

Целительные возможности ароматерапии

Ароматерапия оказывает благополучное влияние на организм при лечении гипертонии

Аромамасла – это вытяжка из целебных трав, которые произрастают в большом количестве на территории нашей страны и за рубежом.

Природа одарила нас множеством лечебных растений, которые просто надо уметь найти и оценить.

Многие из них помогают не хуже традиционных лекарств, но и побочные действия с противопоказаниями у них тоже порой бывают серьезными. Можно легко навредить себе, если применить не то растение.

Механизм их действия прост – человек вдыхает запах масла, затем активизируется обонятельный нерв, и сигнал поступает в мозг. При разных запахах пробуждается различная реакция у человека.

Например, при запахе апельсинов появляются эмоции восторга и радости, при запахе мяты – реакция успокоения.

Запах растения – это его суть, в пузырьке с эфирным маслом заключается вся информация о данной лекарственной траве.

Влияние масел на давление

Издревле было замечено влияние эфирных масел на человеческий организм. Кстати, не только на человеческий. Кошки, например, прекрасно находят по запаху нужную им для лечения траву. Это говорит о том, что ароматерапия – это не самовнушение, а действительно целебная сила.

Эфирные масла при гипертонии воздействуют на рецепторы обоняния, расширяя сосуды, тем самым понижают давление. Также некоторые из них урежают пульс, успокаивают нервную систему, снижая излишнее напряжение. Есть масла, которые нормализуют не только работу сердца, но и печени и желудочно-кишечного тракта.

Однако, неправильно выбранные масла при гипертонии, могут принести немалый вред организму. Вместо того чтобы понизить давление, они могут наоборот поднять его. Вместо того чтобы успокоить пульс, они учащают его. Также возможно появление аллергической реакции на то или иное растение, поэтому эфирные масла от давления должен подбирать исключительно медик.

Лечение гипертонии с помощью аромамасел

Эфирные масла – сильный концентрат, поэтому их редко используют в натуральном виде. Обычно их добавляют к крему, подсолнечному или оливковому маслу. Для лечения масла наносят на определенные участки тела: на запястье, верхней части груди, за ухом. Делают это дважды в день, утром и после вечерних водных процедур.

Остается выяснить, какие именно масла используют для снижения давления.

Обычно специалисты используют следующие масла, понижающие давление:

• ромашковое;
• майорановое;
• бергамотовое;
• лавандовое;
• иланг-иланговое;
• шалфейное.

Для лечения гипертонии маслами применяются следующие методы:

• ароматические ванны;
• паровые ингаляции;
• ароматические компрессы;
• аромалампы и аромамедальоны;
• массажи с маслом.
• Также допускается применение масла внутрь.

Массаж при гипертонии

Массаж с аромамаслами хорошо зарекомендовал себя при лечении повышенного давления. Положительный результат достигается уже через несколько дней после начала лечения. При этом нормализуется артериальное давление, улучшается работа сердца, пропадает бессонница. Делать массаж рекомендуется курсами с равными промежутками.

Процедура проводится специалистом при добавлении масел, снижающих давление.

Используются следующие сочетания:

1. Лавандовое -10 капель, шалфейное -7 капель, бергамотовое – 10 капель.
2. Подсолнечное масло -50 мл, 5 капель шалфейного, 10 капель бергамотового, 5 капель лавандового.
3. Ромашковое -10 капель, майорановое – 10 капель, лавандовое – 20 капель.
4. Миндальное -25 мл, подсолнечное – 25 мл, майорановое – 5 капель, ромашковое – 5 капель, лавандовое – 10 капель.

Можно применять и другие сочетания из выше указанных трав.

Ароматические ванны

Целебные ванны с давних пор использовались в медицине для снижения давления. Древние мудрецы советовали два раза ополоснуться перед ароматической ванной с целью очищения от суеты дня. Вода в ванне не должна быть слишком горячей, иначе это вызовет усиленное сердцебиение и совсем противоположный результат ожидаемому.
Для ванн хорошо подойдут следующие масла:

• лавандовое в сочетании с мандарином;
• майоран в сочетании с иланг-иланг;
• шалфейное и майорановое.

В качестве основы можно использовать морскую соль.

Длительность процедуры – 15 -20 минут, делать их надо вечером, дважды в неделю будет вполне достаточно.

Компрессы

Хорошо снижает давление компресс из аромамасел, приложенный к затылку.
Для этого надо взять ткань, смочить ее морской солью с добавлением масел:

• лавандовое;
• майорановое;
• иланг-иланговое.

Добавлять надо в соль всего две капли эфирного масла. Обычно процедуры делаются по вечерам каждый день в течение месяца, затем делается перерыв на неделю. После чего можно повторить курс.

Аромалампа

Во время ароматерапии используют аромалампу для разогрева эфирных масел

Для этой процедуры надо приобрести специальную аромалампу. Перед применением ее следует вымыть, просушить. Затем на две трети она наполняется теплой водой и потом надо добавить две капли масла. Свечу поставить в нее не ароматизированную, а простую. Потом зажечь свечу уже в лампе.

Если нет такой лампы дома, можно просто капнуть масло на салфетку и вдыхать аромат.

Хорошо зарекомендовала себя следующая смесь:

• шалфейное масло – 1капля;
• масло мускатного ореха- 1 капля;
• масло иланг-иланга – 2 капли;
• масло лаванды – 4 капли.

Во время ароматерапии надо обязательно исключить алкоголь, курение, жирную и соленую пищу. Обязательно следует соблюдать режим, гулять на свежем воздухе. Тогда польза сразу будет ощутима.

Как выбрать нужное масло

Главным критерием выбора эфирного масла должен быть его аромат, вернее ощущение человека от обоняния его запаха. Если аромат кажется вам приятным, то надо его покупать.

Если он вызывает отрицательные эмоции, то стоит подумать.

Конечно, сейчас трудно приобрести в магазинах качественное масло, по причине множества подделок. Но существуют некоторые полезные советы при выборе масла.
Это:

1. Флакон должен быть изготовлен из темного стекла.
2. Обязательно присутствие этикетки.
3. Во флакон должна быть встроена капельница.
4. Необходимо смотреть дату изготовления и срок годности.
5. На этикетке должно быть латинское название растения.

Также необходимо предупредить: надо беречь глаза при пользовании ароматическим маслом. А тем, кто страдает гипотонией, рекомендуется выбирать совсем другие аромамасла, не те, что перечислены в этой статье.

Источник: https://gipertonia.guru/narodnye-metody/efirnie-masla-ot-gipertonii/

Лечение гипотонии

Гипотония – это снижение кровяного давления ниже показателей в 100/60 мм рт. ст. Такое состояние сопровождается слабостью, вплоть до потери сознания, может привести к кислородному голоданию внутренних органов и головного мозга.

Спровоцировать патологию могут заболевания сердечно-сосудистой системы, гормональные нарушение или физиологические изменения, происходящие в организме.

Для лечения гипотонии применяются лекарственные препараты, методы народной медицины и проводится коррекция образа жизни.

Гипотония и причины низкого артериального давления

Первичная гипотония развивается в результате генетической предрасположенности к заболеванию. Плохая наследственность – это наиболее распространенная причина патологии.

Вторичная гипотония развивается на фоне заболеваний органов ЖКТ (язвы, цирроза, гепатита) или проблем с сердечно-сосудистой системой (аритмии, сердечной недостаточности). Спровоцировать недуг способны некоторые группы лекарственных препаратов.

Причиной патологии может выступать гиповитаминоз (недостаток аскорбиновой кислоты, токоферола, витаминов группы В), вегетососудистая дистония, неврозы, депрессия, ожоги, гепатит, аллергия, сепсис, травмы спинного и головного мозга.

От патологии страдают преимущественно представительницы прекрасного пола в возрасте 30-40 лет, а также во время менопаузы и беременности.

Недуг встречается у спортсменов, которые подвергают свое тело регулярным физическим нагрузкам.

Гипотония – распространенное явление, свойственное людям в период акклиматизации во время резкого изменения климата.

Признаки гипотонии

Снижение артериального давления зачастую не отображается на общем функционировании организма. Однако гипотония сопровождается довольное неприятными симптомами: бледностью кожных покровов, повышенным потоотделением (сильно потеют стопы и ладони), снижением температуры тела до 36 градусов.

Человек испытывает слабость, снижение производительности труда, перепады настроения, повышенную раздражительность, психическую и эмоциональную нестабильность. Гипотония проявляется головокружением, головной болью, одышкой, быстрой утомляемостью.

Снижение артериального давления может сопровождаться нарушением функционирования органов желудочно-кишечного тракта. Как правило, это изжога, тошнота, неприятный привкус во рту, отсутствие аппетита, тяжесть в животе, проблемы со стулом. У представительниц прекрасного пола возможно нарушение менструального цикла, а у мужчин могут наблюдаться проблемы с потенцией.

Заболевание зачастую не вызывает негативных последствий, однако его хроническая форма провоцирует кислородное голодание головного мозга и внутренних органов, поэтому крайне важно своевременно диагностировать недуг и устранить его. Особенно опасно такое состояние во время беременности. Кислородное голодание приводит к патологиям развития плода и вызывает задержку его роста и развития.

Диагностикой и лечением артериальной гипертензии занимается невролог. Врач проводит опрос пациента о тревожащих симптомах, а также назначает инструментальные методы исследования: ЭКГ, кардиограмму с доплером, систематическое измерение АД для контроля за показателями и состоянием.

Для нормализации артериального давления при гипотонии рекомендуется откорректировать образ жизни:

• Повысьте физическую активность: делайте утреннюю зарядку, занимайтесь спортом, в частности, плаванием, регулярно гуляйте на свежем воздухе. Это повышает тонус кровеносных сосудов и нормализует артериальное давление. Делайте перерывы во время работы, разбавляя ее легкой физической активностью.
• Полноценно отдыхайте. При хронической гипотонии ночной сон должен составлять в среднем 8-10 часов.
• После пробуждения не вставайте резко с кровати, принимая вертикальное положение.
• Для стабилизации кровяного давления употребляйте продукты, стимулирующие ЦНС и повышающие показатели АД. Пейте крепкий чай, кофе и другие тонизирующие напитки.
• Повышайте тонус кровеносных сосудов при помощи контрастного душа, массажа, ароматерапии, обливаний холодной водой.
• Следите за питанием – оно должно быть максимально здоровым и сбалансированным. Употребляйте в большом количестве фрукты, овощи, злаки, твердые сыры и нежирные сорта мяса. Не ежьте полуфабрикаты и прочие вредности, откажитесь от алкоголя и других вредных привычек. Последний прием пищи должен быть минимум за 3-4 часа до отхода ко сну.

Медикаментозная терапия для лечения гипотонии включает применение лекарственных препаратов, повышающих АД – Аскофен, Регултон, Кофетамин, Пирамеин и др. Как правило, назначаются лекарства, содержащие кофеин, а также другие стимуляторы растительного происхождения (женьшень, лимонник, бессмертник, боярышник, элеутерококк).

В случае снижения умственной активности, нарушении концентрации внимания, ухудшении памяти и др. назначаются ноотропные препараты – Фенибут, Энцефабол, Амиалон, Танакан и прочее; прописываются стимуляторы работы головного мозга – Цитруллин, Глицин, Церебролизин.

Артериальная гипертензия снижает умственную и физическую активность, повышает утомляемость и сонливость. Для стабилизации состояния откорректируйте образ жизни, пересмотрите рацион питания и принимайте назначенные врачом лекарственные препараты.

Источник: http://www.glavrach.com/lechenie-gipotonii/