Шелушение кожи зимой

Как справиться с шелушением кожи лица в зимнее время?

При наступлении зимних холодов, многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с очень неприятной проблемой – шелушением кожи. В результате шелушения кожа становится стянутой и сухой, на ней появляется микроскопические трещинки, красные точки и значительные очаги раздражения.

Чтобы устранить эти явления необходимо выяснить, почему шелушиться кожа зимой, что влияет на этот процесс и почему она претерпевает такие  метаморфозы.

Следует отметить, что шелушение может появиться не только в зимнее время года, однако именно с приходом минусовой температурой проблема становиться намного актуальней.

Как мороз вредит коже

Холодный морозный воздух является агрессивной средой для лица, поскольку теряя влажность, становиться  значительно суше. Проблема усугубляется еще тем, что в отапливаемых и кондиционированных помещениях воздух еще суше.

Таким образом получается некий замкнутый круг: с одной стороны, сухой воздух на улице, а с другой – в помещениях. Кроме того, резкая смена холода и тепла влияет на сосуды, снижает их тонус, нарушает микроциркуляцию крови и ухудшает работу сальных желез.

А ведь именно сальные железы призваны смазывать эпидермис кожным салом, чтобы защитить его от агрессивного воздействия внешней среды. Температурные перепады вызывают спазмирование сосудов: при пребывании на морозе сосуды в коже сужаются, в теплом помещении – сразу же расширяются.

Чтобы понять, как мороз воздействует на кожу лица, надо ознакомиться с особенностями строения и функционирования кожных клеток, а также со спецификой микроциркуляции крови.

При комнатной температуре скорость тока крови примерно 200 мл в секунду. Однако эти параметры модифицируются на морозе, и скорость кровотока понижается до 50 мл в секунду.

Этим фактом объясняется бледность кожи на морозе, а затем ее покраснение в помещении.

А все дело в том, что верхний роговой слой не имеет собственных сосудов, поэтому он обогревается за счет дермы (глубинного слоя, обладающего сосудистой сеткой). Таким образам сосудам приходиться по несколько раз в день попеременно сужаться и расширяться, чтобы обогревать поверхностный роговой слой.

Расширение и сужение сосудов контролируют специальные молекулы – цитокины, которые вырабатываются клетками кожи. Помимо регуляции температуры цитокины контролируют степень увлажнения кожных покровов. Когда нарушается их регуляция и синтез, то кожа начинает шелушиться и становиться слишком сухой.

Помимо цитокинов в процессе терморегуляции также принимают участие церамиды.

Церамиды – липиды (жировые молекулы), которые входят в состав клеточной мембраны. Совместно с цитокинами они препятствует потери влаги клетками кожи.

Таким образом, основная причина, вызывающая шелушения кожи зимой – недостаток влаги в результате нарушения функционирования дермальных клеток и сбоя в микроциркуляции крови.

О чем говорит шелушение лица зимой

Поскольку сильный мороз и ветер способствуют уменьшению естественной жировой прослойки, то замедляется процесс салоотделения. Без кожного сала верхний слой эпидермиса остается беззащитным, можно сказать буквально «голым». Это делает и без того сухую кожу еще суше и тоньше, нормальную – сухой, а жирную – нормальной.

Хорошо известно, что холодный ветер и мороз являются основными  врагами красивой и здоровой кожи. Поэтому она нуждается в двойной порции увлажнения, питания и защиты. Здесь существует некоторые нюансы, которые нуждаются в разъяснении.

Во- первых, существует ошибочной мнение, что зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом, поскольку молекулы воды в креме замерзают при выходе на морозный воздух. Это очень опасное и в корне неверное заблуждение. Поэтому не верьте тем, кто утверждает, что зимой нельзя увлажнять кожные покровы.

Ведь увлажнение происходит не за счет молекул воды в креме, а за счет пептидной пленки или пленки на основе искусственных жиров (вазелина, ланолина), которые  дарят нам комфорт и чувство увлажненности. Создавая пленку, крем предупреждает потерю влаги и ее испарение с поверхности эпидермиса. Также следует правильно пользоваться увлажняющим кремом.

Как правило, его наносят на кожу за час до выхода на мороз. Следует учитывать этот факт, поскольку постоянный выход на мороз с плохо впитавшимся увлажняющим кремом может привести к обезвоживанию эпидермиса.

Во- вторых, многие люди полагают, что раз осенью и весной выпадает дождь и снег, то увлажнять кожу не обязательно, ведь она впитывают влагу из атмосферы, то есть увлажняется самостоятельно. Еще одно опасное заблуждение.

Эти ледяные кристаллы, соприкасаясь с кожей, способствуют появлению мельчайших трещин, шелушения и раздражения.

Смена температур также играет важную роль в появлении очагов шелушения на коже. Перепад температур морозного и горячего воздуха (источником горячего воздуха в помещении являются отопительные приборы и кондиционеры) вредит коже настолько, что все дефекты неграмотного ухода сразу дают о себе знать.

Чтобы избежать перепада температур, в квартире, которая имеет центральное отопление, необходимо на протяжении всего отопительного сезона иметь  дополнительные источники увлажнения воздуха. Если нет специального увлажнителя, то можно по всему дому расставить емкости с водой, которые буду компенсировать чрезмерную сухость воздуха в помещении.

Обычно их ставят рядом с обогревающими приборами.

Третье заблуждение касается изменения типа кожи. Некоторыми представительницами прекрасного пола активно поддерживается миф, что тип кожи может меняться согласно сезонам. Зимой она становиться сухой и проблемной, а летом – комбинированной и жирной.

Конечно же, это не так. Тип кожи никогда не меняется, мы рождаемся с определенным типом и всю жизнь остаемся с ним.

Однако проблема состоит в том, что при неправильном уходе, она становится суше, менее здоровой, плохо увлажненной, с плохим цветом и тургором.

Правильный уход за кожей зимой

Грамотный уход в зимнее время включает в себя определенную стратегию. Как правило, стратегия ухода имеет следующие направления:

1. При минусовой температуре необходимо поменять летние средства по уходу на более нежные и щадящие.
2. В зимнее время не следует умываться водопроводной водой, поскольку содержащаяся в ней хлорка и другие компоненты сильно сушат эпидермис. В этот период желательно заменить утреннее умывание на протирание термальной водой. Также вместо термальной воды можно использовать минеральную, фильтрованную или просто отстоявшеюся воду. Температура воды должна быть комнатной (ни холодной, ни горячей). Также придется сменить средства для очищения. Так, если в летнее время можно пользоваться мылом или спиртовым лосьоном, то в зимнее – их лучше отложить в сторону. В качестве замены можно приобрести более щадящие гелеобразные средства (например, мицеллярный гель), которые смягчают и улучшают структуру эпидермиса. Все гелеобразные препараты наносятся за час до выхода на мороз. Строго запрещается пользоваться спиртосодержащими лосьонами и тониками, которые создадут дополнительную сухость и шелушение эпидермиса.
3. Важной процедурой является очищение. В летнее время для удаления мертвых клеток рогового слоя обычно используют скраб, который содержит крупные абразивные частички. Они способны сильно повредить и без того нездоровую кожу, поэтому от их применения зимой стоит отказаться. Следует приобрести скрабы и пилинги с более нежной текстурой. К тому же если летом пилинги и скрабы используют через день, то зимой отшелушивание проводят не более одного раза в неделю. При этом полностью отказываться от пилинга не стоит. Необходимо регулярно проводить отшелушивание, просто в зимнее время нужно скорректировать график таких процедур. Ведь мертвые кожные чешуйки плотно фиксируются на поверхности рогового слоя, делая эпидермис грубым, а также становятся препятствием для разнообразных компонентов крема, в том числе и увлажняющих ингредиентов.
4. Правильное увлажнение в зимнюю пору – это залог молодости, здоровья и красоты. Грамотно подобранные препараты помогут отрегулировать гидролипидный баланс и потерю влаги. Важно, чтобы увлажняющий крем содержал как можно больше природных компонентов, однако при покупке крема будьте внимательны. В один крем не может поместиться больше чем пять – шесть ингредиентов. Чем меньше компонентов входят в состав крема, тем выше концентрация каждого и лучше оказанный эффект. Поэтому если вы находите на этикетке крема нескончаемый список ингредиентов – следует насторожиться. Увлажняют эпидермис два раза в день – утром и вечером. Утром это делают за час до выхода на мороз.
5. Питать эпидермис в зимнюю пору нужно также интенсивно, как и увлажнять. К тому же питательные препараты подбирают согласно типу кожи. При комбинированном типе днем можно использовать питательный крем для дневного ухода. Нормальному типу подойдет дневной крем для сухой кожи. При сухом типе подойдет крем для очень сухой кожи.
6. Защитный крем необходим для нейтрализации пагубного воздействия ультрафиолета, поскольку зимой солнечные лучи отражаются от снега и их воздействие может быть вредным. Поэтому зимой защитный крем необходимо наносить  обязательно. При этом фактор защиты SPF должен быть не менее 20.
7. Использование декоративной косметики имеет благотворное влияние и может быть отличным способ для предупреждения всевозможных дефектов. Косметические средства обладают выраженными защитными свойствами, то есть образуют так называемую прослойку, которая защищает лицо от морозного воздуха. С другой стороны декоративная косметика способна маскировать покраснение, раздражение и шелушение на лице. Также стоит внимательно подойти к выбору декоративных средств. Они должны быть хорошего качества и иметь кремообразную консистенцию.

Как избавиться от шелушения?

Чтобы предотвратить шелушение необходимо использовать три экспресс – метода, которые помогут в короткие сроки устранить проблему.

Для этого используют:

1. Приобрести качественный крем для сухой кожи, которые ее питает и защищает, нейтрализует шелушение, устраняет микротрещины, а также снимает раздражение.
2. Пилинги устраняют ороговевшие чешуйки, улучшают цвет лица, делают тон равномерным и гладким. Они помогают кремам проникать глубоко в дерму и регенерировать ее.
3. Увлажняющий крем придает лицу здоровый вид, устраняет сухость, раздражение и шелушение, а также ранние морщины, которые являются результатом дегидратации кожных покровов. Для того чтобы увлажняющий крем оказывал влагосохраняющее действие в его состав должны входить следующие ингредиенты: вазелин, ланолин, парафин, глицерин, гиалуронат, глицин, пропиленгликоль.

При интенсивном шелушении можно воспользоваться аптечными препаратами. Хорошее терапевтическое действие оказывает:

• гидрокортизоновая мазь, которая должна быть концентрацией не более 0, 5%;
• пантенол (мазь, спрей, крем), средство наносят на лицо четыре раза в день, обладает выраженным смягчающим действием;
• бепантен обладает заживляющими и регенерирующими свойствами;
• радевит придает мягкость и бархатистость, предупреждает появление очагов шелушения.

Борьба с шелушением в домашних условиях

В домашних условиях можно использовать множество продуктов для изготовления мягких скрабов, из которых самыми популярными являются кофейные и огуречные. Приготовить их самостоятельно очень просто.

Кофейный скраб

Взять кофейную гущу и добавить в нее несколько капель эфирного масла (можно мятного или чайного дерева). Также можно поменять эфирное масло на масло из виноградной косточки, льняное или розовое. Нанести полученную смесь на лицо и массировать пять – десять минут. Затем ее смыть теплой водой.

Огуречный скраб

Натереть огурец средних размеров на терке, добавить две столовые ложки овсяных хлопьев. Настоять  полученную массу 30 минут. Нанести на лицо и массировать  пять- десять минут. Затем массу смыть теплой водой.

Также эффективны маски, которые легко и удобно изготавливать в домашних условиях.

Банановая маска

Размягчить мякоть одного банана до кашицеобразного состояния. Затем смешать с одной столовой ложкой оливкового масла. Нанести на лицо на 20 минут, затем смыть. Далее на чистую кожу нанести любой питательный крем.

Морковная маска

Одну морковку средних размеров натереть на терке. Смешать с одной столовой ложкой овсяных хлопьев. Добавить в полученную смесь одну столовую ложку подогретого молока. Нанести смесь на лицо и оставить на 20 минут.

Маски хорошо дополняются массажными процедурами. Сделать самостоятельно массаж в домашних условиях совсем не сложно. Главное следовать инструкциям.

Медовый массаж

Одну столовую ложку меда смешать со столовой ложкой воды. Аккуратно по массажным линиям делать массаж лица в течение 10 минут. После удалить остатки меда и протереть лицо салфеткой.

Взять одну столовую ложку овсянки и сварить ее на молоке. Затем добавить чайную ложку меда, оливкового масла и яичный желток. Наложить на лицо смесь ровным слоем, сделать массаж по массажным линиям. Оставить смесь на лице на 15 минут.

Устраняем шелушение в салоне

Иногда причинами шелушения могут быть сбои в работе внутренних органов или же наследственность. В этом случае устранить проблему самостоятельно практически невозможно. Поэтому необходимо обратиться за консультацией к врачу – дерматологу. Он назначит адекватное лечение, которое устранит прежде всего причину явления, а затем и его следствие.

Если причиной шелушения является наследственный фактор, то можно обратиться в эстетическую клинику для устранения проблемы. В клинике могут предложить следующие процедуры:

• биоревитализацию (насыщение тканей гиалуроновой кислоты);
• мезотерапию (точечное введение биологических коктейлей);
• химический пилинг (глубокая эксфолиация).

Как быть если шелушение продолжается, несмотря на все процедуры и лечение? Не стоит больше ждать, необходимо срочно обратиться к врачу- дерматологу. Стойкое и упорное шелушение может быть вызвано серьезными заболеваниями (себореей, экземой и псориазом). В этом случае необходимо грамотная коррекция подобных состояний.

Источник: https://IaKosmetolog.ru/skin/shelushitsya-kozha-zimoj.html

Что делать, если кожа лица зимой сильно шелушится?

Зимой кожа лица часто шелушится и стягивается, образуя «рваные бороздки», которые не скрыть ни тональными, ни корректирующими средствами.

Лицо приобретает неухоженный вид. И с этим неприятным явлением знакомы не только представительницы с сухим типом кожи.

Почему так происходит и как бороться с этими зимними «сюрпризами»?

Причины

Итак, разберёмся, почему же именно в зимнее время кожа подвержена шелушению. Зимой на улице минусовая температура. А чем холоднее воздух, тем меньше в нём процент влажности.

А в отапливаемых помещениях процент влажности ещё ниже. При недостатке влаги в атмосфере кожа начинает сохнуть.

Сами по себе, низкие температуры тоже напрямую оказывают влияние на состояние кожных покровов. При выходе с тёплого помещения на мороз сосуды спазмируются, что приводит к нарушению микроциркуляции крови и к замедлению работы сальных желез.

Когда мы проводим на морозе и ветре долгое время, сосуды на лице сужаются, а потом заходим в тепло, и они резко расширяются.

Такой дисбаланс вызывает раздражение и покраснение.

Почему даже жирная кожа лица зимой шелушится?

Жирная кожа зимой тоже подвержена шелушению от необходимого ей количества влаги. Жирная – это ещё не значит увлажнённая. Обезвоженной может считаться как сухая кожа лица, так и жирная.

Если не следить за собой, то жирность и сухость кожи могут привести внешний вид в плачевное состояние. Иногда, даже может показаться, что человек чем-то болен. Но так ли это?

О том, каким кремом для ежедневного ухода за лицом необходимо пользоваться в зимнее время, вы можете узнать из нашей статьи.

Диагноз

Как поставить диагноз и нужно ли обратиться к врачу? Шелушение кожи может быть следствием некоторых заболеваний. Его интенсивность и длительность прямо пропорционально вызванной патологии. Может длиться годами, а может пройти через несколько дней.

Но не стоит сразу же, при малейших покраснениях просить помощи у врача.

Обращаться в медучреждение следует в тех случаях, когда внешние изменения не проходят даже после правильного ухода.

В этом случае шелушение может свидетельствовать о наличии серьёзных заболеваний, например, таких, как:

• псориаз;
• аллергия;
• экзема;
• грибок и лишай;
• скарлатина;
• сухая эритема;
• ихтиоз;
• гипотиреоз;
• общее обезвоживание организма;
• сахарный диабет.

Если же не подтвердилось подозрение ни на одно из вышеперечисленных заболеваний, то за шелушащейся кожей зимой можно ухаживать самостоятельно. Главное надо знать, как правильно это делать.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219.

Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества.

Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Первая помощь

Если требуется экстренная помощь при сильных шелушениях, то можно воспользоваться следующими аптечными препаратами:

1. Крем с гидрокортизоном (не выше 0,5 %).

Но! Препарат гормональный, поэтому использование его должно быть краткосрочным и не чаще одного раза в день.

2. Бепантен – окажет заживляющее воздействие.
3. Пантенол. Пользоваться можно до четырёх раз в день.
4. Радевит – эта мазь вернёт бархатистость и гладкость.

Как правильно пользоваться защитными кремами от мороза и ветра? Ответ узнайте прямо сейчас.

Правильный уход

Как правильно ухаживать за лицом зимой, чтобы не шелушилась кожа? Нужно разработать гармоничное «косметическое меню».

В первую очередь запастись хорошими увлажняющими и питательными препаратами, которые восполнят нехватку влаги и витамин зимой.

Многие из них содержат растительные экстракты и гиалуроновую кислоту, которые способны удерживать влагу внутри кожи.

Самое лучшее время для питания кожи зимой – это ночь, когда кожа расслаблена и не подвержена минусовой температуре, то есть, способна функционировать в полную мощь. Пользоваться нужно именно ночными кремами. У них плотная и густая конституция, в составе есть минералы, аминокислоты, витамины и масла, которые способствуют быстрой регенирации клеток.

Применять средства с ультрафиолетовой защитой. Да, зимой тоже нужно это делать. Лучи спектра А даже в холода способны пагубно влиять на кожу.

И пусть ожога не получится, но преждевременное старение заработать можно. Дневные кремы, в составе которых имеются SPF-фильтры, превосходно защитят кожу.

Тем, у кого лицо склонно к пигментации, надо выбрать крем с пометкой 30+.

Соблюдать правила нанесения косметических средств.

Нельзя перед самым «порогом» наносить крем. Это нужно делать хотя бы за полчаса до появления на улице.

За это время он успеет впитаться в слои кожи. Зимой это особенно важно, та как содержащаяся в составе вода на холодном воздухе может привести к обморожению.

Посещать салоны красоты. Салонные процедуры – отличные помощники кожи в зимние холода. Лазерная биоревитация восстановит потерю влаги на длительный период.

Правильно принимать ванну. Нельзя сразу же после мороза идти в горячую ванну. Для кожи резкая смена температурных режимов – колоссальный стресс. Для начала вода должна быть тёплой. Как только кожа привыкнет, температуру постепенно можно довести до 37 градусов.

Рекомендации косметологов по использованию пудры для сухой кожи лица вы найдете на нашем сайте.

Резюме

Итак, чтобы избежать шелушения и сухости кожи зимой, которые могут привести к раннему увяданию, нужно, в первую очередь, не лениться.

Соблюдение простых правил по уходу за своей внешностью зимой, дадут сияющую и здоровую кожу летом.

Источник: https://kakfeya.ru/kosmetologiya/zabolevaniya/shelushitsya-zimoj-chto-delat.html

Шелушение кожи зимой

Представительницы прекрасного пола, оставившие в прошлом кожные проблемы, свойственные подростковому возрасту, стремящиеся выглядеть изумительно наверняка с приходом морозных дней сталкиваются с рядом проблем.

И речь не о необходимости кутаться в слои верхней одежды, и не о самых неблагоприятных погодных условиях, способных испортить идеальную прическу, а о тех физиологических процессах, которыми организм часто реагирует на похолодание. Снижение иммунных функций, авитаминоз, сонливость и некая апатия перемежевываются рядом эстетических проблем.

Именно в зимнее время года дамы чаще сталкиваются с сухостью и ломкостью волос, слабостью ногтей и шелушением кожи.

Прежде чем раскрыть секреты борьбы с последней из перечисленных проблем, следует отметить, что шелушение кожи, сопровождающее вас на протяжении длительного времени не имеющее причинно-следственной связи с холодной порой года должно быть поводом для обращения к специалисту, который по результатам диагностики определит причину нарушения и предложит меры по его устранению.

Причины шелушения кожи

Причин для шелушения кожи лица и тела зимой несколько:

• изменения в рационе питания и вероятно связанный с этим недостаток витаминов в организме;
• чувствительность кожи к неблагоприятным внешним факторам, как то ветер, мороз, сухость воздуха (в летнее время это может быть зной и солнце);
• недостаток увлажнения и питания, а именно недостаточное потребление жидкости и жирных кислот как в рационе питания, так и в косметических препаратах для кожи;
• использование мыла и косметических средств на основе спирта и ланолина.

Лечение шелушения кожи

Предпринимая меры борьбы с чрезмерной сухостью и шелушением кожи, необходимо в первую очередь исключить действие этих факторов, а затем проводить процедуры целенаправленного увлажнения и питания кожи. Итак, шелушение кожи может быть преодолено уже в том случае, когда:

• в обогреваемом помещении (использование обогревателей или центрального отопления, что сушит воздух) будет работать увлажнитель воздуха;
• из регулярного использования будут исключены сушащие кожу косметические средства — вместо мыла лучше использовать специальные пенки, тоники, молочко без содержания спирта, но со смягчающим и увлажняющим компонентом;
• будет потребляться суточная норма жидкости и обычной воды в частности (≈ 2 литра);
• будет соответствующим образом скорректирован рацион питания, где присутствуют фрукты, орехи, овощи зеленого цвета, дикий рис, яйца, молоко, блюда из печени и свежей рыбы и отсутствуют алкоголь и кофе; сезонную нехватку витаминов и минералов можно восполнить приемом витаминно-минеральных комплексов;
• перед выходом на улицу будет использоваться питательный крем для кожи, препятствующий испарению влаги.

В домашних условиях для преодоления шелушения кожи необходимо использовать увлажняющие и питающие кожу маски и умывания, рецепты некоторых из которых приведены ниже.

Молоко + мед. 1ст.л. овсяных хлопьев проварить в молоке, процедить и смешать с 1 ст.л. оливкового масла и меда. Круговыми движениями нанести маску на проблемные участки кожи и выдержать в течение 15 минут, смыть теплой водой.

Морковь + овес. Соединить в равных количествах тертую морковь (можно заменить картофелем) с овсяными хлопьями. Необходимой жидковатой консистенции можно добиться, добавив немного молока или дождавшись появления овощного сока. Нанести маску на проблемные участки кожи, выдержать 20 минут и смыть теплой водой. Нанести на кожу питательный крем.

Желтки + мед. Соединить 2 яичных желтка, 1 ст.л. меда, 2 ст.л. оливкового масла, тщательно растереть. Поместить на водяную баню, прогреть, наносить на кожу слоями. Каждый новый слой наносить, когда подсохнет предыдущий, 3-4 слоев такой маски будет достаточно. Смыть маску необходимо спустя 5 минут после нанесения завершающего слоя, для этого можно использовать теплую воду и липовый отвар.

Шелушение кожи может быть преодолено благодаря регулярному проведению таких процедур, однако необходимо понимать, что если шелушение кожи вызвано нарушением гормонального фона, авитаминозом или кожными заболеваниями, то косметические процедуры не просто не окажут должного эффекта, но и навредят. Потому шелушение кожи может быть поводом для обращения к врачу — косметологу или дерматологу.

Источник: https://www.eurolab.ua/skin-problems-and-treatments/2556/2558/48311/

Как бороться с шелушением кожи лица зимой

В зимние месяцы эпидермис подвержен влиянию ряда негативных факторов: резкий перепад температуры, ветер, снег, отопление в помещениях. Также зимой организм испытывает недостаток витаминов, иммунитет часто ослаблен, из-за чего кожа теряет привлекательность, становится тусклой, сухой, начинает шелушиться на лице и на теле. Что предпринять, чтобы избежать проблемы шелушения?

Причины, по которым кожа начинает шелушиться

Основной причиной шелушения является неправильный уход за кожей лица

Процесс отмирания клеток эпидермиса происходит регулярно, но он визуально практически незаметен. Если же кожа лица зимой начинает сильно шелушиться, возникают высыпания и прыщи, необходимо срочно прилагать все усилия, чтобы устранить сухость и шелушение. Почему зимой возникает шелушение кожи лица и тела?

• Заболевания инфекционные, грибковые, вирусные. Часто, кроме шелушения, эпидермис при подобных болезнях краснеет, чешется, на ней появляются прыщи.
• Такие болезни, как гастрит, гепатит, сахарный диабет, дисбактериоз, также могут стать причиной повышенной сухости.
• Недостаток витаминов, микроэлементов, минералов.
• Неправильное питание. Жирные блюда, фаст-фуд, газированные напитки, полуфабрикаты могут спровоцировать подобного рода проблемы.
• Причина может быть в недостатке жидкости
• Неправильный или недостаточный уход
• Неверно подобранные косметические средства
• Негативное воздействие погодных условий: кожные покровы могут начать шелушиться от мороза, ветра, осадков.
• Слишком частые процедуры очищения зимой
• Аллергические реакции из-за холода.
• Стрессовые ситуации
• Гормональные изменения в организме

На заметку! Излишней сухости и шелушением страдают, в большей степени, обладательницы сухого типа кожи зимой, хотя эта проблема может коснуться и тех, у кого жирная кожа.

Аллергическая реакция на холод может спровоцировать шелушение кожи

Как предотвратить шелушение зимой

1. Перед выходом на улицу, не менее чем за час, нанесите на лицо и руки защитный крем. Сейчас в продаже имеется масса предложений косметических средств, направленных на защиту эпидермы от мороза, ветра, снега.

2. В зимний период солнце достаточно агрессивное, поэтому следует использовать средства со степенью защиты от ультрафиолетовых лучей.
3. В помещениях с отоплением поддерживайте уровень влажности. В этом может помочь увлажнитель воздуха.

4. Умывайтесь кипячёной водой комнатной температуры. Не используйте слишком горячую, или, наоборот, холодную воду из-под крана.
5. В зимний период откажитесь от использования мыла. Предпочтение отдавайте щадящим средствам для умывания: гелям, муссам, пенкам.

   Если всё же придётся использовать мыло, выбирайте жидкое мыло с содержанием ценных масел.

6. Не следует вытираться жёстким полотенцем. Лучше использовать мягкие салфетки из натуральных тканей.
7. Не используйте зимой косметические средства, в составе которых есть спирт или ланолин.

   Первый компонент сильно сушит кожу, а второй может вызвать серьёзную аллергию.

Почему шелушится кожа у новорожденного? В зимний период кожа требует особой заботы и ухода

Уход за шелушащейся кожей в домашних условиях

Что делать, если зимой эпидерма на лице стала очень сухой и шелушащейся? Можно попробовать воспользоваться кремом, содержащим гидрокортизол (0.5%). Попробуйте в течение недели обрабатывать проблемные участки на лице кремом один раз в день. Также можете делать маски из натуральных ингредиентов, которые помогут восстановить шелушащуюся кожу лица.

Медовая маска

Чайную ложку натурального мёда смешайте с водой, и полученный раствор вбейте кончиками пальцев по массажным линиям на лице. После этого умойтесь тёплой кипячёной водой, и на высохшую кожу нанесите питательный крем. С помощью маски лицо избавиться от неживых клеток, восстановится естественный цвет, появится бархатистость и гладкость.

Медовая маска

Творожная маска

Столовую ложку творога смешайте с чайной ложкой натурального мёда. Добавьте жирного молока, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Нанесите маску на очищенное лицо, оставьте на 15 минут, затем смойте настоем из ромашки или тёплой водой. Маска устраняет раздражение на коже, излишнюю сухость, избавляет от шелушения.

Маска со сливками

При сильном шелушении от мороза поможет такой рецепт. Смешайте по 1 ст.л. жирных сливок, творога и оливкового масла. Подержать маску 15 минут и смыть отваром из трав.

Маска из яиц и овсянки

Один желток куриного яйца или два желтка перепелиных яиц смешайте со столовой ложкой оливкового или льняного масла, добавьте немного молотых овсяных хлопьев. Нанесите массирующими движениями на лицо, подержите 15-20 минут. Маска поможет даже в том случае, если сильно шелушится кожа на лице.

Почему шелушится кожа у новорожденного?

Натуральный пилинг

Омертвевшие клетки эпидермиса необходимо удалять, но делать это необходимо очень осторожно.

Важно! Частое применение скрабов и пилинга может спровоцировать ещё большее шелушение. Можно приобрести специальные средства в аптеке или косметических магазинах, но лучше воспользоваться народными рецептами.

Скраб с солью и сахаром. Смешайте по одной чайной ложке сахара и соли, добавьте столовую ложку оливкового масла или сметаны высокой жирности. Массажными движениями нанесите на очищенное лицо, слегка помассируйте, смойте и нанесите питательный крем.

Скраб с отрубями. Измельчённые отруби залейте небольшим количеством кипячёной воды, чтобы получилась кашица. Потрите лицо, исключая область глаз, смойте водой или настоем из ромашки.

Кофейный скраб для тела. Молотый кофе смешайте с оливковым маслом, нанесите массажными движениями на мокрое тело, смойте водой и после этого используйте питательный крем.

Скрабирование лица в зимний период позволит удалить омертвевшие клетки, но делать это стоит с осторожностью, чтобы не повредить кожу

Правильное питание зимой

Зимой организм страдает от нехватки витаминов и неправильного питания, из-за чего кожа может стать очень сухой и безжизненной. Какие продукты следует полностью исключить?

• Копчёности, колбасы, сосиски
• Слишком острые и пряные блюда
• Продукты быстрого приготовления
• Фаст-фуд
• Жирные, жареные блюда
• Наваристые мясные бульоны
• Печенье, конфеты, пирожные, торты

В первую очередь, необходимо восполнить недостаток витамина А. Он содержится в моркови, кураге, томатах, зелени. Также следует употреблять продукты, которые богаты витамином Е: растительное масло, орехи, печень, молочные продукты, семечки, овсяная крупа.

Витамин В6, который так необходим организму зимой, содержится в грецких орехах, морской рыбе, авокадо, бананах, красном мясе.

Почему шелушится кожа у новорожденного? Продукты с витамином А должны стать обязательной составляющей зимнего рациона

Сухость и шелушение кожи на ногах

Почему зимой ноги шелушатся  и трескаются? Причины могут быть следующими:

1. Аллергическая реакция организма
2. Приём некоторых лекарственных препаратов
3. Дефицит некоторых витаминов и микроэлементов
4. Неправильно подобранная одежда и обувь
5. Недостаток жидкости в организме
6. Инфекционные и грибковые заболевания
7. Изменения с учётом возраста

Сначала необходимо выяснить причину, по которой кожа на ногах шелушится и трескается. Посетите дерматолога, который назначит лечение, если есть дерматологическое заболевание. Если же ноги начали шелушиться по другим причинам (пересушенный воздух, резкая смена температурного режима, реакция на сильный мороз), врач посоветует средства, которые помогут избавиться от данной проблемы.

Зимой лучше отказаться от различных диет. Только полноценное питание может помочь сохранить красоту и молодость. Обязательно пейте необходимое количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания.

Не используйте в качестве моющего средства обычное мыло, оно ещё больше сушит кожный покров. Лучше отдать предпочтение гель-душу или крем-мылу с добавлением масел.

Не забывайте после каждого посещения душа или ванны наносить крем для тела.

В завершении нанесите на сухие стопы питательный крем для ног. Можно на всю ночь надеть хлопковые носки, это поможет устранить излишнюю сухость, и кожа на ногах станет более мягкой и перестанет трескаться.

Как только зимой начинает шелушиться кожа на лице и становится слишком сухой, желательно обратиться к косметологу или дерматологу, которые помогут подобрать подходящие средства, чтобы избавиться от данной проблемы. Бороться с шелушением и сухостью нужно комплексно, не забывая и о профилактических мерах.

Источник: http://bolezni-kozhi.ru/zimoy-shelushitsya-kozha-na-litse.html

Что делать, если зимой шелушится кожа на лице?

С наступлением холодов многие сталкиваются с проблемой шелушения и стянутости кожи. Иногда на коже лица образуются маленькие трещинки, скрыть которые не получается косметическими и корректирующими средствами. Подобные проблемы возникают как у обладателей сухой, так и жирной кожи. Мы расскажем, что делать, если зимой шелушится кожа на лице и почему это происходит.

Причины

С приходом минусовой температуры, воздух на улице теряет влажность, становится суше. В отапливаемых помещениях влажность еще меньше. Недостаток влаги в воздухе негативно сказывается на состоянии кожных покровов.

Кроме того, на здоровье кожи влияет низкая температура на улице.

Резкая смена теплого помещения на холодную улицу приводит к спазму сосудов, который становится причиной нарушения микроциркуляции крови и снижения работы сальных желез.

При долгом пребывании на морозе сосуды находятся в сжатом состоянии. А когда человек заходит в помещение, они мгновенно расширяются. Это вызывает покраснения и раздражение кожи.

Помните! Жирная кожа в осенне-зимний период нуждается в уходе и увлажнении не меньше сухой. Если кожа жирная, это не значит, что она хорошо увлажнена. Кроме того, у большинства людей комбинированный тип кожи, когда на разных участках лица она разная.

Если не ухаживать правильно за лицом, кожа будет выглядеть тусклой, несвежей. И у окружающих могут возникнуть вопросы относительно состояния здоровья ее обладателя.

Диагноз

Иногда сухость и шелушение кожи может продолжаться на протяжении нескольких лет, иногда проходят сами собой за несколько дней. Если проблема не уходит даже при правильном уходе, следует обратиться за медицинской помощью.

Шелушения кожи лица может быть важным симптомом некоторых заболеваний:

• экземы (сопровождается зудом, образованием пузырьков, гнойничков);
• псориаза (хронического, неинфекционного заболевания);
• аллергии (гиперчувствительности к некоторым веществам);
• скарлатины (проявляется болью в горле, сыпью);
• грибковых инфекций;
• лишая (для него характерны сыпь и короста);
• сухой эритемы (аномального покраснения);
• сахарного диабета;
• обезвоживания;
• ихтиоза (наследственного заболевания, по признакам схожего с дерматозом);
• гипотиреоза (эндокринного заболевания щитовидной железы).

От сложности болезни зависит продолжительность и интенсивность шелушения.

Если в результате обследования предполагаемый диагноз не подтвердился, значит, шелушение можно устранить, организовав правильный уход за кожей лица.

Экстренная помощь для кожи

Интенсивное шелушение можно устранить, воспользовавшись аптечными средствами. Эффективно действуют в такой ситуации:

1. Гидрокортизоновая мазь, концентрацией не более 0,5%. Из-за содержания гормонов, использование препарата должно быть не частым.
2. Пантенол (может быть в форме мази, крема, спрея). Использовать его можно не более четырех раз в день.
3. Бепантен. Препарат обладает регенерирующим и заживляющим действием.
4. Радевит. Средство в форме мази. Предаст коже гладкость и бархатистость.

Правила ухода

Чтобы обеспечить правильный уход для кожи лица в холодное время года, нужно подобрать качественные косметические средства, которые восполнят недостаток питательных элементов и влаги. Хорошо справляются с такой задачей препараты, содержащие гиалуроновую кислоту и растительные экстракты. Эти компоненты способны удерживать внутри кожных покровов влагу.

Наносить косметические средства и ухаживать за кожей нужно правильно:

• Наиболее подходящим временем суток для ухода за кожей лица считается ночь. В это время кожа не подвергается перепадам температуры, расслаблена, полноценно функционирует. Преимущество ночных кремов в их составе, где присутствуют аминокислоты, минералы, масла, витамины, способствующие регенерации клеток.
• В холодное время года, так же как и летом, важно использовать солнцезащитный крем. Зимой, конечно, нет риска получить солнечный ожог, но ультрафиолетовые лучи все же негативно влияют на состояние кожи, способствуют быстрому старению. Для дневной защиты хорошо подходят крема с SPF-фильтрами. Людям, склонным к сильной пигментации, следует выбирать средства с маркировкой «30+».
• Не использовать увлажняющие крема перед тем как выйти на улицу. Особенно важно придерживаться этого правила в холодное время года. Влага, содержащаяся в креме, при низких температурах замерзает, поэтому мороз и ветер способны разрушить клетки эпителия. Наносить увлажняющие препараты нужно хотя бы за 30 минут до выхода. Этого времени достаточно, чтобы, чтобы средство впиталось в кожу.
• Принимать ванну правильно. Категорически запрещено принимать горячую ванну сразу после прихода домой с мороза. Резкая смена температуры – стресс для кожи. Принимая ванну, важно следить, чтобы вода сначала была теплой, а когда организм привыкнет, постепенно температуру можно увеличивать до 39С°.
• После умывания не тереть лицо полотенцем. А только промокнуть. Это поможет избежать микротравм, т.к. кожа зимой очень уязвима.

Маски для шелушащейся кожи

Известно большое количество домашних средств, которые быстро и эффективно помогают устранить шелушение кожи, улучшить общее состояние эпителия.

Медовая маска

Эффективно борется с шелушением домашняя маска:

1. Две ложки меда смешать с двумя ложками растительного масла.
2. К полученной смеси добавить три куриных желтка.
3. Массу тщательно вымешать.
4. Нагреть на паровой бане до комфортной температуры.
5. Теплую маску нанести на лицо в несколько слоев. Каждый слой наносить спустя 4-5 минут после предыдущего.
6. Выдержать 20 минут.
7. Очистить кожу отваром аптечной ромашки или чистой, фильтрованной водой.

Творожно-медовая маска

Хорошо увлажняет и устраняет раздражение от мороза маска, приготовленная по рецепту:

1. Столовую ложку творога соединить с чайной ложкой меда.
2. Добавить молоко. Его должно быть столько, чтобы смесь приобрела консистенцию сметаны.
3. Нанести на кожу лица, выдержать 25 минут.
4. Смыть водой.

Питательная многокомпонентная маска

Насытить кожу всеми необходимыми веществами поможет следующая маска:

1. Соединить и вымешать по одной столовой ложке творога, оливкового масла, молока, морковного сока.
2. Готовую массу нанести ровным слоем на лицо.
3. Через 25 минут смыть теплым отваром лекарственной ромашки
4. Протереть лицо кусочком льда.

Молочная маска

Если кожа интенсивно шелушится, сохнет и трескается поможет увлажняющая маска:

1. Творог, сливки, оливковое масло смешать в одинаковой пропорции.
2. Состав нанести на лицо.
3. Выждав 25 минут, смыть отваром ромашки.

Льняная маска

Быстро восстановить кожу поможет маска из семян льна:

1. Столовую ложку льняных семян залить водой и сварить до получения кашеобразного состояния.
2. Добавить такое же количество масла жожоба.
3. Нанести на лицо, выждать 25 минут.
4. Смыть водой.

Маска на основе перепелиных яиц

Приготовить питательную маску можно из желтков перепелиных яиц:

1. Два перепелиных желтка смешать со столовой ложкой оливкового масла.
2. Полученную массу соединить с небольшим количеством овсяных хлопьев, хорошо вымешать.
3. Наносят состав на лицо массирующими движениями.
4. Спустя 20 минут смывают водой.

Средство на основе перепелиных желтков, сметаны и мандаринов

Устранить шелушение поможет питательная маска:

1. Два перепелиных желтка соединить с цедрой одного мандарина и столовой ложкой сметаны.
2. Полученную массу измельчить блендером. Дать настояться 30 минут.
3. Нанести на 25 минут, после чего смыть водой.

Оливковое масло

Самый простой способ побороть сухость кожи и шелушение от мороза – это ночные маски из оливкового масла. Его просто наносят на лицо массажными движениями.

Если предпринятые действия не дают положительного результата, следует обратиться к врачу-дерматологу.

Салонные процедуры

Если причина шелушения кожи кроется в нарушении работы внутренних органов или наследственности, то устранить ее самостоятельно не получится. Только дерматолог может назначить правильное лечение и подходящие косметологические процедуры.

Эффективными способами лечения заболеваний кожи являются:

• биоревилитация – насыщение глубоких слоев кожи гиалуроновой кислотой;
• мезотерапия – введение в проблемные зоны стимулирующих препаратов;
• пилинг – глубокая очистка с применением специальных средств.

Недостаток влаги может стать причиной сухости, раннего увядания и шелушения кожи лица зимой. Побороть сухость кожи в зимний период поможет соблюдение простых рекомендаций.

Источник: http://iledy.ru/face/chto-delat-esli-zimoj-shelushitsya-kozha-na-litse.htm