Детоксикация

Что же такое детоксикация организма

Организм способен самостоятельно избавляться от токсинов и шлаков, запуская естественную процедуру детоксикации. За процесс самоочищения отвечают фильтры организма: почки, печень, кожа, легкие и другие системы. До определенного периода система работает без сбоев и избавляется от токсических накоплений.

  Когда вредные вещества атакуют органы и системы в больших количествах, необходимо помочь вывести вредные поступления. При злоупотреблении алкогольными напитками, увлечениями ненатуральными продуктами, контакте с патогенными веществами организм не справляется с нагрузкой. При таком раскладе необходимо проведение домашнего курса очищения.

Что такое детоксикация организма, как проводить очистку – попробуем разобраться.

Особенности детоксикации организма

Детокс

Если в организме накапливаются токсины, тело реагирует на это ухудшением состояния кожи, волос, ногтей, появляется постоянная усталость и упадок сил, человек не может концентрироваться и чувствует беспокойство. В организм попадают токсины, как с участием, так и без желания людей.

Отравление токсинами при злоупотреблении алкоголем, лекарственными препаратами – личный выбор. Отравление токсинами в результате вдыхания загрязненного воздуха, употребление ядов с продуктами питания – то, что не подвластно человеку.

  Даже в таком случае вредное воздействие можно и нужно уменьшать.

Некоторые представляют процесс выведения токсинов как полный отказ от любимых блюд и большие усилия. На самом деле очищение систем – это здоровое и сбалансированное питание, увеличение двигательной активности.

Именно на этих органах лежит максимальная нагрузка при удалении продуктов распада, ядовитых веществ.

Симптомы токсического отравления организма

Если еще пару десятилетий вопрос о детоксикации не поднимался, но теперь всем, а особенно жителям мегаполисов, приходится периодически помогать организму, восстановить пошатнувшееся здоровье.

Головная боль

При накоплении токсинов и ядов, когда естественные фильтры не справляются с большим наплывом вредных веществ, подаются сигналы о беде:

• человек находится в плену постоянной усталости;
• наблюдаются трудности с засыпанием, сон поверхностный, неглубокий;
• отмечаются расстройства со стороны органов пищеварительной системы;
• периодически больной жалуется на болезненность суставов и мышц;
• часто болит голова;
• отмечается обильное потоотделение по ночам;
• наблюдаются симптомы аллергии;
• качество кожи ухудшается;
• под глазами появляются темные круги;
• человек отмечает повышенную тревожность, частые перепады настроения;
• волосы становятся ломкими и тусклыми.

Правила детоксикации в домашних условиях

Очищение поможет убрать основные неприятные симптомы и улучшить здоровье.

Кому необходима детоксикация

Для многих детоксикация ассоциируется с алкогольной или наркотической передозировкой, которая вынуждает прибегать к таким кардинальным мерам очищения организма.

  Реалии времени корректируют данные представления: периодическая детоксикация нужна всем, даже тем, кто ведет здоровый образ жизни. Методы детоксикации могут быть различные: клинические сложные курсы или домашняя очистка.

В условиях специализированных клиник в основном очищается кровь и лимфа. Медицинские работники проводят одну из чисток на свое усмотрение, в зависимости от состояния больного:

• медикаментозную;
• немедикаментозную;
• смешанную.

Первый способ подразумевает применение лекарственных препаратов. Второй вариант — очистка организма при помощи специального оборудования. Аппараты очищают кровь и этим позволяют человеку справиться с патологическим состоянием.

При комбинированном лечении применяются параллельно лекарственные средства и особые оздоровительные процедуры.

В результате такого воздействия происходит ускорение всех процессов и реакций организма, скорейшее выведение токсических накоплений.

Биологическая детоксикация – очищение организма в домашних условиях. Процесс более долгий, но не менее результативный. При таком варианте очищения необходимо придерживаться правильного питания, соблюдать режим дня, делать упражнения.

Основные принципы детоксикационного очищения

Питьевой режим

У детоксикации есть четыре основные принципы, соблюдение  которых даст высокий результат. Правила успешного очищения держаться на комплексе действий: питьевой режим, диетическое питание, прием лекарственных трав, вспомогательные процедуры.

Питьевой режим. Вода – незаменимый компонент. Она не только доставляет полезные компоненты к клетке, но и помогает эвакуировать продукты распада и метаболизма из организма. В период очистительных процедур необходимо выпивать достаточное количество воды, чтобы результат от воздействия на токсины был полным.

Расчет требуемого количества жидкости произвести легко – массу тела необходимо умножить на коэффициент 0,4, каждые десять килограмм веса. Речь идет именно о воде, чай, кофе, сладкие напитки не считаются. Частично заменить простую воду можно овощными или фруктовыми соками, но не чистыми, а разбавленными водой.

Проведение детокса в домашних условиях Диетическое питание. Не менее важным фактором является диетическое питание. Продукты, которые употребляет человек, могут не только наполнять тело полезными компонентами, но и очищать.

Необходимо выбирать растительные продукты, содержащие клетчатку, они ускоряют продвижение каловых масс по пищеводу, предотвращают застой и уплотнение экскрементов.

  Также следует отказаться от некоторых продуктов:

• копченостей;
• снеков;
• консервов;
• жареной пищи;
• ливера;
• сахаросодержащих продуктов.

Пробиотики

Употребление натуральных продуктов, содержащих пробиотики, важно для здоровья органов пищеварения, а значит и всего организма. Фитокомпоненты. Народная медицина может предложить большое количество рецептов для лечения травами. Многие растения позитивно сказываются на работе важных органов, улучшая их работу:

• березовые почки;
• корневища лопуха;
• цветы эхинацеи;
• чеснок;
• все части одуванчика;
• все части крапивы;
• мята;
• цветы ромашки.

Петрушка, имбирь, ревень, пророщенный ячмень – продукты, которые незаменимы при правильном и сбалансированном питании, нацеленном на очистку организма. Вспомогательные процедуры.

Есть много различных вспомогательных процедур, но клизма признана одной из самых эффективных. Ставить клизму в период детоксикационных мероприятий можно два-три раза в сутки. Для процедуры необходимо использовать травяные настои.

Лучшими растениями для этих целей признаны:

• чистотел;
• ромашка;
• разведенный свекольный сок;
• календула;
• корневище льнянки.

Десяток очистительных клизм смогут наладить состояние и очистят кишечник.

Среди других вспомогательных процедур следует отметить такие мероприятия:

• занятия спортом;
• посещение сауны и бани;
• теплые ванны;
• контрастный душ;
• массаж;
• чистка языка.

Массаж

Чтобы результат от мероприятий был высоким, необходимо меньше нервничать, больше отдыхать и получать положительные эмоции.

Немедикаментозные варианты детоксикации организма

Все процедуры направлены на избавление организма от ядов и токсинов, которые подавляют работу организма. Направленные на стабилизацию состояния, они применяются по предписаниям специалистов:

• гемодиализ – очищение почек от токсических агрессивных веществ;
• ультрафильтрация – избавление организма от лишней жидкости рекомендуется при отеке легких, почечной недостаточности;
• гемофильтрация – удаление излишков жидкости;
• диализ – обезвреживание токсинов при перитоните, почечной недостаточности, экзогенной и эндогенной интоксикации;
• плазмоферез – удаление токсинов из плазмы;
• сорбционные методы очистки разделяются на подвиды: гемо-, плазмо-, лимфо-, ликво- и энтеросорбацию.

О смузи для детокса: рецепты и достоинства

Детоксикационные мероприятия в условиях дома

В зависимости от того, что послужило причиной необходимости детоксикации, проводят очищение организма в домашних условиях.

Чаще всего возникает острая потребность в очистке организма при алкогольном отравлении. Лекарственные препараты назначает специалист, но все они делятся на следующие виды:

1. Абсорбенты – вещества, которые связывают и выводят токсины из систем тела. Самым популярным и безопасным остается «Активированный уголь». Он не оказывает негативного влияния на организм, не имеет противопоказания и достаточно эффективный.
2. Витаминные комплексы – в результате отравления организм испытывает огромное потрясение, теряет полезные вещества, особенно при употреблении алкоголя продолжительное время. Чтобы восполнить потерю компонентов, рекомендуется принимать витамины, особенно обращают внимание на такие вещества, как кальций и калий.
3. Антигипоксанты – лекарства, направленные на то, чтобы насытить организм кислородом.
4. Успокоительные препараты – защищают нервную систему, помогают стабилизировать ее работу.
5. Гепатопротекторы – препараты, основная функция которых, защитить клетки печени. Эти средства предотвращают развитие цирроза.

При любом причине, приведшей к отравлению организма, эффективными станут следующие рецепты:

1. Теплое питье из молока и меда – в составе продукта очень много витаминов, оно прекрасно очищает кровь и лимфу, помогает почкам справляться с токсической атакой.
2. Регулярное употребление петрушки помогает ускорить обменные процессы и избавиться от токсинов.
3. Отвар зверобоя и ромашки ускоряет выведение токсинов.
4. Водные процедуры позволяют очистить организм через кожные покровы.
5. Активные физические упражнения способствуют разгону метаболизма и выведению ядов.

Детоксикация организма – обязательное условие для сохранения здоровья, а какой вариант будет самым подходящим – решит врач, исходя из состояния больного.

по теме:

Источник: https://shlakov.net/detoks/chto-zhe-takoe-detoksikaciya-organizma.html

Виды и способы детоксикации, показания к проведению

Детоксикация – это процедура, которая позволяет очистить организм путем выведения из него шлаков, токсинов и ядов.

При правильном проведении данный процесс стимулирует не только выздоровление человека, но и общее оздоровление его организма, укрепление иммунитета и частичное омоложение.

Как провести детоксикацию каждый решает сам, есть немало способов проведения процедуры, из этой статьи вы узнаете главное о каждом из них: как выполнить, достоинства способа, возможные минусы.

Цели, назначение и типы процедур детоксикации

По сути, детоксикация способ экстренного очищения организма от вредных веществ, которые попали в него тем или иным способом (вдыхание паров, умышленное введение или случайное потребление ядовитого вещества). В некоторых случаях, например, при острых отравлениях, процедура способна спасти жизнь.

Детоксикация может быть естественная и искусственная (при помощи различных препаратов). Если второй вариант проводится строго под наблюдением врача, то первый еще возможно провести самостоятельно.

Однако следует понимать, что организм очень многогранный, сложный механизм, и одна ошибка может привести к печальным последствиям, поэтому всегда лучше и надежнее проконсультироваться у специалиста.

Обычно данную процедуру назначает врач. Показанием к проведению могут послужить самые различные ситуации, при которых требуется экстренное очищение организма:

• наркотическое или алкогольное отравление;
• пищевое отравление;
• отравление химическими веществами;
• интоксикация организма солями тяжелых металлов;
• передозировка лекарств (или если по ошибке приняли не те препараты).

Разумеется, могут быть и другие причины, всего не перечислишь… суть в том, что если правильно провести детоксикационную терапию, то она спасет организм от дальнейшего воздействия на него вредных веществ.

Помимо различий на типы (естественная и искусственная) детоксикация различается по способу воздействия на наше тело – одни обезвреживают вредные вещества, и блокируют их воздействие, а другие – вымывают остатки вредных соединений из организма.

Доктор медицинских наук и профессор, Лауреат Госпремии и основоположник космической медицины И.П.Неумывакин о вреде токсинов и шлаков, и важности очищения.

Виды детоксикационных терапий

К детоксикации естественного типа относятся следующие способы: промывание кишечника и вызов рвоты, очистительная диета, физическая детоксикация – выведение вредных веществ через почки, печень и кожу путем увеличения нагрузок (занятия спортом, парилка, прием мочегонных средств и др). Данные методы подходят лишь в том случае, если интоксикация не грозит жизни пострадавшего и есть время на спокойное, неспешное очищение организма.

Промывание кишечника

Данный метод прост и безопасен, чаще всего применяется при отравлениях посредством попадания вредных веществ в пищеварительный тракт и желудок. Есть несколько способов проведения процедуры. Можно дать пострадавшему выпить большое количество теплой воды, или очень бледного раствора марганцовки (марганцово-кислый калий). Задача здесь заключается в том, чтобы:

1. Вызвать рвоту и тем самым вывести из организма вредное вещество;
2. Разбавить остатки большим объемом жидкости, что уменьшит процентное содержание вредных веществ в жидкости, которая впитывается кишечником, большая же часть остатков выводится при посещении уборной естественным способом.

Очистительные диеты

Данный метод подходит при хроническом течении заболевания, при регулярном насыщении организма продуктами распада медикаментозных препаратов, при давнишнем отравлении тяжелыми металлами или ядами, часть которых может оставаться в волосах, тканях и костях. Регулярное и правильно питание способствует полному очищению организма. Основной упор в таких диетах делается на продукты, обладающими тремя характеристиками:

1. Богаты естественными, природными антиоксидантами;
2. Обладают мочегонным эффектом;
3. Стимулируют перистальтику кишечника.

Диета и входящие в нее продукты подбираются специалистом индивидуально, но часто в неё входят такие продукты, как молочная сыворотка, чеснок, овсянка, тыква, арбуз, проросшая пшеница, натуральный пчелиный мед и орехи. Кроме того, такие диеты включают в себя обильное питье отваров целебных трав.

Физическая детоксикация

Подходит для выведения из организма остатков лекарственных препаратов, или иных веществ (например, после отравлений). Суть тут заключается в стимулировании естественных процессов очищения в нашем организме.

Наиболее распространенные способы – попариться, либо увеличить частоту и интенсивность физической нагрузки, чтобы пострадавший пропотел, а затем смыл теплой водой и мылом все токсины и вредные вещества с кожи.

Для детоксикации данным способом у человека должно быть здоровое сердце и необходимо следить за артериальным давлением.

Искусственная детоксикация организма

К искусственным методам детоксикации относятся способы, проведение которых требует введение препаратов или иное воздействие на организм. Очистка организма данным способом может быть отнесена к одной из трех категорий:

• Медикаментозная – назначаются различные антидоты, сорбенты либо искусственные антиоксиданты.
• Немедикаментозная – в качестве примера можно привести гемодиализ, плазмаферез и другие.
• Еще один вариант, применяемых при особо тяжелых интоксикациях – комбинированная детоксикация.

Плазмаферез – данный метод подразумевает частичное изъятие плазмы, затем в неё вводятся нейтрализаторы вредных веществ и лечебные препараты. Очищенную и восстановленную плазму возвращают в организм пациента. Данный метод показан при интоксикациях любого типа и уровня опасности.

Гидроколонотерапия – немедикаментозный способ, подразумевающий полное очищение кишечника. Метод воздействует на все части и отделы ЖКТ и очищает организм даже от весьма застарелых шлаковых, токсичных и каловых отложений. Проведение процедуры не только удаляет из организма все яды и токсины, но и стимулирует общее восстановление:

• Нормализуется водно-соляной баланс;
• Улучшается обмен веществ;
• Повышается усвояемость пищи;
• Укрепляется иммунитет.

Озонотерапия. Относительно молодой способ, который тем не менее признан как один из весьма эффективных. Суть процедуры подразумевает введение в кровь озонированного раствора.

Метод чаще всего рекомендуется людям, страдающим различного рода легочными и инфекционными заболеваниями (например, после отравления парами), также при проявлении результата отравления на коже – сыпь, очаги поражения и при синдромах угнетения нервной системы – наподобие усталости, сонливости, слабости.

Промывание кишечника соляными растворами. Проводится процедура исключительно под наблюдением врача, который в случае необходимости сумеет помочь восстановить нужный баланс веществ в организме. Метод подразумевает введение в организм специального раствора, который промоет кишечник (клизма). Назначается процедура чаще всего при отравлениях алкоголем, медикаментами, парами вредных веществ.

Обращаем ваше внимание на слова известного диетолога П.Брега:

Опасайтесь ставить очистительные соляные клизмы, если у вас нет об этом достаточного знания, ибо вмешательство в электролитный состав кишечника может не только подкосить здоровье человека, но и привести к летальному исходу.

Лекарственные препараты для детоксикации организма

В каждой аптечке должны быть лекарства и препараты для оказания первой помощи при отравлениях. При этом, в зависимости от того чем человек отравился, различаются средства, которые показаны к применению.

Ниже мы приведем список медицинских препаратов, которые стоит держать под рукой, и краткую информацию о них – как и в каких случаях применять.

Но, прежде чем вводить любой антидот, удостоверьтесь, что причина вызвавшая отравление блокирована, и яд/токсичное вещество больше не поступает в организм. Постарайтесь также определить тип отравления.

Активированный уголь

Атропин (0,1 % раствор)

Средство показано при интоксикации организма мухоморами, ингибиторами категории АХЭ, сердечными гликозидами, пилокарпином, при отравлениях М-холиностимуляторами и различными фосфорсодержащими инсектицидами, а также – при отравлениях веществами нервно-паралитического воздействия (военные газовые гранаты). Способ применения выбирается любой удобный – ингаляция, внутрь через ЖКТ или инъекция. Средство имеет побочные эффекты и следует опасаться передозировки.

Унитиол

Проверенное годами средство оказания первой помощи при попадании в организм химических отравляющих веществ.

Применение показано при интоксикации такими вещами как метанол, висмут, токсичными соединениями железа, литием, свинцом, цинком или медесодержащими соединениями, тяжелыми металлами и газами, соединениями мышьяка, лекарственными препаратами, содержащими в себе яд, наркотик или токсины. Вводится средство подкожно или внутримышечно в той дозировке, которая соответствует предписанию в инструкции к препарату (всегда прилагается к средству).

Глюкоза (или глюкагон)

Безвредное лекарственное средство, которое может спасти жизнь и здоровье человека при передозировке противодиабетическими препаратами (или отравлении веществом, снижающим уровень содержания в сахара в крови). Пострадавшему обычно дают одну таблетку под язык для рассасывания. В критических случаях при острых отравлениях показаны внутривенные инъекции (50-100мг взрослому человеку).

Аскорбиновая кислота (он же – аспирин)

Средство поможет при отравлении перманганатом калия, при укусах некоторых насекомых (ос, пауков или муравьев).

Тиамин

Препарат имеет свойство связывать и выводить токсические соединения, которые образовываются в организме при попадании в него этилового спирта. Показывают обычно применение 5% раствора внутримышечной инъекцией.

В подведение итога обращаем ваше внимание, что в стремлении очистить организм от следов отравления или интоксикации крайне важно не навредить.

Держать в аптечке средства оказания первой помощи при попадании в организм отравляющих веществ хорошо, но полноценно оценить степень поражения и предложить наилучший метод детоксикации сможет только врач, поэтому настоятельно рекомендуем проконсультироваться со специалистом!

Алименко А.Н. Биохимик и кандидат биологических наук, член ПА авиационно-космической медицины России, член экспертного совета Ассоциации, научный руководитель и заместитель председателя совета РОО «САЛЮС» о детоксикации.

Источник: https://otravlenya.ru/detoksikaciya-organizma.html

Что такое детоксикация организма?

Алкоголизм и наркомания – это заболевания, которые разрушают психику и функциональные органы человека. Когда пациент осознал, что ему необходима помощь специалистов, лечение начинается именно с детоксикации. Без этого процесса невозможна дальнейшая терапия, а порой от него зависит даже жизнь больного.

Обезвреживание шлаков и ядовитых веществ (токсинов) в организме называют детоксикацией. Ее проводят путем применения биологических, химических и физических методов. За состоянием пациента должны тщательно следить медицинские работники, поэтому процедура зачастую осуществляется в условиях стационара.

Для чего нужна детоксикация организма?

Причин для очистки организма несколько. Каждая из них существенна, поэтому данный процесс нельзя просто пропустить:

• В жировых тканях человека накапливаются яды и токсины, они будут напоминать о себе на протяжении долгих лет после избавления от пристрастия. Кокаин, героин, пейот, экстези, марихуана, мескалин и другие тяжелые наркотики глубоко внедряются в печень и почки, поэтому вывести их правильным питанием невозможно. Они активизируют повторные ощущения, поэтому пациенты рискуют снова вернуться к вредной привычке.
• Процедуры также используется для сведения к минимуму синдрома отмены. Чистку назначают не только при острых состояниях. Для облегчения страданий пациента она показана при любых формах заболевания. Искусственно помогая организму бороться с токсинами, врачи преследуют главную цель – сократить период так называемой ломки.
• Для обеспечения нормального функционирования всех органов человека (печени, почек, кишечника и так далее) необходимо помочь им избавиться от шлаков. Защитные ферменты начнут вырабатываться намного быстрее, если своевременно освободиться от токсинов.

Основная цель детоксикации – улучшить физическое состояние больного, преодолеть острую тягу, которая кажется организму жизненно необходимой. В дальнейшем важно работать с психологической проблемой. Залогом успешного лечения является именно комплекс мер.

Основные фазы детоксикации

1. Цитохромы Р-450, которые являются ферментами печени, используют кислород для изменения структуры токсических соединений.
2. Связывание ядовитых веществ и их выведение. Без этого этапа невозможна полноценная детоксикация. Именно во время этого процесса организм сможет удалить трансформированный продукт с мочой или желчью.

Методы детоксикации организма

В зависимости от тяжести состояния врач назначает схему очищения. Она всегда индивидуальна. Перед введением препаратов у пациента выполняется забор крови, чтобы оценить масштаб интоксикации.

Особенно важно проводить процедуры в реабилитационном центре, где у пациента будет меньше возможности вернуться к пристрастию в самом начале лечения.

Однако в некоторых случаях домашний режим будет более целесообразен.

Различают два основных способа детоксикации:

• натуральный,
• искусственный.

Человеческий организм наделен функцией естественной детоксикации. Выведение вредных веществ осуществляется через кишечник, кровь и потовые железы.

К натуральным способам очищения также относят промывание желудка, прием слабительных и мочегонных препаратов. Эффективно такие способы действуют при отравлениях алкоголем.

После этого пациенту рекомендуют принимать здоровую пищу и комплекс витаминов, больше бывать на свежем воздухе и повысить физическую активность.

Натуральная детоксикация может длиться от 1 до 3-х недель. Организм сам осуществляет процесс регенерации при начальных стадиях заболеваний. При длительном употреблении алкоголя или приеме наркотиков клетки печени уже не способны выступить в роли природного фильтра. В  таких случаях натуральная детоксикация организма не даст больших результатов.

Исходя из общего состояния больного, противопоказаний и «стажа» зависимости врачи назначают более эффективные методы выведения шлаков. Искусственная детоксикация может быть нескольких видов:

• медикаментозная;
• экстракорпоральная;
• комбинированная.

Медикаментозная детоксикация выполняется при помощи капельниц. В кровь пациента вводятся препараты, которые помогают удалить вредные вещества и восстановить защитные функции организма.  После курса лекарств у больных стабилизируется физическое состояние и исчезают признаки абстинентного синдрома.

К наиболее эффективным способам вывода шлаков относят экстракорпоральную (немедикаментозную) детоксикацию. Она может быть проведена несколькими методами:

• гемодиализ – водорастворимые токсины выходят посредством введения лекарства в кровь;
• гемосорбция – очищение активированным углем;
• плазмофорез – замещение крови с нарушением структуры гемоглобина, назначается только в очень тяжелых случаях интоксикации.

Комбинирование этих способов позволяет достичь наиболее эффективного и быстрого результата. Параллельно с процедурами проводится общеукрепляющая терапия организма. Она позволяет нормализовать функционирование вегетативной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Состояние пациента стабилизируется, налаживается сон.

Метод биологической очистки организма основан на применении природных способов. В ней не задействованы химические вещества, пациенты принимают витамины, посещают сауну для усиленного потоотделения и активно занимаются физическими упражнениями. После завершения комплекса мер человек уже не ощущает прежней зависимости.

УБОД – радикальное средство для выведения токсичных веществ

Ультрабыстрая опиоидная детоксикация – способ за короткий промежуток времени вывести из крови наркотик. Большая доза антагонина вводится под наркозом. Это связано с тем, что вытеснение ядов может вызвать сильную ломку. Проснувшись после общей анестезии, пациент ощущает слабовыраженный абстинентный синдром или его полное отсутствие.

УБОД обеспечивает высокий процент стойких ремиссий. Ее можно применять пациентам любого возраста и пола, с разной длительностью зависимости.

Применение методов детоксикации в лечении наркомании и алкоголизма

Разнообразные способы очищения организма – первый и самый важный этап на пути к выздоровлению. Пренебрегая выведением шлаков при помощи детокс-программ,  практически невозможно добиться положительного результата.

функция печени – перерабатывать токсины, однако при постоянных отравлениях она уже не способна сама справится с поставленной задачей.

Рано или поздно глубоко засевшие яды напомнят о себе, и человек рискует вновь вернуться к пагубному пристрастию.

Длительность курса вывода шлаков из организма:

• наркомания (кроме метадона) – от 3 до 5-ти дней;
• прием метадона – от 7 до 10-ти дней;
• УБОД – ориентировочно двое суток;
• УБОД при употреблении метадона – 3-5 суток;
• алкоголизм – в среднем 3 дня стационарного лечения.

Специалисты центра «Ключи» уделяют большое внимание возвращению организму природных функций. Только после принятия мер по выводу токсинов начинается программа реабилитации и курс психологической помощи. Врачи никогда не пользуются единым шаблоном. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная терапия.

Источник: https://xn--e1agfeisn3ap3e.xn--p1ai/articles/detoksikaciya-organizma

10 Методов Детоксикации Организма

Методы детоксикации организма включают в себя релаксацию, очистку и правильное питание организма. Эти методы практикуются столетиями по всему миру, в том числе в аюрведической и китайской медицине.

Во время детоксикации организма происходит выведение токсинов, а также последующее обогащения полезными веществами. Это защитит вас от болезней и поможет возобновить поддержание оптимального здоровья.

Как это работает?

Что Такое Детоксикация Организма

В своей основе — это  очищение крови, которое происходит путем перемещения вредных веществ из крови в печень, где и происходит их дальнейшая ликвидация. Организм также очищается от токсинов в почках, кишечнике, легких, лимфе и коже. Однако, когда эти системы подвержены риску, фильтрация не происходит, и организм подвергается риску.

Методы детоксикации организма, которые естественным путем очищают организм:

— Диета;— Стимуляция печени— Вывод токсинов из кишечника, почек и кожи;— Улучшение кровообращения;

— Питание полезными веществами.

Как определить потребность в детоксикации организма?

Беннет говорит о детоксикации не реже раз в год. Однако, это не касается кормящих мам, детей, и пациентов с хроническими заболеваниями пищеварительного тракта, рака и туберкулеза. В первую очередь следует проконсультироваться с семейным врачом о необходимости детоксикации именно в вашем случае.

Сегодня, когда уровень загрязнения окружающей среды намного выше, чем когда-либо, “детоксикация очень важна» — пишет Л. Пейдж и вносит свои рекомендации , при каких именно симптомах следует провести детоксикацию:

— хроническая усталость, раздражение на коже,— аллергия,— опухшие глаза или мешки под глазами,— вздутие,— проблемы с менструальным циклом,

— спутанность сознания.

Как начать процесс детоксикации организма?

Вначале снизьте уровень токсинов в организме: ограничьте  алкоголь, сигареты, сахар, жиры, все, что препятствует здоровой жизнедеятельности. Также минимизируйте использование бытовой химии, в это число входит и персональные гигиенические средства (шампунь, дезодорант, зубная паста), замените их природными, альтернативными химическим.

В некоторых случаях эти гормоны могут обеспечить «прилив адреналина», чтобы выиграть гонку или, к примеру, выполнить работу в срок, но в большинстве случаев они  вырабатывают токсины и, к сожалению, замедляют детоксикацию ферментов в печени. Йога, кигонг, медитация – самые простые, но эффективные средства для расслабления всего организма, как физического, так и духовного.

Какие методы детоксикации организма подойдут именно вам?

Создано  большое количество программ и рецептов детоксикации, которые разработанных  для индивидуальных целей. Многие из них рассчитаны на неделю, так как  «за это время происходит очистка крови», — объясняет Беннет.

Его программа основана  на двухдневном водном режиме и последующей тщательно просчитанной пятидневной диетой, с целью облегчить работу пищеварительной системы. Пейдж рекомендует от трех до семи дней употреблять только соки (свежевыжатые фруктовые и овощные соки, а также воду), по ее словам, это эффективный способ освободиться от токсинов.

10 Основных Методов Детоксикации Организма

1. Сократите употребление сахара

Начните с уменьшения количества сахара, который вы употребляете. Это также касается меда, патоки и искусственных заменителей сахара.

В случае, если вы едите больше сахара, организму нужно вырабатывать больше инсулина, то есть он нагружает вашу поджелудочную железу и изнашивает тем самым себя. За длительный период времени эта привычка может вызвать состояние хронической усталости, диабет, развить рак и накапливать лишний вес.

2. Начните день с воды

Выпивайте полный стакан воды с добавлением сока половины лимона утром. Лимон способствует регидрации организма, улучшению пищеварения и выводу токсинов из вашего организма.

Пейте не меньше двух литров воды в день. Причем старайтесь больше пить в первой половине дня и как можно меньше — во второй.

3. Больше двигайтесь

Регулярная тренировка улучшает циркуляцию крови и лимфы. Это касается и пищеварения, ослабит также напряжение, насытит суставы смазкой и укрепит ваше тело. Это совершенно доказанный факт. У людей, которые регулярно тренируются, общее количество токсинов в организме гораздо меньше.

Определите, что подходит именно вам: зарядка, йога, прыжки на скакалке, фитнесс, бег… Существуют специальные упражнения, разработанные для очистки организма и приносящие пользу здоровью.

4. Пейте много чая

Чай не только богат антиоксидантами, он насыщает вас (особенно это касается травяного чая). А значит, вы будете меньше есть нездоровую еду! Знайте, что кофеин в чае совершенно отличается от того, который содержится в кофе. Он более щадящий для вашего организма и устраняет нервное напряжение.

5. Питайтесь органической едой

Разнообразие фруктов и овощей должно стать основой вашей диеты с добавлением всех зерновых и бобовых культур, а также небольшого количества орехов и семечек. Вам следуем употреблять продукты растительного происхождения, так как обработанная еда в процессе приготовления лишена питательных веществ, так необходимых вашему организму.

Поэтому ешьте много клетчатки, в том числе коричневый рис и органически выращенные свежие фрукты  и овощи: свекла, редис, артишоки, капуста, брокколи, морские водоросли (спирулина, хлорелла).

6. Дышите глубоко

Практикуйте пранаямы или йогическое дыхание. Важно, чтобы кислород в полной мере насыщал клетки.

7. Потейте в сауне

Один из лучших способов детоксикации организма – очищение потовыделением. Посещайте сауну или баню.

8. Гидротерапия в душе

Сначала очень горячая вода, стекающая по спине,  на протяжении пяти минут, далее тридцатисекундный напор холодной воды. Повторите трижды и отдохните в кровати еще тридцать минут.

9. Избегайте стресса

Стресс — одна из причин образования токсинов в организме. Поэтому наполняйтесь положительными эмоциями.

10. Чистка кожи

Чистка кожи и массаж с помощью масла способствуют выведению токсинов из вашей кожи путем отшелушивания, что также улучшает кровообращение.

P.S.: обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием методов детоксикации организма.

 Это касается и травяных добавок и натуральных средств, а также обязательно сообщите ему, если у вас есть серьезные заболевания, или вы принимаете какие-либо лекарства.

Эта информация предназначена только для общеобразовательных целей и никоим образом не может заменить медицинскую консультацию

Источник: http://vegportal.info/articles/10-metodov-detoksikacii-organizma

Детоксикация организма: препараты и эффективные методы

Вместе с пищей, напитками (в частности, алкоголем) и вдыхаемым воздухом в человеческий организм могут попадать вещества, которые содержат токсины.

Их накопление оказывает негативное влияние на состояние здоровья.

Благодаря деятельности внутренних органов и систем (почек, печени) происходит естественная детоксикация и выведение токсичных веществ, а также их метаболитов (продуктов распада).

Когда под действием различных факторов природные механизмы самоочищения дают сбой, применяются средства для детоксикации организма.

Этапы и пути очищения

Способ очистки подбирается с учетом условий, которые привели к ухудшению состояния здоровья:

• острое или хроническое отравление — от этого зависит интенсивность повреждения тканей;
• влияние сильнодействующих, токсических веществ, в том числе лекарств;
• наличие в организме паразитов;
• накопление токсинов в результате неправильного питания, образа жизни в целом;
• интоксикация как следствие инфекционно-воспалительных процессов.

Отравление вредными веществами, принятыми перорально, требует немедленного промывания желудка до полной очистки его содержимого. К методам местного воздействия относится также очистительная клизма, которая помогает удалить каловые массы из кишечника, препятствуя всасыванию вредных соединений.

Для этих целей применяются слабые растворы, которые можно приготовить дома:

• марганцовокислого калия («марганцовки»);
• пищевой соды;
• поваренной соли.

Второй этап – абсорбция. Метод эффективен не только при пероральном употреблении токсичных продуктов, но и при вдыхании паров, дыма. Названия наиболее распространенных энтеросорбентов, которые продаются в любой аптеке и отпускаются без рецепта:

• активированный уголь;
• Энтеросгель;
• Полисорб;
• Смекта;
• Полифепан и др.

Эти препараты предотвращают дальнейшее всасывание вредных компонентов через органы ЖКТ, снижая токсическое воздействие на организм.

Следующая стадия — обезвреживание сильнодействующих соединений и продуктов их распада. При алкогольной, наркотической, других видах химической интоксикации применяются антидоты.

Специальные средства нейтрализуют действие гистамина, высвобождение которого приводит к развитию большинства известных аллергических реакций (кожный зуд, гиперемия, отек, прочие).

К примеру, антигистаминные комплексы обезвреживают аллергены, которые попадают внутрь извне или образуются в результате аутоиммунных реакций.

После приема десенсибилизирующих лекарств рекомендуется разгрузочная диета для снятия повышенной нагрузки с печени.

Детоксикация после перенесенных инфекций — один из способов восстановить ослабленный иммунитет.

Вирусы, болезнетворные бактерии и другие патогенные микроорганизмы, выделяя продукты жизнедеятельности, зашлаковывают организм, ухудшая самочувствие человека.

Большинство современных противовирусных препаратов и антибиотиков действуют не только на основной источник болезни, но и нейтрализуют действие токсинов.

Разновидности средств для детоксикации

Все препараты для детоксикации организма разделены на группы в зависимости от способа применения, механизма терапевтического воздействия. Различают медикаментозные средства:

• селективного действия — антидот, влияющий на определенный тип веществ (к примеру, антидотом ТГК является тиосульфат натрия);
• широкого спектра;
• применяемые перорально (внутрь), инъекционно, инфузионно (внутривенное введение в кровоток);
• для активизации физиологических механизмов самоочищения (рвотные, слабительные, салуретики, диуретики, прочие);
• для искусственной детоксикации (сорбенты, фармакологические антагонисты, заменители плазмы, крови).

Детоксикационный процесс предполагает использование аппаратных методов очистки крови:

• гемосорбция, лимфосорбция — удаление из крови и лимфы токсических продуктов, их метаболитов, проводимое вне тела;
• гемодиализ — внепочечная фильтрация с восстановлением водно-электролитного баланса;
• лазерное облучение крови (ВЛОК) — современный метод фотобиологического воздействия, улучшает работу эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов;
• плазмаферез — экстракорпоральная физиотерапевтическая процедура, включающая забор крови, ее очистку и возвращение в кровоток;
• гемотрансфузия — переливание крови.

Несмотря на высокую эффективность перечисленных методик, они имеют ряд противопоказаний. Чтобы избежать серьезных осложнений и не нанести вреда здоровью, следует провести предварительное медицинское обследование.

Инъекционные методы

Тяжелые формы отравления лечат капельным внутривенным введением лекарственных препаратов под строгим врачебным контролем. Для внутривенных инъекций используют растворы:

• Гемодеза;
• Неокомпенсана;
• Реамберина;
• Реополиглюкина и др.

Помимо оказания детокс-эффекта, эти растворы нормализуют показатели крови, улучшая ее циркуляцию, и оказывают антигипоксическое влияние, способствуя ускорению кислородного обмена.

Вспомогательная терапия

В период прохождения основного лечения, а также после его окончания специалисты рекомендуют принимать сбалансированные витаминно-минеральные комплексы. Восполнение запасов полезных веществ позволяет:

• качественно улучшить деятельность внутренних систем (стабилизировать гормональный фон, активность ферментов, метаболизм);
• активизировать защитные функции организма;
• нормализовать самочувствие и психоэмоциональное состояние.

Последний аспект особенно важен для комфортного выведения из запоя, излечения от наркотической зависимости.

Наиболее полезны в период реабилитации:

• витамин С — восстанавливает иммунитет, тонизирует, нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
• витамины группы В — положительно влияют на работу ЦНС, эндокринной системы;
• калий, натрий, кальций — необходимы для полноценной деятельности внутренних органов, в больших количествах разрушаются при алкоголизме, наркомании;
• магний — полезен для нервной системы.

Для устранения проблем с эмоциональным фоном назначают седативные препараты, обладающие успокаивающим, расслабляющим действием. Их прием особенно важен для предотвращения развития абстинентного синдрома (отмены) после прекращения приема спиртных напитков или наркотиков.

Основная доля токсинов депонируется в печени. Чтобы защитить ее клетки от разрушительного влияния, следует пройти курс приема гепатопротекторов. Они предотвращают развитие цирроза, способствуют регенерации ткани и восстановлению функций органа.

В домашних условиях следует придерживаться диетического питания. Из рациона следует исключить:

• жареные, маринованные, копченые блюда;
• алкогольные напитки;
• крепкий чай, кофе.

Желательно ограничить потребление соли, сахара. Обязательно обогатить рацион свежими овощами, фруктами, зеленью. Для скорейшего выведения шлаков важно соблюдать питьевой режим. Взрослому человеку необходимо пить не менее 2 – 2,5 л чистой воды ежедневно.

Детоксикация организма — процедура очищения, позволяющая восстановить нормальное функционирование всех органов и систем. При легких формах отравления может проводиться в домашних условиях. При острых, тяжелых интоксикациях требуется немедленное обращение за квалифицированной медицинской помощью.

Источник: https://NeOtravis.ru/detoksikatsiya/detoksikatsiya-organizma-preparaty-metody.html